Hvad er størrelsen af ​​en persons hjerte?

Et af de vigtigste organer i menneskekroppen, fra den rette funktion, som menneskets liv afhænger af, er hjertet. Ved hjælp af denne kraftfulde og kraftfulde "motor" i vores krop er blodcirkulation mulig - den vigtigste proces, der finder sted inde i vores krop og påvirker alt, hvad der sker for os. Hjertet er placeret næsten i midten af ​​brystet, og dets størrelse er relateret til højden, alderen og kroppens opbygning af personen.

Ifølge statistikker er et voksenes hjerte omkring 13 cm langt, 10 cm bredt og ca. 300 g. For at finde ud af størrelsen på dit eget hjerte kan du bruge en enkel og overkommelig måde - klem din hånd i en knytnæve: det antages, at hjertet bliver nøjagtig den størrelse.

Hjerte størrelse, vægt.

Hjertets størrelse er individuelt anderledes. Sammenlign normalt størrelsen af ​​hjertet med størrelsen af ​​personens knytnæve (længde 10-15 cm, tværgående størrelse - 9-11 cm, anteroposterior størrelse 6-8 cm). vægtykkelsen på højre atrium er lidt mindre end tykkelsen af ​​venstre atrium (2-3 mm), højre ventrikel (4-6 mm), venstre 9-11 mm). Massen af ​​hjertet af en voksen person er 0,4-0,5% af legemassen eller i gennemsnit 250-350 g. Volumenet af hjertet hos voksne varierer fra 250 til 350 ml.

Chambers of the heart.

Det menneskelige hjerte har 4 kamre (hulrum): to atria og to ventrikler (højre og venstre). Et kammer er adskilt fra en anden af ​​partitioner. Den langsgående septum i hjertet har ingen åbninger, dvs. dets højre halvdel er ikke rapporteret til venstre. Den tværgående septum deler hjertet ind i atria og ventrikler. Det har atrioventrikulære åbninger, der er udstyret med bladventiler. Ventilen mellem venstre atrium og ventrikel er bicuspid (mitral), og mellem højre atrium og ventrikel er trebladet. Ventilerne åbner i retning af ventriklerne og tillader kun blod at strømme i den retning. Lungerstammen og aortaen har ved deres oprindelse semilunarventiler bestående af tre semilunardæmpere og åbning i retning af blodgennemstrømning i disse kar.

Hjertets væg.

Hjertets væg består af tre lag: det indre endokardium, midten, det tykkeste - myokardiet og det ydre - perikardiet.

1) Endokardiet linjer indersiden af ​​hele hulrummet i hjertet, tæt knyttet til det underliggende muskellag, der dækker de papillære muskler med deres tilbøjelige akkorder (tråde). Består af bindevæv med elastiske fibre og glatte muskelceller såvel som endotel. Endokardiet danner atrioventrikulære ventiler, ventiler i aorta, lungekirtlen, samt ventilen i den nedre vena cava og koronar sinus.

2) Myokardiet (muskellaget) er hjertets kontraktile apparat. dannet af striated hjerte muskelvæv. I modsætning til det skeletlignende muskelvæv i hjertemuskelvævet mellem muskelfibre er der hoppere, der kombinerer dem til et enkelt system. Samtidig er den atriale muskulatur helt adskilt fra den ventrikulære muskulatur ved hjælp af højre og venstre fibrøse ringe placeret omkring de tilsvarende atrioventrikulære åbninger. Fibervævssammensætninger findes også omkring åbningerne af pulmonal stamme, aorta og i den øvre membranøse del af interventricular septum. Fiberringene sammen med andre klynger af fibrøst væv udgør et særligt skelet af hjertet, der tjener som støtte til musklerne og ventilapparatet. Atriens muskelmembran består af to lag: overfladisk og dyb. Det er tyndere end det muskulære lag af ventriklerne, der består af tre lag: det indre, midterste og ydre. På samme tid passerer muskelfibrene fra atrierne ikke ind i muskelfibre i ventriklerne; aurikler og ventrikler kontraherer ikke samtidigt.

3) Epicardiet er en del af den fiberholdige membran, der dækker hjertet (perikardiet). Det serøse perikardium består af den indre viscerale plade (epicardium), som direkte dækker hjertet og er nært forbundet med det, og den ydre parenteale (parietal) plade, der linjer indersiden af ​​det fibrøse perikardium og bliver til epikardiet på stedet for store fartøjer. Det fibrøse perikardium på basis af hjertet går ind i adventitia (ydre kappe) af store fartøjer; På siden er der pleurale sacs der støder op til perikardiet, fra bunden vokser det sammen med membranens senesenter, og fronten er forbundet med bindevævsfibre til brystbenet. Mellem de to plader af det serøse perikardium - parietal og epicardium er der et spaltlignende rum - det perikardiale hulrum foret med mesothelium, der indeholder en lille mængde (op til 50 ml) serøs væske. Perikardiet isolerer hjertet fra omgivende organer, beskytter hjertet mod overdreven strækning, og den serøse væske mellem pladerne reducerer friktion under hjertesammentrækninger.

Dato tilføjet: 2017-11-21; Visninger: 1727; ORDER SKRIVNING ARBEJDE

Hvad bestemmer størrelsen af ​​det menneskelige hjerte, dets værdi

Størrelsen af ​​fostrets hjerte kan undersøges fra og med den 20. uge af graviditeten. Efter fødslen har den form som en bold, og derefter ved adolescence erhverver den en anatomisk struktur som hos voksne. I sygdomme i det nervøse, endokrine og fordøjelsessystem kan kropsvægt og dermed hjertets størrelse falde. Mikrokardi er også en medfødt abnormitet.

Læs i denne artikel.

Hvad er normal størrelse på hjerte, ventiler og kamre

At studere hjertets struktur kan bruges ultralyd. Dens størrelse er bestemt af alder, fysik. I tilfælde af misdannelser er kardiomyopati, hypertension, overtrædelser - afvigelse til større eller mindre side. De data, der er opnået fra den instrumentelle undersøgelse, er nødvendige til diagnose og valg af patientbehandlingstaktik.

Har fosteret

Du kan høre hjertearbejdet i uge 8, men det er muligt at opdage atrierne og ventriklerne kun tættere på det tyvende. Det anbefales normalt at gennemgå en ultralydsscanning for at måle hjertet af fosteret ved den 24. uge af graviditeten. Organet selv kan let registreres i brysthulen, men undersøgelsen af ​​dets struktur og volumen kan være svært, især med fostrets store mobilitet eller et fald i mængden af ​​fostervand.

I den normale udvikling af hjertet er dets egenskaber:

• placering i venstre halvdel af brystet;
• hul kugleform;
• detektion af fire kamre, ventiler mellem dem, septum, aorta bue.

Da fostrets hjerte ligner en bold, tages de vigtigste målinger i nogen af ​​retningerne. Diameteren ved 24 uger er 2,5 cm, og ved fødsel øges den til 4,5. Alle disse indikatorer er gennemsnitlige, de afhænger af barnets vægt. Ventilerne visualiseres, det er muligt at estimere deres amplitude af bevægelser.

Også vigtig er tykkelsen af ​​hjertemusklen - med en reduktion er den 4 mm, og i afslapningsfasen - 2,9 mm. Et væsentligt træk ved fostrets hjerte er den lige store størrelse af ventriklerne.

Og her mere om hjertet af en atlet.

Hos børn og unge

Efterhånden som barnet vokser, erhverver hjertet efterhånden funktionerne hos en voksen. Endelig gennemføres denne proces kun 11-14 år. I en-årige børn øges organs vægt med 2 gange i forhold til parametrene efter fødslen, og med tre år er det 3 gange højere. I 5-6 år sænkes væksten en smule, og i unge accelererer den igen. En 17-årig ung mand eller pige har en myokardiumstørrelse, der er 10 gange større end for nyfødte.

I begyndelsen øges den venstre ventrikel, da den største byrde ved pumpning af blod falder på den. Dens størrelse i en fire måneders baby er 2 gange større end den for den rigtige. Tykkelsen af ​​myokardiet med 5 mm når 12 (venstre) og 6 mm (højre). Det relative volumen af ​​hjertet (sammenlignet med brystet) hos børn mere end hos voksne.

Hjertet af drenge op til 10 år er større end piger, da en øget udvikling ved 16 år gør det muligt for piger at køre bort drenge, og derefter falder væksten igen.

På et år har hjertet følgende gennemsnitlige parametre (diameter i cm):

• ventrikelens diameter - venstre 3.2 og højre 1,4 (ved maksimal påfyldning);
• auricle - venstre 2,4 og højre 1,1;
• partition - 0,5.

For unge i alderen 15 år har den venstre halvdel af hjertet normalt følgende dimensioner:

• End-diastolisk diameter af ventrikel 4,3 cm, systolisk - 3,5 cm;
• venstre atrium - 3 cm;
• aortediameter - fra 2 til 3 cm.

Samtidig når den højre ventrikel kun 1,8 cm.

I voksen

Hjertets længde varierer fra 9 til 16 cm. Det er oftest tæt på 12,5 cm. Basen af ​​hjertet er ca. 10,5 cm bredt, og størrelsen fra forsiden til bagvæggen er 6-7,5. Hjertekamre parametre (cm):

• diametre - venstre ventrikel omkring 4,6, højre 1,95, venstre atrium 2,9 - 3,1, højre 1,9 - 2,5;
• ventilomkredsen - aorta 0,8-0,85 og lungearterien 0,57-0,98, og atrium-ventrikulær gennemsnit er ca. 1 cm;
• vægtykkelse af ventriklerne - lige til 0,5 og venstre til 1,5.

Hvis de sætter en lille størrelse - er det dårligt?

Faldet i de anatomiske parametre i kamrene i hjertet eller hele organet kan være under følgende betingelser:

• Misdannelser - en alvorlig form for hjertehypoplasi. Der kan være en mindre venstre eller højre ventrikel. Normalt kombineret med andre medfødte anomalier. Hvis hele venstre halvdel af hjertet er underudviklet, udvikler hjertesvigt med dødelig udgang hurtigt.
• Med et fald i den højre halvdel er vejrtrækningen svækket, cyanos af huden bemærkes, hovedbelastningen falder på venstre ventrikel, og når den svækkes, øges kongestive processer i de indre organer.

• Udmattelse, protein-energi sult - opstår med langvarige og alvorlige infektioner, forstyrrelser i fordøjelsessystemet, endokrine system, hjerneskade, maligne neoplasmer. På baggrund af vægttab falder hjertets størrelse.
• Restriktiv kardiomyopati - mindre end normen kan kun være hjertekamreets kapacitet på grund af overdreven vækst af det indre foring. Det forekommer med genetisk prædisponering, diabetes, amyloidose, sarcoidose, tumorprocesser, strålebehandling. På grund af lav cardiac output forekommer kredsløbssvigt.
• Konstrictive (klemme) perikarditis - komprimering af bladene i perikardialsækken under betændelse klemmer hjertet udenfor. Efter aflejringen af ​​calciumsalte dannes en fast skal - et rustningsklædt hjerte. Denne tilstand krænker fyldningen af ​​ventriklerne, fører til udmattelse, forstyrrelse af leveren, hævelse, muskelfiberatrofi, arytmier.

For børn er hjertets utilstrækkelige størrelse i forhold til aldersnormer et tegn på vækst og udvikling. Dette sker hvis:

• begge forældre eller en af ​​dem har kort statur
• der er medfødte hjertefejl;
• barnet blev diagnosticeret med en respiratorisk sygdom;
• nedsat leverfunktion, fordøjelsesorganer;
• genetisk abnormitet til stede
• berørt hypofyse, hypotalamus, skjoldbruskkirtlen;
• der er diabetes.

Hos ældre patienter såvel som i alderdommen observeres involutionelle processer, hvis udfald kan være hjertemuskulær atrofi. Denne tilstand er en ekstrem manifestation af myokardieforstyrrelser (dystrofi) og øges efterhånden som kroppen alder. Myokarddysrofi kan også ledsage:

• nyresvigt
• iskæmisk hjertesygdom;
• cardio;
• kronisk forgiftning
• endokrine system sygdomme;
• virale og parasitære infektioner;
• nedsættelse eller forøgelse af skjoldbruskkirtlen, binyrerne
• diabetes mellitus;
• svær vitaminmangel
• gravis.

En specifik proces, der krænker metabolismen og dannelsen af ​​energi i hjertemusklen er lipofuscinose, det kaldes brunt hjerteatrofi. Det kan være en medfødt patologi, men oftere forekommer det hos ældre mennesker med svær emaciation (cachexia) i tilfælde af sygdomme i fordøjelsessystemet, tumorprocesser.

Og her mere om palpation og perkussion af hjertet.

Hjertets størrelse bestemmes efter alder, kropstype og forekomst af sygdomme. Faldet sker med medfødte misdannelser af strukturen, protein sult, barnets forøgelse i vækst og udvikling. En sådan ændring kan også være forårsaget af restriktive kardiomyopati eller constrictive perikarditis. Hos ældre patienter er en mulig årsag myokardiel dystrofi eller hjerteatrofi med alvorligt vægttab, stofskifteforstyrrelser.

Nyttig video

Se på videoen om hvordan en persons hjerte virker:

Kontroller, at en persons puls er nødvendig under visse forhold. For eksempel vil mænd og kvinder, såvel som et barn under 15 år og en atlet, være meget anderledes. Bestemmelsesmetoder tager hensyn til alder. Normal sats og forstyrrelse i arbejdet afspejler sundhedstilstanden.

Ikke altid et forstørret hjerte indikerer patologi. Ikke desto mindre kan en ændring i størrelse angive tilstedeværelsen af ​​et farligt syndrom, hvis årsag er myokardiel deformitet. Symptomer vaskes væk, diagnosen omfatter røntgenstråler, fluorografi. Behandling af kardiomegali er langvarig, og konsekvenserne kan kræve hjerte-transplantation.

Der er en fejl i hjertets ventiler i forskellige aldre. Den har flere grader, startende med 1, samt specifikke egenskaber. Hjertefeil kan være med mitral eller aortaklebent insufficiens.

Det er nyttigt for alle at kende strukturelle træk i det menneskelige hjerte, blodstrømsmønsteret, de anatomiske træk ved den interne struktur hos voksne og barnet samt blodcirkulationer. Dette vil medvirke til bedre at forstå din tilstand i tilfælde af problemer med ventiler, atria, ventrikler.

Hjertet til højre kan afsløre hjertet i en ret voksen alder. Denne uregelmæssighed er ofte ikke livstruende. Folk, der har hjerte til højre, bør simpelthen advare lægen, før de gennemfører et EKG, da dataene vil være lidt anderledes end de standardiserede.

På grund af træningene er atletens hjerte forskelligt fra den gennemsnitlige person. For eksempel, hvad angår slagvolumen, rytme. Den tidligere atlet eller når man tager stimulanter kan dog begynde sygdomme - arytmi, bradykardi, hypertrofi. For at forhindre dette er det værd at drikke særlige vitaminer og stoffer.

Myokardhypotrofi kan udvikle sig umærkeligt, stadierne og symptomerne er oprindeligt implicitte. Mekanismen for udvikling af venstre ventrikulær og atrial hypertrofi er kendt, deres typer kendetegnes koncentrisk, excentrisk. Hvad er ecg tegn og behandlinger i dette tilfælde?

Hvis en afvigelse mistænkes, angives en røntgenstråle af hjertet. Det kan afsløre en skygge i normen, en stigning i orgelens størrelse, defekter. Nogle gange udføres radiografi med kontraherende spiserør, såvel som i en til tre og undertiden endda fire fremskrivninger.

Palpation og percussion af hjertet udføres ved den første undersøgelse foretaget af en kardiolog. Auskultation af myokardområdet udføres også. Lægen bestemmer hjertets grænser, afslører kantens absolutte sløvhed, sammenligner resultatet med normen for alder og køn.

Anatomi og fysiologi af hjertet: struktur, funktion, hæmodynamik, hjertesyklus, morfologi

Strukturen af ​​hjertet af enhver organisme har mange karakteristiske nuancer. I processen med fylogenese, det vil sige udviklingen af ​​levende organismer til mere kompleks, erhverver hjerte af fugle, dyr og mennesker fire kamre i stedet for to kamre i fisk og tre kamre i amfibier. En sådan kompleks struktur er bedst egnet til at adskille strømmen af ​​arterielt og venøst ​​blod. Desuden involverer anatomien i det menneskelige hjerte mange af de mindste detaljer, som hver især udfører sine strengt definerede funktioner.

Hjertet som organ

Så hjertet er intet andet end et hul organ bestående af specifikt muskelvæv, som udfører motorfunktionen. Hjertet er placeret i brystet bag brystet, mere til venstre, og dets længdeakse er rettet forfra, venstre og nedad. Forsiden af ​​hjertet er omgivet af lungerne, næsten fuldstændigt dækket af dem, hvilket kun efterlader en lille del umiddelbart ved siden af ​​brystet indefra. Grænserne for denne del kaldes ellers absolut kardial sløvhed, og de kan bestemmes ved at trykke på brystvæggen (percussion).

Hos mennesker med en normal forfatning har hjertet en halv-horisontal position i brysthulen, hos personer med asthenisk forfatning (tynd og høj) er det næsten lodret, og i hypersthenik (tykt, tyndt, med stor muskelmasse) er det næsten vandret.

Hjertens bagvæg er ved siden af ​​spiserøret og store større skibe (til thoracale aorta, den ringere vena cava). Den nederste del af hjertet er placeret på membranen.

ekstern struktur af hjertet

Alder funktioner

Det menneskelige hjerte begynder at danne sig i den tredje uge af prænatalperioden og fortsætter gennem hele drægtighedsperioden, der går gennem faser fra enkeltkammerhulrummet til hjertekammeret.

hjerteudvikling i prænatal perioden

Dannelsen af ​​fire kamre (to atria og to ventrikler) forekommer allerede i de første to måneder af graviditeten. De mindste strukturer er helt dannet til slægten. Det er i de første to måneder, at embryonets hjerte er mest sårbar overfor den negative indflydelse af nogle faktorer på den fremtidige mor.

Fødtets hjerte deltager i blodbanen gennem kroppen, men det skelnes af blodcirkulationskredsløb - fostret har endnu ikke sin egen vejrtrækning i lungerne, og den "ånder" gennem plasentalt blod. I hjertet af fosteret er der nogle åbninger, der giver dig mulighed for at "slukke" pulmonal blodstrøm fra cirkulationen før fødslen. Under fødslen ledsaget af det første barns første råb og dermed på tidspunktet for øget intrathorak tryk og tryk i barnets hjerte lukkes disse huller. Men dette er langt fra altid at ske, og de kan forblive i barnet, for eksempel et åbent ovalt vindue (ikke forveksles med en sådan defekt som en atriel septalfejl). Et åbent vindue er ikke en hjertefejl, og efterhånden som barnet vokser, bliver det vokset.

hæmodynamik i hjertet før og efter fødslen

Et nyfødt barns hjerte har en afrundet form, og dens dimensioner er 3-4 cm i længden og 3-3,5 cm i bredden. I det første år af et barns liv øges hjertet væsentligt i størrelse og mere i længde end i bredden. Massen af ​​hjertet af en nyfødt baby er omkring 25-30 gram.

Som babyen vokser og udvikler, vokser hjertet også, nogle gange betydeligt forud for selve organismenes udvikling efter alder. Ved en alder af 15 år øges hjertets masse næsten ti gange, og dens volumen stiger mere end fem gange. Hjertet vokser mest intensivt i op til fem år og derefter i løbet af puberteten.

I en voksen er størrelsen af ​​hjertet omkring 11-14 cm i længden og 8-10 cm i bredden. Mange tror med rette, at størrelsen af ​​hver persons hjerte svarer til størrelsen af ​​hans knyttede knytnæve. Hjertets masse hos kvinder er ca. 200 gram, og hos mænd - ca. 300-350 gram.

Efter 25 år begynder ændringer i hjertets bindevæv, som danner hjerteventilerne. Deres elastik er ikke den samme som i barndommen og ungdommen, og kanterne kan blive ujævn. Når en person vokser, og så bliver en person ældre, sker der ændringer i alle hjertets strukturer samt i de skibe, der fodrer det (i kranspulsårerne). Disse ændringer kan føre til udvikling af en lang række hjertesygdomme.

Anatomiske og funktionelle træk i hjertet

Anatomisk er hjertet et organ divideret med skillevægge og ventiler i fire kamre. De "øvre" to kaldes atria (atrium) og "nedre" to - ventriklerne (ventricles). Mellem højre og venstre atria er det interatriale septum og mellem ventriklerne - interventrikulæret. Normalt har disse partitioner ikke huller i dem. Hvis der er huller, fører dette til blanding af arterielt og venøst ​​blod og følgelig til hypoxi hos mange organer og væv. Sådanne huller kaldes mangler på væggene og er relateret til hjertefejl.

grundlæggende struktur af hjertekamre

Grænser mellem de øvre og nedre kamre er atrio-ventrikulære åbninger - venstre, dækket med mitralventilfolier og til højre, dækket med tricuspid-ventilfolier. Septumets integritet og den korrekte funktion af ventilens cusps forhindrer blanding af blodgennemstrømning i hjertet og bidrager til en klar ensrettet bevægelse af blod.

Aurikler og ventrikler er forskellige - atria er mindre end ventriklerne og mindre vægtykkelse. Så væggen af ​​aurikler udgør kun tre millimeter, en væg i en højre ventrikel - ca. 0,5 cm og venstre - ca. 1,5 cm.

Atria har små fremspring - ører. De har en ubetydelig sugefunktion til bedre blodindsprøjtning i atriumhulen. Det højre atrium nær hans øre strømmer ind i maven af ​​vena cava og til venstre lungeåre i mængden af ​​fire (mindre ofte fem). Pulmonalarterien (almindeligvis betegnet pulmonal stammen) til højre og aortalampen til venstre strækker sig fra ventriklerne.

hjertets struktur og dets skibe

Inde i det øvre og nedre kammer i hjertet er også forskellige og har deres egen karakteristika. Atriens overflade er glattere end ventriklerne. Fra ventilringen mellem atrium og ventrikel stammer tynde bindevævsventiler - bicuspid (mitral) til venstre og tricuspid (tricuspid) til højre. Den anden kant af bladet vender ind i ventriklerne. Men for at de ikke hænger frit, bliver de støttet af tynde senetråder, kaldet akkorder. De er som fjedre, strakte, når lukkerne lukkes og kontrakterne når ventilerne åbnes. Akkorder stammer fra paprikarmuskulaturen i ventrikulærvæggen - bestående af tre i højre og to i venstre ventrikel. Derfor har det ventrikulære hulrum en ujævn og ujævn indre overflade.

Funktionerne af atria og ventrikler varierer også. På grund af at atrierne skal skubbe blod ind i ventriklerne og ikke i større og længere skibe, skal de overvinde muskelvævets modstand, så atrierne er mindre i størrelse, og deres vægge er tyndere end ventricles. Ventriklerne skubber blod ind i aorta (til venstre) og ind i lungearterien (højre). Kondition er hjertet opdelt i højre og venstre halvdel. Den højre halvdel er kun for strømmen af ​​venet blod, og venstre er for arterielt blod. Det "højre hjerte" er skematisk angivet i blåt og "venstre hjerte" i rødt. Normalt blandes disse strømme aldrig sammen.

hjerte hæmodynamik

En hjertesyklus varer ca. 1 sekund og udføres som følger. På tidspunktet for at fylde blodet med atria, slapper deres vægge af - atriel diastol forekommer. Ventiler i vena cava og lungeåre er åbne. Tricuspid og mitral ventiler er lukket. Så strammer atriumvæggene og skubber blodet ind i ventriklerne, tricuspid og mitralventilerne åbnes. På dette tidspunkt forekommer systole (sammentrækning) af atrierne og diastolen (afslapning) af ventriklerne. Når blodet er taget af ventriklerne, lukker tricuspid og mitralventilerne, og aorta og lungearterier ventiler åbnes. Endvidere reduceres ventriklerne (ventrikulær systole), og atria fyldes igen med blod. Der kommer en fælles diastole i hjertet.

Hjertets hovedfunktion reduceres til pumpen, det vil sige at skubbe et bestemt blodvolumen i aorta med sådant tryk og hastighed, at blodet leveres til de fjerneste organer og til de mindste celler i kroppen. Endvidere skubbes arterielt blod med et højt indhold af ilt og næringsstoffer, der kommer ind i venstre halvdel af hjertet fra lungekarrene (skubbet til hjertet gennem lungerne), skubbes ind i aorta.

Venøst ​​blod, med lavt indhold af ilt og andre stoffer, indsamles fra alle celler og organer med et system af hule vener og strømmer ind i højre halvdel af hjertet fra de øvre og nedre hule vener. Derefter skubbes venøst ​​blod ud af højre ventrikel ind i lungearterien og derefter ind i lungekarrene for at udføre gasudveksling i lungens alveolier og for at berige med ilt. I lungerne opsamles arterielt blod i lungehornene og venerne og strømmer igen ind i venstre halvdel af hjertet (i venstre atrium). Og så regelmæssigt udfører hjertet blodpumpen gennem kroppen med en frekvens på 60-80 slag per minut. Disse processer betegnes som begrebet "cirkulationer af blodcirkulationen". Der er to af dem - små og store:

• Den lille cirkel indbefatter strømmen af ​​venøst ​​blod fra højre atrium gennem tricuspidventilen i højre ventrikel - så ind i lungearterien - så ind i lungearterierne - ilt berigelse af blodet i lungealveoli-arteriel blodstrømmen ind i lungernes mindste ader - i lungerne - ind i venstre atrium.
• Den store cirkel omfatter strømmen af ​​arterielt blod fra venstre atrium gennem mitralventilen i venstre ventrikel - gennem aorta ind i arteriel seng af alle organer - efter gasudveksling i væv og organer bliver blodet venøst ​​(med et højt indhold af carbondioxid i stedet for oxygen) - længere ind i organernes venøse leje - vena cava systemet er i højre atrium.

Video: Kortets anatomi og hjertesyklus

Morfologiske træk ved hjertet

For at fibrene i hjertemusklen skal kunne sammentrækkes synkront, er det nødvendigt at bringe elektriske signaler til dem, hvilket ophidser fibrene. Der ligger en anden kapacitet i hjertet - ledningen.

Ledningsevne og kontraktilitet er mulig på grund af, at hjertet i den autonome tilstand genererer elektricitet i sig selv. Disse funktioner (automatisme og excitabilitet) leveres af specielle fibre, som er en del af det ledende system. Sidstnævnte er repræsenteret af sinusknudenes elektriske aktive celler, den atrio-ventrikulære knude, bunden af ​​Hans (med to ben - højre og venstre) og Purkinje-fibre. I det tilfælde, hvor en patient har en myokardiel læsion, påvirker disse fibre, udvikler en hjerterytmeforstyrrelse, ellers kaldet arytmi.

Normalt stammer en elektrisk impuls i cellerne i sinusknudepunktet, som er placeret i området for højre atriale appendage. I en kort periode (ca. en halv millisekund) spredes pulsen gennem det atriale myokardium og går derefter ind i cellerne i det atrio-ventrikulære kryds. Typisk sendes signaler til AV-noden langs tre hovedveje - Wenckenbach, Torel og Bachmann bjælker. I AV-node-celler forlænges pulsoverførelsestiden op til 20-80 millisekunder, og derefter falder pulserne gennem højre og venstre ben (såvel som for- og bagafgreningerne i venstre ben) af His-bundtet til Purkinje-fibre og som følge heraf til arbejdsklartet. Hyppigheden af ​​transmission af pulser i alle veje er lig med hjertefrekvensen og er 55-80 pulser pr. Minut.

Så, myokardiet eller hjertemusklen er den midterste kappe i hjertets væg. De indre og ydre skaller er bindevæv, og kaldes endokardiet og epicardiet. Det sidste lag er en del af perikardieposen eller hjertet "shirt". Mellem den indre folder af perikardiet og epicardiet dannes der en kavitet fyldt med en meget lille mængde væske for at sikre en bedre glidning af perikardiumets folder ved hjerterytme. Normalt er volumenet af væske op til 50 ml, overskuddet af dette volumen kan indikere perikarditis.

strukturen af ​​hjertevæggen og skallen

Blodforsyning og innervering af hjertet

På trods af at hjertet er en pumpe til at give hele kroppen ilt og næringsstoffer, har den også brug for arterielt blod. I denne henseende har hele væggen i hjertet et veludviklet arterielt netværk, som er repræsenteret ved en forgrening af de kransåbne arterier. Munden af ​​højre og venstre kranspulsårer afviger fra aorta roten og er opdelt i grene, der trænger ind i tykkelsen af ​​hjertevæggen. Hvis disse hovedarterier er tilstoppet med blodpropper og aterosklerotiske plaques, vil patienten udvikle et hjerteanfald, og orgelet vil ikke længere kunne udføre sine funktioner fuldt ud.

placering af kranspulsårerne, der leverer hjertemusklen (myokardium)

Den hyppighed, som hjertet slår på, påvirkes af nervefibre, der strækker sig fra de vigtigste nerveledere - vagusnerven og den sympatiske stamme. De første fibre har evnen til at bremse frekvensen af ​​rytmen, sidstnævnte - for at øge hjerterytens frekvens og styrke, det vil sige at virke som adrenalin.

Afslutningsvis skal det bemærkes, at hjertets anatomi kan have uregelmæssigheder hos de enkelte patienter, og derfor er kun en læge i stand til at bestemme normen eller patologien hos mennesker efter at have gennemført en undersøgelse, som er i stand til at visualisere kardiovaskulærsystemet mest informativt.

Strukturen og princippet i hjertet

Hjertet er et muskulært organ hos mennesker og dyr, som pumper blod gennem blodkarrene.

Hjertefunktion - hvorfor har vi brug for et hjerte?

Vores blod giver hele kroppen med ilt og næringsstoffer. Derudover har den også en rensende funktion, der hjælper med at fjerne metabolisk affald.

Hjertets funktion er at pumpe blod gennem blodkarrene.

Hvor meget blod gør en persons hjertepumpe?

Det menneskelige hjerte pumper på en dag fra 7000 til 10.000 liter blod. Det drejer sig om 3 millioner liter om året. Det viser sig op til 200 millioner liter i livet!

Mængden af ​​pumpet blod inden for et minut afhænger af den aktuelle fysiske og følelsesmæssige belastning - jo større belastningen er, jo mere blod kroppen har brug for. Så hjertet kan passere gennem sig selv fra 5 til 30 liter om et minut.

Kredsløbssystemet består af omkring 65 tusind skibe, deres samlede længde er omkring 100 tusind kilometer! Ja, vi er ikke forseglede.

Kredsløbssystemet

Kredsløbssystem (animation)

Det menneskelige kardiovaskulære system er dannet af to cirkler af blodcirkulation. Med hvert hjerteslag bevæger blodet i begge cirkler på én gang.

Kredsløbssystemet

1. Deoxygeneret blod fra den overlegne og ringere vena cava går ind i højre atrium og derefter ind i højre ventrikel.
2. Fra højre ventrikel skubbes blod ind i lungekroppen. Pulmonalarterierne trækker blod direkte ind i lungerne (før lungekapillærerne), hvor det modtager ilt og frigiver kuldioxid.
3. Efter at have modtaget tilstrækkelig ilt, vender blodet tilbage til hjerteets venstre atrium gennem lungerne.

Great Circle of Blood Circulation

1. Fra venstre atrium flytter blodet ind i venstre ventrikel, hvorfra det yderligere pumpes ud gennem aorta ind i det systemiske kredsløb.
2. Efter at have passeret en vanskelig vej, kommer blod gennem de hule vener igen til højre i hjertet af hjertet.

Normalt er mængden af ​​blod udstødt fra hjertets ventrikler med hver sammentrækning det samme. Således strømmer et lige antal blod samtidigt i de store og små cirkler.

Hvad er forskellen mellem vener og arterier?

• Ærene er designet til at transportere blod til hjertet, og arteriernes opgave er at levere blod i modsat retning.
• Blodtrykket i venerne er lavere end i arterierne. I overensstemmelse hermed skelnes arterierne af væggene med større elasticitet og tæthed.
• Arterier mætter det "friske" væv, og venerne tager det "spildte" blod.
• I tilfælde af vaskulær skade kan arteriel eller venøs blødning skelnes af blodets intensitet og farve. Arterial - stærk, pulserende, slår "springvand", blodets farve er lys. Venøs blødning med konstant intensitet (kontinuerlig strømning), blodets farve er mørk.

Anatomisk struktur af hjertet

Vægten af ​​en persons hjerte er kun omkring 300 gram (i gennemsnit 250g for kvinder og 330g for mænd). På trods af den relativt lave vægt er dette uden tvivl hovedmuskel i menneskekroppen og grundlaget for dets livsvigtige aktivitet. Størrelsen af ​​hjertet er faktisk omtrent lig med en persons knytnæve. Atleter kan have et hjerte en og en halv gange større end en almindelig person.

Hjertet er placeret i midten af ​​brystet på niveauet af 5-8 hvirvler.

Normalt ligger den nederste del af hjertet hovedsageligt i venstre halvdel af brystet. Der er en variant af medfødt patologi, hvor alle organer er spejlet. Det kaldes transponering af de indre organer. Lungen, hvorigennem hjertet ligger (normalt venstre), har en mindre størrelse i forhold til den anden halvdel.

Hjertens overflade ligger tæt på rygsøjlen, og fronten er pålideligt beskyttet af brystbenet og ribbenene.

Det menneskelige hjerte består af fire uafhængige hulrum (kamre) divideret med partitioner:

• to øverste venstre og højre atria;
• og to nedre venstre og højre ventrikler.

Hjertets højre side omfatter højre atrium og ventrikel. Den venstre halvdel af hjertet er repræsenteret af henholdsvis venstre ventrikel og atrium.

De nedre og øvre hule vener går ind i højre atrium, og lungevene går ind i venstre atrium. De pulmonale arterier (også kaldet pulmonale stammen) udgangen fra højre ventrikel. Fra venstre ventrikel stiger den stigende aorta.

Hjertevægsstruktur

Hjertevægsstruktur

Hjertet har beskyttelse mod overstretching og andre organer, der kaldes perikardiet eller perikardieposen (en slags kappe, hvor orgelet er lukket). Det har to lag: det ydre tætte bindemiddel, kaldet pericardiums fibrøse membran og den indre (perikardiale serøse).

Dette efterfølges af et tykt muskellag - myokardiet og endokardiet (tyndt bindevæv indre membran i hjertet).

Selve hjertet består således af tre lag: epikardiet, myokardiet, endokardiet. Det er sammentrækningen af ​​myokardiet, der pumper blod gennem kroppens kar.

Vægrene i venstre ventrikel er cirka tre gange større end væggene til højre! Denne kendsgerning forklares ved, at funktionen af ​​venstre ventrikel består i at skubbe blod ind i det systemiske kredsløb, hvor reaktionen og trykket er meget højere end i de små.

Hjerteventiler

Hjerteventil enhed

Særlige hjerteventiler giver dig mulighed for konstant at holde blodgennemstrømningen i den rigtige retning (ensrettet retning). Ventilerne åbner og lukker en efter en, enten ved at lade i blod eller blokere vejen. Interessant er alle fire ventiler placeret i samme plan.

Mellem højre atrium og højre ventrikel er en tricuspidventil. Den indeholder tre specielle plader-sash, der er i stand under sammentrækning af højre ventrikel for at give beskyttelse mod omvendt strøm (opblødning) af blod i atriumet.

Tilsvarende fungerer mitralventilen, kun den er placeret i venstre side af hjertet og er bicuspid i sin struktur.

Aortaklappen forhindrer udstrømning af blod fra aorta i venstre ventrikel. Interessant nok, når venstre ventrikel kontrakter, åbnes aortaklappen som følge af blodtryk på det, så det bevæger sig ind i aorta. Derefter bidrager den omvendte strøm af blod fra arterien i løbet af diastolen (hjertets afslapningstid) til lukningen af ​​ventilerne.

Normalt har aortaklappen tre folder. Den mest almindelige medfødte anomali i hjertet er bicuspid aortaklappen. Denne patologi forekommer hos 2% af den menneskelige befolkning.

En pulmonal (lungeventil) ventil på tidspunktet for sammentrækning af højre ventrikel tillader blod til at strømme ind i lungekroppen, og under diastolen tillader det ikke at strømme i modsat retning. Består også af tre vinger.

Hjerteskader og koronarcirkulation

Det menneskelige hjerte har brug for mad og ilt, såvel som ethvert andet organ. De fartøjer, der giver (nærende) hjertet med blod kaldes koronar eller koronar. Disse fartøjer afgrener sig fra aorta-basen.

Kardonarterierne forsyner hjertet med blod, de kransåre fjerner det deoxygenerede blod. De arterier, der er på overfladen af ​​hjertet, kaldes epikardiale. Den subendokardiale kaldes koronararterier gemt dybt i myokardiet.

Det meste af udstrømningen af ​​blod fra myokardiet sker gennem tre hjerteårer: stort, mellemt og lille. Danner den koronare sinus, de falder ind i højre atrium. Hjertets forreste og mindre blodårer leverer blod direkte til højre atrium.

Kranspulsårerne er opdelt i to typer - højre og venstre. Sidstnævnte består af anterior interventricular og circumflex arterier. En stor hjerteår forgrener sig i hjernens bageste, midterste og små blodårer.

Selv helt sunde mennesker har deres egne unikke træk ved koronarcirkulationen. I virkeligheden må fartøjerne ikke se og være placeret som vist på billedet.

Hvordan udvikler hjertet (form)?

For dannelsen af ​​alle kroppens systemer kræver fosteret sin egen blodcirkulation. Derfor er hjertet det første funktionelle organ, der opstår i kroppen af ​​et humant embryo. Det forekommer omtrent i den tredje uge af fosterudvikling.

Fosteret i starten er kun en klynge af celler. Men i løbet af graviditeten bliver de mere og mere, og nu er de forbundet og danner i programmerede former. Først dannes to rør, som dernæst smelter sammen. Dette rør folder og rusher ned for at danne en loop - den primære hjertebøjle. Denne sløjfe er fremad i væksten af ​​alle de andre celler og forlænges hurtigt, så ligger til højre (måske til venstre, hvilket betyder at hjertet vil være placeret spejllignende) i form af en ring.

Så normalt den 22. dag efter undfangelsen sker den første sammentrækning af hjertet, og på den 26. dag har fostret sin egen blodcirkulation. Yderligere udvikling involverer forekomsten af ​​septa, dannelsen af ​​ventiler og remodeling af hjertekamrene. Afdelingsformularen ved den femte uge, og hjerteventiler vil blive dannet af den niende uge.

Interessant nok begynder fostrets hjerte at slå med hyppigheden af ​​en almindelig voksen - 75-80 snit pr. Minut. Derefter er pulsen ved begyndelsen af ​​den syvende uge omkring 165-185 slag per minut, hvilket er den maksimale værdi efterfulgt af en afmatning. Pulsen af ​​den nyfødte er i området 120-170 snit pr. Minut.

Fysiologi - princippet om det menneskelige hjerte

Overvej i detaljer hjerteets principper og love.

Hjerte cyklus

Når en voksen er rolig, samler hans hjerte omkring 70-80 cyklusser pr. Minut. Et slag i pulsen svarer til en hjertesyklus. Med en sådan reduktionshastighed tager en cyklus ca. 0,8 sekunder. Af hvilken tid er atriell kontraktion 0,1 sekunder, ventrikler - 0,3 sekunder og afslapningsperiode - 0,4 sekunder.

Cyklens frekvens bestemmes af hjertefrekvensdriveren (den del af hjertemusklen, hvor impulser opstår, der regulerer hjertefrekvensen).

Følgende begreber er kendetegnet:

• Systole (sammentrækning) - næsten altid betyder dette begreb en sammentrækning af hjertets ventrikler, hvilket fører til blodskub i arterielkanalen og maksimering af tryk i arterierne.
• Diastol (pause) - den periode, hvor hjertemusklen er i afslapningsfasen. På dette tidspunkt er hjertets kamre fyldt med blod, og trykket i arterierne falder.

Så måling af blodtryk registrerer altid to indikatorer. F.eks. Tallene 110/70, hvad betyder de?

• 110 er det øvre tal (systolisk tryk), det vil sige blodtrykket i arterierne på tidspunktet for hjerteslag.
• 70 er det lavere tal (diastolisk tryk), det vil sige blodtrykket i arterierne på tidspunktet for hjertets afslappning.

En simpel beskrivelse af hjertesyklusen:

Hjertesyklus (animation)

På hjertet af afslapning er atrierne og ventriklerne (gennem åbne ventiler) fyldt med blod.

Konventionelt er der for to pulsslag to hjerteslag (to systoler) - først atrierne og derefter reduceres ventriklerne. Ud over ventrikulær systole er der atrielsystolen. Atriens sammentrækning bærer ikke værdi i hjerteets målte arbejde, da i dette tilfælde er afslapningstiden (diastol) tilstrækkelig til at fylde ventriklerne med blod. Men når hjertet begynder at slå oftere, bliver atrielle systole afgørende - uden det ville ventriklerne simpelthen ikke have tid til at fylde med blod.

Blodtrykket gennem arterierne udføres kun, når ventriklerne er reduceret, disse push-sammentrækninger kaldes pulsen.

Hjertemuskel

Den unikke hjerte muskel ligger i sin evne til rytmiske automatiske sammentrækninger, vekslende med afslapning, som finder sted kontinuerligt i hele livet. Myokardiet (midtermuskulaturlaget i hjertet) af atrierne og ventriklerne er delt, hvilket gør det muligt for dem at indgå adskilt fra hinanden.

Kardiomyocytter er hjertets muskelceller med en speciel struktur, som tillader at transmittere en bølge af excitation på en særlig koordineret måde. Så der er to typer af cardiomyocytter:

• Almindelige arbejdstagere (99% af det samlede antal hjerte muskelceller) er designet til at modtage et signal fra en pacemaker ved hjælp af kardiomyocytter.
• specielt ledende (1% af det totale antal hjerte muskelceller) kardiomyocytter danner ledningssystemet. I deres funktion ligner de neuroner.

Ligesom skelets muskler er hjertemusklen i stand til at øge i volumen og øge effektiviteten af ​​sit arbejde. Hjertevolumenet af udholdenhedsudøvere kan være 40% større end for en almindelig person! Dette er en nyttig hypertrofi i hjertet, når den strækker sig og er i stand til at pumpe mere blod i et slag. Der er en anden hypertrofi - kaldet "sports hjerte" eller "tyr hjerte."

Den nederste linje er, at nogle atleter øger muskelens masse, snarere end dets evne til at strække og skubbe igennem store mængder blod. Årsagen til dette er uansvarlige kompilerede træningsprogrammer. Absolut enhver fysisk træning, især styrke, bør bygges på basis af cardio. Ellers forårsager overdreven fysisk anstrengelse på et uforberedt hjerte myokardie dystrofi, hvilket fører til tidlig død.

Hjerteledningssystem

Hjertets ledende system er en gruppe af specielle formationer bestående af ikke-standardiserede muskelfibre (ledende kardiomyocytter), som tjener som en mekanisme til at sikre hjertesystemets harmoniske arbejde.

Impulsbane

Dette system sikrer hjerteautomatikken - excitering af impulser født i kardiomyocytter uden ekstern stimulering. I et sundt hjerte er den primære kilde til impulser sinusnoden (sinusnoden). Han leder og overlapper impulser fra alle andre pacemakere. Men hvis en sygdom opstår, der fører til syg sinus syndrom, overtager andre dele af hjertet sin funktion. Så atrioventrikulær knudepunkt (automatisk rækkevidde af den anden rækkefølge) og bunden af ​​His (tredje ordens AC) kan aktiveres, når sinusknudepunktet er svagt. Der er tilfælde, hvor de sekundære knuder forbedrer deres egen automatisme og under normal drift af sinusknudepunktet.

Bihuleknuden er placeret i den højre bakkvands øverste bagvæg i umiddelbar nærhed af mundingen af ​​den overlegne vena cava. Denne knude initierer pulser med en frekvens på ca. 80-100 gange pr. Minut.

Atrioventrikulær knudepunkt (AV) er placeret i den nedre del af højre atrium i det atrioventrikulære septum. Denne partition forhindrer spredningen af ​​impulser direkte ind i ventriklerne, omgå AV-noden. Hvis sinusknudepunktet svækkes, vil atrioventrikulatet overtage sin funktion og begynde at overføre impulser til hjertemusklen med en frekvens på 40-60 sammentrækninger pr. Minut.

Dernæst passerer den atrioventrikulære knude i bunden af ​​His (atrioventrikulær bundt er opdelt i to ben). Det højre ben ryster til højre ventrikel. Venstre ben er opdelt i to halvdele.

Situationen med Hans venstre bund er ikke fuldt ud forstået. Det antages, at venstrebenet fibre i den forreste gren ryster til den forreste og laterale væg i venstre ventrikel, og den bageste gren fibrer bagvæggen af ​​venstre ventrikel og de nederste dele af sidevæggen.

I tilfælde af sinusknudehedens svaghed og atrioventrikulærens blokade kan hans bundt skabe pulser med en hastighed på 30-40 pr. Minut.

Ledningssystemet uddyber og forgrener sig derefter ud i mindre grene og omsider vender sig til Purkinje-fibre, som gennemsyrer hele myokardiet og tjener som transmissionsmekanisme til sammentrækning af musklerne i ventriklerne. Purkinje-fibre er i stand til at initiere impulser med en frekvens på 15-20 pr. Minut.

Ekstrauddannede atleter kan have en normal hjertefrekvens i ro op til det laveste optagne nummer - kun 28 hjerteslag pr. Minut! Men for den gennemsnitlige person, selv om det fører til en meget aktiv livsstil, kan pulsfrekvensen under 50 slag pr. Minut være et tegn på bradykardi. Hvis du har en så lav puls, bør du undersøge af en kardiolog.

Hjerterytme

Hjertefrekvensen for en nyfødt kan være omkring 120 slag pr. Minut. Ved opvæksten stabiliseres pulsen hos en almindelig person i området fra 60 til 100 slag pr. Minut. Veluddannede atleter (vi taler om personer med veluddannede kardiovaskulære og respiratoriske systemer) har en puls på 40 til 100 slag pr. Minut.

Hjertets rytme styres af nervesystemet - den sympatiske styrker sammentrækningerne, og den parasympatiske svækker.

Hjerteaktiviteten afhænger i et vist omfang af indholdet af calcium og kaliumioner i blodet. Andre biologisk aktive stoffer bidrager også til regulering af hjerterytme. Vores hjerte kan begynde at slå oftere under påvirkning af endorfiner og hormoner, der udskilles, når du lytter til din yndlingsmusik eller kys.

Endvidere kan det endokrine system have en signifikant indvirkning på hjertefrekvensen - og på hyppigheden af ​​sammentrækninger og deres styrke. For eksempel forårsager frigivelsen af ​​adrenalin ved binyrerne en stigning i hjertefrekvensen. Det modsatte hormon er acetylcholin.

Hjertetoner

En af de nemmeste metoder til diagnosticering af hjertesygdom lytter til brystet med et stethofonendoskop (auskultation).

I et sundt hjerte, når man udfører standard auscultation, høres kun to hjertelyde - de kaldes S1 og S2:

• S1 - lyden høres, når de atrioventrikulære (mitral og tricuspid) ventiler lukkes under systole (sammentrækning) af ventriklerne.
• S2 - lyden, der laves ved lukning af semilunar- (aorta- og lungeventilerne) ventiler under diastol (afslapning) af ventriklerne.

Hver lyd består af to komponenter, men for det menneskelige øre fusionerer de ind i en på grund af den meget lille tid mellem dem. Hvis der under normale auskultionsbetingelser bliver yderligere toner hørbare, kan dette tyde på en sygdom i det kardiovaskulære system.

Nogle gange i hjertet kan der høres yderligere uregelmæssige lyde, som kaldes hjertelyde. Tilstedeværelsen af ​​støj indikerer som regel hjertets patologi. For eksempel kan støj forårsage, at blodet vender tilbage i modsat retning (regurgitation) på grund af forkert drift eller beskadigelse af en ventil. Støj er imidlertid ikke altid et symptom på sygdommen. For at præcisere årsagerne til udseendet af yderligere lyde i hjertet er at lave en ekkokardiografi (ultralyd i hjertet).

Hjertesygdom

Ikke overraskende vokser antallet af hjerte-kar-sygdomme i verden. Hjertet er et komplekst organ, der rent faktisk hviler (hvis det kan kaldes hvile) kun i intervallerne mellem hjerteslag. Enhver kompleks og konstant arbejdsmekanisme i sig selv kræver den mest omhyggelige holdning og konstant forebyggelse.

Bare forestil dig, hvad en uhyre byrde falder på hjertet, i betragtning af vores livsstil og lav kvalitet rigelig mad. Interessant nok er dødsfrekvensen fra hjerte-kar-sygdomme ret høj i højindkomstlande.

De enorme mængder mad, der forbruges af de velhavende landes befolkning og den uendelige udøvelse af penge, samt de dermed forbundne belastninger, ødelægger vores hjerte. En anden årsag til spredningen af ​​hjerte-kar-sygdomme er hypodynamien - en katastrofalt lav fysisk aktivitet, der ødelægger hele kroppen. Eller tværtimod den analfabetiske lidenskab for tunge fysiske øvelser, der ofte forekommer mod baggrunden for hjertesygdomme, hvis tilstedeværelse folk ikke engang mistænker og formår at dø lige under "sundhed" øvelserne.

Livsstil og hjertesundhed

De vigtigste faktorer, der øger risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdomme, er:

• Fedme.
• Højt blodtryk
• Forhøjet blodcholesterol.
• Hypodynamien eller overdreven motion.
• Rigelig mad af lav kvalitet.
• Deprimeret følelsesmæssig tilstand og stress.

Gør læsningen af ​​denne store artikel et vendepunkt i dit liv - opgive dårlige vaner og ændre din livsstil.