Hvad er den menneskelige pulsfrekvens efter alder?

Pulsen eller med andre ord hjertefrekvens er den vigtigste indikator for menneskers sundhed. Tallene opnået i måling er af stor betydning i diagnosen af ​​forskellige sygdomme. Imidlertid kan disse indikatorer ændres under indflydelse af mange faktorer, så det er nødvendigt at kende hastigheden af ​​en persons puls efter alder, for ikke at gå glip af starten af ​​udviklingen af ​​patologi.

Hvad er en puls?

Hjertefrekvensfrekvensen er oscillationen af ​​væggene i blodkarene på tidspunktet for sammentrækning af hjertet og blodet bevæger sig gennem dem. Samtidig signalerer den målte værdi det arbejde i det kardiovaskulære system. Ved antallet af slag pr. Minut, pulsens styrke og dens øvrige parametre, er det muligt at estimere elasticiteten af ​​karrene, hjertemuskulaturens aktivitet. Sammen med blodtryksindekset (BP) indikerer disse tal et fuldstændigt billede af menneskets tilstand.

Pulsfrekvensen i den mandlige og den kvindelige befolkning er lidt anderledes. Ideelle værdier sættes sjældent. En sund person er i bevægelse for det meste, oplever fysisk anstrengelse, derfor varierer indikatorerne op eller ned.

Ved bestemmelse af pulsen og sammenligning med tabulære normer skal det huskes, at hver organisme har sine egne individuelle egenskaber. Som følge heraf kan indikatorerne, selv i en rolig tilstand, afvige fra de optimale. Hvis patienten samtidig føler sig normal, er der ingen ubehagelige symptomer, da sådanne abnormiteter ikke betragtes som patologiske.

Når en normal puls afvises hos en voksen, bestemmes årsagen til ændringerne. Uafhængige krænkelser af hjerterytmen er ret sjældne, de er oftest resultatet af en sygdom. Følgende afvigelser kendetegnes:

• hurtig puls, over 100 slag pr. minut (takykardi);
• langsom hjerterytme, mindre end 60 slag per minut (bradykardi).

Vigtigt: Efter 40 år er det nødvendigt at besøge en kardiolog mindst en gang om året og gennemgå en grundig undersøgelse. Mange patologier i det kardiovaskulære system er asymptomatiske, og deres tidlige diagnose vil medvirke til at undgå udvikling af komplikationer.

Pulse: påvirkning af forskellige faktorer

Ændringen i hjertefrekvens sker under påvirkning af eksterne og interne faktorer. Alder, køn, fysisk og psyko-følelsesmæssig stress, lufttemperatur, kropstemperatur og meget mere kan påvirke antallet af hjerteslag pr. Minut.

alder

Puls i hvile eller om natten under søvn, afhængigt af personens alder er det væsentligt anderledes. Hos nyfødte er hjertefrekvensen den højeste - over 130 slag / min. Dette forklares ved, at hjertet er lille i størrelse og skal reduceres oftere for at fodre hele kroppen med blod.

Efterhånden som de bliver modne, bliver hjertefrekvensen meget mindre almindelig, og i en alder af 18 år svarer hjertefrekvensindikatorer normalt til 60-90 slag / min. Denne frekvens med små udsving forbliver i mange år. Ændringerne i ældre er ikke kun afhængige af alder, men også af tilstedeværelsen af ​​eksisterende sygdomme.

Den hvilende hjertefrekvens i den kvindelige halvdel af befolkningen er 8-10 slag højere end hos mænd. Disse forskelle skyldes også det lille volumen af ​​hjertet, mindre ventilation af lungerne og blodvolumen. I kvindelige atleter kan pulsen være den samme som hos mænd, der ikke er involveret i sport.

Fysisk træning

Regelmæssig atletisk stress bidrager til en stigning i hjertevolumen samt forbedring af hjerte-kar-systemet. Pulse hos personer involveret i sport, mindre end uuddannede patienter. Et mere markant fald i hjertefrekvensen registreres under udholdenhedstræning (cykling, skiløb, langdistance løb). Krafttyper af træning bidrager også til at reducere pulsen, men i mindre grad.

graviditet

Hos gravide er en lille stigning i hjertefrekvens ikke en patologi, medmindre den er forbundet med andre lidelser.

Kropstemperatur

Der er et direkte forhold mellem kropstemperatur og hjertefrekvens. En stigning i temperaturen på en grad bidrager til en stigning i hjertefrekvensen med ca. 10 slag / min. Denne acceleration skyldes kroppens evne til at termoregulere. Hjertebanken hjælper det med at aflevere varmen hurtigere gennem lungerne og huden.

Lufttemperatur

Under andre normale forhold kan pulsen i en stille tilstand stige med stigende omgivelsestemperatur. Indikatorer på +18 - +22 ° С betragtes som optimale for en person. Når temperaturen stiger over 29 ° C, bliver hvilepulsen højere. Det er nødvendigt for kroppen at normalisere kropstemperaturen.

Mental og følelsesmæssig stress

Den laveste puls ses hos en person om morgenen, umiddelbart efter søvn. I løbet af dagen afhænger af intensiteten af ​​mental aktivitet eller følelsesmæssig stress, at hyppigheden med hvilken hjertet virker, kan øges eller falde. Som følge heraf bliver puls om aftenen højere end om morgenen.

Hvis forskellen mellem indikatorerne om morgenen og aftenen ikke overstiger 7 slag pr. Minut, anses den daglige mentale og følelsesmæssige belastning for lille. Afvigelser på 8-15 slag pr. Minut angiver en gennemsnitlig arbejdsbyrde, og en forskel på mere end 15 angiver store belastninger.

sygdom

Forskellige patologiske forhold i den menneskelige krop kan påvirke hjertefrekvensen. Bakterier, vira, deres metaboliske produkter og forskellige toksiner på daglig basis påvirker stærkt kroppen, hvilket medfører en stigning i puls. Ofte observeres abnormiteter i følgende sygdomme:

• anæmi;
• hjertesygdom
• hjerneskade;
• dysfunktion af de endokrine kirtler;
• forgiftning;
• infektiøse inflammatoriske processer.

Andre faktorer

En stigning i hjertefrekvens sammenlignet med normen hos voksne og børn kan forekomme efter et måltid. Pulsen påvirkes af rygning, indtagelse af koffeinholdige drikkevarer. Sidstnævnte har en stimulerende virkning på kroppen, så det er forbudt at bruge kaffe og røg før måling af indikatorer. Afvigelser i hjertefrekvensen kan observeres, når der tages forskellige lægemidler.

Mål pulsen korrekt

Den enkleste metode til at måle puls er at bestemme sin radiale arterie. For at gøre dette presses fire fingre ind fra hånden til et punkt, der ligger lige under håndleddet, og tæller antallet af streger i en bestemt periode. Hvis pulsen mærkes dårligt, kan den detekteres i andre skibe placeret på skulder, nakke, lår.

Tællingen udføres typisk i 30 sekunder, og derefter multipliceres resultatet med to. For et mere præcist billede kan du måle på begge hænder. Vanskeligheder ved at bestemme antallet af slag per minut kan forekomme i visse hjerte-kar-sygdomme, såsom arytmier. I dette tilfælde anbefales det at opnå et mere elektrokardiogram for at opnå mere pålidelige data.

Normal puls

Som allerede nævnt er hyppigheden af ​​hjerteslag direkte afhængig af patientens alder. Men i tillæg til hjertefrekvensen ved måling af indikatorer er det vigtigt at tage hensyn til andre karakteristika ved pulsen:

1. Spænding. Ved bestemmelse af pulsen bør der ikke anvendes kraft. Pulsering kan let mærkes, hvis du bare sætter fingrene på skibet. Hvis der samtidig er en følelse af modstand, kan vi tale om de patologiske forandringer i arterierne.
2. Synchronicity. Når pulsen straks måles på begge hænder, skal slagene forekomme samtidigt.
3. Regelmæssighed. Pulsering i arterierne skal være konstant. Hvis der er intervaller mellem udsving, skarpe spring og decelerationer, kan dette være et tegn på en funktionsfejl i det kardiovaskulære system, arytmier.

Det skal også bemærkes, at en enkelt måling ikke er tilstrækkelig til at vurdere patientens tilstand. Indikatorer skal overvåges over tid for at eliminere enkeltafvigelser fra standardværdier. Hvis de unormale fænomener vedvarer i lang tid - det er grunden til at kontakte lægeinstituttet for en grundig undersøgelse.

Nedenfor er en tabel, hvor du kan bestemme, hvad der skal være puls af en person, alt efter alder:

alder

Pulsfrekvens, slag / min

Nu er det let at bestemme, hvad der skal være en normal puls i en voksen gennem årene, fordi denne tabel er ret simpel. De samme standarder bruges af læger under lægebehandlingen.

Årsager til hyppig eller sjælden puls

Sygdomme kan påvirke ikke kun hastigheden af ​​blodstrømmen i hele kardiovaskulærsystemet, men også funktionaliteten af ​​hjertemusklen, tilstanden af ​​væggene i blodkarrene. Hvis hjertefrekvensen afviger fra normen, er der en uregelmæssig puls eller dens overdrevne spænding, vi kan tale om udviklingen af ​​patologi.

Årsager til hurtig hjerteslag

1. Infektionssygdomme ledsaget af feber. Samtidig er der en stigning i hjertefrekvensen ved normalt blodtryk.
2. Angreb af angina pectoris. Tilstanden betragtes som farlig, fordi hjertemusklen lider af mangel på blodgennemstrømning. Som et resultat forsøger hun at øge hastigheden af ​​blodgennemstrømningen for at give vævsernæring. Pulsen på samme tid stiger, og staten ledsages af en presserende smerte i midten af ​​brystet, som stoppes af "Nitroglycerin."
3. Hypertensive hjertesygdomme (krise). Som et resultat af en kraftig sammentrækning af kroppens blodkar forekommer et spring i blodtryk. Hjertemusklen er vanskelig at pumpe blod gennem de indsnævrede arterier, som manifesteres af accelerationen af ​​sit arbejde. Hjertetrækninger bliver stærkere, hjertefrekvensforøgelser.
4. Hyperthyreose. Som følge af denne sygdom øges skjoldbruskkirtlen i størrelse og producerer flere hormoner, som derefter indtaster blodet. Disse stoffer forårsager hjertebanken.
5. Dysfunktion af binyrerne. Afvigelser i dette legemes arbejde fører til en stigning i blodet af sådanne vigtige hormoner som adrenalin og norepinephrin. Som følge heraf opstår vedvarende arteriel hypertension ledsaget af øget hjertefrekvens.
6. Eclampsia (pre-eclampsia). Denne tilstand opstår, når trykket i en gravid pige stiger over 140/90. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge, fordi sygdommen ledsages af farlige symptomer og kan føre til abort.
7. Bronchial astma, COPD. Med dårlig åndedrætssystem fungerer der en stigning i blodgennemstrømningen, hvilket igen fører til en stigning i hjertefrekvensen.
8. Blødning. Jo mindre mængden af ​​væske i blodårer og arterier, jo vanskeligere er det for kroppen at opretholde normalt tryk. Som følge heraf begynder hjertemusklen at indgå meget mere intensivt og hurtigere.

Årsager til lav puls

Den mindste tilladte hjertefrekvens bør ikke være lavere end 55 slag / min. Med en sådan sjælden puls opstår svimmelhed, og risikoen for død øges. Nedenfor er de sygdomme, for hvilke reduktionen af ​​puls til et minimum.

1. Kardiomyopati og hjertehypertrofi. Dette er en hel gruppe sygdomme, der fører til en ændring i hjertemuskulaturens struktur. Som følge heraf falder kontraktiliteten, et fald i pulsen opstår, hvilket fører til mangel på blodgennemstrømning i andre væv og organer.
2. Hjerteanfald. Med utilstrækkelig blodgennemstrømning til hjertemusklen dør nogle af dens dele ud. Sådan skade reducerer organets funktionalitet og fører til utilstrækkelig blodforsyning. Det er muligt at identificere sygdommen ved hjælp af et elektrokardiogram.
3. Overtrædelser af nerveimpulserne. Hjertet er et enkelt system, hvor nervefibrene spiller en væsentlig rolle. Hvis en af ​​dem fejler, kan hjertefrekvensen falde. Patologi kan detekteres ved hjælp af et EKG.
4. Medicinsk effekt. Mange lægemidler, der har til formål at slappe af blodkarrene og reducere hjerteaktiviteten, bidrager til reduktionen af ​​pulsen. Disse lægemidler omfatter normalt trykmedikamenter: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol og mange andre. På grund af deres vedkommende kan vedvarende hypotension udvikles.

Det kan også forekomme på grund af vegetativ-vaskulær dystoni (VVD), hepatitis, mavesår.

Sådan normaliseres indikatorer

Øget hjertefrekvens kan observeres med både højt og lavt tryk. Ikke mindre farlig er for lav en puls, så patienterne skal vide, hvad de skal gøre i sådanne situationer, da sådanne forhold fører til alvorlige konsekvenser.

Pulsreduktionsregler

Det kan være svært at forstå, hvad der forårsagede hjertebanken. Følgende regler hjælper ikke at gå tabt i denne situation og hjælpe patienten før ankomsten af ​​en ambulance. Du skal gøre følgende:

• give adgang til rummet, fri fra brystet og nakken fra det begrænsende tøj;
• fugt et stykke klud i koldt vand og læg det på din pande;
• læg patienten på sengen og sørg for fuldstændig hvile.

Hvis hypertension blev årsagen til den øgede puls, så er det først og fremmest nødvendigt at reducere blodtrykket. Hvis angrebene af takykardi gentages, og deres årsag er uklar, skal du straks kontakte hospitalet for en præcis diagnose.

Hæv pulsen derhjemme

Alle patienter med risiko for at udvikle sådanne tilstande bør vide, hvordan man hurtigt øger hyppigheden af ​​hjerteslag. Et regelmæssigt fald i pulsen ledsaget af ubehagelige symptomer fører ofte til fejlernæring af visse organer, og det er derfor nødvendigt at handle straks i sådanne situationer. Forøg pulsen vil hjælpe:

• stærk varm te eller kaffe
• fysisk aktivitet
• varmt bad;
• gnide den øvre og nedre ekstremitet;
• gå i frisk luft;
• Intensiv massage af øretelefoner.

Derudover kan krydret mad, bitter chokolade øge hjertefrekvensen. Hvis det er muligt, bør du besøge badet, saunaen eller suge fødderne med sennepbrønd.

Hvis alle disse metoder ikke hjælper, falder hjertefrekvensen regelmæssigt under pulsfrekvensen efter alder, og samtidig forværrer tilstanden af ​​sundheden, er det nødvendigt at konsultere en læge til diagnose.

Pulse (HR): normale værdier efter alder, årsager og virkninger af høj og lav

De allerførste handlinger i forbindelse med nødhjælp sørger for en objektiv vurdering af situationen og patientens tilstand, så den person, der optræder som redningsmand, er det vigtigste at gribe den radiale arterie (tidsmæssig, lårbenet eller halshinden) for at lære om tilstedeværelsen af ​​hjerteaktivitet og måle pulsen.

Pulsfrekvensen er ikke en fast værdi, den varierer inden for bestemte grænser afhængigt af vores tilstand i det øjeblik. Intensiv fysisk anstrengelse, spænding, glæde gør hjertet hurtigere, og så går pulsen ud over de normale grænser. Sandt, denne tilstand varer ikke længe, ​​en sund krop varer 5-6 minutter for at komme sig.

Inden for normale grænser

En normal puls hos en voksen er 60-80 slag pr. Minut, der er mere kaldt takykardi, og mindre er bradykardi. Hvis årsagen til sådanne udsving er patologiske forhold, betragtes både takykardi og bradykardi som et symptom på sygdommen. Der er dog andre tilfælde. Sandsynligvis har vi alle nogensinde stødt på en situation, hvor hjertet er klar til at hoppe ud af overskydende følelser, og det betragtes som normalt.

Med hensyn til den sjældne puls er det primært en indikator for patologiske forandringer i hjertet.

Den normale puls af en person varierer i forskellige fysiologiske tilstande:

1. Langsomt i en drøm, og faktisk i en liggende stilling, men når ikke rigtig bradykardi;
2. Ændringer i løbet af dagen (om natten knocker hjertet mindre, efter frokost accelererer rytmen), samt efter at have spist, alkoholholdige drikkevarer, stærk te eller kaffe, nogle stoffer (hjertefrekvens stiger i 1 minut);
3. Øger under intens fysisk anstrengelse (hårdt arbejde, sports træning);
4. Øget fra skræmme, glæde, angst og andre følelsesmæssige oplevelser. Hjertepasfald, forårsaget af følelser eller intens arbejdskraft, passerer næsten altid hurtigt og uafhængigt, kun personen beroliger eller stopper aktive aktiviteter;
5. Hjertefrekvensen øges med stigende kropstemperatur og miljøet;
6. Den falder med alderen, men i gammel alder stiger den en smule igen. Hos kvinder med overgangsalder i tilfælde af nedsat virkning af østrogener, kan der ses mere signifikante ændringer i pulsfrekvensen (stigning i takykardi på grund af hormonelle lidelser);
7. Afhænger af køn (pulsfrekvens hos kvinder er lidt højere);
8. Det adskiller sig i særligt uddannede mennesker (en sjælden puls).

Det er generelt accepteret, at pulsen af ​​en sund person varierer fra 60 til 80 slag per minut, og en kortvarig stigning til 90-100 slag / min og i nogle tilfælde op til 170-200 slag / min betragtes som den fysiologiske norm, hvis den opstod på henholdsvis et følelsesmæssigt udbrud eller intensivt arbejde.

Mænd, kvinder, atleter

Hjertefrekvensen (hjertefrekvensen) påvirkes af indikatorer som køn og alder, fysisk træning, besættelse af en person, det miljø, han bor i og meget mere. Generelt kan forskelle i hjertefrekvens forklares som følger:

• Mænd og kvinder reagerer på forskellige begivenheder i varierende grad (flertallet af mænd er mere kolde blodede, kvinder er for det meste følelsesmæssige og følsomme), derfor er hjertefrekvensen af ​​svagere sex højere. I mellemtiden er pulsfrekvensen hos kvinder meget lidt forskellig fra den hos mænd, men hvis vi tager højde for forskellen på 6-8 slag / min, ligger de mandlige repræsentanter bagud, deres puls er lavere.

• Udenfor konkurrencen er gravide kvinder, der har en lidt forøget puls, anset for at være normale, og det er forståeligt, fordi moderens krop under fødslen skal opfylde behovet for ilt og næringsstoffer og voksende fostre fuldt ud. Respiratoriske organer, kredsløbssystemet, hjertemusklen gennemgår visse ændringer for at opnå denne opgave, så hjertefrekvensen stiger moderat. Lidt øget hjertefrekvens i en gravid kvinde anses for normal, hvis der ud over graviditeten ikke er nogen anden grund til dens stigning.
• En relativt sjælden puls (et sted nær den nederste grænse) ses hos mennesker, der ikke glemmer daglige fysiske øvelser og jogging, foretrækker aktiv hvile (swimmingpool, volleyball, tennis osv.), Der generelt fører en meget sund livsstil og ser på til din figur. De siger om sådanne mennesker: "De har en god idrætsform", selvom de af deres aktiviteter er langt fra professionel sport. Pulsen på 55 slag i minuttet i hvile for denne kategori af voksne betragtes som normalt, deres hjerte virker simpelthen økonomisk, men for en uuddannet person betragtes denne frekvens som bradykardi og tjener som en grund til yderligere undersøgelse foretaget af en kardiolog.
• Hjertet fungerer endnu mere økonomisk i skiløbere, cyklister, løbere, rovere og tilhængere af andre sportsgrene, der kræver særlig udholdenhed, deres puls i ro kan være 45-50 slag pr. Minut. Langvarig intens stress på hjertemusklen fører imidlertid til dens fortykkelse, udvider hjerteets grænser og øger sin masse, fordi hjertet konstant forsøger at tilpasse sig, men dets muligheder er desværre ikke ubegrænsede. En hjertefrekvens på mindre end 40 beats betragtes som en patologisk tilstand, i sidste ende udvikler et såkaldt "sportshjerte", som ofte bliver dødsårsag for unge raske mennesker.

Puls er noget afhængig af vækst og forfatning: hos høje mennesker er hjertet under normale forhold langsommere end hos lavvoksende pårørende.

Pulse og alder

Tidligere blev føtal hjertefrekvens genkendt kun ved 5-6 måneder af graviditeten (lyttet med et stetoskop). Nu kan føtalpuls bestemmes ved hjælp af ultralydmetoden (vaginal sensor) i et embryo 2 mm i størrelse (normen er 75 slag / min) og når den vokser (5 mm - 100 slag / min, 15 mm - 130 slag / min). Under observationen af ​​graviditeten er hjertefrekvensen normalt startet fra 4-5 uger af graviditeten. De opnåede data sammenlignes med de tabulære normer for føtal hjertefrekvens i ugen:

Hvad er pulsen, der skal være hos en voksen alene: normen efter alder, sammenfattende tabel

Enhver udgang fra hjerteslagets intensitet ud over det normale interval (angivet i tabellen alt efter alder) er en tilstrækkelig betingelse for at gennemgå en hel lægeundersøgelse.

Pulsen i en voksen (tabel for alder er vist nedenfor) er det normale antal hjerteimpulser i tide.

I den specialiserede litteratur er denne betegnelse forkortet som HR. Frekvensenheden (hjertefrekvens måles) er antallet af pulseringer eller pulser (for kort, imp.) Produceret pr. Tidsenhed (minut). Læger bestemmer, hvornår pulsen betragtes som normal (en voksen er en person, der er nået i alderen). Det vil sige, hvis han er i størrelsesordenen 60-90 imp.

Generelle oplysninger om puls

Parameteren tages i betragtning til diagnosticering af udseendet af symptomer på forringelse af helbredet, ubehagelige (unormale) fornemmelser. Pulsen i en voksen tjener som indikator for tilstedeværelsen af ​​abnormiteter og lidelser i det kardiovaskulære system.

Hvis pulsationsfrekvensen overstiger 90 (se tabel for forskellige aldre), bliver patienten diagnosticeret med takykardi, mindre end 60 - bradykardi. Forskellen mellem den faktiske værdi og pulsfrekvensen for en voksen i aldersgruppen indikerer imidlertid ikke forekomsten af ​​patologiske ændringer.

Har du angivet i aldersgruppen, hvor meget skal en puls være hos en voksen, er det nødvendigt at sammenligne tabeldata med faktiske måleresultater. Fremgangsmåden er som følger:

1. Emnet skal ligge på en flad overflade, eller i det mindste sætte sig ned. Det er vigtigt, at musklerne er afslappet.
2. Målinger udføres ved hjælp af specialiseret medicinsk udstyr eller stopur, som kan være et ur med stopur (eller elektronisk), en smartphone osv.
3. Tryk på puderne på indekset og midterfingrene til venerne på motivets håndled, mærke antallet af stød, der er foretaget på 60 sekunder. Derefter sammenlignes resultaterne med tabellen over overensstemmelse mellem normer og alder.

Konceptet med en normal puls i en voksen person indebærer ikke aktiviteten af ​​motivet og muskelvævsspændingen. Derfor, hvis han blev udsat for fysisk anstrengelse, skal du give ham tid til at hvile og etablere en stabil rytme. Ellers kan måleresultaterne ikke sammenlignes med dataene i tabellen over normer. For at gøre dette skal du vente 3 minutter mens du er i hvile og derefter måle og sammenligne med aldersbordet.

Pulsen er normal i voksne varierer, når følgende omstændigheder:

1. Syrehævelse af væv. Det lave hæmoglobinindhold tvinger hjertemusklen til at øge kontraktionshastigheden for at give kroppens væv den nødvendige mængde ilt.
2. Livsstil I betragtning af hvilken puls i en voksen betragtes som normen tages der hensyn til hans aktivitet. Hvis vi taler om atleter (fagfolk og amatører), så vil hyppigheden af ​​hjertet af en uddannet person i en rolig tilstand være lavere end for en stillesiddende person.
3. Fysiologiske egenskaber. Graviditet hos kvinder gør sine egne tilpasninger til hjertemuskulaturens arbejde og fremskynder hyppigheden af ​​dens sammentrækninger, hvilket er særligt udtalt i tredje trimester, hvilket fører til en afvigelse fra korrespondancen over den normale rytme til alderen.
4. Aldersgruppe. Ved sammenligning af målingens resultater med, hvad pulsen skal være hos en voksen, tages der hensyn til, at emnet kan have fysiologisk takykardi eller bradykardi, hvilket anses for at være normalt for voksne i alderen, hvis måleresultatene ikke gik ud over de tilladte kritiske grænser (under 50 slag, over 100 slag.). Tabel over normer efter alder viser aldersfaktoren.

Normerne fra aldersbordet er parametre, som alle bør vide. Kritisk afvigelse fører til døden.

Punkter, der måler puls på hånden

Hvor meget skal en normal puls være i en uuddannet person?

Hjertemusklen kan trænes som enhver anden. Derfor har mennesker, som bevidst har udsat deres krop for regelmæssig fysisk anstrengelse, forskellige indikatorer for hjerteaktivitet. Det er ligeledes vigtigt, hvis emnet er i en drøm. Dette aspekt skal tages i betragtning, som det er den seneste opvågning.

I hvile

Manglende muskelspænding er ikke en garanti for, at den faktiske rytme efter måling falder sammen med tabeldataene. Den normale puls i en voksen kan variere fra 60 til 90 stød hvert minut. Disse data viser, at emnet er sundt. Afvigelse fra normerne, taget fra korrespondancebordet (uden at gå ud over de livskritiske aflæsninger) er undertiden forbundet med husstandsaspekter:

• fuld kaffe;
• led stress eller skræmme
• manglende hvile efter muskelbelastninger;
• tager medicin
• mangel på søvn eller en nylig opvågnen;
• Tilstedeværelsen af ​​sygdomme
• beriberi;
• rygning (passiv, herunder);
• alkoholforgiftning
• overdreven madindtagelse.

De angivne grunde kan ændre pulsfrekvensen (uanset alder) i den ene eller den anden retning, hvilket gør denne indikator forskellig fra pulsfrekvensen for en voksen (se tabel efter alder).

For at opnå pålidelige måleresultater er det nødvendigt at udelukke katalysatoren (årsagen), bevare tiden i fred eller genoprette hjertets naturlige parametre ved hjælp af vagale foranstaltninger.

Derefter måle og sammenligne resultaterne med, hvad der skal være puls af en voksen inden for det normale interval. Hvis rytmen vil komme igen efter anvendelse af foranstaltninger af vagale tilladelige omfang, kan det hævdes, at der er en patologisk forandring, og du bør straks søge læge.

I drømmen

Opholder sig i en drøm (for tabel med overholdelse af aldersnormerne er ikke taget i betragtning) foretage justeringer i vurderingen af ​​den faktiske rytme hjerteslag. Det er blevet konstateret, at pulsfrekvensen i en uuddannet voksen person i ro er 60-90 pulser. I en sovekabine varierer denne indikator afhængigt af søvnfasen, hvor han bor.

I faser I-IV formindsker impulsernes intensitet med 30%. V er en hurtig søvn, hvor frekvensindikatoren øges og vedvarer efter opvågning i 3-5 minutter. I aldersbordet tages ikke disse ændringer i betragtning.

Voksenpulsrate efter alder

Den opfattelse, at standarden for hjertefrekvensvurdering er ændret gennem årene, er forkert. Normale indikatorer betragtes som de samme. Læger giver et svar på spørgsmålet "Hvad er den normale puls af en person i 50 år."

Hastigheden er hjertefrekvensen 60-90, som vises i tabellen over normer for forskellige aldre. tre alderskategorier kan skelnes skematisk, men hvis vi vurdere, hvad pulsen skal være en person på 30 år - det samme antal.

Op til 35 år

Det antages, at folk i denne aldersgruppe (se tabel for alder) er sunde, ikke har erhvervet sygdomme, og konsekvenserne af dårlige vaner og usund livsstil er endnu ikke fuldt ud manifesteret. I hvile varierer hjerteaktiviteten fra 72 til 75 slag. / min., som vises i tabellen over pulsfrekvensen for en voksen, alt efter alder.

Under fysiske overbelastninger er et hop op til 120, og endda 200 slag / min muligt. Vurdere, hvad pulsen skal være en person i 30 år, tage hensyn til eksistensen af ​​objektive grunde til springet. Hvis der ikke er nogen, er øjeblikkelig lægeintervention nødvendig. Dette er tilstrækkelig grund til at diagnosticere patologiske forandringer i kroppen.

Til middelalderen

Fra nedenstående bord kan du se, hvad en normal puls en person er ved 40 år gammel. Hvis hjertefrekvensen er i dette interval, kan det hævdes, at hans kardiovaskulære system fungerer normalt.

De ældre

Pulsfrekvensen fastlagt af læger (i en alder af en voksen) i alderdommen bør ikke overstige 90 pulser. Dette refererer til personer i alderen 60 til 80 år. Den gennemsnitlige værdi anses for at være 70 slag. Påvirker kroppens træthed og virkningerne af overførte belastninger i løbet af livet.

Sammenfattende tabel

Hvis du gemmer nedenstående tabel, kan du til enhver tid afklare, hvor meget pulsen normalt betragtes hos en voksen i en anden alder.

Pulsfrekvens hos mænd i alderen 20, 30, 40, 50, 60 år i hvile og under fysisk aktivitet

Pulsfrekvensindikatorer er vigtige i vurderingen af ​​en menneskes sundhedstilstand, og hans frekvens kan ændres under indflydelse af forskellige faktorer:

• alder;
• vækst;
• vægt;
• fysisk aktivitet
• psyko-følelsesmæssige tilstand;
• sygdomme;
• tager visse medicin.

Pulsfrekvensen hos en voksen mand afhænger betydeligt af hans aktivitet og fysisk kondition. Det ændrer sig når man går, løber eller i løbet af en nats søvn.

Den gennemsnitlige hvilepuls er 60 - 90 slag pr. Minut.

Hvilken puls anses for normal hos en mand afhængigt af alder, når hans fysiske tilstand ændres, vil vi beskrives detaljeret nedenfor.

Aldersrelaterede ændringer i hjertefrekvens alene

Hjertefrekvensen ændres med personens alder - i barndommen er pulsfrekvensen højere, og med modning sænkes den. Dette skyldes det faktum, at drenge vokser og metabolisme i barndommen og ungdommen er mere aktiv end hos voksne mænd.

For at vurdere pulsfrekvensen efter alder for mænd i hvile, brug følgende tabel:

Pulshastigheden hos mænd 30-50 år er næsten den samme, da metabolic rate er næsten uændret.

Utvivlsomt kan hjertefrekvensen påvirke hjertekoncentrationen af ​​hjertet. Denne kendsgerning forklares ved, at ikke kun skelets muskler, men også myokardium pumpes op i atleter. I denne henseende, når blodets sammentrækning frigives, med større kraft og i større volumen. På grund af dette behøver hjertet ikke så ofte som et organ af en almindelig person, og hjertefrekvensen falder. Denne tilstand er ikke en patologi og betragtes som en variant af den fysiologiske norm.

Hos de ældre

I alderdommen kan pulsen forsinke, men denne ændring skal vurderes som patologisk, da hjertefrekvensen i en sund person skal forblive den samme.

Hos mænd 60 år og ældre øges blodtrykket normalt, men pulsværdierne forbliver næsten uændrede.

I denne aldersperiode afhænger antallet af antallet af hjertets sammentrækninger stort set af en bestemt person og skal bestemmes individuelt afhængigt af niveauet af hans træning, aktivitet og tilstedeværelsen af ​​tilknyttede sygdomme.

Hvordan påvirker fysisk aktivitet?

I hvile ændres de normale pulsindikatorer for mænd ikke, og deres gennemsnitlige værdi forbliver inden for 60-80 slag pr. Minut.

Måling af hjertefrekvens skal kun udføres på baggrund af fuldstændig fysisk hvile og skal udføres i en siddeposition ikke tidligere end 20-40 minutter efter træning eller træning (tidsintervallet afhænger af aktivitetens intensitet).

Under søvn

En persons søvn erstattes af langsomme og hurtige faser, som danner en af ​​hans cyklus, der varer ca. 90 minutter. Om natten løber en person fra 4 til 6 sådanne cykler. Den langsomme fase er opdelt i overfladisk og dyb søvn.

Pulsfrekvensen i en drøm hos mænd har ikke en klart afgrænset grænse; i løbet af natten kan den sænke til 50 slag pr. Minut eller mindre.

Imidlertid er dette tal ikke konstant for hele søvnperioden. Hjertefrekvensen på dette tidspunkt kan variere afhængigt af søvnfase og hjerneaktivitet.

Ved lavt søvn falder hjernens aktivitet og hjertefrekvensen falder til det lavest mulige. Efter starten af ​​den dybe søvn begynder indikatorerne at stige og nå deres maksimale værdier i REM sovefasen. Nogle gange i denne periode kan hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertet være endnu større end under vækkelse.

Når man går

Når du går, øges hjertefrekvensen afhængigt af træningens fitness og hastighed. For eksempel kan i atleter kun øges til 90 slag, og stillesiddende mænd stiger til 110 - 120 slag pr. Minut.

Pulsfrekvensen hos mænd, når man går, beregnes med formlen - trækker alder fra 180, resultatet bliver den øvre tilladelige grænse.

Omtrentlige indikatorer for hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertet når man går kan kontrolleres med denne tabel:

Mens du kører

Under jogging i kroppen er processer svarende til at gå på gang, den eneste forskel mellem løb og gang er fraværet af en dobbelt støttefase og en højere intensitet af muskelbelastningen.

Pulsen for kørsel hos mænd bestemmes af følgende formel: Træk alder fra 220, så vi kender den maksimale tilladte puls for din alder.

Omtrentlige indikatorer for hjertefrekvens under kørsel kan kontrolleres med denne tabel:

Tilladte grænser

Under fysisk anstrengelse har indikatorerne for puls hos mænd ikke kun normale værdier, men også de maksimalt tilladte grænser.

Pulsens normer under fysisk anstrengelse har maksimale grænser, som under træning ikke anbefales til de mennesker, der er amatører og er involveret i fysisk kultur for helbredet.

Omtrentlige gennemsnitlige og maksimale pulsfrekvenser hos mænd kan kontrolleres med denne tabel:

For professionelle atleter er grænserne for pulsfrekvensen under belastninger meget højere end gennemsnittet.

Evaluering af hjertet

For at vurdere hjerteets funktion udføres ikke blot måling af puls i ro og under fysisk anstrengelse, men også en funktionel Rufier test. I dette tilfælde udføres belastningskomplekset tre målinger af hjertefrekvensen.

Den første måling udføres i en udsat position eller sidder og registreres som indikator A. Derefter bliver emnet bedt om at udføre 30 dybe squats om 45 sekunder. Derefter udføres den anden måling og registreres som indikator B. Efter 1 minut tælles pulsen en gang til og registreres som indikator C.

Beregningen af ​​værdien af ​​Ruffer testen udføres i henhold til formlen - 200 trækkes fra summen af ​​indikatorer A, B og C, og resultatet er divideret med 10.

Evaluering af Ruffier-indekset udføres som følger:

• 0 er en glimrende indikator;
• 1 til 5 er en god indikator;
• fra 6 til 10 er en tilfredsstillende indikator;
• fra 11 til 15 - utilfredsstillende indikator (eller gennemsnitlig hjertesvigt);
• 15 eller mere - en meget dårlig indikator (eller alvorligt hjertesvigt).

Typer af pulsbrud

Acceleration eller bremsning af puls hos mænd i enhver alder indikerer forstyrrelser i hjertets arbejde, hvilket kan forårsages både af kardiovaskulære systemers sygdomme sammen med sygdomme i andre systemer og organer og ved den naturlige fysiologiske tilstand.

Takykardi hos mænd kan provokeres ved fysiologiske eller patologiske årsager.

Som takykardi kan det skyldes både naturlige fysiologiske processer i kroppen og de patologiske sundhedsfarer.

Derfor er identifikationen af ​​patologiske symptomer altid en grund til at gå til en læge, der kan finde ud af årsagen til uregelmæssighederne i hjertefrekvensen.

Mens du bestemmer symptomerne på en ændring i hjertefrekvensen af ​​en naturlig fysiologisk natur, kan du fjerne det selv.

Fysiologisk takykardi

Fysiologisk takykardi er forårsaget af følgende forhold:

• fysisk overbelastning
• stressende situation
• kold;
• svær smerte
• tager visse medicin.

Efter eksponering for fysiologiske årsager øges hjertefrekvensen i nogen tid, og når effekten af ​​faktoren standser, vender hjertefrekvensen tilbage til normal.

Patologisk takykardi

Patologisk takykardi opstår i lang tid og er forbundet med sygdomme i hjertets funktion og andre systemer og organer. Forøgelsen i puls i sådanne tilfælde kan skyldes følgende grunde:

• hypertension;
• iskæmisk hjertesygdom;
• myokardiepatologier og hjertefejl;
• forstyrrelse af det autonome nervesystem
• feber-ledsaget bakterielle og virale infektioner;
• endokrine patologier;
• blødning;
• forgiftning med giftige stoffer eller overdosering af stoffer;
• onkologiske sygdomme.

I tilfælde af patologisk takykardi ud over øget hjertefrekvens forekommer følgende symptomer hos en person:

• hjertebanken;
• følelse af tyngde eller brystsmerter
• åndenød og følelse af utilstrækkelig ilt;
• hyppig svimmelhed;
• øget træthed
• søvnforstyrrelser;
• besvimelse (nogle gange).

Fysiologisk bradykardi

Fysiologisk bradykardi opstår under følgende forhold:

• fysisk træning af atleter eller folk, der er involveret i tungt fysisk arbejde
• nat søvn;
• psykologisk eller fysisk træthed
• fysisk indflydelse på reflekszoner (tæt krave af en skjorte eller en tæt knust slips klemme vagusnerven, trykke på øjenkuglerne);
• lille hypotermi eller ophold i forhold med høj luftfugtighed og varme
• tager visse lægemidler (samlet velvære ændres ikke).

Nogle gange kan en person komme i kontakt med såkaldt idiopatisk bradykardi, hvor det generelle trivsel slet ikke ændres, og læger kan ikke finde ud af årsagen til at bremse pulsen. Med fysiologisk bradykardi vender pulsraterne tilbage til normal efter ophør af eksponering for de faktorer, der forårsager det, og behandling af denne tilstand er ikke nødvendig.

Patologisk bradykardi

Patologisk bradykardi fremkaldes af følgende sygdomme:

• mavesår;
• neurose og depression;
• hovedskader
• neoplasmer af mediastinum;
• hjertepatologier: myokardieinfarkt, cardiosklerose, Morgagni-Adams-Stokes syndrom, myocarditis, endokarditis mv.
• forgiftning med nikotinsyre og nikotin-, bly-, organofosfor- og narkotiske stoffer;
• overdosering af lægemidler
• nogle smitsomme sygdomme: viral hepatitis, tyfusfeber, alvorlig sepsis;
• hypothyroidisme.

Ved patologisk bradykardi ud over øget hjertefrekvens forekommer følgende symptomer hos en person:

• svimmelhed som følge af lavere blodtryk
• bleghed;
• åndenød;
• brystsmerter;
• træthed;

• forvirring i tænkning;
• besvimelse og kramper (i fremskredne tilfælde).

Hvor hurtigt hjertet skal slå - normen hos kvinder efter alder og i perioden med at forvente et barn

En puls er en, der ofte er forbundet med livet. At han er den første lyd, som en person hører, mens hun er i livmoderen - moderens hjerteslag. I voksenalderen er lyden af ​​et målt hjerteslag et tegn på sundhed og velvære.

Korrekt kardiovaskulær funktion sikrer lang levetid. Er alt normalt i arbejdet med denne komplekse mekanisme og viser pulsen. Normen for kvinder efter alder vil variere, da menneskets krop på forskellige tidspunkter har forskellige behov for hjertefrekvens (HR).

Pulse og egenskaber ved måling

Pulsen er et ekko af sammentrækningen af ​​hjertet, det kan mærkes i form af tremor i menneskets store skibe, uanset dennes alder, være han et par minutter fra fødslen eller 60 år.

For korrekt diagnose af hyppigheden af ​​hjerteslag, betyder målretningens rigtighed:

1. Hos børn er det bedre at måle hjertefrekvensen i armhulen, ved hjælp af palpation af carotidarterier og templer.
2. Hos voksne udføres målinger oftest på hænderne og i armbøjningens trug.

Ved måling af pulsen er at følge et par regler og måle i de mest stille perioder.

Tabel nr. 1. Når det er værd, og når man ikke måler pulsen:

Vigtigt: For større nøjagtighed kan du tage målinger på hver "halvdel af kroppen", for eksempel på begge arme eller på begge halspulsårer.

Hvis en person ikke lider af arytmi, er det nok at tælle i 30 sekunder og derefter multiplicere resultatet med en faktor 2. En anden hurtigere måde er at måle den i 15 sekunder og derefter multiplicere med 4. Hvis der er en arytmi, skal måling foretages et helt minut.

For at måle i vores tid kan du ikke kun bruge den sædvanlige metode - palpation af et stort fartøj, men også moderne metoder - bærbare puls trackers, et apparat til måling af blodtryk.

Billeder og videoer i denne artikel viser, hvordan du korrekt måler puls i en lille pige og en voksen kvinde.

Normale indikatorer for puls i barndommen

Hjertefrekvens hos unge piger er væsentligt forskellig fra, hvad pulsen er hos kvinder. Tabellen viser, hvordan hjertefrekvensen ændres med barnets vækst.

Tabel nr. 2. Normale pulsværdier i piger:

I løbet af hele barndommen ændres hjertefrekvensen i takt med udviklingen af ​​organismen, det falder på grund af udvidelsen af ​​hjertestørrelsen, som nu kan køre en meget større mængde blod gennem sig selv i samme tid. Det påvirker også hjertets arbejde ved at bremse mængden af ​​metaboliske processer, hvilket gør det muligt for hjertet at krympe mindre hyppigt.

Pulsfrekvens i ungdomsårene

I ungdomsår er pulsfrekvensen hos kvinder per minut lavere end for piger, men stadig højere end for en voksen. Årsagen til den høje puls er de hormonelle ændringer i forbindelse med puberteten og størrelsen af ​​de indre organer, der endnu ikke har nået voksen størrelse.

På samme tid kan pigernes hjerter i aldersintervallet fra 10 til 11 år slå mere end drenge i den alder. Dette skyldes det faktum, at piger starter hormonelle tilpasninger tidligere end drenge.

Tabel nr. 3. Pulsfrekvens hos unge:

Priser i voksne kvinder

Når en kvinde når den voksne levetid, bliver hendes hjerteslag oftere end hos mænd for et par slag - fra 6 til 7 slag i minuttet. Dette skyldes, at kvinder som regel er lavere end mænd, og blod i den lille cirkel af blodcirkulationen går hurtigere. Hvis en kvinde er højere end gennemsnittet, vil der ikke være sådanne forskelle.

Tabel nr. 3. Normal præstation hos voksne:

Fra en alder af 30, som det fremgår af dataene i tabellen, har pulsen af ​​hjertet en tendens til gradvist at stige, hvilket skyldes aldersrelaterede ændringer og gradvist slid på kardiovaskulærsystemet. Så ved en alder af 54 vil pulsen være lidt hyppigere end ved 18.

Fra 40 år til 45 år går en kvinde ind i overgangsalderen, når mængden af ​​produceret østrogen falder i kroppen. På grund af dets fald øges pulsen under overgangsalderen hos kvinder og kan nå værdier på mere end 84 slag i minuttet. En kvinde i en sådan situation bør konsultere en kardiolog og undersøges. Hvis hjertepatologi ikke afsløres, skal sådanne tal ikke i denne alder give anledning til bekymring.

Vigtigt: 50 år for kvinder er ikke en nem tid, når der er en lang række forskellige ændringer, som ikke bør ignoreres. Enhver ændring af trivsel bør overvåges af specialister.

Hvorfor puls højere

Pulsfrekvens er en rent individuel indikator, det afhænger af tilstanden af ​​helbred, følelsesmæssig tilstand, betingelser under hvilke måling finder sted. Som tabellerne med normale indikatorer for alder viser, vil en puls på 85 i en kvinde aldrig være den samme som en pige i 25 år. I nogle tilfælde kan pulsen afvige fra normen på grund af individuelle egenskaber uden tilstedeværelse af nogen patologi.

Faktorer af en midlertidig stigning i hjertefrekvensen

En puls i en kort tid kan påvirkes af følgende faktorer:

• medicin, der har bivirkninger indikeret øget hjertefrekvens;
• motion;
• følelsesmæssigt aktive øjeblikke, de kan være både negative og positive;
• drikkevarer, der indeholder koffein - kaffe, tonic drinks og andre;
• hypotermi;
• overophedning af kroppen - ophold i den åbne sol, bad eller sauna, tæppe værelse
• overeating, herunder misbrug af mad er for fed, sød;
• drikker alkohol.

Kvinder har også deres egne, kvindespecifikke årsager til hjertebanken:

• for tung menstruationsblødning
• climacteric periode;
• graviditet, især i nærvær af stærk toksæmi.

Det er værd at vide, at disse "kvinders årsager" ikke bør provokere en hjerteopblussen mere end 115 slag i minuttet. Hvis dette sker, skal kvinden undersøges af en gynækolog-endokrinolog og en kardiolog. Du må muligvis udføre nogle tests - en blodklinik og en analyse af kvindelige og skjoldbruskkirtelhormoner.

Årsagerne til den midlertidige stigning i hjertefrekvens påvirker på en sådan måde, at indikatoren er stigende end værdien af, hvad pulsen anses for normal hos kvinder. Hjertefrekvensen i sådanne situationer vender hurtigt tilbage til normal.

Vigtigt: I alle situationer er pulsen normal, som ikke må overstige 220 slag i 60 sekunder. Overvågning af indikatoren kræver nøje opmærksomhed på dig selv og hjælp, hvis pulsen ikke normaliseres inden for den fastsatte tid.

Årsagerne til den patologiske stigning i hjertefrekvensen

Det sker, at den normale puls hos hvile kvinder øges på grund af forekomsten af ​​patologiske forandringer i kroppen.

Sygdomme og lidelser, der forårsager hjertebanken:

1. Hyperthyroidisme er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer en overskydende mængde af sit eget hormon. Denne patologi forekommer hos kvinder 5,5 gange oftere end hos mænd.
2. Neurotiske tilstande, langvarig stress.
3. Aterosklerose, iskæmisk hjertesygdom.
4. Hjertefejl, både medfødt og erhvervet.
5. Akutte sygdomme - viral, bakteriel infektion, respiratoriske sygdomme, eventuelle inflammatoriske processer i kroppen, der fremkalder en stigning i kropstemperaturen.
6. En tilstand af anæmi, når indholdet af hæmoglobin, et oxygenbæreprotein, reduceres i en persons blod.
7. Blodtab - denne tilstand er særlig farlig for intern blødning, hvilket ofte er svært at diagnosticere hurtigt.

Med alderen kan der opstå 65 hos kvinder, ikke kun svingninger i pulsen, men også ustabiliteten af ​​blodtrykket. Hans såvel som pulsen skal overvåges for at spore forekomsten af ​​patologiske ændringer.

Der er yderligere symptomer på hjertebanken eller takykardier. Deres viden hjælper med at identificere problemer med pulsen, hvis personen selv ikke føler sin stigning.

• åndenød - følelse af åndenød;
• følelsen af ​​angst, følelsen af ​​at noget er ved at ske, noget forfærdeligt, ofte er mennesker i øjeblikket redd for døden;
• svimmelhed;
• smerte i hjertet.

Indikatorer under fysisk anstrengelse

Når du praktiserer, skal hjertet slå mere ofte, det er nødvendigt at give arbejdskroppen næringsstoffer og den nødvendige mængde ilt. Men reglen - pulsen er ikke højere end 220, skal respekteres.

For at spore det kritiske overskud af hjertefrekvens anbefales det at bruge sports trackers til at overvåge hjertefunktionen.

Vigtigt: Trackeren giver dig mulighed for at overvåge ikke kun for høj, men også for lav hjertefrekvens, hvor visse former for fysisk aktivitet ikke er så effektive.

De bedste sensorer er brystetheder, de sporere, der bæres på håndledernes håndled, viser ikke altid høj nøjagtighed.

graviditet

For ikke at gå glip af det øjeblik, hvor hjertefrekvensen begynder at falde betydeligt, eller at stige, skal du vide, hvad en normal puls er. I en gravid kvinde er sådanne ændringer meget farlige, fordi årsagen til faldet i pulsfrekvens kan medføre en trussel for livet, både for babyen og for den forventede mor.

En normal afvigelse fra normen er en stigning i hjertefrekvensen for en gravid kvinde til 75-90 slag i ro. Denne indikator kan vises allerede i første trimester.

I efterfølgende trimester øges mængden af ​​blod i en kvindes krop, og pulsfrekvensen hos gravide vil også stige. Du skal dog forstå, at når pulsen er 100 i hvile i en gravid kvinde, skal den forventede mor få en kardiologkonsultation. Dette er nødvendigt for at forhindre overdreven stress på hjertet og for at forhindre start af virkningerne af takykardi - åndedrætsbesvær, panikanfald, svimmelhed og bevidsthedstab hos en gravid kvinde.

Vigtigt: En gravid kvinde bør ikke tøve med at bede om hjælp. Hvis du oplever den mindste uopsættelighed, skal du ringe til læger, hjælp til forsinkelse i sådanne situationer, til tider er den for høj.

Hvorfor puls er lavere

At reducere hjertehastigheden, ikke mindre farlig end at hæve det.

Pulsen kan falde af forskellige årsager:

• fysiologiske faktorer, hvor bremsning af hjertet er ikke en patologi - en hvilestilling, søvn.
• patologiske faktorer - sygdomme i det kardiovaskulære system, endokrine lidelser.

Ved bradykardi, når pulsen falder til 40 slag pr. Minut, er der også yderligere symptomer, der gør det muligt for patienten at identificere tilstanden:

• svimmelhed;
• føler sig træt
• utilpashed og ubehag
• åndenød;
• forvirring;
• smerter i brystet og hjertet.

Hvis pulsen 47 diagnosticeres hos kvinder, hvad skal der gøres i denne situation, lægen beslutter efter eksamen og udnævnelse af eksamen.

Hvorvidt man skal behandle, mulige komplikationer

Afviger hjertefrekvensen fra behandlingsstandarden - bestemmer lægen. Det er ligegyldigt i hvilken alder der er en afvigelse fra pulsen fra normen - klokken 15 eller ved 50.

Patientens opgave i denne situation er at søge hjælp i tide, fordi en lang patologisk ændring i pulsen kan føre til udvikling af følgende komplikationer:

1. Med langvarig takykardi slides det kardiovaskulære system meget hurtigere. Det menneskelige hjerte er designet til en vis belastning, samtidig med at normens konstantitet opretholdes, en overdreven belastning beskadiger organets væv og reducerer dets funktionalitet.
2. Bradycardi fremkalder utilstrækkelig blodforsyning. Med en reduceret puls vil blodet ikke nå nogle vigtige væv, det er ikke nok at forsyne indre organer med ilt og næringsstoffer. Ved stærk krænkelse kan der opstå en konvulsiv tilstand og holde op med at trække vejret.

Vigtigt: Hvis en person, der er blevet diagnosticeret med afvigelse fra pulsfrekvensen, har mistet bevidstheden, skal du straks kalde en ambulance.

Pulse er en indikator for, hvor godt det kardiovaskulære system udfører sit arbejde, om det er stabilt nok og hvordan det klare forskellige forandringer i menneskekroppen. Hvad skal den gennemsnitlige puls for kvinder bestemmes efter alder.

Der er stor forskel på normale priser for piger til voksenalder, for kvinder ved 35 år og 80 år for ældre kvinder. Når en person har en antagelse om, at hjertefrekvensen går ud over normernes grænser, skal du besøge lægen, hans instruktion vil fortælle dig, hvad du skal gøre ved siden af ​​at forhindre alvorlige komplikationer.