Hvordan man forbedrer tarmmotilitet?

Fordøjelsessystemet er en af ​​hovedmekanismerne i det menneskelige liv. Men samtidig begynder hendes organer at miste deres funktioner først. Et vigtigt punkt i mavetarmkanalen er tarmperistalitet. Det kan være stærkt eller svagt, men under alle omstændigheder med krænkelser forårsager det en masse ubehagelige fornemmelser.

Hvad er peristalsis?

Som intestinal peristaltis forstås bølgete sammentrækninger af tarmvæggene, som hjælper med at skubbe masserne af fæces til anus. Det er en af ​​flere typer motoraktivitet, der opstår i tarmene. Det er takket være de korrekte sammentrækninger, at normale fordøjelsesprocesser realiseres, hvor alle de nødvendige sporstoffer absorberes, og det, der ikke absorberes, forlader kroppen.

For at opretholde den normale funktion i mave-tarmkanalen i lang tid, skal du følge dietten, indtaste fysisk aktivitet og fjerne dårlige vaner. Derudover har du brug for tid til at behandle systemiske sygdomme, som påvirker kroppens ydeevne. Hvis disse betingelser ikke implementeres, kan peristaltikken forbedres eller omvendt reduceres, hvilket er langt fra normen.

Peristalsis begynder at blive realiseret, efter at maven er fyldt med mad. Normen er tilfældet, når der er 10-12 sammentrækninger pr. Minut i tolvfingertarm, 9-12 i tyndtarmen, 3 sammentrækninger i tyktarmen og ikke mere end 3 i endetarmen. forårsage forstoppelse eller diarré.

Årsager til overtrædelse

Hos voksne

Peristaltisk aktivitet kan være svækket på grund af en række faktorer. Sommetider skyldes lidelsen en genetisk faktor eller på grund af en anden sygdom, hvorefter bivirkningerne begyndte. En særlig risikogruppe omfatter patienter i hvem:

• der er konstant stressende situationer, der overbelaster nervesystemet
• uhensigtsmæssig kost og kost (dette omfatter fasting eller overspising, forsømmelse af et fuldt måltid, spiser tunge fødevarer, der er vanskelige at fordøje);
• næsten ingen fysisk aktivitet

En række eksterne faktorer, gener og alder fremkalder fejl i tarmene hos voksne.

• der var langvarig brug af smertestillende medicin;
• dysbakterier, observeres forskellige infektioner regelmæssigt (på grund af forekomsten af ​​toksiner reduceres peristalsis);
• der er tumorformationer, på grund af hvilken funktionssvigt i nervesystemet forekommer
• dårlige vaner er til stede (stoffer og alkohol påvirker stærkt centralnervesystemet, organernes tone falder ned);
• Helminthias opdaget;
• tidligere kirurgiske indgreb blev udført i mave-tarmkanalen;
• der er fejl i psyken (folk der er i en tilstand med stærk mental stress);
• Der er forskellige sygdomme i det endokrine system.

Det skal huskes, at sygdommen ikke i alle tilfælde er en faktor i forekomsten af ​​atonitis. Sådanne fænomener kan observeres på grund af stressfulde situationer, hvor en voksen patient har en følelse af angst og panik, der påvirker peristaltisk aktivitet. Under alle omstændigheder vil manglen på behandling ikke føre til noget godt.

Hos børn

Dårlig peristalitet kan overholdes ikke kun hos voksne patienter, men også hos børn. Mange tror, ​​at et sådant fænomen som atonitis vil passere sig selv og ikke behøver behandling. Men denne opfattelse er fejlagtig, fordi barnets generelle tilstand forværres og forgiftning begynder. Hvad er årsagerne til svag peristaltik i barndommen?

Arvelighed og dårlig ernæring fremkalder problemer med intestinal motilitet hos børn.

• Reduceret peristaltisk aktivitet kan opstå på grund af en arvelig faktor, der opstår, selv når en kvinde er gravid eller ammer.
• Atonia er typisk for unge patienter, der oplever stressede situationer.
• Peristalsis forværres, hvis et barn ændrer kosten. For eksempel sker dette, når en baby er fravænnet.
• Syndrom kan forekomme i tilfælde hvor lidt vand kommer ind i barnets krop.

Massage vil hjælpe med at slippe af med et ubehageligt symptom. Desuden ordinerer lægen specielle stearinlys fra glycerin, som forårsager en naturlig masse af fæces fra kroppen, der forbedrer processen med peristaltik.

Hos de ældre

Når en ældre person flytter lidt eller har oplevet operation før, kan han have forstoppelse. Brugen af ​​kamille enemas, hyppige vandringer i frisk luft, og indførelsen af ​​mejeriprodukter i kosten vil hjælpe med at klare dette. Det vigtige punkt er tilstedeværelsen i menuen med velbundne produkter, hvilket medfører en stigning i peristaltisk aktivitet.

Under graviditeten

Et sådant problem som forstoppelse giver et vist ubehag hos en gravid kvinde. Et lignende symptom fremkommer på grund af det faktum, at i denne livsperiode i fremtidens krop begynder moderen at producere en særlig type hormon - progesteron. På grund af sin virkning reduceres peristaltisk aktivitet, hvilket resulterer i, at ufordøjet føde mere holdes i tarmen. Derudover lægger det fyldte fordøjelseskanalen pres på det forstørrede livmoder, hvor fosteret modner. Denne interaktion af organer anses for normal, fordi de har en fælles innervation.

At klare dette problem vil hjælpe en afbalanceret kost og den korrekte tilstand. For at opretholde helbred bør en gravid kvinde nægte fed, tung mad (hamburgere mv.). Forventende mor skal drikke mere væske. For at undgå stagnation af blod i bækkenet, skal du gå oftere i fri luft for at minimere siddepladsen. Hvis disse anbefalinger ikke giver et resultat, skal du konsultere en læge, der vil ordinere en medicin. Graviditet er et midlertidigt fænomen, og når barnet er født, begynder genopretningen af ​​kroppen.

symptomer

Der er flere symptomer, hvorved forekomsten af ​​nedsat peristaltik kan bestemmes. Først og fremmest er hovedprincippet forstoppelse. De opstår i tilfælde hvor patienten ikke gik på toilettet fra 48 timer eller mere. På samme tid vises smerter i maven og ubehagelige følelser på grund af oppustethed. Smerter kan konstant opstå på grund af forekomsten af ​​stressfulde situationer, overspænding eller pludselige fysiske anstrengelser. Som følge heraf bliver patienten bleg, svaghed forekommer, forværrer kroppens generelle tilstand. Hvis en person har atonitis i mere end 3 dage, vil temperaturen og trykket øges. I dette tilfælde kan en person afvise mad uden at have interesse i det. I de fleste tilfælde ledsages denne form for forstoppelse af døsighed. Nogle gange øger patienten vægt, udvikler allergier eller påvirker huden.

Overdreven tarmmotilitet er fyldt med vandudtømning. Tilbage til indholdsfortegnelsen

Forstærket peristaltik

Peristalser kan ikke kun svækkes, men også forbedres. En overdrevent aktiv peristalsis observeres, når tarmvæggene begynder at blive mere effektive, og afføringen bliver hyppigere op til 8 gange om dagen. Som et resultat bliver kroppen udtørret, salte og gavnlige sporstoffer går tabt. Der er flere faktorer som følge af, at aktiviteten af ​​tarmmotiliteten er forøget. Først og fremmest er disse tarmsygdomme, såsom akutte intestinale infektioner, dysbakterier, onkologiske sygdomme i fordøjelseskanalerne, forværringer af kroniske lidelser. Desuden kan udseendet af diarré angive, at skadelig mad er blevet indtaget i kroppen, hvilket har en skadelig virkning. Dette er en slags beskyttende funktion. Som følge heraf har patienten øget dannelsen af ​​gas, begynder at blive flatulens. En patient kan bemærke små hvide klumper i afføringen masser - det er forbindelser af nogle sporstoffer med fedtsyrer. Stormfulde peristaliteter ledsages af smerter i maven, og slim kan optræde i fæces.

For at påbegynde behandlingsaktiviteter skal du se på grundene til, at accelererede peristaliteter. Til behandling af voldsomme intestinale peristaliteter ordinerer lægen retsmidler, som vil bidrage til at reducere sin aktivitet. For at stimulere et fald i processens tone, kan lægen ordinere absorberende stoffer, der binder skadelige stoffer og stimulerer tarmene.

diagnostik

Overtrædelse af tarmmotilitet har tydeligt udtrykt tegn, med udseende som et presserende behov for at konsultere en læge. Dette kan være en prokolog eller en gastroenterolog, der vil etablere en nøjagtig diagnose, etablere udseende faktorer og ordinere behandlingskomplekset. I intet tilfælde kan ikke selvmedicinere, fordi det kun vil forværre situationen.

Først og fremmest foretager lægen en undersøgelse af patienten, under hvilken tegn der forstyrrer en person, bestemmes. For at fastslå de nøjagtige årsager til svækkelsen af ​​tarmmotiliteten tager lægen afføring til analyser, udfører en koloskopi, en røntgenstråle. Det viser sig patientens livsstil og generiske sygdomme.

Behandlingsmetoder

Det medicinske kompleks udvælges af lægen afhængigt af om peristaltikken er forøget eller nedsat.

Lægemiddelterapi

For at genoprette og normalisere tarmmotilitetsarbejdet er der mange værktøjer. Medicin tilbyder en bred vifte af lægemidler, der kan øge effektiviteten af ​​peristaltik, samtidig med at den samlede tone i kroppen øges. Du kan bruge sådanne værktøjer til forbedring som:

• "Regulax", som har en afførende virkning.
• "Pancreatin", takket være, at fordøjelsen af ​​fødevarer er normaliseret.
• "Espumizan", som bidrager til forsvinden af ​​oppustethed.
• "Tserukal", som kan øge tarmmotiliteten.
• "Amiridin", takket være den handling, som der er en forbedring i overførsel af impuls til musklerne. Dette lægemiddel bruges kun under medicinsk vejledning!

Kost og kost

For at justere tarmens ydeevne kan du bruge en specielt organiseret kost og en velovervejet kost. For at få kroppen til at arbejde kan produkter såsom tomater, magert kød, svesker, grøntsagssupper og saft, bagt æbler. Surmælk, yoghurt, kefir - disse er glimrende stimulanter, med hvilken der anvendes sløv peristaltik. Forsvagningen af ​​peristaltikken forsvinder, hvis patienten har den rigtige kost. Det omfatter brugen af ​​mad i små portioner 5 gange om dagen. Desuden virker peristaltikken godt og forbliver aktiv i lang tid, hvis personen har et regime, der understøttes af fysisk anstrengelse.

Sæt med øvelser

Du kan genoprette peristaltikken ved hjælp af et specielt sæt øvelser, som vil bidrage til at justere processerne. For eksempel for at øge den peristaltiske tone placeres patienten i en udsat position, hvorefter han skal gøre cirkulære bevægelser med benene hævet.

Normalisering af peristalsis fremmes af en særlig massage. Stimulering af fordøjelsesprocesserne med massage er kun mulig under ledelse af en læge, som vil kontrollere situationen.

Hvordan forbedrer man peristaltikken ved hjælp af folkemæssige midler til tarmene?

Mange af patienterne behandler folkemedicin. Dette er en sikker metode til dem, der ikke har allergiske reaktioner, fordi nogle stoffer er irriterende for kroppen. Hvordan man forbedrer tarmmotilitet?

• For at reducere eller øge aktiviteten af ​​processer, brug forskellige metoder. Forstærkning og genopretning af peristaltik er mulig ved brug af blandinger af aloe blade.
• For at forbedre tarmens ydeevne og bringe det tilbage til det normale, skal du tage pulver fra store blade te, som er jorden og taget før måltiderne 4 gange om dagen.
• Regelmæssigt forbrug af semolina uden sukker og salt forårsager en stigning i peristaltisk aktivitet, hvilket betyder at hele tarmen bliver normal.
• Roast, hvor der er bønner og græskar, forbedrer præstationen af ​​den svækkede peristaltik.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

konklusion

Reduceret peristalsis, nedsat tarmtone - disse faktorer kan fremkalde fremkomsten af ​​en masse ubehagelige symptomer, hvilket betyder, at en person har ubehag. I denne situation skal du straks indtaste terapeutiske foranstaltninger, fordi deres fravær vil føre til komplikationer.

For at normalisere tarmens funktion er der mange lægemidler, der kun vælges ved hjælp af en læge. Til hurtig genopretning ved hjælp af naturlige lægemidler, der ikke indeholder kemiske tilsætningsstoffer. Men det er bedre ikke at bruge dem til mennesker med allergi. Det vil ikke være svært at gøre peristaltiske funktioner normalt, hvis patienten ikke har dårlige vaner, overholder han den korrekte diæt.

Peristalsis i tarmene - øget og trægt, symptomer, behandling

Vi bemærker ofte ikke præcis, hvordan vores krop fungerer og ikke tager hensyn til dets behov. Men efter at nogle organers aktivitet er forstyrret, er det simpelthen umuligt at ignorere de symptomer, der er opstået. Så det er med arbejdet i fordøjelseskanalen. Når alt kommer til alt, påvirker nogle ændringer i dets normale funktion straks kvaliteten af ​​vores liv. En almindelig årsag til at gå til en læge er en krænkelse af intestinal motilitet, som kan blive forøget og træg, overveje symptomerne på sådanne patologiske tilstande og diskutere deres mulige behandling.

Generelt betegner udtrykket intestinal peristalsis at henvise til de naturlige sammentrækninger i tarmvæggene, hvilket bidrager til at fremme dets indhold - fordøjelig mad.

Øget tarmmotilitet

Den vigtigste manifestation af øget peristalsis er hyppige afføring, som kan være forskellig i struktur (ikke nødvendigvis flydende). I nogle tilfælde kan dette fænomen ledsages af andre ubehagelige symptomer - smerter i underlivet, oppustethed og slim i fæces. Derudover bemærker mange patienter, at de er bekymrede for følelsen af ​​ikke at tømme tarmen helt efter tarmbevægelsen.

Øget tarmmotilitet er farlig nok til vores helbred, for med en sådan krænkelse har kroppen simpelthen ikke tid til fuldt ud at behandle mad og få nyttige stoffer fra det. Derudover kan hyppige afføring forårsage dehydrering.

Hvordan korrigeres tarmmotiliteten, hvilken behandling er den?

Behandling af øget peristaltik afhænger direkte af årsagerne til forekomsten. I tilfælde af at denne forstyrrelse har udviklet sig som følge af indtrængen af ​​nogle irriterende stoffer i tarmen, normaliserer hyppige afføring normalt, efter at de aggressive partikler forlader kroppen. På samme tid for at normalisere staten kan du tage forskellige stoffer, f.eks. Absorberende stoffer, som kan binde irriterende stoffer og fjerne dem fra kroppen.

Hvis årsagen til øget peristaltik var en sådan krænkelse som "irritabel tarmsyndrom", så indebærer behandlingen en fuldstændig ændring i spisevaner. Patienten bør opgive det ærlig skadelige mad og mad, som fremkalder flatulens. For at fjerne smerter ordinerer lægen normalt antispasmodik, for eksempel Ditsetel, Spasmomen eller Duspatalin. Med en signifikant stigning i afføring anvendes i almindelighed imodium, og hvis dette symptom er moderat udtrykt, foretrækkes Smect, Filtrum, aktivt kul etc.

Det skal tages i betragtning, at øget intestinalmotilitet også kan observeres, hvis patienten har neurogene problemer uden en inflammatorisk proces. Desuden er en sådan patologisk tilstand mulig ved forstyrrelser af vandmetabolisme, en stigning i venetrykket, et fald i kolloidernes osmotiske tryk, såvel som med portalhypertension, hjerteets højre ventrikulære insufficiens og med blokering af lymfekarrene. I alle disse tilfælde bør eliminering af øget peristaltik begynde med identifikation og korrektion af de grundlæggende årsager til denne overtrædelse.

Slap tarm peristaltik

Hvordan manifesterer intestinal peristaltik, hvilke symptomer?

Den vigtigste manifestation af svag tarmmotilitet er forstoppelse, med andre ord fraværet af afføring. Dette fænomen kan ledsages af andre ubehagelige symptomer, herunder en følelse af sløvhed, hovedpine, søvnløshed. Mange patienter klager også over kvalme, tab af appetit og dårlig humør. De er også bekymrede for den ubehagelige smag, ubehag, tyngde og overbefolkning i bukregionen. De almindelige symptomer på svag tarmmotilitet er også hævelse og ømhed.

Du kan klare trægte tarmbevægelser og uden medicin. For dette skal du forbruge mere mad indeholdende kostfiber. De hjælper med at bevare vand i fordøjelseskanalen, øge afføringsvolumen og gøre det blødt, stimulerende peristaltisk. Så eksperter anbefaler at spise flere rågrøntsager og frugter, forbruge meloner, havkål, stenfrugter og bananer. Udover diætet bør også nævnes mejeriprodukter, smuldret korn, fuldkornsbrød og vegetabilsk olie. Det er nødvendigt at opgive lashing mad (ris, kaffe, te, cottage cheese, chokolade, mel).

Patienter med svag intestinal peristaltik skal drikke rigeligt med vand - cirka to liter om dagen, samt at vane din krop til at tømme på samme tid. Tilstrækkelig daglig fysisk aktivitet spiller en afgørende rolle.

Hvis træg peristalt er et symptom på nogle lidelser, er det værd at behandle dem.
I visse tilfælde er det fornuftigt at tage afføringsmidler og traditionelle lægemidler, der har en afførende virkning. For en start er det værd at give præference for de mest uskadelige midler, som Duphalac, som også kan købes under navnet Lactulose. En god effekt har indtaget af ricinusolie, buckthorn bark og senna blade.

I tilfælde af tarmmotilitetsforstyrrelser, som fortsætter i lang tid eller gentages igen og igen, bør du konsultere en læge for at bestemme årsagerne til sådanne problemer og vælge en effektiv behandling.

Hvordan man forbedrer tarmmotiliteten - genopretning og behandling

Statistikker viser, at en stor del af befolkningen i de udviklede lande lider af sygdomme forbundet med mave-tarmkanalen. Det er fordøjelsessystemet, der er en af ​​de første, der begynder at miste sine funktioner, hvilket medfører udvikling af forskellige sygdomme og sygdomme. Selv i oldtiden rådede lægerne om at ændre livsstil og ernæringssystem for at klare sygdomme.

God sundhed og effektivitet i kroppen i enhver alder afhænger af tarmens korrekte funktion. Enhver fejl i fordøjelsessystemet påvirker straks den menneskelige tilstand og bliver en forudsætning for svækkelse af immunsystemet og udvikling af uønskede patologier. Lad os se nærmere på, hvad der sker med kroppen i tilfælde af intestinal peristaltis (dyskinesi), hvordan man skal håndtere denne tilstand og genoprette den normale funktion af fordøjelseskanalen.

Hvad er peristalsis?

Intestinal peristalsis er en bølgelignende sammentrækning af væggene i et hul rørformet organ, som fremmer fødevareklumpens bevægelse fra dets øvre sektioner til udløbene. Peristalsis i fordøjelseskanalen spiller en vigtig rolle i fordøjelsesprocessen, som hjælper med at flytte fordøjet mad fra tyndtarmen til den nedre.

I processen med peristaltiske bevægelser involveres glatte muskler, der er placeret i tarmvæggene i to lag. I et lag er muskelfibrene arrangeret i længderetningen, i den anden - cirkulært. Konsistente bevægelser af disse muskler og skabe en peristaltisk bølge, hvis frekvens i forskellige afdelinger vil være anderledes.

Således spredes flere typer peristaltiske bølger i tyndtarmen, som adskiller sig fra hinanden i hastigheden af ​​passage gennem tarmen og er meget langsomme, langsomme, hurtige og hurtige. I dette tilfælde kan flere peristaltiske bølger samtidigt passere langs tyndtarmen.

I tykktarmen bevæges fordøjet mad langsommere end i andre dele af tarmen, og hastigheden af ​​peristaltisk bølge vil være mindre. Men flere gange om dagen i tarmen er der stærke nedskæringer og skubber dens indhold mod anus.

Peristaltiske bevægelser i tyktarmen forekommer under virkningen af ​​en refleks, efter at mad har fyldt maven. Normalt er frekvensen af ​​peristaltiske bølger: i tolvfingertarmen - 10-12 sammentrækninger pr. Minut i tyndtarmen -9-12, i tyktarmen - 3-4 eller 6-12, i endetarmen - ca. 3.

Hvis tarmmotiliteten er nedsat, sænkes absorptionen af ​​nyttige stoffer, fødevarepassagen forværres, og affaldsprodukternes udskillelse bliver vanskeligere. Som et resultat bliver alt, der akkumuleres og ikke fordøjes i fordøjelsessystemet, til en kilde til toksiner og er et fremragende næringsmedium til reproduktion af en række bakterier - parasitter.

Denne tilstand forårsager udviklingen af ​​mange sygdomme i mave-tarmkanalen, som manifesterer sig som unormale afføring (forstoppelse, diarré), betændelse, sårdannelse og polypper. For at forhindre sådanne uheldige konsekvenser er det nødvendigt at vide om de risikofaktorer, der bliver årsag til tarmlidelser.

Årsager, der fører til nedsat peristaltik

Svag intestinal motilitet kan skyldes en række provokerende faktorer:

• Ubalanceret kost med overvejende betydning i kosten af ​​højt kalorieindhold af lille mængde
• Kroniske sygdomme i tarmene og indre organer (lever, bugspytkirtlen, galdeblære)
• Godartede og maligne intestinale tumorer
• Abdominal kirurgi
• Manglende aktiv livsstil (hypodynamien)
• Alder faktor
• Genetisk prædisponering
• Forstyrrelser i centralnervesystemet, langvarig stress
• Medicinering til tarmmotilitet

Fejl i ernæring er hovedårsagen til forstoppelse. Mange er vant til at tilfredsstille deres sult med hurtige snacks, og foretrækker en fuldgod sandwich med pølse eller fastfoodprodukter i kombination med kulsyreholdige drikkevarer eller stærk kaffe. Som følge af forbruget af mel og stivelsesholdige fødevarer, der indeholder overskydende fedt og sukker, begynder processen med gæring og henfald i tarmene.

Gennem tarmens vægge ind i bukhulen trænger ind i giftige stoffer, der forgifter de omgivende organer (lever, nyrer). Allerede i en alder af 40 år er tarmene stærkt tilstoppede, såkaldte fækale sten begynder at danne, der går gennem fordøjelseskanalen forårsager beskadigelse af slimhinden. Manglende peristalsis fører til vedvarende obstipation, blodstagnation i bækkenorganerne, udvikling af hæmorider, dannelse af polypper og tumorer.

For tarmens normale funktion og vitaliteten af ​​gavnlige mikroorganismer er der brug for et svagt surt miljø og en tilstrækkelig mængde kostfiber, som kan opnås ved at spise grøntsager, frugter, korn og fermenterede mejeriprodukter.

Tarmens ordentlige funktion afhænger stort set af livsstilen. Begyndelsen af ​​mange sygdomme i fordøjelseskanalen fremkaldte stillesiddende arbejde, manglende bevægelse og tilstrækkelig fysisk anstrengelse. For at forbedre tarmmotiliteten er det nødvendigt at udføre et sæt daglige øvelser, herunder morgenøvelser og opvarmning på arbejdspladsen. Store fordele vil bringe lange gåture i frisk luft.

I alderdommen er tarmmotilitetsforstyrrelser forårsaget af udviklingen af ​​comorbiditeter, hormonelle årsager, muskelatrofi og et fald i muskeltonen. Hos ældre forekommer atonisk type forstoppelse, hvis udvikling er forbundet med en krænkelse af gangliernes innervering, der er ansvarlig for fordøjelseskanalenes motilitet og aldersrelaterede hypoxi i vævene.

symptomer

Disorders of intestinal motility (dyskinesia) manifesteres af en række symptomer:

• Hyppige mavesmerter af forskellig lokalisering. Intensiteten af ​​smerte syndrom kan variere fra let ubehag til akutte spasmer og øge eller formindske afhængigt af tidspunktet på dagen. For eksempel forsvinder smerter efter afføring eller gasudladning, de kan aftage om eftermiddagen og forsvinder helt under søvn, og genoptages derefter under morgenmad efter at have taget koffeinholdige drikkevarer (kaffe, stærk te). Smerter kan forværres af følelsesmæssig uro og stress.
• Flatulens, oppustethed. Øget gasdannelse følger ofte processen med at fordøje mad.
• Stolforstyrrelser. Karakteriseret af vedvarende forstoppelse, som kan erstattes af diarré. Over tid forstoppes forstoppelse kronisk, og tarmbevægelse kan kun opnås med afføringsmidler eller rensende enemas.
• Vægtøgning Mange patienter, som de forstyrrer fordøjelsesprocessen og assimilerer mad, begynder at få ekstra pounds.
• Nedbrydning af den generelle tilstand, svaghed, irritabilitet, søvnløshed.
• Forøgelsen af ​​symptomer på forgiftning af kroppen, udviklingen af ​​allergiske reaktioner, hudlæsioner (acne, udslæt, pustler).

Hvis sådanne negative symptomer opstår, skal du skynde dig at se en læge til diagnose og rettidig behandling af tarmens patologiske tilstand.

diagnostik

Det er ret vanskeligt at diagnosticere lidelser i tarmmotiliteten kun på baggrund af patientens klager, da symptomerne på dyskinesi ligner det kliniske billede af mange sygdomme i mave-tarmkanalen. Lægen bør udelukke sådanne intestinale patologier som colitis, diverticula, rektal og colon polypper og tumorer.

Til dette formål udføres et kompleks af undersøgelser, herunder scatology, fecal okkult blod og dysbacteriosis og hardware undersøgelser (endoskopi og irrigoskopi). En vigtig metode til undersøgelse er en koloskopi med en biopsi (vævsprøveudtagning til histologisk undersøgelse). Diagnostiske foranstaltninger vil klarlægge årsagen til fejlfunktionen i fordøjelseskanalen og hjælpe dig med at forstå, hvordan du genopretter tarmmotiliteten.

Forbedring og forbedring af tarmmotiliteten

Behandling af intestinal peristaltik indebærer en integreret tilgang, der omfatter ordination af medicin, justering af ernæring og udførelse af særlige øvelser. Et godt resultat er givet ved brug af traditionel medicin: afkogning og infusioner af medicinske urter, fremstilling af blandinger, som øger peristaltikken.

Behandling med stoffer:

Ved behandling af forstyrrelser i tarmperistalske sygdomme anvendes stoffer med stimulerende effekt, forbedret motilitet og øget tarmmuskelens tone (proserin, aceclidin og vasopressin) med succes. Alle udnævnelser skal foretages af en læge, og medicin bør administreres under hans tilsyn.

For at forbedre den kontraktile funktion af tarmen bruges afføringsmidler. Med deres hjælp fremskynder tarmbevægelsen ved at øge dets bevægelighed. I øjeblikket er der et stort antal forskellige afføringsmidler, deres anvendelse skyldes behovet for at påvirke disse eller andre dele af tarmen. Alle afførende stoffer kan opdeles i flere hovedgrupper:

1. Laksemidler, der virker på hele tarmene. Dette er engelsk og Glauber's salt, de betragtes som de mest kraftfulde og hurtigtvirkende midler. Når de tages, stiger osmotisk tryk i tarmlumenet, hvilket forhindrer absorptionen af ​​den flydende del af chymen og fører til øget bevægelighed. Virkningen efter indtagelse sker efter 1-2 timer og fremmer hurtig tømning ved akut forstoppelse.
2. Afføringsmidler, der virker på tyndtarmen. Disse værktøjer omfatter ricinusolie. Dens modtagelse gør det lettere at fremme indholdet gennem tarmene, øger dets bevægelighed og fremskynder tømningsprocessen. Virkningen efter at have taget afføringsmiddel kommer inden for 2-6 timer og kan ledsages af moderat spastisk mavesmerter.
3. Laxatives påvirker tyktarmen. Sådanne lægemidler kan være naturlægemidler og syntetiske. Urtepræparater er baseret på medicinske urter og planter: Rabarber, havtorn, lakrids, Senna-blade og fås i form af pulvere, tinkturer, tørre ekstrakter, stearinlys eller dråber. Deres handling er manifesteret i forbedringen af ​​tyktarmtonen og genoprettelsen af ​​afførelsens handling. Sådan moderne forberedelse som Regulax indeholder blade og frugter af senna, mosede blommer og figner, paraffin, kafiol. Det tolereres godt og bruges i intestinal atony forårsaget af stress, fysisk inaktivitet og usund kost.

Syntetiske lægemidler indbefatter phenolphthalein, bisacodil, guttalaks. Disse midler er tilgængelige i form af tabletter, rektal suppositorier, dråber. Under deres handling øger tarmmotiliteten, hjælper de effektivt med forstoppelse og intestinal atony, som udvikler sig efter operationen. Men disse midler kan være vanedannende, og deres modtagelse ledsages af allergiske reaktioner og tarmkolik.

Behandlingsforløbet kan omfatte stoffer, der normaliserer centralnervesystemet, forbedrer den psykologiske tilstand og hjælper med at bekæmpe stress - neuroleptika, beroligende midler og antidepressiva.

Korrekt ernæring for at forbedre tarmmotiliteten

Af stor betydning i behandlingen af ​​nedsat tarmmotilitet er tilpasningen af ​​ernæring. Dette vil gøre det muligt at fastslå den normale funktion af fordøjelsessystemet og rense tarmene fra toksiner. Alle fødevarer, som de påvirker tarmmotiliteten, kan opdeles i to store grupper:

Reduktion af peristalsis

• Varmdrik (te, kaffe, kakao)
• Røde druer
• Hvidt frisk brød, wienerbrød (kager, muffins, kager, kager, kager)
• chokolade
• Berry gelé på kartoffelstivelse
• Kashi (byg, ris, semolina), ris bouillon
• Eventuelle mosede supper, grøntsagspuré
• Kødretter, æg, smør
• Frugter: pære, kvede og stuvet frugt
• Bær: sort chokeberry, fuglekirsebær

Bidrage til forbedret tarmmotilitet:

• Kolde drikkevarer: bær og frugtsaft og kompotter, kvass, hvide druer, mineralvand
• Friske mejeriprodukter: kefir, creme fraiche, yoghurt, yoghurt
• Is (helst frugt)
• Grøntsager med højt fiberindhold: Kål (frisk og fermenteret), radise, rogn, radiser, gulerødder, rødbeder. Vandmeloner, meloner, agurker, tomater, bælgfrugter, løg har en god rensende virkning.
• Bær og frugt: sure æbler, abrikoser, blommer, moden persimmon. Af bærene - druer, stikkelsbær, jordbær, blåbær, hindbær
• Tørrede frugter: tørrede abrikoser, rosiner, figner, svesker
• Kashi: havregryn, boghvede, byg
• Vegetabilske olier: solsikke, majs, oliven, hørfrø
• Hvedeklid, klidbrød
• Sea Kale, skaldyr
• Grønne, nødder

Grøntsager er bedst forbruges rå. Deres forhold til varmebehandlet mad bør være 3: 1. En god effekt til at øge tarmmotiliteten er brugen af ​​friskpresset juice: gulerod, kål, rødbeder og brugen af ​​salater fra disse grøntsager, krydret med vegetabilsk olie.

Prøv ikke at tillade store pauser mellem måltider, den bedste mulighed ville være 5-6 måltider om dagen i små portioner. Med særlig forsigtighed skal du overvåge den daglige kost og udelukke fra menuen stegte og fede retter, røget kød, konserves, mel retter, søde kager, slik.

Du bør spise mere grønne, korn, korn, rågrønsager og frugter, lav daglige salater med tilsætning af vegetabilsk olie. Brugen af ​​surmælkdrikke giver en god effekt, et glas kefir til natten er særligt nyttigt.

Om morgenen, før morgenmaden skal du drikke et glas vand, hvilket vil øge tarmmotiliteten og lette tømningen. Følg drikemodus, du skal drikke mindst 1,5 liter væske om dagen.

Behandling af folkemæssige retsmidler

For at genoprette intestinal peristaltik kan du bruge beviste populære opskrifter.

1. Laxativ blanding Til forberedelsen vil det være nødvendigt: en spiseskefulde spirede hvedekerner, to æbler, to spiseskefulde havregryn, en spiseskefuld honning og hakkede nødder, ½ citron. Æbler skal revet på et groft rist og i kombination med de øvrige komponenter, tilsættes to spiseskefulde varmt vand og saft fra en halv citron. Blandingen blandes grundigt og tages hele dagen uden begrænsninger.
2. En blanding af tørret frugt. Du skal bruge 400 g svesker og tørrede abrikoser uden sten. Tørrede frugter passeres gennem en kødkværn og to spiseskefulde propolis, en pakke lægemidler af senna og 200 ml flydende naturlig honning tilsættes til dem. Blandingen blandes grundigt og tager to teskefulde om natten, vaskes med varmt vand.
3. Bouillon buckthorn. En spisesked af buckthorn bark brygges med 500 ml kogende vand, infunderes og drukket som te.
4. Plantain frø. I tarmene svulmer frøene af denne plante, hjælper dannelsen af ​​fækalmasser og nem tømning. Plantainfrø skal knuses i en kaffekværn og tages før man spiser en teskefuld.
5. Hvedeklid. Tag 1-2 spsk med vand. De bidrager til dannelsen af ​​en tilstrækkelig mængde fækale masser og effektivt renser tarmene.

Som bløde afføringsmidler anbefales det at drikke frugt bouillon, frisk juice, kålindfald, sjælden juice, te med tilsætning af tørrede æbler og kirsebær.

I forbindelse med disse foranstaltninger bør man ikke glemme fysisk aktivitet. Prøv at flytte mere, for at gøre lange gåture i frisk luft. Engagere i aktiv sport, løbe, svømme, motion.

Komplekse øvelser for at genoprette peristaltik

Normalisering af peristalser vil blive fremmet af sportsgrene som jogging, ridning, svømning og tennis. Daglig massage i maven, koldt vand og et sæt øvelser, der kan udføres hjemme, hjælper. Disse øvelser vil bidrage til at styrke mavemusklerne og øge tarmmotiliteten:

1. Øvelsen udføres fra "liggende" position. Benene løfter og udfører bevægelser som når man cykler. Samtidig er mavemusklerne tonet, og blodgennemstrømningen i bækkenområdet øges.
2. Fra startpositionen "liggende på ryggen" er de ben, der er bøjet på knæene, pakket rundt og presset tæt mod maven, der forbliver i denne position i flere sekunder. Denne øvelse stimulerer tarmene og fremmer udledning af gasser.
3. Tag en startposition "knæling". Benene skiftevis ret og trækker sig tilbage, hvirvler ind i ryggen. Øvelse styrker musklerne og eliminerer stagnation i bækkenorganerne.
4. Tag startpositionen "knælende" med vægt på albuer og palmer, hovedet sænket. Alternativt, squat på balderne, først falder til venstre, så til højre. Øvelse bidrager til genoprettelsen af ​​peristaltik og udledning af gasser.
5. Downloadning af pressen. Denne øvelse kan gøres om morgenen uden at komme ud af sengen og langsomt løfte den øverste torso fra 10 til 20 gange.
6. Squats. De udføres bedst i sidste opladningsfase og forsøger at gøre hver knebøj så langsomt som muligt.
7. Hoppe på stedet. Aktiv hoppe hjælper med at stimulere tarmene. Du kan bruge et hoppe til at udføre spring.

Komplekset af terapeutiske foranstaltninger bør udpege en læge. Patientens opgave omfatter nøje overholdelse af anbefalingerne, korrektion af ernæring og en stigning i motoraktiviteten. Dette vil genoprette tarmens normale funktioner og sikre fuldstændig genopretning.

Restaurering af tarmmotilitetsforstyrrelser

Øget tarmmotilitet opstår af mange grunde. Ifølge statistikker har hver anden indbygger på vores planet problemer med fordøjelsessystemet. Når de udsættes for provokerende faktorer, er tarmene den første til at miste sin funktion, hvilket bidrager til udviklingen af ​​metaboliske sygdomme og kroniske sygdomme. Normalt velbefindende og arbejdsevne hos en person afhænger af mavetarmkanalen. De mindste forstyrrelser i fordøjelsessystemet fungerer negativt på kroppens generelle tilstand, skaber forudsætninger for svækkelse af immunsystemet.

Hvad er peristalsis?

Dette udtryk indebærer rytmiske sammentrækninger af de intestinale muskelvægge, som fremmer bevægelsen af ​​fødemasser fra den tynde sektion til den tykke sektion. Denne faktor spiller en vigtig rolle i processerne for assimilering af næringsstoffer og udskillelse af affaldsprodukter fra kroppen.

Glatte muskelfibre, som er til stede i tarmvæggen, er involveret i peristaltiske sammentrækninger. Et lag er anbragt i længderetningen, den anden - tværgående. Konsistente reduktioner bidrager til skabelsen af ​​bølger, hvis hyppighed i forskellige dele af kroppen er anderledes. Flere typer af kontraktile bevægelser fordeles gennem tyndtarmen, som afviger i hastighed. De kan være langsomme, mellemstore og hurtige. Ofte vises flere typer bølger samtidigt.

Fødevarer masserer langsomt gennem tyktarmen, peristaltiske bølger i dette afsnit har den laveste hastighed. 1-2 gange om dagen forekommer hurtige sammentrækninger i organet, som fremmer bevægelsen af ​​fækale masser mod anus. Peristalsis af tyktarmen er baseret på den refleks, der opstår, når mad indtræder i maven. Den normale hyppighed af sammentrækninger i tolvfingertarmen er 10 gange pr. Minut, tynd - 9-12 og kolon - 3-4. På tidspunktet for flytning af mad i retning af anusen øges frekvensindikatoren til 12.

Svag peristaltik hjælper med at bremse processen for assimilering af næringsstoffer, gør det svært at flytte fækale masser mod endetarmen. Resterne af ufordøjet mad, fækalmasser og toksiner bevares i kroppen, forandrer sig gradvist og skaber ideelle betingelser for reproduktion af patogene mikroorganismer.

Krænkelse af tarmmotilitet er årsagen til størstedelen af ​​fordøjelsessystemets patologier, karakteriseret ved udseende af forstoppelse og diarré, mavesmerter, sår og godartede tumorer.

Hvad forårsager peristaltik?

Årsagerne til dårlig peristalsis kan være:

• usund kost med overvejende højkalorie fødevarer;
• kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet;
• godartede og kræftintestinale tumorer;
• komplikationer efter abdominal kirurgi;
• stillesiddende livsstil;
• avanceret alder;
• genetisk disposition
• neurologiske lidelser;
• konstant stress;
• medicin, der nedsætter tarmmotiliteten.

Forkert diæt bliver hovedårsagen til tarmmotilitetsforstyrrelser. Moderne mennesker er vant til at tage snacks på farten og nægter en fuld varm frokost. Overskydende stivelse, fedt og sukker bidrager til fermenteringsprocesserne i tarmen.

Gennem tarmvæggene trænger toksiner ind i bukhulen, forgiftning af blod og indre organer. Allerede i en alder af 35 år bliver tarmene så tilstoppede, at de fækale sten, der dannes i det, beskadiger slimhinderne. Patienten begynder at føle, at tarmene ikke virker. Manglende peristalsis fører til en forsinkelse af afføring, blodstagnation i maveskavheden, forekomsten af ​​hæmorider, dannelsen af ​​godartede og ondartede tumorer. For tarmens normale funktion og den livsvigtige aktivitet af gavnlige bakterier kræves et svagt surt miljø og indtag af en stor mængde fibre, som er indeholdt i friske grøntsager og frugter.

Det er nødvendigt at begynde at genoprette tarmmotilitet med livsstilsændringer. De fleste sygdomme i fordøjelsessystemet udvikler sig på baggrund af hypodynamien, stillesiddende arbejde og langvarig overholdelse af sengeluften. Moderat motion er den mest effektive tarmmotilitetsstimulator. For at gøre dette skal du tildele mindst 10-15 minutter for at gennemføre øvelserne. Særligt nyttige er daglige vandreture i frisk luft.

Årsagen til den dårlige funktion af tarmene i alderen er overvejet: udvikling af comorbiditeter, hormonelle lidelser, muskelsvaghed og skade på nerveenderne, som styrer gastrointestinale funktioner.

Forhøjet tarmperistalitet observeres i kroniske patologier i mave, galdeblære og pankreas. Ondartede neoplasmer, stress, smitsomme sygdomme og forgiftninger kan bidrage til krænkelse af organets funktioner. Forbedrer peristaltik og langvarig brug af visse stoffer. Imidlertid fremmes de fleste problemer med fordøjelsen ved ukorrekt kost, spiser fastfood og næringsmiddel. Øget peristalsis fører til flatulens, diarré og mavesmerter. Dette skyldes processen med henfald.

Hvordan er peristaltiske lidelser manifesteret?

Det vigtigste symptom på dyskinesi er smerte af varierende intensitet og placering. Sværhedsgraden af ​​ubehag varierer fra mindre ubehag til svære spasmer. Smerter forsvinder efter afføring eller gas. Deres intensitet falder om aftenen og om natten. Ubehagelige symptomer kommer igen efter et morgenmåltid. Forbedret gasdannelse bidrager til fermenteringsprocesserne. Kronisk forstoppelse giver plads til diarré. I fremtiden begynder tarmene kun at tømmes efter at have taget afføringsmiddel eller sætter enemning. Forsvagningen af ​​peristaltik bidrager til dannelsen af ​​fedtindskud.

Patientens tilstand forværres: han føler sig svag, sover ikke godt, bliver irritabel. Symptomer på forgiftning vokser - hududslæt, acne, hovedpine. Med øget tarmperistalitet stiger kropstemperaturen ofte, og der opstår vedvarende diarré. Absorptionen af ​​utilstrækkelige næringsstoffer bidrager til vægttab. I sådanne situationer skal du vide præcis, hvordan man genopretter tarmperistalitet.

Behandlingsmetoder

Restaurering af fordøjelsessystemet indebærer en integreret tilgang. Den terapeutiske kursus omfatter at tage medicin medicin, udføre særlige øvelser, udarbejde en afbalanceret kost. Bøtter af lægeplanter, der kan øge tarmmotiliteten, er meget effektive. Stimulerende lægemiddel bør ordineres af den behandlende læge, det er ikke nødvendigt at hente det selv.

Det er muligt at øge intestinal kontraktilitet ved hjælp af et afføringsmiddel. I øjeblikket er der et stort antal stoffer, der påvirker visse afdelinger i fordøjelsessystemet. Glauberov salt giver stimulering af peristaltis af hele tarmen. Det er det mest effektive og hurtigtvirkende stof. Dens modtagelse øger det osmotiske tryk, på grund af hvilket absorptionen af ​​væske sænker. Afføring sker 1-2 timer efter at have taget p-piller.

Laxerende lægemiddel, der fremmer sammentrækningen af ​​tyndtarmen, letter bevægelsen af ​​fordøjet mad i retning af anus. Effekten observeres 5-6 timer efter brug af lægemidlet. Forberedelser, der forbedrer tarmens funktion, kan laves på basis af plante- og kemiske komponenter. De øger kroppens tone, fremskynder udskillelsen af ​​afføring. Antidepressiva, beroligende midler og antipsykotika kan anvendes til behandling af voksen dyskinesi. Hvordan styrker tarmmotiliteten med kost?

Alle fødevarer er opdelt i 2 grupper: dem, der forbedrer reduktionen, og dem, der svækker dem. Den anden kan henføres til: chokolade, kaffe, stærk te, smørprodukter, gelé, risgrød, pærer, æbler, kyllingæg, smør. Acceleration af intestinal peristaltis forekommer, når bær frugtdrikke, kvass, hvidvin, mineralvand, kefir, friske grøntsager og tørret frugt forbruges. Normaliser fordøjelsessystemet ved at bruge friskpresset gulerod, sukkerroer og kåljuice. De samme grøntsager kan bruges til at lave salater. Du skal spise så ofte som muligt, portionerne skal være små. Det er nødvendigt at udelukke fedt og stegt mad, pølser, dåsefoder, konfektureprodukter fra kosten. At slippe af med forstoppelse hjælper et glas vand fuld før du spiser. På dagen skal du forbruge mindst 2 liter væske. Lægen vil rådgive hvordan man justerer tarmens arbejde ved hjælp af folkemetoder.

Alternativ medicin

For at gendanne funktionerne i fordøjelsessystemet har en opskrift, der øger peristaltikken. For at forberede skal du tage 1 el. l. spirede hvedekerner, 2 spsk. l. havregryn, 2 mellemstore æbler, 1 lille citron og 1 el. l. honning. Æbler er revet og blandet med resten af ​​ingredienserne og varmt vand. Lægemidlet anvendes i enhver mængde i løbet af ugen. Afføringsvirkning har en blanding af tørret frugt. 0,5 kg svesker og tørrede abrikoser ledes gennem en kødkværn og blandes med 50 g propolis, 200 g senna og 200 ml frisk honning. Lægemidlet tages på 2 tsk. før sengetid med et glas køligt vand.

Broth buckthorn har en udtalt afføringsvirkning. 1 spsk. l. råvarer hæld 0,5 liter kogende vand, insistere i 3 timer og brug i stedet for te. Plantain frø efter indtrængen i tarmens stigning i størrelse, hvilket bidrager til hurtig fjernelse af fordøjelsesprodukter. Jordfrø tager 1 tsk før måltider. Hvede klid er spist, vaskes med varmt vand. De er nødvendige for dannelsen af ​​en tilstrækkelig mængde afføring. Frugt og grøntsagssaft, kålindfald, æble og kirsebærkompot har en mild afføringsvirkning.

Behandlingsforløbet skal ledsages af en stigning i fysisk aktivitet. Du kan ikke gå i seng umiddelbart efter et måltid, det anbefales at gå eller bare gå rundt i huset. Aktiv sport - svømning, jogging, aerobic - gendannelse af fordøjelsessystemet. Nyttig er lysmassage i maven, hærdning, særlige øvelser. De udføres i liggende stilling. Benene bøjer ved knæene og løfter, hvilket gør cirkulære bevægelser. Dette øger styrken af ​​abdominale muskler, genopretter blodforsyningen til organerne, forbedrer peristaltikken. Veljusteret tarmton er den bedste forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet.

Med øget tarmmotilitet er det nødvendigt at rense kroppen af ​​toksiner. Dette hjælper enterosorbenter - aktivt kul, Smekta, Enterosgel. De binder skadelige stoffer og fjerner dem fra kroppen. Forhøjede tarm sammentrækninger bliver ofte et symptom på irritabel tarm. Behandling indebærer afgivelse af fastfood og mad, der fremkalder gæring. Spasmolytika bruges til at slippe af med smerte. Med høj afføring er det nødvendigt at tage et anti-diarrémiddel (Loperamid eller Imodium).

Peristalsis i tarmene: Årsager til forbedret og svag

Når sammentrækninger i tarmvæggene bliver utilstrækkelige, taler de om nedsat tarmmotilitet, og hvis de styrkes, siger de en stigning. Begge disse forhold kræver korrektion. Det er ofte nok at ændre kost og øge fysisk aktivitet, men i nogle tilfælde er medicin nødvendig.

Fysiologisk grundlag for intestinal motilitet

Tarmperistalitet: Hvad er det? På hinanden følgende bølgelignende sammentrækninger af musklerne i væggene i kroppen er nødvendige for at flytte indholdet.

Intestinal peristaltik styres af det autonome nervesystem. Musklerne i væggene er anbragt i to lag: i en - langsgående, i den anden - cirkulære (ringformede). Fra hjernen modtager nervefibre information om deres sammentrækning eller afslapning.

Sekventiel ændring af disse forhold sikrer bevægelsen af ​​mad og derefter afføring til anus. Evakueringsprocessen (afføring) kræver også peristaltiske bevægelser i tarmvæggene.

Takket være peristaltikken leveres væskerne, der er nødvendige til absorption af nyttige stoffer og behandlingen af ​​de resterende stoffer, til fordøjelsessystemet: udstrømning af galde fra galdeblæren til tyndtarm og bugspytkirtelsaft fra bugspytkirtlen. Derfor er motilitet vigtigt ikke kun for transport, men også for fordøjelsen af ​​mad.

Intestinal peristalsis i hver af sektionerne i fordøjelseskanalen har sine egne specifikationer. For det første kommer indholdet i maven ind i tolvfingertarmen. Muskel sammentrækninger i det opstår som reaktion på stimulering af væggene af mad, de kan være langsom, forhøjet eller hurtig. Normalt bevæger flere typer peristaltiske bølger sig på samme tid.

I jejunum og ileum er motiliteten mindre intens. I en tyk sektion fordøjes fødevarer i lang tid. Forkortelser forekommer kun et par gange om dagen og flyt indholdet til den analske sphincter.

Årsager til overtrædelse

Forstærket, aktiv tarm peristalsis er en af ​​de typer af dens overtrædelse, hvor sammentrækninger forekommer hyppigt, og fødevarer bevæger sig meget hurtigt uden at have tid til at fordøje.

Årsagerne til denne dysfunktion kan være:

• stoffer, der irriterer tarmvæggene overdrevent - medicin, sur eller krydret mad;
• stor mængde mad;
• inflammatoriske processer i tarmene - colitis, enterocolitis, gastritis;
• psyko-følelsesmæssig overbelastning, stress, irritabel tarmsyndrom.

Undertrykkelsen eller fraværet af peristaltiske tilfælde, når væggenes sammentrækninger er sjældne, langsomt eller slet ikke, forekommer af følgende årsager:

• hyppigt og ukontrolleret forbrug af højt kalorieindhold
• kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen - colitis, gastritis;
• tumorer - polypper, kræft;
• abdominal kirurgi;
• aldersrelaterede ændringer - muskelatrofi, hormonal svigt, kroniske patologier;
• hypodynamiske livsstil;
• lægemiddel effekt.

symptomer

Symptomer på tarmmotilitetsforstyrrelser afhænger af sin type.

Med øget forekomst af hyppig sammentrækning af muskelvægge:

• Spasmodiske smerter. Irritation af tarmvæggene og øget peristaltik fører til en skarp og intens sammentrækning af dets vægge. Symptomet øges efter at have spist, tager medicin, falder under søvn.
• Hyppige afføring, undertiden løbende (diarré).
• Øget flatulens, oppustethed.
• Ændringer i afføringens art: det bliver flydende, slim fremstår, nogle gange blodstrimler.
• Efter at have besøgt toilettet er der en fornemmelse af, at tarmene ikke er helt tømt.

• Abdominal smerte af forskellig lokalisering og intensitet. I løbet af dagen kan de manifestere sig med næppe mærkbar ubehag, nogle gange med stærke spasmer. Ofte falder dette symptom efter afføring, gas, under søvn og øges efter at have spist.
• Overdreven fladhed, oppustethed.
• Forstoppelse. Disorders af denne type afføring er vedholdende, men i sjældne tilfælde skiftevis med diarré, og hvis de bliver ubehandlede, bliver de kroniske.
• Vægtforøgelse opstår på grund af fordøjelsesforstyrrelser og metabolske processer i kroppen.
• Tegn på forgiftning: Forværring af generel trivsel, svaghed, hovedpine, dårlig humør, allergiske reaktioner, udslæt på huden. Langvarig tilstedeværelse i tarmene i forarbejdede fødevarer fører til absorption af toksiner fra dem.

diagnostik

For at kunne vide, hvordan man genopretter, normaliserer intestinalmotilitet, er det nødvendigt at finde ud af overtrædelsens art og dens årsager.

Det mindste sæt diagnostiske metoder omfatter:

• Fingerundersøgelse
• Coprogram - fekal masseanalyse til at detektere dysbakterier og andre fordøjelsesforstyrrelser.
• Endoskopi - Instrumentundersøgelse af tarmen. Læs mere om brugen af ​​anæstesi til koloskopi →
• Irrigoskopi - Røntgenundersøgelse med indføring i tarm af et kontrastmiddel.

I vanskelige tilfælde kan abdominal og bækken ultralyd foreskrives, computertomografi. Ifølge resultaterne af de opnåede data etablerer lægen diagnosen og foreskriver behandling.

Hvad forårsager intestinal peristaltik

Dårlig intestinal motilitet bidrager til stagnation af fæces. Som følge heraf opdrætter bakterier aktivt der, begynder rottende processer. De resulterende toksiner absorberes i blodet og strømmer til forskellige organer, der forstyrrer deres arbejde.

Først og fremmest lider levern. At opnå en forøget belastning, klare det ikke med filtreringsfunktionen. Tegn på forgiftning af kroppen er stigende: Hovedpine, sløvhed, døsighed, fald i humør, forringelse af huden i håret, udseendet af acne og andre udslæt.

Med et stort tab af væske udvikler kuldegysninger, takykardi, svimmelhed. Hvis der ikke ydes lægehjælp, udvikles disse tilstande til åndenød, krampeanfald, opkastning og øget hjertefrekvens.

En anden komplikation med øget intestinal motilitet er utilstrækkelig absorption af gavnlige stoffer, som kan føre til forstyrrelse af metaboliske processer i kroppen.

behandling

Krænkelse af tarmmotilitet kræver behandling, da det forværrer helbredet og kan føre til komplikationer. Terapi udføres i et kompleks, indebærer korrektion af ernæring, gennemførelse af særlige fysiske øvelser og medicinering. Lægen gør alle udnævnelser efter at have fastslået årsagen til overtrædelserne og bestemmer deres natur.

Behandling af trægt peristaltisk tarm og mave er rettet mod dets stimulering. Fra kosten er det nødvendigt at udelukke fødevarer med højt kalorieindhold: slik, fedtholdige fødevarer. Også forbudte produkter, der øger dannelsen af ​​gasser og fermentering: bønner, kogte æg, friske kager, frisk mælk.

Grundlaget for den daglige menu skal være grøntsager, frugter, korn, klid - kilder til fiber. Spise er ofte nødvendigt og i små portioner. Drik omkring 2 liter vand hele dagen.

Når ændringer i ernæring ikke er nok, ordinerer lægen medicin for at øge tarmmotiliteten:

• væggene der øger muskeltonen (vasopressin, prozerin);
• afføringsmidler (salt, ricinusolie, senade, Regulax, magnesia).

Det omtrentlige kompleks af morgenøvelser kan være som følger:

1. Træning "cykel" ligger på ryggen. Kør 25 gange.
2. Ligge på ryggen, bøj ​​dine ben og træk til brystet, hold i 5 sekunder, vend tilbage til startposition. Udfør 10-12 gange.
3. Liggende på ryggen løfter lige ben og fører bag hovedet, langsomt lavere. Udfør 10-12 gange.
4. Stående, fødder skulderbredde fra hinanden, færdig med skroget til venstre og højre. Udfør 10-12 gange i hver retning.
5. Walking på stedet i 3-5 minutter.

Ved øget og hyppig sammentrækning af tarmvæggen er en anden behandling ordineret, da det i dette tilfælde er nødvendigt at reducere peristaltikken. Kosten er lavet individuelt baseret på patientens observationer.

Det er nødvendigt at bestemme, hvilke fødevarer der forårsager irritation og udvikling af spasmer. Oftest er det skarpe, røget, fede fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer og alkohol, mælk. Produkter til reducering af tarmmotilitet - dampede og kogte grøntsager, ris, havre, gelé.

For at eliminere den øgede intestinalmotilitet er medicin, der nedsætter det, foreskrevet: Imodium, Loperamid, Lopedium, Diara. Terapeutisk gymnastik er rettet mod at slappe af muskler, fysiske øvelser kombineres med vejrtrækning. Når du vælger dem, er det vigtigste at undgå pres på mavemusklerne.

Startposition: Stående på alle fire eller liggende på ryggen. Øvelser fra yoga, Pilates ("kitty", strækker skrå muskler) vil gøre. Mere om forbedring af peristaltik →

forebyggelse

Da peristaltis hos en voksen oftest ikke er let, er det værd at være opmærksom på forebyggelsen af ​​sygdommene:

• besøge en gastroenterolog mindst en gang om året for at identificere og eliminere sygdomme i mave-tarmkanalen i tide
• opretholde moderat fysisk aktivitet - gå på ture og cykler, besøg poolen osv.
• Følg kosten og hold dig til en sund kost - En kost til normal intestinal motilitet omfatter spiser fødevarer højt i fiber, undgår slik, bælgfrugter, bagning, krydret og aromatiseret retter.

Intestinal peristalsis er dens evne til rytmisk sammentrækning af væggene. Det er nødvendigt at flytte mad fra maven til anus, såvel som til fordøjelsen.

I tilfælde af overtrædelse af peristaltiske tilfælde opstår dets svækkelse eller styrkelse. Begge forhold bringer ubehag, komplikationer og kræver behandling. For at genoprette tarmens normale funktion er korrektion af ernæring, medicin og motion nødvendig.