Forbedret tarmperistalitet

Øvelser, kost og andre teknikker til at øge tarmmotiliteten i reklamer så hver person. En tilstrækkelig grad af peristalsis er forbundet med god sundhed og korrekt fordøjelse. Og få ved, at hyperperistalsis er et alvorligt problem ledsaget af et kompleks af ubehagelige symptomer.

Hvad er peristalsis

For at forstå, hvad der udgør et problem, skal du finde ud af, hvad peristaltikken er. Peristaltik kaldes sammentrækning af de hule organer i fordøjelsessystemet: maven og tarmene. Hastigheden af ​​wavelike nedskæringer er ikke den samme:

• Duodenumet afkortes hurtigst (ca. 12 sammentrækninger pr. minut);
• mest langsomt - i maven og endetarmen - ca. 3 gange pr. minut.

Formålet med peristaltikken er fremme af fødevareklumpen (chyme) langs hele fordøjelsessystemet fra tidspunktet for indtagelse af mad til afføring. Vedligeholdelse af den korrekte fordøjelseshastighed giver en behagelig fordøjelse, som en person ikke føler, hører ikke.

Hvis sammentrækningen af ​​fordøjelseskanalen mindskes, bevæger tarmindholdet (chyme) langsomt, forfaldsprocesserne begynder at dominere over fermentering, og de tilsvarende symptomer udvikler sig.

Men et naturligt spørgsmål opstår: er patologien øget tarmmotilitet, det vil sige at overskride den normale reduktionshastighed i fordøjelsessystemet i hulrummet, og om det kræver behandling. Du kan finde svaret på det ved at finde frem til procesets etiologi og det kliniske billede imod fænomenets baggrund.

Årsager til øget peristalsis

Etiologien af ​​en stigning i tarmmotiliteten eller årsager, der fører til denne afvigelse fra normen, er forskelligartet: den omfatter både eksterne og interne faktorer.

1. Den mest almindelige årsag til accelereret peristaltik er forkert ernæring. Det kan dreje sig om (forkælet, udgået) produkter eller om fastfood, fastfood. Afhængig af menneskets individuelle karakteristika er den patologiske proces forårsaget af fedtstoffer og højt kalorieindhold.

Hvis vi overvejer processen så simplistisk som muligt, så kan vi sige, at "usund" mad objektivt eller fra en bestemt organisms synspunkt fremkalder fermenteringsprocesser, derfor begynder tarmene at krympe hurtigere.

Forkert ernæring er statistisk den mest almindelige årsag til øget intestinal motilitet.

1. Hyperistaltik kan skyldes forskellige sygdomme:

• kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet (gastritis, pankreatitis, cholecystitis), hvor mad fordøjes i utilstrækkelige mængder, hvorfor fermentering forekommer;
• neoplasmer i fordøjelseskanalen;
• infektioner (fx madforgiftning).

Denne kategori omfatter også genetisk disponering. Det vil sige, at den arvelige faktor ikke påvirker peristaltikken selv, men på sandsynligheden for at udvikle patologier, hvoraf det kliniske billede vil indeholde denne overtrædelse.

1. Anvendelsen af ​​visse lægemidler kan forårsage en sådan bivirkning som aktiv peristalsis. Identifikation af sammenhængen mellem lægemiddelindtag og symptomerne på hyperperistalser, der er forekommet, er normalt ikke vanskeligt.
2. Forøgelse af hyppigheden af ​​intestinal sammentrækning afhænger af en persons følelsesmæssige tilstand: Stress fremkalder irritabel tarmsyndrom, som ledsages af øget peristaltik.

Identifikation af årsagen udføres ved at samle anamnesis (efter hvilke symptomer på patologi forekommer, hvilke kroniske sygdomme der er til stede i patienten), laboratorie- og funktionelle undersøgelser.

Symptomer på øget intestinal motilitet

Symptomer på hyperperistalser ligner manifestationer af tarmsyndrom. En person står over for følgende ubehag:

• epigastriske smerter af forskellig sværhedsgrad
• oppustethed, flatulens
• hyppige afføring (ikke nødvendigvis flydende);
• overtrædelse af afføring: diarré forekommer oftere, men nogle gange er udviklingen af ​​forstoppelse mulig;
• reduktion i samlet tone på grund af konstant ubehag;
• ændring i kropsvægt som følge af nedsat næringsstofabsorption.

Det er bemærkelsesværdigt, at smerten, hævelsen og rumlen i maven begynder direkte fra måltidet, selv før chymen kommer ind i tarmen. Faktum er, at intestinale sammentrækninger ikke begynder fra det øjeblik mad kommer ind i det, men fra det øjeblik, måltidet begynder.

På et tidligt stadium af patologiens udvikling kan en person ignorere symptomerne, da de ikke er meget udtalte. Men efterhånden bliver personens velvære forværret, den konstante fermenteringsproces i tarmene fremkalder forgiftning af kroppen på grund af utilstrækkelig absorption af vitaminer og mikroelementer, mangel på vitamin og forskellige patologier.

behandling

Hvis der er regelmæssige tegn på øget peristalsis, bør du konsultere en læge. Et symptom kan tale om alvorlige patologier, der kræver behandling. Og jo hurtigere det starter, jo større er sandsynligheden for fuldstændig opsving.

Effektiv behandling omfatter diagnose og identifikation af årsagen til sygdommen. Behandlingen bør være etiologisk, det vil sige at tage fat på de grundlæggende årsager.

I tilfælde af ukorrekt ernæring er en tilpasning af kost og kost nødvendig:

• Dele skal være små, og måltider hyppige og udføres på samme tid.
• Det er nødvendigt at udelukke produkter, der fremkalder fermenteringsprocesser - enkle kulhydrater.

Du bør ikke vente på et øjeblikkeligt resultat, men med en god ernæring mod baggrunden for fraværet af andre grunde til indtrængen af ​​tarmlidelsen, vender sundhedstilstanden til normal på egen hånd efter et stykke tid.

For at fremskynde denne proces kan du tage følgende medicin:

• absorberende stoffer (aktivt kul, Smecta, Enterosgel), som irriterer slimhinde stoffer fra fordøjelseskanalen;
• antispasmodik og smertestillende midler (Spazgan, No-spa, Nise);
• antidiarrheal drugs (Loperamide, Immodium), som hurtigt stopper diarré, men som ikke bør tages for ofte.

Hvis en tarmlidelse har en neuropsykiatrisk årsag, kan lægen foreskrive:

• antidepressiva,
• beroligende midler,
• anti-angstmidler.

Den mest effektive er psykoterapi, men den er designet i lang tid, og det langvarige forløb af patologien i processen med at fordøje mad er farlig for helbredet.

Når øget peristalsis er opstået som følge af kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet, er det nødvendigt med omhyggelig undersøgelse og efterfølgende behandling under lægens vejledning.

forebyggelse

De vigtigste foranstaltninger til forhindring af øget peristaltis i mave og tarm er det optimale niveau af motoraktivitet og den korrekte afbalancerede kost, som opfylder kroppens behov for næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer, fiber, men overbelaster ikke fordøjelseskanalen.

Listen over forebyggende foranstaltninger omfatter:

• evnen til korrekt at opleve stressede situationer: en færdighed, som psykologer kalder "mental hygiejne";
• kontrol over medicinering;
• regelmæssig lægeundersøgelse.

Kortvarige fordøjelsessygdomme taler ikke om patologi og bør ikke blive en årsag til stor bekymring. Men regelmæssigt forekommende symptomer på øget peristaltik kræver medicinsk intervention for at genskabe sundhed, trivsel og livskvalitet.

Hvordan styrker tarmperistalitet?

En sund person ville aldrig tænke på hvordan og hvad der virker i hans krop, for eksempel hvordan intestinal peristaltik forekommer. Enhver overtrædelse af denne proces forårsager ubehagelige symptomer fra andre organer og systemer, da alt i menneskekroppen er tæt forbundet. Øget eller omvendt træg peristaltik fører til en forandring i helbred, afspejles i en persons generelle fysiske og psykiske tilstand. En sådan overtrædelse indikerer typisk en funktionsfejl i maven og andre organer i fordøjelsessystemet. Vi vil løse problemet med, hvordan man forbedrer tarmmotiliteten og forbedrer funktionen i hele mave-tarmkanalen.

terminologi

Peristalsis er en medicinsk term, der betyder en gradvis sammentrækning af de hule organer, der udgør fordøjelseskanalen, og sikrer gradvis bevægelse af mad fra en afdeling til en anden. Under denne bevægelse sker mekanisk, kemisk behandling af den accepterede mad, opdeling og absorption af de vigtigste fødevareingredienser og væske, og også endelig bortskaffelse af ufordøjede rester på ydersiden.

Peristalsis udføres takket være det koordinerede arbejde i de langsgående og cirkulære glatte muskler, der ligger i maven af ​​spiserør, mave og tarm.

I forskellige dele af mave-tarmkanalen skaber disse muskler en vis repeterbarhed af bølgen. F.eks. I tykktarmen bevæger mad meget langsommere end i hulrummet i tarm og tyndtarme. Men så sker der flere gange om dagen stærke peristaliteter for at bevæge ufordøjede rester mod anus.

Bølgen af ​​sammentrækninger spredes efter, at mavetarmkanalen udfører sit arbejde. Så forekommer intestinal peristalsis i tolvfingertarmen umiddelbart efter påfyldning af mavehulrummet med mad. I tilfælde af krænkelse af fordøjelsesprocessen indtræder dårligt behandlet mad i næste afsnit, er peristalsis tabt fra den korrekte rytme, symptomer på dårlig funktion af forskellige organer forekommer (dyskinesi). Dette betyder, at mad vil stagnere, være udsat for gæring, råtning, reproduktion af patogene bakterier opstår, deres toksiner forgifter menneskekroppen. Denne tilstand er årsagen til udviklingen af ​​mange patologiske tilstande - betændelse i maven, tarmene, udseende af forstoppelse eller diarré, dannelse af sår, erosioner eller tumorer.

Hvorfor overtrædelser ske

Ofte i praksis skal vi håndtere svækkelsen af ​​peristaltiske sammentrækninger i mave og tarm på grund af:

• usund kost, ubalanceret kost - højt kalorieindhold fødevarer, fastfood, mel, fedt, kødretter prioriteret plante fiber;
• kroniske inflammatoriske sygdomme i maven, tarmene, hepatobiliært system i leveren, bugspytkirtlen;
• tarmtumorer;
• kirurgisk behandling af organer i bukhulen
• hypodynamien - stillesiddende arbejde, tung arbejdsbyrde, mangel på tid, selv for enkle morgenøvelser;
• utilstrækkeligt vandindtag
• alderdom (comorbiditeter, hormonelle lidelser, muskulær atrofi);
• patologisk arvelighed
• lidelser i centralnervesystemet - stærke følelsesmæssige oplevelser, stressfulde situationer;
• nogle syntetiske stoffer taget i lang tid, påvirker tarmmotilitet.

Karakteristiske symptomer

Forstyrret peristaltik forårsager en forringelse af den generelle trivsel hos en person og udseendet af tegn på dysfunktion fra maven og andre organer.

1. Smertsyndrom med forskellig lokalisering og intensitet - fra let ubehag til akut spastisk smerte, der opstår på forskellige tidspunkter af dagen. Provocateur smerte kan være visse fødevarer, stoffer, stress.
2. Øget gasdannelse (symptomer på flatulens) - opstår kort tid efter at have spist.
3. Problemer med stolen - skiftende stædig forstoppelse og diarré. Over tid forstoppes forstoppelse kronisk, som kun kan forvaltes med afførende medicin eller rensende enemas.
4. Vægtøgning.
5. Forværring af det generelle trivsel. Synes utilpashed, øget træthed, irritabilitet, søvnforstyrrelser.
6. Udseendet af symptomer på forgiftning af kroppen - hovedpine, hudfarve og slimhinder, tab af appetit.
7. Allergiske reaktioner - dermatitis, urticaria.

Hvis der opstår negative symptomer, er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge til diagnose, afklaring af diagnosen.

Derefter vil passende behandling blive foreskrevet (nyttige produkter, øvelser, forberedelser til forbedring eller forbedring af peristaltik).

behandling

Efter undersøgelsen (blodprøver, afføring, instrumentelle undersøgelser, ultralyd) vil lægen kunne besvare spørgsmålet om, hvordan man gendanner tarmmotilitet til en bestemt patient.

Normalt er et sæt foranstaltninger tildelt afhængigt af sundhedstilstanden, de konstaterede overtrædelser og de tilstedeværende symptomer:

1. Korrekt ernæring - produkter udvælges afhængigt af om personen har peristaltik (forstærket eller svag). For at forbedre funktionen af ​​tarmvæggenes muskelsystem, anbefales mælkeprodukter, rigeligt vandforbrug samt fødevarer med højt indhold af fiber (grøntsager, frugter), korn, klid og vegetabilske olier. For at svække de intestinale peristaltiske bølger bruge produkter i den lurvede, dampform, gelé, hvidt brød, frugt med en fastgørende og astringerende smag.
2. Medikament medicin til forbedring af tarmens arbejde - i tilfælde af atoni (fuldstændig fravær af peristalsis), bruger de midler til at øge motiliteten og øge muskeltonen (Vasopressin, Proserin) kun ved recept. Ved forstoppelse anvendes afføringsmidler fra forskellige grupper, hvis behandling skal vælges af en specialist (salt, olie, vegetabilsk eller syntetisk middel).
3. Forberedelser af central handling - indgår i den komplekse behandling, bruges til at normalisere nervøsitet (fra gruppen af ​​neuroleptika, antidepressiva eller beroligende midler).
4. Behandling af folkemedicin - brug af opskrifter med lægemidler med afføringsegenskaber (buckthorn bark, senna græs, en blanding af tørret frugt, hvedeklid).
5. Specielle øvelser til genoprettelse af peristaltik - hoppe, squats, "cykel", swing presse. Hele medicinske komplekser eller separate øvelser er beskrevet på internettet.

Genoprettelsen af ​​nedsat peristalsis er en vanskelig, men gennemførlig opgave, hvis du kender årsagen, kan du vælge metoderne til eliminering under vejledning fra en læge. Så vil sundhedstilstanden blive bedre, og sundheden bliver stærkere.

Restaurering af tarmmotilitetsforstyrrelser

Øget tarmmotilitet opstår af mange grunde. Ifølge statistikker har hver anden indbygger på vores planet problemer med fordøjelsessystemet. Når de udsættes for provokerende faktorer, er tarmene den første til at miste sin funktion, hvilket bidrager til udviklingen af ​​metaboliske sygdomme og kroniske sygdomme. Normalt velbefindende og arbejdsevne hos en person afhænger af mavetarmkanalen. De mindste forstyrrelser i fordøjelsessystemet fungerer negativt på kroppens generelle tilstand, skaber forudsætninger for svækkelse af immunsystemet.

Hvad er peristalsis?

Dette udtryk indebærer rytmiske sammentrækninger af de intestinale muskelvægge, som fremmer bevægelsen af ​​fødemasser fra den tynde sektion til den tykke sektion. Denne faktor spiller en vigtig rolle i processerne for assimilering af næringsstoffer og udskillelse af affaldsprodukter fra kroppen.

Glatte muskelfibre, som er til stede i tarmvæggen, er involveret i peristaltiske sammentrækninger. Et lag er anbragt i længderetningen, den anden - tværgående. Konsistente reduktioner bidrager til skabelsen af ​​bølger, hvis hyppighed i forskellige dele af kroppen er anderledes. Flere typer af kontraktile bevægelser fordeles gennem tyndtarmen, som afviger i hastighed. De kan være langsomme, mellemstore og hurtige. Ofte vises flere typer bølger samtidigt.

Fødevarer masserer langsomt gennem tyktarmen, peristaltiske bølger i dette afsnit har den laveste hastighed. 1-2 gange om dagen forekommer hurtige sammentrækninger i organet, som fremmer bevægelsen af ​​fækale masser mod anus. Peristalsis af tyktarmen er baseret på den refleks, der opstår, når mad indtræder i maven. Den normale hyppighed af sammentrækninger i tolvfingertarmen er 10 gange pr. Minut, tynd - 9-12 og kolon - 3-4. På tidspunktet for flytning af mad i retning af anusen øges frekvensindikatoren til 12.

Svag peristaltik hjælper med at bremse processen for assimilering af næringsstoffer, gør det svært at flytte fækale masser mod endetarmen. Resterne af ufordøjet mad, fækalmasser og toksiner bevares i kroppen, forandrer sig gradvist og skaber ideelle betingelser for reproduktion af patogene mikroorganismer.

Krænkelse af tarmmotilitet er årsagen til størstedelen af ​​fordøjelsessystemets patologier, karakteriseret ved udseende af forstoppelse og diarré, mavesmerter, sår og godartede tumorer.

Hvad forårsager peristaltik?

Årsagerne til dårlig peristalsis kan være:

• usund kost med overvejende højkalorie fødevarer;
• kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet;
• godartede og kræftintestinale tumorer;
• komplikationer efter abdominal kirurgi;
• stillesiddende livsstil;
• avanceret alder;
• genetisk disposition
• neurologiske lidelser;
• konstant stress;
• medicin, der nedsætter tarmmotiliteten.

Forkert diæt bliver hovedårsagen til tarmmotilitetsforstyrrelser. Moderne mennesker er vant til at tage snacks på farten og nægter en fuld varm frokost. Overskydende stivelse, fedt og sukker bidrager til fermenteringsprocesserne i tarmen.

Gennem tarmvæggene trænger toksiner ind i bukhulen, forgiftning af blod og indre organer. Allerede i en alder af 35 år bliver tarmene så tilstoppede, at de fækale sten, der dannes i det, beskadiger slimhinderne. Patienten begynder at føle, at tarmene ikke virker. Manglende peristalsis fører til en forsinkelse af afføring, blodstagnation i maveskavheden, forekomsten af ​​hæmorider, dannelsen af ​​godartede og ondartede tumorer. For tarmens normale funktion og den livsvigtige aktivitet af gavnlige bakterier kræves et svagt surt miljø og indtag af en stor mængde fibre, som er indeholdt i friske grøntsager og frugter.

Det er nødvendigt at begynde at genoprette tarmmotilitet med livsstilsændringer. De fleste sygdomme i fordøjelsessystemet udvikler sig på baggrund af hypodynamien, stillesiddende arbejde og langvarig overholdelse af sengeluften. Moderat motion er den mest effektive tarmmotilitetsstimulator. For at gøre dette skal du tildele mindst 10-15 minutter for at gennemføre øvelserne. Særligt nyttige er daglige vandreture i frisk luft.

Årsagen til den dårlige funktion af tarmene i alderen er overvejet: udvikling af comorbiditeter, hormonelle lidelser, muskelsvaghed og skade på nerveenderne, som styrer gastrointestinale funktioner.

Forhøjet tarmperistalitet observeres i kroniske patologier i mave, galdeblære og pankreas. Ondartede neoplasmer, stress, smitsomme sygdomme og forgiftninger kan bidrage til krænkelse af organets funktioner. Forbedrer peristaltik og langvarig brug af visse stoffer. Imidlertid fremmes de fleste problemer med fordøjelsen ved ukorrekt kost, spiser fastfood og næringsmiddel. Øget peristalsis fører til flatulens, diarré og mavesmerter. Dette skyldes processen med henfald.

Hvordan er peristaltiske lidelser manifesteret?

Det vigtigste symptom på dyskinesi er smerte af varierende intensitet og placering. Sværhedsgraden af ​​ubehag varierer fra mindre ubehag til svære spasmer. Smerter forsvinder efter afføring eller gas. Deres intensitet falder om aftenen og om natten. Ubehagelige symptomer kommer igen efter et morgenmåltid. Forbedret gasdannelse bidrager til fermenteringsprocesserne. Kronisk forstoppelse giver plads til diarré. I fremtiden begynder tarmene kun at tømmes efter at have taget afføringsmiddel eller sætter enemning. Forsvagningen af ​​peristaltik bidrager til dannelsen af ​​fedtindskud.

Patientens tilstand forværres: han føler sig svag, sover ikke godt, bliver irritabel. Symptomer på forgiftning vokser - hududslæt, acne, hovedpine. Med øget tarmperistalitet stiger kropstemperaturen ofte, og der opstår vedvarende diarré. Absorptionen af ​​utilstrækkelige næringsstoffer bidrager til vægttab. I sådanne situationer skal du vide præcis, hvordan man genopretter tarmperistalitet.

Behandlingsmetoder

Restaurering af fordøjelsessystemet indebærer en integreret tilgang. Den terapeutiske kursus omfatter at tage medicin medicin, udføre særlige øvelser, udarbejde en afbalanceret kost. Bøtter af lægeplanter, der kan øge tarmmotiliteten, er meget effektive. Stimulerende lægemiddel bør ordineres af den behandlende læge, det er ikke nødvendigt at hente det selv.

Det er muligt at øge intestinal kontraktilitet ved hjælp af et afføringsmiddel. I øjeblikket er der et stort antal stoffer, der påvirker visse afdelinger i fordøjelsessystemet. Glauberov salt giver stimulering af peristaltis af hele tarmen. Det er det mest effektive og hurtigtvirkende stof. Dens modtagelse øger det osmotiske tryk, på grund af hvilket absorptionen af ​​væske sænker. Afføring sker 1-2 timer efter at have taget p-piller.

Laxerende lægemiddel, der fremmer sammentrækningen af ​​tyndtarmen, letter bevægelsen af ​​fordøjet mad i retning af anus. Effekten observeres 5-6 timer efter brug af lægemidlet. Forberedelser, der forbedrer tarmens funktion, kan laves på basis af plante- og kemiske komponenter. De øger kroppens tone, fremskynder udskillelsen af ​​afføring. Antidepressiva, beroligende midler og antipsykotika kan anvendes til behandling af voksen dyskinesi. Hvordan styrker tarmmotiliteten med kost?

Alle fødevarer er opdelt i 2 grupper: dem, der forbedrer reduktionen, og dem, der svækker dem. Den anden kan henføres til: chokolade, kaffe, stærk te, smørprodukter, gelé, risgrød, pærer, æbler, kyllingæg, smør. Acceleration af intestinal peristaltis forekommer, når bær frugtdrikke, kvass, hvidvin, mineralvand, kefir, friske grøntsager og tørret frugt forbruges. Normaliser fordøjelsessystemet ved at bruge friskpresset gulerod, sukkerroer og kåljuice. De samme grøntsager kan bruges til at lave salater. Du skal spise så ofte som muligt, portionerne skal være små. Det er nødvendigt at udelukke fedt og stegt mad, pølser, dåsefoder, konfektureprodukter fra kosten. At slippe af med forstoppelse hjælper et glas vand fuld før du spiser. På dagen skal du forbruge mindst 2 liter væske. Lægen vil rådgive hvordan man justerer tarmens arbejde ved hjælp af folkemetoder.

Alternativ medicin

For at gendanne funktionerne i fordøjelsessystemet har en opskrift, der øger peristaltikken. For at forberede skal du tage 1 el. l. spirede hvedekerner, 2 spsk. l. havregryn, 2 mellemstore æbler, 1 lille citron og 1 el. l. honning. Æbler er revet og blandet med resten af ​​ingredienserne og varmt vand. Lægemidlet anvendes i enhver mængde i løbet af ugen. Afføringsvirkning har en blanding af tørret frugt. 0,5 kg svesker og tørrede abrikoser ledes gennem en kødkværn og blandes med 50 g propolis, 200 g senna og 200 ml frisk honning. Lægemidlet tages på 2 tsk. før sengetid med et glas køligt vand.

Broth buckthorn har en udtalt afføringsvirkning. 1 spsk. l. råvarer hæld 0,5 liter kogende vand, insistere i 3 timer og brug i stedet for te. Plantain frø efter indtrængen i tarmens stigning i størrelse, hvilket bidrager til hurtig fjernelse af fordøjelsesprodukter. Jordfrø tager 1 tsk før måltider. Hvede klid er spist, vaskes med varmt vand. De er nødvendige for dannelsen af ​​en tilstrækkelig mængde afføring. Frugt og grøntsagssaft, kålindfald, æble og kirsebærkompot har en mild afføringsvirkning.

Behandlingsforløbet skal ledsages af en stigning i fysisk aktivitet. Du kan ikke gå i seng umiddelbart efter et måltid, det anbefales at gå eller bare gå rundt i huset. Aktiv sport - svømning, jogging, aerobic - gendannelse af fordøjelsessystemet. Nyttig er lysmassage i maven, hærdning, særlige øvelser. De udføres i liggende stilling. Benene bøjer ved knæene og løfter, hvilket gør cirkulære bevægelser. Dette øger styrken af ​​abdominale muskler, genopretter blodforsyningen til organerne, forbedrer peristaltikken. Veljusteret tarmton er den bedste forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet.

Med øget tarmmotilitet er det nødvendigt at rense kroppen af ​​toksiner. Dette hjælper enterosorbenter - aktivt kul, Smekta, Enterosgel. De binder skadelige stoffer og fjerner dem fra kroppen. Forhøjede tarm sammentrækninger bliver ofte et symptom på irritabel tarm. Behandling indebærer afgivelse af fastfood og mad, der fremkalder gæring. Spasmolytika bruges til at slippe af med smerte. Med høj afføring er det nødvendigt at tage et anti-diarrémiddel (Loperamid eller Imodium).

Hvad er intestinal peristaltis? Årsager og tegn på dårlig peristaltik, diagnose og behandling

Ifølge statistikker lider mange mennesker fra udviklede byer af sygdomme i fordøjelsessystemet.

Gradvis tarmkanalen mister sin funktionalitet. Dette påvirkes af utilstrækkelig intestinal peristaltis.

Begrebet motorfunktion

Hvad er tarmmotilitet, hørte mange patienter. Men hvad er inkluderet i dette koncept, og er denne proces nødvendig for organismen?

Tarmmotilitet er en bølget sammentrækning af tarmkanalvæggene. Denne proces giver dig mulighed for yderligere at skubbe madklumpen fra den øvre til de nederste dele af kroppen.

Peristalsis i tarmkanalen spiller en vigtig rolle. Det giver dig mulighed for at fordøje mad, fremme det og vise det naturligt i form af afføring.

Dette fænomen indebærer glatte muskelstrukturer, som er placeret i tarmene i to lag. I det indledende lag er muskelstrukturen langsgående i den anden - cirkulært. Bevægelserne er alle enige. Dette sikrer skabelsen af ​​en peristaltisk bølge. Hyppigheden af ​​sådanne bevægelser kan varieres.

Patienter har ofte ringe peristaltik. Dette nedsætter absorptionen af ​​nyttige komponenter, forringer fødevarens passage og komplicerer processen med udskillelse af affaldsprodukter fra kroppen.

Som følge heraf begynder alt, der er ophobet og ikke fordøjet, at nedbryde og frigive toksiske stoffer, hvilket bliver et glimrende mikromiljø for reproduktion af skadelige bakteriemidler og parasitter.

På denne baggrund begynder patienten at klage over forstoppelse, diarré, mavesmerter, kvalme. Dette kan føre til sår og polypper.

Årsager til nedsat motorfunktionalitet

Hvordan man forbedrer tarmmotilitet? Dette spørgsmål bekymrer de fleste mennesker, der står over for dette problem. Men før du begynder at træffe foranstaltninger, er det nødvendigt at identificere årsagen til sygdommens manifestation.

Årsagerne til svage peristaliteter hos voksne ligger i:

• regelmæssige stressfulde situationer, nervøs overbelastning;
• usund kost
• mangel på fysisk aktivitet
• langvarig brug af smertestillende midler
• tilstedeværelsen af ​​dysbiose og forskellige infektioner;
• manifestationen af ​​tumor-neoplasmer;
• afhængighed i form af rygning og alkohol
• parasitisk infektion;
• tidligere udførte kirurgiske procedurer
• psykiske lidelser;
• endokrine sygdomme.

I nærvær af disse patologier er det presserende at begynde behandlingen. Hvis der ikke træffes foranstaltninger, vil der opstå bivirkninger.

Træg peristalsis kan også forekomme hos spædbørn og småbørn.

Årsagerne til at bremse fordøjelsen af ​​mad ligger i:

• tilstedeværelsen af ​​genetisk disponering
• stressende situationer
• strømforandring. Denne proces observeres med indførelsen af ​​supplerende fødevarer eller under fravænning;
• indtagelse af en lille mængde vand.

For at slippe af med problemet skal den nyfødte eller babyen masseres. Rotationsbevægelser reducerer smerte og gendanner funktionaliteten i fordøjelseskanalen.

Manglende bevægelighed er meget ofte observeret i alderdommen, årsagen til dette er tab af elasticitet på grund af alder.

Også den afgørende faktor kan være og kirurgiske indgreb, som udføres på bukhulen. I dette tilfælde øger tarmmotiliteten kamille enema.

symptomatologi

Hvis der er nedsat tarmmotilitet, vil symptomer blive vist i:

• konstant smerte i maven. Deres intensitet kan være anderledes. Nogle klager over let ubehag, andre af akutte spasmer;
• flatulens og abdominal afstand
• forstyrret afføring. Ved nedsat motorfunktion vil der blive observeret langvarig forstoppelse;
• vægtforøgelse
• forringelse af den generelle tilstand på grund af forgiftning af kroppen i form af svaghed, irritabilitet, søvnløshed;
• udseendet af allergiske reaktioner.

Hvis patienten er bekymret for sådanne symptomer, så er der et presserende behov for at besøge en læge.

I nogle tilfælde observeres den modsatte situation - øget tarmperistalitet. Denne proces ledsages af en fast stol, hvoraf antallet pr. Dag kan gå op til otte gange.

Øget peristaltik forekommer på baggrund af det aktive arbejde i den muskulære struktur. Som følge heraf får en person mindre gunstige mikroelementer, mister de nødvendige salte, og kroppen er dehydreret.

Forhøjet tarmperistalitet opstår af flere årsager, som omfatter intestinale infektioner, dysbiose og forværring af kroniske sygdomme. Patienten kan blive forstyrret af flatulens og flatulens. Og i afføringen kan der forekomme slim eller rester af ufordøjet føde.

diagnosticere

Hvis der er en krænkelse af tarmmotilitet og alene, er det ikke muligt at eliminere ubehagelige symptomer. Du bør besøge en læge så hurtigt som muligt.

Mange sygdomme ligner denne patologi og kræver derfor en omhyggelig undersøgelse af patienten.

For at identificere årsagen til lav eller aktiv peristaltik skal du fortælle din læge om tilstedeværelsen af ​​klager, tilhørende symptomer og sygdomme.

Herefter tildeles en diagnose, som omfatter:

• endoskopi;
• barium lavement;
• Røntgendiagnose;
• koloskopi:
• histologisk undersøgelse af materialet
• bloddonation og afføring til analyse.

Efter at have identificeret årsagen til de foreskrevne lægemidler, der forbedrer tarmens motilitet.

Terapeutiske manipulationer

Sådan genoprettes intestinal peristaltik? Behandling af patologi indebærer gennemførelse af komplekse handlinger.

Lægemiddelterapi

Hvordan styrker tarmperistalitet? Behandling og genopretning af motilitet er brugen af ​​afføringsmidler, der stimulerer frigivelsen af ​​fækale masser.

De er opdelt i flere typer:

1. Medvirker til at forbedre tarmmotilitet, som stimulerer hele fordøjelseskanalen. Den mest kraftfulde og hurtige handling omfatter engelsk og Glauber's salt. Når det bruges, er der tryk på tarmlumen. Forbedrende effekter er baseret på obstruktion af væskeindtag. Resultatet er synligt efter en eller to timer.
2. Medikamenter, der fremmer stimulering af tyndtarmen. Til denne type kan tilskrives ricinusolie. Når det bruges, er der lindring i at flytte indholdet gennem tarmkanalen. Det er godt for bevægelighed, men det bør tages omhyggeligt efter en streng dosering.
3. Narkotika, der normaliserer tarmens arbejde. Deres struktur er af plante- og syntetisk natur. Deres indvirkning er rettet mod at forbedre tyktarmtonen.

Tarmmotilitetsforstyrrelser behandles også med:

• enzymmedikamenter - pancreatin og creon;
• sorbenter - Aktiveret kulstof og Espumizan. De absorberer gasbobler, hvilket gør det muligt at normalisere peristaltikken. Tilgængelig i pilleform. Hvis du har brug for at behandle sygdommen hos et barn, så er det bedre at købe sirupper.

Hvordan laver fordøjelsessystemet arbejde? Neuroleptika, beroligende midler og antidepressiva kan ordineres for at forbedre tarmmotiliteten. Men de skal tages strengt under lægens vejledning.

Oprettelse af en rationel menu

Hvordan man tilpasser fordøjelsesprocesserne, hvis tarmkanalen ikke virker? Normaliserer funktionen af ​​organerne den rigtige diæt perfekt.

For at normalisere ernæringen skal menuen indeholde produkter, der forbedrer tarmmotiliteten i form af:

• kølige afkrydsninger
• saft baseret på bær og frugter;
• mineralvand og hvidvin;
• frisk sur mælk i form af creme fraiche, yoghurt, yoghurt, kefir;
• is;
• vegetabilske afgrøder med øget forekomst af fiber. Disse omfatter kål, radise, roberter, radiser, gulerødder, rødbeder;
• bær og frugtafgrøder. Disse omfatter abrikos, blomme, persimmon, druer;
• grød fra havregryn, boghvede og yachki;
• hvedeklid;
• greens og nødder.

For at øge motorfunktionaliteten og undgå forskellige lidelser, bør grøntsager, frugter og bær spises rå.

Gode ​​stimulanser til børn, voksne og folk i alderdommen er friskpressede grøntsags- og frugtsaft, vegetabilske olier.

Altid godt lavet til at arbejde motilitetsblanding af klid. Nok at spise to skeer efter en nats hvile i en måned.

Korte mellemrum mellem at spise mad bidrager til det konstante arbejde i fordøjelsessystemet. Men portionerne skal være små. Overeating bør undgås, ellers sker stagnation.

Til accelereret motorfunktion er det nødvendigt at udelukke fede, stegte fødevarer, røget kød, slik, kager og mel, dåsevarer.

I barnets kost, med tarmens accelererede arbejde, er det nødvendigt at medtage produkter i form af:

• hvidt friskbrød, søde kager;
• chokolade;
• bær gelé;
• perlebyg, ris, manna;
• ris infusioner;
• Jordesupper og grøntsagspuré;
• kødretter, æg og smør;
• frugt og bær. Disse omfatter bjergaske, fuglekirsebær, pære, kompotter.

Sådanne næringsprincipper forbedrer motorfunktionen og bringer alle processer tilbage til normal.

Folkelige måder

Forbedring af fordøjelsesorganernes funktionalitet kan opnås ved hjælp af traditionel medicin. Men at give op med narkotika er ikke det værd. Denne behandlingsmetode fungerer som en ekstra.

Første måde

Forøg motiliteten af ​​tarmkanalen afførende blanding. Til dette gør du en sked fuld af hvede, to æbler, to skjeer havregryn, honning og citron.

Æbler skrælles og gnides på en fin rist. Blandet med andre ingredienser. Hæld over to spiseskefulde vand og bland godt.

Denne opskrift er en god stimulering til fordøjelsessystemet, så det er bedre at bruge blandingen om morgenen eller før sengetid.

Anden vej

En blanding af tørrede frugter vil medvirke til at øge motorfunktionen og undgå stærk forstoppelse.

Til fremstilling af lægemidler taget 400 gram svesker og tørrede abrikoser. Overspringet gennem en rist eller blender. Senna græs, honning og propolis er tilføjet til massen. Alt omrøres godt indtil en homogen masse.

Det er nødvendigt at acceptere midler til natten. Dette vil medvirke til at lette tømningen af ​​tarmkanalen.

Tredje vej

Behandling af folkemedicin, der reducerer tarmmotiliteten, er meget mindre almindelig. Når det bruges, er det muligt at reducere mængden af ​​afføring, og for at sikre mætning af kroppen med nyttige elementer.

Dette betyder bl.a. en afkogning af rosiner. For sin produktion tager 100 gram frugt. De hældes med en kop kogt vand og sætte på ovnen i 10-15 minutter. Herefter afkøles decoktionen i to til tre timer.

Det er nødvendigt at acceptere klare midler efter mad til tre gange om dagen. Denne opskrift giver dig mulighed for hurtigt at genoprette arbejdet i fordøjelseskanalen.

Hvis tarmperistaliteten fejler, hvad det er og hvordan man kan klare denne tilstand, kan kun en læge besvare det. Korrekt kost forbedrer motiliteten.

Overlejrede systemer absorberer bedre absorptionen af ​​nyttige elementer, så du bør omhyggeligt overvåge tarmkanalets arbejde.

Tarmperistalitet: Hvad er det?

Peristalsis er en omsluttende og sammenstridende bølgende sammentrækning af organer i form af et rør (hul): mave, tarm, spiserør og urinledere. Under indflydelse af sådanne reduktioner flytter indholdet (fødeklemmer, afføring) af organer til udgangsåbningerne. Tilstanden i fordøjelseskanalen afhænger af tarmmotilitet i første omgang. Hvis det er forstyrret (denne tilstand kaldes dyskinesi), begynder problemer. Fejl i tarmens funktion fører til et fald i immunitet, forringelse af livskvaliteten, udvikling af sygdomme og patologier i andre organer. Nedenfor overvejer vi hvad det er - intestinal peristaltik, hvordan man holder det normalt og hvad man skal gøre for at genoprette denne funktion i tilfælde af svækkelse.

Tarmperistalitet: Hvad er det?

Intestinal peristalsis: Hvad er det

Motorfunktionen af ​​alle dele af tarmen eller peristaltikken er en bølgelignende sammentrækning af organernes vægge, i det øjeblik indholdet flytter til anus. På anden måde kaldes peristalsis også "madkontraktion", fordi den netop giver den rigtige fordøjelsesproces, absorption og absorption af nødvendige og gavnligt påvirkning af stoffer og udgangen af ​​ufordøjelig og unødvendig for kroppen.

Intestinal peristaltis er ansvarlig for hele fordøjelsesprocessen.

Peristalsis i tarmene tillader maden klump at bevæge sig fra de øvre sektioner nedad. Dette sker ved hjælp af glatte muskler i kroppen, som er placeret i sine vægge i to lag. Det første lag har langsgående muskler, den anden er vinkelret, og deres koordinerede bølgende bevægelser er "fødekontraktioner". For hver del af tarmen har disse nedskæringer funktioner.

Tyndtarmen er udstyret med muskler, der arbejder for at indgå kontrakt med forskellige hastigheder: meget hurtigt, hurtigt, langsomt og meget langsomt. Samtidig lanceres flere typer af sådanne reduktioner på en gang afhængigt af kroppens tilstand, tidspunktet på dagen, fødevarens karakteristika.

Princippet om intestinal motilitet

Tyktarmen skelnes ved meget langsom peristaltik, men en gang eller tre gange om dagen (det sker en gang hver anden eller tre dage, det er individuel) i et stykke tid er der sammentrækninger af stor kraft, der skubber indholdet ind i anusen. Det er i øjeblikket, at personen føler sig trængt til at defekte. Disse accelererede "bølger" forekommer i det øjeblik, hvor maven er helt fyldt med mad, og er nødvendig som et signal for en person til at besøge toilettet og gøre plads.

Medicin målt og identificeret normerne af peristaltiske sammentrækninger hos en sund person. Overvej disse oplysninger i form af en tabel.

Tabel 1. Peristaltiske normer

Ved at komprimere tarmvæggene inden for det normale område kan fordøjelsesprocessen finde sted på det rigtige tidspunkt, så alle nyttige stoffer kan absorberes. Hvis disse normer af en række årsager er gået på afveje, udvikler en krænkelse af motilitet. I denne situation hæmmes fødevarens passage gennem mave-tarmkanalen eller tværtimod accelereres, således at absorptionen af ​​nyttige stoffer bliver umulig. Akkumuleret mad bliver en kilde til bakterier og toksiner, i disse masseparasitter og patogene mikrober føles bemærkelsesværdigt og formere.

Akkumuleret mad bliver en kilde til bakterier og toksiner.

Hvis en overtrædelse ikke korrigeres på nuværende tidspunkt, vil alvorlige problemer helt sikkert begynde - inflammatoriske og patologiske processer, afføringssygdomme, dannelse af tumorer, vækst af polypper, udseende af sår, revner i fordøjelseskanalen. Overvej årsagerne til sygdomme i tarmperistaltikken, for ikke at gå glip af risikofaktorerne.

Video - Hvordan intestinal peristalsis opstår

Hvorfor er peristaltikken forstyrret i tarmene?

Den svækkelse eller endda fuldstændige standsning af "fordøjelsessignalerne" kan skyldes en eller flere eksterne og interne faktorer. Disse omfatter:

1. Genetisk prædisponering.
2. Aldersfaktoren (barndom, eller tværtimod alderdom).
3. En ubalanceret kost, der er domineret af mad med et stort antal kalorier med en lille mængde portioner.
4. Hypodynamien, stillesiddende livsstil.
5. Stress, stor moral træthed, depression.
6. Bulimi, anoreksi.
7. Tumorer af ondartet eller godartet genese.
8. Sygdomme i mave-tarmkanalen i kronisk form.
9. Accept af lægemidler, der hæmmer tarmmotilitet og lignende.

For eksempel forstyrres peristaltikken hos ældre på grund af muskelatrofi, et fald i kroppens overordnede tone, hormonal "svigt" og progression af en lang række sygdomme. I en ældre alder lider man ofte af atonisk forstoppelse, som opstår på grund af dårlig GI-motilitet, svækket indervering af nerveforbindelser og hypoxi af fordøjelsesorganernes væv.

Behandling af atonisk forstoppelse

Også forstoppelse hos mennesker i enhver alder kan opstå på grund af den forkerte kost. Nogen foretrækker hurtigmat, nogen spiser "på farten" og tørt måltid, nogen spiser lidt om dagen og spiser op om aftenen til mæthed. Moderne mennesker bruger meget mel og sødt, drikker denne mad med sodavand, stærk te, kakao, kaffe. Tarmen reagerer negativt, fødeklemmer er dårligt fordøjede, begynder at fermentere, rådne. Disse processer er uundgåelige med hyppig fodring med fedtholdig, stivelsesholdig mad.

Forkert kost - en mulig årsag til forstoppelse.

Giftstoffer og slagger, giftige stoffer kommer ind i peritoneum, leveren og nyrerne modtager deres dosis gift. Allerede i en alder af 40 er en person, der ikke er opmærksom på korrekt ernæring, stærkt slagtet, der dannes fækalsten, der beskadiger slimhinden under bevægelse. Peristalsis svækkes, hvilket resulterer i stagnation af blod i bækkenet, kronisk forstoppelse begynder, hæmorider udvikler sig. Ofte tilføjes tumorer, polypper til denne tilstand.

Symptomer på svækkelse af intestinal peristaltik

Intestinal dyskinesi (krænkelse af "fødekontrakter") manifesteres af en række forskellige symptomer. Kroppen vil lide og vil helt sikkert signalere sin dårlige sundhedstilstand. Hvad skal du være opmærksom på?

Tabel 2. Symptomer på nedsættelse af intestinale sammentrækninger

Tal med din læge om symptomerne og gennemgå udpegede undersøgelser for at identificere problemet og begynde at rette op på det.

Kombinationen af ​​to eller flere symptomer - en grund til at besøge en gastroenterolog eller terapeut

Diagnose af dårlig intestinal motilitet

Som du kan se, er symptomerne på utilstrækkelig motorfunktion i tarmen differentieret med en masse andre sygdomme i fordøjelseskanalen. Derfor kan lægen ikke være tilfreds med den mundtlige historie og undersøgelse af patienten. Diagnostik har brug for en omfattende, grundig, bestående af en række undersøgelser.

Derudover er det vigtigt at udelukke mere alvorlige sygdomme, såsom colitis, gastritis, tumorer, polypper, onkologi. Derfor bør man ikke blive overrasket, når en række tests er ordineret på hospitalet: et coprogram, blod og urintest, instrumentale undersøgelser af endetarm (irrigoskopi, koproskopii), bækken og peritoneum ultralyd. På den måde vil det være muligt at bestemme den lidelse, der plager en person og ordinere tilstrækkelig terapi.

Pass alle forsøg for at etablere en nøjagtig diagnose.

Bemærk, at behandling af utilstrækkelig intestinal peristaltik forekommer konservativt, det vil sige ved hjælp af farmaceutiske præparater. Også i helingsprocessen omfatter nødvendigvis tilpasningen af ​​ernæringsplanen, brugen af ​​populære opskrifter og øvelser, tilpasset til at neutralisere denne sygdom. Overvej hvordan dette sker.

Intestinal dyskinesi terapi

Som regel foreskrives der i behandlingen af ​​tarmperistaltiske lidelser en række lægemidler, der bidrager til opvågnen af ​​bevægelighed, har en stimulerende virkning, som øger tarmmuskelens tone. For at normalisere denne funktion ordineres afføringsmidler, hvilket øger motiliteten og forårsager afføringsprocessen på det rigtige tidspunkt. Konventionelt er disse lægemidler opdelt ved handling lokalisering.

For stoffer, der arbejder i den tynde sektion, kan tilskrives ricinusolie. Det forbedrer, blødgør processen med bevægelse af tarmens indhold, stimulerer motilitet, forårsager trang til at afværge, reducerer traume til slimhinden. Det virker i to til tre timer og kan forårsage milde abdominale krampe. Regulax-type lægemidler virker godt på tyktarmen. De indeholder vegetabilske ingredienser, forbedrer tone i endetarmen, lindrer atony forårsaget af ukorrekt kost, stress. Bekæmpe forstoppelse. Kan være vanedannende, derfor anbefales ikke til regelmæssig brug.

Til stimulering bruges engelsk salt ofte. Værktøjet virker meget hurtigt, hjælper godt med akut forstoppelse - effekten opnås inden for en time. Dette er et budgetværktøj, der kan findes i ethvert apotek. Signifikant minus en - smagen af ​​saltvand er ubehagelig, så ikke alle kan drikke det.

Kost til at fastsætte tarm sammentrækninger

En sund og kompetent diæt - et vigtigt punkt i strid med intestinal motilitet. Hovedreglen - så meget som muligt at udelukke fra diætprodukterne, der hæmmer peristaltik, og erstatte dem med dem, som arbejdet med "fødevaresnit" stimulerer. Disse to grupper indeholder mange produkter, vi betragter denne liste på eksemplet på de mest almindelige.

Tabel 3. Hvordan man spiser for at normalisere motilitet i tarmene?

Peristalsis i tarmene: Årsager til forbedret og svag

Når sammentrækninger i tarmvæggene bliver utilstrækkelige, taler de om nedsat tarmmotilitet, og hvis de styrkes, siger de en stigning. Begge disse forhold kræver korrektion. Det er ofte nok at ændre kost og øge fysisk aktivitet, men i nogle tilfælde er medicin nødvendig.

Fysiologisk grundlag for intestinal motilitet

Tarmperistalitet: Hvad er det? På hinanden følgende bølgelignende sammentrækninger af musklerne i væggene i kroppen er nødvendige for at flytte indholdet.

Intestinal peristaltik styres af det autonome nervesystem. Musklerne i væggene er anbragt i to lag: i en - langsgående, i den anden - cirkulære (ringformede). Fra hjernen modtager nervefibre information om deres sammentrækning eller afslapning.

Sekventiel ændring af disse forhold sikrer bevægelsen af ​​mad og derefter afføring til anus. Evakueringsprocessen (afføring) kræver også peristaltiske bevægelser i tarmvæggene.

Takket være peristaltikken leveres væskerne, der er nødvendige til absorption af nyttige stoffer og behandlingen af ​​de resterende stoffer, til fordøjelsessystemet: udstrømning af galde fra galdeblæren til tyndtarm og bugspytkirtelsaft fra bugspytkirtlen. Derfor er motilitet vigtigt ikke kun for transport, men også for fordøjelsen af ​​mad.

Intestinal peristalsis i hver af sektionerne i fordøjelseskanalen har sine egne specifikationer. For det første kommer indholdet i maven ind i tolvfingertarmen. Muskel sammentrækninger i det opstår som reaktion på stimulering af væggene af mad, de kan være langsom, forhøjet eller hurtig. Normalt bevæger flere typer peristaltiske bølger sig på samme tid.

I jejunum og ileum er motiliteten mindre intens. I en tyk sektion fordøjes fødevarer i lang tid. Forkortelser forekommer kun et par gange om dagen og flyt indholdet til den analske sphincter.

Årsager til overtrædelse

Forstærket, aktiv tarm peristalsis er en af ​​de typer af dens overtrædelse, hvor sammentrækninger forekommer hyppigt, og fødevarer bevæger sig meget hurtigt uden at have tid til at fordøje.

Årsagerne til denne dysfunktion kan være:

• stoffer, der irriterer tarmvæggene overdrevent - medicin, sur eller krydret mad;
• stor mængde mad;
• inflammatoriske processer i tarmene - colitis, enterocolitis, gastritis;
• psyko-følelsesmæssig overbelastning, stress, irritabel tarmsyndrom.

Undertrykkelsen eller fraværet af peristaltiske tilfælde, når væggenes sammentrækninger er sjældne, langsomt eller slet ikke, forekommer af følgende årsager:

• hyppigt og ukontrolleret forbrug af højt kalorieindhold
• kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen - colitis, gastritis;
• tumorer - polypper, kræft;
• abdominal kirurgi;
• aldersrelaterede ændringer - muskelatrofi, hormonal svigt, kroniske patologier;
• hypodynamiske livsstil;
• lægemiddel effekt.

symptomer

Symptomer på tarmmotilitetsforstyrrelser afhænger af sin type.

Med øget forekomst af hyppig sammentrækning af muskelvægge:

• Spasmodiske smerter. Irritation af tarmvæggene og øget peristaltik fører til en skarp og intens sammentrækning af dets vægge. Symptomet øges efter at have spist, tager medicin, falder under søvn.
• Hyppige afføring, undertiden løbende (diarré).
• Øget flatulens, oppustethed.
• Ændringer i afføringens art: det bliver flydende, slim fremstår, nogle gange blodstrimler.
• Efter at have besøgt toilettet er der en fornemmelse af, at tarmene ikke er helt tømt.

• Abdominal smerte af forskellig lokalisering og intensitet. I løbet af dagen kan de manifestere sig med næppe mærkbar ubehag, nogle gange med stærke spasmer. Ofte falder dette symptom efter afføring, gas, under søvn og øges efter at have spist.
• Overdreven fladhed, oppustethed.
• Forstoppelse. Disorders af denne type afføring er vedholdende, men i sjældne tilfælde skiftevis med diarré, og hvis de bliver ubehandlede, bliver de kroniske.
• Vægtforøgelse opstår på grund af fordøjelsesforstyrrelser og metabolske processer i kroppen.
• Tegn på forgiftning: Forværring af generel trivsel, svaghed, hovedpine, dårlig humør, allergiske reaktioner, udslæt på huden. Langvarig tilstedeværelse i tarmene i forarbejdede fødevarer fører til absorption af toksiner fra dem.

diagnostik

For at kunne vide, hvordan man genopretter, normaliserer intestinalmotilitet, er det nødvendigt at finde ud af overtrædelsens art og dens årsager.

Det mindste sæt diagnostiske metoder omfatter:

• Fingerundersøgelse
• Coprogram - fekal masseanalyse til at detektere dysbakterier og andre fordøjelsesforstyrrelser.
• Endoskopi - Instrumentundersøgelse af tarmen. Læs mere om brugen af ​​anæstesi til koloskopi →
• Irrigoskopi - Røntgenundersøgelse med indføring i tarm af et kontrastmiddel.

I vanskelige tilfælde kan abdominal og bækken ultralyd foreskrives, computertomografi. Ifølge resultaterne af de opnåede data etablerer lægen diagnosen og foreskriver behandling.

Hvad forårsager intestinal peristaltik

Dårlig intestinal motilitet bidrager til stagnation af fæces. Som følge heraf opdrætter bakterier aktivt der, begynder rottende processer. De resulterende toksiner absorberes i blodet og strømmer til forskellige organer, der forstyrrer deres arbejde.

Først og fremmest lider levern. At opnå en forøget belastning, klare det ikke med filtreringsfunktionen. Tegn på forgiftning af kroppen er stigende: Hovedpine, sløvhed, døsighed, fald i humør, forringelse af huden i håret, udseendet af acne og andre udslæt.

Med et stort tab af væske udvikler kuldegysninger, takykardi, svimmelhed. Hvis der ikke ydes lægehjælp, udvikles disse tilstande til åndenød, krampeanfald, opkastning og øget hjertefrekvens.

En anden komplikation med øget intestinal motilitet er utilstrækkelig absorption af gavnlige stoffer, som kan føre til forstyrrelse af metaboliske processer i kroppen.

behandling

Krænkelse af tarmmotilitet kræver behandling, da det forværrer helbredet og kan føre til komplikationer. Terapi udføres i et kompleks, indebærer korrektion af ernæring, gennemførelse af særlige fysiske øvelser og medicinering. Lægen gør alle udnævnelser efter at have fastslået årsagen til overtrædelserne og bestemmer deres natur.

Behandling af trægt peristaltisk tarm og mave er rettet mod dets stimulering. Fra kosten er det nødvendigt at udelukke fødevarer med højt kalorieindhold: slik, fedtholdige fødevarer. Også forbudte produkter, der øger dannelsen af ​​gasser og fermentering: bønner, kogte æg, friske kager, frisk mælk.

Grundlaget for den daglige menu skal være grøntsager, frugter, korn, klid - kilder til fiber. Spise er ofte nødvendigt og i små portioner. Drik omkring 2 liter vand hele dagen.

Når ændringer i ernæring ikke er nok, ordinerer lægen medicin for at øge tarmmotiliteten:

• væggene der øger muskeltonen (vasopressin, prozerin);
• afføringsmidler (salt, ricinusolie, senade, Regulax, magnesia).

Det omtrentlige kompleks af morgenøvelser kan være som følger:

1. Træning "cykel" ligger på ryggen. Kør 25 gange.
2. Ligge på ryggen, bøj ​​dine ben og træk til brystet, hold i 5 sekunder, vend tilbage til startposition. Udfør 10-12 gange.
3. Liggende på ryggen løfter lige ben og fører bag hovedet, langsomt lavere. Udfør 10-12 gange.
4. Stående, fødder skulderbredde fra hinanden, færdig med skroget til venstre og højre. Udfør 10-12 gange i hver retning.
5. Walking på stedet i 3-5 minutter.

Ved øget og hyppig sammentrækning af tarmvæggen er en anden behandling ordineret, da det i dette tilfælde er nødvendigt at reducere peristaltikken. Kosten er lavet individuelt baseret på patientens observationer.

Det er nødvendigt at bestemme, hvilke fødevarer der forårsager irritation og udvikling af spasmer. Oftest er det skarpe, røget, fede fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer og alkohol, mælk. Produkter til reducering af tarmmotilitet - dampede og kogte grøntsager, ris, havre, gelé.

For at eliminere den øgede intestinalmotilitet er medicin, der nedsætter det, foreskrevet: Imodium, Loperamid, Lopedium, Diara. Terapeutisk gymnastik er rettet mod at slappe af muskler, fysiske øvelser kombineres med vejrtrækning. Når du vælger dem, er det vigtigste at undgå pres på mavemusklerne.

Startposition: Stående på alle fire eller liggende på ryggen. Øvelser fra yoga, Pilates ("kitty", strækker skrå muskler) vil gøre. Mere om forbedring af peristaltik →

forebyggelse

Da peristaltis hos en voksen oftest ikke er let, er det værd at være opmærksom på forebyggelsen af ​​sygdommene:

• besøge en gastroenterolog mindst en gang om året for at identificere og eliminere sygdomme i mave-tarmkanalen i tide
• opretholde moderat fysisk aktivitet - gå på ture og cykler, besøg poolen osv.
• Følg kosten og hold dig til en sund kost - En kost til normal intestinal motilitet omfatter spiser fødevarer højt i fiber, undgår slik, bælgfrugter, bagning, krydret og aromatiseret retter.

Intestinal peristalsis er dens evne til rytmisk sammentrækning af væggene. Det er nødvendigt at flytte mad fra maven til anus, såvel som til fordøjelsen.

I tilfælde af overtrædelse af peristaltiske tilfælde opstår dets svækkelse eller styrkelse. Begge forhold bringer ubehag, komplikationer og kræver behandling. For at genoprette tarmens normale funktion er korrektion af ernæring, medicin og motion nødvendig.