Hævelse af benene er et symptom, der manifesteres af synlige hævelser i underbenene, en stigning i deres omkreds og som regel andre symptomer og ubehagelige fornemmelser.
Der er mange grunde til hævelse af benene. Disse kan være almindelige sygdomme (for eksempel hjerte hævelse i benene) såvel som den direkte patologi af de nedre ekstremiteter.
Ødem i benene kan være ensidig og bilateral, har forskellige grader af sværhedsgrad (hævelse af fingre og tæer på benene eller endda op til låret). Baseret på disse tegn, såvel som yderligere symptomer, kan lægen foretage en bestemt diagnose for patienten. Nedenfor overvejer vi, hvorfor benene svulmer, og hvad man skal gøre i dette tilfælde.
Årsager til ben ødem kan være af en helt anden karakter. Så arten af forekomsten af følgende typer af ødemer:
En hvilken som helst af ovennævnte årsager kan fremkalde hævelse i benets højre ben eller hævelse i andre dele af kroppen. Generelt forekommer den hyppigste hævelse i lemmerne, pleural og bukhulrum.
At vælge metoden til behandling af ødem på højre eller venstre fod, skal du vide årsagen til deres udseende. Hos mænd og kvinder sker dette fænomen, når:
Også hævelsen af benene kan forårsages af ret harmløse grunde:
Årsagerne til ødem i benene kan være forskellige faktorer, der forhindrer fjernelse af væske fra kroppen. I de fleste tilfælde er det svært at bestemme et overblik, hvorfor væske er fanget og stagnerer i underekstremiteterne.
Normalt skal du i dette øjemed bestå test, gå til en ultralydsscanning eller ty til andre måder at finde ud af årsagen til denne tilstand. Det er imidlertid indlysende, at kroppen reagerede på en del ikke særlig gunstig effekt på denne måde.
Den mest almindelige årsag til ødem. Overbelastning af blodårens bindevæv og blodstagnation i dem gør benene ikke blot et uattraktivt syn, men forårsager også en masse problemer, træthed og smerte.
Sammen med de ovennævnte risikofaktorer for dannelse af åreknuder, hjertesygdomme, diabetes, hypertension og aterosklerose kan også noteres. Uden tvivl, uden at forstå årsagen til åreknuder, vil det være umuligt at slippe af med ødem, og terapi og forebyggelse af sygdomme bør udføres i et kompleks.
Koldt fodbad, iført specielle strømper og regelmæssig brug af salver til benødem og åreknuder vil være en god hjælp til at lindre symptomerne.
Under tromboflebitis kan der forekomme svær hævelse af benene, der ledsages af smerte og andre ubehagelige fornemmelser (følelsesløshed, prikking og krybning). Der er en stigning i kropstemperaturen, generel utilpashed. I mangel af tilstrækkelig behandling kan tromboflebitis manifestere mere alvorlige symptomer end ødem i benene.
Årsagen til hævelse af benene kan være nyresygdom. Begge lemmer lider, øjenlågene svulmer, cirkler under øjnene dannes. Farven på urin ændres, dens udledning falder. Ødem kan forekomme på arme, underliv. Nogle gange er nyresvigt manifesteret af en komplikation efter at have lidt en respiratorisk sygdom.
Hvis "hjerte" hævelsen kommer tættere på aftenen, så er "nyren" tværtimod mere udtalt om morgenen, om aftenen falder de.
Benødem i hjertesvigt er et meget almindeligt fænomen, da kardiovaskulærsystemets patologier generelt er meget udbredt i det moderne samfund.
Hjertesvigt ledsages af følgende karakteristiske symptomer:
Hvad skal jeg gøre, hvis mine ben er hævede, og du er bekymret for andre årsager til hjertesvigt? Det er nødvendigt at komme til receptionen til en kardiolog eller terapeut. Lægen vil undersøge dig og ordinere yderligere undersøgelser: EKG, ekkokardiografi, bryst røntgen.
Årsagen til dannelsen af ødem i benene er hypothyroidisme, utilstrækkelig aktivitet af skjoldbruskkirtlen. At trykke på det hævede sted forlader ikke pits, stofene holder elasticitet.
Denne tilstand er kendetegnet ved døsighed, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hævelse af tunge og skuldre.
Moderat udtalt ødem i benene kan også forekomme ved brug af visse lægemidler. Lægemidler med en lignende virkning omfatter østrogener, androgener, DOXA, lakridsrodpræparater, reserpin. Efter afskaffelsen af de tilsvarende lægemidler svulmerpas.
Mennesker, hvis arbejde indebærer langvarig stående (sælgere, løftere) kan opleve ortostatisk ødem. Sådan ødem vises på fødder og ben, hovedsagelig om aftenen. De udtrykkes moderat og passerer uafhængigt efter hvile.
Friske mennesker oplever nedre ekstrem ødem efter hårde arbejdsdage eller stressede situationer. Ofte opstår hævelse på grund af at have ubehagelige sko, især højhælede sko.
Det er ret nemt at slippe af med sådanne fænomener: Du har brug for en times hvile på en seng i en stilling med hævede ben samt et afslappende fodbad og cremer til trætte ben på grøntsagsbasis.
Medicinsk praksis viser, at spørgsmålet "fødder er hævede: hvad skal man gøre?" Oftere forstyrrer kvinder. Ud over de ovennævnte sygdomme, der forårsager hævelse i venstre eller højre ben, suppleres kvindernes årsager med præmenstruelle ændringer, graviditet.
Forsigtig diagnostik, høring af terapeuten og dupleksscanning er påkrævet, hvilket vil vise tilstanden af dine blodkar - trombose, iskæmie-steder og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørgsmålet er hvad der sker med blodbanen og lymfestrømmen? Derefter bliver det klart, om der er brug for yderligere forskning, og i hvilken retning at grave.
Hvis både kardiologen, neuropatologen og terapeuten trækker på skulderen og hævelsen fortsætter - det er tydeligt nyremomenterne, er de sværest at finde og finde en forklaring. Det generelle princip er, at hjerteproblemer på benene fremstår efter kraftig fysisk anstrengelse, om aftenen, om morgenen, de undertrykker, nyrerne er "synlige" tidligt om morgenen, og åreknuder og blodproblemer opstår i løbet af dagen, i dynamik.
I tilfælde af fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan man fjerner hævelse i benene er som følger:
Efter at have konsulteret en læge, er det muligt at anvende folkedrivende diuretika til hævelse af benene:
Det er bedre at nægte diuretika. Men hvis behandling er umulig uden dem, bør du tage dem med forsigtighed, især hvis der er problemer med nyrerne eller hjertet. Under graviditeten er diuretika kontraindiceret. Selvom de er af vegetabilsk oprindelse.
Forskellige loopbacks (furosemid, lasix, triphas), thiazid (indapamid, hypothiazid) og kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretika anvendes. Hyppighed af indgift, doseringsform og behandlingsvarighed afhænger af graden af hjertesvigt.
Alvorligt ødem behandles med injektionssløj diuretika med en gradvis overgang til tablet administration af identiske eller lægemidler fra en anden gruppe. Thiaziddiuretika i kombination med veroshpiron er mere velegnede til langtidsbehandling med anti-ødem. Kaliumpræparater (panangin, asparkam). Vær sikker på at blive inkluderet i behandling loopback diuretika.
For at forhindre hævelse af benene hjælper den regelmæssige gennemførelse af et sæt simple øvelser:
Hvis du står over for problemet med ødem, betyder det, at din krop er tilbøjelig til væskeopsamling. Husk at i dette tilfælde bør du udelukke fra kosten:
Den sikreste måde at rense kroppen af toksiner på - gå til den såkaldte "lossning" kost. Det hjælper dig med at fjerne skadelige stoffer, der gør dine kroppe tungere og forstyrrer balancen i kroppen.
Hvad hvis hævede, hævede og ømme fødder?
Hvis hævelsen af benene først opstod uden tilsyneladende grund, skal årsagerne afklares.
Undersøgelser er nødvendige: ultralyd af nyrerne, skjoldbruskkirtlen, undersøgelse af de nedre ekstremiteter, EKG. Kvinder skal besøge en gynækolog.
Mange ved, hvorfor deres ben svulmer i deres tilfælde.
Årsager til ødem kan være følgende:
1. Kardiovaskulære sygdomme
2. Nerves patologi
3. åreknuder.
I denne artikel vil vi se på behandling af ødem i benene med folkemusik efter recept og anmeldelser fra avisen "Vestnik ZOZH"
Om sommeren svulmer kvindernes ben ofte i begyndelsen af varme dage, især om aftenen. Hvad skal man gøre, hvad er årsagen til, hvordan man fjerner hævelsen af benene folkemekanismer? Disse spørgsmål besvares af chefen på Moskva-klinikken "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
For at undgå unødvendig tørst, reducer brugen af salt, krydret, fedtholdig mad, slik, krydderier, opgiv kulsyreholdige drikkevarer.
Puffiness er tæt forbundet med mængden af væske du drikker. Om sommeren drikker vi mere, så der opstår hævelse.
Hævelse af benene hos kvinder er også direkte relateret til varmt vejr, fordi de under påvirkning af solen aktiverer hormoner, der forårsager væskeretention i kvindens krop.
Hvad skal man gøre for at undgå puffiness i varmen? Ikke så meget at drikke, hvordan man begrænser de produkter, der kan forårsage øget tørst: Hvis du drastisk reducerer væskestrømmen i kroppen, vil vand derimod blive deponeret i vævet i reserven, hvilket vil forårsage svulst i benet.
Hvis benene er hævede, skal du først og fremmest gennemgå test, afklare diagnoserne af dine sygdomme for at forstå og udrydde årsagerne. Indtil diagnosen er afklaret, er det muligt hurtigt at fjerne benødem i hjemmet ved hjælp af diuretika. Men vi skal huske på, at det er en ganske kraftig medicin, og diuretika øger også udskillelsen af gavnlige sporstoffer fra kroppen, især kalium.
Det diuretiske lægemiddel hypothiazid anvendes en gang og ikke mere end 12,5 mg.
I dag bruges vanddrivende lægemiddel - veroshpiron oftere. Det tilhører kaliumsparrende, det bruges dagligt til 25 mg, men ikke mere end 7-8 dage.
Diuretika er bedst taget i overensstemmelse med personens biologiske rytme, og det er 5-6 om morgenen for nyrerne og strengt på en tom mave. Men inden du tager pillen, skal du bruge diuretiske urter: bjørnebær, majs stigmas, lingonbær blad, klar nyreindsamling. Alle disse folkemiddagsmidler kan købes på apoteket. Infusioner af diuretiske urter kan tages i 1-2 måneder.
Eksterne produkter vil også hjælpe: Lyoton 1000 gel og Troxevasin salve. Disse midler er særligt gode, hvis årsagen til ødem er åreknuder.
Hvis benene gør ondt og svulmer, kan kroppen ikke klare fjernelsen af overskydende væske. Smerten opstår, fordi det hævede væv klemmer ikke kun skibene, men også nerveenderne.
Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver hjælper med at lindre hævelsessmerter: diclofenac, ketanol. Påfør salve på de hævede steder med lette bevægelser fra bunden opad. Hvis smerten er meget alvorlig, tag smertestillende inderside og bedre antispasmodik - papaverin eller no-silo.
I sommervarmen er det nyttigt at tage vaskulær medicin i løbet af 1-2 måneder: detralex, troxevasin, trental, askorutin.
Råd fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 12-13.
Doktor i Medicinsk Videnskab, professor V. V. Zhelnov rådgiver læsere af avisen "Vestnik ZOZH", der lider af dette problem, for at tilføje en afkogning af hørfrø ifølge denne opskrift: 4 spsk. l. frø hæld 1 liter vand og kog i 10-15 minutter, insistere 1 time. Drik en halv kop varm 6-8 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 3 uger, men resultatet vil være mærkbart efter 10-12 dage. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2011, nr. 9 s. 19)
Kvinden havde svære hævelser i benene. For at slippe af med dem hjalp en afkogning af hørfrø. Hun bryggede 4 spsk. l. hørfrø med 1 liter vand og koges i 10 minutter. Indpakket en pande med afkogning, insisterede 1 time. Så, filtrerer ikke 100 ml hver 2. time. Dagen var 6-8 receptioner. Efter 2 uger var hævelsen helt væk. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr. 17 s. 30)
For at fjerne hævelsen af benene derhjemme lykkedes manden i 3 uger. Han tog 4 spsk. skeer af hørfrø, hældt 1 liter varmt vand, kogt i 10-15 minutter. Insisterede på et varmt sted i 1 time. Du kan spændes, men manden drak en afkogning af hørfrø, ikke filtrering, hver 2. time et par slår af moderat varmt. Til smag tilsættes citronsaft til bouillon. Men du kan andre. Resultatet er fantastisk. (Opskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)
Persille er det mest effektive folkemidlet, der hjælper med at fjerne benødemidlet hjemme. Persille hjælper slippe af med hævelsen af enhver lokalisering. Det bruges i form af infusioner indeni og udad i form af masker på de hævede steder. Talrige tilbagemeldinger fra læsere af "Bulletin of healthy lifestyles" viser effektiviteten af en sådan behandling.
Manden formåede at helbrede hævelsen på benene ved hjælp af et folkemøde. Han hakket omkring 200 gram persille i kødkværnen sammen med rødderne. 1 kop af denne masse fyldt med to briller kogende vand, indpakket og insisterede til morgenen. Om morgenen filtrerede infusionen og tilsatte saft, presset ud af en citron.
Drik medicinen til 1/3 kop 2 gange om dagen, morgen og aften. Efter 2 dages optagelse - 3 dages pause. For at fortsætte behandlingen indtil fuldstændig opsving. (Kilde: avis "Vestnik ZOZH" 2011, №10 s. 32)
Om morgenen begyndte at opstå hævelse af benene på en kvinde. For at kurere hævelsen af benene hjalp folkemidlet, at kvinden læste i sund livsstil for 2011 nummer 10 (se ovenfor). Alt gjort nøjagtigt i overensstemmelse med opskriften. Såg hjemmehjælp langs de samme linjer. Feet kom hurtigt tilbage til normal. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2015, №2 s. 13)
En meget effektiv behandling for ødem i hjertesvigt er persille. Det er bedst at bruge tør persilleoliepulver på 0,5 g 3 gange om dagen med mad. Eller et afkog af frø - 1 spsk. ske til 1 kop kogende vand, kog i 10 minutter, insister natten, tag 1 el. l. 5 gange om dagen, uanset måltidet. (Kilde: avis "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, s. 11)
Manden var i stand til hurtigt at slippe af med hævelsen af benene med burdock blade. Han anbragte dem med den lyse side på hans skinne, indpakket på toppen med en elastisk bandage. Holdes i 3 timer. Efter tre procedurer faldt ødemmet, efter ti gik det helt væk. Og nu har der ikke været et tilbagefald i et helt år. Så hjalp blade med blade. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2010, nr. 17 s. 30)
Kvindens ben begyndte at svulme, hun bundet burdock blade med en hård side til huden, og lykkedes at slippe af med hævelsen i flere procedurer. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2009, nr. 18 s. 32)
I bedreste patienter efter et slagtilfælde og hjerteanfald svulmer benene ofte op. I dette tilfælde vil bladblade hjælpe. Om vinteren kan tørre blade bruges. Bladene skal hældes kogende vand og vikle varmen i et par timer. Før du går i seng, får bladene, vrider dem lidt ud, vikler problemområder med dem og ruller dem med brede bånd af bomuldsstof, på toppen af polyethylen og en elastisk bandage.
Om sommeren skal du bruge friske blade - luk i 2-3 lag, wrap.
I denne behandling var det vigtigste, at huden var varm. Om morgenen bliver det syge lem den samme i udseende som den sunde. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr. 15, s. 33)
I mange år havde kvinden åreknuder og ødem i benet i anklen med et blåt sted med fremspringende vener. Læger har altid bemærket dette, men gav ikke nogen anbefalinger. Når en kvinde har læst det efter at have badet eller vaske fødderne, er det nødvendigt at massere dem med lette bevægelser fra foden til lysken og smør derefter med heparin salve eller baby creme. Kvinden begyndte at gøre denne procedure hver dag, det vigtigste her er konsistens. Mørke pletter er forsvundet, og hævelsen aftager.
(Kilde: avisen "Vestnik for sund livsstil" 2015, №3 s. 31)
Når arbejdet i haven zaguyut, hævede ben eller blodårer svulmer, hjælper med at fjerne disse fænomener heparin salve. Et rør på 25 g er nok til 5 procedurer. Det er nødvendigt at smøre det hævede sted med denne salve, pakke det med polyethylen, bandage og bære en strømpe på toppen. Derefter ligge i 2 timer for at hvile. I starten kan alvorlige smerter begynde, men du er nødt til at udholde. En dag til at behandle en lem, den anden dag - en anden. Når røret er forbi, tag en pause i en uge. Gentag derefter behandlingen. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr. 13 s. 28)
Ankler begyndte ofte at svulme hos kvinder. Hun holdt op med at spise salt, begyndte at drikke mindre, men der var ingen resultater. En ven foreslog at gnide problemområder med Kalanchoe tinktur. Bladene skal ælte i mush. Fyld krukken halvt og fyld op til toppen med vodka. Insister 3 dage, ikke filter. Kvinden gned om natten, efter en uge kom alt tilbage til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2008, nr. 17 s. 30)
Hvis benene er hævede og dækket med et blåt hul af vener, skal du gnide dem regelmæssigt, indtil hævelsen og blueness forsvinder fuldstændigt med tinktur af friske Kalanchoe blade på vodka. ! / 4 flasker fyldt med rullede blade i en kødkværn og hæld 60-70% alkohol til toppen. Insistere i 2-3 uger, belastning og brug (Kilde: avisen "Vestnik HLS" 2006, nr. 3, s. 3)
Her er nogle mere effektive folkemetoder, der hjalp læsere af avisen "Vestnik ZOZH" for at slippe af med ødem på deres ben.
HSE-læserne hørte ved busstoppet konversationen af to kvinder, at comfrey hjælper godt, hvis benene svulmer og sårer. Kvindens ben svulede også op. Hun forberedte en helbredende tinktur. Rødderne vaskes godt og knuses, fyldes med en 1/3 liter krukke, hældes vodka til toppen. Comfrey skal insistere mindst 3 uger. I løbet af denne tid vil tinkturen mørkere, og rødderne vil også vende fra hvid til brun.
Resultatet af hjemmearbejde med en comfrey overgik alle forventninger - svulmen faldt, smerten var helt væk. Tidligere gik en kvinde næsten ikke, nu går hun let med et hurtigt skridt til landet. Hun gned tinktur på hendes ben og fødder (Kilde: Vestnik HLS avis, 2011, nr. 17 s. 9).
1 spsk. l. med en bakke dildfrø hæld 300 ml kogende vand. 150 gram infusion at drikke om morgenen på tom mave, 150 gram drikkevarer om aftenen før sengetid. Kursus 21 dage.
En kvinde har skåret begge kurser. Det tredje kursus tog hun kun 150 ml infusion lige før sengetid.
Resultatet er. Hun er diabetiker i 11 år. Fødder var som en elefant, gik næsten ikke. Efter behandlingen forsvandt følelsesløshed, hævelse, venerne ophørte med at gøre ondt. Dill vand fortsætter med at drikke for forebyggelse. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr. 16, s. 31)
Til behandling af ødem i benet bruger en kvinde følgende retsmidler:
Bouillon hør. 4 spsk. skeer af hørfrø hældes med 1 liter vand, koger i 15 minutter, 1 time insisterer. Drikkevarer i form af varme 0,5 kopper 6-8 gange om dagen.
Et afkog af rød ros af vild rose. 2 spsk. skeer af knuste rødder hælder i et glas kogende vand, koger i 15 minutter over lav varme, insisterer i 30 minutter. Filtrer og drik 1 el. l. 4 gange om dagen.
Moden tomat komprimering er et glimrende folkemedicin for at fjerne bensvulmen derhjemme. Tomater skal knædes i en mos, sætte på problemområderne, fast og hold i 7-8 timer.
Hjælp og varme fodbad: 5 liter vand 1 spsk. l. æblecider eddike.
Under behandling begrænses salt og væskeindtag. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2014, №3 s. 37)
Kvinden efter operationen forekom ødem i underekstremiteterne. Det var muligt at fjerne hævelsen fra benene ved hjælp af en knotweed decoction. 3 tsk. urter bør brygges i 0,5 liter kogende vand. Efter 4 timer, spænd og drik 1/4 kop 4 gange om dagen. Det er bedre at drikke gennem et strå for at redde tænderne. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr. 17 s. 26)
Hvis dine fødder gør ondt og svulmer, har du en blød, pickle burdock blade, plantain, hak fint, tilføj sort brød, lidt salt, gnid alt i vand, tilføj Vishnevsky salve. Fold denne masse ind i stoffet og binde det til det ømme sted. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2010, № 1 s. 36)
Kvinden havde svær ben hævelse, langvarig, skræmmende. En simpel salve bidrog til at fjerne hævelsen derhjemme. En kvinde forberedte en hjemmelavet salve som denne: smeltede et stykke voks af en matchkasse, tilsatte 1 kop uaffineret solsikkeolie og halvdelen af æggeblommen af et forkogt hårdt kogt æg.
Denne salve smurt svulmet shin, indpakket strimler af revet ark, så sætte på strømper. Hun gennemførte 17 sessioner - tumoren sov helt, hævede ben blev vendt tilbage til normal. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2005, nr. 24 s. 26)
Drik 1/3 kop 2-3 gange om dagen. Salt kan ikke være. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2011, №16 s. 31)
Benene svulmer i mange, og normalt fulde af mennesker lider af denne sygdom.
Benene svulmer i mange, og normalt fulde af mennesker lider af denne sygdom. De fleste mennesker tror fejlagtigt, at dette er et kosmetisk problem som følge af forbruget af store mængder væske.
Hvis benene er hævede, så er det ikke tilfældigt. Blandt de mest almindelige årsager kan kaldes - varme, ben træthed, graviditet, konsekvenserne af vane at kaste et ben over den anden.
Ben svulmer hovedsageligt på grund af muskelsvigt i venernes vægge. Dette lettes af genetisk prædisponering, usund kost, svag fysisk aktivitet. Gradvis bliver venen svagere og begynder at klare værre med sit arbejde - blodets tilbagevenden til hjertet.
Blodet begynder at stagnere, og kranserne strækker sig gradvist, og som følge heraf bliver benene hævede, karakteristiske brændende smerter forekommer. Derfor, hvis dine ben er hævede, betyder det, at der er lidelser i dit kredsløbssystem - venøs insufficiens.
For det første føles benene som om de brænder, benene er hævede og sårede, det bliver sværere at gå, huden ser gennemsigtig ud og blå kranser vises på overfladen.
Hvis venøs insufficiens ikke behandles, kan den blive til mere alvorlige problemer, for eksempel phlebitis venøs trombose. Senere kan komplikationer som venøs eksem og hypodermit forekomme.
Også årsagerne til ødem i benene kan være flade fødder, unormal metabolisme, stagnerende lymfe, en stor belastning på ben og nyreproblemer.
Hvis anklerne på benene hovedsagelig er hævede, er dette en væsentlig grund til at konsultere en læge, da det kan være tegn på en alvorlig sygdom - hjertesvigt. I en ung alder giver hævelse af benene også problemer med skibene. Og hos ældre mennesker er svulmen oftest forårsaget af hjertesygdomme.
Man kan genkende åreknuder ved de karakteristiske kapillærer og kranse på benene, hvis hævelsen af benene ledsages af tunghed, er dette en særlig trussel for dem, i hvis familie en person har lidt af denne sygdom. Det er bedre ikke at kigge efter årsagen til ødem selv og ikke foretage en diagnose for dig selv, men at konsultere en læge. Det anbefales at konsultere en læge, kardiolog og phlebologist.
For at forhindre hævelse og tyngde i benene udfør regelmæssigt et sæt øvelser.
For at bekæmpe hævelse af fødderne bør du også købe specielle salver: troxevasin, lyoton, heparin salve. De indeholder stoffer heparin og rutin, som styrker kapillærsystemet. Hestekastronbaserede salver er også velegnede.
Gennemgå din mad, giv op krydderier og salt. Pas på din vægt og prøv at spille sport, aqua aerobic er perfekt. Stop med at ryge, da det negativt påvirker væggene i blodkarrene, sænker blodgennemstrømningen.
For at gøre dette kan du bruge "bedstemorens opskrifter" decoctions af urter. For eksempel vil en afkogning af elderbær bær og bark ikke kun fjerne overskydende væske fra kroppen, men også bidrage til at reducere hævelsen af ben og nyrer.
Du kan også drikke en afkogning af astragalus (hæld 10g astragalus med kogende vand, insistere og belastning, tag 2-3 spsk 2-3 gange om dagen i to uger). Et godt diuretikum er vandmelon.
Prøv at knead flere ben og gøre massage. Hoppe, opvarmningstæer bidrager til øget blodcirkulation i benene. Derudover tager man fra tid til anden bad med havsalt. Dette er et glimrende værktøj til hævelse af benene - havsalt slapper af muskler og beroliger. Umiddelbart efter badet kan du lave en fodmassage.
Men de populære metoder vil ikke være nok til at håndtere svær hævelse af benene. Derfor, hvis dine ben er hævede, pas på at købe specielle cremer og salver mod ødem: Lioton-gel, Venitan-forte, Troxevasin, Esauven. Før du køber, skal du kontakte din læge (eller hos apoteket i apoteket) for at finde det bedste middel mod ødem.
Oftest svulmer de nederste dele af benene - fødderne og anklerne. En sådan lokalisering skyldes en naturlig årsag - jordens tyngdekraft. Når hævelse i vævet opsamles væske. Overskydende væske er let opdaget. Hvis du stærkt trykker på din finger på det hævede område, så er der på dette sted en efterdybning, der er fjernet efter en finger, i nogen tid.
Ofte er ødemets ød forårsaget af venesygdomme (kronisk eller akut thrombophlebitis, spredning af varicose af saphenøs vener, flebotrombose). På grund af disse sygdomme forstyrres blodstrømmen fra ankelfødderne, og intrakapillærtryk øges.
Edema udvikler sig på en ømfod. Ofte er det forud for udseendet af smerte. Ved akut thrombophlebitis kan huden rødme i det berørte område.
Hævelse i ankelen kan også forårsage væskesamling i væv som følge af hjertesvigt. I tilfælde af alvorlige lungesygdomme, for eksempel i tilfælde af alvorlig bronchial astma, kan hjertet også ikke virke effektivt, blodet stagnerer, venetrykket øges, hvilket fører til ødem, herunder ankler. Ofte kan hævelse skyldes sygdomme i nyrerne og endda leveren. I leverens sygdomme akkumuleres væsken først først i maven (ascites), senere på hævelse og på benene.
Hvis hævelsen skyldes indre sygdomme, bør du konsultere en læge, men du kan selv træffe nogle foranstaltninger.
En saltfri kost og reduceret væskeindtag hjælper med at reducere væskeretention og hævelse.
Hvis dine ben er hævede, kan du ligge og placere en eller to puder under dine ben, så dine ben er højere end dit hjerte, men tag ikke puder under knæene.
De med hævede ben bør ikke bære strømper eller strømper med elastikbånd.
Sid ikke og stå ikke i lang tid. Hvis du allerede skal være i en af disse positioner i lang tid, lad os arbejde fra kælvens muskler og bevæge dine fødder og tæer. Det er også nyttigt at bære specielle medicinske elastiske strømper eller strømpebukser, der hjælper med at nedsætte hævelsen.
Hvis du har ødem, skal du kontakte din læge. Lægen vil foretage en grundig undersøgelse, herunder hjerte og lunger samt benene, tage blodprøver for at kontrollere nyrerne og leveren og bestemme proteinindholdet. Om nødvendigt kan diuretika ordineres (diuretika). De er effektive, men de har nogle bivirkninger. For eksempel vasker ud af kaliumkroppen, der er nødvendigt for hjerteets normale funktion. Derfor, tage diuretika, tilføje til din kost fødevarer rig på kalium (abrikoser, tørrede abrikoser, græskar, courgette, vandmeloner, æbler, rosiner, mælk).
Benødem kan også være forårsaget af en ankelskade. Graden af hævelse i dette tilfælde angiver ikke alvorligheden af skaden. Benet kan være meget opsvulmet både under stretching, og når ledbåndene bliver revet og under brud.
Ved brud på ankelbenene svuler benet mindre end med forstuvninger. Forstuvning eller brud på ledbånd er normalt ledsaget af blødning i de omgivende væv, på grund af hvilken huden på dette sted bliver blå-sort.
Hvis der ikke er brud, er gips ikke påkrævet. Men behandlingen skal begynde med det samme - for at sikre leddets ustabilitet, anvende is osv. Med en lille skade på ledbåndene er dette nok. Men hvis der ikke forekommer 1-2 dages forbedring, skal du se en læge.
For at bestemme typen af skade vil lægen kontrollere bevægelsen af benet i ankelleddet og kan også anbefale røntgenstråler. Hvis der ikke er brud eller er der en ikke-farlig brud uden forskydning, vil du sandsynligvis blive tilbudt at fortsætte med hjemmebehandling. For andre brud er det nødvendigt at anvende en gipsstøbning.
Det skadede ben skal opbevares. Vedhæft straks isen til det skadede område, pakket i et håndklæde og en plastikpose, og lad den være i mindst 30 minutter. Hvis der efter den første halve time er mindst en svag hævelse, påfør derefter is i de næste par timer i 30 minutter med et interval på 15 minutter.
Hvis anklen, når den løftes op, ophører med at gøre ondt, kan du forsigtigt forsøge at træde på dette ben. Hvis leddet stadig er ondt under belastning, så er det bedre ikke at gøre det på den første dag. Varme kompresser kan kun udføres efter 24 timer. Det elastiske bandage hjælper også. Stram det ikke, når du påfører et bandage - det bør ikke være meget stramt og forhindre blodcirkulation. Det er ikke nødvendigt at bandage børnene selv, da en forkert påført bandage kan forstyrre blodcirkulationen i foden. Hvis huden under bandagen blev blå eller bleg, betyder det at bandagen er meget stram. I dette tilfælde skal du løsne bandagen.
Efter ca. 10 dage skal ankelen vende tilbage til normal. Bemærk dog, at fuldstændig heling kun kan forventes efter 4-6 uger. Hvis du på dette tidspunkt skal flytte, skal du f.eks. Udføre terapeutiske øvelser, så anklen skal forbindes. Forbindelsen beskytter dog ikke mod genskader, hvis du vender tilbage til fuld belastning.
Derudover...
Healing og traditionel medicin har fået stor erfaring med brugen af naturlige lægemidler, der hjælper med at slippe af med hævelse af benet. Nogle aflaster simpelthen dette ubehagelige symptom, når benene svulmer efter stor fysisk anstrengelse (især ofte med tung vægt), er andre rettet mod at normalisere vand-saltmetabolismen. Der er anbefalinger til at forbedre arbejdet i nyrerne, hjertet, leveren, som direkte påvirker udledningen af overskydende væske fra kroppen.
Hvis dine ben bliver trætte og svulmer om aftenen, er det meget nyttigt at tage varme fodbade. Til sådanne bade kan du bruge en infusion af kamille blomster, salvie, hestetail: 100 g tørt græs hældes med en liter varmt vand, koges i 15 minutter over lav varme, infunderes i 45 minutter, filtreres. Den resulterende infusion fortyndes med 3-4 liter vand.
Når benene brænder med træthed hjælper fodbadet fra infusionen af sorte ældbærbær blomster perfekt.
Hævede og trætte ben skal gnides med is. Det er endnu bedre at forberede is fra infusion af salvieblader, kamilleblomster, cornflower eller yarrow urt.
Massage har en gavnlig effekt på benene. Massage dine fødder dagligt med et hårdt håndklæde fra dine tæer. Du kan massere din fod stærkt, og dine knæ og hofter - svagere. Du kan bruge til massage to børster med børster af mellemhårdhed. I dette tilfælde gnider synkrone cirkulære bevægelser fødder fra fødderne til de indinale folder. Massage fortsætter indtil huden bliver rød. Derefter smøres huden med en særlig fodkrem eller vegetabilsk olie.
For at gøre dine ben mindre trætte kan du styrke dem med denne slags gymnastik: at balancere først på en af dem, og derefter på den anden. Gør dette flere gange. Denne øvelse genopretter blodcirkulationen i benene.
Hvis trætte ben har ondt, gnid dem med en blanding af olivenolie og salt (1 time. Sæt i salt i et glas olie, rør indtil saltet er helt opløst).
Til disse formål skal du bruge citronsaft eller en blanding af citronsaft i halv med vegetabilsk olie.
Trætte ben med grov hud beroliger og blødgør komprimeringen af hvedeklid. Løs klid med varm mælk for at gøre vandløb. Påfør denne gruel til dine fødder og hold den, indtil den tørrer. Skyl derefter med vand og smør benene med fløde.
Når tromboflebitis, gnidning og dampning af benene ikke anbefales.
Et godt middel til smerte og hævelse i thrombophlebitis er mumiyo. Mumiyo tages oralt på 0,25-0,3 g 2 gange om dagen i 25 dage og tilsættes det til blandingen af honning og mælk (1:20). Efter en 10-dages pause kan kurset gentages.
Hvis tromboflebitis (eller åreknuder) gør benene ondt, er det nyttigt at tage varme fodbade på knæet på pil og egerødder (50 g pr. 10 liter vand). Procedurens varighed er 30 minutter. Vandtemperatur - ikke mere end 38 ° С.
Når hævelsen af benene drikker en afkogning af hørfrø. Forbered det med en hastighed på 4 timers skeer frø pr. Liter vand. Kog i 10-15 minutter, og insister derefter på et varmt sted i en time. For at forbedre smagen i bouillon kan du tilføje frisk frugtsaft (for eksempel citron). De drikker en halv kop om 2 timer 6-8 gange om dagen, helst varmt. Resultatet kan mærkes om 2 uger.
I tilfælde af leversygdomme med nedsat blodcirkulation og ødem anbefales en sådan krydderurter: Spring adonis - 20 g, hestestang - 30 g, vinge - 30 g, celandine - 20 g. Infusion fremstilles som følger: 1-2 spsk. ske blanding hældte et glas varmt kogt vand og opvarmet på et vandbad i 15 minutter. Herefter afkøles i 45 minutter, filtreres og presses. Volumenet af den resulterende infusion bringes til 200 ml med kogt vand. Tag en halv kop 2 gange om dagen 30 minutter før måltider.
For ødem af hjerteoprindelse er det nyttigt at tage en tincture af birkeknopper: 20 g nyrer hælder 100 ml 70% alkohol. Insister 3 uger, klem, filtrer og opbevar i en mørk beholder på et køligt sted væk fra lys. I tilfælde af kardiovaskulær insufficiens, ledsaget af ødem, anbefales en sådan opsamling som et vanddrivende middel: birk (blade) - 50 g, kanelrose (frugt) - 25 g, høstemark (root) - 25 g. Infusion fremstilles som følger: 1- 2 spsk. skeblanding hældte et glas varmt kogt vand, sat i 15 minutter i varmt vand (men ikke opvarmet!), afkølet i 45 minutter, vride ud. Volumenet af den resulterende infusion bringes til 200 ml med kogt vand. Tag 1 / 3-1 / 4 kop 3 gange om dagen.
For ødemer i forbindelse med sygdomme i det kardiovaskulære system og nyrer er et vigtigt vanddrivende vandmelon. Vandmelonsaft fjerner ikke kun overskydende væske fra kroppen, men giver også det med let fordøjelige sukkerarter. Ernæringseksperter mener, at 2-2,5 kg vandmelon kan forbruges om dagen.
Når nyresygdom druesaft er nyttig, hvilket er en effektiv diuretikum. Du skal drikke det en time før måltider 3 gange om dagen. Start med et halvt glas og ved afslutningen af kurset (efter 1-1,5 måneder) bringe modtagelsen til to briller. Det er også nyttigt i sygdomme i leveren, lungerne, gigt og hypertension, det er en god generel tonic.
For hjertesygdom, ledsaget af ødem, er græskar meget godt. Pumpekraft forbedrer udskillelsen af chloridsalte fra kroppen og øger diurese uden at irritere nyrerne.
En af de bedste diuretika er agurker. Juice af dem styrker hjertet og blodkarrene. Dagligt kan du drikke op til 100 ml ren agurksaft.
Persillejuice er god for mange nyresygdomme: urolithiasis, nefritis osv. Det anvendes med succes til dropsy. Denne saft er en af de kraftigste diuretika, så det er bedre at drikke det ikke i sin rene form, men i en blanding med andre: gulerod, salat, spinat eller selleri.
Vær sund og smuk!
Citeret 114 gange
Kunne lide: 24 brugere