Hvorfor har en person lav kropstemperatur?

Hypotermi kan være tegn på alvorlige abnormiteter i kroppen. Det er ikke mindre farligt end feber. Og ofte bruger en person simpelthen ikke opmærksom på en sådan funktionsfejl i kroppen, mens det er nødvendigt at lyde alarmen, så snart han føler sig utilpas. Så hvad betyder lav kropstemperatur? Hvorfor sker hun? Hvordan forklares det? Hvad får kroppen til at "afkøle"? Og hvad nu hvis du pludselig mærker dette symptom?

Hvordan man forstår, at kropstemperaturen sænkes? symptomer

Når hypotermi udvikler visse tegn, der angiver dets forekomst. Disse omfatter:

• svær svimmelhed, undertiden ledsaget af bevidsthedstab
• tilstand tæt på ubevidst i lang tid
• kuldegysninger, følelse af mangel på varme, konstant ønske om at holde varmen;
• blanchering af huden. Udladning af koldsved;
• følelsesløshed i lemmerne med tendens til progression, udseende af gåsebumper på huden;
• vanskeligheder med at forsøge at fokusere på ting;
• følelse af svaghed, utilpashed
• føler sig træt
• forvirrede tanker;
• langsom tænkning, tale;
• pludselig forstyrrelse og angst
• muskelstrækninger i lemmerne, skælvende i fingre og hænder.

Hvorfor falder temperaturen ned?

Sikkert alle har engang bemærket, at hans kropstemperatur er sænket. Årsagerne til denne proces i kroppen kan være meget forskellige, oftest forekommer det under påvirkning af processer der forekommer i miljøet eller på grund af forstyrrelser i kroppen. Dette er et uspecifik symptom, årsagerne til dets udvikling er mange. Lad os se nærmere på de hyppigste af dem.

graviditet

Med en langvarig længde af lav kropstemperatur skal en kvinde mistænkes for at udvikle graviditet. Oftest overstiger dets værdier ikke 36 grader Celsius. Hos gravide kan hypotermi opstå på grund af en funktionsfejl i kroppen. De mest almindelige årsager til lav kropstemperatur hos kvinder "i position":

• Underernæring: kroppen lider af mangel på ressourcer, herunder vitaminer;
• nedsat immunitet: en kvinde "giver væk" alt byggemateriale til udvikling af en baby, der oplever mangel på næringsstoffer;
• Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme: Endokrine lidelser kan forårsage hypotermi;
• anæmi: en temmelig almindelig sygdom hos gravide kvinder, der kan forårsage et fald i temperaturen
• stress, generel overstyring og overarbejde;
• Tilstedeværelsen af ​​smitsomme sygdomme på genoprettelsesstadiet
• lægemiddelindtag;
• forkert temperaturmåling eller forsømmelse af reglerne til bestemmelse heraf
• fald i blodglukoseniveau: opstår hvis en kvinde er underernæret eller har udviklet diabetes.

Det er ønskeligt at måle basal temperaturen, i de tidlige stadier af graviditeten kan de lave værdier angive trusselen om ophør. Især er det værd at være opmærksom på personer, der har lidt tidligere miskramninger eller savnede aborter. Hvis en kvinde ikke føler forringelsen af ​​den generelle tilstand, skal du ikke bekymre dig. I dette tilfælde anbefales det at se dig selv i 2-3 dage. Hvis temperaturen også bliver sænket, er det nødvendigt at konsultere en læge.

Langsigtet kost, udmattelse

Med mangel på næringsstoffer begynder kroppen at svække, hvilket resulterer i lav kropstemperatur. Årsagerne til dette er trivielle: ikke nok af egne varme reserver. Hvis en person i lang tid er på en stiv diæt eller tvungen sult, mister han en stor mængde fedtreserver. Dette stof sammen med glycogen regulerer varmebalance - varmeproduktion og varmeoverførsel. Derfor fryser en tynd eller emacieret person konstant uden nogen åbenbar grund.

underafkøling

Under påvirkning af aggressive miljøfaktorer (lav lufttemperatur, høj luftfugtighed, vind) kan der udvikles hypotermi. De mest almindelige årsager til lav temperatur i denne tilstand kan være:

• lang nedsænkning i koldt vand
• langvarig ophold i kolde forhold med utilstrækkeligt varmt udstyr
• lang iført våde og våde ting.

For det første producerer kroppen opvarmning på grund af kuldegysninger, men over tid udvikler hypotermien. Dette fører til ophør af stofskifte, et farligt fatalt udfald. Superkøling har 3 grader:

1. adynamiske: der er en sløv, døsig tilstand hos mennesker. Det rystes, og huden er bleg og dækket af "goosebumps". Åndedræt ændres ikke, og pulsen bliver langsom. Kropstemperaturen på dette stadium er i området 34,0-35,0 grader;
2. dumme: Den menneskelige motoraktivitet er markant reduceret, bevidstheden er forstyrret, huden bliver blålig og kold til berøring. Pulsen er langsom, trykket er lavt, vejrtrækningen er sjælden. Med denne grad er temperaturen 31,0-32 grader;
3. konvulsiv: patienten er ubevidst, pulsen er trådagtig, vejrtrækningen er intermitterende, og trykket er lavt. På dette stadium er der kramper, som ofte fortsætter i lang tid. Værdien af ​​kropstemperaturen må ikke overstige 30 grader.

SARS, influenza, virusinfektioner

Årsager til forkølelse udsender toksiner, der virker på hypothalamus. Dette medfører en forstyrrelse i nervesystemets funktion, en fejl i termoregulering, og som følge heraf opstår en sænket kropstemperatur. Ved forkølelse hos en voksen eller et barn i nærvær af en infektion, der ikke er fuldt behandlet, er der en betydelig svækkelse af beskyttelseskræfterne. Derfor reagerer en umodent, udtømt krop i tilfælde af en sygdom i en anden luftvejssygdom med en sænket kropstemperatur. Han er ikke i stand til at bekæmpe patogenes angreb.

anæmi

Jernmangelanæmi udvikler sig oftest. Det kan ledsages ikke kun af hypotermi, men også ved generel svaghed, svimmelhed. På grund af det faktum, at hæmoglobin ikke kan dannes i en normal mængde mod baggrunden for jernmangel, forekommer hypotermi.

Hormonale svigt

Den mest almindelige patologi af endokrine sygdomme, når kroppstemperaturen sænkes hos en kvinde eller en mand, er hypothyroidisme. Denne sygdom svækker funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen, som er ansvarlig for produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. De regulerer metabolske processer i kroppen. Uden deres deltagelse forekommer strømmen af ​​biokemiske reaktioner for langsomt, hvilket forårsager, at kroppen mangler tilstrækkelig energi, og hypotermien udvikler sig.

Hvis følgende tegn optræder, er det nødvendigt at konsultere en læge-endokrinolog:

• følelse af kulde;
• vægtøgning uden tilsyneladende årsag
• overtrædelse af stolen - forstoppelse
• generel svaghed, apatisk, døsig tilstand
• Tilstedeværelsen af ​​tør hud, kedeligt hår
• udvikling af hukommelsessvigt.

Medicinsk indgriben

Når læger ordinerer nogle lægemidler, opstår hypotermi. Disse omfatter:

• hypnotika;
• muskelafslappende midler;
• vasokonstriktor præparater til næsen;
• antidepressiva.

I tilfælde af overdosis af lægemidler kan der også udvikles et fald i kropstemperaturen.

Dermatologiske problemer

Visse hudsygdomme kan påvirke kroppens temperaturudsving til en "lavere" side. Disse omfatter:

• psoriasis;
• brænde sygdom;
• eksem med alvorligt kursus.

Alt forklares af en stor blodgennemstrømning til det beskadigede område, hvilket fører til udvikling af hypotermi.

Forgiftning, toksikose

Ved forgiftning med ethylalkohol og visse narkotiske stoffer kan der forekomme en reduceret temperatur i menneskekroppen. Årsagerne til dette er, at når der tages sådanne stoffer i et stort volumen, begynder karrene at ekspandere, glukoseniveauet ændres, og tremoren undertrykkes. En person taber intenst varme, hvilket forårsager, at hans krop og indre organer begynder at afkøles. Ofte kan folk med alkoholforgiftning sove på gaden, fordi de under påvirkning af det ikke føler sig koldt. Dette forværrer yderligere situationen. Hvis hypotermi erhverver kritiske værdier, udvikler hjerte- og åndedrætsstil.

Bakterielle infektioner

Når en smitsom sygdom opstår, skal kroppen bruge alle kræfter i immunsystemet. Efter en sygdom kan overvindes, skal en vis tid gå forbi, før personen genopretter sig, derfor sænkes hans kropstemperatur. Ofte er denne tilstand kombineret med svaghed og generel utilpashed.

Blodinfektion er en systemisk inflammatorisk reaktion på udviklingen af ​​en lokal infektionsproces. I denne patologiske tilstand begynder bakterierne aktivt at proliferere i blodet og forgifte personen med deres toksiner. Hyppigst med sepsis udvikler feber, men en svækket eller ældre patient har den modsatte reaktion, et fald i kropstemperaturen. Der er en læsion af hjernens nervecentre med ansvar for regulering af varmegenerering. Læger overvejer hypotermi et ugunstigt prognostisk symptom. Det leds ofte af deprimeret bevidsthed, multiorganforstyrrelser og patientens alvorlige tilstand.

Alvorlige sygdomme

Der er sygdomme, hvor en voksens kropstemperatur sænkes. Årsagerne til denne betingelse er som regel baseret på de patologier, der er forbundet med hver af dem.

sukkersyge

Med udviklingen af ​​diabetes mellitus kan temperaturfluktuationer forekomme, især dets fald. Dette skyldes celle sult: blodsukkeret overskrider normalt normale niveauer. Glukose kan ikke oxideres ordentligt, og væv modtager ikke energi. Hypoglykæmi er en patologisk tilstand i diabetes mellitus, som skyldes et fald i blodglukoseniveauer under 3,3 mmol / l. Kroppen oplever en energimangel. Der er tung sved og et betydeligt fald i temperaturen.

Adrenal patologi

Ofte gælder dette for adrenal insufficiens, eller Addisons sygdom. Sygdommen er sindssyg, idet symptomerne i lang tid ikke er til stede og kun manifesterer sig ved overgang til det kroniske stadium.

dystoni

Forskellige lidelser i det kardiovaskulære system, såsom VVD (vegetovaskulær dystoni), NCD (neurodiscirkulatorisk dystoni) kan forårsage noget fald i temperaturen. Denne tilstand er dannet på grund af de konstante udsving i blodtrykket som et resultat af hvilket varmetab opstår.

Udviklingen af ​​et kronisk forløb af strålingssygdom forårsaget af langvarig eksponering for ioniserende stråling ledsages af forekomsten af ​​hypotermi. Den akutte form er kendetegnet ved høj kropstemperatur.

Med udseende af ondartede neoplasmer kan temperaturen falde. Fænomenet er oftest observeret i udviklingen af ​​hjernekræft. Tumoren vokser og begynder at presse de cerebrale blodkar. I de indledende faser falder det ikke mindre end 35 grader, men over tid kan temperaturniveauet falde til 29 grader. Ud over dette symptom lider en person af hyppige hovedpine, der ikke kan lindres af medicin.

Ved HIV-infektion er et af de karakteristiske symptomer udseendet af hypotermi. Det opstår på grund af den næsten fuldstændige mangel på immunkræfter. En bakteriel, parasitisk, viral og svampeinfektion forbinder, og kroppen er på sine grænser.

Overarbejde, chok

Mangel på normal hvile, stress og intens psykisk og fysisk stress kan i sidste ende føre til nedsat funktion af kroppen. I første omgang manifesterer man sig i hypotermi, og så er der et skift i arbejdet i de menneskelige immun- og endokrine systemer. På grund af arten udsender sværhedsgrad og lokalisering forskellige former for choktilstand:

• neurogen;
• kardiogent;
• infektiøs-toksisk;
• septisk;
• traumatisk;
• anafylaktisk;
• kombineres.

Absolut alle typer stød ledsages af et fald i kropstemperaturen.

Hvad afhænger temperaturudsving?

Kropstemperaturværdier henviser ikke til en konstant værdi. De kan ændre sig under påvirkning af nogle faktorer:

1. Tid på dagen Om morgenen er temperaturen minimal, og om aftenen - maksimum. Dog bør deres forskel ikke overstige 1 grad;
2. Motoraktivitet. I en tilstand af hvile eller søvn falder en persons værdier, og efter at have spist mad, stiger de lidt. Under betingelser med øget fysisk stress observeres en stigning i temperaturen. Det er i musklerne, at den mest intense varmeproduktion er dannet: i hårdt arbejde stiger det 4-5 gange. Selv med kulderystelser forbedrer menneskekroppen varmdannelsen med 2 gange.
3. Fase i menstruationscyklussen. En lav kropstemperatur i en kvinde kan indikere, at hun ikke er gravid i en vis periode. For at gøre dette skal du kende din cyklus "fra" og "til". I mangel af uregelmæssigheder i cyklussen har "vaginal temperaturkurven" om morgenen en tofaset form. I den første fase er temperaturen lav, overstiger ikke 36,6 grader og varer i 14 dage under påvirkning af østrogen. Andet kommer ægløsning med en stigning i temperaturværdier op til 37,5 grader og er til stede i 12-14 dage under indflydelse af progesteron. Før menstruationen begynder, falder aflesningerne. Hvis dette ikke sker, er det mest sandsynligt, at befrugtningen har fundet sted.

Hvor farligt er det overhovedet?

Ofte bestemmer folk forkert deres temperatur eller under sådanne forhold, at dets værdier er under normale. Det antages, at en reduceret kropstemperatur på 35,5 i en voksen er normal. Farlig hypotermi kan være, hvis dens værdi er mindre end denne indikator. Når termometeret markerer 29,5 mennesker mister bevidstheden, og med et efterfølgende fald i temperaturen til 27 kommer koma op.

Hvad betyder et barns lave kropstemperatur?

Årsager til hypotermi er i nogle tilfælde harmløse for barnets krop, men i andre kan det udgøre en trussel mod hans helbred. De mest almindelige årsager til reduceret temperatur hos spædbørn er:

• Tilstedeværelsen af ​​medfødt hypotermi hos barnet, men dette er yderst sjældent;
• tager antipyretiske lægemidler: med den nylige brug af stoffer i denne gruppe kan være hypotermi;
• en udsat smitsom sygdom er ofte årsagen til, at et barns kropstemperatur sænkes. Denne lungebetændelse, influenza og akutte åndedrætsinfektioner svækker barnets krop kraftigt, og termoreguleringens mekanisme er ufuldstændig. I dette tilfælde er det nødvendigt at vente flere dage for temperaturen til at normalisere;
• nylige drøm. Når du vågner op, kan indikatorerne være under normale, men dette påvirker ikke krummens tilstand.
• anvendelse af vasokonstriktive lægemidler. I tilfælde af overdosis forårsager de indsnævring af kapillærerne i næsen, hvilket kan forårsage ikke kun hypotermi, men også besvimelse
• udviklingen af ​​virusinfektion;
• Tilstedeværelsen af ​​interne sygdomme. Hvis de endokrine, kardiovaskulære systemer fejler, kan temperaturen falde;
• overanstrengelse. Hvis barnet oplever, oplever overdreven fysisk eller psykisk stress, manglende søvn, kan kroppen signalere en sådan reaktion.

Symptomer på hypotermi er:

1. ligegyldig træg tilstand
2. hyppige og pludselige humørsvingninger;
3. hovedpine klager;
4. nedsat appetit.

Hvis forældre oplever disse symptomer mod en baggrund af lav kropstemperatur, bør du straks kontakte en lokal børnelæge for at få råd. Lægen vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor barnet har lav kropstemperatur, han vil foretage en undersøgelse og om nødvendigt henvise til de relevante specialister.

Hvordan måler man temperaturen?

For at værdierne skal være korrekte, skal visse regler følges. Termometri udføres på flere måder:

1. i armhulen. Helt populær metode til Rusland. Afviger enkelhed, men målingens unøjagtighed. For denne metode er det normale temperaturniveau mellem 35-37 grader Celsius;
2. i mundhulen. Ofte bruges i europæiske lande og USA. Børn rådes til ikke at bruge det, da de ofte kan åbne munden, og termometri vil være unøjagtigt;
3. i øret. Det er populært i nogle lande, men denne metode anses for at være unøjagtig på grund af tilstedeværelsen af ​​store fejl;
4. rektal metode (i anus) anses for at være den mest korrekte, bruges til at bestemme temperaturen på børn. I de første måneder af livet anvendes denne metode imidlertid ikke, da der er en chance for at skade tarmene med et termometer. Det skal tages i betragtning, at værdierne af den gennemsnitlige temperatur i rektum er 0,5 grader højere end i armhulen.

Advarsel! Brug ikke et kviksølvtermometer ved måling af kropstemperaturen rektalt!

Til måling ved hjælp af forskellige termometre:

• kviksølv anvendes til at bestemme armhulenes temperatur i mindst 5 minutter;
• Det elektroniske termometer holdes først, indtil lydsignalet vises, og derefter i yderligere 1 minut. Hvis værdierne ikke er ændret, er proceduren afsluttet. Hvis du klatrede, hold i endnu 2-3 minutter.

Det er ikke tilrådeligt at gennemføre termometri til raske mennesker, da dette kan føre til angst uden grund.

Hvornår skal man gå til lægen?

Så er kropstemperaturen sænket - hvad skal man gøre? Hvis denne tilstand overholdes i løbet af dagen, skal du ikke panikere. Men hvis en person har vedvarende hypotermi i 3 dage og stadig er bekymret for svaghed, sløvhed, besvimelse, skal du straks kontakte en specialist, der vil foretage en undersøgelse og identificere årsagen.

Medicinsk diagnose - hvordan er det gjort?

Udover termometri udføres følgende yderligere undersøgelsesmetoder:

• Ultralyd af skjoldbruskkirtlen, indre organer;
• EKG;
• røntgenstråler af brystet;
• generel blod- og urinanalyse
• bestemmelse af blodsukker og glyceret hæmoglobin
• blodtryksmåling
• fluorografi.

Baseret på disse data vil lægen kunne foretage en mere præcis diagnose.

Hvordan øger du kropstemperaturen selv?

Der er metoder til konservativ behandling og traditionel medicin, der gør det muligt for en person at hæve sin temperatur uden hjælp fra en læge. Selvfølgelig, hvis du er sikker på, at der ikke er nogen alvorlig sygdom bag den. Så hvis du konstant sænket kropstemperaturen - hvad skal du gøre? Først skal du henvise til "bedstemorens metoder".

Traditionel medicin

Hvis årsagen til hypotermi er en krænkelse af immunitet, kan du anvende tinkturen af ​​Echinacea eller infusionen af ​​Hypericum. Med træthed og stress fungerer Valerian og motherwort godt. Et lægemiddel der direkte øger kropstemperaturen - Pyrogenal. Det kommer i form af ampuller og bruges som en injektion. Inden du bruger medicin, anbefales det at konsultere en specialist, der ordinerer medicin i den rigtige dosis. Flere opskrifter til at hæve temperaturen:

Ginger rod

Skræl rootlet af planten og gnid den. Brew den resulterende masse på 200 ml kogende vand og insister under låget lukket i 5 minutter. Sæt drikken og tilsæt honning til den. Drik i små sip. Dette værktøj bruges oftest til hypotermi forårsaget af infektionssygdomme eller hypotermi.

Blade af willow-tea og dioecious nudel med blomstrende spids af boghvede

Tag ingredienserne i lige store mængder for at få 3 spsk. l. knuste råmaterialer. Kog 500 ml kogende vand, og insister derefter på 3 timer. Sæt drikken, drik hele dagen. Tage senest 20 minutter før du tager et måltid. Dette middel er velegnet til hypotermi, som er dannet på grund af anæmi.

Tag 3 tsk. malet kaffe, spis uden drikkevand. Produktet på kort tid kan øge temperaturen.

Kanel og Cayenne Peber

Disse krydderier tilsættes til opvasken i halv tsk. De har evnen til at fremskynde metabolismen på grund af det høje indhold af æteriske olier.

Nyttig video

Ofte er folk ikke engang interesseret i, hvorfor deres kropstemperatur er konstant sænket, og ikke forsøge at klare dette symptom. Denne betingelse kræver imidlertid ikke mindre opmærksomhed end dens stigning. Hypotermi kan være et symptom på en ret alvorlig forstyrrelse i kroppen, derfor med et vedvarende fald i indekset, skal du søge lægehjælp fra en specialist, der skal udføre en række undersøgelser og hjælpe med at identificere årsagen til patologien.

Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af ​​mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.

Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig som regel:

• Alvorlige kulderystelser
• følelse af frysning
• generel svaghed
• bleghed;
• træthed;
• føler sig utilpas
• svær søvnighed
• et fald i blodtrykket
• bradykardi;
• humørsvingninger;
• svimmelhed;
• forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.

Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.

På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.

Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af ​​den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

• Vegetativ dystoni;
• venøs insufficiens
• forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
• afhængighed (overdosis);
• diabetes mellitus;
• koma;
• binyrerne sygdomme;
• hormonelle svigt
• jernmangel anæmi;
• mave eller duodenalsår
• nyresvigt
• krænkelser af hjernebarken;
• depression;
• anoreksi;
• rygsygdomme
• hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.

Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.

Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

1. Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
2. Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.

I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.

Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer bør detekteres.

Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.

Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:

• Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
• tage immunostimulerende midler
• gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
• lav varm mælk med honning;
• drik te med hindbær marmelade
• tage et kontrastbruser eller bad
• varme rummet
• kjole varmere;
• drik varm kaffe;
• bryg dogrose infusion;
• stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
• afsat til søvn mindst otte timer
• drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
• tage en intensiv gåtur
• Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.

De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.

Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.

Anbefalinger fra specialister

Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.

Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.

Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.

Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.

Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.

Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Sådanne alarmerende symptomer som:

• bevidsthedstab
• rigelig sved;
• alvorlig lak;
• generel svaghed
• kolde ekstremiteter;
• skarpt trykfald
• kvælning;
• skælvende krop, hænder og hoved;
• opkastning;
• forstyrrelse af det vestibulære apparat
• tab af fornemmelse;
• blødning;
• svær smerte
• svag og uregelmæssig puls
• epileptiforme anfald;
• kulderystelser;
• døsighed;
• afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.

Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С

Kropstemperatur - er en indikator for kroppens termiske tilstand, som viser forholdet mellem varmeproduktion af forskellige organer, væv og varmeveksling mellem dem og det ydre miljø.

Den gennemsnitlige kropstemperatur for de fleste varierer fra 36,5 til 37,2 ° C. Denne indikator er en persons normale temperatur. Men hvis din kropstemperatur er lidt mere eller mindre end den almindeligt anerkendte norm, og samtidig har du det godt, det er den normale temperatur i din krop. En undtagelse er, hvis afvigelsen i en eller anden retning er 1-1,5 ° C.

Lav kropstemperatur - et fald i temperaturen fra normen ved 0,5-1,5 ° C, men ikke mindre end 35 ° C.

Lav kropstemperatur - en dråbe i kropstemperatur under 35 ° C. Lav kropstemperatur kaldes også hypotermi.

Temperaturen i kroppen og dens udsving afhænger af:

• tidspunkt på dagen
• sundhedsmæssige forhold
• alder;
• indvirkning på kroppens miljø
• graviditet;
• karakteristika for organismen
• andre uforklarlige faktorer.

Lav eller lav kropstemperatur samt feber er et symptom, som kroppens reaktion på nogle afvigelser fra dets normale tilstand, sundhed og opholdsbetingelser.

Lav og lav kropstemperatur bærer ikke mindre fare end høj, fordi hvis du ikke forhindrer temperaturen til at falde til en kritisk 32-27 ° C, dør en person, selvom der i historien var fakta, hvor en person overlevede ved en temperatur på 16 ° C.

Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit velbefindende, selv med små udsving i temperaturen, og hvis der er afvigelser, skal du konsultere en læge. Det er især vigtigt at overvåge barnets temperatur, fordi børns krop er i udviklingsstadiet, og i modsætning til en voksen er det mere følsomt for forskellige lidelser i organernes arbejde.

Symptomer på lav og lav temperatur

Hypotermi i kroppen (underkropstemperatur) er i de fleste tilfælde ledsaget af følgende symptomer:

- Generel ulempe af kroppen
- træthed, sløvhed, svaghed
- ryste
- kold og bleg hud
- svimmelhed
- øget døsighed
sløvhed
- mulig irritabilitet
- lavere puls;
- lavt blodtryk

Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan kroppene observeres:

- stærk rystelse
- sløret tale
- vanskeligheder med kropsbevægelse, op til immobilisering
- huden bliver askegrå, kan begynde at blive blå;
- svag puls
- hallucinationer (det kan virke meget varmt).
- bevidsthedstab

Kropstemperaturen, under 32 ° C, kan være dødelig.

Årsager til lav og lav kropstemperatur

Der er mange grunde til lav temperatur, så lægerne kan udarbejde hele specificiteten af ​​kroppens diagnose, som vil blive diskuteret i næste afsnit. Årsagen til den lave kropstemperatur eller hypotermi ligger hovedsagelig i kropets overkøling, så du bør altid huske reglerne for adfærd på frode dage udenfor.

Overvej de mest almindelige årsager til et fald i kropstemperaturen...

De vigtigste faktorer, der kan forårsage lav og lav kropstemperatur:

- Længe forblive i koldt eller i koldt vand, hypotermi
- overarbejde
- Underernæring, kost (mangel på ernæring af fedtstoffer, kulhydrater eller vitaminer)
- svag immunitet
- forgiftning med mad, alkohol osv.
- fald i hæmoglobinniveau
- intern blødning
- tager visse lægemidler, såsom sovende piller eller antidepressiva
- overdosering af lægemidler
- hormonel ubalance, fx under graviditeten, ægløsning
- sygdomme i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme), hjerne, nyre, binyrerne, leveren;
- kroniske sygdomme
- trykprang;
- Perioden for genopretning af kroppen efter sygdom.
- HIV, onkologiske sygdomme
- diabetes, hepatitis C, anæmi (anæmi), hypoglykæmi, lungebetændelse, sepsis,
- Tilstedeværelsen af ​​parasitter i kroppen.

Lav temperatur hos børn, især op til 3 år, er ofte et symptom på akut respiratoriske infektioner, som er forbundet med kroppens termoreguleringssystem, som ikke er fuldt udviklet, for hvilket hypothalamus er ansvarlig. Samtidig er det bedre at opvarme kroppen ikke ved at gnide, men ved varm drikke og varmt tøj, men det er stadig bedre at konsultere en læge.

Desuden kan temperaturen på en persons krop som tidligere nævnt i artiklens begyndelse ændre sig på grund af en ændring i tidspunktet på dagen, om morgenen sænkes det, og med tiden, når en person er aktiv, stiger den.

Diagnose (undersøgelse) ved lav kropstemperatur

Undersøgelse ved lav kropstemperatur kan omfatte følgende diagnostiske metoder:

Hvordan hæve kropstemperaturen?

Nu hvor vi, kære læsere, er bevæbnet med den nødvendige viden om lav og lav kropstemperatur, overvej spørgsmålet om hvad man skal gøre ved denne temperatur? Sådan justeres termoregulering? Hvordan man opvarmer kroppen?

Lav kropstemperatur på grund af hypotermi. Hvad skal man gøre

Ved temperaturer under 34 ° C skal du ringe til en ambulance, men på dette tidspunkt forsøge at udføre følgende handlinger:

1. Placer patienten i en seng, helst i vandret stilling eller på et sted, der er beskyttet mod kulde.

2. Dæk patienten, især opmærksom på ekstremiteterne, mens du forlader hovedet og brystet åbent, hvilket er forbundet med forskellige temperaturindikatorer i disse dele af kroppen.

3. Hvis en person har våde tøj, for eksempel efter en dybde i vand, skift det så hurtigt som muligt.

4. Hvis patienten har tegn på frostskader i ekstremiteterne, må de ikke varmes med varmt vand, men påfør termisk resistente bandager på frostbitte hænder og fødder.

5. Sæt en varmepude på brystet, elektrisk tæppe.

6. Giv offeret en varm drikke - te, mors. Kategorisk i denne tilstand bør ikke tage alkohol eller kaffe.

7. Sommetider bruges lavage (vask) med varme opløsninger (37-40 ° C) i maven eller pleurhulen til opvarmning.

8. Du kan også bruge varme bade med en vandtemperatur på 37 ° C.

9. Hvis patienten er i en svulm og hans puls ikke kan mærkes, skal man starte kunstig åndedræt og indirekte hjertemassage.

Lav kropstemperatur på grund af underernæring, kost. Hvad skal man gøre

På grund af det faktum, at faldet i kropstemperatur på grund af kost er forbundet med mangel på kropsfedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler - er det nødvendigt at genopbygge deres reserver.

Af vitaminerne skal der lægges særlig vægt på C-vitamin (ascorbinsyre), fordi Det har en gavnlig effekt på immunsystemet, hvilket svækker under en sultestrejke eller en usund kost. Svækket immunitet kan forårsage mange sygdomme. Børn er desuden anbefalet at tage E-vitamin (tocopherol).

Lav kropstemperatur på grund af sygdom. Hvad skal man gøre

Hvis du har et fald i temperaturen ledsaget af symptomer på forskellige sygdomme - smerte, kolik, svimmelhed, løbende næse, hallucinationer mv., Skal du kontakte en læge, fordi Selvmedicinering kan kun forværre den mulige sygdom i et organ. Lægen vil på sin side foreskrive de nødvendige værktøjer og procedurer.

Andre årsager til lav kropstemperatur. Hvad skal man gøre

For en simpel opvarmning, hvis du er lidt frosset, tag et afslappende bad, du kan tilføje et par dråber aroma olie. Drik varm te. Sæt dig i et varmt tæppe, læg dig ned, hvile. Få nok søvn

Hvis der ikke er nogen styrke til badet, damp dine fødder i et bassin med varmt vand, læg varme sokker på dine fødder og under tæppet.

I nogle tilfælde, for eksempel med en sammenbrud, for at normalisere temperaturen, kan du tage et kontrastbruser, gå til en massage.

Derudover kan du lave fysisk træning, hvilket er ønskeligt at lære din krop. Prøv at bruge din tid aktivt, for eksempel kan du cykle, spille fodbold osv.

Spis fuldt ud, ved at bruge for det meste friske grøntsager, frugter og juice.

Hvis du er gravid, og du har en lav temperatur, vil du ikke blive forstyrret af forskellige lidelser, der er ingen grund til at bekymre dig, i andre tilfælde konsultere en læge.

Hvis din temperatur falder på grund af stress eller overarbejde, oftest for at normalisere kroppens arbejde, skal du bare slappe af, sove, tage en tur i frisk luft. Samtidig kan du drikke en beroligende.

Glem ikke om den korrekte tilstand på dagen.

Et fremragende redskab til at styrke immunforsvaret samt normalisering af det menneskelige termoreguleringssystem er et middel til følgende komponenter: rosiner, tørrede abrikoser, svesker og valnødder, fyldt med honning med citronsaft. Denne blanding bør tages om morgenen. Det kan kaldes naturlig energi.

Funktionen med at regulere kroppen er normaliseret af følgende urter: valerianer, ingefærrot, hagtorn, morwort. Også brugt er tinkturer af Eleutherococcus, Aralia og Ginseng, der indtages i 1 måned, om morgenen og til frokost.

Folkemidler til at øge temperaturen

For at øge din kropstemperatur kan du prøve et af følgende retningslinjer:

- gnid din armhule med salt
- sæt 4-5 dråber jod på et stykke sukker og spis det
- damp dine fødder i varmt vand med sennep
- Gå til badet (hvis der ikke er kontraindikationer).

Hvornår skal man straks kontakte en læge

- når temperaturen falder under 34ºС
- svag puls, forstyrrelser i hjertets arbejde
- bevidsthedstab

Hvilken læge at kontakte en lav kropstemperatur?

Diskuter kropstemperaturen på forummet.

Del post:

Se også:

Relaterede artikler:

34 kommentarer til: "Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Skriv en kommentar)

Lav kropstemperatur er virkelig farlig. Personligt kom jeg helt sikkert ikke over dette, men min ven havde hele tiden en lav kropstemperatur. Dette kan også skyldes den skrøbelige fysik. For lille vægt og højde. Nå som beskrevet ovenfor fra underernæring.

Jeg har en konstant lav kropstemperatur fra 34,5 til 35,5 grader.

Og min temperatur er omkring 35 grader. Hvad ville det betyde? Har du haft en læge? Hvad siger de?

Læger rykker op

Svag immunitet er årsagen til alle sygdomme. Især viral. Nu er deres tid. Styrke det skal være konstant. Men her har alle sine egne metoder. Hvem spiser frugtvogne, der drikker græs. Personligt kan jeg lide Influcid mere til dette formål. Ugentlig kursus en gang hver tredje måned og forkølelse har ikke skadet mig i seks år nu.

Lav temperatur er endnu mere ubehagelig end høj. Jeg vidste ikke, at dette fænomen kan have så mange farlige grunde. Min temperatur falder kun, hvis tryk hopper og det sker meget sjældent.

Min mening har en lav temperatur i intervallet 35-35,9 i 2-3 år. Konstant svaghed, nattesved, morgensvaghed, men læger kan ikke forklare noget. Stram deres skuldre.

min datter er 17 år gammel så! Mange undersøgelser udført, årsagen blev ikke fundet!

Min temperatur springer konstant fra 34,2 til 36,4. Lægerne rykker også på skuldrene. Oftere falder temperaturen kl. 11.00 og efter kl. 20.00. Når temperaturen falder, svimmelhed, svaghed, to gange meget rystende, hæves temperaturen ved at gnide kroppen og varm te med citron, mens den er under uldtæppet. Analyserne er gode. Hvad skal jeg gøre og hvem jeg skal kontakte? Jeg ved det ikke.

Jeg hedder Irina! Jeg har de samme symptomer. Venligst hvis du finder svaret på din tilstand, skriv til mig !!

Hypoglykæmi stopudovo dig Blodglukemåler i hånden i denne tilstand.

Min temperatur er fra 33,8 til 36,3. Nu 34,5, målt sukker 2,3, tryk 150 til 70. Et sådant lavt tempo. Jeg har siden barndommen, men det er ikke altid det samme, men det går periodisk ned og gør mig altid meget dårligt: ​​et træk. sved, kulderystelser, kvalme eller opkastning. Læger rykker op og lider regelmæssigt på denne måde. For nylig besluttede at tjekke sukkeret, og det viste sig, at når sukkeret falder, falder temperaturen og måske omvendt. Jeg har foretaget en sådan analyse gentagne gange, så jeg kom til denne konklusion. Og du begynder at rejse sukker, så stiger tempoet.

Der var altid en temperatur på 36, 6, og de sidste par år er faldet til 35,6. Nogle gange sker det nedenfor.

Det viste sig hepatitis c. Undersøg leveren, hvis de ikke kan finde noget.

23 år. Hvor mange kan huske jeg altid lider under dette problem. Hvis vi ikke synger på det tidspunkt, så er det alt, problemer. Jeg spiser meget som en sund mand, men jeg bliver ikke federe. En gang var der et angreb igen, da hun savnede frokost, var det meget dårligt, hendes temperatur var lav 35,7. Svimmel, hænder som en færdig alkoholisk rystning og sved meget. Ingen af ​​mine venner har dette. Passerede undersøgelsen af ​​sukker og insulin. Læger siger alt er inden for normale grænser. Så vi går hele tiden med mad i posen, så jeg ikke falder et sted.

Skjoldbruskkontrol: ultralyd og analyse af hormoner. Næsten altid falder disse fra skjoldbruskkirtlen, undertiden kun jodmangel, selv jeg havde en sådan historie, selvom jeg bor ved havet. Svaghed, trykfald, svimmelhed. Den første ting, lægerne sender, er at kontrollere skjoldbruskkirtlen.

Min onkel plejede at have forskellige akutte åndedrætsinfektioner et par gange om året, nogle slags sygdomme i fordøjelsessystemet, og hver gang blev han ordineret antibiotika, og med dem leverende lægemidler (hepatoprotektorer beskytter leveren mod skadelige stoffer og genopretter dets celler). Den sidste gang, han havde efter hospitalet, faldt temperaturen konstant til 35,4, var en sammenbrud. Da vi talte til ham, sagde han, at hvis jeg ikke kunne se på internettet, hvad var der tilbage af sit stof, som han besluttede at stoppe med at drikke efter hospitalet, viste det sig sig at være en hepatoprotektor. Jeg siger til ham, drikker et par piller om dagen, indtil du drikker det, fordi antibiotika og andre lægemidler gør leveren hårdt, som følge heraf kan det ikke rense kroppen korrekt. Han drak dem i flere dage, og temperaturen begyndte at forbedre sig, nu, tak Gud, temperaturen er vendt tilbage til normal.

På baggrund heraf kan det konkluderes, at en svækket lever også kan være årsagen til en lav temperatur, hvilket sker, når man spiser ikke meget sund mad (forskellige kakao, fastfood osv. Eller stoffer (især antibiotika).

Du kan prøve en slags Carsil, Liv 52. Hvis du er bange, køb thistle blomster på apoteket, dette er en naturlig hepatoprotector.

Jeg bryder med antibiotika (3 kurser), i klasse 11. Der var lungebetændelse, de kunne ikke slå temperaturen. Opbevaret 37-37,5. Som et resultat gav de et kursus forebyggende tuberkulose i en uge. Dette tog alt med vitaminer. Inddrevet. Temperaturen ramte Så de så ondt, at hun var syg uden nogen temperatur. Nogle gange kan det være 37. Det er værre, at hun i sommer, uden temperatur, led lungebetændelse. Ingen symptomer, kun røntgen er synlig. Han sov med 36 eller endog 35,5. Så te BUB! og på en eller anden måde med 36,3-36,5 boede. Efter fødslen kom temperaturen tilbage til normal og begyndte at gøre ondt med temperaturen. Prøv at føde, det kan også hjælpe.

Hvad hælder du her? Min stabile temperatur er 35,6 grader, det tager ikke hensyn til tilstanden efter søvn (i en drøm falder temperaturen markant), og med dette føler jeg normalt (forårsaget af lav temperatur på grund af kronisk hypotension, så det kan også være årsagen)

I dag måles kropstemperaturen, 34,3, og jeg har det fint.

Folk der prale af det med en lav kropstemperatur, føler de normale - det er din fysiologiske norm. Derfor, du og god. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, så med et fald i grader, bliver du allerede til en klump skak i en chill. Alt er koldt. Desuden udvikler processen afhængigt af graden af ​​reduktion: først næsen, derefter fingrene, derefter benene, så begynder hele kroppen at fryse. Men det er især svært at bære, når hovedet er koldt. Og du bærer først tøj til tøj, drikker noget varmt. Hvis jeg ikke kan stoppe efteråret, så hjemme har jeg personligt bad. Det er også vigtigt, hvor hurtigt temperaturfaldet udvikler sig. Det er muligt uden særlige tunge fornemmelser at nå fra 36, ​​6 til 35,00 timer i en og en halv eller to. Men hvis efteråret varer kun et par minutter, så får jeg en stor rystelse, åndenød, svært at sige. Og i mit hoved er der en mærkelig følelse, som om en ballon blæser langsomt indenfor, nebolno, men ubehagelig og skræmmende.

Og ja, læger kan ikke sige noget!

Jeg har det i 10 år! Det udviklede sig efter alvorlig bilateral lungebetændelse, da i to måneder steg temperaturen til 37,2 - 37,8 hver aften. Derefter kastede jeg sin foranstaltning overhovedet. Og på en eller anden måde tog termometeret igen, og det viste sig at jeg havde 35,6. Og følelsen er den samme som med øget. Sandt, lærte nu at skelne.

Folk skriver, hvem gør hvad for sig selv. Han tortureret. Jeg ser også, at det skrider fremad. Allerede begyndt at falde til 34,8. Tolereret hårdt. Skriv, rådgive. Det er nødvendigt et sted på internettet at organisere en side eller noget, som ville forene sådanne mennesker. Måske er hun det?

Sæt et bogmærke på denne side for straks at finde ud af om nogen skrev noget.

Tatiana, hvis du havde alvorlig bilateral lungebetændelse, skal du sandsynligvis have taget høje doser antibiotika til behandling af det. Faktisk sørger en infektion som antibiotika normalt for leveren, der udfører funktionen ved at rense kroppen og regulere mange andre processer.

Så hvad jeg er. Prøv at drikke gennem en thistle kursus - i apoteker solgt i poser. 3 gange om dagen. Mælketistel genopretter leverceller.

Jeg skrev allerede om min onkel. Temperaturen faldt også efter en smitsom sygdom og antibiotika. Han så kurset, lægen foreskrev ham Liv 52 - der er normale vegetabilske ingredienser der. Eller endda finde nogen hepatoprotector. Min onkels temperatur er virkelig genoprettet, han har været plaget i flere måneder, han kunne ikke engang flytte langt hjemmefra, han havde ingen styrke.

Jeg vil virkelig prøve. Mælketistel så aldrig. Antibiotika var selvfølgelig mange, og selv måtte de ændre dem fra tid til anden. Tak.

Tatiana, hvordan har du det? Forsøgt mælketårn, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer drikker? Hvordan er din temperatur?

Nå, ja, mælkestamlet kapsler begyndte at tage. Sandt, kun fra maj. Mens jeg ikke ser nogen ændringer. Men! Jeg begyndte at føle mig bedre generelt og generelt.

De samme vrøvl bekymringer, en sammenbrud, jeg sover i mindst 10 timer og får ikke nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tror at gå til endokrinologen. Hvis jeg tegner en stribe jod på kroppen, forsvinder det om en time, sandsynligvis manglen på jod.

Jeg har haft et normalt liv 36,6. For næsten fire måneder, jeg blev ved 37,2-37,4, endte det med reaktiv arthritis - mit knæ svulmede op, foreslog at reaktionen på infektionen, men hvilken ingen kunne bestemme, var alle testene normale. Fra temperaturen var det ubehageligt, hurtigt træt, selvom hun fortsatte med at trene aktivt. Det sværeste var at svømme, kontakt med vand.

Så gik det gradvist, og knæet og temperaturen med ubehag, og seks måneder senere viste det mig, at jeg nu altid har 35,5-35,9. Og alt er godt, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2, så er dette allerede følt som forhøjet. Jeg ændrede nogle termometre, jeg troede, de havde et problem)) Hverken diæt eller regulering eller trykket (lavt i livet) ændrede sig.

Er det værd at bekymre sig? Eller bare betragtes som en ny norm?

For Galina vil jeg naturligvis først og fremmest anbefale at komme til en aftale med en endokrinolog og udføre alle de nødvendige analyser. Hypothyroidisme er mulig som følge af skjoldbruskkirtlen. Sygdommen er kendt, og en dråbe i kropstemperaturen er et af symptomerne. Jeg (se Tatiana ovenfor) har ikke bekræftet hypothyroidisme, og det kunne faktisk næppe være, for i mit tilfælde er der et klart billede af forekomsten og udviklingen af ​​lav temperatur. Her, som jeg fik at vide, kommer psykosomatik først.

Rina var heldig at den sænkede temperatur blev konstant. Kroppen blev reorganiseret og brugt, ophørte med at opfatte det som en overtrædelse. Det er ja, jeg vil anbefale at overveje dette til en ny norm. men hvad kan du gøre? Det gør ikke noget. og hvorfor, hvis du har det fint. Du vil leve længere. Jeg, desværre, hopper fortsætter, og derfor kompleksiteten.

Jeg ønskede også at foreslå et øjeblik. Hvis temperaturen er faldet skarpt et sted uden for hjemmet - på arbejde, væk, på vejen, så bruger jeg flere måder at nå hjem. Først, varm te med en spiseskefuld honning kan honning spises separat. Det giver en følelse af varme fra indersiden. For det andet, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en ske af brandy. For det tredje igen en varm drink med en god dosis - omkring 40 dråber - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea osv. det på alkohol og er fuld som en tonic og immunostimulerende. Men det er netop den generelle handling, og så er det muligt at overdrive det med stoffer med en bestemt orientering, så pas på. Ja, på mit arbejde i det fjerne hjørne koster det hele. Nå, hvordan. nogle gange falder temperaturen på det mest uhensigtsmæssige og afgørende øjeblik.

Og ja. Alt dette øger ikke kropstemperaturen som sådan en fysisk mængde !! Fornemmelsen af ​​varme opstår simpelthen, tilstanden forbedrer noget, og derfor skal denne korte periode bruges til at komme hjem, og der er allerede truffet foranstaltninger for at øge kroppstemperaturen direkte. Hvis du forsinker, så kommer alt tilbage igen.

I dag blev temperaturen selv målt til 33,8. Jeg har det fint, men hvorfor bemærker nogen mig ikke?

Uese, men hvad betyder det at ikke mærke? Selv hvis du har det fint, med en sådan temperatur, er det bedre at gå til en læge for en konsultation dog.

Der er en anden grund, binyreinsufficiens. Hvis du har utilstrækkelig vægt, lavt blodtryk, en let gulning af huden (men det kan ikke være), anbefaler jeg at teste for adrenalhormoner, nemlig kortisol. Årsag: kronisk stress, infektion med blodgennemstrømning (sandsynligvis fra kønsorganerne og nyrerne)

Efter fødslen er et halvt år gået, temperaturen er 35,8, det ryster, nogle gange kan jeg svede om natten, og om morgenen er det koldt, blodet og alle ultralydene er færdige, jeg har lavet fluorografi. Jeg ved ikke, hvad der skete med mig. Jeg kontrollerede endda hovedet, hovedet og arterierne, ultralydet i nakkekarrene. EGD. Og temperaturen er lav. Barnet sover dårligt, konstant på brystet, jeg er som en søvnig flyve om dagen, og jeg kan ikke sove om natten. Hvad er og hvad skal jeg kontrollere?

Måske er dette en fejl i det endokrine system, se Hypotheriosis. Derfor er høring af endokrinologen stadig nødvendig.

Men en lav temperatur kan være en konsekvens af en lang stressfuld periode - graviditet og fødsel, selv med et gunstigt kursus uden komplikationer og nervechok, er stadig den vanskeligste periode både fysiologisk og mentalt.

Jeg tror, ​​at hvis hormonforstyrrelser ikke er bekræftet, skal du bare se dig selv. Måske bliver temperaturen på 35 kopecks konstant. Væn dig til det og føl dig normalt. Måske vil alt komme sig, når barnet vokser op, og du bliver mere aktiv selv. Cheer up, du kan leve med det.

I flere år nu er min kropstemperatur næsten altid 34,9 og 35. Jeg forbinder dette med stråling. Behandlet onkologi. Jeg troede, jeg ville genoprette. Nej. Ubehageligt, selvfølgelig, fornemmelser. Øget svedtendens når man går eller gør noget arbejde.