Forebyggelse af ødem under graviditet

Ødem i graviditet: 11 måder at lindre hævelse på

Under graviditeten overvåger en kvinde omhyggeligt sit helbred, og udseende af ødem under graviditet kan forårsage bekymring. Du bør kende årsagerne til dette fælles problem, og hvordan du kan lindre tilstanden.

For det første svuler ankler og ben, men hævelsen på hænder og ansigt er også muligt. Ødem af forskellig grad står over for næsten 75% af kvinderne under graviditeten.

Hvad er årsagen til ødem under graviditeten?

"... ødem af forskellig grad er stødt på næsten 75% af kvinderne under graviditeten..."

Årsager til ødem under graviditet:

Ødem er et overskud af væske i kroppens væv. Under graviditeten øger op til 50% volumenet af væske, der cirkulerer i kroppen, herunder blod.

- Nogle gange begynder voksen livmoderen at lægge pres på venerne, hvilket fører til en overtrædelse af udstrømningen af ​​blod fra underekstremiteterne, forstyrrelse af blodets normale blodcirkulation i kroppen. På grund af dette begynder fødderne, ankler og ben under svangerskabet at svulme.

- Samtidig kan ødem under graviditeten skyldes hormonelle forandringer i kroppen.

Hvad skal man forvente fremtidige mødre?

Dybest set er hævelsen forårsaget af en stigning i væskevolumenet i den gravide kvindes krop.

- Væsken blødgør vævene, som gør det muligt for dem at udvide sig og bevæge sig for en behagelig udvikling og vækst af barnet.

- Yderligere væske hjælper også til at styrke bækkenet led og væv, forberede dem til fødsel.

- Oftere viser hævelse sig i graviditetens tredje trimester.

- Sommetider stiger hævelsen i løbet af dagen og når sin værste tilstand om aftenen.

- Varmt vejr, en stillesiddende livsstil og træthed forværrer normalt tilstanden.

Husk dog, at ødem under graviditet kun er en midlertidig tilstand. Det vil passere så snart du fødes.

Hvornår skal en gravid kvinde bekymre sig?

På trods af at ødem under graviditeten er en variant af normen, er der forhold, der kræver øjeblikkelig medicinsk indblanding. Bemærk venligst, at du har følgende symptomer. Se din læge med det samme, hvis du bemærker nogen forstyrrende symptomer!

- Alvorlig hævelse af benene, fingrene og området omkring øjnene kan være et symptom på gestose hos gravide kvinder. Gestosis er en alvorlig helbredskomplikation i sen graviditet. Når gestosis forværrer arbejdet i nyrerne, blodkar og hjerne af den fremtidige mor. Dens mest karakteristiske træk er en stigning i blodtryk, ødem og udseende af protein i urintest, som tegn på nedsat nyrefunktion.

- Hvis et af benene svulmer mere, og hævelsen ledsages af smerter i hofte og underben, kan dette være tegn på trombose og kræver øjeblikkelig medicinsk indblanding.

- Overdreven hævelse af arme og hænder kan være et symptom på karpaltunnelsyndrom. Edema knuser nerveenderne af hænderne.

"... tegn på præeklampsi er en stigning i blodtryk, hævelse og udseende af protein i urintest i en gravid kvinde..."

11 tips til at reducere hævelse under graviditet og lindre kvinders tilstand

Mest sandsynligt vil du ikke være i stand til helt at slippe af med ødemet under graviditeten, men du kan helt sikkert reducere ubehagelige symptomer ved hjælp af 11 enkle regler:

Prøv ikke at sidde eller stå i lang tid.

• Hvis du skal stå i lang tid, skal du sørge for at tage pauser og sætte dig ned.
  
• Hvis du skal sidde i lang tid, stå op og gå.
  
• Sid ikke korsbenet.
  
• I pauserne laver enkle øvelser til arme og ben.
  

2. Sove på din venstre side.

Når du sover på din venstre side, er belastningen på venen, der bærer blod fra underbenene til hjertet, mindre.

• Placer dine fødder på en hævet platform, for eksempel ved hjælp af en pude. Dette vil reducere smerte og markant reducere ben hævelse.
  

3. Spis rigtigt.

At holde en afbalanceret kost og eliminere usunde fødevarer vil medvirke til at reducere smerte og hævelse.

• Spis flere grøntsager og frugter.
  
• Begræns dit indtag af salt, sukker og fede fødevarer.
  
• Undgå næringsmiddel og næringsmiddel.
  
• Spis ikke konserves, de indeholder en masse salt, eddike og konserveringsmidler.
  
• Forøg din daglige dosis af vitaminer C og E (sørg for at konsultere din læge på forhånd).
  

Medicinske eksperter kalder 8-10 glas vand en nødvendig norm for gravide kvinder.

• Vand hjælper med at fjerne giftstoffer og affald fra kroppen, og nedsætter også saltniveauet i kroppen.
  
• Tilstrækkeligt vandindtag reducerer hævelse, da kroppen holder op med at beholde vand som reserve.
  

Det er vigtigt! Drikk bare rent vand. Juice, kulsyreholdige drikkevarer, søde te indeholder meget sukker, hvilket er dårligt for ødem under graviditeten.

5. Sport er nyttigt for gravide kvinder.

Efter at have fået din læge godkendt, kan du udføre specielle øvelser for gravide, strække, svømme. Daglige vandreture i frisk luft accelererer også blodcirkulationen gennem hele kroppen og øger stemningen.

I mangel af kontraindikationer under graviditeten er vandsport særlig nyttig: svømning og aqua aerobic. På den ene side er dette en aktiv bevægelse, god fysisk anstrengelse på den anden side - vand lægger pres på huden, forhindrer skibene i at ekspandere og benene svulmer.

6. Lymfedrætfodmassage under graviditeten.

Hvis der ikke er kontraindikationer under graviditeten, kan du lave en lymfedrænsmassage på benene (trykbehandling). Du kan masseres af en specialuddannet massageterapeut eller selvstændigt ved hjælp af specielle trykbehandlingsanordninger med manchetter til ben.

• Trykbehandling fjerner naturligt fra kroppens overskydende væske og metaboliske produkter (slagger og toksiner).
  
• Trykbehandling eliminerer hudlakskab og ved at aktivere kroppens ressourcer forbedrer naturen sin tilstand, gør huden mere glat og elastisk.
  

7. Vælg komfortable sko.

Nogle forventede mødre under graviditeten udvider foden, og deres sædvanlige sko holder op med at være behagelige. En tæt snøring af sko kan forringe blodcirkulationen.

• Pick up lette, komfortable sko uden hæle.
  
• Nogle læger anbefaler også ortopædiske sko og indlægssåler. Det antages, at sådanne sko hjælper med at lindre smerte, hævelse og endda lette rygsmerter.
  

8. Undgå stramme tøj

Tøj bør ikke knuse anklene og håndledene.

• Løse tøj påvirker ikke blodcirkulationen og andre væsker i kroppen.
  
• Bær kompressionsstrømper eller særlige strømpebukser til gravide kvinder, der ikke blev overført af maven og fremmer normal udstrømning af blod fra de nedre ekstremiteter.
  

9. Prøv traditionelle metoder og hjemme terapi.

Efter rådgivning med en specialist kan du:

• Moderat massere fødderne ved hjælp af massageolie. Bevægelsen skal være blød og strømme fra bund til top.
  
• Lav fodbad fra cypress, lavendel og kamille infusioner.
  
• Drikke urtete.
  

10. Hvil i vandet

Dyp dine fødder i et bad med køligt vand. Vand klemmer kroppens væv, og du føler lindring af smerte og tunghed i dine ben. Kølighed bringer lindring.

11. Røg ikke og reducer kaffekonsumtionen.

Alle gravide kvinder anbefales ikke at ryge og drikke alkohol. Koffein kan også bidrage til ødem, så hvis du ikke helt kan give op på kaffe, så prøv at minimere forbruget.

Husk altid, at hævelse af gravide kun er en midlertidig tilstand, og de forsvinder så snart din baby er født.

Pas på dit helbred, vær opmærksom på dig selv, pas på og opretholde et godt humør!

I vores CATALOG finder du indenlandske Lympha-E pressoterapi maskiner og manchetter til dem. Kan bruges under graviditet!

Køb en enhed til Lympho-E trykbehandling, løse problemet med ødem!

Vælg et af de mest populære sæt til trykbehandling med enheden Lymf-E fra den russiske producent MIC Aquita:

Behandling af ødem under graviditet

Før du besvarer dette spørgsmål, skal du præcisere nogle meget vigtige punkter. For det første har du hævelse? For det andet, hvad er deres grund. Og kun at have modtaget svar på dem - man kan tænke på behandling.

Ødem under graviditet er ret almindeligt. Især i anden halvdel af graviditeten. Med ødem føler kvinden tyngde i benene, hendes hænder kan blive følelsesløse, hendes sko bliver trange og hendes fingre er stramme. Normalt forbliver fossa i de hævede steder med pres, som meget langsomt forsvinder. Kroppens hud (i hævede steder) bliver glat og bleg.

Årsager til ødem i en gravid kvinde er forskellige. Den vigtigste er den voksende livmoder. Med sin vægt skubber den på de indre organer, deres store skibe, som fører til ekstremiteterne. Som følge heraf forhindres venøs udstrømning fra benene. På grund af trykket på nyrernes blodkar er deres funktion svækket, og fjernelsen af ​​væske fra kroppen er bremset. Sådan hævelse kaldes fysiologisk. For en gravid kvinde og for sit barn bærer de ikke fare. Normalt ses puffiness kun på ben og fødder, og forsvinder efter hvile.

Men der er mere alvorlige årsager til ødem hos en gravid kvinde. De kan være forbundet med nedsat funktion af lever, nyrer og hjerte. Hvis ødemet strækker sig ikke kun til ekstremiteterne, men også andre dele af kroppen, hvis de ikke forsvinder om morgenen, bliver det svært for kvinden at trække vejret, blodtryk stiger, protein findes i urinanalyse. Du bør konsultere en læge, gennemgå foreskrevne undersøgelser, finde ud af den egentlige årsag til hævelsen og først efter at fortsætte til alvorlig behandling. Der er en grad af ødem, der kun behandles på hospitalet. Under alle omstændigheder bør du forstå, at selvbehandling i denne sag er strengt forbudt!

Behandling af ødem under graviditet

Udenlandske læger anbefaler ikke fysiologisk ødem. Indenlandske medicin i denne sag er mere forsigtig. Vores fødselslæger hævder, at de første stadier af ødem allerede skal behandles, da i 90% af tilfældene hos gravide kvinder, efter mildt ødem, stiger blodtrykket og protein forekommer i urinen. Og disse er allerede symptomer på præeklampsi, hvilket er farligt både for moderen og for hendes barn.

Der er flere metoder til behandling af ødem under graviditet:

• lægemiddelbehandling af ødem;
• traditionel medicin;

Ødem under graviditet

Edemas, store eller små, af hænder, fødder, ødem af anden lokalisering ledsager på en eller anden måde de fleste af graviditeterne. Den sjældne kvinde, der bar og fødte et barn, står ikke over for dette problem. Ødem er en patologisk ophobning af væske i det intercellulære rum af væv og organer. Dette manifesteres som hævelse på et bestemt sted i kroppen. I sig selv kan ødem enten ikke manifestere sig eller kun medføre ubehagelige fornemmelser. Dette kan dog være et tegn på en anden formidabel patologi. Edematøst syndrom ledsager mange sygdomme i forskellige organer og kropssystemer: inflammatorisk, kardiovaskulær, renal, endokrine.

Under graviditeten er ødem forbundet med øget kapillærpermeabilitet - de mindste blodkar, som fører til svedning af væske fra blodbanen i vævet.

Ofte hævelse af fingre og tæer samt ankler. Tilstanden forværres af varmt vejr. Den nemmeste måde at lægge mærke til er hævelse i de områder, hvor ringene bæres på fingrene, hvor efter fjernelse af dem er der cirkulære riller, der vedvarer i nogen tid. Hævelse i anklerne på benene er let at kontrollere sig selv. Tommelfingeren eller pegefingeren presser mod huden i den forreste overflade af underbenet eller ankelen og presser den mod knoglefremspringet. Hvis der er hævelse - efter at fingeren er fjernet, er der en fordybning synlig for øjet. Hvis fossa ikke er tydeligt synlig, men når du holder fingeren, mærkes der stadig et lille indtryk - dette er den nemmeste grad af edematøst syndrom, der ofte kaldes "pastoznost".

Det er nødvendigt at skelne mellem fysiologisk og patologisk ødem under graviditeten. Der er ingen klare kriterier for adskillelsen af ​​disse to begreber, grænsen er meget skrøbelig, og diagnosen af ​​en bestemt kvinde er vanskelig selv for højt kvalificerede specialister. Ikke desto mindre: fysiologisk ødem, som regel ikke udtalt, er pastoral i naturen og hyppigere lokaliseret i hænder og fødder. De fører i modsætning til de patologiske, ikke til udviklingen af ​​komplikationer og går enten alene væk eller ledsager hele graviditeten uden at forårsage særlig problemer for kvinden, bortset fra bekymring for deres upåklagelighed.

Patologisk ødem er del eller symptom på et bredere koncept - præeklampsi. I dette tilfælde er den klassiske triade af symptomer i denne sygdom udvikling af ødem, proteinuri (udskillelse af urinprotein, som er fraværende i normal tilstand), hypertension (forhøjet blodtryk over 140/90 mm Hg). Navnet kommer fra det latinske ord - graviditet og afspejler essensen af ​​sygdommen. Det vil sige, at denne patologiske tilstand skyldes graviditeten selv og findes ikke uden for den. Årsagerne til præeklampsi, på trods af forskere og lægeres opmærksomhed i mange årtier, er ikke fuldt ud forstået og afhænger af mange faktorer. Der er sket en masse forskning på dette emne, men der er stadig ingen konsensus om de sande årsager til dens forekomst. Det eneste der er sikkert er, at sygdommen er direkte relateret til graviditet. Denne tilstand opstår aldrig uden for graviditeten, og når det slutter, bliver der oftest et vellykket opsving.

Ødemetode

Klinisk klassificeres patologisk ødem hos gravide kvinder efter grader eller stadier, som også indgår i diagnosen.

Skjult ødem er manifesteret af øget vægtforøgelse, nocturia (hyppig nattlig vandladning), nedsat diurese (mængden af ​​givet urin, normalt ikke mindre end 30-40 ml pr. Time, afhænger af mængden af ​​væske forbruges).

1 grad - hævede fødder og hænder;

Grad 2 - hævelse går til maven;

Grade 3 - hævelse går til ansigtet;

Grade 4 - Anasarka (generaliseret ødem).

Ødem begynder normalt med fødderne, ofte med anklerne. Med sygdommens fremgang spredes hævelsen fra bunden opad. Imidlertid svulmer hænderne til tider først, kun så fødderne, mindre ofte er hævelsen lokaliseret i ansigt og hænder. Med hævelse af ansigtet bliver hans funktioner grove, hævelse af øjenlågene er særligt mærkbar. Ofte hævet labia. Om morgenen er hævelse mindre mærkbar. Mere præcist ser vi dem ikke, væsken forsvinder ikke overalt, den er simpelthen mere jævnt fordelt i hele kroppen om natten, når vi sover. Når alt kommer til alt gør vi det normalt i en liggende stilling. I løbet af dagen, på grund af det faktum, at vi er mere oprejst, hævder vi i henhold til fysikkens love "strøm ned" og lokaliserer på underbenene og minder os om smerte og trætte ben, spor af sko og sokker. Mulig ophobning af væske i hulrummet inde i kroppen (skjult ødem).

Sværhedsgraden af ​​ødemsyndrom svarer ofte ikke til sværhedsgraden af ​​sygdommen. Selv med svær ødem, må en gravid kvinde ikke klage, og den generelle tilstand forbliver tilfredsstillende. I mere end 90% af tilfældene går sygdommen videre til næste trin, og hypertension og proteinuri fremkommer.

Risikogruppen for udvikling af præeklampsi omfatter:

• kvinder med tidligere graviditet kompliceret ved udvikling af præeklampsi

• gravide kvinder med sammenhængende sygdomme i kardiovaskulærsystemet (hypertension), nyre, lever, skjoldbruskkirtlen, diabetes og lipidmetabolisme (fedme);

• unge (yngre end 18 år) gravid, primiparas efter 30 år

• overført toxæmi i første halvdel af graviditeten (opkastning af gravide kvinder, kvældning osv.);

• gravide kvinder med skjult skjult ødem;

• gravide kvinder med flere fostre

• gravide kvinder med erhvervsmæssige risici

• gravide kvinder med negative sociale og levevilkår

Komplikationer af ødem under graviditet

I sig selv kan ødem, som nævnt ovenfor, kun forårsage kosmetisk angst, i modsætning til ødem, der ledsager præeklampsi. De mest forfærdelige komplikationer af præeklampsi er præeklampsi og eclampsia - et generaliseret krampeanfald, som kan resultere i ophør af vejrtrækning, hjerteaktivitet og være dødelig.

Preeklampsi, det vil sige betingelsen forud for begyndelsen af ​​eclampsia er karakteriseret ved følgende symptomer:

• kvalme og opkastning

• smerter i leveren og maven;

Feber, rødme, svedtendens

• agitation eller døsighed

• grædende, utilstrækkelig adfærd, motorisk agitation.

Hvis nogle af disse symptomer opstår under normal graviditet uden ødem, proteinuri og hypertension, er sandsynligheden for at udvikle eclampsia minimal, hvis symptomerne på præeklampsi er på ansigtet, er der risiko for alvorlig komplikation.

Eclampsia er den mest alvorlige fase af præeklampsi, karakteriseret ved forekomsten af ​​anfald af generaliseret eller isoleret (begrænset) natur. Enhver, der nogensinde har set et epileptisk anfald, kan groft forestille sig, hvad eclampsia ligner. Imidlertid er der andre former for eclampsia, herunder nonconvulsive, når klinikken er begrænset til kun patientens ubevidste tilstand. Tilstedeværelsen af ​​ovenstående tegn på præeklampsi eller eclampsia kræver akut lægehjælp.

Gestosis kan være mild eller svær. En valgfri betingelse er tilstedeværelsen af ​​den klassiske "triade" af symptomer. Sygdommens manifestation kan kun begrænses til ødem eller hypertension samt to eller tre symptomer udover klassikeren i forskellige kombinationer. Ofte forekommer selvfølgelig sygdommen i milde former. Nogle gange kan der dog opstå svære former. Dette kan ske i uger, i sjældne tilfælde vil det tage dage og timer. Når en alvorlig form for præeklampsi forekommer, lider moderen ikke kun, men også hendes ufødte baby. Beslutningen om at forlænge graviditeten laves individuelt, baseret på moderens og fostrets tilstand, idet førstnævnte interesser først sættes i gang. I en livstruende tilstand er nødlevering den eneste effektive foranstaltning, da der ikke er andre behandlinger.

Vedligeholdelse af en gravid kvinde med ødem

Gravide kvinder med ødem får øget opmærksomhed på ledelsesniveauet i den tidligere kliniske klinik. Hun udfører systematisk vægtdynamik, overvåger præstationen af ​​det mellemliggende vaskulære system (blodtryk) og nyrefunktionen (proteinuri). Alt er sendt for at forhindre komplikationer. Ofte foreskrevne profylaktiske lægemiddelkomplekser bestående af urtete.

Indtast i et forebyggende kompleks:

• beroligende midler (valeriske rhizomer af infusionen 30 ml 3 gange om dagen, infusionsvæske af modermørkede urter 30 ml 3-4 gange om dagen), sedation opkræver 1/2 tsk 3 gange om dagen;

• forbedring af nyrernes funktion ("nyrethe", birkeknopper, bjørnebærblade, cowberryblade, majsfiskekstrakt, hestetræsgræs);

• normalisering af vaskulær tone (hagtorn blomster, frugt, ekstrakt).

Forebyggelse af ødem under graviditet

Til forebyggelse af udvikling og fremdrift af ødem anbefales rationel styring af arbejds- og hvileplaner, at man går i frisk luft, selvfølgelig under hensyntagen til vejrforholdene. Korrektion af ernæring med en overvejelse af proteinkomponenten, rig på vitaminer og mikroelementer, begrænset i indholdet af salt og krydderier er nødvendig. Den mængde væske, der forbruges, skal nødvendigvis forhandles med lægen. Det afhænger imidlertid af dynamikken i ødem, vægtindeks, det kliniske forløb af præeklampsi. Uafhængig reduktion eller stigning i forbruget af juice, te og andre drikkevarer kan føre til en forringelse. Det skal dog bemærkes, at streng kontrol af både væskeindtag og diurese er nødvendig kun for patologisk, tilstrækkeligt udtalt ødem.

Det vigtige punkt er det rigtige valg af tøj. Det skal passere luft, det vil sige består primært af naturlige stoffer. Tillad ikke kraver, bælter, manchetter, tyggegummi forræderiske kræfter i kroppen og tvinger dig og din baby til at lide på grund af manglende ilt til tvivlsom skønhed. Hævelse af underekstremiteterne forstyrrer øget træ træthed. Sko bør ikke købes "lige ved siden af" med håb om, at "ægte læder vil strække." Graviditet er ikke den rigtige tid til at eksperimentere. Ortopædiske sko, indlægssåler er velkomne. Ofte, når ødem i underbenene hjælper hyppig hvile, under hvilke benene skal holdes i forhøjet position. Samtidig vil fodmassagen lavet af den fremtidige far være behageligt og nyttigt.

Behandling af ødem under graviditet

Det bør præciseres, at der på baggrund af beviserbaseret medicin ikke findes pålidelige effektive forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger, både af ødem og præeklampsi i almindelighed, i verden i dag. Derfor ordinerer enhver læge, der har oplevet dette problem, behandling baseret på den specifikke situation på baggrund af hans medicinske erfaring og adskillige anbefalinger. Det bør være kritisk for alle metoder til behandling af ødem og præeklampsi, især på internettet, især hvis de garanterer en 100% kur. Tag aldrig den mest uskyldige, efter din mening, medicin, herunder urtemedicin og folkemedicin, uden at rådføre dig med din læge. Jeg anser det også for en fejl at konsultere "på siden" med flere specialister, som utvivlsomt vil modsige hinanden.

For at forberede sig til graviditet er nødvendig for at gå videre, at forskud vælge en kompetent ekspert, der er rigtigt for dig, der kan besvare alle dine spørgsmål, lytte, og lider du vil bidrage til at fjerne frygten for graviditet og fødsel. Baseret på det tillidsforhold mellem læge og patient i et barn en bedre chance vil blive født stærk og er sundt.

Hvordan man forhindrer hævelse under graviditeten

Hvordan man undgår ødem under graviditeten og slippe af med overskydende væske akkumuleret i kroppen, i denne vigtige periode er det nødvendigt at kende enhver gravid kvinde.

At have en "ny liv" pige i tidlig graviditet, og især i slutningen, bliver betydeligt større, så hævelse under graviditeten er ikke ualmindeligt. Ud over barnet opsamles i 9 måneder mere end 7-8 liter væske i kroppen af ​​en kvinde. Den edematøse masse er ujævnt dannet i kroppens væv:

• Lænder bliver hævede;
• Ansigtet kan svulme;
• Akkumulering i fostervæske;
• Akkumulering af væske i placenta;
• I barnets krop.

Symptomer på puffiness

I dag skelner eksperter adskillige grader af åbent (synligt) ødem hos gravide kvinder:

1. Ved graviditet er ofte overskydende væske mærkbar i underekstremiteterne.
2. Puffiness er dannet på underlivet, i lænderegionen.
3. Hænderne er drænet, ansigtet overskydende væske kan akkumulere gennem hele kroppen.

Det er vigtigt! At identificere ødem er ret simpelt: klik på stedet for den foreslåede hævelse, hvis efter - der er et spor, så denne ophobning af overskydende væske, og du skal bestemme årsagen og forsøge at fjerne dette symptom.

Ud over klart synlige tegn er der skjulte ømmer, som kun kan identificeres af en specialist gynækolog.

Årsager til ødem under graviditet

Ofte er udseendet af puffiness og væskeakkumulering i en kvindes krop diagnosticeret med en kraftig stigning i vægt. Dette betragtes ikke som normen, hvis det ikke ændrede kosten, ikke drikke mere vand. Hvordan man undgår ødem under graviditeten, hvad sker der med den kvindelige krop, og hvilke provokerende faktorer skal elimineres for ikke at svulme under graviditeten:

1. Efter de første tre måneder af at bære babyen er der et tab af hudelasticitet, en stigning i rundheden af ​​det ovale ansigt.
2. Under graviditeten ophobes natrium i den fremtidige moder, som "samler" væske. Dette forårsager hævelse og hævelse. Ofte skyldes dette brugen af ​​store mængder saltede fødevarer.
3. I tilfælde af patologiske lidelser i kroppen hos gravide forekommer væskeakkumulering på grund af kardiovaskulær insufficiens, åreknuder eller kronisk pyelonefritis.

Sådan forebygges og behandles ødem, som lægen foreskriver, i hvert tilfælde afhængigt af det enkelte kliniske billede.

Den negative virkning af puffiness

Puffiness i perioden med at bære en baby er en almindelig tilstand, hvis de er fysiologiske og ikke er resultatet af en unormal proces, kræver de ikke behandling eller profylakse. Men hvis ødemet er unormalt og dets grad stiger, kan kvinden føle en stærk forringelse af den generelle tilstand. I tilfælde af en sådan hævelse øger risikoen for komplikationer under graviditeten for moderen og barnet betydeligt:

• Kvalme, opkastning;
• Stress, tårefuldhed;
• feber;
• migræne;
• Hørenedsættelse
• Reduceret skarphed
• Udslæt, kløe på huden.

Når edeem 3-4 grader kan udvikle følgende fænomener:

• kramper;
• besvimelse;
• Øget blodtryk.

Det er vigtigt! Alle ovenstående symptomer taler om sygdomme, som kræver tidlig diagnose og behandling!

diagnostik

Hvad skal man gøre for at forhindre hævelse og hævelse? Det er praktisk taget umuligt at bestemme årsagen til ødem under graviditeten uafhængigt, så det er umagen værd at straks kontakte din fødselslæge-gynækolog. Det vil være nyttigt at finde ud fra moderen, hvordan hun klare sig hævelsen under graviditeten, om der var komplikationer.

Symptomer på præeklampsi, som kan forårsage væskeopsamling, er smerter i underekstremiteterne, kvalme i de senere stadier, åndenød, hurtig hjerterytme, højt blodtryk og træthed.

Problemer med nyrerne, mave-tarmkanalen fremkalder udviklingen af ​​alvorlig forgiftning. Kliniske test af urin, blod, ultralyd vil hjælpe med at identificere omfanget og risikoen for hævelse.

Hvordan man undgår ødem under graviditeten

Forebyggelse kan udføres af alle kvinder derhjemme, men anbefalinger til forebyggende foranstaltninger bør ordineres af en læge.

Forebyggelse af ødem under graviditet er behovet for systematisk at engagere sig i gymnastik, alternativ hvile og små belastninger. En gravid kvinde skal hvile, undgå stress og holde sig til den korrekte diæt.

Der er flere forholdsregler for at undgå akkumulering af væske og udseende af ødem.

Strømtilstand

Hvad skal man gøre med mad under graviditeten for at undgå ødem:

1. For at forhindre hævelse er det nødvendigt at konstant udøve kontrol over sin egen vægt. I 7 dage bør en gravid kvinde normalt tilføje op til 450 g af vægt.
2. Gravide kvinder skal kontrollere daglig diurese - tilstrømning og udstrømning (udgang) af væske i kroppen. I dette tilfælde er det nødvendigt at tage ikke kun vand, juice, kompotter, men også supper, kartofler, grøntsager og frugter i betragtning. Den mængde væske, der trækkes tilbage, skal svare til det forbrugte antal.
3. Når edemaer indeholder mere kulhydrater og proteiner i kosten, som vil tillade at mætte kroppen med vitaminer og ikke at overvære.
4. Ved de første tegn på hævelse eller hævelse af ansigt, lemmer, skal du begrænse mængden af ​​anvendt salt (op til 8 g pr. Dag).
5. Hvis benene er hævede, skal dine hænder holde på en diæt: udelukket krydret mad, salt, sød, stegt og forskellige røget mad fra kosten.

For at undgå ødem under forværring af patologiske sygdomme under graviditeten er det nødvendigt at fjerne toksiner og slagger fra kroppen i tide.

Begræns væskeindtag under ødem, men overdrive det ikke - den forventede moder skal drikke mindst 2 glas rent vand om dagen.

Gymnastik, hvordan man forebygger ødem under graviditeten

For at undgå puffiness anbefales særlige terapeutiske øvelser. Forebyggelse af ødem under graviditeten består af et lille sæt øvelser:

1. Læg på ryggen, sæt dine fødder på en blød pude, pude.
2. Det er nødvendigt at rotere fødderne 10 gange mod uret og 10 gange om ugen.
3. Slap af, slappe af i 1-2 minutter.
4. Træk stikkene fremad, slap af, gentag proceduren 10 gange.
5. Bøj det højre ben, stram det i knæet til maven, slappe af.
6. Gentag proceduren for et ben, skiftevis for hvert ben 20 gange.

Folkelige retsmidler

Hvordan man undgår ødem under graviditeten kender kendskab til alternativ medicin. Naturlige opskrifter, der effektivt forhindrer problemet, vil hjælpe med at klare de hævede dele af kroppen under graviditeten.

Forebyggelse af ødem under graviditeten omfatter spisemad som tranebær og lingonberries. De hjælper effektivt, hvis lemmer svulmer under graviditeten. Af dem tilbereder lækre compotes, som virker som et naturligt vanddrivende middel.

For at undgå ødemer anvendes ofte tranebær eller lingonbærjuice. Drikkevarer forhindrer udviklingen af ​​pyelonefrit og blærebetændelse, som ofte findes hos forventede mødre.

Hvis nedre lemmer bliver hævede under graviditeten, vil fodbade med naturlige urter hjælpe:

For hurtigt at fjerne puffiness kan en effektiv knæ-albue position anvendes, hvor en kvinde skal ligge i 10-15 minutter. Denne bestemmelse vil muliggøre udstrømning af akkumuleret væske fra nyrerne.

For at graviditeten skal gå så sikkert som muligt for mor og baby, er det vigtigt at udføre de nødvendige forebyggende foranstaltninger for at klare hævelsen. Ellers, i god tid for at behandle dem, skal du kontakte kvalificerede fagfolk.

Lav og følg alle anbefalinger fra læger - vær glade moms, sunde børn!

Ødem under graviditet: 7 vigtige læge anbefalinger

Ødem under graviditet - en tilstand der forekommer hos de fleste kvinder. Ifølge statistikker støder kun 20% af gravide kvinder ikke på dem. Ofte påvirker ødem ikke fremtidens mor og sit barns krop, men nogle gange kan de ledsage ganske farlige forhold, der kræver undersøgelse og behandling. Hvad er hævelsen under graviditeten, og er det nødvendigt at behandle nogen af ​​deres manifestationer?

Isabella Charchyan
Obstetrician-gynækolog, Moskva

Ødem er en overdreven ophobning af væske i det interstitielle rum i enhver del af kroppen. Under graviditeten fordobles mængden af ​​væske, der cirkulerer i en kvindes krop, næsten som den er indeholdt i fostervæsken, placenta og er også nødvendig af den voksende baby og dens kredsløbssystem. Dette ændrer vandsaltmetabolismen (natrium akkumuleres i karrene, hvilket forsinker udskillelsen af ​​væske), og den voksende livmoder sætter tryk på kar og organer, hvilket nedsætter blodcirkulationen og fremmer væskeretention. Ud over alt dette forårsager en ændring i hormonniveauet i denne periode en tørstfølelse, som også fører til ødem.

Ødem som syndrom ledsager mange sygdomme i forskellige organer og kropssystemer: endokrine, kardiovaskulære, nyre og andre inflammatoriske processer.

Edemas (især store) er ikke kun et symptom, der ser forkert ud og forårsager ubehag. De kan være ret farlige. På grund af moderens stærke hævelse kan barnet opleve hypoxi (iltmisbrug), og den forventede mor selv kan lide af ødem i de indre organer og som følge heraf nedsat arbejde. Ødem kan også være et af symptomerne på præeklampsi - en tilstand, hvor en alvorlig grad kan være et spørgsmål om tidlig fødsel. Derfor er udseendet (og selv deres mulige udseende) vigtigt at spore i det meget tidlige stadium.

Sommetider endog alvorlig ødem forstyrrer imidlertid ikke en gravid kvinde, og hendes trivsel forbliver tilfredsstillende. Selv i en sådan situation er det bedre at konsultere en læge, som i mere end 90% af sådanne tilfælde forværres tilstanden (protein ses i urinen, trykket stiger) og bliver til præeklampsi.

I øvrigt begynder ødemet at forstyrre den forventede moder fra omkring den 30. uge (og med gestus - fra den 20. uge) af graviditeten.

Alvorligt ødem kan ledsage gravide kvinder, der forventer tvillinger eller bare bærer et stort foster.

Skjult hævelse under graviditeten - hvad er det?

Det lader til, at puffiness altid er et indlysende problem. Dette er dog ikke sådan. Udover åbenlys ødemer er der såkaldt skjult (ødem af indre organer og væv). Den obstetrikske gynækolog, der observerer dig, kan hjælpe med at finde dem, idet han har udført flere inspektioner:

1. Regelmæssig vejning. Meget ofte, for meget vægtforøgelse - mere end 300 g pr. Uge indikerer skjult ødem.
2. Regelmæssig måling af benets omkreds. Kompliceret skjult ødem er indikeret ved en stigning i størrelsen af ​​tibiens omkreds med 1 cm eller derover (målinger udføres en gang om ugen).
3. Undersøgelsen af ​​daglig diurese. Diurese er mængden af ​​urin dannet over en bestemt periode. Det sammenligner mængden af ​​væske, der har været fuld af mængden af ​​frigivet urin. Normalt frigives 3-4 af al den anvendte væske per dag (dette inkluderer vand, andre drikkevarer, frugt og supper).

Som regel, hvis en kvinde er udsat for ødem, kan lægen allerede finde ud af de første uger af graviditeten. Han får data herfra fra en undersøgelse af patienten, en undersøgelse af hendes forfatning, arvelighed, en sygdomshistorie og også af en blodprøve for biokemi. Jo før det er kendt om du har ødem, jo ​​hurtigere kan du træffe foranstaltninger for at forhindre dem.

Fysiologi og patologi af ødem under graviditet

Ødem kan være fysiologisk og patologisk. Fysiologisk ødem forårsager normalt ikke komplikationer og giver den gravide kun en følelse af utilfredshed med hendes udseende. Deres oprindelse skyldes det faktum, at den voksende livmoder klemmer blodkar - dette forhindrer den normale udstrømning af blod. Livmoderen presser på urinerne, hvilket forårsager væskeretention under graviditeten og som følge heraf hævelse. Fysiologiske ømmer kan også være forbundet med den gravide kvinders grundlov - kvinder med kort statur og med øget kropsmasse forekommer oftere.

Patologisk ødem ledsages sædvanligvis af præeklampsi (sen toksicose) - en komplikation af graviditet, der kan forekomme i tredje trimester. Dens symptomer er højt blodtryk, udskillelse af urinprotein (normalt fraværende), kvalme, opkastning, hovedpine, kramper (eclampsia), feber, døsighed eller omvendt alvorlig ophidselse plus alvorligt ødem. Imidlertid kan præeklampsi ikke ledsages af ødem, og sådan "tør" præeklampsi betragtes som en mere alvorlig sag. Også præeklampsi er ikke nødvendigvis ledsaget af alle de ovennævnte symptomer. Den farligste er tilstedeværelsen af ​​anfald. I hvert fald kræver præeklampsi næsten altid hjælp fra en læge og finde en gravid kvinde på hospitalet. Jo hurtigere du begynder at behandle det, desto mindre sandsynligt er det, at det bliver en alvorlig form.

Hævelse af benene under graviditeten

Hævelse af benene under graviditet er den mest almindelige type af ødem. De er især bekymrede for dem, der bruger meget tid på deres fødder, eller bare efter en lang gåtur. Ødem er normalt mærkbar på fødder og ankler. Favoritsko på samme tid bliver lille eller stærkt presset. Det er vigtigt at vælge en, der ikke forårsager ubehag fra godt strækkende materialer, så det er behageligt at bære om eftermiddagen. Det er også nødvendigt at opgive høje hæle, idet man foretrækker lav og stabil. Hvis du er bekymret for hævelse i dine ben under graviditeten, så prøv at undgå lange gåture, ikke stå på benene i lang tid, tag en løgnestilling hjemme og løft dine ben op og masser også jævnligt dine fødder.

Hånd hævelse under graviditeten

Hævelse af hænderne under graviditeten sker som regel i de kvinder, der arbejder på computeren, gør håndværk og ethvert andet monotont arbejde - væskestagnation er dannet på grund af monotone bevægelser. I dette tilfælde skal du regelmæssigt udføre øvelser for fingrene. Også fra begyndelsen af ​​graviditeten anbefaler lægerne ikke at bære ringe på deres hænder. Hvis du ikke fjerner dem i tide, kan du vente på en grad af hævelse, hvor det vil være meget svært eller umuligt at fjerne dem.

Hævelse af ansigtet under graviditeten

Hævelse af ansigtet under graviditeten er let at bemærke - ansigtet bliver runde og bløde. Ubehagene i øjenlågene giver et særligt ubehag, poser vises under øjnene. Dette skyldes øjenlågens specifikke anatomiske egenskaber - i dette område er der løs fiber, en stærkt absorberende væske. For at reducere hævelse i ansigtet kan være, efter de generelle regler for forebyggelse af hævelse af kroppen.

Hævelse af næsen under graviditeten

Næsen kan svulme som følge af generel hævelse i ansigtet, samt på grund af mulige allergiske reaktioner, som i høj grad forværres i barnets ventetid. Det er tilrådeligt ikke at tillade nasal overbelastning og hævelse, fordi på grund af vejrtrækningsproblemer er adgangen af ​​ilt til barnet hæmmet. Du kan fjerne hævelsen ved hjælp af dråber, men glem ikke, at gravide kvinder er forbudte at bruge et antal af de sædvanlige lægemidler, så det er bedst, hvis lægemidlet er ordineret af en læge, der ved præcis, hvilke retsmidler der er tilladt.

Forebyggelse og behandling af ødem under graviditet

Gravide kvinder med ødem får øget opmærksomhed på ledelsesniveauet i den tidligere kliniske klinik. Den fremtidige mor vejes regelmæssigt, blodtrykket måles, og nyrerne overvåges ved brug af urintest. Alt er rettet mod forebyggelse (forebyggelse) af komplikationer. Tips, som lægerne giver:

1. Juster strømmen. Undgå stegt og røget (mad tilberedt på sådanne måder, dårligt for skibe), kog kød og grøntsager, lav til et par, bage. Fødevarer bør indeholde tilstrækkeligt protein (for at undgå manglen, som kan opstå under gestus). Det er også bedre ikke at spise fed, krydret, syltede, søde fødevarer, bagning. Men lavfed bouillon, korn, frugt og grøntsager bør spises regelmæssigt. Til forebyggelse af ødemer er det nyttigt at tilbringe faste dage, men uden at blive båret væk, ikke mere end en gang om ugen og altid efter samråd med lægen.
2. Begræns saltindtag (ideelt til 1-1,5 g pr. Dag). Det indeholder natrium, som det bevarer væske i kroppen. Det er vigtigt ikke kun at forkorte (eller slet ikke saltet) mad under madlavning, men også at fjerne pickles, surkål, sild, chips, kiks, pølser, pølser og dåsefoder fra kosten.
3. Drik mere En tilstrækkelig mængde væske vil accelerere vand-saltmetabolismen i din krop. Hvis du drikker lidt, kan du bringe kroppen til dehydrering, hvilket ikke er mindre farligt. Du skal drikke op til 1,5 liter vand om dagen (ikke tælle supper, compotes), og drik det meste af væsken inden frokost og efterlader mindre om aftenen. Det er bedre at drikke ikke i store briller, men i små slanger, ofte, men gradvist. Du bør dog ikke misbruge væsken - det er fedtet med udseendet af endnu mere puffiness. Du kan ikke kun drikke vand, men også juice (helst usødet og friskpresset), frugtdrikke, te med mælk. I dette tilfælde er sort te og kaffe bedre for ikke at blive båret væk, de kan påvirke blodkar og tryk. Grøn te er heller ikke så nyttig som mange tror: den indeholder en stor mængde koffein og kan også virke på blodkarets tilstand. Du kan ikke drikke mere end to kopper om dagen. Glem alt om sodavand, jo mere sødt. Udover væskeretentionen provokerer det også halsbrand. Hvis du skal begynde at drikke såkaldt vanddrivende te, skal du kontakte din læge - ikke alle sådanne drikkevarer kan være gavnlige, og du skal tage dem meget omhyggeligt.
4. Flyt og lav lidt gymnastik. Med aktive bevægelser reduceres risikoen for ødem med halvdelen. Gør speciel gymnastik til gravide, yoga, besøge poolen. Det vigtigste er ikke at overdrive det og gøre så meget som muligt. Lasten skal være ensartet og målrettet.
5. Lad os hvile dine fødder. Prøv ikke at stå stille eller gå for længe. Hvis du sidder, læg dine ben på en særlig stativ eller afføring. I dette tilfælde kan du absolut ikke sidde og kaste et ben over det andet. Med et langt møde omkring en gang i timen skal du gøre en stopgymnastik - vride dem i forskellige retninger. Stå op skiftevis på dine hæle og halvfingre. Sid ikke i samme stilling. Liggende, læg en rulle under dine fødder. Gør kølige fodbade og massage.
6. Prøv ikke at forblive længe i varmen eller i tunge rum.
7. På anbefaling af en læge skal du have specielle kompressionsbeklædningsgenstande. Hævelse af benene kan ledsages af åreknuder. En phlebolog bør behandle dette problem, han vil også give dig et vasketøj den nødvendige grad af kompression. Det vigtigste er at vælge det i størrelse, det bør ikke knuse.

Ødem er et symptom forbundet med næsten enhver graviditet. Lille hævelse er næsten uundgåelig, men der er ikke noget farligt i dem. Derfor behøver du ikke bekymre dig. Det vigtigste er at vise ansvaret i tide og ikke at glemme reglerne for deres forebyggelse, for ikke at bringe i alvorlig grad. På samme tid, efter fødslen, forsvinder ødemet hurtigt, fordi en kvindes krop forlader ca. 8 liter overskydende væske. Og du vil hurtigt glemme dette problem.

Tegn på hævelse: Når skal lægen ses

Den nemmeste måde at afgøre, om du har hævelse eller ej, er at trykke fingeren over huden. Hvis der ikke er ødem, vil der ikke være noget spor på huden, hvis der er, vil du se et hul, der vil udligne temmelig langsomt, og huden selv bliver edematøs og spændt under ødem.

En lille hævelse vil ikke skade en gravid kvinde, men der er tegn, der bemærker, at det er bedre ikke at tøve med at se en læge:

• Skarp vægtforøgelse. Hvis du får mere end 300 gram om ugen, indikerer dette stærkt ødem og en stor mængde overskydende væske i kroppen.
• Den manifestation af ødem om morgenen. Som regel er puffiness midlertidig og øger om aftenen, og om morgenen er der ingen spor af det. Hvis hun har generet dig om morgenen, så kan hun gå i farlig grad.
• Brænding, prikker af tæerne og hænderne, deres følelsesløshed. Dette skyldes kompression af nerverne. Med stærkt ødem kan der også opstå vanskeligheder med at bøje fingrene, og det er smertefuldt at træde på benene.
• Sko ryster og bliver trængsel, ringene fjernes næppe fra fingrene eller slet ikke fjernes.
• Stærk afrunding af ansigtet, hævelse af næse og læber.
• Hjertebanken, åndenød, øget tryk.

Hævelse af benene under sen graviditet: hvor farligt og hvordan man skal behandle

De sidste måneder af graviditeten skaber snart en følelse af lykke, men et humør forhøjet fra hormoner kan overskygges af et alvorligt problem. Hævelse af benene hos gravide kvinder i de senere perioder er ikke så sjældent fænomen. Et voksende foster kræver mere plads i maven og skifter de indre organer, hvilket forårsager hævelse af forskellige dele af kroppen. De kan være den fysiologiske norm eller tværtimod er farlige for barnet og kræver behandling.

Indholdet

• Hvorfor vises edemas
• Advarsel! sommer
• Sådan fjernes hævelse i varmen
• Hvad kan svulme hos gravide kvinder
• effekter
• Hævelse af hænderne
• Hævelse i benene
• Ansigts hævelse
• Pastos kønsorganer
• Drikkefunktion
• behandling
• Lokal terapi: geler, cremer fra ødem under graviditet
• Inpatientbehandling
• Medicinsk kost og prøve menu
• Øvelser og gymnastik til hjemmet
• Behandling af folkemedicin og opskrifter
• diagnostik

Årsager til ødem, hvad er der galt med en gravid krop

Hævelse opstår på grund af en kraftig forøgelse af livmoderen: vand ophobes i kroppen, indre organer, nerver og blodkar klemmer, passagen af ​​ilt til ekstremiteterne er blokeret, urinstrømmen forstyrres, og der er stagnation i blodbanen.

De fleste ødem forekommer hos kvinder, der bærer et barn for første gang, men det første barn er ikke hovedårsagen til patologien.

Progesteron niveauer stiger under svangerskabet. Dens vigtigste effekt er afslapning af glat muskel. Og denne type muskelvæv er til stede i de fleste indre organer:

• i blodårene og arteriernes vaskulære vægge;
• i spiserør, tarm, mave, galdeblære, galdekanaler;
• livmoder;
• i urinerne og blæren.

Progesteron er hovedårsagen til ødem. Alle andre mindre eller afhængige af påvirkning af dette hormon. Det er på grund af det, at der er halsbrand, forstoppelse og ødem under graviditeten.

Andre årsager til ødem hos gravide kvinder:

• Kroniske sygdomme: kardiovaskulær (øget belastning), endokrine, urogenitale systemer, på skibets del - åreknuder eller dyb venetrombose.
• Ukontrolleret at spise salt mad.
• Smarte tøj og ubehagelige sko: leggings, stilettos.
• Proteinmangel (arvelige eller på grund af underernæring eller proteinabsorption på baggrund af svangerskabsnefropati).
• Gestose i sent perioder - toksik hos gravide kvinder. Udover ødem, forekommer hypertension (forhøjet blodtryk) og proteinuri (protein i urinen). I risikogruppen er voksne kvinder: (fra 40 år), gravide med tvillinger eller tripletter, rygere, der lider af episodiske anfald eller med kroniske sygdomme i hjerte-kar-systemet.

Væsken ophobes fra bunden op, så den første hævelse kommer frem i benene. Foot pastos ligner fortykkelse af huden, hævelse af det subkutane fedtlag. Det er let at skelne mellem, da udstikkende vener på benet er helt lukkede, kan folder danne sig. Normalt ser hævelsen ud på billedet.

For at kontrollere om der er trængsel af svedig plasma på underkroppen, skal du trykke blødt væv med tommelfingeren til tibia. Denne knogle er placeret på den forreste overflade af tibia. Hvis der efter et tryk i 3-5 sekunder forbliver en dunkel, er det ødem. Endvidere er graden af ​​hævelse højere, jo højere med tryk er der en fossa.

Gestosis er farlig, fordi det forårsager hævelse af indre organer, herunder moderkagen, der er fyldt med nedsat oxygenudveksling mellem moderen og fosteret. Sen gestosis er en truende tilstand for begge. Derfor bør en kvinde og en obstetriksk-gynækolog være opmærksom i hans nærhed. Hvis tilstanden bekræftes i svære tilfælde, er den gravide indlagt på hospitalet, og der er foreskrevet en intensiv behandling.

OBS: sommer og varme

Når man taler om årsagerne til udviklingen af ​​ødemsyndrom hos en gravid kvinde, er det nødvendigt at nævne årstiden. Om sommeren, især i varmen, udvikler hævelsen hurtigere, stærkere og sværere at fjerne dem. Dette skyldes den fysiske effekt af varme, som har en afslappende effekt på karrene:

• blodgennemstrømningen sænker;
• perfusionstryk i kar øges;
• mere væske sveder ind i det ekstracellulære rum.

Derfor, hvis den 3. trimester af graviditeten falder i den varme sæson, skal dine handlinger sendes på forhånd for at forhindre udseende af ødemer.

Hvad kan der gøres om sommeren for at lette tilstanden

Du kan fjerne eller lindre hævelse ved hjælp af et kontrastbruser til benene. Temperaturforskellen vil muliggøre "tune in" skibene og vende tilbage til tonen. Sådanne øvelser-hærdning - den bedste måde at forebygge ødem på underekstremiteterne i tredje trimester.

Hvad kan svulme hos gravide kvinder?

Ud over fødderne er hænder og fingre i hænder, ansigt, slimhinder i næse, mund, kønsorganer udsat for ødem. Den farligste under graviditeten skjult ødem. De kendetegnes ved manglen på ydre symptomer: kroppen bliver ikke træt, musklerne gør ikke ondt, hudfortykkelse er umærkelig, men vægten er hurtigt ved at vinde. Derfor er der i kontrolklinikken, hvor du overvåges, en kontrolvægt, før du skal besøge obstetriksk-gynækologen.

Da det ædematøse væske akkumuleres i det intercellulære rum af indre organer, er det muligt at bestemme ved en kronisk sygdom hvilken del af kroppen der er mest udsat for risiko. Hos mødre med hjerte-kar-sygdomme er benene, ryggen og fødderne mere tilbøjelige til at svulme. Hos kvinder med nyresygdom kan ethvert organ, herunder ansigt og hænder, rammes.

Den gennemsnitlige varighed af ødem under graviditeten er 36 uger. Men senere ødem ved 37, 38 og endog 41 uger er muligt. Og tidligt - fra 21 uger.

Hvad er farlig hævelse i sen graviditet?

Ødem i den sidste måned af graviditeten i forbindelse med kroniske sygdomme forårsager hurtig vægtforøgelse (ca. 300-400 g pr. Uge) og er farlig på grund af hurtig spredning i hele kroppen. De hævede organer klemmer blodkarrene, natrium- og iltmetabolismen forstyrres, babyen modtager ikke nok næringsstoffer og kan fødes for tidligt. For at udelukke sådanne konsekvenser bliver gravide kvinder konstant overvåget på hospitalet.

Væsentlige risici for fosteret forekommer kun, når en kvinde ikke rapporterer ødem og gør det muligt for dem at udvikle sig.

Hævelse af benene under graviditeten

Den mest almindelige lokalisering af ødem under graviditeten er benene. Væsken akkumuleres i kroppen, og under tyngdekraftens dunk synker ned i anklerne.

Om natten, når kvinden ligger i vandret stilling, bevæger væsken sig højere i benene, og hævelsen kan falde om morgenen. Denne betingelse er normal for gravide kvinder. Måske en lille prikkende og kortvarig følelsesløshed i lemmerne. Fra morgenen hjælper pastoer med varmt bad og motion.

Du kan selv reducere svagt ødem. Under søvn anbefales det at hæve benene - læg dem på en ekstra pude.

Du skal være mindre oprejst uden at bevæge dig, bære behagelige sko (især hvis flade fødder diagnosticeres i nogen grad), fodmassage eller gymnastik, bære kompressionstrømpe og drikke 1,5 liter væske om dagen i små portioner.

Det er en fejl at antage, at gravide kvinder med ødem skal reducere mængden af ​​væske de drikker. Sådanne handlinger vil have den modsatte virkning - kroppen vil "gemme" mere vand til fremtiden.

Hvis hævelsen forbliver den samme om morgenen eller andre dele af kroppen begynder at svulme, er det nødvendigt at informere gynækologen. Benødem under graviditeten kan være et indirekte tegn på polyhydramnios.

Hånd hævelse hos gravide kvinder

At afgøre om der er hævelse af hænderne under graviditeten eller ikke på to måder:

• om morgenen sættes en ring på fingeren med hævelse om aftenen, hævelse danner rundt om ringen, og selve udsmykningen bliver sværere at fjerne;
• tag en tynd tyggegummi og læg den på armen med ødem efter et par minutter, er huden under elastikbåndet trykket ind, og efter at den er fjernet, er en tandpude synlig i et stykke tid.

Hævede hænder forårsager normalt ikke ubehag. Fingre gør ondt, hvis du skriver på tastaturet i lang tid. For at undgå puffiness, når du arbejder på en computer, er det nok at lægge dine albuer på en flad overflade, det er tilrådeligt at lægge en blød pude og give dine hænder en hvile hver 10-15 minutter.

Samtidig hævelse af arme og ben er et tegn på, at kardiovaskulærsystemet sammen med lymfesystemet ikke kan klare. I de senere stadier af graviditeten oplever hjertet et øget belastning, og venøst ​​blod "pumpes" ikke fra lemmerne til hjertet. På grund af højtrykket ekspanderer venerne i venerne og dannes små huller, hvorigennem væsken strømmer gennem det intercellulære rum. Samtidig bliver tromboflebitis akut. Om årebetændelse kan mistænkes, hvis et ben er hævet mere end det andet.

Hvis hævelsen af ​​fingrene ikke går væk, lægger lægen en streng kost og kontrol af væsken ind i kroppen. I fremskredne tilfælde er narkotika specifikt ordineret for at øge blodgennemstrømningen i nyrerne og vitaminerne B, E og A.

Ansigts hævelse

Ansigts hævelse vises senere end alle, nogle gange før fødslen. Om morgenen er der en lille hævelse af øjenlågene. I svære tilfælde svulmer området under øjnene konstant og ansigtskonturen ændres.

I de tidlige stadier udvikler en løbende næse eller næsestop, som nogle gange ledsager en gravid kvinde frem til fødslen. Ansigtet svulmer ofte med stigende saltbelastning om natten. Det er nødvendigt at udelukke brugen af ​​salt krydret mad.

Ansigt hævelse kæmper på samme måde som hævelse af arme og ben: en streng diæt, væske kontrol, bad, moderat motion.

Hævelse af labia

Hævelse af kønsorganerne efter 9 måneder er ikke altid farlig, og oftest øges fedtvævet for at gøre det lettere for barnet at passere gennem fødselskanalen. Men en sådan stigning i labia er ikke ledsaget af en konstant følelse af ubehag.

Hvis sammen med ødem klør vagina konstant eller udledningen bliver grøn, gul, så kan vi tale om infektion og risikoen for lavt vand. I dette tilfælde individuelt foreskrevet yderligere laboratorie-og instrumentelle metoder til diagnose, derefter ordineret medicin.

Hvis hævelsen forårsager ubehag, men udladningen er normal, ordineres en generel kost, drikkebehandling og et varmt bad.

Drikkefunktion til puffiness

I tredje trimester stiger blodcirkulationen med omkring 40%, som kroppen kræver mere væske til - ca. 1,5 liter om dagen, idet der tages hensyn til første kurser, saftige frugter og grøntsager. Desuden er det vigtigt at reducere mængden af ​​salt til 1,5 g i løbet af et komplet måltid, og det har bevarelse af væske. Om morgenen og om aftenen skal du drikke et glas kefir eller mælk. I stedet for te og kaffe er det bedre at drikke hagtorns infusion eller nyreindsamling. Hvis det er svært at holde sig til drikkeplanen, og kroppen kræver konstant mere vand - det er nødvendigt at drikke det, du bør ikke være tørstig under graviditeten.

Du skal vide, at væsken i kroppen ikke kun indeholder salt, men også sukker. Derfor giver dietten udelukkelse af søde retter. Men det meste af dannelsen af ​​ødem hos gravide påvirker det komplekse "sukker-salt". Disse to produkter forstærker hinanden i udviklingen af ​​ødem syndrom.

For at slippe af med ødem under graviditeten, bør diuretika (diuretika) ikke tages alene. Hvis et ukorrekt lægemiddel vælges under graviditeten, begynder kroppen at frigive næringsstoffer og fratage makronæringsstoffer fra både barnet og moderen. At udpege et diuretikum kan kun være en læge på grundlag af test.

Behandling: medicin og indgivelsesregler

Under graviditeten er det tilladt at tage følgende lægemidler under tilsyn af en læge:

1. Triampur (for hjertesygdomme, lever og nyrer) - 2 fane / dag. morgen og aften i 20 dage
2. Canephron - 1 tablet 2 gange om dagen før måltider i 15 dage;
3. Euphyllinum - 0,15 g. 2 gange om dagen
4. Hofitol (økologisk produkt baseret på kronhjertet) - 3 tab. / Dag. før du spiser
5. Furosemid - 1-2 tab / dag.

Overdriven medicin i 3. trimester påvirker barnet. Den nøjagtige dosis kan kun ordineres på hospitalet. Ethvert af stofferne supplerer de diuretiske produkter: citronsaft, ingefær, havregryn, aubergine, selleri eller vandmelon. I alvorlige tilfælde hjælper kun medicin.

Lokale stoffer for at slippe af med ødem

Lokale lægemidler, såsom geler og cremer baseret på heparin, hjælper med at bekæmpe det edematøse syndrom. Det forbedrer blodets reologiske egenskaber, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper og genopretter vaskulærvæggen og derved hjælper med at undgå ødem hos gravide kvinder på ben, hænder og under øjnene på ansigtet.

Behandling af ødem i sen graviditet med cremer og geler uden samtykke fra lægen er forbudt!

Behandling af ødem under graviditet på hospitalet

I tilfælde af svær ødemsyndrom kan hospitalisering af en gravid kvinde på et fast sygehus eller daghospital anbefales.

På hospitalet om nødvendigt ordinere vaskulære lægemidler og injicere dem med en dropper. På denne måde behandles Pentoxifylline, Eufillin. Kort sagt vil disse stoffer hjælpe nyrerne til at filtrere overskydende mængde væske akkumuleret i den fremtidige moders krop og klare ødem.

Tidligere blev lægemidlet magnesiumsulfat (magnesia) ordineret til dette formål, men progressive specialister gradvist "forlade" det. Virkningen af ​​den er ubetydelig og tvivlsom med hensyn til føtal sundhed.

diæt

Tabellen viser de tilladte måltider for hvert måltid, kosten er baseret på præferencer hos den gravide kvinde.