Image

Årsager og hurtig behandling af forstoppelse hos voksne

Forstoppelse - vanskeligheder eller systematisk utilstrækkelig afføring. Manifest i form af en forsinkelse af afføring i 48 timer eller mere, eller svær afføring af afføring.

Mange mænd og kvinder indser ikke konsekvenserne af et sådant fænomen, og nogle bemærker slet ikke problemet. Afføring bliver synlig, når maven begynder at smerte, og trangen til at tømme ud er falsk. Ved regelmæssig forstoppelse er det nødvendigt at fastslå årsagen til sygdommen ved hjælp af en grundig diagnose.

Hvad er forstoppelse?

Normale afføring hos en voksen bør forekomme fra en til tre gange om dagen. Forstoppelse - en patologisk tilstand, hvor patienten ikke har afføring i mere end en dag. Ifølge ICD 10 er koden for denne sygdom k.59.0. Patologi har et andet medicinsk begreb - forstoppelse. Den mest alvorlige form for patologi kaldes forstoppelse.

Funktionel fiksering kan forekomme hos mennesker, der forbruger utilstrækkelige mængder af fødevarer, der indeholder fibre.

Kronisk forstoppelse er almindelig hos voksne. En rettelse kan betragtes som kronisk, hvis der opstår en nedskrivning i løbet af seks måneder. Stolen er ikke mere end tre gange om ugen, har en tæt tekstur. Dette skyldes folkens modvilje mod at søge hjælp fra en læge for at eliminere fænomenet. Hyppige forsinkelser i afførelsens handling påvirker menneskers sundhed. Det er vigtigt at opdage problemet i tide og forhindre, at situationen bliver mere kompliceret.

Symptomer på patologi

Ofte efter en række daglige anliggender og bekymringer opdager en person ikke en fejl i mave-tarmkanalen. Symptomer på begyndelsen af ​​en patologisk tilstand er sjældent udtrykt i første fase. Du kan tale om forstoppelse, hvis der er tegn:

  • Ingen stol i mere end tre dage.
  • Afføringen under afføring i form af tætte klumper ligner får.
  • En lille masse afføring.
  • Afføring er mulig med stærk belastning.

Foruden almindelige tegn er der en række subjektive følelser:

  • Bloddannelse, udvikling af flatulens.
  • En følelse af tarmoverfyldning.
  • Smerter, når du forsøger at tømme.

Ofte er et ekstra symptom på fiksering svaghed, kvalme.

Årsager til forsinket afføring

Det er nemt at slippe af med forstoppelse for evigt, det er nok til at fjerne sine årsager. De fleste mennesker lider af tarmlidelser på grund af underernæring og manglende motion, følelsesmæssig overbelastning. Disse faktorer kan tilpasses uden meget besvær.

Der er andre årsager til symptomet:

  • Antibiotikabehandling, medicin.
  • Kirurgiske indgreb.
  • Sygdom i det endokrine system.
  • Graviditet.
  • Patologi i mave-tarmkanalen.
  • Neoplasmer i tarmene.

Ofte opstår afføring i ældre mennesker og hos kvinder med overgangsalderen. I en pige er udseendet af en fiksering på grund af hormonforstyrrelser under drægtigheden. Klemmer er fra overdreven forbrug af fede og stegte fødevarer.

Hvordan slippe af med forstoppelse

Det er muligt at behandle forstoppelse hos voksne hjemme, ved hjælp af moderne lægemidler eller ved hjælp af traditionelle metoder. Hvis et symptom forekommer sjældent, og dets årsager er harmløse, vil behandlingen hjemme være effektiv. Når patologiske processer i kroppen til at håndtere forstoppelse er vanskelig uden behandling af den underliggende sygdom.

Traditionel medicin

Hurtig hærdning kan løses ved hjælp af moderne medicin. Den hurtigste måde at overvinde forstoppelse på er at bruge et glycerinlys. Værktøjet bruges, hvis patienten ikke har nogen inflammatorisk proces i tarmen, der er ingen analfeber.

Glycerin suppositorier irriterer let rektal slimhinden, stimulerende peristaltik. Bidrage til fortynding af fækale masser. Lys er sikkert for ældre og gravide kvinder.

En anden måde at fjerne forstoppelse hurtigt og sikkert er microclysters. Det adskiller sig fra det sædvanlige enema lille volumen af ​​væske. I sammensætningen af ​​mikroclysters er der aktive stoffer, der hurtigt virker på tarmene.

Der er stoffer, der hurtigt kan fjerne symptomet. Men de er ikke egnede til behandling af kronisk forstoppelse. Effektive lægemidler til forstoppelse:

  • Bisacodyl - et middel til stagnation i tarmene. Du kan tage oralt, som det er tilgængeligt i tabletter og drageer. En pille tages før sengetid. Hvis det ikke hjælper, øges doseringen til tre tabletter.
  • Guttalax er et afførende irritationsmiddel. Fås i form af dråber og tabletter.
  • Senadexin er et effektivt middel til forstoppelse. Anbefales ikke til behandling af kronisk fiksering, da det er vanedannende og bidrager til udvaskning af calcium fra kroppen.
  • Drops Slabilen tager for at eliminere symptomet forårsaget af rektumets patologier.
  • Regulax - afføringsmiddel dråber for at eliminere afføring fastholdelse forårsaget af intestinal atony.
  • Dulcolax - tabletter med hurtig afførende virkning. Provoked sammentrækninger af tarmens vægge.

Medicin vil hjælpe med at klare forstoppelse, men en læge bør behandle permanente vedhæftede stoffer efter en grundig diagnose.

Ved kronisk forstoppelse kan følgende ordineres:

En skarp lås hjælper med at eliminere:

Folkemetoder

Nogle mennesker stoler ikke på stoffer, af frygt for bivirkninger af stoffer. I dette tilfælde vil metoderne til traditionel medicin hjælpe med at besejre forsinkelsen af ​​afføring. Opskrifterne kontrolleres, de blev brugt for mange år siden til tarmtømning.

  • Castorolie efter oral administration eliminerer forstoppelse efter 6 timer. Værktøjet har kontraindikationer. Anbefales ikke til patienter med diabetes, personer, der lider af kronisk forstoppelse og gravide kvinder.
  • Hørfrøolie har en positiv virkning på tarmene. Det anbefales at fylde dem med færdige retter og salater. Kan hjælpe med forstoppelse hør mel, præ-blandet med kefir. Et glas kræver en spiseskefuld råvarer.
  • En blanding af klid og kefir bør anvendes før sengetid. Dette middel hjælper med at forhindre forstoppelse. Kefir kan erstattes af sur mælk.
  • Du kan rense kroppen med hørfrø. Forbered et afkog og insister det i 2 timer. Broth drikke for en dag. Du kan hugge frøene i en kaffekværn og tilføje dem til måltider hele dagen.
  • Rabarber hjælper med at normalisere afføring 10 timer efter påføring. Fra planten forberede en afkog, som anbefales at drikke før sengetid.
  • Hurtigt fjerner forstoppelse honning opløst i koldt vand. Drikke en drink skal være sip. Lang sikringsværktøj vil ikke eliminere.
  • Oliemandem anses for at være en effektiv måde at fjerne et symptom på. For at slippe af med stagnation af fækale masser til en voksen skal du bruge 100 ml. vegetabilsk olie lidt opvarmet. Ved hjælp af sprøjte indføres olie gennem anus.
  • Ved forstoppelse kan du spise tørret frugt. Prunes er meget svage.
  • Plantainfrø vil hjælpe patienten med at klare manglen på afføring. Frøene brygges og infunderes. Lægemidlet tages i en sked på tom mave.
  • Den enkleste måde at bekæmpe forstoppelse på er at drikke væsker. Normal rent vand, fuld om morgenen på tom mave, hjælper med at oprette fordøjelsen.
  • Et afkog af frø af anis, spidskommen, dild hjælper med at genoprette normal afføring. Bøtter fremstilles af en blanding af frø i lige store mængder.
  • Normaliserer afføring rødbeder. Grøntsagen forbruges rå.
  • Grøntsagssaft vil fjerne fænomenet. Når afføring er forsinket, anbefales saften af ​​kartofler, gulerødder og selleri. Drikkevarer må blandes.

Hjem-baserede metoder er effektive, de fjerner problemet uden piller, hvis symptomet skyldes overspisning, spiser junkfood.

Det er umuligt at slippe af med de faste armaturer ved hjælp af folkelige opskrifter. Metoderne vil medføre midlertidig lindring, men symptomet vender hurtigt tilbage, hvis årsagen ikke er rettet.

mad

For at fjerne løsningen er det nødvendigt at organisere mad, eliminere provokerende produkter og gå ind i de dårlige retter, der er svage.

Produkter, der indeholder fibre, kan hjælpe med at eliminere eller forebygge et symptom. Sådanne fødevarer omfatter:

  • Rå grøntsager.
  • Frugt- og bærkulturer.
  • Tang.
  • Tørrede frugter.
  • Nødder.

Også personer med vanskelige afføring anbefales produkter, der indeholder organiske syrer. Et særligt sted er kefir og acidophilus. Det er vigtigt at spise mejeriprodukter på den første madlavning. Dette produkt hjælper med at normalisere stolen.

Fra drikkevarer er det bedre at vælge rent vand. Det er bedre at drikke vand straks efter at være vågnet og at forbruge mindst 1,5 liter væske hele dagen. Vand med kuldioxid er nyttigt for tarmene og skal være fuld.

Kampen imod det ubehagelige fænomen kan udføres ved hjælp af produkter, der har en afførende effekt. Spiser daglig havregryn, klid, svesker, du kan forhindre forekomsten af ​​forsinket tarmbevægelse.

Behov for at begrænse forbruget af fedt og kulhydrater. Animalsk fedtstoffer er generelt bedre at udelukke fra kosten. Du skal helt fjerne chokolade og andre slik i menuen.

Måltider bør være hyppige og fraktionelle. Fødevarer bør indtages i små portioner.

Korrekt ernæring - hovedpunktet på vejen til genopretning. Narkotika hjælper ikke, hvis du ikke justerer diætet.

Hvis alt andet fejler, og manglen på afføring bekymrer sig mere og mere, skal du søge lægehjælp fra lægen. Lægen vil ordinere en omfattende behandling baseret på resultaterne af diagnostiske procedurer.

forebyggelse

Det er bedre at forhindre tab af forsinkelse end at helbrede, da forankringen er farlig for hele kroppen. Først og fremmest skal du justere strømmen. Undlade at spise før sengetid. For at opretholde tonen i mavemusklerne kræver fysisk aktivitet. Let træning om morgenen vil forfriskende og hjælpe med at undgå fordøjelsessproblemer. Du kan lave specielle øvelser rettet mod spænding og afslapning af maves muskler.

Stress påvirker kroppen. Hvis du ikke kan undgå stressede situationer, nervøs overbelastning, skal du lære at klare problemer med minimal tab. Kan få brug for en psykologs hjælp.

Forsinket afføring forårsager alvorlige virkninger og ændringer i kroppen. Forsøg ikke symptomet, selvom det ikke er meget forstyrrende og ikke vises ofte. Nogle gange kan årsagerne til patologi være så farlige, at hvis lægen går i stykker tidligt, fører de til døden. Ved den mindste mistanke om sygdomme i de gastrointestinale organer, skal du konsultere en læge.

Forstoppelse - årsager og behandling af folkemæssige retsmidler

En sund person har normalt en stol en gang om dagen. Forstoppelse kaldes kronisk afføring (mere end to dage) eller regelmæssig utilstrækkelig frigivelse af tarmen fra afføringen, med mulige ledsagende tarmbevægelser med ubehagelige smertefulde fornemmelser, og efter tømning kan der opstå ubehag.

Frigivelsen af ​​en lille mængde afføring (mindre end 300 gram) i tre eller flere dage klassificeres også som forstoppelse. Patienter med dette problem har en usund hud med en gullig tinge og en konstant ubehagelig smag i munden, de ser ofte ud i luften. At klare dette sarte problem er ikke svært og hjemme, fordi Retsmidler til forstoppelse er ret talrige og varierede.

symptomer

De første symptomer på forstoppelse:

  • ekstremt lille mængde afføring (sammenlignet med en normal afføring);
  • forøget hårdhed eller tørhed i fæces
  • Følelse af ufuldstændig tømning efter afføring.

Yderligere symptomer på forstoppelse:

  • mavesmerter af spastisk karakter
  • oppustethed og gasdannelse (flatulens);
  • følelse af stærk ekspansion, tryk ("maven som en tromme");
  • nedsat ydelse;
  • kronisk træthed, sløvhed, manglende styrke
  • nedsat appetit
  • hovedpine og muskelsmerter
  • søvnforstyrrelser, nervøsitet, dårlig humør;
  • mulig diagnose af anæmi på grund af mangel på næringsstoffer, at overfyldte tarmene simpelthen ikke kan assimilere.

grunde

Tarmkræft er den farligste årsag. Tilstedeværelsen af ​​en tumor fører til permanent forstoppelse.

Kroniske sygdomme som kronisk prostatitis eller livmoderbetændelse kan fremkalde forstoppelse. Også smertefuld uregelmæssig afføring kan ledsage følgende sygdomme: hæmorider, mavesår, cholecystitis, pancreatitis, tyndtarm obstruktion, diabetes.

Usund kost og usund livsstil er den mest almindelige årsag til forstoppelse. Overdrivelsen af ​​stærke fødevarer i menuen fremkalder også forsinkelse i afføring - kaffe, ris og semolina, chokolade og kakao i ubegrænsede mængder, rødvin, stærk sort te, konserves, syltetøj og lidenskab for melprodukter, herunder hvidt brød., kartofler, forskellige krydderier og krydderier osv. Den forkerte kombination af mad kan også forårsage forstoppelse.

Manglende overholdelse af vandregimet, det vil sige hvis en person bruger mindre end 2 liter rent vand om dagen.
Psykologiske årsager (lige så almindelige) omfatter: usædvanligt miljø, rejser, natarbejde, stress, bestået eksamen.

Andre årsager: intestinale abnormiteter, både medfødt og erhvervet, stillesiddende livsstil, narkotikabehandling med visse stoffer, hyppig undertrykkelse af trang til defekation og alderdom.

Overvejelsen af ​​raffinerede og kogte fødevarer i kosten med samtidig mangel på tilstrækkelig fiber i mad samt en menu rig på fedtstoffer, animalske proteiner, sukker og alkohol ændrer ikke kun tarmmikrofloraen, men øger også belastningen i bugspytkirtlen, leveren og galdeblæren., der tvinger til at udskille for store mængder enzymer, galde, pankreasjuice og hormoner. Alt dette kan føre til kræft.

Komplikationer af forstoppelse

Langvarig forstoppelse kan fremkalde betændelse i sigmoid og rektum, sekundær colitis, hæmorider, rektalfissurer, paraproctitis, forlængelse og udvidelse af tyktarmen, tarmkræft.

Angst symptomer, der bør være opmærksom på at hjælpe mistanke om forekomst af en tumor i tyktarmen: dårlig sundhed, pludselige vægttab, blod i fæces, pludselig udvikling af forstoppelse hos mennesker over 50 år, der ikke havde tidligere problemer med afføringen.

I tilfælde af dette ret følsomme problem med tarmene, er det afgørende at kontrollere status for de indre sekretionsorganer, især skjoldbruskkirtlen.

Forstoppelse behandling

Hvis du ikke finder roden på problemet med hyppige afføringstab, er det helt problematisk at opnå en fuldstændig helbredelse. Laxatives for forstoppelse giver kortsigtede resultater, men eliminerer ikke årsagerne til sygdommen. Derudover kan det konstante indtag af afføringsmedier føre til en mærkbar udtømning af tarmens muskler på grund af deres overdrevne stimulering, uden at man modtager dem for at gøre tarmbevægelsen bliver problematisk. Som følge heraf afhængighed af stoffet, søgen efter en ny afhængighedsordning.

Kost til normalisering af afføring

Strømtilstanden skal indstilles 5-6 en gang i små brøkdele. Om dagen skal der drikkes mindst 2 liter rent vand. Te, juice, mejeriprodukter i disse 2 liter er ikke inkluderet. Sidste måltid senest 18-19.

Eliminer følgende fødevarer fra kosten: kager, sodavand, bælgfrugter, raffineret sukker og alle slik, margarin, majones, krydderier og krydderier. At spise fede, stegte, dåse, krydret og salt mad er uacceptabelt.

Sejren over forstoppelse er kun mulig med en fuldstændig ændring i næringsstoffets stil og overholdelse af det daglige regime (at spise i tide, at gå i seng på det rigtige tidspunkt, ikke at overarbejde på arbejde). Et af de vigtigste stadier af helbredelse er revisionen af ​​kosten og tilsætningen til fødevarer af fødevarer, der er rigelige i fiber (kostfiber).

Fiber Source Products

Klid - dette produkt af melproduktion hjælper med til hurtigt og præcist at normalisere tilstanden i fordøjelseskanalen. Klid forstærker intestinal motilitet og også adsorberer ufordøjede restprodukter, toksiner og slagger. Tag 1-2 spsk hvede (havregryn, ris, boghvede og anden) klid 20 minutter før måltider, med et glas vand 3 gange om dagen.

Korn - helkornsbrød, hvedekim, alle former for korn, især havre, boghvede, majskorn og brun ris.

Friske frugter og bær - blommer og svesker, æbler, pærer, bananer, citrusfrugter, abrikoser og tørrede abrikoser, ferskner, jordbær.

Rågrøntsager - alle grønne grøntsager, ærter, alle sorter af kål, græskar, courgetter, selleri og persillerod, gulerødder, paprika, tomater, agurker, ægplanter.

Nødder og frø - valnød, brasiliansk, mandel, hasselnød, cashew, cedertræ, solsikkeolie og græskarfrø (ikke stegt!), Sesam, sesam.

Alle fødevarer rige på fiber, det anbefales at tygge grundigt, vædende vædning spyt før slukning. Dette vil føre til normalisering af hele mave-tarmkanalen.

Det er nødvendigt at inkludere i de kost fermenterede mejeriprodukter, især beriget med acidophilic og mælkesyrebakterier: kefir, naturlig yoghurt (uden tilsætningsstoffer på alle måder!), Yoghurt, valle, ryazhenka. Daglig dosis af mejeriprodukter - mindst 0,5 liter. Det er især vigtigt at drikke et glas kefir før sengetid.

Spis morgenmad med naturlige muslinger eller grød på vandet. Kød og fisk spiser til frokost i kogt, bagt eller stuvet form. Glem ikke at tilføje naturlig uberørt koldpresset olie (græskar, hørfrø, majs, valnød, druemost, solsikke) til salater, mindst 2 teskefulde om dagen. Udskift søde fødevarer med honning, hvilket ikke kun er en delikatesse, men også en helbredende.

Folkemedicin for forstoppelse

Tørret Frugtbehandling

Om aftenen hældes kogende vand over 150 gram rosiner, tørrede abrikoser, svesker (fjern stenene på forhånd) og figner. Om morgenen drænes vandet og hakkes frugten eller slibes i en blender ved at tilsætte en teskefuld græs af søen (sælges på apoteket) og 150 gram honning (bedre end polyfleroe: eng, forbs, Altai, karpater, blomst). Alle ingredienser blandes og opbevares i køleskabet. Tag en teskefuld om aftenen (efter behov) med et glas varmt vand.

Zhoster afføringsmiddel (buckthorn)

Effektiv med kronisk forstoppelse. 2 spsk. skeer af tørret frugt dampet 0,5 liter vand, efter kogning, koge på lav varme i en halv time. Insister indpakket tæppe eller håndklæde i flere timer. Tag 70 ml to gange dagligt før måltider eller 100 ml før sengetid.

Castor olie

Tag 2-3 teskefulde inden sengetid. Behandling at bruge ikke mere end en uge!

Sesamolie

Modtagelse - tre gange om dagen til en teskefuld, uden at drikke noget, 30 minutter før måltider.

Plantain frø

Modtagelse - inden sengetid, 20 gram, vaskes med et glas rent vand.

Gulerod frø

Modtagelse - tre gange om dagen, 1 g i en time før måltider.

rabarber

Friske blade med stilk skal spises. Du kan lave compote eller gelé fra dem. Rabarber rodpulver er også et afføringsmiddel. Tag 0,2-2 gram før måltider.

Red Rowan

Rowan bær maler med sukker i et 1: 1 forhold. Midler til opbevaring i køleskabet. Tag en spiseske 2 gange om dagen med et glas vand.

Kefir med vegetabilsk olie

Bland i 180 ml kefir 10 ml olie. Drik før sengetid, absorber langsomt blandingen med en teskefuld.

briar

Rosehip juice, fortyndet med rent vand, eller knuste friske rosehip blade med sukker.

Frisk juice af rodfrugter drikker en teskefuld 4 gange om dagen før måltiderne. For at fortsætte behandlingen i 3 uger, gentag derefter efter en måneds pause.

kartofler

Frisk rodsaft er taget en halv time før måltider, 100 ml 3 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 2 uger.

Syltede Kål Pickle

Drikke et halvt glas varm saltlage i en halv time før måltiderne.

Mælkebøtte officinalis

2 tsk. mælkebøtte rødder hæld koldt kogt vand (1 kop), insistere 8 timer. Drik før måltider for en kvart kop 4 gange om dagen.

Aloe vera

En halv time før måltider drikker de aloesaft til 1-2 tsk. - 2-3 gange om dagen. Varighed af behandlingen op til 2 måneder.

Agave med honning

Klem 150 gram. agavejuice og bland det med 300 gr. honning. Det er vigtigt, inden der ikke skæres i agave 10-15 dage. Hvis kandiseret honning, skal du smelte det lidt. Lægemidlet opbevares i køleskabet. Det tages om morgenen på tom mave og før sengetid, en spiseskefuld, vaskes med vand.

Behandling af forstoppelse kræver ikke kun livsstilsændringer, men også din tålmodighed og udholdenhed. Glem ikke at være så meget som muligt i frisk luft og engagere dig i enhver sport, der er tilgængelig for dig.

forstoppelse

Forstoppelse - en krænkelse af afføringsprocessen karakteriseret ved fravær af en stol i mere end 48 timer eller utilstrækkelig afføring. Manipulationer af forstoppelse er reduktionen af ​​den sædvanlige hyppighed af afføring, små portioner afføring, en følelse af ufuldstændig tømning af tarmen, smerter i maven. Forstoppelse forårsager udviklingen af ​​intestinal dysbiose, kronisk colitis, forgiftning af kroppen. Stærk og hyppig belastning under en defekationshandling fører til udvikling af analfeber, hæmorider og brok. Hyppig forstoppelse påvirker hudens tilstand og bidrager til dets aldring.

forstoppelse

Begrebet "forstoppelse" indebærer vanskeligheder med tømning af tarmene, fravær af afføring i mere end tre dage. Det er nødvendigt at skelne kronisk forstoppelse fra situational (episodisk). Situationsbegrænsning forekommer i forskellige situationer, der fremkalder det hos personer, der er tilbøjelige til at vanskesvigt, situationer (graviditet, rejse - "forstoppelse i turisterne", spiser fødevarer, der hæmmer transit af tarmmasserne, utilstrækkelig væskeindtagelse, psyko-følelsesmæssig lidelse, stress). Hertil kommer, forstoppelse kan skyldes medicin. Situationsbegrænsning forekommer i kort tid, og som regel selvstændigt eller ved at tage afføringsmidler, løses med succes. Sådanne forhold betragtes ikke som en sygdom.

Kronisk forstoppelse er en regelmæssig forsinkelse af afføring i 48 timer eller mere. Samtidig frigives en lille mængde tætte og tørre afføring. Ofte efter en afføring er der ingen følelse af fuldstændig tømning af tarmene. Det er muligt at tale om forstoppelse, der finder sted, hvis patienten har en eller flere af disse symptomer. Et vigtigt diagnostisk tegn er en ændring i den sædvanlige hyppighed og arten af ​​afføring.

Forstoppelse er en meget almindelig fordøjelsesforstyrrelse blandt befolkningen, en tendens til forstoppelse kan føre til udvikling af alvorlige proktologiske sygdomme, så dette problem har en høj grad af social betydning. På grund af dens udbredelse og markante forringelse af patienternes livskvalitet er kronisk forstoppelse blevet isoleret i et uafhængigt syndrom, og nu er problemet med forstoppelse aktivt undersøgt af prokologer, gastroenterologer og andre specialister.

Oftest lider børn og ældre (over 60 år) af forstoppelse. Fornemmelsen af ​​vanskeligheder med at tømme tarmene, manglende evne til at lindre på trods af den vedvarende belastning, behovet for yderligere at stimulere frigivelsen af ​​endetarm fra fæces, handling (tryk på perineum, sidevægge i anus, vagina).

Den konstante tilstand af utilstrækkelig tømning af ampulla i rektum fører ofte til udvikling af syndromet for udeladelse af perineum. Kronisk forstoppelse diagnosticeres i tilfælde, hvor afføringens frekvens bliver mindre 3 gange om ugen, afføring er meget vanskeligere og kræver stor indsats, afføringskonsistensen er tyk, klumpet, og der er en følelse af ufuldstændig frigivelse af endetarm fra afføringen.

Årsager til kronisk forstoppelse

Årsagen til udviklingen af ​​kronisk forstoppelse kan være særlig livsstil, spisevaner. Forstoppelse bidrager til den regelmæssige afskrækkelse af trangen til at afværge, med tiden undertrykker tarmens refleksaktivitet (langvarig sengelast, travl arbejdsplan, hyppige bevægelser). Hyppig brug af afføringsmidler på grund af urimelig afføring (patientens normale afvænningsrytme opfattes som ikke hyppig nok), en diæt, der er dårlig i fødevarer, der indeholder fibre, mangel på daglig væskeindtagelse er faktorer, som bidrager til udviklingen af ​​kronisk tarmobstruktion.

Hertil kommer, forstoppelse er et af symptomerne på irritabel tarmsyndrom. I denne patologiske tilstand forstyrres tarmmotiliteten, og ustabilitet på afføring kan forekomme: forstoppelse med frigivelse af hårde, magre afføring (nogle gange med slim) kan skifte med diarré. Stresstilstanden i sådanne tilfælde begrænser kun tarmens funktionelle aktivitet.

Forstoppelse kan være en konsekvens af en alvorlig tilstand, der ofte kræver kirurgisk korrektion: mekanisk intestinal obstruktion, der bidrager til udviklingen af ​​coprostasis. Afhængig af graden af ​​indsnævring af tarmkanalen kan obstruktionen være fuldstændig eller delvis. Årsagerne til obstruktion af tarmens lumen kan være tumorprocesser, cicatricial ændringer, adhæsioner, divertikuler i tyktarmen, tarmvolvus, helminthic invasioner.

Koprostasis er kendetegnet ved en langvarig fravær af afføring, en følelse af fylde i tarmene, sprængning med mavesmerter. Nogle gange kan tarmens væskeindhold omgå fækalrøret og komme ud i form af diarré. Årsagen til forstoppelse kan være psykologisk frygt for defekation, som udvikler sig som følge af rektale sygdomme ledsaget af svær smerte syndrom (anal fissur, akut hæmorider, paraproctitis).

Neurologiske lidelser (stress, depression, nervechok) kan også bidrage til udviklingen af ​​kroniske lidelser i afføring. Desuden kan mange lægemidler forårsage hæmning af intestinal peristaltis som en bivirkning og bidrage til forstoppelse. Patologier i tarmvægens innervering (Hirschsprungs sygdom, multipel sklerose, skader og rygmarv) medfører også kronisk forstoppelse.

Forstoppelse klassifikation

Forstoppelse er klassificeret i henhold til den etiologiske faktor og udviklingsmekanisme: Alimentær (forbundet med diætfunktioner), neurogen (forårsaget af nedsat neurrefleksaktivitet), psykogen (forbundet med psyko-følelsesmæssig tilstand), forstoppelse i anorektale sygdomme (hæmorider, anal fissur, paraproctitis) giftig (i tilfælde af forgiftning med bly eller kviksølv, visse lægemidler, kronisk forgiftning), proktogen (forbundet med funktionelle lidelser i bækkenbundens membran), forstoppelse med m mekaniske forhindringer (for tumorer, strengninger, cicatricial ændringer, polypper, uregelmæssigheder i fordøjelseskanalen), iatrogen forstoppelse (som følge af medicinering).

Symptomer på kronisk forstoppelse

Forstoppelse kan ledsages af flere symptomer afhængigt af de sygdomme, der forårsager dem. I nogle tilfælde er forstoppelse den eneste klage fra patienten. Den enkelte rytme af afføring kan variere. Afhængig af ændringen i den sædvanlige frekvens af afføring, forstoppelse kan betragtes som forstoppelse fra en gang hver 2-3 dage eller mindre. Afføring med forstoppelse er karakteriseret ved udtalt intensitet, kræver betydelig indsats. Afføring er tæt, tørt, kan ligne tørre bolde i form, bønneformet, ledning.

I nogle tilfælde kan såkaldt obstruktiv diarré observeres, når diarré opstår med en flydende afføring med slim på baggrund af et langt fravær af normal tarmbevægelse og en følelse af fylde i maven. Væskeafføring indeholdende slim kan løse langvarig forstoppelse som følge af irritation af tarmvæggen.

Forstoppelse ledsages ofte af smerte og tyngde i maven, lettet efter tømning af tarmen, frigivelse af tarmgas. Flatulens følger også ofte vanskelighederne med bevægelsen af ​​tarmmasserne. Øget gasdannelse er en konsekvens af aktiviteten af ​​mikroorganismer, der befinder sig i tyktarmen.

Patienter, der lider af forstoppelse, kan mærke et fald i appetitten, halitosis og belching med luft. Som regel bidrager langvarig kronisk forstoppelse til deprimeret humør, nedsat præstation, søvnforstyrrelse og andre neurastheniske lidelser.

Komplikationer af kronisk forstoppelse

Langvarig kronisk forstoppelse kan bidrage til udviklingen af ​​komplikationer i fordøjelseskanalen. Disse kan være inflammatoriske tarmsygdomme (colitis, proctosigmoiditis), rektale patologier (hæmorider, anal fissur, paraproctitis), stor tarmdivertikulær sygdom, en forøgelse (dilation i bredden og længden) af tyktarmen - megacolon.

Et af de alvorligste konsekvenser af langvarig forstoppelse kan være vedvarende tarmobstruktion, der kræver akut kirurgisk indgreb. Langvarig forhindring bidrager til udviklingen af ​​tarmvævets iskæmi og kan føre til nekrotisering. I nogle tilfælde kan forstoppelse signalere en eksisterende tumorproces, samt være et tegn på en sygdom, der er udsat for malignitet.

Ernæringsmæssig forstoppelse forbundet med fibermangel i kosten, bidrager til dannelsen af ​​kræftfremkaldende stoffer i tarmene, og vanskeligheden ved at passere tarmindholdet gør det muligt for kræftfremkaldende stoffer at have en varig irriterende virkning. Ældre og personer med psykiske lidelser kan udvikle en fækal blokering som følge af glemsomhed og manglende kontrol over hyppigheden af ​​afføring.

Diagnose af kronisk forstoppelse

Diagnose af kronisk forstoppelse produceres i etaper. I første fase evalueres kliniske symptomer (klager, anamneser, fysiske undersøgelsesdata) og et radiografisk billede, der gør det muligt at vurdere tilstanden af ​​tyktarmen: peristaltik, lumenbredde, tumorformationer, strengninger, vægstrækninger, medfødte udviklingsanomalier, megacolon. Irrigoskopi afslører tydeligt intestinal obstruktion.

Den anden fase af diagnostiske aktiviteter er koloskopi (endoskopisk undersøgelse af tyktarmen), prøveudtagning af mucosale biopsiprøver og deres histologiske og om nødvendigt cytologisk undersøgelse. Derefter tildeles metoder til undersøgelse af tarmens funktionstilstand afhængigt af foreløbige antagelser. Disse kan være bakteriologiske tests, et coprogram, en undersøgelse for at detektere skjult blod, manometriske teknikker i tarmmuskelvæggene (sphincterometri, anorektometri), laboratorieprøver for at detektere funktionelle lidelser i de sekretoriske organer i fordøjelseskanalen mv.

Udnævnelse af en eller anden diagnosemetode er lavet på baggrund af klager, afslørede træk i tarmsystemet, antagelser om mulige samtidige sygdomme og valg af behandlingstaktik.

Behandling af kronisk forstoppelse

Behandling af kronisk forstoppelse er ikke begrænset til udnævnelsen af ​​afføringsmidler. Selvbehandling er uacceptabel, da langvarig vedvarende obstipation kan være et symptom på en alvorlig sygdom eller bidrage til udviklingen af ​​farlige komplikationer. Desuden fører selvforvaltning af afføringsmidler uden hensyntagen til deres egenskaber, virkningsmekanismer og mulige bivirkninger ofte til dannelse af vedvarende problemer med afføring som et resultat af et fald i tarmens motorfunktioner. Samtidig øges doseringen af ​​afføringsmidler og over tid bliver disse lægemidler fuldstændig ineffektive.

Behandling af kronisk forstoppelse udover symptomatisk terapi omfatter foranstaltninger til at identificere og helbrede tilstanden, der forårsagede udviklingen af ​​forstoppelse. Ved at kende mekanismen for forekomsten af ​​kronisk forstoppelse hos en patient ordinerer lægen behandlingen under hensyntagen til patogenetiske faktorer, hvilket bidrager til en mere effektiv virkning af symptomatiske midler og forårsager ikke en ond cirkel, der forværrer forstyrrelserne i tarmmotiliteten.

Anbefalinger til behandling af funktionel forstoppelse

Funktionel forstoppelse kan skyldes forskellige årsager, men deres patogenese er altid baseret på patologier, der forstyrrer funktionskanalerne i fordøjelseskanalen (i modsætning til forstoppelse som følge af mekanisk obstruktion, når kirurgisk behandling som regel er optimal).

Ved behandling af forstoppelse er kost en vigtig del. Fødevarer, der er rige på fiber (grøntsager, frugt, korn) og en stor mængde væske (mindst to liter om dagen) skal injiceres i patientens kost. I tilfælde af at der på baggrund af en diæt stiger gasdannelse og udvikler meteorisme, er lægemidlet Mucofalk foreskrevet. Derudover udelukker fra kosten alle produkter, der bidrager til forværring af forstoppelse.

Fødevarer bør udføres i overensstemmelse med regimet, mindst fem gange om dagen i små portioner. I intet tilfælde tillade ikke lange pauser mellem måltiderne. Du bør også omhyggeligt overvåge den regelmæssige afføring. Det er tilrådeligt at føle og genoprette den naturlige rytme i den naturlige tarmbevægelse for at undgå at hæmme trangen. I tilfælde af medicin, der letter transit af tarmmasse (narkotiske analgetika, ganglioblokatorer, jernpræparater, diuretika, orale præventionsmidler), skal du afbryde dem og om muligt erstatte dem med stoffer, der ikke påvirker fordøjelsen.

For at stimulere fordøjelseskanalen og styrke tarmmuskulaturens tone anbefales en aktiv livsstil, vandreture, svømning og aerobic. Derudover har en aktiv livsstil en positiv effekt på den psyko-følelsesmæssige status og bidrager til den lette at opleve stress.

Laksemidler er kun foreskrevet i tilfælde af vedvarende forstoppelse, som ikke kan justeres ved diæt og diæt. I dette tilfælde er stoffet ordineret under hensyntagen til mekanismen for udvikling af forstoppelse. Når man ordinerer afføringsmidler, skal man huske på, at langvarig brug af irriterende for tarmvæggen hos midler, der øger peristaltikken, er fyldt med udviklingen af ​​"dovetarmsyndrom", når intestinalmotiliteten efter et minimum nedsættes.

Forstoppelse forebyggelse

Forebyggelse af forstoppelse er rettidig afsløring og behandling af fordøjelseskanaler og andre sygdomme, der bidrager til forstoppelse, korrekt ernæring, en kost rig på organisk fiber, en tilstrækkelig mængde væskeforbrug, samt en aktiv livsstil og overholdelse af måltider og afføring.

Forstoppelse: årsager, farer og behandling

Forstoppelse er en tilstand af organerne i mave-tarmkanalen, ledsaget af hovedsymptom: krænkelse af regimet og / eller utilstrækkelig tømning af tarmen. Forstoppelse er ikke en uafhængig sygdom, men et symptom på forstyrrelser i organismenes funktion, sygdomme, patologier og dysfunktioner i forskellige systemer. Forstoppelse diagnosticeres hos 50% af den voksne befolkning og 25% af børnene. Årsager til forstoppelse kan være som en enkelt krænkelse af kosten, nogle stoffer, infektionssygdomme og alvorlig patologi, der fører til kronisk forstoppelse.

Symptomer på forstoppelse

I forskellige klassifikationer kan forstoppelse registreres i forskellige tilfælde: Fra mangel på afføring inden for 48 timer hos en voksen til en tilladt periode på flere dage uden afføring hos spædbørn. I de fleste tilfælde, for diagnosticering af forstoppelse, bør følgende symptomer være til stede:

  • afføring hos voksne med regelmæssighed mindre end 3 gange om ugen
  • tømning af tarmene hos en nyfødt, der ammes, mindst 2 gange om dagen (i kombination med andre tegn på forstoppelse), når den fodres med erstatningsblandinger - mindre end 1 gang om dagen
  • afføring hos børn fra 1 til 3 år mindre end 5 gange om 7 dage, hos ældre børn - sjældnere 3;
  • langvarig belastning i afføringen af ​​afføring, behovet for at gøre en indsats for at tømme tarmen;
  • fækale masser ser tørre, tætte klumper på op til 40 g (hos voksne).

Forstoppelse kan ledsages af sådanne følelser som:

  • subjektivt observeret ufuldstændig tarmrensning efter brug af toilettet
  • følelse af fylde, oppustethed, især i den nederste del;
  • smertefuld tarmproces;
  • følelse af et "plug" i det rektale hulrum efter en afføring

Ud over de vigtigste symptomer kan forstoppelse ledsages af kvalme, appetitløshed, hovedpine, halsbrand, dårlig ånde, søvnløshed, der kan være et angreb på tungens overflade mv.

Forstoppelse klassifikation

Der er ingen ensartet klassifikation af forstoppelse i øjeblikket, men forstoppelse som en tilstand betragtes afhængigt af stadiet af forstoppelse og årsagerne.
Årsager til forstoppelse hos voksne og børn kan skelne mellem følgende typer overtrædelser af afføring:

  • primær forstoppelse forekommer i medfødt eller erhvervet patologi, rektale anomalier, innervering af denne del af tarmen;
  • sekundær forstoppelse opstår på grund af sygdom, skade og også som en bivirkning af lægemiddelterapi;
  • idiopatisk forstoppelse diagnosticeres i strid med tarmens motorfunktion med uidentificerede årsager.

Patogenetisk klassificering fremhæver følgende former for forstoppelse:

  • Alimentær forstoppelse opstår som følge af mangel på væskeindtag, kostfiber eller reduktion i mængden af ​​fødevarer generelt;
  • mekanisk forstoppelse skyldes en indsnævring af tarmens lumen af ​​organisk oprindelse;
  • dyskinetic forstoppelse opstår på grund af dysfunktioner i fordøjelseskanalerne, intestinal innervation osv.

Ifølge det kliniske billede er forstoppelse også opdelt i typer afhængigt af tarmvæggens tone.

  • Med nedsat tone kaldes funktionel forstoppelse atonisk. Intestinal peristalsis er slap, fækal masser bevæger sig langsomt, hvilket fører til deres ophobning og forsinkelse af afføring. Atonisk forstoppelse er i de fleste tilfælde fremkaldt af hypodynamien, utilstrækkelig motorisk aktivitet, krænkelse af kost (mangel på regelmæssigt fødeindtag, hvilket reducerer peristaltisk aktivitet). Også atony i tarmen udvikler sig ofte i alderdommen med ændringer i tonen i muskelfibre og sphincter.
  • Spastisk forstoppelse er kendetegnet ved fravær af smerte under afføring, men det ledsages af oppustethed, tyngde i maven, en følelse af fylde, flatulens, spasmer (kolik) i tarmen. Afføring under afføring kommer ud i små mængder, med langvarig afføring kan forsinkelser måske ikke optages.
    Spastisk forstoppelse opstår på grund af spasmer af muskelvæv i bestemte dele af tarmen, som følge af, at afføringens masse ophobes og næppe bevæger sig i tarmhulen. De mest almindelige årsager til spastisk forstoppelse hos voksne er endokrine sygdomme, øget tone i tarmvæggene, stressfulde tilstande.

Afhængig af sværhedsgraden og varigheden af ​​tilstanden diagnosticeres akut eller kronisk forstoppelse. Hvis afføring ikke observeres i flere dage i træk, er akut forstoppelse diagnosticeret. Årsagerne til denne tilstand kan være mekaniske forhindringer i tarmen på grund af traumer, tumorer, obstruktion af dynamisk ætiologi på grund af betændelse, udpræget spasme samt langvarig hypodynami (i sengen hviler, lammelse af underkroppen), kraniocerebrale skader med nedsat transmission af nerveimpulser., en bivirkning ved at tage visse lægemidler.

Hvorfor opstår forstoppelse hos voksne?

Årsager til forstoppelse kan tjene en række faktorer, både medicinsk og social karakter. Næsten alle mennesker står over for midlertidig forstoppelse, når de ændrer kost, kostbalance, sygdom eller medicin, rejser osv. Funktionel forstoppelse er en hyppig ledsager til svangerskabsperioden: fysiologiske forandringer i gravide kvinder fører til vanskeligheder med at flytte fækale masser og tømme tarmene.

  • De mest almindelige årsager til forstoppelse er utilstrækkeligt væskeindtag, lavfibetæt, uregelmæssige måltider og mangel på fysisk aktivitet. Manglen på grov fiber i de forbrugte produkter fører til en forværring af peristaltikken (sammentrækning af tarmens muskler), som forhindrer bevægelse af fækale masser og tømning. Cellulose (vegetabilsk fiber), der bidrager til en forøgelse af fæces og fremme dens fremskridt, findes i grøntsager, frugter, korn og grove korn mv. Med mangel på lignende produkter og et overskud af letfordøjelige stoffer, især fra højcarbonprodukter (hvidt brød, bagning, slik), reduceres hastigheden og styrken af ​​sammentrækningen af ​​muskelfibre. Særligt farligt som provokation af forstoppelse er en kombination af diabetisk ubalance, lavt væskeindtag og lav fysisk aktivitet.
  • Livsstil og udviklede vaner kan også forårsage kronisk forstoppelse. Afførelsens handling - processen er delvist kontrolleret, muskulær indsats kan udskydes i nogen tid. Forsøg på at forsinke tidspunktet for morgenafføring, der opstår som reaktion på en forøgelse i afføringen af ​​fæces på tarmvæggene efter at være kommet ud af sengen, forårsager forstoppelse, da rektummet med en regelmæssig udsættelse for toilettet efter søvn vil få mere og mere irritation til at danne trang. mængden af ​​afføring i tarmhulen.
  • Psykogene faktorer, som omfatter depressive tilstande, overbelastning, søvnforstyrrelser, hvile, konflikter, frygt samt ændringer i situationen i forskellige aldersgrupper forårsager op til en tredjedel af alle tilfælde af kronisk forstoppelse. Den ubehagelige tilstand baner ned tilstanden af ​​afføring, forstyrrer den sædvanlige rutine af afføring.
  • Tager medicin og kosttilskud i nogle tilfælde forårsager en bivirkning i form af forstoppelse. Ved udnævnelse af lægemidler med en fikserende virkning eller påvirker tarmens tarm, skal du i forvejen træffe forebyggende foranstaltninger.
    For grupper af lægemidler kan forårsage forstoppelse, omfatter NSAID (non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, fx ibuprofen), antispasmodiske lægemidler, anæstetika, antiulcermidler, absorptionsmidler, intestinale og systemiske antibiotika, antidepressiva, antiepileptika, antifungale, anti-tuberkulose og andre. En lille mængde af lægemidler har evnen til hurtigt at afbryde funktionen af ​​afføring, i de fleste tilfælde til udvikling af forstoppelse kræver en lang terapiforløb.
    Det er værd at huske, at langvarigt eller regelmæssigt indtag af afføringsmidler også medfører et fald i tarmens muskler og en ubalance i tarmfloraen, hvilket fører til sekundær forstoppelse.

Andre årsager til forstoppelse er:

  • inflammatorisk tarmsygdom, vaskulær (ledsaget af nedsat blodcirkulation i væv) etiologi;
  • sygdomme i fordøjelsessystemet, endokrine kjertel dysfunktion;
  • tarmobstruktion på grund af mekaniske hindringer (tumorer, polypper, unormal struktur);
  • muskelatrofi, innervering af bækkenets muskelvæv, ofte på grund af rygmarvsskader;
  • smertsyndrom under afføring med hæmorider, fissurer i rektal slimhinde, anus, krampe i den anal sphincter mv.

Ved udvikling af forstoppelse kan langvarig forgiftning også være årsagen (forgiftning af kroppen med visse forbindelser af kviksølv, bly osv.)

Forstoppelse hos børn

Børn grudnichkovogo periode kan lider af forstoppelse på grund af umodenhed af nervesystemet, tilpasning af fordøjelsessystemet. Tidlig indførelse af komplementære fødevarer, manglende overholdelse anbefalingerne for skrivning produkter, utilstrækkelig indtagelse af væske, især i varmt vejr eller overdreven indpakning, muskulær dystoni, kan også en mangel på vitamin D, en forkert oversættelse på kunstig fodring, udskiftning af blandingen, fødevareallergi, enzymmangel, og andre årsager provokere forstoppelse.
Mellem 1 og 3 år er underernæring, spiseforstyrrelser, mangel på grov fiber og væsker, og forskellige ubalancer i tarmhulefloraen bliver en hyppig årsag til forstoppelse.

Psykogen ætiologi forstoppelse i barndommen kan skyldes dårligt timet pottetræning, med magt at holde, straf for inkontinens, samt starten på et besøg børnehaver, stress-relaterede ændringer i tilstanden af ​​dagen, ernæring, det er nødvendigt at gå til de fælles toiletter.

Behøver jeg at behandle forstoppelse?

Selv om forstoppelse er et symptom på en lidelse i kroppen, er det ikke en sygdom, diagnose og behandling nødvendigt. Fare for regelmæssig forstoppelse forårsaget af livsstil, spisevaner:

  • udvikling ubalance af tarmens mikroflora (Dysbiosis), som fremkalder en reduktion af lokale og generelle immunitet, krænker processerne fordøjelse, årsager mangler vitaminer, mineraler, næringsstoffer;
  • dysfunktioner og sygdomme i mave-tarmkanalen (divertikulose, hæmorider, inflammatoriske processer osv.);
  • forgiftning af kroppen med langvarige fækale masser i tarmhulen
  • dannelsen af ​​polypper, tumorer i tarmene;
  • intestinal obstruktion.

Forstoppelse behandling

I terapi, som ved forebyggelse af forstoppelse, gives en vigtig rolle til en afbalanceret kost og spiseregime. Opmærksomhed på sammensætningen af ​​kosten er en grundlæggende faktor i behandlingen af ​​forstoppelse af næsten enhver ætiologi. Patienter, der lider af kronisk forstoppelse bør være opmærksomme på provokatører og fødevarer, der hjælper med at forbedre tarmtømningen.

Produkter, der forårsager forstoppelse, indeholder et stof tannin. Forsinkelse fremme afføring brug blåbær i tørret form, kakaoholdige produkter (herunder chokolade), sort te, rødvin, samt pyurirovannye, pureret mad, mukøse kornprodukter, navnlig ris og semulje, og gelé.
Inklusion i kosten af ​​følgende produkter hjælper med til regelmæssigt at tømme tarmene:

  • rugbrød, bagværk med et højt indhold af klid;
  • grøntsager og frugter, fortrinsvis ubearbejdet (rå), samt tørrede frugter (for det meste svesker);
  • korn og bagefter af boghvede, havregryn, byg korn;
  • friske mejeriprodukter;
  • naturlig syltede, saltede grøntsager fermenteret med naturlig gæringsproces (sauerkraut, saltede, "tromle" agurker, etc...);
  • en øget mængde væsker (mineral- og drikkevand, saft, frugtdrikker, kompotter) samt kvass og øl med naturlig gæring
  • magert kød med et stort antal inklusioner af bindevæv mv.

Måltider skal afholdes 5 gange om dagen med regelmæssighed og behandling. I mangel af kontraindikationer anbefales det at bringe væskevolumen til 2 liter om dagen. I tilfælde af spastisk forstoppelse ledsaget af tarmkramper, er det bedst at drikke opvarmet mineralvand.

Men inden man flytter på en diæt, reducerer tendensen til forstoppelse, bør man søge læge at diagnosticere årsagen til fænomenet, som i nogle typer af forstoppelse drikker øgede mængder af grovfoder kan føre til øget flatulens, oppustethed, øge intensiteten af ​​spastiske tarm fænomener forårsage smerten. I sådanne tilfælde, justere kost, udelukker eller begrænser fødevarer, der øger gasproduktion, kan behandlingen begynde med et lille optagelse af grovfoder kombineret med at tage antispasmodiske lægemidler.
Forstoppelse forårsaget af manglende fysisk aktivitet i kombination med andre faktorer kræver kurser med øvelser, der forbedrer tarmmotiliteten.

Laksende mod forstoppelse

Anvendelsen af ​​afførende stoffer i behandlingen af ​​tilstande er et ganske kontroversielt problem. I lange kurser bliver vant til brugen af ​​lægemidler, der stimulerer peristaltikken eller anden måde, som forårsager ikke alene et fald i virkningen af ​​medicin krop, men også forværre overtrædelse. Ifølge forskning er det i de fleste tilfælde ikke nødvendigt med afføringsmidler.

Blandt de medikamenter, der anvendes til forbedring af afføring, isolerede grupper af lægemidler, der øger peristaltik (bisacodyl, ekstrakter af senna, rabarber, havtorn og m. P.), øge mængden af ​​vand i tarmen ved osmotisk virkning (forskellige saltformuleringer lactulose og t. D.), såvel som kombinerede midler (Regulaks, Agiolax, Kafiol, etc.). Tarmtømning er også muligt med enemas eller mini enemas (Microlax).
Lægemidler til regelmæssig brug ordineres udelukkende af en læge efter diagnosering af årsagerne. Forstoppelse af spastisk ætiologi og forstoppelse som følge af mekanisk obstruktion af tarmen samt andre årsager til forsinket afføring kræver en anden tilgang til terapi, og selvforskrivende midler er uacceptable.

Hvorfor opstår forstoppelse hos voksne og hvordan man håndterer det korrekt?

Hvorfor er der forstoppelse hos voksne, hvordan det manifesterer sig, hvilke metoder til behandling og forebyggelse af forstoppelse der findes, læs mere i denne artikel.

Forstoppelse hos voksne - årsager og metoder til behandling

Forstoppelse er et fænomen, der er kendetegnet ved fraværet af afføring i mere end to dage, samt vanskeligheder med tømning af tarmene, der skyldes forstyrret (svækket) tarmmotoraktivitet samt hele gastrointestinaltraktoren hos en person, især tyktarmen.

En tømning af tarmene er meget vanskeligere, når fæces bliver tæt og tør. Sådanne afføring kan forårsage analfeber, smerte, samt en følelse af ufuldstændig tømning af tarmene, tunghed.

Det er kendt, at 10-50% af den voksne befolkning på planeten lider af forstoppelse, især de ældre.

Hovedårsagerne til forstoppelse og symptomer

En af de vigtigste årsager til forstoppelse er en krænkelse af kosten:

  • lille mængde vand forbruges i løbet af dagen;
  • utilstrækkelig mængde grov fiber i kosten
  • uregelmæssige måltider.

Andre årsager til forstoppelse:

  1. Lav fysisk aktivitet i løbet af dagen, manglende motion.
  2. Enhver krænkelse af intestinal patency (adhæsioner, polypper, tumorer) såvel som enhver tarmsygdom.
  3. Sygdomme i endetarmen (hæmorider, sprækker i anus).
  4. For meget smerte, når man forsøger at afværge, gør en person undertrykke trangen til at tømme, og de kan gradvist forsvinde. Fra denne afføring bliver meget hårdt, bliver tømningen endnu vanskeligere, smerterne øges endnu mere. Dette fører til en ond cirkel.
  5. . Ofte opstår forstoppelse som følge af sygdomme i nyrerne, binyrerne, hormonelle sygdomme etc.
  6. Svage muskler i den forreste abdominalvæg samt membranen og bækkenbunden, der er involveret i afførelsen.
  7. Anvendelsen af ​​visse lægemidler, især behandling med antibiotika, antidepressiva, som forstyrrer tarmmuskulaturens aktivitet. Dette omfatter også hyppig anvendelse af afføringsmidler.

Symptomer på kronisk forstoppelse:

  • krænkelse af afførelsens handling
  • rumlende i tarmene, følelse af fylde, tunghed, distension;
  • oppustethed;
  • kvalme, hævelse, dårlig ånde;
  • mavesmerter
  • fysisk svaghed, søvnforstyrrelse, deprimeret humør, depression.

Typer af forstoppelse

  • Økologisk forstoppelse

Det har sin årsagspatiologi (anomali) i tarmen.

Intestinale anomalier er både medfødte og erhvervet i løbet af livet i forbindelse med enhver sygdom eller som følge af kirurgisk indgreb.

Ofte er sådan forstoppelse i en ret akut form. Deres symptomer er meget udtalte, så det er ret simpelt at bestemme denne type forstoppelse.

  • Funktionel forstoppelse

Funktionel forstoppelse hos voksne adskiller sig fra organiske, idet det ikke tyder på forekomst af patologi i selve tarmen.

Årsagerne til funktionel forstoppelse er meget forskellige, oftest er sådanne forstoppelser af kronisk karakter, de er ret vanskelige at helbrede.

Der er to typer funktionel forstoppelse:

  1. Atonisk forstoppelse er et fald i tarmtonen. Hovedårsagen til sådan forstoppelse er fejl i ernæring (overflod af fede fødevarer, mangel på grov fiber, lavt vandindtag i løbet af dagen, lav fysisk aktivitet).
  2. Spastisk forstoppelse er en stigning i tarmtonen. Hovedårsagen til sådan forstoppelse er psykologiske problemer (stress), neuralgiske sygdomme, endokrine systemsygdomme, hæmorider og analfeber, når en person, der frygter smerte, holder tilbage i indholdet af tyktarmen.
  • Kronisk forstoppelse

Kronisk forstoppelse hos voksne finder sted, hvis der opstår tilfælde af nedsat tarmbevægelse i løbet af de sidste seks måneder, hvis antallet af afføring ikke er mere end tre gange om ugen, hvis afføringen af ​​fæces bliver hård og ligner små klumper.

Og også, når følelsen af, at tarmene ikke er helt tomme, er tydeligt udtrykt.

Forstoppelse hos voksne - behandling og forebyggelse

For effektiv behandling af forstoppelse skal du først og fremmest identificere og eliminere selve årsagen til deres forekomst.

Hvis der ikke er nogen årsager til kirurgi (polypper, svulster osv.), Er det allerførste at lave en sund og regelmæssig kost, tilslut fysisk uddannelse (herunder terapeutisk) og tilstrækkelig fysisk aktivitet i løbet af dagen, brug teknikkerne til urtemedicin, massage og drik nok rent vand, brug traditionelle lægemidler.

Det er tilladt at tage naturlige lægemidler med afføringsmiddel, som vil aktivere tarmmotilitet.

Det drejer sig om vegetabilsk klid, farmaceutiske præparater af methylcellulose, havkalke (kelp), jordmelkdistrikt, kogte rødbeder, sukkerroer, svesker, hørfrø.

For det første bliver kroppen vænnet til dem og kræver konstant at øge dosis. Tarmene ophører til sidst med at arbejde selvstændigt, da det bliver vant til regelmæssig stimulering.

For det andet forårsager afføringsmidler oppustethed, smerter, forstyrret afføring (diarré) og over tid fører til leversygdomme, nyrelabsproblemer, allergier, fjerner de nødvendige vitaminer og mineraler fra kroppen i store mængder, og dehydrerer også kroppen stærkt. behandling af forstoppelse, læger ordinerer ofte lægemidler probiotika, der er designet til at normalisere tarmmikrofloraen.

Effekten af ​​at tage sådanne lægemidler vil stige, hvis der er en tilstrækkelig mængde grov fiber fra frugt, grøntsager, grøntsager og sure bær i kosten.

For revner og hæmorider ordinerer lægen et suppositorium.

Det er meget vigtigt ikke at blive involveret i renseprocedurer i form af hyppige enemas, hydrokolonoterapi og langvarig brug af farmaceutiske afføringsstoffer, især uden lægens udnævnelse.

Kost til forstoppelse - hvad er forstoppelse?

Først og fremmest er det nødvendigt at øge forbruget af rent vand og frisk juice.

  • Nå begynder tarmens arbejde 1-2 glas varmt vand, beruset i tom mave om morgenen samt 1-2 glas frisk juice før morgenmaden (apple, appelsin, æblebete, du kan tilføje citron og gulerod, det er godt til dette formål sellerijuice og græskar saft).
  • Det anbefales at bruge porridges udelukkende i fuldkornsudgave, udelukkende undtagen instant grød. Det samme gælder for pasta - vælg fuldkornspastaprodukter.
  • Sørg for at spise flere grønne grøntsager og grøntsager. Dette er en "tarmtablet"!
  • Spiser bær regelmæssigt, og foretrækker bær med en sur smag.
  • Ernæringseksperter anbefaler at spise lidt omkring 3-5 gange om dagen.
  • Det er meget vigtigt at reducere fedtindholdet i fødeindtaget. En sund mængde for en voksen er ikke mere end 3 skeer om dagen. Dette bør tage hensyn til de såkaldte "skjulte fedtstoffer", der findes i mange fødevarer, især mange af dem i pølser, pate, fastfood mv.
  • Til tarmens naturlige udrensning og etableringen af ​​dets aktive arbejde anbefales det at udføre rengørings- og aflæsningsdage på rågrønsager, frugter, friskpresset juice, der nødvendigvis beriger den daglige kost med masser af grønne og tilstrækkelig mængde rent vand.
  • Efter sådan losning af frugt og grøntsager begynder tarmene at arbejde med ny kraft.
  • Hvis der er sygdomme, og kroppen er svært at fordøje rågrønsager, er det tilladt at bruge kogt, stuvet og dampet, mens der indtages en stor mængde frisk juice.
  • Du skal vide, at kaffen er helt dehydrerende i kroppen, hvilket i sidste ende fører til problemer med tømning af tarmene.
  • Det er nødvendigt at udelukke brugen af ​​søde kulsyreholdige drikkevarer kategorisk.
  • Det er meget godt at bruge mineralvand, hvorfra du først skal frigøre gas, samt hjemmelavet grøntsagskvass (kål, sukkerroer), te svampinfusion.
  • Veletablerede gærede fødevarer, især surkål med gulerødder.

Kost til atonisk forstoppelse

Fødevarer til atonisk forstoppelse bør være så "grove" som muligt.

Det vil sige, indeholdende en tilstrækkelig mængde grov plantefiber. Dette er en rå voksfrugt, grønne, klidkorn, fuldkorn.

Det anbefales at eliminere helt eller i det mindste væsentligt reducere mængden af ​​forbrugte "hurtige kulhydrater" (slik, hvide melprodukter). Sådanne produkter nedsætter fordøjelsen betydeligt.

Blandt de vigtige og nyttige frugter og grøntsager kan nævnes æbler, rødder, gulerødder, kål, grøntsager, blommer, abrikoser. Samt tørrede frugter (især svesker, tørrede abrikoser, figner).

Af kornet foretrækker boghvede, perlebyg, byggryn.

Kost til spastisk forstoppelse

Til spastisk forstoppelse anbefaler lægerne kogte grøntsager, revet frugt.

Det er nødvendigt at udelukke produkter med grove fibre, da dette kan forårsage smerte og forringelse.

Alle tilberedte retter er bedst mashed. Af olierne bør der gives fortrinsret til vegetabilske olier fra den første koldpressning.

Fødevarer til hypomotorisk forstoppelse dagligt skal indeholde:

  • grøntsager, frugt, bær, grønne råvarer - ca. 200 g;
  • svesker, tørrede abrikoser, figner - mindst 10 stk.
  • vegetabilsk olie - i mængden af ​​ikke mere end 3 spiseskefulde, hvoraf man kan tages om morgenen på tom mave;
  • boghvede, byg, byggrød;
  • klid, som skal tilsættes til næsten alle retter, samt tage dem sammen med saft, kefir. Dagligt indtag af 30 g klid accelererer passage af afføring gennem tarmene tre gange!
  • Særlige kvaliteter af brød - fuldkorn eller med tilsætning af klid;
  • Jordflaxfrø - mindst 30 gram pr. dag, skylles ned med en tilstrækkelig mængde vand eller juice;
  • mineralvand - 500 ml. pr. dag.

Prøve daglig menu for kronisk forstoppelse:

  • Morgenmad - røræg, rå grøntsagssalat med en sked vegetabilsk olie, frisk æble, urtete;
  • Den anden morgenmad - frugt, helst æbler, bær;
  • Frokost - borsch eller suppe uden kød med flødekrem, kogt kød, kogt eller stuvet rødmosset, salat fra grønne og rågrøntsager (surkål kan bruges), tørret frugtkompot
  • Middag - grøntsagspot, boghvede, cottage cheese, urtete;
  • Om natten kan du drikke et glas kefir eller andre fermenterede mælkedrikke, som kroppen opfatter godt.

Hvordan slippe af med forstoppelse - video

Vi håber, at denne nyttige information vil hjælpe med at løse et så sart problem som forstoppelse hos voksne.