De fleste gravide kvinder står over for hævelse af benet. Desuden kan problemet opstå når som helst. Årsagerne til ødem er forskellige: i nogle tilfælde er det nødvendigt med mere hvile, og til tider behandling. Hvorfor er hævede ben under graviditeten?
I de første uger af graviditeten er kroppen fuldstændig genopbygget, og en kvinde kan støde på uventede symptomer. Ud over den sædvanlige toksikose og forandring af humør, fremkommer ødem i benene, hvilket ofte forårsager stærkt ubehag for den forventende mor.
Hvis benene svulmer, skal du gå til lægen. Han vil foretage en undersøgelse, interview patienten og ordinere en diagnose. Først og fremmest gør specialisten opmærksom på ansigtet på en kvinde. Tør hud og hævelse - symptomer på hypothyroidisme - sygdomme i skjoldbruskkirtlen, der er forbundet med manglende hormonproduktion eller deres lave biologiske aktivitet. Ved planlægning af en graviditet er hver kvinde ordineret test for thyreoideumstimulerende hormon (TSH) og om nødvendigt ordinerer medicin for at rette op. Men en uplanlagt graviditet kan forekomme i løbet af en periode med skjoldbruskkirtlenhormonmangel.
En anden almindelig årsag til puffiness i de tidlige stadier er nyresygdom. For at udelukke eller opdage dem er der givet en urin eller blodprøve til at identificere leukocytter, erythrocytter og protein, hvorefter der kan være behov for en ultralyd af nyrerne.
Hvis undersøgelsen ikke afslørede nogen abnormiteter, og hævelsen passerer sig selv efter hvile, sove, gå barfodet, kan du mistanke om åreknuder, som også er almindelig hos forventede mødre. I dette tilfælde er korrektion med specielle kompressionstrømpebukser eller strømpebukser til gravide tilstrækkelige.
Nogle gange ligger problemet i stagnation af væske i kroppen: så lægen kan anbefale lette diuretika og ordinere en særlig kost.
Du bør også udforske din sko garderobe. Måske for smalle sko, en høj hæl (som ikke er tilladt for gravide kvinder), ikke ånde materiale eller et stramt elastikbånd af sokker - årsagerne til puffiness i den tidlige periode.
En af de alvorligste årsager til benets ødem i graviditetens sidste trimester er gestose, en patologisk tilstand, der angiver krænkelser i løbet af graviditeten. Enkelt sagt - sent toksikose. Når gestosis forstyrrer funktionen af mange legemsystemer, især - det kardiovaskulære system. Den første fase af præeklampsi - "dropsy" - kaldes ødemet, og ødem i nedre ekstremiteter er den enkleste form for præeklampsi. Hvis komplikationen fortsætter med at udvikle sig, spredes ødem til arme, underliv, ansigt, hvorefter andre symptomer kan forekomme (højt blodtryk og protein i urinen).
Gestosis forekommer hos 20-30% af gravide kvinder, og de første symptomer fremkommer ved 26-28 uger. Med kun puffiness repræsenterer det ikke en alvorlig fare, men hvis hele triaden af symptomer opdages, er der store risici for alvorlige konsekvenser, herunder død for både babyen og moderen. I dette tilfælde er det besluttet at kalde for tidligt arbejde eller kejsersnit. Men du bør ikke være bange: hvis præeklampsi blev registreret til tiden, vil justeringen med medicinske præparater spare på komplikationer.
De fysiologiske årsager til ødem er forbundet med en forøgelse af livmoderens størrelse. Kroppen skiftes, samtidig klemmer blodet og lymfekarrene i bækkenet, blodstrømmen forstyrres, hvilket forårsager ødem. Dette gælder især for kvinder med overvægt. Derfor er det i hele graviditeten nødvendigt at foretage kontrolvejninger, så den ugentlige stigning ikke overstiger normen.
På grund af overforbrug af hormoner opbevarer cellerne en stor mængde væske, hvilket også forårsager ødem. Som regel truer ikke hverken mor eller baby, men forårsager en ubehagelig følelse af psykisk ubehag. Læger anbefaler at bære kompressionstrømper og strømpebukser om morgenen for at undgå dette.
Puffiness er normalt under graviditeten, hvis det ses om eftermiddagen, mod aftenen. En kvinde brugte lang tid på fødderne, arbejdede, styrede i køkkenet - alt dette forårsager en banal træthed, der forårsager puffiness.
Hvis en kvinde opdager hævelse om morgenen - dette er en grund til at blive undersøgt. Hvis puffiness rapporterer gestosis, bør behandlingen påbegyndes med det samme. Ellers er tilstanden farlig for mor og barns liv.
En alvorlig form for præeklampsi kan fremkalde føtal hypoxi, abort, dannelse af blodpropper i blodkarrene (trombose), konvulsioner og moderat bevidsthed. Ofte bliver sygdommen en faktor i udviklingsmæssige abnormiteter i barnets hjernestrukturer: han kan fødes med alvorlige sygdomme.
Dysfunktion af en af kroppens organer kan føre til invaliditet. Så hvis puffiness er forbundet med klemning af blodkar, og ethvert organ er efterladt uden ilt og næringsstoffer, er dets funktionalitet tvivlsom. Selvom kvinden i graviditeten følte sig godt, efter fødslen og under genoprettelsesperioden, kan der ikke forekomme meget positive symptomer.
Ødem er en overdreven ophobning af væske i det interstitielle rum i enhver del af kroppen. Under graviditeten fordobles mængden af væske, der cirkulerer i en kvindes krop, næsten som den er indeholdt i fostervæsken, placenta og er også nødvendig af den voksende baby og dens kredsløbssystem. Dette ændrer vandsaltmetabolismen (natrium akkumuleres i karrene, hvilket forsinker udskillelsen af væske), og den voksende livmoder sætter tryk på kar og organer, hvilket nedsætter blodcirkulationen og fremmer væskeretention. Ud over alt dette forårsager en ændring i hormonniveauet i denne periode en tørstfølelse, som også fører til ødem.
Ødem som syndrom ledsager mange sygdomme i forskellige organer og kropssystemer: endokrine, kardiovaskulære, nyre og andre inflammatoriske processer.
Edemas (især store) er ikke kun et symptom, der ser forkert ud og forårsager ubehag. De kan være ret farlige. På grund af moderens stærke hævelse kan barnet opleve hypoxi (iltmisbrug), og den forventede mor selv kan lide af ødem i de indre organer og som følge heraf nedsat arbejde. Ødem kan også være et af symptomerne på præeklampsi - en tilstand, hvor en alvorlig grad kan være et spørgsmål om tidlig fødsel. Derfor er udseendet (og selv deres mulige udseende) vigtigt at spore i det meget tidlige stadium.
Sommetider endog alvorlig ødem forstyrrer imidlertid ikke en gravid kvinde, og hendes trivsel forbliver tilfredsstillende. Selv i en sådan situation er det bedre at konsultere en læge, som i mere end 90% af sådanne tilfælde forværres tilstanden (protein ses i urinen, trykket stiger) og bliver til præeklampsi.
I øvrigt begynder ødemet at forstyrre den forventede moder fra omkring den 30. uge (og med gestus - fra den 20. uge) af graviditeten.
Alvorligt ødem kan ledsage gravide kvinder, der forventer tvillinger eller bare bærer et stort foster.
Det lader til, at puffiness altid er et indlysende problem. Dette er dog ikke sådan. Udover åbenlys ødemer er der såkaldt skjult (ødem af indre organer og væv). Den obstetrikske gynækolog, der observerer dig, kan hjælpe med at finde dem, idet han har udført flere inspektioner:
Som regel, hvis en kvinde er udsat for ødem, kan lægen allerede finde ud af de første uger af graviditeten. Han får data herfra fra en undersøgelse af patienten, en undersøgelse af hendes forfatning, arvelighed, en sygdomshistorie og også af en blodprøve for biokemi. Jo før det er kendt om du har ødem, jo hurtigere kan du træffe foranstaltninger for at forhindre dem.
Ødem kan være fysiologisk og patologisk. Fysiologisk ødem forårsager normalt ikke komplikationer og giver den gravide kun en følelse af utilfredshed med hendes udseende. Deres oprindelse skyldes det faktum, at den voksende livmoder klemmer blodkar - dette forhindrer den normale udstrømning af blod. Livmoderen presser på urinerne, hvilket forårsager væskeretention under graviditeten og som følge heraf hævelse. Fysiologiske ømmer kan også være forbundet med den gravide kvinders grundlov - kvinder med kort statur og med øget kropsmasse forekommer oftere.
Patologisk ødem ledsages sædvanligvis af præeklampsi (sen toksicose) - en komplikation af graviditet, der kan forekomme i tredje trimester. Dens symptomer er højt blodtryk, udskillelse af urinprotein (normalt fraværende), kvalme, opkastning, hovedpine, kramper (eclampsia), feber, døsighed eller omvendt alvorlig ophidselse plus alvorligt ødem. Imidlertid kan præeklampsi ikke ledsages af ødem, og sådan "tør" præeklampsi betragtes som en mere alvorlig sag. Også præeklampsi er ikke nødvendigvis ledsaget af alle de ovennævnte symptomer. Den farligste er tilstedeværelsen af anfald. I hvert fald kræver præeklampsi næsten altid hjælp fra en læge og finde en gravid kvinde på hospitalet. Jo hurtigere du begynder at behandle det, desto mindre sandsynligt er det, at det bliver en alvorlig form.
Hævelse af benene under graviditet er den mest almindelige type af ødem. De er især bekymrede for dem, der bruger meget tid på deres fødder, eller bare efter en lang gåtur. Ødem er normalt mærkbar på fødder og ankler. Favoritsko på samme tid bliver lille eller stærkt presset. Det er vigtigt at vælge en, der ikke forårsager ubehag fra godt strækkende materialer, så det er behageligt at bære om eftermiddagen. Det er også nødvendigt at opgive høje hæle, idet man foretrækker lav og stabil. Hvis du er bekymret for hævelse i dine ben under graviditeten, så prøv at undgå lange gåture, ikke stå på benene i lang tid, tag en løgnestilling hjemme og løft dine ben op og masser også jævnligt dine fødder.
Hævelse af hænderne under graviditeten sker som regel i de kvinder, der arbejder på computeren, gør håndværk og ethvert andet monotont arbejde - væskestagnation er dannet på grund af monotone bevægelser. I dette tilfælde skal du regelmæssigt udføre øvelser for fingrene. Også fra begyndelsen af graviditeten anbefaler lægerne ikke at bære ringe på deres hænder. Hvis du ikke fjerner dem i tide, kan du vente på en grad af hævelse, hvor det vil være meget svært eller umuligt at fjerne dem.
Hævelse af ansigtet under graviditeten er let at bemærke - ansigtet bliver runde og bløde. Ubehagene i øjenlågene giver et særligt ubehag, poser vises under øjnene. Dette skyldes øjenlågens specifikke anatomiske egenskaber - i dette område er der løs fiber, en stærkt absorberende væske. For at reducere hævelse i ansigtet kan være, efter de generelle regler for forebyggelse af hævelse af kroppen.
Næsen kan svulme som følge af generel hævelse i ansigtet, samt på grund af mulige allergiske reaktioner, som i høj grad forværres i barnets ventetid. Det er tilrådeligt ikke at tillade nasal overbelastning og hævelse, fordi på grund af vejrtrækningsproblemer er adgangen af ilt til barnet hæmmet. Du kan fjerne hævelsen ved hjælp af dråber, men glem ikke, at gravide kvinder er forbudte at bruge et antal af de sædvanlige lægemidler, så det er bedst, hvis lægemidlet er ordineret af en læge, der ved præcis, hvilke retsmidler der er tilladt.
Gravide kvinder med ødem får øget opmærksomhed på ledelsesniveauet i den tidligere kliniske klinik. Den fremtidige mor vejes regelmæssigt, blodtrykket måles, og nyrerne overvåges ved brug af urintest. Alt er rettet mod forebyggelse (forebyggelse) af komplikationer. Tips, som lægerne giver:
Ødem er et symptom forbundet med næsten enhver graviditet. Lille hævelse er næsten uundgåelig, men der er ikke noget farligt i dem. Derfor behøver du ikke bekymre dig. Det vigtigste er at vise ansvaret i tide og ikke at glemme reglerne for deres forebyggelse, for ikke at bringe i alvorlig grad. På samme tid, efter fødslen, forsvinder ødemet hurtigt, fordi en kvindes krop forlader ca. 8 liter overskydende væske. Og du vil hurtigt glemme dette problem.
Den nemmeste måde at afgøre, om du har hævelse eller ej, er at trykke fingeren over huden. Hvis der ikke er ødem, vil der ikke være noget spor på huden, hvis der er, vil du se et hul, der vil udligne temmelig langsomt, og huden selv bliver edematøs og spændt under ødem.
En lille hævelse vil ikke skade en gravid kvinde, men der er tegn, der bemærker, at det er bedre ikke at tøve med at se en læge:
Er du interesseret i at vide, hvorfor benene svulmer i babyens svangerskabsperiode? Hvor farligt er benemier under graviditeten, hvorfor de opstår, hvorfor og hvordan man skal håndtere dem.
En af komplikationerne ved svangerskabet er hævelse. Det påvirker benene, arme, ansigt. Det sker i næsten alle fremtidige moms efter 22 uger, men det er allerede stærkt manifesteret af 35.
Hvorfor svulmer benene i den 38. graviditets uge? Udseende af ødem bidrager til en stigning i væske i kroppen. Sådan ses symptomer på præeklampsi, hvilket kan være farligt i graviditetens sidste trimester. Hovedårsagerne til overtrædelser i barneperioden:
Hævelse i ben og arme kan forekomme med fælles sygdomme med venøs insufficiens, hvis den fremtidige mor bevæger sig lidt, har hun overskydende vægt. Under alle omstændigheder skal du besøge en læge.
Årsagen til hævelsen er ikke altid klar. Din gynækolog vil bestille dig til at gennemgå en yderligere undersøgelse.
Puffiness kan afhænge af vejret på tidspunktet på dagen.
Alt om korrekt ernæring, om hvilke produkter der skal indtages, og hvilke er bedre at afholde sig fra, læse bogen: Hemmeligheder for korrekt ernæring til den forventede mor >>>.
Denne patologi har 4 stadier af manifestation:
I de senere perioder, når livmoderen presser tungt på urinstof, opstår patologi af ringe urinstrøm.
Ødem, i denne periode er ikke altid farligt.
Advarsel! Alvorlig hævelse er et symptom på præeklampsi, hvilket fører til et skarpt trykpres og en hurtig vægtforøgelse. I alvorlige former for præ-eklampsi, syndråber, irritabilitet og mavesmerter optræder, og hovedpine gør ondt.
Han er også et tegn:
Nogle gange ledsaget af følelsesløshed, ubehag og smerte.
Patologisk ødem forbundet med nedsat vand-saltmetabolisme i kroppen, når der er en forkert strøm af blod og lymfe gennem benene på benene og samtidig fortykker blodet.
Det er vigtigt! At ignorere problemet truer med at forstyrre den fremtidige moders forbindelse med barnet gennem moderkagen, hypoxi og abort.
I første trimester er hævelse ikke synlig. I anden trimester, hvis hævelsen optrådte før den 36. uge, så lægerne anser dette for en patologi for tidlig svangerskab. På dette tidspunkt er dette problem forbundet med kroniske sygdomme, som forværres i svangerskabsperioden. I dette tilfælde sender gynækologen en kvinde til hjerte- og nyreundersøgelse.
Benene i de tidlige stadier kan svulme ud fra følgende grunde:
Hævelse af benene i sen graviditet anses for at være helt normal. I denne periode opstår ødem på arme og ben, ansigt, underliv og nakke. I de seneste måneder, med svær form, kan de spredes gennem hele kroppen. En provokerende faktor for udseende af ødem i de senere perioder er:
Selvfølgelig signalerer dette problem i de senere perioder forekomsten af en alvorlig sygdom.
For at diagnosticere denne sygdom vil lægen tage blodprøver, urin, lave en ultralyd. Som en yderligere diagnostisk metode er det muligt at dopplerografi og coagulogram. Hospitalisering er nødvendig til behandling. Dette er vigtigt for bevarelsen af barnets og kvindens liv og sundhed.
Det er helt naturligt, når benene bliver hævede i den 36. uge af graviditeten. Efter alt, under fostrets tryk, strækker benens karre og som følge heraf strømmer blodet til benene dårligt. Men hvis den fremtidige mor pludselig bliver vild, skal hun være under tilsyn af en læge.
Hvis dette problem ikke behandles, vil det føre til nedsat blodcirkulation i moderkagen, som er fyldt med hypoxi hos et barn og for tidlig fødsel.
Vær opmærksom på! I nærværelse af eclampsia og pre-eclampsia har en gravid kvinde kramper i benene, som ikke altid kan fjernes, kvinden taber bevidstheden, og når situationen forsømmes, falder hun ind i en eclamptisk koma.
Hvordan slippe af med benødem under graviditeten? Først skal du bestemme årsagen. Helt fjerne dem vil ikke fungere, men du kan lindre tilstanden. Du kan anvende følgende tips:
Hvad kan der gøres for at fjerne ben hævelse under graviditeten? Her kan du hjælpe med kølig bad og fodmassage, samt en halv time før et måltid, du kan drikke compote af tørrede abrikoser (find ud af, hvordan nyttige er tørrede abrikoser under graviditeten?).
Derudover skal en kvinde flytte mere, udføre øvelser til gravide, og ofte gå i frisk luft. Om fordelene ved at blive i frisk luft, lær fra artiklen Walking with pregnancy >>>
Der er nogle typer af ødemer, at kost ikke kan helbredes. I dette tilfælde skal problemet behandles med lægemidler under lægens vejledning. Det vigtigste ved denne behandling er at fjerne den faktor, der fremkalder forekomsten af ødem. Alvorlige tilfælde af hævelse behandles på hospitalet under tilsyn af læger.
Det er vigtigt! Det er umuligt at engagere sig i selvbehandling, da du kun forværrer situationen.
En gravid kvinde måler tryk om morgenen og om aftenen, og urinanalyse udføres en gang hver flere dage.
Du kan forsøge at fjerne problemet med folkemægler. Nå hjælp til at klare svulmende kompresser af friske kålblade.
Hvordan man fjerner hævelse fra fødderne under graviditeten, ved du allerede, men hvordan man kan forhindre dem. Dette kræver forebyggelse. For at forhindre forekomst af ødem, skal du:
Hvis, på trods af alle de trufne foranstaltninger, din krop fortsætter med at flyde væk, er dette præeklampsi, som skal behandles på hospitalet og i øvrigt meget hurtigt. I en vanskelig situation i sidste trimester vil spørgsmålet om hastende levering blive løst.
Undgå dette problem, selvom dit ødem er mildt, skal du følge reglerne for forebyggelse. Det normale forløb af graviditeten forstyrrer ikke ødem, men de kan være forstadier til udviklingen af en mere alvorlig sygdom.
Ca. 80% af alle fremtidige mødre lider af hævelse af fødderne, mens de bærer deres babyer. I de fleste af dem er hævelse en variant af normen, men for nogle mødre er ødem et signal for et akut besøg hos en læge.
Hvilket ødem kan betragtes som normen, og er det muligt at slippe af med dem?
Artikelens indhold:
Ødem betragtes som et overskud af væske i rummet mellem vævene i en bestemt del af kroppen.
Da mængden af væske, der cirkulerer i kroppen under graviditeten, stiger med en faktor på flere, er ødem et naturligt fænomen. Endvidere bidrager ændringen af vand-saltmetabolismen under graviditeten ikke til hurtig fjernelse af væske (dette skyldes en stigning i koncentrationen af progesteron), og derefter skærer livmoderen organerne og forstyrrer normal blodcirkulation.
Puffiness bliver som regel mærkbar og mærkbar fra graviditets 2. trimester, men det kan også blive en tidligere "overraskelse" - for eksempel i tilfælde af flere graviditeter eller gestus.
Med stærk hævelse har kvinden ingen tvivl om forekomsten af ødem - de er synlige for det blotte øje og forårsager mange problemer.
Men hvad skal man gøre med skjult ødem?
Øjeblikkelig kontakt med en læge for ødem er nødvendigt i følgende tilfælde:
Efter at have studeret specialistens historie tildeles passende tests og undersøgelser, herunder ultralyd af hjerte og nyrer, urinalyse ifølge Nechyporenko og detaljerede blodprøver og så videre.
Behandlingen er ordineret efter den påviste sygdom.
Selv hvis din sundhedstilstand forbliver ganske tilfredsstillende, er hævelse en grund til at gå til lægen!
I 90% af alle tilfælde af hævelse er der en forværring af tilstanden, som over tid kan forvandle sig til præeklampsi. Dette bestemmes af det øgede tryk og tilstedeværelsen af protein i urinen. Derfor er det vigtigt at give alle mulige muligheder for udvikling af begivenheder rettidigt - og træffe foranstaltninger.
Hvis der ifølge undersøgelser, analyser og doktorens dom er ødem udelukkende fysiologiske årsager, og eksperter ikke har fundet noget galt med det, kan du slippe af med ødemet (eller i det mindste reducere deres intensitet) på følgende måder:
Og selvfølgelig - følg nøje anbefalingerne fra lægen! Især hvis der ved hjælp af analyser blev fundet et eller andet problem.
Alle oplysninger på webstedet er kun til orienteringsformål, og er ikke en vejledning til handling. En nøjagtig diagnose kan kun foretages af en læge.
Vi beder dig ikke om selvmedicinering, men at registrere dig hos en specialist!
Fremtidige mødre står ofte over for det ubehagelige problem med hævede ben. Gravide kvinder er bekymrede over, om det er normalt, at kroppen er hævet eller det er et symptom på patologi. Læger overvåger seriøst patientens tilstand og om nødvendigt udnævner yderligere undersøgelser. Hvis farlig hævelse og om det er muligt at forhindre deres forekomst, lad os forstå.
Mere end 40% af kvinderne bemærker hævelse af deres underben under svangerskabet. Der er flere grunde til dette:
Anklerne i benene svulmer oprindeligt, så bevæger edemerne sig ned til fødderne eller stiger langs tibia i hofteretningen. I sjældne tilfælde påvirkes kalve og knæ, men det er mere en patologi end en norm. På baggrund af en generel stigning i kropsvægt under graviditeten er hævelse ikke umiddelbart bestemt af kvinder. Tegn for at bekræfte mistanker om ødem:
Hvis der opdages tegn på væskeakkumulering om aftenen, oftest efter langvarig ophold i opretstående stilling, og hævelse sænker om morgenen, er der ingen grund til at bekymre sig. Du skal bare begrænse dig til at gå og stå langsomt på dine ben, så er sandsynligheden for hævelse af benene signifikant reduceret.
Anklets kan svulme med misbrug af kvæltsalte og røget produkter, så manglen på kalium påvirker.
Og hvis hævelsen plager allerede om morgenen og ikke forsvinder efter en hvile, er det en grund til straks at besøge en læge. Det er nødvendigt at søge lægehjælp i følgende tilfælde:
Min barndomskvinde tilbragte de sidste måneder og ventede på et barn at redde. Gestosis blev manifesteret af hævelse af ben, arme og ansigt. Masha snegede bare som en bold. Efter fødslen af hendes datter gik 13 ud af 22 kg, der blev rekrutteret under graviditeten, til barselshospitalet, hvoraf kun 3.200 var i babyen Inna efter den læge, der havde kæmpet for hendes fødsel i flere måneder. Mashunya fulgte nøje alle anbefalinger fra gynækologen, og hendes datter blev født uden abnormiteter. Ødem og højt blodtryk er tegn på en sygdom, der er farlig for moderens og barnets liv, der kaldes gestose eller sen toksicose.
Ifølge statistikker lider op til 90% af de gravide kvinder i sidste trimester af ødemer. De er ikke altid farlige, selvom de giver ubehag. Angst forårsager hævelse, som et symptom på nogle sygdomme.
Preeklampsi udvikles på grund af det faktum, at den forøgede belastning på blodkarene fratager dem styrke og elasticitet. Væske og protein fra blodet kommer let ind i blødt væv, hvilket forårsager indre ødem, som ikke umiddelbart kan opdage. Tab af vand i kredsløbssystemet fører til en stigning i blodkoagulationen, dens fortykkelse og forøgelse i tryk. Alt dette forårsager udseende af blodpropper, der er farlige for moderens og barnets liv.
Nyresygdomme hos moderen er farlige for fosteret i strid med de normale funktioner i urinsystemet. Affaldsprodukterne og toksinerne akkumuleres i vævene uden at blive fjernet rettidigt. Denne patologi er præget af svimmelhed i ansigtet og hævelse af øjenlågene i løbet af morgendagens morgenvågne opblussen fra søvn.
I tilfælde af funktionsfejl i det kardiovaskulære system forekommer ødem hovedsagelig om aftenen. Du bør være opmærksom på alle tilknyttede symptomer, så en alvorlig sygdom ikke har tid til at udvikle sig.
Hvis edemaer skyldes sygdomme, skal du først og fremmest behandle årsagen og ikke slippe af med symptomerne. Gravide kvinder forsøger at ordinere behandling uden behandling, da det er vanskeligt at forudsige reaktionen af den kvindelige krop eller fosteret på bestanddelene af lægemidler. Korrektion af kost og drikkebehandling hjælper med at klare det lejlighedsvise ødem.
Hver dag skal du drikke op til 1,5 liter vand uden kompotter og bouillon. Du bør ikke drikke vand på en gang i store mængder, det er bedre at have lidt, men ofte. Hoveddelen forbruges fortrinsvis før frokost. Du kan drikke friske usødet juice eller frugtdrikke, te med mælk. Drikkevarer med koffein er bedst udelukket fra kosten, da sort te og kaffe påvirker skibene og trykket i dem. I modsætning til den rådende udtalelse om fordelene ved grøn te indeholder den også koffein i store mængder. Det vigtigste er ikke at blive involveret i at drikke op til to kopper om dagen. Om sodavand, især søde, skal du glemme mindst under graviditet og amning af barnet, da det bevarer væske i kroppen og forårsager halsbrand. Hvis du vil prøve urtete til diuretisk te, overhovedet rådføre dig med din læge om muligheden for sådan behandling og forebyggelse. I specialbutikker solgte kompressionsbindinger til forebyggelse af ødem på foden og underbenet
Først og fremmest skal du udelukke alle produkter, der forårsager tørst:
Efter aftale med din læge kan du undertiden arrangere faste dage. Absolut afvise mad i hvert fald!
Her er nogle menuvalg til faste dage:
Disse kostvaner er blevet prøvet af mig personligt og klare sig godt med deres opgave. For første gang lavede jeg en salat til hele dagen, men allerede i anden snack lugtede jeg noget andet end køleskabet og skar derefter en ny batch til hvert måltid. Kefir tog det daglige, hvis der var forstoppelse eller tre dage (fra produktionsdatoen) i normal afføring. For dem der føler, at de ikke vil opretholde den anbefalede mængde mad om dagen, kan du lave mad om morgenen og spis straks en skål havregryn uden salt og smør. Jeg kogte det i vand.
Let fysisk aktivitet hjælper effektivt med at fjerne puffiness. Et specielt designet kompleks til gravide tager højde for alle nuancer af stillingen hos en kvinde, der bærer et barn.
Du skal begynde at træne med en opvarmning:
Husk, du kan ikke strakke i lang tid - hvis du føler dig træt, er det bedre at hvile. På grund af det stigende tryk på fostret på livmoderen presser det vena cava, og kvinder føler sig svimmel. Hoveddelen af øvelsen for gravide udføres mens du ligger på ryggen, men der er andre muligheder.
I sidste trimester skal du ikke risikere, og du foretrækker at svømme i poolen. For hævelse i første halvdel af graviditeten, prøv disse sæt øvelser:
Det anbefales at tage massage fra en professionel massageterapeut, og hvis der ikke er en sådan mulighed, spørg efter hjælp fra nogen tæt. Fremtidige moms er kun tilladt 3 teknikker - æltning, strøg og gnidning. Giv op den skarpe, som om hakning bevægelser. Mens du ligger ned, sæt dine fødder på højden i forhold til niveauet af hofterne, dette vil fjerne hævelse eller forhindre dem i at danne
Ventetiden for barnet er ikke egnet til forsøg med sundhed. Enhver medicin bør kun ordineres af en læge personligt og ikke af venner og familie, der blev hjulpet i deres tilfælde. Kategorisk kan du ikke starte medikamentbehandling med fokus på rådgivning på internettet. De bør tages som reference og kun for ham!
Følgende fytoterapeutiske lægemidler ordineres normalt:
Hvis det med deres hjælp ikke er muligt at slippe af med ødemet, bestemmer gynækologen, der fører graviditeten, terapien med mere passende specifikke kvindemedicin.
Bedstemors opskrifter er blevet brugt til bekæmpelse af ødem. Men at købe krydderurter fra hænderne og tro på sælgere af ordet, er ikke det værd. Høstning kan udføres på forurenede steder, eller endda vil disse planter ikke blive tilbudt.
Urte te til brygning af nyre te sælges på apoteket, inden brug, skal du spørge lægen for råd om fordelene for dig. Blandt disse urtete til gravide er den mest populære te fra blade af orthosiphon staminat.
Infusionen af birkeblader udfører funktionen af vanddrivende lægemidler og lindrer godt ud af ødem. To spiseskefulde tørre birkeblader hæld 0,5 liter kogende vand og lad i to timer for to, pakket i en tykk tyk klud. Drikke tre gange om dagen til et halvt glas. I kampen mod ødem persille infusion hjælper. Hak roden af planten og hæld 1,5-2 kopper kogende vand over det. Insister 9 timer, så drik et par spiseskefulde et par gange om dagen.
I mangel af allergiske reaktioner kan forventende mødre prøve bærebærekstrakt - hæld et glas kogende vand med en teskefuld tørrede blade. Drikken er klar, så snart den køler af. Strained infusion af bjørnebær to gange om dagen for at tage et halvt glas. Vel hjælper med forskellige grader af ødem og tilstedeværelsen af betændelse i urinsystemet.
Gravide kvinders opfordring til forsigtighed, når behandling gælder lige for alle lægemidler, både traditionelle og folkemusik. Antag ikke, at plantelægemidler er harmløse.
Lingonbær bær og blade effektivt fjerner ødem hos gravide kvinder, det er en af de mest effektive diuretika i traditionel medicin. Løvfældende afkok fremstilles simpelthen - hæld tøropsamling i forhold 1 glas varmt vand til 1 tsk lingonbærblade, kog og kog i 5-6 minutter. Pereterev bær med sukker og vand indtag, få juice, som som bouillon drikker tre gange om dagen før måltider.
Urologisk urteopsamling omfatter ingredienser udelukkende af vegetabilsk oprindelse: mynte, dill, calendula, bjørnebær og eleutherococcus. Virkningen af alle komponenter er rettet mod at stimulere udstrømningen af væske og kæmper infektioner i ekskretionssystemet. Du skal hælde 2 spiseskefulde af samlingen af 0,5 liter vand og koge i en halv time. I varm form skal du tage 20-25 minutter før et måltid, 70 ml tre gange om dagen.
I vores familie forventes genopfyldning om sommeren - den yngre søster forbereder sig på fødslen af hendes første barn. Siden barndommen havde hun problemer med nyrernes arbejde, fortalte hun ærligt lægen om det, og Brusniver blev ordineret for hende. Mens behandling med infusionen af cowberry blade før den 28. uge af graviditeten forårsager opvarmede debatter blandt læger, er der næsten ingen negative anmeldelser om Brusniver. Fra den tiende uge bryder Anya jævnligt 2 samlingstasker om morgenen og drikker om dagen, og sommetider sætter hun en filterpose i koppen i stedet for de to anbefalede af producenten. Først snoede hun - bitter, og så blev hun vant til det og endda kunne lide det. Men Brusniver hjalp ikke sin nyfødte ven, at ødem skyldtes åreknuder, og Oksana havde kompressionstrømpe. Som du kan se, er der ingen universelle midler til at løse problemet med ødem under graviditeten.
Juster strømmen. Kød og grøntsager bør spises koges eller dampes. Stekt og røget skal udelukkes fra kosten, da den mad, der fremstilles ved disse metoder, har en dårlig virkning på blodkar. Fed, krydret, rig og alt for sød mad er kontraindiceret til gravide, samt syltede fødevarer. Til forebyggelse af proteinmangel med præeklampsi i menuen bør der være et tilstrækkeligt antal proteinholdige retter. Det er nyttigt at regelmæssigt forbruge fedt bouillon, korn, grøntsager og frugter. Højst 1 gang om ugen er tilladt at arrangere faste dage, men tidligere aftalt med lægen.
Spis mindre salt. Det anbefales at begrænse saltindtaget til 3 og helst 1,5 gram, da natrium i sammensætningen har tendens til at fælde kroppens væsker. Det er beregnet til fuldstændig at fjerne fra kosten af gravide kvinder bevarelse, surkål og gennemblødte æbler, pickles, alle slags chips og kiks, saltet fisk, pølser og pølser, og ikke bare reducere mængden af salt i madlavning.
Drik nok væske. Drikke regulerer udveksling af vand og salte i den kvindelige krop. En lille mængde væske forbruges fører til dehydrering, og misbrug giver endnu mere puffiness.
Leder en fysisk aktiv livsstil. Bevægelsesaktivitet gør det muligt at reducere risikoen for hævelse med halvdelen. Anbefalede yogakurser og gymnastik til gravide, samt besøg i poolen. Men du bør heller ikke overskride dig selv, dosere belastningerne og lade dine ben hvile. Det er umuligt at stå oprejst i alt for længe, og sidde på en stol eller sofa, det er bedre at sætte dine fødder på en fæces eller en særlig stativ. Gravide kvinder er forbudt at sidde i ben-til-fod-positionen, mens i den er fødderne af fødderne under endnu større pres på grund af klemning. Langsiddende bør afbrydes mindst 1 gang i timen ved foders gymnastik - vrid dem 15-20 gange til venstre og højre og skiftevis fast med hældelen og fingrene. Lad ikke sidde i lang tid i samme kropsholdning, men læg en pude under dine fødder, mens du ligger ned. Benyt regelmæssigt massage og fodbad. Undgå langvarig udsættelse for varme eller tunge forhold.
Af medicinske årsager skal du bære kompressions undertøj. Hvis hævelsen af benene fremkommer på grund af åreknuder, skal du straks kontakte en phlebologist, en læge, der beskæftiger sig med veneproblemer. Han vil ordinere en behandling og navngive den ønskede grad af komprimering af linnedet, når man vælger hvilken man skal være opmærksom på, så den ikke presser det bløde væv unødigt.
Jeg fødte en søn i hjembyen Stakhanov, nær Lugansk. Vi har en swimmingpool for alle 80 tusind indbyggere, og det bliver konstant renoveret eller forhindret, så det var problematisk at besøge det. I kampen mod puffiness i de sidste måneder af graviditeten hjalp moderat træning og massage. Jeg holdt også mine fødder i vand med calendula, og så lægge sig ned og løftede mine fødder over niveauet af resten af min krop i 10-15 minutter. Nevøen bliver født i Moskva, og lige før fødslen svømmer han med sin mor og far i poolen. På samme tid vises edemerne næsten ikke i min gravide søster på grund af svømning gymnastik.
Hvis ødemet ikke undertrykker efter hvile, vokser moderens vægt dramatisk, på trods af at hun er på kost og drikker en normal mængde væske, er det nødvendigt at få en aftale med en læge så hurtigt som muligt. Selv om eksternt hævelsen af blødt væv er umærkeligt, er ømmerne interne. At ignorere kroppens signaler bærer faren for den fremtidige mor og baby!