Hvorfor stiger temperaturen med kulde om aftenen

Det kan forsvarligt hævdes, at næsten alle mennesker lider af akutte åndedrætssygdomme. Men der er spørgsmål fra patienter, forældre til syge babyer. Den hyppigste af dem er, hvorfor i løbet af en kold temperatur stiger om aftenen, andre symptomer forværres også. Lad os forstå dette problem og se efter muligheder for at lindre patientens tilstand.

Hvorfor stiger temperaturen med kulde om aftenen

Menneskekroppen udsættes dagligt for angrebet af smitsomme mikroorganismer, som bogstaveligt talt "kryber" miljøet. På grund af immunsystemets kvalitet klarer de mest alvorlige sygdomme. Men hvis immunforsvaret svækkes, vil kolde og andre sygdomme ikke tage lang tid at vente. For at finde ud af mekanismen for spredning af vira i kroppen, symptomer, skal du vide, hvad influenza er, hvad der forårsager det, og hvordan man behandler det.

Hvor kom influenza fra

Det velkendte ord "koldt" er et kollektivt udtryk, der refererer til alle former for akutte åndedrætssygdomme. De cirkler rundt om os og venter på det rigtige øjeblik at komme ind i menneskekroppen:

• Lufttemperatur fra -5 til 5 grader;
• Svækket immunitet på grund af kroniske sygdomme, hypotermi, operationer osv.

Virusser angriber let babyens krop, hvis de er kunstigt fodret, får naturlige babyer alle nyttige mikroelementer, vitaminer, mineraler, som beskytter kroppen mod sygdomme hos modermælk.

I ældre legeme hæmmes processer, metabolisme forværres, blodcirkulationen falder, stagnation opstår. Det indre potential er udtømt, og beskyttelse mod luftvejssygdomme er vanskeligere.

Patogene mikroorganismer, der trænger ind i vores krop, skal først og fremmest lægge sig på slimhinden, på grund af hvilke der er sådanne symptomer:

Indføres i cellens epitel, viruset kommer ind i blodbanen og begynder en "rejse" gennem vores krop, der påvirker alle organer i sin vej. Tegn på forgiftning fremgår:

• hovedpine, svimmelhed
• høj feber
• smerter i knogler, muskler
• sløvhed, svaghed;
• huden bliver blege.

Konjunctival betændelse kommer ofte sammen, hvilket forårsager tårer og øjne at gøre ondt, strubehoved, nasopharynx, nasal congestion, smerter i næsebroen osv., Påvirkes.

På det avancerede stadium kan influenza føre til irreversible konsekvenser. Hvis kvalme, opkastning, udslæt på kroppen, kramper, er der fare for meningitis, encephalitis, lungebetændelse, tracheitis, bronkitis, etc.

Vigtigt: Det er nødvendigt at konsultere en læge, der allerede er i gang med primære symptomer på baggrund af en anden bølge af epidemien. Tidlige foranstaltninger til behandling af virussen minimerer risikoen for komplikationer.

Hvorfor stiger ARVI temperaturen om aftenen

Alle tegn på sygdommen forværres om aftenen. Patienten bliver værre, smerter i lungerne, svær hovedpine, stigende temperaturindikator på termometeret. Hvorfor er det, at en person på nuværende tidspunkt oplever stærkt ubehag? Der er flere faktorer der påvirker denne proces.

hypothalamus

Som vi ved, giver vores hjerne kommandoer til hele kroppen for at udføre visse funktioner. Til termoregulering svarer varmeveksling af kroppen til det område, der kaldes hypothalamus. Immunitet ved at identificere en fremmed mikroorganisme, går ind i en kamp med det, aktiverer specielle celler pyrogener, de påvirker igen hypothalamus og temperaturen stiger. Det mest intense, hvis jeg måske siger det, forekommer immunforsvarets kamp med virale midler netop om aftenen

biorytmer

Alt liv på planeten: mennesker, dyr, planter adlyder den biologiske rytme. Under søvn sparer en person den akkumulerede energi, som kroppen derefter bruger på helingsprocessen. I sygdomme aktiveres det om aftenen, intensiverer bekæmpelsen af ​​infektion.

Behandlingsrespons

I henhold til almindeligt anerkendte standarder begynder primært lægemidler til ARVI at blive taget om morgenen. De fleste af dem er baseret på kemiske forbindelser sammen med behandling, de forårsager også betydelige skader på mavetarmkanalen, leveren, nyrerne, urinsystemet, blodkarrene. Der er en yderligere forgiftning, så når SARS om aftenen stiger, stiger temperaturen. For at minimere risiciene er det bedre at vælge en sikrere analog af stoffet eller anvende traditionelle metoder, interferonbaserede lægemidler.

Sådan måles temperaturen

Det kan lyde mærkeligt, men ikke alle ved, hvordan man korrekt måler temperaturen. Mange relaterer sig til dette øjeblik meget let. For at gøre indikatorerne nøjagtige skal du være opmærksom på følgende punkter:

• Patienten skal være i rolige omgivelser.
• Før måling af afvise varm drikke og mad.
• Kvaliteten af ​​termometeret. Denne vare har også en arbejdsperiode, du skal med jævne mellemrum ændre den til en ny. Elektroniske termometre, i modsætning til kviksølvtermometre, er ikke så præcise i aflæsningerne, så det er bedre at bruge velkendte modeller.
• Trænger til at måle i armhulen. Det vigtigste er, at termometeret er trykt presset i løbet af de første 2 minutter, hvor mærket når den faktiske. Yderligere 3 minutter kan tilføje maksimalt et par beats.

Er det nødvendigt at slå ned det høje mærke på termometeret

Vi ved allerede, at en stigning i temperatur er et direkte bevis på, at vores immunitet ødelægger patogener. Læger anbefaler ikke stærkt hende at skyde ned, mens mærket ikke er steget over 38,5. Hvis i tilfælde af forkølelse stiger temperaturen over de angivne tal om aftenen, er det nødvendigt at tage antipyretiske midler og udføre følgende procedurer:

1. Våd håndledene, ankler af patienten med køligt vand.
2. Opløs 2 spiseskefulde eddike i et glas varmt vand og tør hele kroppen af ​​med en gasbind.

Vigtigt: Når temperaturen er høj, anbefales det absolut ikke at bundt patienten, arme, ben skal være åben, der er kun frisk luft i rummet.

Hvad at bringe temperaturen på ammende mødre med kulde

Modermælk passerer ind i barnets krop alt, hvad den unge mor spiser. Det samme gælder for stoffer, hvor massen af ​​kemiske komponenter, der er skadelige for en lille krop. Derfor skal en kvinde være selektiv i, hvordan man skal håndtere feber.

Vigtigt: Det er helt umuligt at holde op med at amme, selv ved høje temperaturer. Sammen med mælk modtager barnet antistoffer produceret i moderens krop og en vis grad af beskyttelse mod vira.

For at sænke mærket, skal du drikke mere væske - urtete, kompotter, frugtdrikke, varmt vand, mælk. Her skal du også være forsigtig med valget, som grøntsager, kan honning forårsage allergisk reaktion i barnet. Efter tørring, lad kroppen tørre, læg en varm kappe og ligge i mindst 1 time i en rolig position.

Hvis enkle aftørringsprocedurer med eddike og køligt vand ikke hjælper og mærket vokser ud over 38,5, er det nødvendigt at tage et antibakterielt antibiotikum eller paracetamol (helst i form af et stearinlys), så komponenterne ikke kommer ind i modermælken.

Vigtigt: Indtaget af aspirin, som forårsager Reye's syndrom i babyens krop - overdreven blødning af slimhinden - er absolut uacceptabel.

Forebyggende foranstaltninger

Vi har lært, hvorfor temperaturen af ​​en forkølelse stiger om aftenen. Men for at beskytte din krop mod stress, forgiftning og ubehag fra luftvejssygdomme er det nødvendigt at tage forebyggende foranstaltninger.

1. Det anbefales at blive immuniseret. Selv med den stærkeste immunitet er det svært at omgå epidemisiden.
2. Lead en sund livsstil - svømning, jogging, i ekstreme tilfælde, tage lange gåture i frisk luft.
3. Selv i kolde perioder af året for at flyve rummet.
4. Under epidemier skal du bære en gazebandage og begrænse kontakten.
5. Spis naturlige produkter: grøntsager, frugter, sur-mælk retter.
6. Drik mindst 2 liter væske om dagen, herunder frugtdrikke, frugtdrikke, urtete.

Det er nødvendigt at opgive fedtholdige fødevarer, røget kød, kager, for at lette arbejdet i mave-tarmkanalen, leveren, nyrerne. Immunitet dannes i tarmkanalen, og på denne måde hjælper vi kroppen med at opnå maksimale beskyttende kræfter, der ikke skal bruges til bekæmpelse af toksiner fra skadelige fødevarer.

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen til 37 grader? Årsager og diagnose

Og til tider forbliver kropstemperaturen hele dagen normal, men i aften stiger den uvægerligt.

Dette fænomen angiver ikke altid udviklingen af ​​sygdommen, men det taler om visse ændringer i menneskekroppen.

I nogle mennesker bliver sådanne ændringer i almindelighed en normal tilstand, for det er sådan, hvordan deres termoreguleringssystem fungerer. Og alligevel bør du meget nøje overveje årsagerne til udseendet af sådanne tal på termometeret.

Hver aften stiger temperaturen til 37 grader hos voksne og hos børn af forskellige årsager. Indikatorerne vil blive påvirket af forskellige faktorer: fysiologisk og patologisk.

Selvfølgelig, hvis du klager over dit eget velbefindende, bør du konsultere en læge. Men undertiden taler temperaturen på 37,1 (om aftenen) ikke om noget forfærdeligt, men er en variant af normen.

Men hvis disse symptomer varer længe, ​​skal du se en læge. Mest sandsynligt taler en sådan tilstand om et immunrespons til en bestemt trussel eller nød.

Hvad kan påvirke temperaturændringen om aftenen?

En person anvender sjældent brug af et termometer, hvis der ikke er yderligere sundhedsmæssige klager og tegn på sygdom. Men efter at du har udført periodiske målinger, kan du blive overrasket over, at der er en temperatur på 37 om aftenen og ikke om morgenen.

Mange faktorer påvirker termometerets ydeevne:

• tidspunkt på dagen (det vides at om morgenen er termometerværdierne lavere end om aftenen, og under dyb søvn er de laveste værdier noteret);
• livets rytme (for mennesker med en aktiv livsstil er termometeret altid højere);
• type måleapparat (det vurderes, at elektroniske termometre har en fejl, i modsætning til kviksølvindretninger);
• Tid på året og vejrforhold (om vinteren stiger temperaturen naturligt og om sommeren bliver det lavere);
• fysiologiske og patologiske tilstande.

Fysiologiske forhold, der øger temperaturen

Hypertermi forekommer ikke altid på grund af en bestemt trussel. Meget ofte er det et resultat af overbelastning eller hormonelle forandringer i kroppen.

Dette kan ske på grund af indtagelse af varme eller krydrede fødevarer, nervøs overbelastning og udnævnelsen af ​​visse lægemidler.

Nogle gange betragtes disse tal ikke som en patologi overhovedet, men kun en grænsestandard for normen. Kun i tilfælde af en stærk stigning eller uacceptabelt lang periode med hypertermi er en omfattende undersøgelse af patientens krop.

Hos kvinder

Mange kvinder øger regelmæssigt kropstemperaturen. Derfor sker det. Under menstruationscyklussen produceres hormoner konstant.

På bestemte dage bliver frigivelsen af ​​nogle stoffer større og andre - mindre. Umiddelbart efter ægløsning (frigivelsen af ​​ægget fra æggestokken) kommer progesteron ind i arbejdet.

Dette hormon er meget vigtigt for at opretholde cyklusens anden fase og udviklingen af ​​graviditeten. Takket være ham er glatte muskler afslappet. Progesteron påvirker også termoregulering, reducerer varmeoverførselshastigheden.

Før menstruation kan en kvinde bemærke, at hendes kropstemperatur er steget med brøkdele af en grad.

Så snart blødningen begynder, vil progesteronniveauet falde, og termometeret vender tilbage til det normale.

Hvis graviditeten er indtruffet, kan de forhøjede værdier fortsætte i flere måneder, indtil placenta er dannet. For fremtidige mødre anses det for normalt, hvis termometeret viser 37-37,2 grader.

Stigningen i temperatur om aftenen forklares sædvanligvis af en drastisk hormonal ændring af kroppen, toksikose under graviditeten, en forøgelse af stoffets intensitet, reflekseffekter, når man drikker alkohol eller de sædvanlige processer af termoregulering.

Årsagerne til, at temperaturen stiger om aftenen 37:

• i perioden med præmenstruelt syndrom
• mens du bærer et barn
• når man fodrer en baby
• med ægløsning
• kort efter fødslen
• med overgangsalderen
• efter for tæt og rigelig mad
• med overdreven brug af stærke alkoholholdige drikkevarer
• med betydelig overophedning i solen osv.

I nogle kvinder er denne temperatur normalt normal og ledsager dem i hele deres liv.

Andre damer om aftenen ændrer tallene ofte på grund af øget træthed eller stærk nervøs overbelastning.

Hos mænd

Repræsentanter for det stærkere køn klager også ofte på om aftenen stiger temperaturen 37 uden symptomer.

Dette kan skyldes hypotermi eller overophedning, skade, nervespænding.

Hypertermi kan opstå på grund af overdreven forbrug af krydret mad eller lidenskab for alkohol.

Temperaturen kan stige om aftenen på grund af betydelig muskeloverbelastning efter hårdt fysisk arbejde eller øget sports træning.

Den mest banale årsag kan være en lang modtagelse af et for varmt bad eller brusebad, en lang søvn i en stol i nærheden af ​​selve batteriet, en meget varm badekåbe eller dragt.

Hos ældre kan temperaturudsving have deres egen egenskaber. I løbet af dagen vil der for eksempel være en vis hypotermi, og om aftenen vil tallene krybe til niveauet 37 grader.

Hertil kommer, at mænd som kvinder kan være helt normale og svare til deres fysiologiske norm.

Hos børn

Barnet giver ofte sine forældre stor angst på grund af den temperatur, der havde sprang om aftenen.

Ikke desto mindre er det værd at bemærke, at hos børn under fem år på grund af deres ufuldstændige termoregulering kan 37,2 - 37,3 grader betragtes som normal temperatur.

Ofte sker en temperaturstigning om natten kort efter en infektion eller anden barndoms sygdom.

Barnets immunitet er endnu ikke fuldt styrket, så hans kredsløb reagerer med en øget frigivelse af lymfocytter, ledsaget af hypertermi.

Dette er en normal reaktion, der angiver, at de beskyttende kræfter i barnets krop er på vagt for hans helbred.

Stigningen i temperatur om aftenen til 37 i et barn kan også forklares med de mest almindelige årsager:

• Alt for aktive spil
• for varmt tøj
• reaktion på vaccination
• begyndervanskeligheder
• varm drikke om natten
• for varmt tæppe
• biorhythm ændring
• fuld middag
• ikke etableret metabolisme osv.

Ved nyfødte og for tidlige babyer er en temperatur på 37 grader om aftenen ikke ualmindelig, og den er forbundet med udviklingen af ​​normale processer af termoregulering i et spædbarns krop.
Sådanne årsager er de mest almindelige, og alle forældre står over for dem.

I et alt for følsomt barn kan temperaturen stige selv med et stærkt råb eller se en interessant film.

Fordøjelsessystemet hos barnet kan også reagere med en rigelig frigivelse af enzymer og det aktive arbejde i tarmene, hvilket får temperaturen til at stige 37 om aftenen.

Derfor måles børn kun for temperatur efter special træning. Det er nødvendigt at lægge et termometer på samme tid under de samme forhold.

Der bør være nok tid efter ophør af aktivitet, barnet skal være rolig og afslappet. Barnets armhule skal få lov til at tørre helt, og han må ikke få lov til at svede. Det er ønskeligt at måle temperaturen før middag og vandbehandling.

måltid

En anden fysiologisk årsag til stigningen i termometeret er et måltid. Det anbefales at måle temperaturen ikke tidligere end en halv time efter måltiderne. Faktum er, at under måltidet tilbringer kroppen varme, så det kompenserer konstant for det.

En fornuftig temperaturstigning forekommer hos personer med godt metabolisme. De fleste mennesker føler ikke sådanne ændringer, men hvis man måler temperaturen straks efter et måltid, bliver du meget overrasket.

Da der sker mere voluminøs madindtagelse om aftenen (middag), bliver temperaturforøgelsen på dette tidspunkt på dagen mere udtalt.

overanstrengelse

Det er kendt, at termometeret om natten bliver meget lavere. Dette lettes af reduceret aktivitet og lavt energiforbrug. Men om aftenen er derimod højere tal. Dette sker på grund af overarbejde, overbelastning, stress.

Der er en sådan ting som kronisk træthedssyndrom. For folk der har denne diagnose, kan temperaturen stige uden grund hele dagen.

Ofte om aftenen er der en temperatur på 37-37,2 og svaghed, hovedpine. Hvis i hvilen og dyb søvn indikatorerne ikke bliver lavere, så er det værd at tænke på tilstedeværelsen af ​​den patologiske årsag til denne tilstand.

Årsagerne til stigningen i temperaturen

Ikke altid, når termometeret løser 37, det taler kun om ufarlige funktionelle grunde. Disse tal angiver ofte udviklingen af ​​en sygdom.

Sådanne spring kan være det første symptom:

• bot
• inflammatorisk proces i kroppen
• indføring af infektion
• malign udvikling af neoplasma
• HIV
• kardiovaskulær patologi
• allergi
• neurologiske sygdomme
• gigt
• artritis
• endokrine sygdomme
• udvikling af mentale patologier

Når en stigning i kropstemperaturen om aftenen registreres, kan årsagerne være meget forskellige. De kan være forbundet med forgiftning af produkterne af celledbrydning, bekæmpelsen af ​​patogene mikroorganismer eller svækket neuromuskulær ledning.

Det er også muligt infektion med smitsomme sygdomme, derfor er adgang til læge i dette tilfælde obligatorisk.

Patologiske forhold

Hvis en persons temperatur stiger til 37 om aftenen, så kan det være en forstyrrende klokke. Der er mange patologiske årsager til denne tilstand, men de har normalt ekstra symptomer. Besatte mennesker, der fører en aktiv livsstil, kan ikke engang mærke til dem.

Katarralsygdomme

Det mest almindelige symptom på en forkølelse er netop en stigning i temperaturværdierne. På denne måde forsøger menneskekroppen at håndtere patogenet. Det vides at vira dør ved et termometermærke på 38 grader. Derfor må du ikke tåle temperaturen på 37. Lad din krop afbryde infektionen og danne et immunsystem.

Konsekvenser af infektion

Mange infektionssygdomme opstår med feber. Men hvad nu hvis du allerede er sund, og hun fortsætter med at stige? Et sådant resultat er også muligt. Det er om aftenen, at termometerværdierne øges mærkbart.

Især ofte sådanne symptomer skyldes varicella, akut intestinal infektion, bakterielle patologier. Bare rolig, i den nærmeste fremtid vil kroppen genoprette sin styrke. Sådanne temperaturindikatorer kræver ikke brug af antipyretisk. Efter en nats hvile springer de tilbage på egen hånd.

Blodtryk

Hypertensiver klager ofte over, at de har en høj kropstemperatur. En sådan naturlig følge af højt tryk kan ikke kaldes naturligt, men det er ikke helt korrekt at betragte det patologisk. Det er værd at patienten får normal blodtryk, da termometeret viser mindre antal.

Hypotonik har derimod en lav kropstemperatur. I nogle mennesker falder det under 36 grader. Det er meget vigtigt ikke at gå glip af øjeblikket. Men hvis en sådan stat ikke forårsager ubehag, så kan du ikke forsøge at ordne det.

Denne forkortelse står for vaskulær dystoni. Indtil nu har denne sygdom ikke været fuldt undersøgt.

Mange læger afviser det og siger, at en person har at gøre med kronisk træthedssyndrom. Anyway, med vaskulær dystoni forekommer en stigning i termometer ydeevne. En person kan bemærke at om morgenen er temperaturen 36, om aftenen - 37.

Onkologisk patologi

Det er aftenstigningen i termometerets værdier, der ofte gør en person til specialister. Under undersøgelsen kan tumorprocesser detekteres.

Godartede neoplasmer manifesterer sig ofte ikke med et lignende symptom. Men multiplikationen af ​​kræftceller påvirker lymfesystemet, så en lille stigning i kviksølvmåleren er den første alarmklokke.

Immunsygdomme

Eventuelle afvigelser i immunitetens arbejde og kroppens beskyttende funktioner påvirker temperaturværdierne. De bliver højere i følgende patologier:

• allergier;
• reumatiske sygdomme;
• blodpatologi;
• systemafvigelser.

Mange sygdomme udvikles på grund af kroppens forbedrede immunfunktion, hvilket fremkalder betændelse af forskellig art.

Hvad er subfebril og hvordan man håndterer det?

En lavgradig feber kaldes en årsagssygtig stigning i temperaturværdierne i menneskekroppen. I sådanne tilfælde overstiger indikatorerne ikke 37,5 grader.

Holder temperaturen i måneder eller endda år. Dette skelner det fra akutte patologiske sygdomme eller fysiologiske årsager til en stigning.

Det vigtigste tegn på subfebrile bliver, at en person har en øget kropstemperatur. Ledsager denne sygdom:

• øget træthed
• døsighed og svaghed;
• nedsat appetit
• rødmen af ​​huden
• forstyrrelser i fordøjelsessystemet
• øget svedtendens
• hurtig puls;
• neurose og søvnløshed.

Både specialisten og den syge kan foruddiagnostisere problemet. Men med subfebrile har brug for mere forskning. For at gøre dette skal du kontakte din læge og finde ud af, hvorfor temperaturen stiger om aftenen 37.

Diagnose under subfebril tilstand

Specialisten før diagnosen udfører nødvendigvis undersøgelse af patienten. Tilstanden af ​​slimhinderne, åndedrætssystemets arbejde og mavemusklerne palperes.

Fejl i led, lymfeknuder opdages. Hos kvinder udføres en gynækologisk undersøgelse og palpation af brystkirtlerne, menstruationscyklussen studeres. Historieoptagelse udføres i flere faser.

Lægen bestemmer følgende:

• om der i den seneste tid var der kirurgiske indgreb eller skader (hos kvinder, fødsel og abort);
• hvilke smitsomme sygdomme har været udsat i løbet af livet og om der er kroniske patologier (specielt opmærksom på diabetes, hiv, lever og blodsygdomme);
• muligheden for hepatitis og bakteriel endokarditis.

En sådan undersøgelse vil generelt give lægen mulighed for at få en ide om den menneskelige tilstand. Derefter vil han måle sin kropstemperatur og blodtryk, udføre perkussion og auskultation.

Selv i undersøgelsesfasen er der normalt en udslæt på kroppen, misfarvning af huden, ukarakteristisk udledning eller dannelse, der er tydeligt for specialisten.

For at bekræfte hans hypotese foreskriver han derfor en række tests, der viser tilstanden af ​​blodbilledet, den mulige tilstedeværelse af alvorlige infektiøse kroniske sygdomme eller helminthisk invasion.

For at gøre dette vil specialisten sende patienten til laboratorietesten.

For at afklare årsagerne til, at han altid har en temperatur på 37 om aftenen, skal du gå igennem:

• klinisk og biokemisk blodprøve
• fire obligatoriske tests (HIV, syfilis, hepatitis B og C)
• allergen panel
• urinanalyse
• analyse af afføring på ormeæg og protozoscyster
• sputummikroskopi
• udledning af urinrør og kønsorganer
• biopsi
• spinal punktering.

Resultaterne bidrager til at identificere helminthiasis, inflammatoriske processer eller allergiske reaktioner.

Med henblik på differentialdiagnostik er det også nødvendigt at udføre fluorografi, røntgen-, ultralydscanning, EKG, EEG, CT, MR, samt at foretage specielle målrettede undersøgelser. Alt dette afslører hurtigt tuberkulose, hjertesygdomme, blodkar, lever- og nyresygdomme og ondartede neoplasmer, der ofte forårsager en stigning i temperatur om aftenen.

Specialisten modtager den endelige bekræftelse af diagnosen ved at foretage instrumentelle undersøgelser. Til dette formål anvendes mammografi, FGD'er, angiografi, ultralydografi osv.

De giver dig nøjagtigt mulighed for at identificere sygdommen, på grund af hvilken der er en regelmæssig stigning i temperaturen, da de viser tilstanden af ​​patientens indre organer. Derudover tillader de dig at korrelere det overordnede billede af sygdommen med et modificeret termisk regime.

For at opsummere

Aftenfeber kan skyldes mange grunde. Hvis du har lang tid at øge i termometeret, så er dette en alvorlig grund til undersøgelsen.

Undgå at ignorere dine egne klager. Sørg for at konsultere din læge og finde ud af hvorfor din temperatur stiger om aftenen.

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen

Fælles årsager til stigende temperaturer om aftenen er skjulte inflammatoriske processer, der forekommer i kroppen. Efterfølgende udvikler de sig, og hvis de ikke behandles hurtigt, kan syndromet udvikle sig til en alvorlig sygdom. Kun laboratorieprøver af blod og urin hjælper med at afsløre latent betændelse.

En anden årsag til unormale temperaturer betragtes som virussygdomme eller infektioner. Blandt de farligste er hiv, tuberkulose, hepatitis C. Kun en kvalificeret specialist kan diagnosticere årsagen til feber.

Ikke mindre hyppig årsag til stigende temperaturer om aftenen er kronisk træthedssyndrom. Overdreven overbelastning, mangel på god søvn og frugtbar hvile, konstante nervøse sammenbrud eller oplevelser fører til, at kroppen ikke har tid til at komme sig til et nyt job. Øget temperatur, det signalerer træthed. For at overvinde syndromet er det nødvendigt at drikke et kursus af vitaminer eller immunomodulerende lægemidler samt omhyggeligt at planlægge en hvile og arbejdsplan.

Ud over de ovenfor beskrevne grunde kan restvirkninger fra en tidligere sygdom føre til en stigning i temperatur om eftermiddagen og aftenen. For at forhindre den næste stigning i denne indikator er kun mulig ved langvarig hvile og søvn. Det anbefales også at drikke urteekstrakter, som styrker immunforsvaret eller et kompleks af vitaminer.

Og til sidst er det værd at bemærke, at kropstemperaturen kan stige, hvis der opstår bivirkninger ved regelmæssig medicin eller ved konstant indånding af giftige stoffer. I dette tilfælde bør du helt sikkert spore din tilstand efter at have taget stofferne, det er også tilrådeligt at lære bekendtskab med deres kontraindikationer. De må muligvis udskiftes med mere sikre lægemidler. I tilfælde af at en person køber nye møbler, apparater eller tager ting fra rensning, kan genstande, der bringes ind i huset, indeholde giftige stoffer, der forårsager allergi, løbende næse, hoste eller feber.

Pas på dit helbred og det generelle trivsel, ikke selvmedicinere og straks konsultere en læge, så årsagerne til den øgede aftenstemperatur kan hurtigt identificeres og elimineres.

Forøgelse af temperaturen om aftenen - normen eller grund til bekymring?

Kropstemperatur - en indikator for at bestemme om alt er normalt med helbred. Når temperaturen (t) stiger, herunder om aftenen, opstår spørgsmålet, hvorfor hun opfører sig på denne måde. Årsagerne til dette fænomen kan være en enorm mængde. Nogle af dem kan være forbundet med normale fysiologiske processer, der forekommer i kroppen, og er ikke farlige.

Nogle gange er de ikke så harmløse og siger, at det er på tide at være særlig opmærksom på tilstanden af ​​deres helbred.

For at afgøre, om hæve t er normalt for dig, skal du tjekke de mulige årsager til dette fænomen.

Normen for temperaturens tilstand af kroppen

Medicinske referencebøger siger, at den normale kropstemperatur er 36,6 grader. Men menneskekroppen er en delikat substans, det er individuel, derfor kan denne indikator variere afhængigt af de fysiologiske egenskaber. I denne henseende kan dette tal være 0,3 - 0,4 grader mere eller mindre. Derudover ændrer den hele tiden hele dagen.

Dette lettes af følgende faktorer:

• Tid på dagen I morgen er t normalt lavere, men om aftenen stiger det;
• Livsstil Personer, der har en aktiv, aktiv livsstil, har i gennemsnit en lidt højere kropstemperatur;
• Andre grunde, som vil blive diskuteret nedenfor.

Før menstruation

Mange kvinder står over for, at de har feber før menstruation, og det er derfor, det sker. Hormoner har en stærk indflydelse på kroppens aktivitet. Efter ægløsningens begyndelse produceres progesteron aktivt og påvirker termoregulering. I begyndelsen af ​​menstruationen falder niveauet af dette hormon i den kvindelige krop, som følge af, at t normaliseres.

Dette fænomen observeres før menstruation på ingen måde alle kvinder, men du bør ikke være bange for det - det er normen. I kombination med andre fysiologiske og psykologiske træk kaldes denne tilstand præmenstruelt syndrom. I dette tilfælde kan t nå 37,4-37,5 grader. Men der er andre situationer.

Hvis t bliver mere end den angivne indikator, kan det blive en "klokke" om sygdommen. Måske er dette en betændelse i appendages eller livmoderen, især hvis vi taler om tilstedeværelsen af ​​yderligere symptomer - menstruation forsinkelse i mangel af graviditet, smerte.

Graviditetstemperatur

I forbindelse med fraværet af menstruation og mange andre tegn kan en øget t være et signal om den smukke tilstand af en kvinde - graviditet. Der er en række grunde til dette.

Den vigtigste er den samme progesteron. Når man bærer et foster, produceres det endnu mere aktivt end før menstruation. Kroppen er genopbygget, vænner sig til den nye tilstand, hormoner ændrer sig, hvilket påvirker reduktionen af ​​kroppens varmeoverførsel. Normal t under graviditet kan betragtes som en indikator på op til 37-37,2 grader.

En højere t kan være tegn på en infektion i kroppen. I dette tilfælde kræver problemet opmærksomhed og løsning. Dens konsekvens kan være et abort, udviklingen af ​​fostrets patologier, i de sene stadier af at bære et barns eksfoliering af moderkagen.

I en kvinde under graviditeten kan kropstemperaturen stige, hvilket forårsager forvirring - hvorfor og hvad skal man gøre? Bliv ikke panik, hvis kviksølvtermometeret ikke kryber over 37,5, og dit helbred ikke forårsager angst. Hvis der er grund til bekymring, skal du ikke trække med en appel til en læge. For at nedsætte t må du ikke bruge medicin uden at konsultere en læge. Det er bedre at bruge folkemedicin - gnidning, varmt drikke med hindbær, komprimering, citrusfrugter.

Hvis den er lav (op til 37,5 grader) behøver du ikke skyde den ned.

Øget termometer efter at have spist

Øget legemstemperatur efter spisning er normal, hvis den ikke når op til 37,5 grader. Mange bemærker ikke engang det. Nogle mennesker føler, at de efter at have spist feber, men de forstår ikke hvorfor. For at fordøje mad spenderer kroppen energi henholdsvis ud af varme.

Hos mennesker med godt metabolisme kan der ses en mærkbar stigning i t på grund af intens metabolisme og samtidig frigivelse af mere varme. Men der kan være andre grunde. For eksempel, hvis du efter et måltid opdager et udslæt, rødme, vejrtrækningsbesvær, kan du være allergisk over for nogen af ​​produkterne.

Analyser din kost, identificer "provokatøren" og spis ikke den. Ikke overflødig i denne situation vil besøge lægen. Det vil hjælpe med at finde ud af, hvorfor du oplever dette problem.

Hvis en øget t ledsages af smerter i mavetarmkanalen, er det nødvendigt at konsultere en læge og undersøges. Det samme gælder for den for store stigning (mere end 37,5 grader). Først efter diagnosen kan der drages konklusioner om sygdommens tilstedeværelse eller fravær.

Forøgelse af temperaturværdierne for forkølelse

Forkølelsen er ikke en normal menneskelig tilstand, men en øget t er dens naturlige følgesvend. Desuden er det en naturlig reaktion af immunsystemet mod sygdommen - med sin hjælp bekæmper det med sygdomsfremkaldende middel. Hvis der er en forkølelse på grund af kroppens beskyttende reaktion, stiger temperaturen, det er ikke nødvendigt at være bange, men hvorfor forsøger de ofte at bringe det ned med medicin?

Det kan skyldes den vitale aktivitet af bacillerne, der provokerede sygdommen, og i dette tilfælde er det ikke nyttigt at bekæmpe det. Et tegn på fare t er dens overdrevne stigning (op til 38 grader eller mere). På samme tid lider kroppen i en iltmangel, derfor er hjertet og respirationsorganerne først under "slag" under en forkølelse. I fremtiden er dette fyldt med komplikationer i disse organers arbejde.

Pludselige ændringer i temperaturen er også skadelige for kroppen. Derfor, hvis termometeret viser antallet af 37,5 grader og derunder, skal kroppen tillade sig selv at modstå sygdommen - tag ikke antipyretiske lægemidler.

Nat temperatur stigning

Normalt, om natten, bør t falde, på trods af at efter en travl dag kan det stige om aftenen. På denne tid af dagen hviler kroppen, får styrke, er ikke aktiv, så det frigiver meget lidt energi. Hvis kropstemperaturen stiger om natten, skal du konsultere en læge og finde ud af, hvorfor dette sker. Årsagerne kan være mange - fra overarbejde til alvorlige lungesygdomme, op til tuberkulose, betændelse.

"Ve fra hvid" eller notat til forældre

Mange af os husker, hvordan nogle af de "videnskabelige gnavere" ikke ønskede at gå i skole, tog sig af med blyantledninger fra almindelig blyant. Argumenterede for, at at spise et stykke af dette stof forårsager en stigning i t. Det er meget kontroversielt - mange af dem, der praktiserede denne metode på sig selv hævder, at dens effektivitet på dette område har tendens til at være nul. Men skolen med sin hjælp, du kan virkelig gå væk - på grund af diarré.

Måske var det i nogle tilfælde hendes eller andre negative virkninger af stoffet, der var ledsaget af en stigning i t. Men for forældre til børn, der studerer i skole, er det vigtigt at finde ud af, ikke hvorfor temperaturen kan stige fra skifer, men for at finde ud af, hvordan man beskytter dit barn mod sådanne "måltider". Der er tilfælde, hvor man spiser dette stof til alvorlig forgiftning, skader på fordøjelseskanalerne og andre farlige konsekvenser.

Kan temperaturen ændres uden grund

Det sker ikke. Der er mange grunde til, at temperaturen stiger. For eksempel kan hun om aftenen stige på grund af overarbejde. Så du skal slappe af mere, mætte kroppen med vitaminer og mineraler.

Mange af årsagerne er beskrevet ovenfor, men nogle kan være individuelle og bestemmes kun ved en omfattende undersøgelse. Der er en række sygdomme, herunder farlige, som er asymptomatiske, og kun en øget t vil være et signal for deres påvisning. Hvis der ikke er andre symptomer udover hende, behøver du ikke at tænke over, hvorfor kropstemperaturen steg uden tilsyneladende grund, skal du kontakte en specialist så hurtigt som muligt.

Efter at have studeret de mulige årsager til øget t, kan du beskytte dig mod forskellige sygdomme og ikke bekymre dig om i dit tilfælde dette fænomen er normen.

Hvorfor kropstemperaturen stiger eller falder om natten

Tilstanden af ​​menneskekroppen dag og nat varierer. Om dagen spænder vi op, udfører forskellige job, om natten genvinder vi og får styrke. Men selv om natten udfører vores kroppe stort arbejde: hormoner produceres, immuniteten forbedres, vævene genoprettes, og hjernen sorterer den information, der er opnået i løbet af dagen, begynder processen med informationsudveksling på det bevidste og ubevidste niveau. Alt dette kan påvirke det faktum, at temperaturen i kroppen i en drøm vil ændre sig lidt i forhold til de daglige indikatorer.

Dette betyder ikke behovet for dens konstante måling. Det er kun nødvendigt at overvåge sundheden omhyggeligt, markere den generelle tilstand og, hvis det er nødvendigt, kontrollere indikatoren. Hvorfor temperaturen ændrer sig om dagen og om aftenen, hvad kan det sige, og om man skal konsultere en læge - denne artikel er afsat til disse emner.

Normal temperatur

Medicinsk norm - 36, 6 grader. Indikatoren er ikke statisk, den kan variere lidt. 36,6 er middelværdien. Hvis du træner tungt, stiger det til 38,5. Det samme sker med intensivt mentalt arbejde. På samme tid er der ingen patologier i kroppen, sundhedstilstanden er normal. Kroppen justerer sig for at hvile før sengetid, og aften temperaturen falder med 0,5-1 grader - dette er normen, som endog er umærkelig. Det er nødvendigt for hurtig at falde i søvn og god hvile. Ifølge observationer fra forskere er temperaturen i en drøm den laveste i 2-3 nætter. I dette interval når det 35,5-36 grader på grund af muskelafslapning og udbrud af naturlige katabolske processer i dem. Med daglig metabolisme opnås aminosyrer fra proteinforbindelser og om natten - omvendt. Samtidig stiger hjerne temperaturen. De højeste satser observeres i perioden med hurtig søvn - i denne periode er der en aktiv behandling af information.

Hvilken patologi er forskellig fra normale indikatorer

I betragtning af vores ubevidste tilstand om natten er kropstemperaturen under søvn næppe målbar om natten. Hvis vi beslutter at tjekke indikatoren, knap vågner op, vil den svinge mellem 36 og 37 grader, fordi om morgenen begynder kroppen at vågne op, før den er helt vækket og forbereder den næste arbejdsdag. Derfor lanceres alle processer i kroppen, der er ansvarlig for den normale menneskelige aktivitet.

Hvis du tror at du har en patologi på grund af usædvanlige temperaturaflæsninger, skal du først finde ud af om de virkelig eksisterer, eller hvis du er alt for bekymret. Normal ydelse:

• Hos kvinder nedsættes satsen med 0,2-0,5 i begyndelsen af ​​menstruationen og før ægløsning. I almindelighed kan det ikke påvirke.
• Temperaturen kan stige med 0,5-0,7 grader før cyklussen. Det skaber også ofte ikke en forandring i trivsel.
• Hos nyfødte kan temperaturen variere mellem 37,5 og 38. Efter et par timer opstår der et fald på 0,5-1 grader. Et barn på 5 dage eller derover anses for at være en normal indikator på 37 grader. Nyfødte bør stadig vises til lægen regelmæssigt, såvel som i tilfælde hvor det forekommer dig, at barnets adfærd er anderledes end den sædvanlige.

Hvis du har udelukket alle ovenstående tegn, og temperaturen stadig er uden for det normale interval, skal du finde årsagen til dette ved at kontakte lægen. Lægen vil undersøge dig, foreskrive de nødvendige tests, på grundlag af hvilke der skal identificeres årsagen til overtrædelsen af ​​termoregulering og hjælpe med at eliminere det.

Hvorfor ændres temperaturen

Temperatur giver dig mulighed for at vurdere en persons generelle helbred. Dette er den vigtigste indikator for vores krop, for hvilken hypothalamus er ansvarlig - den del af hjernen, der regulerer termoregulering. Hjernen er følsom overfor de mindste forandringer i kroppen, og hypothalamus taler om de problemer, der er opstået.

Om natten er immuniteten mest aktiv, da processen med at genoprette brugt energi lanceres. Derfor fluktuerer temperaturen af ​​kroppen om natten særligt stærkt. Immunsystemet bekæmper patogener ved at sende antistoffer til de berørte områder. Pyrogener fremstilles - stoffer der påvirker termoregulering og hypothalamus. Dette er en af ​​grundene til, at temperaturen stiger om natten.

Følelse af kulderystelser, svedtendens og andre ubehag om natten måler temperaturen. Disse patologier kan indikere tilstedeværelsen af ​​en form for skjult betændelse, især hvis de opstår permanent.

Hovedårsagerne til temperaturen falder eller stiger:

• Infektionssygdomme. Dette er en almindelig årsag til, at kropstemperaturen stiger om aftenen. Hvis der ikke er andre synlige patologier, kan det konkluderes, at en svag infektion, herunder farlige sygdomme, der kræver øjeblikkelig behandling. Hvis kroppstemperaturen om aftenen stiger konstant, tøv ikke med at kontakte lægen for at afklare den oprindelige kilde for at undgå en stigning i patologien.
• Kronisk træthed. Nu arbejder mange mennesker fra morgen til aften, træt og udtømmer deres kroppe, og problemet med træthed er velkendt. Det er dårligt, at nogle begyndte at overveje denne tilstand som normalt. Vores krop med et stort og langt forbrug af ressourcer opvarmer. Dette kan ske på grund af - for hårdt arbejde, både mentalt og fysisk, kronisk søvnmangel, overdreven stress på nervesystemet. Alt dette fører til et fald i immunitet, som ikke klare belastningerne. Kroppen tænder en defensiv reaktion, hvorfor kroppstemperaturen stiger om aftenen. Dette skubber ofte en person til at drage konklusioner og begynder omhyggeligt at behandle deres helbred.
• For nylig lidt sygdomme. Hvis du for nylig har haft en alvorlig sygdom, forbliver temperaturen for høj, forhøjet, især om aftenen og om natten. Kroppen er stadig ikke stærk nok, og immuniteten fortsætter med at beskytte mod patogene stoffer. I løbet af genopretningsperioden skal du drikke flere vitaminer, gå, slappe af og drikke sunde urtete.
• Giftige virkninger. Hvis kroppen er forgiftet af kemikalier, kan temperaturen stige. Dette står ofte over for folk, der arbejder under skadelige arbejdsvilkår eller ved brug af potente stoffer. Kroppen er ikke i stand til at fjerne toksiner, så det er beskyttet på denne måde. I sådanne tilfælde skal du straks gå til lægen.
• Kost. Mange sidder på for hårde kostvaner og forsøger at tabe sig. Hvis du dramatisk reducerer mængden af ​​forbrugte fedtstoffer og kulhydrater, kan du forårsage en ændring i temperaturen. Tilstanden er ikke normal, da kroppen sparer alle mulige ressourcer, som påvirker termoreguleringen. Kost - det er noget, der ikke bør transporteres væk, især hvis det ikke er udviklet af en ernæringsekspert og læses på internettet. Dette kan føre til sundhedsmæssige problemer, der udvikler sig til noget alvorligt. Det er bedst at gøre din kost afbalanceret, spise dele af mad fraktioneret, aktivt engagere sig i sport og generelt føre en sund livsstil. Dette giver dig mulighed for konstant at holde dig normal og undgå temperaturspring.
• Beroligende. Disse lægemidler påvirker ikke kun nervesystemet, slapper af os, men hæmmer også receptorer, der markerer ændringen i omgivelsestemperaturen. Kroppen forstår ikke, at det er nødvendigt at varme op nu, så chillet ikke mærkes, og temperaturen falder. Når du har bemærket en sådan reaktion i dig selv, skal du tale med din læge om at skifte medicin.
• Forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen. Denne krop er ansvarlig for et stort antal metabolske processer i vores krop. Hvis du bryder denne cyklus, vil kropstemperaturen om aftenen altid falde. Det er nødvendigt at konsultere en læge i sådanne situationer med det samme, ellers kan der forekomme alvorlige sygdomme.
• Neoplasmer. Hvis temperaturen konstant hopper, kan den tale om tumorer i hypothalamus. De blokerer splittelsen af ​​stoffer og forårsager kuldegysninger. Hvis der er pres på hypothalamus, skal du hurtigt søge efter en behandlingsmetode. Bemærk, at en temperaturændring muligvis ikke ledsager andre symptomer.

Vær opmærksom på temperatursprøjt jævnligt, træk ikke med en tur til lægen.

Konklusioner: hvordan man overvåger kropstemperaturen og hvornår man skal se en læge

Konstant skiftende kropstemperatur indikerer meget ofte forekomsten af ​​forskellige patologier. Men hvis uoverensstemmelsen mellem indikator dag og aften ikke overstiger 1 grad i mangel af andre symptomer, er dette helt normalt. Med konstant temperatur skal udsving straks finde ud af deres årsager. Hvis du føler dig utilstrækkelig, svaghed, bliver du kastet i varme og kulde, svimmel, måler temperaturen. Gør dette i flere dage, se indikatorerne. Et rettidig besøg hos lægen vil hjælpe med hurtigt at identificere sygdommen og forhindre mange sundhedsmæssige problemer.

Hvorfor temperaturen stiger om aftenen

Hver dag står vores krop over for et stort antal smittefarlige stoffer i miljøet. Det aktive arbejde i immunsystemet gør det muligt at undgå udviklingen af ​​den inflammatoriske proces med alle de "resulterende" komplikationer. Når immuniteten går i "sleep" -modus, sætter vira og bakterier sig på slimhinden og begynder derefter aktivt at proliferere. Et af de første tegn på sygdommen er en stigning i kropstemperaturen.

I løbet af dagen kan kropstemperaturen variere inden for 1 ° C, hvilket er normen. I en sund person observeres sådanne ændringer i kort tid om morgenen eller aftenen. Hvis temperaturen forbliver forhøjet om aftenen i lang tid, bør du konsultere din læge for tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces i kroppen. Overvej de mest almindelige grunde til, at temperaturen stiger om aftenen.

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen? Mekanismen for udvikling af feber.

Alle ved, at hjernen kontrollerer absolut alle de processer, der opstår i vores krop. For termoregulering og varmeproduktion, såvel som mængden af ​​metaboliske processer er ansvaret for en af ​​hjernen, hypothalamus.

Immunsystemets hovedopgave er at bekæmpe et truende middel (vira, bakterier, toksiner, tumorceller osv.). Som følge af denne modstand produceres specielle stoffer i kroppen - pyrogener, som virker på hypothalamus og derved fremkalder en stigning i kropstemperaturen. Stigningen i temperatur, især om aftenen, indikerer en aktiv kamp for immunforsvaret med det smitsomme middel.

VIGTIGT! En stigning i temperaturen udløser en lang række kemiske processer i kroppen, som følge af hvilke der produceres antistoffer, der hæmmer yderligere reproduktion af mikroorganismer. Af denne grund anbefales det ikke at afbryde den subfebrile temperatur, ikke-truende sundhed (op til 38 ° C).

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen? Virkningen af ​​daglige biorhymermer.

Det sker ofte, at temperaturen stiger i sen eftermiddag under en sygdom. Dette er let forklaret, fordi alt, der lever i naturen, er underkastet et sådant fænomen som daglige biorhymermer. Om natten sover vi, hvilket betyder, at vi redder vital energi, som under sygdom bruges til genopretning - derfor stiger temperaturen om natten.

Træg inflammatorisk proces, som en af ​​grundene til, at temperaturen stiger om aftenen.

Det slette kliniske billede, manglende symptomer, med undtagelse af en lille stigning i kropstemperaturen om aftenen i lang tid - typisk "adfærd" af sådanne farlige og udbredte infektioner som HIV, viral hepatitis C, tuberkulose etc. Hvis du har mistanke om en træg infektiøs inflammatorisk proces i kroppen, skal du straks besøge en læge og blive undersøgt. I første omgang vil to banale laboratorietest være nok - en generel analyse af urin og blod, som vil bekræfte eller afvise tilstedeværelsen af ​​et inflammatorisk fokus.

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen? Kronisk træthed.

Hvad sker der med computeren, hvis du bruger det i lang tid uden en pause? I bedste fald vil enheden simpelthen overophedes. Det samme sker med kroppen, berøvet normal søvn og hvile. Mangel på søvn, stress i løbet af dagen, trættende daglige ture i transporten, arbejde uden fridage - alt sammen fører til udvikling af kronisk træthedssyndrom. Immunsystemet kan ikke klare den belastning, der er faldet på den, så det finder ikke noget bedre end hvordan man starter mekanismen til at hæve temperaturen om aftenen. Som regel fungerer et sådant "trick", der bidrager til det faktum, at en person begynder at bekymre sig om hans helbred.

VIGTIGT! Korrekt kompileret tilstand - nøglen til et godt helbred. For ikke at føle "drevet af en hest" i slutningen af ​​arbejdsdagen, skal du jævnt fordelte den samlede belastning uden at glemme pauserne.

Temperaturen stiger om aftenen - ekko af sygdommen.

Forøgelsen af ​​kropstemperaturen om aftenen som følge af den nylige sygdom er ret simpel at forklare. Under genopretningsperioden er immunsystemets ressourcer næsten på nul. Herbal decoctions, vitamin komplekser samt langvarig lyd søvn hjælper med hurtigt at blive stærkere og genoprette den brudte styrke.

Toksiner og kemikalier forårsager feber om aftenen.

Vi skal daglig håndtere kemiske produkter. Nogle af os er nødt til at tage medicin regelmæssigt, som vores generelle trivsel afhænger af, andre skal arbejde med giftige stoffer på grund af deres specialitet. Under alle omstændigheder kan indånding af skadelige stoffer eller medicin tage forøgelse af temperaturen om aftenen. I denne situation vil enkle sikkerhedsregler og forsigtighed ikke være overflødig. Det er muligt, at et lægemiddel, der tidligere er ordineret af en læge, har en analog, der ikke har sådanne udpræget bivirkninger. Hvad angår arbejde under farlige forhold, når de første tegn på kemisk forgiftning forekommer, skal du konsultere en læge.

Hvorfor stiger temperaturen om aftenen, og hvordan måles den korrekt?

Ved måling af kropstemperatur skal følgende overvejes:

• armhulen skal være tør
• en person skal være i ro
• Før måling af temperatur anbefales det ikke at drikke varme drikke (kaffe, te osv.).

Hvis man ved måling af temperaturen var i tvivl om nøjagtigheden af ​​indikatorerne, kan man bruge et andet termometer eller kontrollere nøjagtigheden af ​​termometeret på en sund person.

Ved måling af temperaturen i endetarmen skal det bemærkes, at den rektale temperatur inden for 37 ° C betragtes som normen. Hertil kommer, at kvinder i svingninger i rektal temperatur afhænger af menstruationscyklusfasen og kan ligge på omkring 1 ° C.

Det skal huskes, at enhver temperaturstigning er grunden til at søge lægehjælp. Naturligvis bør du ikke overdrive det med sin måling, hvis det ikke er nødvendigt. Det er dog bedre at være sikker og forhindre yderligere udvikling af sygdommen i begyndelsen, i stedet for at vente på udseendet af dets komplikationer.