Kompressionstrømper under graviditet: hvordan man bærer, hvordan man skal bære og hvordan man pleje?

Under graviditeten oplever kvinders ben ekstra stress og begynder ofte at vise kroniske problemer eller skjulte sygdomme.

Blandt dem, åreknuder, hævelse og konstant træthed. Hvordan man håndterer disse problemer, og hvorfor lægen foreskriver at bruge kompressionstrømper og strømpebukser?

Denne artikel vil fortælle dig om de fordele, som slankende undertøj giver til forventningsfulde mødre og hvordan man klæder dem gravide. Du vil også lære at bære sådanne undertøj og hvordan man skal passe på det.

Kan jeg bruge dem?

Iført kompressionstrømper og strømpebukser under graviditet er ikke kun muligt, men nødvendigt. Læger anbefaler at gøre det til alle kvinder fra første trimester, uanset forekomsten af ​​indlysende tegn på åreknuder. Dette hjælper med at reducere belastningen på benene under barnets bære og forhindrer også udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme.

Specialiseret undertøj foreskrevet til:

• føler sig træt i ben og smerter;
• forekomsten af ​​ødem i benene og krampe;
• åreknuder
• tromboflebitis;
• edderkopper på benene.

Slankende strømpebukser og strømper udøver konstant pres på benets overflade og beskytter venerne mod ekspansion. På grund af dette cirkulerer blodet aktivt og forbedrer tilførslen af ​​væv med ilt.

Dernæst en informativ video om behovet for at bære kompressions undertøj under graviditeten:

Hvordan man bruger strømper?

Steg-for-trin instruktioner til at sætte på kompressionstrømper:

1. Det er nødvendigt at vende produktet indefra fra top til hæl uden tæer.
2. To hænder nosochnaya del båret på foden.
3. Strømpe strækker forsigtigt på hælen. Du skal sørge for, at hælområdet er kommet, hvor du vil.
4. Strømpe langs hele længden af ​​benene rettet.
5. Hvis der er påfyldning på produktet, skal de rettes.
6. Processen gentages med det andet ben.

Ved høj kompression kan det ikke være så nemt at bære strømpe som det ser ud til. For at gøre dette er der specielle enheder, der kan købes hos ortopædiske butikker og apoteker. I hjemmet vil gummihushandshandsker hjælpe med at bære en strømning. Hvis føttens hud er våd, skal talcumpulver påføres.

Dernæst en visuel video om, hvordan man bærer kompressionstrømper:

Hvordan man bærer strømpebukser til gravide?

Strømpebukser på samme princip som strømpebukser, dog kan det være lidt vanskeligere at gøre, især i sen graviditet. Hvis en kvinde er svært at bære strømpebukser alene, skal hun bede om hjælp fra kære.

Trin for trin instruktioner til at sætte på kompressionstrik:

1. Produktet vender indvendigt ud med undtagelse af tådelene.
2. Den højre forfod sættes på højre fod.
3. Produktet trækkes forsigtigt på hælen.
4. Derefter rettes strømpebuksens højre strømpe hele længden af ​​benene til lårets niveau.
5. Tidligere handlinger gentages med venstre fod.
6. Da den øvre del af strømpebuksen ikke har komprimeringsegenskaber, bæres den på samme måde som et almindeligt strikkede produkt.
7. Hvis strømpebuksfolierne dukker op, skal de forsigtigt rettes op.

Hvordan man bærer dem?

Det er nødvendigt at bære medicinsk strikvarer om morgenen hver dag og tage det af om aftenen, inden du går i seng, hvis der ikke er andre recept fra lægen. Kun særlige postoperative undertøj bæres døgnet rundt.

Hvis det er nødvendigt, bære det skal være for alle 9 måneder før fødslen, samt nogle gange efter dem. Hvis lægen foreskriver kompressionstrømper eller strømpebukser som forebyggelse af træthed og ødem, kan de kun bæres under øget belastning på benene, for eksempel en lang, lang gåtur eller ved stående arbejde.

Du kan have kompressionstrik i stedet for de sædvanlige strømper og strømpebukser, fordi de næsten ikke har kontraindikationer. Det er ikke nødvendigt at bære artikler under bukser eller jeans - i dag er der et bredt udvalg af kompressionstøj i butikker med et attraktivt udseende.

Om sommeren bør en gravid kvinde ikke afvise medicinske linned, fordi varmen er en provokator for yderligere udvidelse af blodkar. Hvis du føler ubehag, kan du erstatte stramt strikketøj med kompressionstrømper i den første kompressionsklasse eller med forebyggende stoffer, da de er mindre tætte og ikke så varme i dem.

For at fjerne kompressionsstrikken er det nødvendigt at trække produktet ned og gradvist dreje det indvendigt ud.

Hvordan plejer du sådan undertøj?

Sådan tøjvask kræver regelmæssig vask. Under brugen er stoffet lidt strakt, og vask genopretter de oprindelige egenskaber. Derudover er det nødvendigt at rengøre stoffet mod snavs, sved og kosmetik, der påføres under tøjet. Betingelser for vask:

• vandtemperaturen må ikke være mere end 40 grader;
• Kun milde vaskemidler er tilladt;
• den kan vaskes enten manuelt eller i en vaskemaskine i tilstanden "delikat vask";
• produktet skal skylles godt i køligt vand
• grov manuel spin eller maskine med høj omdrejning er forbudt
• tørre strømper og strømpebukser skal være i vandret position.

Det er nødvendigt at vaske kompressionsbeklædningen efter hver brug, så det anbefales at have to eller flere par strømper og strømpebukser på én gang.

For at vasken ikke mister sine egenskaber, skal den opbevares tørt ved stuetemperatur og beskytte den mod pludselige temperaturændringer. Silikongummi på strømper bør beskyttes så meget som muligt ved kontakt med vand. Dette vil medføre tab af dets fikseringsegenskaber. Rengøring udføres bedst ved brug af en bomuldspude gennemblødt i alkoholholdig væske.

Nyttig video

Dernæst en informativ video om kompression undertøj:

konklusion

Kompression undertøj under graviditet vil hjælpe med at beskytte den fremtidige mor mod sygdomme som åreknuder, hævelse og øget træthed. At afhente medicinske strikvarer bør være læge, da strømpebukser og strømpebukser har en anden grad af kompression, som tildeles afhængigt af beviset.

Det er vigtigt at sætte tøjet på korrekt og tage det korrekt af. Dette vil bidrage til at undgå skade og tab af egenskaber i strik. Det er nødvendigt at ændre produktet efter 6 måneder, da det gradvist mister sine egenskaber. Moderne kvinder foretrækker endog at føde fødder i sådanne strømper for at undgå udseende af venesygdomme under arbejdet.

Hvordan man bærer kompressionstrømper under graviditeten

Åreknuder - en af ​​de sygdomme, der kan begynde, når barnet bæres. Men det kan forhindres, hvis der træffes enkle handlinger i tide. Vi taler om at have kompressionstrømper. De reducerer belastningen på benene og forhindrer udviklingen af ​​åreknuder. Strikket terapeutisk effekt reducerer næsten til nul risikoen for at udvikle vaskulære sygdomme i underekstremiteterne ikke kun under graviditeten, men også efter fødslen. Flertallet af gravide kvinder, der har stødt på problemet for første gang, ved ikke, hvordan man vælger og bruger dem korrekt. Så lær i detaljer om det medicinske strik.

På effekten af ​​kompressionstrømper

Den terapeutiske virkning af sådanne strikkevarer på fødderne er virkelig unik. Kompressions undertøj anbefales til gravide i sådanne tilfælde: med kronisk venøs insufficiens, ødem ved slutningen af ​​dagen, træthed og smerter i benene, kramper i kalvemusklerne, trombose, åreknuder, tilstedeværelse af edderkopper, eksem og venøs dermatitis.

Hvis mindst et af disse problemer er til stede, så er kompressionstrømper eller strømpebukser simpelthen nødvendigt for den gravide kvindes velvære og normal levering.

Den terapeutiske virkning af sådanne strikkevarer er et konstant pres på benene, hvilket tvinger blodet til at cirkulere mere aktivt. Åbenene er således beskyttet mod ekspansion, vævene leveres bedre med ilt, forhindring af kramper og trombose er forhindret. Medicinske strømper øger også blodkarens evne til at absorbere ekstracellulær væske. Dette forhindrer og eliminerer ødem igen.

Undervejs anbefales det at bære under fødslen selv for at beskytte venerne mod spændinger.

Om det rigtige valg af medicinsk strik

For at sådanne undertøj skal have den maksimale terapeutiske virkning, skal den vælges korrekt.

Kompressionstrømper til gravide er opdelt i flere klasser. Så skaber den første kompression op til 23 mm. Hg. Art. Sådanne strømper eller strømpebukser anbefales til forventede mødre, der lider af smerter i benene ved slutningen af ​​dagen, når vaskulære stjerner vises. Anden klasse skaber kompression op til 33 mm. Hg. Art. og bruges til at behandle åreknuder og tromboflebitis i fremtidige mødre.

Den tredje klasse er kompression ikke højere end 45 mm. Hg. Art. Sådanne terapeutiske undertøj er ordineret til svær venøs insufficiens. Strik i fjerde klasse er præget af pres på benene mere end 50 mm. Hg. Art., Der anvendes til krænkelse af lymfestrømmen, for at fjerne svær ødem.

Ud over de ovennævnte klasser af medicinsk strik er der forebyggende produkter til gravide kvinder. De må bære alle gravide kvinder for at forhindre vaskulære patologier. Og hvis en gravid kvinde er i fare, kan en obstetriksk-gynækolog anbefale at hun bærer sådanne strømpebukser, strømper eller strømper. Sidstnævnte er de mest populære, fordi de ikke forårsager ulejlighed for en kvinde, når hun skal gå på toilettet. Og i de senere perioder for kvinder er det yderst vigtigt. Deres eneste ulempe kan glide fra deres fødder. Derfor foretrækker mange fremtidige moms stadig strømpebukser. De behøver slet ikke at stramme, belastningen på benene, de skaber en uniform. Kun her er ulempen presset på maven. Kompressionsbindinger er egnede til de tilfælde, hvor der er lokale problemer med venerne.

Anbefalinger til brug af terapeutisk strik

Det er også vigtigt at vælge den størrelse af strikkevarer, der passer til en kvinde, lære at bruge den. For at gøre dette bør du først rådføre dig med en phlebologist. Han vil anbefale graden af ​​kompression, hjælpe dig med at vælge størrelsen af ​​strømperne.

Overvej at sådanne medicinske strikkevarer bør købes ikke i spontane markeder, men kun i specialiserede afdelinger af butikker. Tværtimod er kvaliteten af ​​produkter nøglen til effektiviteten af ​​terapeutisk handling. Strik af høj kvalitet er forresten markeret med RAL-skiltet. Dens tilstedeværelse på emballagen er tilgængeligheden af ​​et europæisk certifikat.

Før du bruger disse strømper, skal du læse instruktionerne nøje og følge producentens anbefalinger.

Garantiperioden for brug af kompressionstrømper til gravide er ikke mere end 10 måneder. Så, når du har købt et par, giver du dine fødder maksimal komfort, beskyttelse mod stress og åreknuder. Efter fødslen af ​​et barn vil hans ben finde deres tidligere slimhed og form.

Kan jeg bære kompressions undertøj under graviditet og hvordan man vælger egnede strømper

Ud over lykken giver graviditet ubehagelige overraskelser - kroppen ændrer sig hurtigt, og disse ændringer er ikke altid positive. Risikoen for at udvikle åreknuder i denne periode er stor, især i de seneste måneder, hvor belastningen på benene stiger betydeligt.

Eksperter anbefaler at bære et specielt kompressionstøj til åreknuder til gravide, strømper eller strømpebukser vil reducere risikoen for venøs ekspansion samt spare dig for en følelse af kraft og hævelse. Du kan bære medicinsk strikkevarer ikke kun til dem, der allerede har ramt problemet med åreknuder, men også som en forebyggende foranstaltning. Så, hvordan man vælger den rigtige kompressionsbeklædning til gravide og hvem der skal bede om hjælp?

Årsager og stadier af åreknuder hos gravide kvinder

Åreknuder skyldes stagnerende blod i benene, når skibene er for pressede og ikke kan give normal blodgennemstrømning. Det er dette blod, som begynder gradvist at åbne venerne indefra.

Ifølge graden af ​​manifestation af åreknuder kan opdeles i tre faser:

• Trin 1 I denne periode observeres eksterne symptomer ikke, da deformationen af ​​karrene i benene stadig er for lille. Om aftenen kan kvinden føle sig træt i benene eller lægge mærke til hævelse, men næste morgen nedsætter de helt.
• Trin 2 På dette stadium er virkningerne af åreknuder mere synlige, den gravide kvinde har kramper i benene. Ofte sker dette om natten, og i tillæg til kramper kan der være en pulserende smerte, nogle gange kløe.
• Trin 3 Det sidste og sværeste stadium, når venerne deformeres, så de ikke kun er synlige under huden, men også markant stikker ud over det. På samme tid kan en kvinde ikke opleve smertefulde fornemmelser og endda ikke mærke, om skibet bryder.

Hovedårsagerne til åreknuder hos gravide kvinder er:

• ændringer i hormonniveauer (som igen fører til udtynding af væggene i blodkar);
• øget volumen af ​​blodgennemstrømning, hvilket skaber en ekstra belastning på venerne;
• vægtforøgelse og følgelig belastningen på benene.

Risikoen for åreknuder afhænger også af kvinders individuelle egenskaber, herunder genetisk prædisponering samt den generelle tilstand af kredsløbssystemet.

Det er vigtigt! Hos gravide kan åreknuder manifestere sig ikke kun i benene, men det er også muligt, at venerne forstørres i området med labia og anus. Dette kræver hurtig behandling, ellers vil en rive i venen føre til meget kraftig blødning.

Hvorfor har du brug for kompressionstøj til gravide?

På spørgsmålet om det er muligt at bære kompressionstrømper under graviditeten, vil enhver læge reagere positivt. Medicinsk linned supplerer hovedterapien eller bruges til forebyggelse. Strikvarer giver dig mulighed for at fjerne hævelse og smerte, og påvirker også venernes tilstand:

1. Diameteren af ​​blodkarrene er normaliseret, hvilket gør det muligt for venøs ventil at fungere bedre. Blod cirkulerer gennem venerne bedre, risikoen for blodpropper synker markant.
2. Da venerne komprimeres, øges blodgennemstrømningen og skubber opad til hjertet bedre.
3. Kapillærer absorberer ekstracellulær væske hurtigere, hvilket normalt forårsager hævelse i benene.

På trods af den gode forebyggende og helbredende effekt kan kompressionsbeklædninger ikke købes i en almindelig butik, kun i en ortopædisk salon. Strømpebukser eller strømpebukser af nogle kompressionsklasser kan kun købes på recept, kun en specialist kan korrekt vælge graden af ​​kompression og størrelse i overensstemmelse med patientens individuelle egenskaber.

Det er vigtigt! Kontraindikationer til kompressionstøj omfatter hudsygdomme, diabetes, koronar hjertesygdom og aterosklerose.

Hvordan er forebyggelsen af ​​åreknuder

Forebyggelse af åreknuder ved strømper til gravide vil være mere effektiv, hvis den kombineres med andre metoder:

1. Gravide kvinder vil ikke stå eller sidde i lang tid, men det er bedre at bruge så meget tid som muligt i den udsatte stilling. Dette fjerner belastningen fra ben og bækken og fordeler jævnligt blodgennemstrømningen i hele kroppen.
2. Hvis det ikke er muligt at lægge oftere, bør du regelmæssigt hæve dine ben fra en siddestilling, så blodet ikke stagnerer i kalverne.
3. Kompressionstrømper bør bæres under graviditet og lidt efter - 1,5-2 måneder.
4. Gravide kvinder med åreknuder har konstant fysisk aktivitet. Regelmæssig motion hjælper med at normalisere blodcirkulationen og holde kroppen og blodkarrene i god form. Graden af ​​fysisk anstrengelse og et sæt øvelser skal diskuteres med din læge.

Under hensyntagen til disse enkle anbefalinger vil kompressionstrømperne under graviditeten være mere effektive.

Hvad er princippet om at vælge kompressionstøj?

Medicinsk strikkevarer til gravide bør ikke være for overvældede eller omvendt for at løsne sig. Graden af ​​kompression bør kun vælges af en læge - phlebologist eller kirurg. Dette gøres under hensyntagen til graviditetens varighed samt tilstedeværelsen eller fraværet af kontraindikationer.

Det er vigtigt! Inden du vælger et linned, er det også nødvendigt at gennemgå en veneundersøgelse for at identificere mulige patologier.

Så hvilken kompressionsklasse at vælge under graviditet:

1. Den første. Sådanne strømper bæres for at forhindre åreknuder og trombose, med klager af tyngde i benene.
2. Den anden. Sådanne undertøj anbefales til gravide kvinder, der allerede har åreknuder, knuder på venerne og udtalt vaskulære stjerner på deres ben.
3. Tredje. Udnævnt til de mest alvorlige former for åreknuder samt efter tidligere operationer på benene.

Hvad angår materialet, er det bedst at samle produkter fra økologisk bomuld. Sådanne strømper og strømpebukser har ikke sømme, og på grund af trådens særlige vævning vil de ikke presse benene for meget og forårsage ubehag. Det er også vigtigt, at stoffet passerer luft og benene ikke sveder.

Ideelt set skal produktemballagen have et særligt RAL-emblem, det vil sige overholdelse af internationale kvalitetsstandarder.

De bedste mærker i øjeblikket er:

• Intex (Rusland);
• ORTO (Italien);
• Venotex (USA);
• Kobber (Tyskland);
• Tiana (Italien);
• Sigvaris (Schweiz).

Priserne varierer fra 400 til 5000 rubler afhængigt af producenten. Det er bedre at vælge strømper i prisklassen fra 1500 rubler - for billige produkter, selvom det ikke er ringere i kompressionskvalitet, slides for hurtigt.

Hvis der er behov for at bære ikke bare strømpebukser, men også strømpebukser, ud over rigtigt udvalgte størrelser og materialer, skal produktet have en elastisk indsats på underlivet.

Selve strømper kan kombineres med bandager til gravide, hvilket vil tillade at opretholde maven i den rigtige position. Dette er en god forebyggelse af brok og rygsmerter, fordi bandagen giver dig mulighed for jævnt at fordele belastningen på rygsøjlen.

Hvordan ikke at fejle med størrelsen

I hvordan man vælger kompressionstrømper til gravide, er ikke kun graden af ​​kompression og materiale, men også størrelsen vigtig. Du kan tage de nødvendige målinger derhjemme. For at passe under alle parametre skal du måle i centimeter:

• ankel omkreds;
• Omkreds af en skinne under et knæ;
• Lårets omkreds over knæet (i en højde på ca. 25 cm for kvinder i middelhøjde og 30 cm for høj);
• benlængde fra det laveste punkt til linjen, der måler lårets omkreds eller til lysken, i tilfælde af et valg af strømpebukser.

Ved køb af strømpebukser ud over standardmålinger er det nødvendigt at tage målinger fra taljen og hofterne. De resulterende dimensioner giver dig mulighed for at vælge den rigtige størrelse af undertøj, men det skal huske på, at forskellige producenter har forskellige maskestørrelser. Det er bedst at overdrage valget af produktkonsulentens størrelse i en ortopædisk salon.

Hvordan man skal bære og bære medicinsk undertøj

Regler for brug af medicinsk strik er noget anderledes end lignende undertøj. Først skal du vide, hvordan du bærer kompressionstrømper under graviditeten:

1. Strømpebukserne skal strakkes i den udsatte stilling og være sikker på om morgenen, uden at komme op fra sengen, dag og aften, bliver benene allerede opsvulmede.
2. Stoffet skal fordeles jævnt på benet, det er ikke nødvendigt at trække for meget strømper og vride dem. Du skal starte med en sok og gradvist distribuere materialet over hele længden.
3. Strømpebukser bæres på samme måde som strømper.

Det er dog ikke altid bekvemt for gravide at bære undertøj på grund af den store mave. I sådanne tilfælde er specielle anordninger længe blevet opfundet, hvilket tillader strømper eller strømpebukser at blive båret uden at læne sig.

Hvordan man bærer kompressionstrømper under graviditeten og plejer dem:

1. Kompressionstøj er let at bære hele dagen, men for natten skal benene have lov til at hvile.
2. Hvis du har brug for at gå til badet eller poolen, skal strømperne fjernes. Efter vandprocedurer kan de ikke bæres.
3. Efter fjernelse af komprimeringsproduktet skal benene vaskes og smøres med en creme, som nærer huden.
4. Produkter kan vaskes i hånden i varmt vand, i stedet for pulver er det bedre at vælge babysæbe for at undgå allergiske reaktioner. Vask skal udføres dagligt.

Hvis der er et hul eller slid på materialet, skal du vise produktet til en specialist. Mest sandsynligt skal du udskifte gamle strømper med nye.

konklusion

Så hvilke kompressionstrømper er bedre for gravide kvinder? Dette spørgsmål bør drøftes med din læge. Først efter de nødvendige undersøgelser kan du finde den ideelle model af kompressionstøj.

Fabrikantens valg afhænger kun af personlige præferencer og økonomiske muligheder.

Kompressionstrik til gravide - et uddannelsesprogram for det rigtige valg

På trods af glæden ved at vente på babyen og lykken i forventning om hans fødsel, kan mange kvinder under graviditeten komme over for sine negative manifestationer, hvoraf den ene er åreknuder.

Statistikken hævder, at hver fjerde ung mor lider af åreknuder, og næsten alle bemærker, at sygdommen optrådte netop, da barnet blev født.

Åreknuder er farlige ikke kun af æstetiske defekter, som alle kvinder er så bange for, og som ønsker at holde deres ben slanke og smukke. Faktisk er det en manifestation og symptom på alvorlige hjerte-kar-sygdomme, og kan derfor udgøre en trussel for både dit helbred og fremtidens baby.

Kompressionstrik eller andet strik af samme type anses for at være en af ​​de mest effektive metoder til at håndtere åreknuder og dets forebyggelse.

Hvis du klarer at bruge dette vidunderlige værktøj i tide, kan den patologiske proces stoppes. Hvis du vil forhindre forekomsten af ​​sygdommen, skal du kontakte din læge for at få hjælp til udvælgelse og udvælgelse af kompressionsstrømper, så nødvendigt under graviditeten.

Et effektivt middel eller en placebo?

Da kvindens krop under graviditeten gennemgår mange hormonelle ændringer og omlejringer, og dens vægt og volumen af ​​cirkulerende blod stiger betydeligt, er dette ofte begyndelsesfaktoren for udbrud af åreknuder (øget venetryk, nedsat elasticitet af venøse vægge osv.).

Når fostret vokser, bliver belastningen på benene mere og mere, så begynder de at smerte, svulme, kvinden kan føle konstant tyngde og træthed.

Hovedårsagen til sygdommen vil være de såkaldte edderkopperårer (når små kapillærer og skibe pludselig vises gennem huden med en uæstetisk retikule med blå eller lilla nuance).

En kvinde kan også have en disponering for åreknuder, og hvis hun lider af det før graviditet, så efter fødslen og fødslen, er situationen som regel forværret væsentligt.

Derfor anbefaler lægerne brugen af ​​specielle kompressionstrik under graviditeten (og endda under fødslen): strømpebukser eller strømper, som er en af ​​de enkleste, sikreste og mest effektive metoder til forebyggelse af åreknuder. Selvfølgelig kan de fremspringende vener eller skibe, som tidligere har optrådt, ikke fjernes ved at holde strømper, men det er muligt at forhindre udseende af nye.

Hovedtræk og principper for drift

Eksperter siger, at kompressions undertøj hjælper en jævn og korrekt fordeling af blodtrykket i benene, hvilket igen vil medvirke til at forbedre blodgennemstrømningen og forhindre blodstasis (i karrene), samt redde kvinden fra andre mulige konsekvenser og komplikationer af åreknuder.

Dette er netop princippet om driften af ​​kompressionstrik. Hvis vi taler om effekten af ​​iført sådanne strømpebukser eller strømper, så er det meget mærkbart og vigtigt for enhver kvinde, der lider af varicose sygdom, især fra åreknuder i benene:

• Dine ben står over for en alvorlig belastning, der øges med hver måned af graviditeten.

Hvis du bruger kompressionstrik eller strømper, hjælper du benene til at klare denne belastning, bevare deres skønhed og sundhed.

• Udstrømningen af ​​blod efter brug af strygningsundertøj reguleres og normaliseres, og da der er konstant pres på benets overflade, og vigtigst af alt ensartet tryk, får blodet til at cirkulere meget aktivt.
• På grund af virkningen af ​​kompressionstøj er venerne beskyttet mod ekspansion, væggene fra karrene fra spændinger og vævene er meget større og bedre forsynet med næringsstoffer og ilt.
• Blodcirkulationen stimuleres også i bækkenorganerne.
• Feet stop hævelse, ondt. Ubehag og tyngde forlader.
• Mikrocirkulationen forbedres.
• Risikoen for brud på vaskulære vægge vil reducere væsentligt (dette er især vigtigt under fødslen).

Generelt, selvom sådanne problemer simpelthen antages, er det bedre at vælge kompressionstrømpe eller strømpebukser for dig selv, for ikke at starte dem op og ikke bringe situationen til et kritisk punkt.

Indikationer for brug af terapeutisk undertøj kan være:

• udseendet af edderkopper eller asterisker / knuder på benene;
• hyppige anfald af kalvemuskler
• ubehag og smerter i underekstremiteterne (smerte, træthed, tyngde, vedvarende svær hævelse, etc.);
• etableret diagnose af kronisk venøs insufficiens
• udtalte åreknuder;
• udseendet af alvorlige og farlige symptomer på sygdommen, såsom trombose, venøs dermatitis eller eksem.

Der er dog nogle kontraindikationer, hvis det ikke anbefales at bære kompressionstrik og endog er forbudt. Disse omfatter:

• hjerte-kar-sygdomme (hjertesvigt, nedsat blodgennemstrømning fra arterierne til ekstremiteterne);
• blodkar sygdomme (aterosklerose, aortoarteritis);
• reumatoid arthritis
• hudproblemer i benene (pustulære sygdomme, dermatitis, eksem, åbne sår osv.).

Hvis du bærer kompressionstrik, vil du straks føle, hvor meget lettere det blev for dig, fordi deres terapeutiske effekt vil hjælpe dig med at opretholde sundhed og god form.

Hvad er der inden for gravid kvinder: vi vælger den rigtige klasse

Læge-phlebologist (vaskulær kirurg) anbefaler slidstrik.

Han skal hjælpe dig med at finde den rigtige klasse og type produkt.

Alle parametre er individuelle, fordi de afhænger af hvordan sygdommen skrider frem, hvor symptomer det manifesterer sig osv. Andre vigtige faktorer tages også i betragtning:

• træk ved graviditeten
• generelle trivsel for kvinder
• dets fysiologiske parametre (kropsfunktioner, vægt);
• stress, der ledsages af graviditet (inaktivitet, manglende motion eller motion, arbejde med belastningen på benene).

Ud fra alt dette vil lægen vælge graden og kompressionsgraden af ​​det produkt, du har brug for.

Denne karakteristik adskiller medicinsk (eller hospitals) undertøj fra konventionel profylaktisk (trykket af sådanne strikkevarer er kun 15-18 mm Hg (eller millimeter kviksølv), så kvinder, som stadig ikke har udtalt tegn og manifestationer af åreknuder, kan bære det - bare for forebyggelse).

Som regel sælges kompressionsbeklædningsgenstande i specialforretninger eller apoteker med en recept, der er ordineret af en læge.

Der er fire klasser af kompressionstrik.

Undertøj, der tilhører den første klasse, kan skabe kompression på benene, lidt højere end profylaktisk (fra 18 til 22-23 mm Hg. Art.). Det er ordineret til kvinder, der allerede har lidt øgede vener, såvel som små udvækst i det vaskulære netværk på benene.

Disse strømper kan fjerne den lyse hævelse, der ofte kommer frem til slutningen af ​​dagen. Hvis smerten bliver stærkere, og venerne virker på områder, der er mere end fem centimeter lange, anbefales det at gå videre til andetklasses strik.

Dens kompression er 23-33 mm Hg. Art. Undertøj hjælper med at klare krampe, smerter, hævelse og andre ubehagelige symptomer på progressive åreknuder. Det kan også anbefales at bære med manifestationer af thrombophlebitis.

Når en kvinde har svær venøs eller lymfatisk insufficiens (i modstrid med trofisme, dyb venetrombose osv.), Vil lægen insistere på at bruge tredie klasse kompressionsslanger (op til 45 mmHg).

Den fjerde klasse kompression kan ordineres for alvorlige krænkelser af lymfestrømmen, svær ødem, posttraumatiske syndrom, etc. (dets tryk er over 50 mmHg).

Hvad skal man vælge: kompressionstrømper, knæhøjder eller strømpebukser?

Efter at have behandlet klasser af kompression undertøj, skal du beslutte dig for, hvilken slags det skal vælges: strømpebukser, strømper, strømper? Der er endda elastiske bandager af samme art.

Kompression knæ højder ligner regelmæssige dem - de lukker gastrocnemius og næppe nå knæet.

Gravide kvinder kan bruge sådanne produkter, hvis benproblemer kun påvirker disse områder, men hvis smerter, åreknuder, edderkopper, kramper og andre symptomer spredes over hele overfladen af ​​benene, stiger højere og højere til lårene, vil sokkerne simpelthen være ineffektive.

De er behagelige at bære kun under bukserne, og i kombination med nederdele eller kjoler ser de ikke ud.

En af de mest populære typer af kompressionstrik er strømper. Kvinder elsker dem for skønhed og æstetik, samt for yderligere funktioner: iført strømper, du kan ikke bekymre sig om ulejligheden ved at gå på toilettet, desuden har de ikke ubehageligt pres på maven.

Men hvis strømperne begynder at holde sig hårdt på deres fødder og krybe, så kan de ikke længere bæres, fordi hvis trykket af produktet er jævnt forstyrret, kan der ikke være nogen terapeutisk effekt.

Et godt alternativ til strømper er strømpebukser. Ja, de skal fjernes for at kunne gå på toilettet, men de glider ikke og behøver ikke konstant stramning. Hvad angår trykket på maven, er næsten alle modeller for gravide nu udstyret med specielle elastiske indsatser, der ikke har kompression og passer forsigtigt til den fremtidige moders mave under hensyntagen til den progressive stigning.

Som et ekstra værktøj kan du bruge en elastisk bandage, men i sammenligning med kompressionstøj skal det bemærkes, at den er lav effektiv.

Glem ikke, at du skal være i stand til korrekt bandage benene, og det er ikke altid muligt at gøre det selv.

Udstedelsespris

Som regel er prisen på kompressionspåsere ret høj. Det afhænger selvfølgelig af, hvor meget producentens mærke fremmes, såvel som på det materiale, hvorfra linnedet er lavet.

Bemærk venligst at alle produkter er lavet af naturlige materialer, fordi de skal være sikre (har allergivenlige egenskaber, ikke forårsage kløe eller hudirritation) og høj kvalitet (sådanne strømpebukser eller strømper kan ikke strække sig over tid, skal genoprettes til den oprindelige størrelse osv. )..

Derudover skal strikvarer have god luft- og fugtpermeabilitet. Sådanne produkter består normalt af naturfiber af mikrofiber, lycra, gummi og bomuld.

Blandt de mest kendte producenter er:

• Brand Venoteks (VenoteksTherapy, USA) betragtes som en af ​​de mest almindelige og foretrukne.

Det skyldes måske, at virksomheden tilbyder sine kunder en ret bred vifte af produkter. Hvis vi taler om holdbarheden af ​​produkter, er det ret gennemsnitligt, men såvel som deres omkostninger. Ikke desto mindre er de certificeret og på ingen måde modstridende statsstandarder.

• Relativt lav pris og strikvarer italiensk firma Relaxsan.

Denne fabrikant tilbyder også et stort antal forskellige modeller med et interessant design og alle kompressionsklasser, men det bør straks afklares, at deres modeller er meget kortvarige, da komprimeringen kun kan mærkes i en måned. Også dømme efter anmeldelser, de forårsager nogle ubehag når slidt.

• Produkter fra det spanske firma ORTO kan tilskrives middelklassen - både i pris og kvalitet.

Kvinder, der foretrækker dette mærke, noterer sig den gode kvalitet af sine produkter (kompression kan vare op til fire måneder), selvom produktet sommetider forværres (tungt slid på foden og tæerne).

• Produkter af tyske virksomheder Medi eller Bauerfeind er kendetegnet ved høj kvalitet, selvfølgelig afspejles dette i deres pris, men produkterne har en fremragende grad af slidstyrke.

Derudover er alle modeller meget komfortable, de er behagelige at bære og nemme at tage vare på. Produkterne er lavet i smukke designløsninger.

• Det indenlandske selskab Intex er blevet en konkurrent for vestlige producenter, hvor produkter er de mest attraktive faktorer kombineret: høj slidstyrke, lav pris og højkvalitets kompression.
• Hvis vi taler om elit-kompressionstrik, så er det selvfølgelig Sigvaris.

Unikt design, høj kvalitet i håndværk, minimalt slid - disse er de kvaliteter, som du kan betale så høj pris, som afviger fra produkterne fra denne producent.

Kompressionstrømper under arbejde

Flere og flere kvinder foretrækker at bære strømper, går til hospitalet. Og det handler ikke om forførende undertøj - nej, disse strømper er designet til at forhindre problemer med benene på benene. Dette er et specielt kompressionstrik.

Kompressionstrømper under arbejde

Kompression undertøj er et specielt medicinsk undertøj, der lægger pres på kroppen for at forhindre udseende af ødem og forbedre blodcirkulationen i blodårerne. Den er lavet af naturlige og syntetiske fibre - bomuld, nylon, elastoden. Sådanne undertøj er tykkere og stærkere end konventionelle nylonprodukter, det anvendes til terapeutiske og profylaktiske formål. Kompressionstrømper og strømpebukser er designet på en sådan måde, at trykket falder fra bunden opad, det vil sige at blodet bevæger sig mere frit og lettere fra foden mod hjertet. Kompressionstrik kan anvendes til både terapeutisk og profylaktisk formål.

Under fødslen er blodkarrene i den kvindelige krop ekstremt overbelastet. Denne spænding er særlig farlig for benets skibe, og blodpropper kan danne sig i de nedre lemters dybe vener. Tilstedeværelsen af ​​sådanne blodpropper fremkalder forekomsten af ​​trombose eller tromboflebitis, farlige sygdomme med negative konsekvenser, selv døden. Kompressionstrømper er designet til at reducere disse risici:

• tryk, der er lige fordelt over hele overfladen af ​​benene hjælper med at etablere en ensartet blodgennemstrømning; konstant tryk har en positiv effekt på fartøjernes tilstand;
• trykket i karrene øges, hvilket reducerer chancen for blodstasis;
• Kompressions undertøj beskytter fartøjer mod mulig overbelastning under arbejdet.

Udseendet af det vaskulære netværk i benene er et af symptomerne på problemer med vener og kar.

I stedet for specielle strømper anvendes der undertiden elastiske bandager, der vind ben fra fod til lyske - de udfører en lignende rolle. Elastisk bandage er billigere end undertøj, men under fødslen kan det også slappe af, og det er svært at vælge den rigtige grad af tryk på benene. Derfor er det bedre at købe strømper, hvis der er tegn på det.

Selv små udsving i trykket i skibene kan få dem til at svække og manifestere et vaskulært mesh i benene, hvilket ikke kun ser meget godt ud, men indikerer også den indledende grad af åreknuder. For at undgå dette bør man ikke forsømme lægenes anbefalinger, hvis han anbefaler at bruge kompressionstøj, og hvis han ikke rejser dette emne - så spørg dig selv om foranstaltninger til forebyggelse af problemer med benene.

Video: Hvorfor har vi brug for strømper til fødslen

Skal alle bruge dem

Mange kvinder tror, ​​at kompressions undertøj under graviditet og under arbejdskraft kun kræves for de forventede mødre, der allerede har veneproblemer. Faktisk, phlebologists - læger, der beskæftiger sig med venøse patologier - anbefaler at bruge dem som profylaktiske for at undgå åreknuder, tromboflebitis, trombose og andre venøse patologier. Dette er især vigtigt, hvis en gravid kvinde har følgende symptomer:

• edderkopper på benene;
• hævelse af underekstremiteterne
• føler trætte eller onde fødder
• kramper i kalvemusklerne
• åreknuder
• kronisk venøs insufficiens
• trombose;
• venøs eksem og / eller dermatitis.

Er det muligt at bære de strømper, der blev brugt under graviditeten

Kompressions undertøj er opdelt i 4 klasser, afhængigt af trykket. Korrekt vælge en klasse af linned til en gravid kvinde skal være ekspert, afhængigt af sværhedsgraden af ​​hendes problemer med venerne. Hvis der på tidspunktet for fødslen gør det muligt for kvindens vaskulære system at bruge de samme strømper, som hun bar under graviditeten, så er de helt tilladt at bære. Men det er værd at huske, at sterilitet er en af ​​de grundlæggende betingelser for tøj, der anvendes under fødslen, så strømper skal vaskes grundigt, før de går til barselshospitalet.

Vaskekompressionsstrik bør forsigtigt og forsigtigt udføres med skånsomt vaskepulver og skylles altid forsigtigt i rent vand. Det anbefales ikke at skrue eller klemme tøjet op, da det kan ødelægge fibrens fine struktur, det er bedre at tørre dem i retret form på en vandret overflade.

Har vi brug for strømper til kejsersnit

Hvis behovet for strømper under naturlig fødsel er fuldstændig gennemsigtig, så er spørgsmålet om, hvorvidt linnedet er nødvendigt under et kejsersnitt, forvirret mange. Grunden til at kompressionsstrømper med denne leveringsmetode er også vigtige er, at kejsersnit er en abdominal kirurgi, og under det oplever skibene ekstra belastning. Når en sådan operation udføres, vokser venerne, og kvinden er i en vandret stationær tilstand i lang tid, hvilket kan udløse starten af ​​tromboembolisme. Desuden indgives bedøvelse til den gravide kvinde, hvis komponenter kan have negativ indflydelse på hele kardiovaskulærsystemet i hendes krop.

Typer, klasser og størrelser af kompression undertøj

Kompressionstrik til nedre ekstremiteter er af 3 typer:

• Golfer - kun kun midt i låret, bruges kun under graviditet og kun i tilfælde, hvor problemer med vener og skibe ikke påvirker overbenene; når det bliver brugt, øges trykket på hofterne;
• strømpebukser - er uønskede til brug over lange perioder med graviditet, da de udøver tryk på underlivet; Desuden kan de af åbenbare grunde ikke anvendes ved fødslen;
• Strømpebukser - den bedste mulighed for kompressionstøj, fordeler jævnligt belastningen fra fødderne til lysken og beskytter skibene langs hele længden af ​​benene.

Fotogalleri: Typer af kompressionstøj til ben

Medicinsk linned er opdelt i 4 klasser af kompression afhængigt af hvor meget pres det udøver på benene:

• Klasse 1 - kompression overstiger ikke 23 millimeter kviksølv anbefales til tidlige stadier af venøs sygdom, karakteriseret ved en tendens til dannelse af edemaer, vaskulære stjerner, trætte ben; kan anvendes som profylaktisk mod åreknuder under graviditet;
• 2 klasse - trykket ligger i intervallet 24-33 mm; anvendt i begyndelsestrinnet af åreknuder hos gravide kvinder til forebyggelse af dyb venetrombose i benene med akut thrombophlebitis;
• 3 klasse - kompression overstiger ikke 45 mm Hg; den anvendes til moderate og alvorlige grader af vaskulær og veneskader, for varicosities kompliceret af trofiske lidelser, for dyb venetrombose og for lymfeknær insufficiens;
• 4 klasse - tryk over 50 mm anbefales til brug i tilfælde af medfødte anomalier i kredsløbs- og lymfesystemerne, med alvorlige krænkelser af lymfestrømme.

Særlige strømper til fødslen fordeles i en separat klasse. Komprimeringen i dem fordeles jævnt langs hele produktets længde. Et andet særpræg er den åbne tå, som gør det muligt for fødselslægen under fødslen at bestemme den korrekte omsætning ved hjælp af typen af ​​fingre. Det er tilrådeligt at bære dem ved fødslen, men hvis det ikke er muligt at købe strømper af denne klasse, kan du bruge læger, efter at have konsulteret en phlebologist.

For at bestemme den rigtige størrelse af kompressions undertøj, skal du foretage en række målinger, da en velvalgt størrelse er vigtig for den korrekte fordeling af tryk - for små strømper vil alt for meget trække benet, og store vil ikke skabe den nødvendige kompression. Følgende målinger skal tages:

• Omkreds af en skinne i det smaleste sted, nær en ankel;
• en skinds omkreds på det bredeste sted af kaviar;
• hofte omkrets i en højde på 25-30 cm over knæet;
• til golf - længden af ​​benet fra hæl til knæ;
• til strømper - benlængde fra hæl til lyske;
• til strømpebukser - talje og hofte omkreds.

Video: Hvordan man måler målinger til kompressionstrømper

Kompressions undertøj bør vælges omhyggeligt i størrelse, så alle målinger skal udføres omhyggeligt og med korrekt kropsposition

Hver type kompressionsklædning har sit eget størrelsesdiagram. Vi giver et bord med størrelser til strømper - det mest almindelige terapeutiske strikkevarer, som bruges under fødslen.

Tabel: Størrelser af kompressionstrømper

Video: hvordan man vælger kompression undertøj

Vilkår for brug og pleje

Kompressionsstrik kræver omhyggelig og forsigtig pasning, da uforsigtig håndtering kan ødelægge strukturen, strække elastiske fibre og ødelægge helbredende egenskaber.

Da det medicinske linned skal bæres hver dag, er det hurtigt forurenet og skal vaskes dagligt. Det er vigtigt at følge vaskens regler for ikke at ødelægge det:

• Brug ikke for høj temperatur på vandet;
• Det er nødvendigt at beskytte undertøj mod stærke deformationer - friktion og spin;
• Før vask skal du fjerne smykker fra dine hænder, da de kan beskadige stoffet.

Du bør vælge specialprodukter til delikat vask:

• flydende sæbe;
• pulver eller gel til baby tøj;
• pulver eller gel til delikat stof, fri for chlor.

• vaskepulver - ikke opløst korn af pulver kan komme imellem tråde af strik og forstyrre dets struktur;
• Vaskesæbe - fedtsyrer i dens sammensætning påvirker aggressivt strikvarer.

Fotogalleri: Kompressionstøj

Til terapeutisk strikketøj anbefales håndvask ved en temperatur på ikke over 40 ° C. Dette er en mere blid rengøringsindstilling i forhold til vask i en vaskemaskine. Den rigtige rækkefølge af vask:

• fortynd vaskemiddelet i varmt vand
• suge tøj i 10-15 minutter;
• vask det forsigtigt uden at anvende for meget tryk og / eller friktion;
• Skyl i rent vand 2-3 gange;
• Brug ikke blegemiddel, skylninger, blødgøringsmidler eller andre tilsætningsstoffer.

I tilfælde af maskinvask, hvis det er tilladt for et bestemt vaskeri, skal håndvasken eller "følsom vask" indstilles. I denne tilstand opvarmer vandet ikke over den tilladte temperatur. Spinning i denne sag skal være slukket, for under spinding, selv ved lave hastigheder, forstyrres strukturen af ​​det medicinske strik. Det anbefales heller ikke at vaske kompressionsbeklædningen med andre tøj.

Tør strømper skal være i et godt ventileret område væk fra varmeapparater og direkte sollys. Til tørring skal de spredes ud på en vandret overflade på et stof, som absorberer fugtighed godt. Det er forbudt at tørre tøj under hængning. Når der vaskes medicinske strikvarer, skal kemiske og fysiske virkninger på det være minimal

Godt kompressionstrik er ikke billigt, så kvinder er ofte bekymrede over, om de kan købes fra deres hænder eller fra venner. Det er vigtigt at huske, at tøjets terapeutiske og profylaktiske virkning afhænger af tilstanden, den nøjagtige størrelse og kompressionsklassen. Hvis de to sidste punkter er ret nemme at følge, fordi de er angivet på emballagen, er det allerede vanskeligere at sikre, at strikketøjet blev taget i betragtning i overensstemmelse med alle reglerne. Kompressionstrømper - en ting, der er helt lunefuld og let falder i forfald, hvilket er svært at bedømme efter deres udseende. Derfor er køb eller brug af en persons allerede brugte strømper kun værd, hvis du er overbevist om, at du er blevet omhyggeligt taget vare på dem. Det er ligeledes vigtigt, hvor længe værtinden er brugt af den forrige elskerinde, fordi strømper af nogle virksomheder mister deres kompressionsegenskaber efter et par måneders brug.

Hvornår kan jeg skyde efter fødslen

Den tid, der kræves for at bære kompressionstrømper efter fødslen, afhænger af to faktorer:

• leveringsform
• tilstanden af ​​vener hos en kvinde før og efter fødslen.

Hvis barnet blev født på en naturlig måde, og i mangel af en ung moder af varicose sygdom, øget blodkoagulering og kardiovaskulære problemer, er det nok at bære strømper i 3-7 dage.

Efter en kejsersnit øges denne periode og er 2-3 uger, med de første dage, de bæres uden at fjerne dem. Dette skyldes, at selv efter afslutningen af ​​operationen forbliver anestesiekomponenterne i kvindens blod og har en vasodilaterende effekt.

Hvis en kvinde har fået diagnosticeret problemer med venerne, er tiden med at bære strømper efter fødslen øget. Den nøjagtige periode, hvor det er ønskeligt at bære strømper i løbet af dagen (som det er ønskeligt at tage dem ud for natten), skal fortælle af lægeflebologen, som observerer patienten.

Sammenligningsegenskaber ved kompressionstrømper efter fødslen af ​​forskellige virksomheder

På markedet for kompressionstøj kan du finde produkter til næsten enhver smag, farve og tykkelse af tegnebogen. Det er ret nemt at blive forvirret i valget af firmaer, så for en visuel sammenligning vil vi give en tabel, der sammenligner strømper af de mest kendte producenter af medicinsk strikkevarer.

Hvordan vælger du kompressionstrømper til gravide og hvorfor de er nødvendige

For at reducere belastningen på benene og forhindre udviklingen af ​​åreknuder i barselsperioden, anbefaler lægerne i stigende grad at bære kompressionstrømper til gravide - strik af terapeutisk virkning. De negerer risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme i underekstremiteterne, ikke kun i 9 måneder, men også under og efter fødslen. For dem, der lider af dilaterede vener, stjerner, kramper og bensmerter, er undertøj en ægte frelse.

Terapeutisk effekt

Før du får denne fantastiske strikkevarer på dine fødder, er det bedre at vide på forhånd, hvorfor gravide kompressionstrømpe er nødvendige, og om de specielt er nødvendige i en eller anden sag. Da dette er et medicinsk undertøj, har det en række indikationer:

• kronisk venøs insufficiens
• trætte ben
• hævelse ved slutningen af ​​dagen;
• smerte sensationer;
• kramper i kalvemusklerne
• åreknuder
• trombose;
• venøs dermatitis, eksem;
• edderkopper på benene.

Hvis der ved fødning af et barn er nogle af disse problemer til stede eller endog antaget, er kompressionstrik til gravide eller strømper simpelthen nødvendigt for den forventede moders fremtidige velvære og en vellykket levering. Deres terapeutiske virkning er indlysende:

• venerne er beskyttet mod ekspansion;
• konstant tryk påføres på overfladen af ​​benet, hvilket får blodet til at cirkulere aktivt;
• forsyning af væv med ilt og næringsstoffer forbedres;
• trombose og anfald forhindres
• Fartøjernes evne til at absorbere ekstracellulær væske øges, hvilket fører til forebyggelse og eliminering af ødem.

Fordelene ved sådanne tøj ved fødning af et barn er indlysende. Det anbefales at bære det selv under fødslen, så venerne ikke brister fra det stress, som en kvinde oplever i øjeblikket. Det er meget vigtigt at vælge de rigtige kompressionstrømper til gravide, så de er så behagelige og nyttige som muligt. De er opdelt i flere klasser.

klasser

Du skal være i stand til at bestemme kompressionsklassen af ​​kompressionstrømper til gravide, der er nødvendige for en bestemt situation. Hvis profylaktiske undertøj kan købes af enhver kvinde i apoteket med fri adgang, kan en behandlingslæge, der indeholder 4 klasser, kun ordineres af en phlebologist. Derfor kan du kun købe den i en specialiseret salon udelukkende ved recept. Hvad er forskellen mellem disse typer strik?

1. Klasse 1. Kompressionen skabt af disse strømper (strømpebukser) på benene er op til 23 mm. Hg. Art. De anbefales til gravide med udseende af edderkopper og smerter ved slutningen af ​​dagen med en stigning i årer.
2. Klasse 2. Trykket på benene fordelt på dette linned overstiger ikke 33 mm. Hg. Art. Bruges til at behandle tromboflebitis og åreknuder hos gravide kvinder.
3. Klasse 3. Kompression på benene - højst 45 mm. Hg. Art. Pantyhose (strømper) af denne art udpeges af phlebologisten i svær venøs insufficiens, som er karakteriseret ved en overtrædelse af trofismen.
4. Klasse 4. Tryk overstiger 50 mm. Hg. Art. Undertøj i denne klasse eliminerer lidelser i lymfestrømmen, eliminerer det alvorlige ødem forårsaget af denne sygdom.

Ud over de ovennævnte klasser findes der også forebyggende kompressionstrømper til gravide kvinder, som kan bæres af alle forventede mødre for at forhindre lignende problemer med kar, åre og kapillærer i benene. Hvis en kvinde er i fare, vil en opmærksom gynækolog helt klart anbefale dig at bære sådan undertøj. Spørgsmålet er, hvad der er bedre - kompressionstrømper eller strømpebukser til gravide, og hvad er deres grundlæggende forskel.

Afhængig af kvindens individuelle præferencer kan hun vælge forskellige former for kompressionstøj - strømpebukser, strømper eller golf. Der er også en elastisk bandage med samme virkning. Hver af dem har sine fordele og ulemper.

1. Kompression knæ strømper til gravide bruges, hvis smerter, kramper og åreknuder kun påvirker gastrocnemius, ikke stigende højere, til lårene. Ulempen ved denne type undertøj er, at sokkerne ikke altid ser æstetisk glædeligt ud under korte kjoler og nederdele. Selv om de er perfekte til at bære under bukser.
2. Kompressionstrømper - en af ​​de mest populære muligheder for dette linned til gravide kvinder. De ser æstetisk og smukt på benet, må ikke medføre ulejlighed, hvis du skal gå på toilettet (som forekommer ret ofte i denne stilling), må du ikke lægge pres på maven. Den eneste ulempe, som imidlertid er meget signifikant, er, at de ikke holder godt og ofte glider ned, hvilket forstyrrer ensartetheden af ​​det tryk, de udøver.
3. Kompressionstrik til gravide er et godt alternativ til strømper. Deres fordele er, at de helt sikkert ikke glider fra deres fødder, og de behøver ikke at blive konstant strammet. Ulempen er det pres, de sætter på maven. Selvom producenter med denne minus kæmper aktivt og reducerer det næsten til ingenting.
4. Kompression elastisk bandage til gravide er kun nyttigt, hvis der er nogle lokale problemer med venerne i benene. Phlebologists anbefaler det ekstremt sjældent for kvinder i position.

Derudover skal du vide, hvordan man vælger kompressionstrømper til gravide i overensstemmelse ikke kun med klassen og typen af ​​linned, men også dens størrelse. Dette påvirker den korrekte fordeling af tryk på benene.

dimensioner

For at vælge størrelsen af ​​kompressionstrømper til gravide, før du køber et hus, skal du gøre følgende benmålinger:

Til strømper:

1. Sværdets nederste ben over ankelen (i cm);
2. Omkredsets overben under knæleddet (i cm).
3. Høje omkreds i en afstand af 25 cm fra knæet (med en kvindes højde op til 180 cm). Hvis højden er højere, skal måling udføres i en højde på 30 cm fra knæleddet.
4. Længden af ​​benet til det punkt, hvor låromkredsen blev målt.

Til strømpebukser:

1. Alle størrelser tages for at vælge kompressionstrømper.
2. Talje og hofte omkreds.
3. Fodlængde fra foden ned til lysken.

Når dimensionerne er fjernet, skal de opnåede data sammenlignes med de dimensioner, der er angivet i tabellerne. Når du køber tøj i en specialiseret salon, skal du vise dine målinger til sælger-konsulenten, og han vil vælge dig kompressionsstrømper eller strømpebukser af den krævede størrelse.

Størrelsesoversigt for dame strømper:

Nu ved du, hvilke kompressionsstrømper der er bedre for gravide og hvordan man vælger dem korrekt for at få den maksimale fordel og komfort fra dem. Det er kun at lære at bruge dem, hvilket er ret nemt.

Vilkår for brug

Der er flere nuancer, der vil bidrage til at opnå større effektivitet fra kompression undertøj til gravide kvinder:

• du skal først rådgive fra en phlebologist, der foreskriver brugen af ​​kompressionstrømper under graviditet og efter fødslen;
• undertøj bør kun vælges til individuelle størrelser af kvinder;
• Højkvalitets kompressionstrik går under tegnet af RAL - dets tilstedeværelse på emballagen angiver et europæisk certifikat for produktet;
• Garantiperiode for kompressionstøj til gravide - højst 10 måneder.

Hvis du følger disse anbefalinger og bruger ovenstående tips om valg af kompressionstrømper og strømpebukser til gravide, vil de medføre maksimal komfort og fordele. Beskyt dine fødder mod overdreven belastning og spredning af varicose i løbet af de 9 måneder. Dette vil tillade efter fødslen at få sin tidligere slankhed og smukke former.

Der er en række konklusioner om farerne ved kosmetiske vaskemidler. Desværre lytter ikke alle nyoprettede mødre til dem. I 97% af baby shampoos anvendes det farlige stof Sodium Lauryl Sulfate (SLS) eller dets analoger. Mange artikler er blevet skrevet om virkningerne af denne kemi på sundheden for både børn og voksne. På anmodning fra vores læsere testede vi de mest populære mærker. Resultaterne var skuffende - de mest publicerede virksomheder viste tilstedeværelsen af ​​de farligste komponenter. For ikke at krænke producenternes retlige rettigheder kan vi ikke navngive specifikke mærker.

Firmaet Mulsan Cosmetic, den eneste der bestod alle testene, modtog med succes 10 point ud af 10 (se). Hvert produkt er lavet af naturlige ingredienser, helt sikkert og hypoallergen.

Hvis du tvivler på din kosmetiks naturlighed, skal du kontrollere udløbsdatoen, den bør ikke overstige 10 måneder. Kom nøje til valget af kosmetik, det er vigtigt for dig og dit barn.