Sådan udskiftes en enema derhjemme for at rense tarmene og samtidig tabe sig

I livet er der situationer, når du skal rense tarmene. Det er ikke nødvendigt for disse formål at bruge en sprøjte, et Esmarch-krus og andre pæresubstitutter til en enema, fordi det er meget svært for dig selv at udføre en rengøringsprocedure, det skal konfronteres. Vores hjemmeside, za-mena.ru, vil fortælle dig i detaljer, hvordan du kan erstatte en enema. Desuden vil vi ikke tilbyde for komplekse, farlige og dyre metoder, fordi vi forstår, at vores læsere er almindelige mennesker, der ikke har en medicinsk uddannelse og ikke ønsker at dykke ind i alle de faglige finesser.

Før udskiftning af enema: det er vigtigt!

Enema kan være kontraindiceret af sundhedsmæssige årsager, men det meste af det kasseres på grund af manglen på egnede betingelser for dens adfærd og på grund af det faktum, at en person bare af sig selv er ubehageligt proces. Hertil kommer, at når du bruger denne metode, bliver kun tyktarmen rengjort, men den tynde er ikke.

Alle non-enema teknikker er baseret på afførende og rensende virkning af visse stoffer. Og før du bruger dem, skal du vide, at du skal kunne gå frit på toilettet, og det er muligt flere gange.

Den bedste tid til at bruge en enema-analog er 5-7 am eller fra 5 til 7 pm

Hvorfor kan der kræves en enema erstatning?

De er alle forskellige: nogle mennesker har brug for at finde en erstatning for en enema før operationen, andre har brug for ultralyd, nogle har brug for vægttab, den fjerde lider af betænkeligheder (fækalsten), og den femte har brug for det hele: de er besat med en sund livsstil og prøver på alle måder befri din krop af toksiner.

Desuden gives enema for forstoppelse og fødsel, selv om det nu ikke er nødvendigt, da det har et mere moderne og effektivt alternativ - mikroclysm. For ikke at lide af forstoppelse, anbefaler jeg at inkludere "børster" produkter i din kost: kefir, klid, æbler, tørrede frugter, grøntsagssalater, linolie.

Saltvand i stedet for enema

Måske er den mest blide metode brugen af ​​moderat varmt vand, som skal være fuld i mængden af ​​et glas hver morgen. Der er en anden måde, der indebærer brug af saltvand. Hvis du drikker saltvand, vil det ikke blive intenst absorberet af tarmvæggene, fordi den modsatte opgave er at trække væske ud, som væggene bliver konstant fugtet af, og den hærde fækal masse vil bare blive gennemblødt og komme ud naturligt.

At udskifte en rensende emalje hjemme med saltvand, du har brug for 1 tsk. salt (kan være hav) fortyndet i 1 liter varmt vand. Opløsningen skal være fuld i en tom mave i mængden af ​​to briller. Når du føler at væsken er væk fra maven, drik et andet glas, og så videre, indtil der er et ønske om at gå på toilettet. Nogle mennesker har nok 5 glas opløsning til dette, andre - 10. Alt her afhænger af organismens egenskaber og om hvor langt processen er gået.

Løsningen skal være fuld, indtil afføringen bliver flydende og gennemsigtig. Denne teknik må bruges i stedet for en enema flere gange, med et interval på et par dage.

Folk og lægemidler substitut

Måske er den mest magtfulde erstatning for enema af vegetabilsk oprindelse Alexandria-bladet (senna-urt), dekoderne og ekstrakterne deraf rent rent alle tarmsektionerne. Husk: Barnet kan ikke gives sådanne stoffer. For at forberede bouillon, skal du koge 1 el. l. tørt græs senna i et glas vand i 5 minutter. Derefter bør buljongen infusere (15 min.). Den anbefalede dosis - en halv kop om natten. Om morgenen starter processen.

Hvad angår infusionerne, er alt simpelt: du skal købe slankende te, som perfekt erstatter en enema ("Flyvende svulme", ​​"Grøn Slim" eller "Løs vægt"), som omfatter senna. Undervisningen er skrevet på boksen.

Det er også muligt at erstatte et lavement tarm udrensning infusioner og afkog af urter eller andre blandinger deraf (morgenfrue, perikum, røllike, kamille, celandine). Her vil jeg ikke give anbefalinger, fordi hver af disse urter har kontraindikationer (kræft, hyppig diarré, fordøjelsessygdomme etc.). Derfor er høring af en kompetent specialist simpelthen nødvendigt her. Men ricinusolie, der er helt muligt at erstatte en enema, hvis det ikke er muligt, må drikke til næsten alle.

Det eneste problem er, at dosis er valgt empirisk. Jeg råder dig til at starte med 10 g pr. 1/3 kop vand.

Lægemidler, der erstatter enema

Alle afføringsmidler af vegetabilsk eller syntetisk oprindelse kan ikke tages i lang tid, da dette har en negativ indvirkning på tarmmikrofloraen, som simpelthen vaskes ud.

Effektive stoffer i stedet for enema:

1. Aktiveret kulstof. Slib 10 tabletter, hæld et glas vand, rør og drik på tom mave. Kurset er maksimalt 5 dage. Dette anbefales i stedet for en enema før røntgenbilleder.
2. Rektale stearinlys. De sættes flere gange om dagen. Forresten er glycerinlyset så effektivt, at det kan blødgøre de fækale sten, der har akkumuleret i flere år.
3. "Polyphepan" er en sorbent, der skal tages i 10 dage, og uden sult på vandet, men med brug af en vegetarisk kost.
4. "Regulax" og "Kalifig" - produkter indeholdende komponenter af vegetabilsk oprindelse.
5. "Dulcolax", "Slabilen", "Guttalaks" - de kan erstattes fuldstændigt med en enema før undersøgelsen.
6. "Mikrolaks" - suspension indført i anus med en speciel anordning, hvis spids er bedre smurt med petroleumsgelé. "Mikrolaks" - den perfekte analog af en enema under fasting.
7. Magnesia (britisk salt, magnesiumsulfat). 50-60 g af stoffet fortyndes i et glas vand, drik, og efter en time skal du sørge for, at dette er et af de bedste midler til, at du kan erstatte en enema hjemme.

Hvordan tarmrengøringsproceduren med enema i hjemmet?

Enema for tarmrensning derhjemme fjerner effektivt toksiner og slagger, overskydende stoffer og andre skadelige stoffer.

Det er nødvendigt at begynde med tilpasningen af ​​ernæring, og udfør derefter rengøringsprocedurer. Det sidste stadium er restaureringen af ​​intestinal mikroflora.

Indikationer for brug

Enema for tarmrensning anbefales til:

• Uregelmæssig afføring.
• Hyppig opblødning.
• Hovedpine og forkølelse.
• Forstoppelse.
• Forgiftning.
• Generel svaghed.
• Ubehagelig lugt fra munden.

Enema at rense tarmene derhjemme bruges ofte til hæmorider, der ledsages af forstoppelse. Det udføres før undersøgelse af tarmene og operationerne.

I øjeblikket er der lægemidler, der rent rent tarmene og ikke forårsager ubehag i applikationen.

Hvordan gør man?

Kropsposition til indførelse af rensningsopløsning

Enema-opløsningen er udarbejdet på forhånd:

• I de fleste tilfælde skal du bruge det afkølede kogte vand.
• Til 2 liter vand tilsættes 1 spiseskefulde æblecidereddike eller en knivsyre citronsyre.
• Opløsningen hældes i Esmarch-koppen, og spidsen smøres med vegetabilsk olie.

Hvis du injicerer løsninger til enemas flere gange, kan du få sphincter irritation. Vand vil ikke kunne fylde tarmene fuldstændigt, og rengøringsproceduren vil være negativ.

Det er bedre for renseprocedurer at købe en enema, som koster omkring 150 rubler.

Instruktioner om hvordan man korrekt gør enemas til at rense tarmene:

• Under proceduren suspenderes kruset, så slangen er i en afslappet position.
• Manden selv skal knælle og læne sig på en albue og med sin frie hånd indsætte spidsen i anusen.
• Herefter hæves bækkenet og hovedet sænkes. Det er nødvendigt at trække vejret dybt.
• Så snart alt vandet har hældt ud, trækkes spidsen ud, og en fane placeres i anus.
• Vand i tarmen skal være mindst 10 minutter.
• Derefter kan du tømme det.

Enemas løsninger

Der er et stort antal løsninger, der kan bruges til rengøringsprocedurer.

Listen over komponenter, med hvilke laves oftest:

• Kamille.
• Soda.
• Citronsaft
• Salt.
• Hvidløg.
• Dekoktioner af medicinske urter.

Hvordan man laver enema afhænger af formålet med rengøringsprocedurerne og tarmens tilstand:

• Ved hyppig forstoppelse anbefales løsninger baseret på sodavand, salt og hvidløg.
• I tilfælde af hæmorider er det bedre at begrænse urtete eller olie.
• Oliemengsel bruges ofte i nærvær af analfeber og betændte hæmorider, der ledsages af alvorlige smerter.

Tarmrensning med en enema for vægttab er oftest udført ved hjælp af saltvandsløsninger. Derudover er det vigtigt at ændre kost og inkludere fysisk aktivitet i den daglige rutine.

Salt enema absorberes langsomt og bidrager til en bedre blødgøring af fæces.

Enemaer og salt har følgende sammensætning:

• 1000 mg kogt vand.
• 2 teskefulde salt.

Forsalt opløses i kogende vand og tilsættes til vandet på 35 grader.

Hvad skal man erstatte?

Udskift enema for at rense tarmene kan være afføringsmiddel. De har imidlertid et stort antal kontraindikationer og bivirkninger. Deres fordel er smertefri og behagelig brug.

Forberedelser til rensning af tarmen i stedet for en enema:

• Fortrans
• Duphalac.
• Magnesia.
• Flagre.
• Metamucil.
• Bisacodyl.
• Lavacolla.

Gode ​​anmeldelser modtager betyder Duphalac og Magnesia.

Lys til rensning af tarmen i stedet for en enema:

• Glycerin stearinlys.
• Lys med bisacodyl
• Stearinlys med hø.

Fordel og skade

Rensning af tarmen med en enema vil uden tvivl have en god effekt på en persons sundhed og skønhed.

Men hvis du ofte gør rengøringen, kan du støde på sådanne problemer:

• Dysbacteriosis.
• Overtrædelse af intestinal mikroflora.
• Manglende afføring.
• Anal blødning.

Enema-opløsningens sammensætning spiller også en vigtig rolle i udviklingen af ​​eventuelle komplikationer. Før du bruger en bestemt løsning, skal du sikre dig, at der ikke er allergiske reaktioner på det.

Enemoer er ikke skadelige, hvis procedurerne ikke er mere end en gang om ugen, og i andre tilfælde er udviklingen af ​​komplikationer mulig.

Patientanmeldelser

Ksenia: "Jeg besluttede at gøre et kursus af rensende enemas for hæmorider. Brugt saltvand. Tænd i en uge. I løbet af denne tid udviklede jeg dysbakterier og måtte stoppe med at rengøre. "

Denis: "Jeg tror, ​​at brugen af ​​en enema siden fremkomsten af ​​Fortrans er upassende. Før kolonoskopi rådede lægen dette lægemiddel, og jeg var glad. Overkommelig, praktisk at bruge og gode resultater. "

Edward: "Rensning af tarmen er umuligt uden brug af enemas. Ingen medicin kan ikke rengøres som en opløsning med vand eller afkog af urter. Gjorde før operationen at fjerne interne hæmorider. "

Enemer til tarmrensning: En effektiv måde at genoprette styrke og sundhed på kroppen

Hej kære abonnenter og gæster på min blog! Jeg fortsætter min rubrik om generel udrensning af kroppen. I dag vil jeg gerne fortælle dig, hvilke enemas der er til at rense tarmene, og også hvorfor vi har brug for dem. Det er nødvendigt, og ikke bare nyttigt. Læs videre og meget snart vil du forstå alt selv.

Klaverens rolle i kolonrensning

Til en begyndelse vil jeg træde lidt tilbage og forklare, hvad der sker inden i menneskekroppen over tid. Alt, hvad vi spiser som mad går igennem flere stadier af forarbejdning, og endelig går det som en gylle ind i tyktarmen. Det er i det, at dannelsen af ​​afføring opstår.

Tyndens inderside er dækket af små villi. Sommetider svækker kroppen eller på grund af andre ugunstige faktorer, såsom usund kost, passiv livsstil, stopper at klare den pålagte belastning.

På dette tidspunkt begynder villierne at holde fast og bosætte fødepartiklerne. Over tid, hvad kunne ikke komme ud naturligt, grove og bliver til fæcessten. Det er her, hvor mange problemer begynder.

Billedet nedenfor viser forholdet mellem afdelingen af ​​tyktarmen og andre organer. Hvis mindst et område bliver tilstoppet, er funktionen af ​​et bestemt organ, og nogle gange hele systemet, alvorligt forringet.

OBS! I nogle tilfælde kan massen af ​​sådanne fossile aflejringer nå 25 kg!

Enema hjælper med at befri kroppen af ​​toksiner. Under udskillelsen af ​​fæces frigøres kroppen fra akkumulerede toksiner. Denne procedure har mange positive virkninger.

For eksempel forbedrer stofskiftet, immuniteten styrkes, hud, hår og negle bliver sunde i farve og glans. Det rensede krop begynder at fungere bedre, og vi føler stærkt, ønsket om at leve og lede en aktiv livsstil. Og det mest behagelige er, at der ses en positiv effekt efter flere applikationer.

I hvilke tilfælde kan en enema skade kroppen?

Hvor mange fordele mange cleansing enemas kunne have, de, som alle stoffer og procedurer, har kontraindikationer. Derfor er mange mennesker så bekymrede over spørgsmålet om, hvorvidt det er skadeligt at gøre rengøringen på denne måde.

For at komme i gang, læs omhyggeligt listen over sygdomme, hvor douching er strengt forbudt:

• hjertesvigt
• højt blodtryk
• generel svaghed
• akutte åndedræts- og virussygdomme ved forhøjede temperaturer;
• forskellige fordøjelsesforstyrrelser;
• gastrointestinale sygdomme (gastritis, sår, colitis og mange andre);
• hæmorider.

Derudover er der en række kontraindikationer for kvinder:

• menstruation, såvel som 3 dage før og efter det;
• graviditet;
• amning periode.

Når jeg taler om manglerne i metoden, vil jeg advare dig. Før rengøring skal du kontrollere, hvordan du gør det korrekt. På trods af procedurens enkelhed vil manglende overholdelse af alle regler alvorligt forstyrre tarmene, og hele kroppen vil lide.

Grundlæggende regler for enema

Først og fremmest skal du tydeligt forstå, at i dette tilfælde er det vigtigste altid at kende foranstaltningen. Derfor er det vigtigt at vide, hvor ofte man skal gøre proceduren. Eksperter anbefaler at lægge en enema ikke mere end 2 gange om måneden. Ellers vil processen med naturlig afføring blive forstyrret. Dysbakteriose, følelse af tunghed kan forekomme. Tarmvægge under vandet strækker sig ud og ophører med at udføre deres funktioner korrekt.

Der opstår mange spørgsmål om udtørring af vand. Det er tilladt at bruge kogt eller forårsvæske. I dette tilfælde er temperaturen af ​​stor betydning. Der er:

1. Hot. Den korrekte temperatur er 38 -42 grader. Det vil hjælpe med at slippe af med spastisk forstoppelse.
2. Det er koldt. 10-20 ° C Effektiv til et sådant fænomen som "dovne inder."
3. Varm. Temperatur på ca. 20 -36 ° С vil forsigtigt fjerne slagger og toksiner, hvis du ønsker at reducere vægten.

Hvordan man laver douching-opløsning afhænger af det ønskede mål. Så kan enemaen være følgende typer:

• afføringsmiddel;
• til vægttab
• fra parasitter.

Egnede løsninger kan allerede være forberedt på at købe på apoteket, og du kan forberede dig selv.

Forberedelse af proceduren

Når du har undersøgt fordelene og skaderne ved tømning, og du klart har besluttet, at det er på tide at frigøre din krop fra toksiner og toksiner, kan du gå videre til forberedelsesfasen.

For at begynde, forberede alt hvad du behøver:

1. Esmarkh Mug.
2. Tip til indsættelse i anus.
3. Voksdug.
4. Big bækken.
5. Løsninger til administration indvendigt.

Afhængigt af hvilke midler der skal bruges, er det nødvendigt at vælge kapaciteten til introduktion. Enema pære vil være passende i tilfælde af indførelse af særlige lægemidler, hvis volumen ikke overstiger 20 ml. Varmeapparatet bruges normalt til nødtømning for at fjerne forstoppelse eller forberede sig på en lægeundersøgelse. For at udføre en dyb omfattende rengøring skal du have en Esmarch-kop med et volumen på mere end 2 liter.

Jo bedre at gøre afhænger kun af den forberedte løsning og dine personlige evner. Overvej at det kan være svært at gøre det selv, så det er bedre at tage sig af og finde en assistent på forhånd.

Opskrifter til de mest enkle, men effektive løsninger til enemas

I hvert hjem kan du finde mange ingredienser, med hvilke der gør brusebad. Til disse formål skal du anvende urter, sodavand, citronsaft.

For at blive ejer af en ideel figur, skal du først starte med rensning. Og først da kan du begynde at ændre din kost og begynde at spise godt.

Intestinal rensning Enema slankning

1. Soda. Natriumhydrogencarbonat blev mere og mere brugt i kosmetologi og medicin. Dette værktøj har virkelig utrolige egenskaber, men prisen forbliver ubetydelig. Læs om andre nyttige egenskaber af sodavand i denne artikel. Resterende enema med sodavand er meget enkel. Du behøver kun fortyndes 1,5 Art. liter stoffer i 1,5 liter kogt varmt vand.
2. Salt. Genopretter alkalisk balance, forbedrer tarmfunktionen. For at rense med salt, skal du fortynde 2 el. l betyder i 1 liter vand.
3. Herbal. Afhængigt af opsamlingen af ​​urter kan det have forskellige virkninger: antiseptisk, beroligende, irriterende, nærende. Hvad skal man tilføje til enema: yarrow, mynte, salvie, kamille og mange andre urter. Uanset hvilken plante du vælger, kog græsset i kogende vand. Insister 15 minutter for at bringe lydstyrken til 1,5 liter. Ud over denne enema, ville det være rart at bruge opskrifterne i den rensende tibetanske samling, som jeg for nylig fortalte dig om.

Laxerende Enema

1. Baseret på grøntsagssaft. For at forberede, blandes i 5 m. l Friskpresset juice af rødbeder og spinat. Bring lydstyrken til 1,5 liter.
2. Enema med olie. Den mest populære og nemmeste måde at fjerne forstoppelse på. Denne metode kan endda bruges af et barn. Douching er gyldig i 5 timer. Olier gør fækalmasserne blødere. De irriterer også anus, som hjælper med at dræne hurtigere.
3. Kaffe enema. Brew 3 spsk. l naturlig kaffe Derefter afkøles væsken og belastningen. Værktøjet hjælper med at frigøre ikke bare tarmene, men også rense nyrerne, binyrerne, såvel som leveren og galdeblæren.
4. Honning. Emnet for de gavnlige virkninger af honning er gentagne gange opdraget af mig på siderne i forummet. I tilfælde af tarmene, kan dette naturlige middel hjælpe igen. [note style = "download" show_icon = "true"] For at gøre dette, opløs 2 spsk i 2 liter vand. Jeg skat. For at øge effekten skal du tilføje yderligere 1 spsk. Jeg friskpresset citronsaft. Kombinationen af ​​ingredienser fjerner forsigtigt toksiner og forbedrer den generelle tilstand.

Opret en ordning og sig, hvor mange enemas har kun brug for en læge. Hvis rengøring udføres for første gang, og situationen løber, er følgende mulighed muligt:

• 1-7 dage: daglige enemas;
• 8-14: hver anden dag;
• 15-21: enema hver anden dag;
• 22-28: om 3 dage;
• 29-35: rengøring 1 sluttidspunkt.

Hvordan man laver en enema korrekt

At vælge sammensætning af enema, er ikke let og kræver ekspertrådgivning. Men renten af ​​rengøringen selv spiller en væsentlig rolle. Det afhænger trods alt, hvor godt du kan tømme tarmene og kvaliteten af ​​toksineliminering.

Den bedste rensningsordning:

1. Valget af beliggenhed: egnet bad eller stol.
2. Drik en halv liter vand og tøm blæren.
3. Forbered en beholder til et opløsningssæt.
4. Fyld det med enema væske.
5. Kapaciteten skal indstilles 1,5 m højere fra dig selv.
6. Skyl tippet til indsættelse i anus, desinficere med kogende vand og smør med vegetabilsk olie.
7. Tag en stilling: Liggende på venstre side, benene bøjede på knæene.
8. Sæt forsigtigt spidsen ind i anusen.
9. Åbn ventilen og lad væsken stå.
10. Masser underlivet i 5 minutter.
11. Tøm tarmene. Den maksimale tid, opløsningen holdes inde i, er ikke mere end 20 minutter.

OBS! Det antages, at den mest gunstige tid til udtørring er 5-7 eller 8-9 pm.

Hvor mange gange at gøre vil afhænge af de valgte midler og kompleksiteten af ​​situationen.

Hvad kan erstatte en enema

På grund af de eksisterende kontraindikationer eller blot fordi det er umuligt at udføre en uafhængig procedure, kan en enema erstattes af andre lige effektive metoder.

Bran har en fremragende rengøringseffekt. Du kan lære mere af min tidligere artikel, hvor flere opskrifter med denne naturlige og helt sikre komponent tilbydes på én gang, samt flere andre måder at rense tarmene derhjemme.

Positiv feedback har en særlig sammensætning, der hedder Ftorans. Dette er et færdigt pulverformigt produkt, der forsigtigt udskilles fra kroppen sammen med afføring.

Lægemidlet Fortrans har ingen egenskaber, der skal absorberes i blodet og undergår ikke nogen metaboliske processer under passagen gennem fødevejen. Den vigtigste aktive komponent er makrogol. Det er en kemisk forbindelse med et stort antal molekylære bindinger.

En anden måde at rense tarmene hjemme er at købe suppositorier. De adskiller sig i pris, sammensætning og handlingshastighed. Men på samme tid er stearinlys meget lettere at bruge end uafhængigt aflever en enema. Afhængigt af det aktive stof kan lægemidler anvendes til børn og gravide.

Når man taler om hvilken enema er bedre, skal man altid forstå, at de færdige rengøringsprodukter har en mere koncentreret sammensætning og en lavere reaktionshastighed. Væske til enema, kogt med egne hænder, forskellige naturlige og har i de fleste tilfælde en længere periode.

Nå, det er alt! Tak fordi du er med mig. Jeg har stadig meget nyttig information til dig, som jeg med glæde vil fortsætte med at dele!

Løsning for enema derhjemme

Nogle sygdomme, der påvirker den menneskelige krop, involverer en særlig procedure som en del af en generel behandlingsplan - vasker tarmene med en enema. Det er selvfølgelig bedre, hvis sammensætningen af ​​opløsningen injiceret i orgelet bestemmes, og den person med en medicinsk uddannelse er også direkte involveret i selve proceduren. Men i livet er der forskellige situationer, for eksempel har patienten ikke mulighed for at gå på hospitalet, og hans bopæl ligger langt væk fra den medicinske institution. Derfor er han nødt til at udføre proceduren hjemme, selvstændigt at lave en løsning for en enema derhjemme.

I dette materiale vil vi beskrive hvilke væsker der indføres i tarmene ved hjælp af en Esmarch krus eller en almindelig gummi pære, og vi vil også analysere egenskaberne ved deres forberedelse.

Løsning for enema derhjemme

Oprenset vand

Hovedformålet med enema, som en medicinsk procedure, er at rense tarmene:

• så effektivt som muligt
• obligatorisk.

Ofte skal kroppen renses i tilfælde, hvor det ikke kan naturligvis fjerne de akkumulerede i det:

Oftest ordineres enemas med rent vand af forskellige temperaturer for personer, der lider af forstoppelse. Selvfølgelig er beslutningen om enema lavet i henhold til studier foretaget af læger. Derudover er det obligatorisk at gennemføre en tarmrensning:

• gravide kvinder som led i den forberedende proces før fødslen
• patienter, der kræver en planlagt kirurgisk indgreb.

Løsningen til at vaske tarmene kan laves af simpelt vand af forskellige temperaturer.

Overvej nogle af de funktioner, der er forbundet med proceduren og forberedelsen af ​​opløsningen.

Varenummer 1. En voksen skal bruge omkring 2 liter rent vand for at skylle tarmene.

Varenummer 2. For at bevare tarmperistaltikken (sammentrækning af muskelvæv) i sin oprindelige tilstand, skal temperaturen af ​​vandet, der indføres i tarmen, mærkes som varmt eller lunget. Normalt på tidspunktet for proceduren i grader er temperaturen:

Varenummer 3. Hvis indikationen for proceduren var et fald i tarmmotiliteten, som forårsagede hypotonisk eller atonisk forstoppelse, falder graden, og væske injiceres i tarmen, hvis temperatur er ca. 20 enheder på Celsius-skalaen.

Varenummer 4. I tilfælde af peristaltiske sygdomme, der har en spastisk karakter, er det tværtimod nødvendigt at hæve temperaturen, hvilket gør vandet varmt, selvfølgelig, ikke brændende, fordi det er nødvendigt at helbrede tarmene og ikke beskadige det stærkere. I en sådan situation kan løbet på grader være som følger:

Der er dog en nyansering. Uafhængigt af intestinale spasmer fra atony (tabt tone og kritisk fald i bevægelighed), har personer uden medicinsk uddannelse ingen mulighed. Derfor er det ikke ønskeligt at udføre proceduren og bestemme den ønskede opløsningstemperatur uden at opnå specifikke instruktioner fra den behandlende læge.

Diagnose af intestinal atony

Varenummer 5. Traditionelle vandklipper anvendes og når der ikke er andre måder at reducere patientens udtrykte hypertermi på, skal væsken i dette tilfælde også have en lav temperatur. I dette tilfælde forekommer der også et fald i mængden af ​​det injicerede middel: i alt er ca. 100 milliliter nødvendige. Virkningen af ​​en sådan enema er meget effektiv på grund af det faktum, at der er køling af blodet, der cirkulerer gennem den venøse plexus i endetarmen, på en kontakt måde.

En lille enema er nødvendig for at reducere hypertermi.

Hyppig anvendelse af denne metode til sænkning af kropstemperaturen er imidlertid ikke velkommen, da det er helt muligt, at komplikationer af inflammatorisk etiologi kan manifestere sig. Det totale antal enemas i hypertermi bør være to eller tre med:

• temperaturen af ​​den injicerede væske er 15 grader;
• tarmskylning kombineres med andre metoder til afkøling af kroppen, der har en fysisk orientering (f.eks. isdækning).

Vand-olie eller vand-sæbe løsninger til enema

De ønskede løsninger har en meget vigtig handling - omslutningen. De er vant til at fjerne fækale sten og fækale masser, der netop begynder at hærde, men af ​​en eller anden grund er de vanskelige at passere gennem anusen.

Beslutningen om at gennemføre en sådan procedure er lavet af prokologen, som på baggrund af resultatet af undersøgelsen bestemmer forekomsten af ​​fækalsten i tyktarmen.

Tilsæt olie til vandet for hurtig udskillelse.

Som en forberedende procedure før enema fjernes fekalproppen foran anusen. Lægen gør dette med sine hænder, med handsker smurt med medicinsk oliegelé.

Proportionerne for at skabe løsninger vil være som følger.

Olie af vegetabilsk oprindelse tilsættes til vandet, oftest tager de:

Den observerede andel er som følger:

• en del olie;
• Fem dele vand.

Hvis der ikke er madolie hjemme, og en enema skal gøres hurtigt, skal du finde en almindelig toiletsæbe, der ikke har:

• smagsstoffer;
• andre kosmetiske tilsætningsstoffer.

Skrab stykket i små chips og bland den resulterende fluffy masse med vand, omrør ingredienserne, indtil de er helt opløst.

Gnid enema sæbe på gnisten

I princippet er brug af olier tilladt uden blanding med vand, de kan også indføres i tarmen i deres rene form. Til dette har du brug for:

• tage 100 ml olie;
• sterilisere med varme
• kølig til kropstemperatur;
• at komme ind indenfor (ved overbelastning af fækalsten er introduktionen lavet for natten).

Olien vil ikke blot blødgøre fæcesne, bankes ned i coproliterne, men også smøre tarmvæggen og dermed letter deres udgang til ydersiden. Af den måde vil den ønskede efterlængte hændelse ske inden for ca. 7-10 timer.

Hypertonisk opløsning

Du behøver ikke at blande væsken du leder efter, da denne løsning sælges i alle apoteker i det offentlige område. Til proceduren kræves der ikke store mængder væske.

Virkningsprincippet for den ønskede opløsning er som følger: Når det kommer ind i tarmene, øger den hypertoniske opløsning det pågældende organs vandproduktion, hvilket i sidste ende hjælper ikke kun med at reducere tætheden af ​​fækale masser, men også for at gøre dem til flydende afføring.

Saltopløsning

Saltvand, såvel som hypertonisk, gennemføres i et apotek. Faktisk består disse væsker af de samme stoffer, dog forskelligt i procent.

Brugen af ​​saltvand fremstilles normalt i tilfælde, hvor det er nødvendigt at rense tarmene hos småbørn, hvis alder ikke når hele det fulde år.

Beregningen af ​​mængden af ​​væske er som følger: 10 ml for hver måned barnet har boet.

Løsninger til enema derhjemme

Som vi allerede har sagt, er nogle enemas givet til patienter med henblik på at rense tarmene, men generelt kan denne medicinske procedure også anvendes til terapeutiske formål.

Enemer af denne art leveres normalt til patienter straks efter rensning af tarmene, fordi det ellers er meget vanskeligt at opnå en terapeutisk effekt, men lægerne skubber ofte fra omstændighederne og træffer en beslutning, der er passende for situationen.

Ofte introduceres medicinske væsker i tarmene efter rensning.

Enemas kan påvirkes af to typer:

Dernæst overvejer vi hvilke formuleringer der anvendes til terapi, og hvad hver af dem virker på.

Coating Solutions

Ofte anvendes terapeutiske løsninger til terapeutiske formål til IBS-irritabelt tarmsyndrom. Især populær blandt stivelsesopløsningen, der anvendes til denne væske. Sådan er den forberedt.

1. Først skal du tage ingredienserne:
   1. 100 ml klart vand ved en kølig temperatur
   2. 5 gram stivelse (ca. halvdelen af ​​en teskefuld)
   3. 100 ml kogende vand.
2. En kølig væske hældes i en hvilken som helst beholder, i hvilken 5 gram stivelse injiceres derefter, omrøres for at opløse, og derefter koges vand i den resulterende væske.
3. Opløsningens temperatur skal være ca. 37 grader Celsius. Vær opmærksom på en vigtig kendsgerning: Det er forbudt at opvarme de tre komponenter, der er blevet smeltet sammen, da de terapeutiske egenskaber af opløsningen således tabes.
4. Den færdige opløsning injiceres i tarmene og begynder arbejde med det formål at lindre og lindre irritation som følge af den konstante trang til at tømme tarmene i et stykke tid.

En lignende effekt kan have løsninger udarbejdet direkte på baggrund af afkogninger:

• Hvid, ikke poleret ris;
• hørfrø.

1. En spisesked af et korn blandes med 250 ml koldt vand.
2. Efter en halv time hældes den resulterende væske sammen med indholdet i en kasserolle, hvorefter vandet derefter koges.
3. Den resulterende bouillon afkøles til en temperatur på ca. 35 grader Celsius, derefter filtreres fra kornet indeholdt inde og hældes i tarmene i et volumen på ca. 100 ml.

Madlavning ris bouillon

Herbal Washes

Den helbredende kraft af naturens gaver er kendt af enhver læge på forhånd. I hvert tilfælde anvendes planter til fremstilling af tinkturer og efterfølgende løsninger til enemas, planter, hvis terapeutiske virkning er rettet mod at løse et specifikt problem.

Forskellige urter - forskellige virkninger på tarmene

Vær opmærksom på følgende forhold. Urtepræparater og visse repræsentanter for planteverdenen, der er nødvendige til brug, sælges på apoteket i form af en alkoholtinktur eller i tør form (tørrede og knuste stængler, blomster, jordstængler, bark osv.).

Til tarmskylning anbefales det at gøre afkog af urter uafhængigt, i stedet for at anvende alkoholindtaget middel, da alkohol virker meget aggressivt på tarmslimhinderne.

Følgende kombinationer af urte ingredienser er mulige, på grundlag af hvilke løsninger er lavet.

For at reducere graden af ​​inflammatoriske reaktioner, der finder sted inde i tarmene, kan krydderurter, der generelt vokser i hele landet, hjælpe verden meget godt:

• kamille lægemiddel;
• salvie;
• vinbladene;
• calendula;
• pebermynte;
• lime blomst;
• St. John's wort;
• røllike;
• vejbred.

Du kan købe de angivne ingredienser separat eller som en enkelt samling.

Hvorfor det ikke anbefales at uafhængigt engagere sig i tilberedning af urter til at vaske tarmene:

• ikke at have færdigheder af professionelle herbalists, kan du samle planten er ikke på toppen af ​​dets nytteværdi, derfor fordelene ved det vil være minimal eller slet ikke manifestere sig;
• det er nødvendigt at observere sterilitet, fordi støvet på urter kan komme ind i opløsningen, som derefter indføres i tarmene, og som en følge heraf vil enema forværre den inflammatoriske proces og ikke stoppe;
• det er nødvendigt at hugge urterne korrekt til brug (brygning), ellers vil de give vandet kun en brøkdel af de aktive lægemidler.

Opført i ovenstående liste suspenderer urteindholdet i opløsningen ikke kun udviklingen af ​​inflammation, men også:

• smertelindring
• have en garvningseffekt
• stop blødning
• helbrede små sår;
• bekæmpe skadelige mikroorganismer.

Fra de helminths, der har bosat sig i terminale tarmsektioner, anvendes en emalje fra bouillon fremstillet på basis af malurt. Sådan væske når parasitterne og udstråler dem fra legemet i bogstavelig forstand.

Kødet kogt på basis af malurt hjælper med at slippe af med orme

Til samme formål skal du bruge hvidløg, de aktive stoffer, der har en desinfektionsvirkning. Det er skadeligt for parasitter, hvis en af ​​tænderne knuses, sættes i varmt vand og filtreres efter et stykke tid, kan du straks opnå den ønskede virkning.

Forholdsregler for hjemmebiand

Når du anvender enema alene hjemme og forbereder løsninger på det, er det nødvendigt at tage hensyn til nogle anbefalinger vedrørende forebyggende foranstaltninger.

Det er nødvendigt at undgå destruktiv selvbehandling. Uden at være specialist inden for medicin, er det usandsynligt, at du kan identificere en specifik tarmsygdom, hvilket betyder at du ikke kan vælge korrekt og:

• sammensætningen af ​​opløsningen til at vaske tarmene
• væsketemperatur
• mængde injiceret opløsning.

Det drejer sig især om enemas, hvor der tilsættes medicin, såsom:

• antibiotika;
• hormonelle midler;
• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Det ville være bedst, hvis du får en enema med en specialist i medicinsk uddannelse.

Teknikken til fremstilling af opløsninger bør også oplyses til dig af den behandlende læge, og specifikke proportioner af ingredienserne i den fremtidige løsning vil blive foreskrevet. Faktum er, at enhver sygdom kendt i dag manifesterer sig i forskellige mennesker på helt forskellige måder. Med andre ord kan en effektiv terapi for en vise en helt anden effekt for en anden. Selv metoden til fortynding af ingredienser-væsker spiller en rolle.

Den eneste undtagelse til de ønskede postulater om sikker brug af stoffer kan kun være antiseptiske lægemidler.

Opløsningen til vask på basis af furatsilina fremstilles i en mængde på 1 tablet pr. 100 ml rent vand. Det skal bemærkes, at lægemidlet er dårligt opløseligt, derfor er det bedst at fremstille væsken i følgende rækkefølge:

• knus pillen
• hæld kogt vand
• rør indtil partiklerne opløses fuldstændigt;
• lad afkøle til kropstemperatur og trænge ind i tarmene.

Kaliumpermanganat fortyndes traditionelt ifølge instruktionerne. Dens korn er fortyndet i en lille mængde rent vand for at danne et koncentrat. Derefter injiceres en dråbe af det resulterende lyserøde stof i den nødvendige mængde varmt vand til vask. Og stop, når løsningen får en lyserød farve.

Lad os opsummere

Brugen af ​​enema er en af ​​de mest effektive måder til hurtigt at lindre patientens tilstand. I dette tilfælde har den helbredende virkning, der opnås ved proceduren, en lang varighed. Men at overveje indførelsen af ​​opløsningen i endetarmen som den eneste korrekte måde at helbrede en specifik sygdom på, er forkert. Tarmskylning kan kun være en af ​​komponenterne i terapeutisk behandling.

Enema hjælper med effektivt at supplere hovedforløbet af behandlingen.

Trods den tilsyneladende lethed i proceduren er det faktisk ikke så nemt at gennemføre det uden råd fra en læge. I tabellen nedenfor vil vi se hvorfor.

Tabel 1. Hvorfor er det værd at se en læge for en enema?

Det er meget vigtigt at huske at selvmedicinering ikke kun kan have nogen virkning, men også forårsage alvorlig sundhedsskadelig virkning. Dette gælder medicin i enhver form, såvel som enemas. Et af de mest almindelige problemer, der opstår efter selvrensning af tarmene, sænker tarmens tone og reducerer fine motoriske evner samt det fuldstændige tab af den naturlige trang til at tømme den. Pas på og vær sundt!

Hvordan man laver en enema for at rense tarmene: trin for trin instruktioner plus opskrifter med olie og urter

Om denne procedure har lægerne ikke en klar mening. Nogen anser det for nødvendigt for regelmæssig brug, og nogen kritiserer for skade på kroppen. Der er den samme situation blandt almindelige mennesker: Der er mennesker, der allerede er blevet vane, og nogle er så dårlige efter hende, at de ikke længere forsøger at gentage eksperimentet. Her er det så tvetydigt - en enema at rense tarmene, forbedre trivsel og vægttab. Skal jeg bygge det på en piedestal eller afstå fra en tvivlsom begivenhed? Vi forstår.

I første omgang skal du forstå, at rensning af tarmen med en enema er en medicinsk procedure med alle de følgeskader. Hun har indikationer og kontraindikationer, hun er nødvendig til behandling af visse sygdomme, og vigtigst af alt - det skal udføres af en læge. Men i dag er alle blevet uafhængige, og praktiserende hjemmeprocedurer anses for moderigtige på trods af alle de komplikationer og bivirkninger der opstår.

Beslutning om at rense kroppen og tabe sig på denne måde sætter virkelig pris på dine evner: Skader du dig selv med en sådan procedure?

Indikationer og kontraindikationer

Du kan ikke udføre rensende kvæld, bare fordi det i dag er moderigtigt, og alle dine venner har længe behersket denne usædvanlige metode til at tabe sig. Først afgør om du har brug for det.

• genopretning fra forgiftning;
• flatulens;
• dårlig ånde;
• uregelmæssige afføring
• forberedelse til operationer, fødsel, ultralyd og røntgenstråler;
• med forstoppelse
• svær svedtendens
• døsighed;
• hyppig abdominal afstand
• hyppige forkølelser (svækket immunitet).

• blindtarmsbetændelse;
• graviditet;
• høj feber virussygdomme;
• hæmorider;
• hypertension;
• infektion;
• blødning fra anus
• blod i afføring
• laktation;
• en uge før menstruation og en uge efter det
• onkologi;
• postoperativ rehabiliteringstid
• diabetes mellitus;
• kardiovaskulære sygdomme;
• stress eller depression
• kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen.

Overhold dit helbred, bestå en lægeundersøgelse - har du indikationer på tarmrensning på denne måde? Bemærk at i denne liste er der ikke noget vægttab eller fedme. Og selvfølgelig må du ikke tillade dig et sådant eksperiment, hvis du har noget fra listen over kontraindikationer - dette vil resultere i betydelige problemer.

Fordel og skade

Mange mennesker har spørgsmål om, hvorvidt det er skadeligt at lave en flod og hvor godt det er for helbredet. Lær om alle dens fordele og ulemper.

Fordelene

• Budgetmetoden til at tabe sig og rense tarmene: Ingen grund til at købe dyre stoffer;
• Tilgængeligheden af ​​proceduren: På trods af alle advarsler og medicinsk orientering kan en enema blive sat på egen hånd hjemme;
• narkotika absorberes hurtigere ind i blodet uden at læse leveren
• behandler søvnløshed;
• normaliserer fordøjelsen, hvilket i nogen grad bidrager til vægttab, da fedt ikke opbevares i reserve, men bruges til energi;
• har anthelmintisk virkning
• vægttab
• reducerer appetitten - en anden bonus for dem, der ønsker at tabe sig
• styrker immunsystemet
• forbedrer sundheden, fjerner ubehag, tyngde, magekramper;
• reducerer forgiftning, reducerer absorptionen af ​​giftstoffer i blodet;
• korrigerer mængden af ​​maven;
• fjerner forstoppelse
• Dette er en nyttig procedure til rensning af tarmene fra toksiner og toksiner.

skade

• Sammen med skadelige stoffer fra kroppen udskilles aktivt og nyttigt - vitaminer, sporstoffer, hvoraf mange interne organers arbejde går væk, sænker metabolismen;
• der er risiko for forgiftning ved affald af afføring, når de opløses i vand;
• På grund af overskydende varm væske forstyrres vand-saltbalancen;
• intestinal mikroflora er forstyrret
• hvis det administreres forkert, det skader anus, forårsager smerte, fører til hæmorider
• med hyppige enemas, bliver tarmene vant til dem, slapper af, holder op med at arbejde normalt, hvilket er fyldt med sværhedsgrader i fremtiden.

Så enema er en to-ansigt Janus. På den ene side kan det være meget nyttigt (hvis tarmene faktisk er tilstoppet). På den anden side introducerer kroppen kroppen i en tilstand af stress og har ofte ikke meget behagelige sundhedsvirkninger. Hvis det for dig personligt opvejer fordelene ved ulemperne, og du har indikationer for en sådan rengøring, skal du bare lære at gøre det korrekt - og nyd resultatet.

Sådan gør du det rigtigt

Ud fra det, hvor kompetent du vil udføre proceduren, afhænger dens effektivitet. Du skal betale for dine fejl med dit eget helbred, så lad dem ikke lade være. Først skal du se instruktionsvideoerne. For det andet, læs trinvis instruktioner. Og først derefter fortsætter den praktiske gennemførelse af planen.

uddannelse

1. Dagen før rensningen er du nødt til at sidde på en frugt- og grøntsagsdiæt, skal du ikke spise noget fedtet, sødt, krydret og røget, drik ca. 2 liter vand.
2. Køb en speciel enhed på apoteket - en Esmarch-kop, som indeholder en beholder (volumen - 2 l), 3 tips, en gummislange, et klip til det.
3. Det er ikke nødvendigt at udføre en sådan procedure med en pære: den er lille i volumen og stærkt irriterer anus. Undtagelsen er enemas med olier og kaliumpermanganat, da de kræver meget lidt for denne procedure.
4. Tips hæld kogende vand.
5. Den omtrentlige temperatur på enema er ca. 30 ° C. En varm opløsning kan forårsage forbrændinger i slimhinderne, for koldt vil forårsage fordøjelsesbesvær og afkøling af de indre organer.
6. Eventuelle opløsninger skal omhyggeligt filtreres: de bør ikke indeholde faste partikler.

Fremskridt i proceduren

Korrekt kropsholdning med introduktion af enema

1. Tag knæ-albue position (med hovedet skal sænkes ned og bækkenet hævet) eller ligge med maven på en hård overflade.
2. Fyld pæren eller Esmarch koppen med den valgte løsning.
3. Smør tippet med olieolie eller olie.
4. Indsæt det i anus ikke mere end 5 cm.
5. Indsæt langsomt 2 liter (hvis et Esmarkh krus anvendes) og 200 ml (hvis en pære anvendes) væske ind i tarmene.
6. Prøv at holde hende der i mindst 10 minutter.
7. Efter denne tid skal du slappe af musklerne på toilettet.
8. Gentag om nødvendigt proceduren.
9. Vask med varmt vand.
10. Om en halv time kan du spise noget.

Enemas anbefales at gøre tidligt om morgenen, en halv time før morgenmad. Dette er meget nyttigt. Men hvis dette ikke er muligt, kan du tilbringe alt om aftenen, 2 timer før sengetid. Glem ikke at maven skal være så tom som muligt. Derfor, før denne begivenhed kan ikke spise noget, og det er bedre at tømme tarmene naturligt.

På grund af afføringsvirkningen er det ønskeligt, at en sådan rensning falder på ferie eller et par dage væk - så det vil være meget mere behageligt for dig.

Alle disse anbefalinger vil være meget nyttige, når du udfører proceduren for første gang. Hør samtidig på dine egne følelser. Hvis der er ubehag, skal du finde årsagen og være sikker på at rette den. Ja, laven er meget ubehagelig i sig selv, men der må ikke opstå smertesyndrom. Hvis du efterfølgende føler dig dårlig, bør du ikke fortsætte kurset - find mere milde måder at rense kroppen på.

opskrifter

Et af de vigtigste spørgsmål er, hvad der er lavet enema med. Den klassiske version uden visdom er varm, ren, altid destilleret vand. Men hvis der er visse problemer, kan du vælge de relevante opskrifter for deres eliminering forresten. Healing løsninger med urter, olier, desinfektionsmidler kan redde dig fra mange problemer.

Olie enemas er meget populære og nyttige til rensning af tarmene. De blødgør fækalmasser, fremmer let tømning. De bedste olier er:

• Castor - eliminerer forstoppelse, lindrer bakterier, parasitter, svampe, behandler inflammatoriske processer i mavemusklerne, hjælper med dårligt helbred;
• oliven - anvendes til forstoppelse
• Havtorn - har en sårhelende virkning, anvendes i nærvær af revner i anus, hæmorider, sår;
• hørfrø - lindrer orme, behandler halsbrand og gastritis.

Opskrift nummer 1. Indtast en pære varm olie og gå ind i anusen (100 ml vil være nok).

Opskrift nr. 2. Bland 50 ml olie med 100 ml vand. Indtast med pære.

Saltvand Enema er meget god til at rense tarmene. Forberedt i henhold til følgende opskrift: opløs 2 spsk hav- eller bordsalt i 2 liter vand. Den berømte helbreder G. P. Malakhov foreslår at tilføje lidt citronsaft.

• Med kaliumpermanganat

Det har en desinfektionsvirkning og er mulig selv med hæmorider, hvilket i princippet er en kontraindikation for denne procedure. Det anbefales også at gøre det til en pære, da volumenet vil være minimal - bare et glas af en opløsning af blød lyserød skygge. Det vigtigste - overdriv det ikke med farve, ellers kan du forbrænde slimhinden.

En spisesked af hakkede råvarer hæld 500 ml kogende vand. Forlade i en time, belastning. Herb Enema har fremragende rensende egenskaber. Fra medicinske planter kan du bruge kamille apotek, celandine, salvie, St. John's wort.

Hæld 50 gram malet kaffe med 500 ml kogende vand, varm i 15 minutter i et vandbad. Handler forsigtigt og delikat. Fjerner toksiner, giftstoffer, kemikalier, stimulerer indre organers funktion.

I et glas kogt vand over lav varme tilsættes gradvist en knivspids på 10 gram bagepulver. Tag op til 40 ° C, fjern fra varme. At gøre dagligt i løbet af ugen. Al denne tid at holde fast i en lys diæt. Eliminerer flatulens, normaliserer vandbalancen, eliminerer parasitter, reducerer vægten.

Juice 2 citroner fortyndet i 2 liter varmt kogt vand. Det forbedrer stofskiftet, normaliserer organernes funktion, understøtter den fordelagtige mikroflora i tarmene, blødgør fæces, fjerner toksiner og kemikalier.

1 knust hvidløgsfrø medium størrelse, hæld et glas varmt vand, lad i et par timer. Strain. Varm lidt før administration. Eliminerer orme (pinworms, ascaris). Behandlingsforløbet er 7 dage.

Bland et halvt glas sukkerroer og varmt vand. Afviger i den mildeste effekt, men den har en kraftig afføringsvirkning. Det anbefales at gøre det hver anden dag.

Det er svært at sige, hvilken enema er bedre til at rense tarmene, fordi dette spørgsmål er meget individuel og ikke har nogen prøveopløsning. Hver af dem har sine fordele og ulemper. Nogen er glad for salt, og en person mere som effekten af ​​kaliumpermanganat. Så problemet, hvilken løsning vil du bruge, bestem dig selv, baseret på din egen krops tilstand og personlige præferencer. Du kan muligvis forsøge mere end en opskrift, før du finder den, der vil være mest nyttig i dit særlige tilfælde.

Spørgsmål og svar

På trods af den tilsyneladende enkelhed er tarmrensning med enema en ret kompliceret procedure med mange nuancer. Men hvad skal man gøre, når der opstår spørgsmål, og svarene på dem ikke kan findes straks? I denne blok kan du gøre det hurtigt, hvilket vil hjælpe med at undgå ubehagelige situationer.

Som nævnt ovenfor løses dette problem individuelt. Du skal slippe af med parasitter - brug krydderurter. Der er problemer med forstoppelse - tag en af ​​olierne. Hvis du vil tabe, skal du vælge bagepulver. Det bedste er, at enema, hvorefter du vil føle relief.

• Hvad er bedre: Enema eller afføringsmiddel?

Hver af disse metoder har fordele og ulemper. Enema ødelægger en gunstig mikroflora, hvilket fører til fordøjelsesforstyrrelser. Laxatives - et alvorligt slag mod maven og leveren, som medicinske stoffer trænger ind i blodet. Hvis du vælger mellem disse to teknikker, er det bedre at give dig en hånd i lægen og lytte til deres råd.

• Hvor mange enemas har du brug for?

Det afhænger af tykkelsen af ​​tarmene og legemet samt på den valgte opskrift. Det klassiske kursus er dagligt i en uge. Men hvis løsningen er fremstillet af så aggressive produkter som hvidløg eller natron, er det tilladt at udføre procedurer hver anden dag. Nogen kan gøre det hver måned, men læger anbefaler ikke mere end 4 gange om året.

• Hvad kan erstattes?

Hvis der er kontraindikationer eller af en anden årsag, er enema ikke tilgængelig for alle. Men det betyder ikke, at du ikke kan bruge alternativer. At rense tarmene fra toksiner og slagger vil hjælpe:

• drikker store mængder vand - op til 3 liter om dagen
• Drikke diæt, som indebærer anvendelse af kun flydende retter: saft, puré supper, cocktails, frisk juice, mælkesyre produkter;
• afførende urter: St. John's wort, calendula, kamille, celandine, yarrow;
• Narkotika med afføringsmiddel: Den enkleste er magnesiumsulfat, aktivt kul; stærkere - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil og andre;
• mad, tarmrensning: grøntsager (rødbeder, kål, gulerødder), frugter (figner, tørrede abrikoser), klid, kefir.

Hvis du planlægger at rense tarmen med en flod, bør de givne oplysninger føre dig til at tænke. Er det virkelig nødvendigt for dig? Har du nogen kontraindikationer til det? Kan du gøre alt rigtigt? Kan du finde en opskrift på løsningen? Der skal være mange spørgsmål - og det første skridt skal være svarene på dem. Den anden er en lægeundersøgelse og medicinske anbefalinger. Ingen undtagen en specialist kan give dig råd om, hvorvidt din krop har brug for sådan rengøring.