I denne artikel vil du lære at reducere trykket i hjemmet: hvad du har brug for og hvad der ikke skal gøres med højt tryk. Hvilke ikke-farmakologiske midler kan anvendes, og hvilke medicin skal være i førstehjælpskit for hver hypertonisk til akutpleje.
Forfatteren af artiklen: Alina Yachnaya, onkolog kirurg, højere medicinsk uddannelse med en grad i generel medicin.
Højt blodtryk er et symptom, der aldrig kan ignoreres. Det er på baggrund af stigningen i blodtryk, at de mest alvorlige komplikationer af arteriel hypertension udvikler sig - hjerteanfald, slagtilfælde, lungeødem. Desuden ledsages endda en lille stigning i trykket af sådanne subjektivt ubehagelige symptomer som hovedpine, kvalme, svaghed, træthed og nedsat præstation. Og hvis bistanden ikke leveres i tide, stiger trykket endnu mere - indtil den hypertensive krise.
Hypertensive krise er en akut tilstand, hvor blodtrykket er stærkt forøget, og den systoliske (eller ellers øverste) er 200 mm Hg. Art. og over. Hvis en krise udvikler sig, er det nødvendigt at ringe en ambulance hurtigst muligt, og selv inden det lægeansatte ankommer, begynder man at træffe foranstaltninger for at reducere blodtrykket.
I de situationer, hvor trykket er forøget moderat, hjælpe dig selv, og du kan give dig selv. Hypertensive patienter (personer, der lider af hypertension) bør vide, hvordan man kan reducere trykket, for at kunne bruge medicin til akutpleje. Og selvfølgelig, hvis du lider af hypertension, skal du regelmæssigt gennemgå undersøgelser, undersøgelser og justere behandling med en læge eller kardiolog.
Hvis du oplever symptomer på arteriel hypertension (hovedpine, kvalme, generel forringelse af velvære), er det første at gøre en trykmåling og finde ud af om det faktisk er forhøjet. Lignende symptomer kan forekomme under andre forhold (hypotension, ARVI-indtræden osv.), Så selv hypertensive patienter, der ved deres tilstand ændrer sig under kriser, bør ikke kun styres af subjektive symptomer, men også af tonometerdata.
I det tilfælde, hvor blodtrykket virkelig øges, skal du udføre følgende aktiviteter:
Det skal bemærkes, at ovenstående foranstaltninger reducerer blodtrykket jævnt og langsomt. Du kan kun begrænse dig til dem uden at søge lægehjælp og ikke bruge stoffer, i tilfælde hvor blodtrykket er moderat forhøjet, og der er ingen hypertensive kriser. Når disse foranstaltninger ikke hjælper, eller hvis der er en krise, bør du helt sikkert konsultere en læge eller ringe til en ambulance.
Der er situationer, hvor der ikke er mulighed for ordentlig hvile - du skal gå på arbejde, og der er ikke tid til at vente på en gradvis, inden for få timer, trykreduktion. Arbejds- og fysisk aktive patienter er ofte interesserede i at reducere trykket i hjemmet på kort tid uden at gå til lægen.
Medicin hjælper den hurtigste. Ingen folkemæssige retsmidler og andre ikke-medicinske foranstaltninger tillader ikke at opnå en signifikant reduktion i blodtrykket, især på kort tid. Narkotika bør imidlertid anvendes med forsigtighed for at forhindre overdosering og for hurtigt, hurtigt trykfald eller andre komplikationer.
Eksempler på midler til at sænke blodtrykket
Hypertensive patienter skal vide, at du skal sænke trykket jævnt - i den første halv time (time) skal det kun være 1/3 lavere end originalen (ikke lavere!). For eksempel, hvis du nu har et tryk på 200/110 mm Hg. Art., Så er det optimale fald inden for en time betragtes som tallene inden for 140-160 / 90 mm Hg. Art. Og så i løbet af dagen, pressede trykket gradvist til normen. For hurtigt fald i normale tal er fyldt med udviklingen af komplikationer (især slagtilfælde).
Følgende ikke-medicinske foranstaltninger hjælper med forsigtigt og hurtigt at reducere trykket:
I mangel af effekten af ikke-medicinske foranstaltninger bør de suppleres med stoffer.
Medicin kan hurtigt reducere trykket derhjemme. Men hvis du tager medicin, skal du altid følge visse regler:
Her er et par medicin, som hver hypertensive person bør have i deres førstehjælpskasse:
I mangel af akutmedicin kan du tage ind i et af stofferne til et planlagt (permanent) indtag - nogen af dem, du har hjemme - egilok, capoten, Enap eller andre. Men du får effekten af dem hurtigere end i 1-4 2 timer
Med højt blodtryk er der en række begrænsninger og anbefalinger, der skal følges for at undgå udvikling af bivirkninger:
Mange hypertensive "erfarne" ved godt, hvordan man kan reducere trykket derhjemme. De vænner sig til selvbehandling og undgår at ringe til en læge i tilfælde af en krise, og selv senere besøger de polyklinikker mindre og mindre. Husk at du ikke kan være for selvtillid i deres egne evner, og hvis du ser, at du ikke klarer krisen, og efter de trufne foranstaltninger, forbedrede din tilstand ikke eller endog forværres. Ring straks en ambulance.
I de samme tilfælde, når en stigning i trykket forstyrrer dig mere end en gang om måneden, skal du undersøges af en terapeut og en kardiolog for at finde et nyt behandlingsregime. Tilstrækkelig planlagt lægemiddelbehandling giver dig mulighed for at opretholde blodtrykket på et optimalt niveau, hvilket forhindrer udviklingen af kriser og komplikationer.
Højt blodtryk (hypertension) er det vigtigste symptom på hypertension. Men der er også tilfælde, hvor trykket stiger i helt sunde individer på grund af nervøs shock, overarbejde, drikker store mængder kaffe eller alkohol.
Højt tryk manifesteres af hovedpine, tinnitus, svimmelhed, kvalme, svaghed, hjertebanken og andre ubehagelige symptomer. Det sker ofte, at hypertension opstår, når du ikke har de rigtige stoffer eller apoteker i nærheden af dig for at få dem.
Derfor vil vi fortælle dig om at reducere trykket i hjemmet ved hjælp af populære metoder og midler.
Blodtryk (BP) er et af de vigtigste vitale tegn på kroppen, hvilket er kraften af den hydrodynamiske virkning af blod på væggene i arterierne. Ud over arteriel skelne vene og kapillærtryk. Hver type skib har sine egne blodtryksindikatorer.
Der er systolisk og diastolisk blodtryk.
Systolisk tryk (øvre tryk) er trykket i arteriekarrene, der opstår under systolen, det vil sige myokardiekontraktion. Denne indikator er normal bør ikke overstige 140 mm Hg. Art.
Diastolisk tryk (lavere hjertetryk) er det tryk, der optages i karrene under afslapning af hjertet, den såkaldte diastole. Niveauet af diastolisk tryk er lidt lavere end den foregående figur og overstiger ikke 90 mm Hg. Art.
Blodtrykket kan konstant hæves eller øges sporadisk.
Årsager til episodiske trykstigninger kan være som følger:
Vedvarende arteriel hypertension er karakteristisk for forskellige sygdomme og er forbundet enten med en stigning i blodvolumenet eller ved vedvarende vasospasme som følge af forskellige ændringer, nemlig:
Uanset om en person lider af forhøjet blodtryk eller et episodisk spring i blodtrykket forekommer, vil symptomerne på højt blodtryk være som følger:
Sen normalisering af højt blodtryk kan medføre følgende komplikationer:
Vi talte om symptomerne og faren for højt blodtryk, men hvordan man sænker det?
Hvordan man kan reducere trykket i hjemmet uden piller uden sundhedsskader, hvis man ikke kan søge lægehjælp? Dette spørgsmål interesserer mange, så vi vil forsøge at svare på det.
Med en lille stigning i blodtrykket kan du bruge en af følgende måder:
Det er også vigtigt i kampen mod højt blodtryk for at eliminere årsagen til dets spring. For at gøre dette er det nødvendigt at normalisere den psyko-statiske tilstand, undgå fysisk overbelastning, slippe af med overskydende vægt, opgive dårlige vaner, gøre gymnastik eller fysisk uddannelse, holde fast i en sund kost med obligatorisk saltrestriktion mv.
Derefter vil vi tale om, hvordan du hurtigt kan sænke dit blodtryk, hvis du kun har folkemiddagsmedicin ved hånden, og du kan ikke gå til en læge eller gå til apotek.
Til din opmærksomhed er TOPEN af de mest effektive folkemetoder og midler, der hjælper med hurtigt at eliminere hypertension og forbedre den generelle tilstand.
Det sker så, at før medicinsk undersøgelse blev du nervøs, drak kaffe, fysisk overarbejde eller forbrugt alkohol dagen før, som følge af hvilket dit blodtryk sprang. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, hvordan man reducerer trykket hurtigt?
For at gøre dette kan du bruge følgende tips:
Du kan også ty til metoder, som vi beskriver nedenfor.
Reduktion af blodtryk bidrager til akupressur. Det punkt, der skal påvirkes, ligger bag auricleen under ørepinden. For at trykket falder, er det nødvendigt at trykke fast på det beskrevne punkt, og hold fingeren derefter langs huden på kravebenet. Denne øvelse udføres 10-15 gange og måler blodtrykket.
Du kan også holde trykket på punktet mellem øjenbrynene i 60 sekunder.
Det sker ofte, at kun det øvre tryk stiger, mens det nederste forbliver normalt eller endda falder. Hvad skal man gøre i denne situation?
Først og fremmest skal du kontakte en praktiserende læge eller kardiolog, men hvis der ikke er en sådan mulighed, så prøv at gøre det på følgende måder:
Lavere blodtryk kan stige, mens øvre blodtryk er normalt eller endog sænket. Hvad kan der gøres med denne type hypertension?
Normaliser det diastoliske tryk ved hjælp af følgende anbefalinger:
Med ineffektiviteten af de beskrevne metoder, søg hjælp fra en kardiolog, der vil foretage en omfattende undersøgelse af kroppen og ordinere lægemiddelbehandling.
Høj puls med lavt tryk eller normoton observeres oftest under graviditeten. En gravid kvinde har meget progesteron i blodet, hvilket reducerer tonen ikke kun i livmoderen, men også af karrene, hvilket igen bidrager til en stigning i pulsfrekvensen og et fald i trykket. Overvægtige kvinder, dårlige vaner, stress, overarbejde kan også føre til takykardier.
For at reducere pulsen ved normalt tryk kan lægen tildele urtebaserede beroligende midler som valerian- eller motherwort-ekstrakt, vitaminmineralkomplekser og for at styrke myokardiet og blodårene - rosenrød, hagtorn og andre.
Udover at tage medicin, skal du spise rigtigt, eliminere fysisk og mental overbelastning, normalisere din daglige rutine, hvile mere og gå i frisk luft.
Intrakranielt tryk stiger på grund af et overskud af CSF, som lægger pres på hjernevævet, hvilket forårsager svær hovedpine, kvalme, opkastning, sløret syn og andre smertefulde symptomer.
Ved behandling af forhøjet intrakranielt tryk kan traditionelle lægemidler bruges sammen med traditionel medicin, hvis selvfølgelig din behandlende læge ikke har noget imod det.
Vi understreger de tre mest effektive måder at reducere intrakranielt tryk på.
Intraokulært tryk stiger hos personer, der lider af glaukom, og er manifesteret af alvorlig smerte i øjet. Reducere lidelsen i glaukom er mulig ikke kun ved hjælp af medicin, men også ved hjælp af traditionelle metoder.
Følgende retsmidler vil bidrage til at reducere øjentrykket derhjemme:
Hvis ovenstående metoder ikke hjælper dig, skal du stadig søge lægehjælp fra en specialist. Forsøg ikke at samle et lægemiddel, der nedsætter blodtrykket alene, da det ikke altid er kronet med succes og endda gør ondt i dit helbred!
23. september 2017
Ikke mange mennesker ved, at en sygdom som hypertension eller hypertension er blandt de ti mest almindelige sygdomme i dag. Hver fjerde person på jorden, uanset køn, alder eller race, lider ifølge statistikker fra højt blodtryk (forkortet AD).
Læger taler alarmen, for hvert år bliver sygdommen "yngre", og folk over 30 år er konfronteret med hypertension, hvis krop i princippet ikke skal vide, hvad trykfaldet er.
Hvordan man reducerer højt tryk hurtigt og uden sundhedsskader? Hvad er bedre at hjælpe med at normalisere blodtrykket derhjemme - medicin eller traditionel medicin? Hvilken behandling vil være effektiv og hvad skal man gøre med højt tryk? Vi vil forsøge at besvare disse spørgsmål yderligere, og i starten vil vi håndtere de generelle begreber.
Så hypertension er en tilstand præget af en stigning i blodtrykket. Det antages, at det normale blodtryksniveau for en voksen sundt person er 120/70 eller 120/80 mm Hg. I hypertension er disse tal højere - 140 til 90 mm Hg.
Det er vigtigt at understrege, at selv om trykket f.eks. Er 130 ved 85 mm Hg. og adskiller sig fra de gennemsnitlige normale indikatorer og er meget højere end det ideelle ved 120 til 80 mm Hg, er sådanne indikatorer betragtet som normale, hvis en person føler sig komfortabel. Men når blodtrykket stiger til 150 ved 110 mm Hg, kan denne tilstand allerede betragtes som farlig for liv og sundhed.
Vores hjerte er direkte ansvarlig for niveauet af blodtryk. Dette organ kan kaldes en kraftig "pumpe", som pumper blod og giver indre organer og væv med ilt.
Hvis en person ofte har højt blodtryk, så er det en grund til at tænke på tilstanden af hans kardiovaskulære system og træffe uopsættelige foranstaltninger, nemlig at se en læge og også lære at kontrollere blodtryksniveauet uafhængigt.
I medicin er der:
Systolisk tryk stiger, når hjertemusklen, med øget kraft, begynder at arbejde for at pumpe blod. Denne intensitet af hovedpumpen i kroppen kan udløses af:
Med øget tryk opstår der en mere intensiv sammentrækning af musklerne i hjertearterierne, hvilket fører til en spasme og som følge heraf en indsnævring af lumen mellem arterielle vægge. Over tid bliver væggene i blodkar tykkere, og mellemrummet mellem dem bliver indsnævret permanent. Som følge heraf skal hjertet "pumpe" blod med større kraft, så det kan overvinde en sådan hindring som indsnævrede fartøjer.
Et sådant arbejde i hjertet for slid og fører til udviklingen af hypertension, hvilket ifølge resultaterne af videnskabelig forskning primært skyldes et svigt i calciummetabolisme. Den mest almindelige behandling for hypertension er hos mennesker med en genetisk prædisponering mod hypertension. Men ofte forekommer de første symptomer på sygdommen på baggrund af nederlaget for et hvilket som helst indre organ.
Afhængig af årsagen til udviklingen af sygdommen skelnes disse typer af sekundær hypertension som:
Symptomer på hypertension:
Det er også bemærkelsesværdigt, at symptomerne på sygdommen først kan forekomme kun ved det fysiologiske toptryk (ved sengetid) såvel som efter at være vågnet. Meget ofte tænker folk ikke engang på, at de har brug for at sænke deres blodtryk for at føle sig bedre og tage hovedpine for konsekvenserne af overarbejde eller manglende søvn.
Der er tre hovedfaser af sygdommen:
Der er følgende typer hypertensive kriser:
Risikofaktorerne for udvikling af hypertension er:
Hvordan helbrede hypertension og reducere sygdoms skadelige virkninger på sundheden? Dette spørgsmål er relevant for alle mennesker, der står over for problemet med forhøjet blodtryk. Derudover skal sådanne mennesker simpelthen vide, hvordan man presserende reducerer trykket i hjemmet.
Førstehjælp ved højt tryk i hjemmet eller hvad man skal gøre, hvis du eller dine kære har symptomer på en hypertensive krise:
Som vi sagde tidligere, skal hypertensive patienter vide, hvordan man hurtigt kan lette trykket i hjemmet for først og fremmest at vente på lægehjælp. Men eksperter anbefaler at justere trykket ikke kun med medicinske midler, men også ved at ændre din livsstil:
Spørgsmålet om, hvordan du sænker det øvre blodtryk eller lavere blodtryk kan besvares som følger. Oprethold en sund livsstil, overholde postulaterne af korrekt ernæring og være i harmoni med dig selv. Derefter vil din krop forblive i god form i lang tid, og din følelsesmæssige tilstand giver dig mulighed for at nyde hver eneste dag.
Taler om, hvordan man hurtigt kan bringe trykket i hjemmet, er det umagen værd at opholde sig på medicinsk udstyr, der bør være til rådighed for hver hypertensive person. Så hvordan man reducerer trykket derhjemme hurtigt:
Dem, der lider af hypertension, ved hvad farligt højt blodtryk. Fænomenet hypertensive kriser - en kraftig stigning i blodtrykket til et kritisk niveau - kan fremkalde vaskulære ulykker: slagtilfælde, hjerteanfald samt akut nyresvigt, lungeødem, betændelse i øjets retina.
Men ikke altid stoffer, der reducerer trykket, kan være til stede, og i nogle tilfælde ved folk bare ikke, hvor mange doser de er taget, de ved ikke, at stoffet de tager hver dag for at reducere trykket, kan yde en tjeneste i en nødsituation.
Og hvad skal de, der bor alene og i en kritisk situation, ikke være i stand til at ringe til hjælp eller gå til apoteket?
Reducere trykket i hjemmet vil hjælpe to væsentlige for hypertonisk medicin: captopril og nifedipin. Ved registrering af dispensar til hypertension skal lægen advare patienten om behovet for nødhjælp ved hånden, og mindst en af dem bør altid være i nærheden: hjemme, i en pose på arbejdspladsen, på gaden, i en biograf.
Captopril tages sublinguelt, nifedipin er normalt tygget. Doseringen afhænger af trykket. Normalt for captopril er det fra 25 til 75 mg for nifedipin fra 10 til 20 mg. Kapoten kan udskiftes i mangel af enalapril, men effekten vil være meget mindre.
Lægemidlet startes med en mindste dosis, der styrer trykket hver halve time. Hvis der er en moderat tendens til at falde, eller hvis trykket ikke falder, kan du gentage medicinen. Hvis trykket er faldet - prøv at slappe af og tage en liggende stilling. Eliminer de næste 3-4 timers øvelse.
Hvis der ikke er nogen piller i hjemmemedicinsk brystet, men der er Corvalol eller Valocordin, Valoserdin, og de vil gøre - i en dosis på 40 dråber pr. Hundrede milliliter.
Hovedreglen ved reduktion af højtryk: Prøv ikke at gøre det hurtigt. Alvorlig hypotension kan forstyrre blodtilførslen til vitale organer og udløse det ovennævnte slagtilfælde eller hjerteanfald. Sørg for, at før du reducerer trykket i hjemmet, måle det med en tonometer.
Orientering til det generelle trivsel og det faktum, at patienten angiveligt "kender sit pres" er uacceptabelt. Både lavt og højt blodtryk kan ledsages af lignende symptomer: svimmelhed, flimring af sorte pletter foran øjnene, svaghed, svaghed, kvalme og endda opkastning. Først efter måling skal trykket begynde at reducere det.
Med højt tryk er det vigtigt at være i den liggende stilling, for at udelukke de mindste kilder til stress, fysisk anstrengelse, kraftige lyde.
Massage udført inden for 15 minutter. Efter proceduren ligger i omkring en time. Ideelt, hvis massage kan gøre noget af hjemmet.
Husk! Alle disse værktøjer er gode for ikke for kritisk stigning i blodtrykket. Hvis man efter måling af tonometeret viser tal over 170-180 / 100, er det bedre at ringe til en ambulance. De ovenfor beskrevne metoder hjælper med at undgå yderligere trykstigninger før ambulancen ankommer.
Du bør også ringe til brigaden, hvis du bemærker følgende symptomer:
Alle disse tegn indikerer en akut forstyrrelse af blodtilførslen til de vitale organer i hjernen, hjertet, nyrerne og lungerne. For at undgå at komplicere situationen er det nødvendigt at ty til lægehjælp. Selvmedicinering er ikke vist!
Hvordan man reducerer trykket i hjemmet for at holde sin værdi på et acceptabelt niveau? Ud over lægemidler ordineret af en kardiolog eller en lokal læge i hjemmet normaliserer følgende produkter meget effektivt blodtrykket:
Og selvfølgelig skal du følge en kost: fjern alt fedt, stegt, røget og konserves, reducer mængden af slik og melprodukter, der forbruges. Sørg for at være opmærksom på vand-saltbalancen.
Begræns saltindtag til et gram pr. Dag, i svære stadier, fjern salt fra kosten. Nyttige infusioner af urter som valerian, motherwort, hagtorn.
Korrekt ernæring, overholdelse af dagen og medicinske anbefalinger, stille, moderat motion i den første fase af hypertension kan glemme deres sygdom i lang tid. Ved anvendelse af denne teknik til de mere alvorlige stadier af hypertension er det muligt at reducere sværhedsgraden og varigheden af det kliniske billede og endda introducere sygdommen ind i scenen med langvarig remission.
Forfatteren: terapeut Lara Viktorova
Problemet med højt blodtryk står over for mange mennesker.
Det kan være både engang uventede angreb og systematiske stigninger, der påvirker trivsel.
Pludselige spring, såvel som stadigt voksende pres, truer ikke blot sundhedstilstanden, men også patientens liv.
Derfor skal patienter, der er tilbøjelige til forhøjet blodtryk, vide effektive måder at klare sig hurtigt på med problemet derhjemme.
Blodtryk afspejler blodets fysiske påvirkning på væggene i store skibe - arterier. Rytmen af hjertefrekvensen og tilstanden, det vil sige spændingen af de vaskulære vægge, reflekteres i trykindekserne.
Systolisk eller "øvre" tryk fastgør indikatorer under maksimal belastning af hjertemusklen. Distonic eller "lavere" tryk indikerer tilstanden under afslapning.
Der er en gennemsnitshastighed på 120/80 enheder, en forskel på 10 enheder betragtes ikke som en patologisk afvigelse. For hver patient kan der dog være individuelle grænser for den hastighed, hvormed der ikke er nogen forringelse af den generelle tilstand.
Niveauet af personligt pres kan afhænge af individuelle karakteristika såvel som alder, vaner, comorbiditeter og livsstil.
Asymptomatisk trykstigning forekommer. Derfor kan nogle patienter ikke vide om tilstedeværelsen af højt blodtryk i mange år og ikke tage nogen terapeutisk virkning. I mellemtiden udvikler patologi sig og fremkalder alvorlige komplikationer. Læger af god grund kaldte hypertension "stille morder".
Men hos nogle patienter ledsages endog en lille stigning i trykket af:
• alvorlig hovedpine
• åndenød og mangel på luft;
• svaghed og svaghed
Hvis en person i denne tilstand ikke yder rettidig bistand. højt blodtryk kan forårsage alvorlig patologi i form af:
Hypertension kan være en uafhængig sygdom. Men samtidig er en stigning i trykket forårsaget af forskellige sygdomme og ydre påvirkninger i form af:
Hormonforstyrrelser i kroppen
• brug af alkoholholdige drikkevarer
• tage visse lægemidler
Uanset årsagen til, at trykstigningen er påkrævet, er det nødvendigt at træffe nødforanstaltninger for at reducere satserne og forhindre negative konsekvenser.
Behandling af hypertension er en temmelig lang kompleks proces, der kræver regelmæssig medicinering, overholdelse af en særlig kost og livsstil, samt konstant overvågning af trykindikatorer.
En effektiv behandlingsforløb kan kun vælges af en læge under hensyntagen til alder, comorbiditeter og observationer af ændringer i tryk.
For at reducere trykket derhjemme kan du hurtigt bruge systemiske terapeutiske lægemidler i form af:
1. Diuretisk medicin. Lægemidlerne Acripamid, Indapa, Arifon tolereres godt af patienterne og reducerer effektivt trykket. Desuden har lægemidler i denne gruppe en positiv effekt på hjerteets arbejde og blodkarternes tilstand. Samtidig har diuretika mange bivirkninger, fjern næringsstoffer fra kroppen med urin. De er forbudt at tage patienter med diabetes, højt kolesteroltal, med fedme.
2. Beta-adenoblokere. Ved brug af lægemidler bisoprolol, tog metoprolol tyvighed under angina, med hjertesvigt, efter et hjerteanfald. Narkotika i denne gruppe reducerer trykket godt og har en positiv effekt på hjerteets arbejde. Disse lægemidler kan dog kun anvendes med tilladelse fra lægen.
3. ACE-hæmmere. Hypertensiver er velkendte med medicin i form af Enalapril, Captopril. Læger foretrækker at behandle hypertension over for lægemidler i denne gruppe. De stabiliserer effektivt trykket og tolereres godt af patienter, både på en gang og ved regelmæssig optagelse.
Brug af medicin til reduktion af trykket er ønskeligt at koordinere med lægen. Alle lægemidler har bivirkninger, og ukontrolleret brug kan påvirke helbredet negativt.
Hvis der ikke er hypertensive patienter i familien, er der næppe nogen medicin i hjemmet medicinskabet til at klare det øgede tryk. Og i krisesituationer er det farligt at forsinke, du skal handle hurtigt og forsøge at yde al mulig hjælp til en person under højt tryk.
Først og fremmest er det nødvendigt at måle trykket med en tonometer for at fastslå tilstedeværelsen af forhøjet tryk. Hvis der er en hypertensive krise, og trykket er for højt, skal du straks kalde en ambulance.
Der er mange effektive måder til hurtigt at reducere trykket i hjemmet, uden at ty til at tage medicin.
Vandbehandlinger. Vand kan have en anden virkning på kroppen afhængigt af temperaturen. Så, koldt vand er i stand til at indsnævre og øge tonen i blodkarrene, og varmt vand har den modsatte virkning. Med øget tryk kan du bruge varme kompresser, der skal påføres på halsområdet. Hvis det er muligt, kan du tage et kontrastbruser. Meningerne adskiller sig fra brugen af koldt vand under højt tryk. Nogle hypertensive patienter gemmes imidlertid af koldt vas og fodbad.
Eddikesyre komprimerer. Til fremstilling af et komprimeret æble eller almindelig eddike, der fortyndes med rent vand. I den resulterende væske fugtes stoffet med hvilke fødderne er indpakket. Benene på samme tid støder op til gulvet og inkuberes i op til 20 minutter. Umiddelbart efter proceduren vaskes benene med vand og indpakket. Denne procedure irriterer visse receptorer på sålen, hvilket hjælper med at reducere trykket.
Sennep plaster Påfør sennepplastre for at reducere trykket på sålerne, kalvene såvel som bagsiden af hovedet. Denne metode aktiverer blodgennemstrømning, fremmer blodudstrømning og trykfald.
Massage. Massager udføres for at reducere trykket i henhold til en bestemt ordning ved anvendelse af lysmassageprocedurer:
1. I første omgang handler de på nakkeområdet på bagsiden.
2. Efter massering af din hals med let berøring.
3. Fortsæt med at massere det øverste bryst.
4. Afslut proceduren ved at massere den occipitale zone.
Akupunktur. For at reducere trykket kan du bruge anbefalingerne til akupressur. Påvirk den linje, der forbinder hulrummet bag øret med kravebenet. Samtidig presser de ikke på det, men slår det let med fingerspidserne i ca. 10 minutter.
Juice terapi. En sked af en drink lavet af saft af rødbeder, radiser og gulerødder, hvor honning tilsættes, hjælper med at reducere trykket. De holder sådan medicin i kulden, og for at løse resultatet, drikker de endnu tre måneder før hvert måltid.
Ikke dårlig bevist i hjemmet terapi af tryk og urte bouillon. Indsamling af tørret paprika, sort aske, mistelte, hagtorn, viburnum og lingonbær hjælper med at bekæmpe trykket. Ved at tage afkog af sådanne urter direkte på tidspunktet for højt tryk, kan du opnå en terapeutisk effekt. På grund af højt blodtryk er det nødvendigt at drikke en helbredende potion i omkring en måned.
Du kan bruge til at reducere trykket og den sædvanlige varme te, hvor du skal tilføje honning og saft af en halv citron.
Hvis trykket stiger, uanset årsagerne til at fremkalde en lignende reaktion hos organismen, bør der ydes nødhjælp. Hvis trykket er meget højt, skal du straks kalde en ambulance.
Før lægerne ankommer, skal du forsøge at lindre patientens tilstand.
1. Først og fremmest, efter at have bekræftet høje blodtryksniveauer, bør du ikke panikere og forsøge at berolige patienten ned.
2. Det er bedre for en person med højt tryk at lægge sig ned, og hans hoved skal placeres på hævede puder.
3. Det er nødvendigt at åbne vinduerne, så der er nok frisk luft i rummet.
4. Du kan bruge varme bade til arme og ben samt sennepplaster.
5. Hvis dette ikke er det første angreb, og lægen tidligere har anbefalet visse lægemidler, tag den nødvendige medicin.
6. Hvis du har hjertesmerter, læg en nitroglycerin tablet under tungen.
Ofte bliver stressede situationer årsagen til højt blodtryk. Derfor er du nødt til at forsøge at slappe af og slappe af. Dette vil hjælpe vejrtrækningsøvelser. Du skal trække vejret for at holde vejret i op til 8 sekunder. Åndedrætsøvelser udføres i tre minutter. Denne enkle måde vil medvirke til at nive vejret, roe ned og hurtigt reducere trykket i hjemmet.
Hvis der er en stærk overeksponering, er det bedre at bruge carvalol, valocordin eller motherwort tinktur. Et par dråber tinktur vil have en beroligende effekt, mens trykket skal stabilisere sig.
Personer, der er tilbøjelige til hyppige trykstigninger, skal vide, hvilke produkter der bidrager til reduktionen. Hjælpemidler til hypertensive patienter er fødevarer med calcium, magnesium og kalium. Derfor skal mælk, sardiner, grønne grøntsager, rødbeder, grapefrugter, æbler, boghvede, tørrede abrikoser, bagt kartofler og bananer være til stede i kosten.
© 2012-2017 "Kvindernes mening". Ved kopiering af materialer - henvises til kilden!
Kontaktoplysninger:
Chefredaktør: Ekaterina Danilova
Email: [email protected]
Redaktionskontorets telefon: +7 (926) 927 28 54
Redaktionel adresse: st. Sushchevskaya 21
Oplysninger om reklame
Under måling er systolisk (øvre indeks) og diastolisk (lavere indikator) tryk fastgjort. Det øvre tryk er fastgjort i stadiet af hjertesammentrækning og blodindsprøjtning i karrene. Den nederste indikator karakteriserer trykket i karrene på tidspunktet for hjertepause (afslapning af hjertemusklen).
For unge under 40 år er satser på 110-130 / 60-80 mm normen. Hg. Art. I løbet af årene stiger blodtrykket: i 40-50 år er trykniveauet tæt på 130/80, i perioden 50-60 år er tallene omkring 140/90, efter 60 år er den normale sats 150/90.
Øget tryk i en ung alder til niveauet 140/90 betyder mild hypertension. Et tryk på 160/100 indikerer en moderat stigning, og 180/110 indikerer tilstedeværelsen af alvorlig hypertension.
Hjertesygdomme og vaskulær patologi, som er til stede hos de fleste ældre patienter, ledsages normalt af vedvarende hypertension af forskellig sværhedsgrad. Et trykspring til maksimale værdier kan dog forekomme hos en sund person på grund af:
Det er ikke blevet sjælden, når den øvre indikator stiger, og det lavere tryk svinger inden for det normale interval.
Når trykket hopper, er det nødvendigt at lægge sig ned og roe ned så meget som muligt, mens hovedet skal være lidt højere. Anbefalet modtagelse valokardina, Corvalol eller modervortinktur.
Typisk tages antihypertensive lægemidler til hypertension om morgenen. Men hvis trykket er steget i løbet af dagen, anbefaler lægerne at genoptage den daglige dosis af foreskrevne piller. For at reducere trykket kan du kombinere det hypotensive stof med et diuretikum (lasix, furosemid). Mange moderne antihypertensive stoffer har en kombineret sammensætning og omfatter allerede en terapeutisk dosis af et diuretisk stof.
Ved alvorlig hypertension anbefales nifedipin (under tungen). Dette lægemiddel vil medvirke til hurtigt at reducere trykket, men dets evne til at forårsage arytmi kræver samtidig administration af ethvert anti-arytmisk lægemiddel, såsom rizoprol.
Faldet i tryk ved tabletter er indikeret med et signifikant hoppe. Med en lille stigning er det helt muligt at klare sig på følgende måder:
Det er vigtigt! At reducere trykket i hjemmet er muligt ved at kombinere en eller flere populære metoder. Men det er ikke værd at stole udelukkende på dem ved alvorlig hypertension. For at undgå hjerteanfald / slagtilfælde og andre komplikationer anbefales det ikke at forsømme medicin.
Øget tryk betyder ikke altid, at der er brug for akut pleje straks. Med en moderat stigning kan det gøres uden piller. Men med en betydelig stigning i trykket er det tilrådeligt at tage medicinen ordineret af lægen hurtigt, og hvis effekten ikke opnås, skal du kontakte en ambulance.