Pulsen svarer til hjerteslag og betragtes derfor som et af de vigtige kriterier for kroppens kardiovaskulære system. Styrken og rytmen af pulsbølgerne gør det muligt at bedømme tilstanden af hjertemusklen og blodkarrene.
Før man besvarer spørgsmålet om, hvad der er en normal puls i en voksen på 40 år, skal man forstå hvilken puls som helhed svarer til normen, og også på, hvad dens værdi afhænger af.
Pulsen er i intervallet 60-90 slag per minut, men under påvirkning af en række faktorer varierer pulshastigheden. Pulsens frekvens og rytme påvirkes af:
Derudover har en vis effekt på pulsen tidspunktet på dagen: om natten sænkes det og fra 15.00. indtil kl. 20.00. de højeste pulsfrekvenser er noteret.
Der er forskel på en kvindes og en persons pulsfrekvens, hvilket forklares ved, at det mandlige hjerte er stort. Derudover modtager en mand som regel en større fysisk anstrengelse på grund af arbejdsfordelingen i samfundet, derfor er hans hovedmotor mere hærdet. Af disse årsager er hjerterytmen blandt det stærkere køn mindre almindeligt end blandt kvinder i 5-10 pulsationer. Normal puls for en person i alderen 20-40 år - 60-70 slag i minuttet. Efter at have nået 40 år øges antallet af puls hos mænd til 70-75.
Hos kvinder er størrelsen af hjertet mindre, så det er nødvendigt at arbejde hårdere for at sikre normal fysiologi. Der er også en stigning i gennemsnitlige pulsindikatorer på grund af stigende alder. I en alder af 20-40 er frekvensen af stød fra 65 til 75 betragtes som normen. I alderen efter 40 år vil 75-80 slag pr. Minut være normen. Og jo ældre kvinden bliver, jo oftere bliver pulsen.
Hvorfor øges pulshastigheden?
Den fysiologiske norm betragtes som en midlertidig forøgelse af hyppigheden af hjertesammentrækninger, når man oplever følelsesmæssig stress, fysisk anstrengelse og værende i et ubehageligt miljø, for eksempel i et tyndt rum. Patologisk stigning i pulsfrekvens er karakteristisk for en række sygdomme, herunder:
Derfor er det nødvendigt at konsultere en specialist, når der opdages afvigelser fra pulsen fra normen.
Under hjertesyklusen er arterier, vener, kapillærer fyldt med blod, hvis bevægelse fører til vibrationer af deres vægge. Sådanne udsving - og der er en puls (puls). Det varierer afhængigt af de eksterne forhold og den interne tilstand, men der er etablerede grænser for forskellige grupper af mennesker. Ændringer i hjertefrekvensen, der ikke har en god grund - en grund til at søge lægehjælp. På grundlag af denne indikator er det faktisk muligt at bestemme, hvor sund en person er. Artiklen fortæller, hvordan en normal puls skal være hos en person på 40, hvilket påvirker ham mest af alt, funktioner og måder at måle det på.
Intensiteten af hjerteslag hos en person kan øges væsentligt (fald), det afhænger af en række forhold, for eksempel:
Det er bedre at overlade proceduren til en kvalificeret specialist ved hjælp af en specielt designet enhed - et stetoskop. I ekstreme tilfælde er det tilladt at måle denne indikator alene. Da pulsen er bevægelsen af væggene i blodkar, er det bedst at sonde det på karrene tæt på huden. En normal puls i en voksen mærkes på følgende steder:
På disse steder er pulsationen af blodkar under palpation godt følt. Den normale puls af en person i 40 år er fra 60 til 80 slag i tres sekunder.
Det er praktisk at måle indikatoren med specielle hjertefrekvensmonitorer. De er lavet i form af et armbåndsur eller armbånd. Praktisk, fordi der ud over hjertefrekvensdisplayet også er andre fysiologiske indikatorer.
Praktisk taget alle moderne tonometre til brug i hjemmet tillader måling af puls ud over tryk. Meget nem at bruge.
For at opnå objektive oplysninger om sundhedstilstanden er det ikke nødvendigt at tage målinger direkte efter nogen fysisk aktivitet, spise mad og nervøs overbelastning. Dataene opnået i denne periode vil ikke være objektive, men vil kun indebære forvirring. Det er bedre at vente, når personens krop og tanker vil være i rolige omgivelser.
Som nævnt ovenfor er aktiviteten af det menneskelige hjerte direkte proportional med alderen. Hvordan ændres hjerteslag efter fyrre, hvad er normen for dette livsstadium? Faktum er, at hjertefrekvensen også afhænger af køn. Overvej nedenfor, hvilken pulsfrekvens hos kvinder 40 år, og hvad en normal puls i en mand på 40 år:
En tabel, der viser forholdet mellem puls, mental og fysisk aktivitet:
Pulsen eller med andre ord hjertefrekvens er den vigtigste indikator for menneskers sundhed. Tallene opnået i måling er af stor betydning i diagnosen af forskellige sygdomme. Imidlertid kan disse indikatorer ændres under indflydelse af mange faktorer, så det er nødvendigt at kende hastigheden af en persons puls efter alder, for ikke at gå glip af starten af udviklingen af patologi.
Hjertefrekvensfrekvensen er oscillationen af væggene i blodkarene på tidspunktet for sammentrækning af hjertet og blodet bevæger sig gennem dem. Samtidig signalerer den målte værdi det arbejde i det kardiovaskulære system. Ved antallet af slag pr. Minut, pulsens styrke og dens øvrige parametre, er det muligt at estimere elasticiteten af karrene, hjertemuskulaturens aktivitet. Sammen med blodtryksindekset (BP) indikerer disse tal et fuldstændigt billede af menneskets tilstand.
Pulsfrekvensen i den mandlige og den kvindelige befolkning er lidt anderledes. Ideelle værdier sættes sjældent. En sund person er i bevægelse for det meste, oplever fysisk anstrengelse, derfor varierer indikatorerne op eller ned.
Ved bestemmelse af pulsen og sammenligning med tabulære normer skal det huskes, at hver organisme har sine egne individuelle egenskaber. Som følge heraf kan indikatorerne, selv i en rolig tilstand, afvige fra de optimale. Hvis patienten samtidig føler sig normal, er der ingen ubehagelige symptomer, da sådanne abnormiteter ikke betragtes som patologiske.
Når en normal puls afvises hos en voksen, bestemmes årsagen til ændringerne. Uafhængige krænkelser af hjerterytmen er ret sjældne, de er oftest resultatet af en sygdom. Følgende afvigelser kendetegnes:
Vigtigt: Efter 40 år er det nødvendigt at besøge en kardiolog mindst en gang om året og gennemgå en grundig undersøgelse. Mange patologier i det kardiovaskulære system er asymptomatiske, og deres tidlige diagnose vil medvirke til at undgå udvikling af komplikationer.
Ændringen i hjertefrekvens sker under påvirkning af eksterne og interne faktorer. Alder, køn, fysisk og psyko-følelsesmæssig stress, lufttemperatur, kropstemperatur og meget mere kan påvirke antallet af hjerteslag pr. Minut.
Puls i hvile eller om natten under søvn, afhængigt af personens alder er det væsentligt anderledes. Hos nyfødte er hjertefrekvensen den højeste - over 130 slag / min. Dette forklares ved, at hjertet er lille i størrelse og skal reduceres oftere for at fodre hele kroppen med blod.
Efterhånden som de bliver modne, bliver hjertefrekvensen meget mindre almindelig, og i en alder af 18 år svarer hjertefrekvensindikatorer normalt til 60-90 slag / min. Denne frekvens med små udsving forbliver i mange år. Ændringerne i ældre er ikke kun afhængige af alder, men også af tilstedeværelsen af eksisterende sygdomme.
Den hvilende hjertefrekvens i den kvindelige halvdel af befolkningen er 8-10 slag højere end hos mænd. Disse forskelle skyldes også det lille volumen af hjertet, mindre ventilation af lungerne og blodvolumen. I kvindelige atleter kan pulsen være den samme som hos mænd, der ikke er involveret i sport.
Regelmæssig atletisk stress bidrager til en stigning i hjertevolumen samt forbedring af hjerte-kar-systemet. Pulse hos personer involveret i sport, mindre end uuddannede patienter. Et mere markant fald i hjertefrekvensen registreres under udholdenhedstræning (cykling, skiløb, langdistance løb). Krafttyper af træning bidrager også til at reducere pulsen, men i mindre grad.
Hos gravide er en lille stigning i hjertefrekvens ikke en patologi, medmindre den er forbundet med andre lidelser.
Der er et direkte forhold mellem kropstemperatur og hjertefrekvens. En stigning i temperaturen på en grad bidrager til en stigning i hjertefrekvensen med ca. 10 slag / min. Denne acceleration skyldes kroppens evne til at termoregulere. Hjertebanken hjælper det med at aflevere varmen hurtigere gennem lungerne og huden.
Under andre normale forhold kan pulsen i en stille tilstand stige med stigende omgivelsestemperatur. Indikatorer på +18 - +22 ° С betragtes som optimale for en person. Når temperaturen stiger over 29 ° C, bliver hvilepulsen højere. Det er nødvendigt for kroppen at normalisere kropstemperaturen.
Den laveste puls ses hos en person om morgenen, umiddelbart efter søvn. I løbet af dagen afhænger af intensiteten af mental aktivitet eller følelsesmæssig stress, at hyppigheden med hvilken hjertet virker, kan øges eller falde. Som følge heraf bliver puls om aftenen højere end om morgenen.
Hvis forskellen mellem indikatorerne om morgenen og aftenen ikke overstiger 7 slag pr. Minut, anses den daglige mentale og følelsesmæssige belastning for lille. Afvigelser på 8-15 slag pr. Minut angiver en gennemsnitlig arbejdsbyrde, og en forskel på mere end 15 angiver store belastninger.
Forskellige patologiske forhold i den menneskelige krop kan påvirke hjertefrekvensen. Bakterier, vira, deres metaboliske produkter og forskellige toksiner på daglig basis påvirker stærkt kroppen, hvilket medfører en stigning i puls. Ofte observeres abnormiteter i følgende sygdomme:
En stigning i hjertefrekvens sammenlignet med normen hos voksne og børn kan forekomme efter et måltid. Pulsen påvirkes af rygning, indtagelse af koffeinholdige drikkevarer. Sidstnævnte har en stimulerende virkning på kroppen, så det er forbudt at bruge kaffe og røg før måling af indikatorer. Afvigelser i hjertefrekvensen kan observeres, når der tages forskellige lægemidler.
Den enkleste metode til at måle puls er at bestemme sin radiale arterie. For at gøre dette presses fire fingre ind fra hånden til et punkt, der ligger lige under håndleddet, og tæller antallet af streger i en bestemt periode. Hvis pulsen mærkes dårligt, kan den detekteres i andre skibe placeret på skulder, nakke, lår.
Tællingen udføres typisk i 30 sekunder, og derefter multipliceres resultatet med to. For et mere præcist billede kan du måle på begge hænder. Vanskeligheder ved at bestemme antallet af slag per minut kan forekomme i visse hjerte-kar-sygdomme, såsom arytmier. I dette tilfælde anbefales det at opnå et mere elektrokardiogram for at opnå mere pålidelige data.
Som allerede nævnt er hyppigheden af hjerteslag direkte afhængig af patientens alder. Men i tillæg til hjertefrekvensen ved måling af indikatorer er det vigtigt at tage hensyn til andre karakteristika ved pulsen:
Det skal også bemærkes, at en enkelt måling ikke er tilstrækkelig til at vurdere patientens tilstand. Indikatorer skal overvåges over tid for at eliminere enkeltafvigelser fra standardværdier. Hvis de unormale fænomener vedvarer i lang tid - det er grunden til at kontakte lægeinstituttet for en grundig undersøgelse.
Nedenfor er en tabel, hvor du kan bestemme, hvad der skal være puls af en person, alt efter alder:
alder
Pulsfrekvens, slag / min
Nu er det let at bestemme, hvad der skal være en normal puls i en voksen gennem årene, fordi denne tabel er ret simpel. De samme standarder bruges af læger under lægebehandlingen.
Sygdomme kan påvirke ikke kun hastigheden af blodstrømmen i hele kardiovaskulærsystemet, men også funktionaliteten af hjertemusklen, tilstanden af væggene i blodkarrene. Hvis hjertefrekvensen afviger fra normen, er der en uregelmæssig puls eller dens overdrevne spænding, vi kan tale om udviklingen af patologi.
Den mindste tilladte hjertefrekvens bør ikke være lavere end 55 slag / min. Med en sådan sjælden puls opstår svimmelhed, og risikoen for død øges. Nedenfor er de sygdomme, for hvilke reduktionen af puls til et minimum.
Det kan også forekomme på grund af vegetativ-vaskulær dystoni (VVD), hepatitis, mavesår.
Øget hjertefrekvens kan observeres med både højt og lavt tryk. Ikke mindre farlig er for lav en puls, så patienterne skal vide, hvad de skal gøre i sådanne situationer, da sådanne forhold fører til alvorlige konsekvenser.
Det kan være svært at forstå, hvad der forårsagede hjertebanken. Følgende regler hjælper ikke at gå tabt i denne situation og hjælpe patienten før ankomsten af en ambulance. Du skal gøre følgende:
Hvis hypertension blev årsagen til den øgede puls, så er det først og fremmest nødvendigt at reducere blodtrykket. Hvis angrebene af takykardi gentages, og deres årsag er uklar, skal du straks kontakte hospitalet for en præcis diagnose.
Alle patienter med risiko for at udvikle sådanne tilstande bør vide, hvordan man hurtigt øger hyppigheden af hjerteslag. Et regelmæssigt fald i pulsen ledsaget af ubehagelige symptomer fører ofte til fejlernæring af visse organer, og det er derfor nødvendigt at handle straks i sådanne situationer. Forøg pulsen vil hjælpe:
Derudover kan krydret mad, bitter chokolade øge hjertefrekvensen. Hvis det er muligt, bør du besøge badet, saunaen eller suge fødderne med sennepbrønd.
Hvis alle disse metoder ikke hjælper, falder hjertefrekvensen regelmæssigt under pulsfrekvensen efter alder, og samtidig forværrer tilstanden af sundheden, er det nødvendigt at konsultere en læge til diagnose.
Enhver udgang fra hjerteslagets intensitet ud over det normale interval (angivet i tabellen alt efter alder) er en tilstrækkelig betingelse for at gennemgå en hel lægeundersøgelse.
Pulsen i en voksen (tabel for alder er vist nedenfor) er det normale antal hjerteimpulser i tide.
I den specialiserede litteratur er denne betegnelse forkortet som HR. Frekvensenheden (hjertefrekvens måles) er antallet af pulseringer eller pulser (for kort, imp.) Produceret pr. Tidsenhed (minut). Læger bestemmer, hvornår pulsen betragtes som normal (en voksen er en person, der er nået i alderen). Det vil sige, hvis han er i størrelsesordenen 60-90 imp.
Parameteren tages i betragtning til diagnosticering af udseendet af symptomer på forringelse af helbredet, ubehagelige (unormale) fornemmelser. Pulsen i en voksen tjener som indikator for tilstedeværelsen af abnormiteter og lidelser i det kardiovaskulære system.
Hvis pulsationsfrekvensen overstiger 90 (se tabel for forskellige aldre), bliver patienten diagnosticeret med takykardi, mindre end 60 - bradykardi. Forskellen mellem den faktiske værdi og pulsfrekvensen for en voksen i aldersgruppen indikerer imidlertid ikke forekomsten af patologiske ændringer.
Har du angivet i aldersgruppen, hvor meget skal en puls være hos en voksen, er det nødvendigt at sammenligne tabeldata med faktiske måleresultater. Fremgangsmåden er som følger:
Konceptet med en normal puls i en voksen person indebærer ikke aktiviteten af motivet og muskelvævsspændingen. Derfor, hvis han blev udsat for fysisk anstrengelse, skal du give ham tid til at hvile og etablere en stabil rytme. Ellers kan måleresultaterne ikke sammenlignes med dataene i tabellen over normer. For at gøre dette skal du vente 3 minutter mens du er i hvile og derefter måle og sammenligne med aldersbordet.
Pulsen er normal i voksne varierer, når følgende omstændigheder:
Normerne fra aldersbordet er parametre, som alle bør vide. Kritisk afvigelse fører til døden.
Punkter, der måler puls på hånden
Hjertemusklen kan trænes som enhver anden. Derfor har mennesker, som bevidst har udsat deres krop for regelmæssig fysisk anstrengelse, forskellige indikatorer for hjerteaktivitet. Det er ligeledes vigtigt, hvis emnet er i en drøm. Dette aspekt skal tages i betragtning, som det er den seneste opvågning.
Manglende muskelspænding er ikke en garanti for, at den faktiske rytme efter måling falder sammen med tabeldataene. Den normale puls i en voksen kan variere fra 60 til 90 stød hvert minut. Disse data viser, at emnet er sundt. Afvigelse fra normerne, taget fra korrespondancebordet (uden at gå ud over de livskritiske aflæsninger) er undertiden forbundet med husstandsaspekter:
De angivne grunde kan ændre pulsfrekvensen (uanset alder) i den ene eller den anden retning, hvilket gør denne indikator forskellig fra pulsfrekvensen for en voksen (se tabel efter alder).
For at opnå pålidelige måleresultater er det nødvendigt at udelukke katalysatoren (årsagen), bevare tiden i fred eller genoprette hjertets naturlige parametre ved hjælp af vagale foranstaltninger.
Derefter måle og sammenligne resultaterne med, hvad der skal være puls af en voksen inden for det normale interval. Hvis rytmen vil komme igen efter anvendelse af foranstaltninger af vagale tilladelige omfang, kan det hævdes, at der er en patologisk forandring, og du bør straks søge læge.
Opholder sig i en drøm (for tabel med overholdelse af aldersnormerne er ikke taget i betragtning) foretage justeringer i vurderingen af den faktiske rytme hjerteslag. Det er blevet konstateret, at pulsfrekvensen i en uuddannet voksen person i ro er 60-90 pulser. I en sovekabine varierer denne indikator afhængigt af søvnfasen, hvor han bor.
I faser I-IV formindsker impulsernes intensitet med 30%. V er en hurtig søvn, hvor frekvensindikatoren øges og vedvarer efter opvågning i 3-5 minutter. I aldersbordet tages ikke disse ændringer i betragtning.
Den opfattelse, at standarden for hjertefrekvensvurdering er ændret gennem årene, er forkert. Normale indikatorer betragtes som de samme. Læger giver et svar på spørgsmålet "Hvad er den normale puls af en person i 50 år."
Hastigheden er hjertefrekvensen 60-90, som vises i tabellen over normer for forskellige aldre. tre alderskategorier kan skelnes skematisk, men hvis vi vurdere, hvad pulsen skal være en person på 30 år - det samme antal.
Det antages, at folk i denne aldersgruppe (se tabel for alder) er sunde, ikke har erhvervet sygdomme, og konsekvenserne af dårlige vaner og usund livsstil er endnu ikke fuldt ud manifesteret. I hvile varierer hjerteaktiviteten fra 72 til 75 slag. / min., som vises i tabellen over pulsfrekvensen for en voksen, alt efter alder.
Under fysiske overbelastninger er et hop op til 120, og endda 200 slag / min muligt. Vurdere, hvad pulsen skal være en person i 30 år, tage hensyn til eksistensen af objektive grunde til springet. Hvis der ikke er nogen, er øjeblikkelig lægeintervention nødvendig. Dette er tilstrækkelig grund til at diagnosticere patologiske forandringer i kroppen.
Fra nedenstående bord kan du se, hvad en normal puls en person er ved 40 år gammel. Hvis hjertefrekvensen er i dette interval, kan det hævdes, at hans kardiovaskulære system fungerer normalt.
Pulsfrekvensen fastlagt af læger (i en alder af en voksen) i alderdommen bør ikke overstige 90 pulser. Dette refererer til personer i alderen 60 til 80 år. Den gennemsnitlige værdi anses for at være 70 slag. Påvirker kroppens træthed og virkningerne af overførte belastninger i løbet af livet.
Hvis du gemmer nedenstående tabel, kan du til enhver tid afklare, hvor meget pulsen normalt betragtes hos en voksen i en anden alder.
En puls er en rytmisk bevægelse af væggene i blodkar, der opstår under blodtrykket under et hjerteslag. Pulsen er en relativ værdi og afhænger af alderen, konditionssystemet, fitness og generelle kroniske sygdomme.
Pulsen er kendetegnet ved følgende egenskaber, som anvendes til diagnose af hjerte-kar-sygdomme:
Ændringer i rytme, spænding, påfyldning kan indikere tilstedeværelsen af takykardi, bradykardi, patologi af hjerteventiler, hjerteblok osv.
Antallet af hjerteslag, rytme og andre indikatorer er ikke stabil og afhænger af de enkelte kendetegn ved hver enkelt persons kardiovaskulære og nervesystem samt livsstil, fysisk kondition osv. De vigtigste faktorer, der påvirker pulsindikatorerne, er som følger:
Pulsfrekvens hos børn er signifikant forskellig fra voksne. I nyfødte babyer varierer satser fra 120 til 160 slag. i minuttet, i en alder af 5 - 100-120, om 10 år -80-100 skud. Op til 18 år er hjertefrekvensen normalt fra 70 til 90 slag. i min..
Hos mænd er antallet af hjerteslag en størrelsesorden mindre end hos kvinder: i gennemsnit er pulsen normalt hos mænd 62-70 slag per minut i en ung alder og 70-90 efter tres år.
Med alderen er der en stigning i hyppigheden af hjerteslag og en krænkelse af pulsrytmen på grund af et fald i skibens elasticitet og udviklingen af aterosklerotiske processer, en forøgelse af intensiteten af hjerterytmen og trykket. Efter 50 er pulsfrekvensen hos kvinder og mænd 75-85 slag pr. Minut.
Det er nødvendigt at tage en pulsmåling i en rolig følelsesmæssig og fysisk tilstand. Proceduren til måling af hjertefrekvensen skal udskydes i 40-50 minutter efter at have drukket te, kaffe, en stor del af varm mad, efter et bad, rygning, hårdt arbejde eller en stressende situation.
Måling af hjertefrekvensen udføres på kroppen med en minimumsmængde af muskel og fedtvæv, nemlig:
For at måle pulsen på din hånd skal du sidde ned, læne sig på bagsiden af en stol eller ligge ned. Samtidig frigøres hånden fra alt, der forhindrer blodcirkulationen: klemme med tøj, armbånd og ure.
Hånden til at tælle pulsen skal placeres på hjertet af hjertet. Ved hjælp af indeks og langfinger presses den radiale arterie på håndleddet for bedre at føle pulsationen.
Det er nødvendigt at beregne antallet af pulsationer i en arterie om 1 minut eller 10 sekunder, og resultatet multipliceres med 6. Hvis en høj puls observeres, er det mest informative resultat pulsfrekvenssporing i et minut, mens måling udføres 2 gange på symmetriske kropsdele ( både håndled, albuer osv.).
Måling af puls på halsen sker mens du sidder eller ligger ned. Samtidig skal du folde indekset og de midterste fingre, placere dem i den submandibulære fossa på halsen og forsøge at mærke pulsationen af halspulsåren. Herefter beregnes pulsen i 10, 15, 30 sekunder eller pr. Minut.
Det skal også huskes, at pulsen ikke måles med tommelfingeren, da tommelfingeren har sin egen udtalte kapillærpulsering, der påvirker beregningen af hjertefrekvensen.
Under træning er der en ekstra belastning på det kardiovaskulære system, hvilket medfører en stigning i tryk, hvilket øger hjertefrekvensen, hvilket får pulsen til at stige.
At gå med en gennemsnitlig hastighed er en af de bedste øvelser for hjertet, da det kan gå lang tid uden træthed og uden en betydelig stigning i hjertefrekvensen. Walking styrker også hjertet og blodårene, er et af de bedste øvelser til forebyggelse af det kardiovaskulære system.
Under kørslen pumper hjertet intensivt blod til hele organismens behov, mens hjertemusklen styrkes. Det skal huskes, at løb er kontraindiceret til personer med hjertesygdomme med øget risiko for myokardieinfarkt.
Den optimale belastning på kardiovaskulærsystemet under træning bestemmes ved hjælp af formlen til Hasel-Fox:
Maksimal hjertefrekvens (maks. HR) = 220 - alder.
Der er også begrebet pulszoner - disse er kategorier af belastninger afhængigt af intensiteten, som bestemmes af hyppigheden af slag per minut. Tre pulszoner, den mest optimale til fysisk aktivitet, følgende:
Afvigelser i hjertets arbejde udtrykkes i en stigning eller et fald i hjerteslag og pulsafvigelse fra normen. Der er to hovedpatologier, der kan bestemmes ved måling:
I dag er øget hjertefrekvens ofte fundet blandt hjerte-kar-problemer. Årsagerne til takykardi hos voksne mænd og kvinder kan være mange sygdomme såvel som fysiske og følelsesmæssige tilstande:
Under et angreb af takykardi, hjerteslag, pulsering af blodkar i nakken, åndenød, svimmelhed og mangel på luft kan mærkes.
Årsagerne til at reducere pulsen er abnormiteter i arbejdet i hjertens knudepunkter (sinus, arventricular) og hjertemuskelledningssystemet, som skyldes udviklingen af følgende sygdomme:
Sænkning af hjertet og reduceret puls manifesteres af svaghed, svimmelhed, koldsved, i svære tilfælde er besvimelse mulig.
Langsom eller en stigning i pulsen indikerer udviklingen af arytmi som følge af indflydelse af visse faktorer. Hvis intet er gjort, kan hjerteslag fejlfunktioner forblive permanent, og endda forværres over tid. For at undgå sådanne problemer er det nødvendigt at finde ud af de særlige forhold ved at måle pulsering af blodkar og aldersnormer. Hvis der opdages alvorlige abnormiteter, skal du konsultere en læge.
Pulsen fra det latinske sprog oversættes som et slag eller et tryk. Det repræsenterer oscillation af skibe som følge af hjertemuskulaturens cyklusser. I alt er der 3 typer af puls:
I en sund person skal skibene "oscillere" efter en lige periode. Rytmen er indstillet ved hjertefrekvens (HR), som direkte afhænger af sinusnoden. De impulser, der sendes til dem, forårsager atria og ventrikler til at aftales skiftevis. Hvis den påviste pulsering er for svag eller uregelmæssig, kan vi tale om udviklingen af patologiske processer i kroppen. Den nemmeste måde at opdage arterielle impulser på. Udsvingene i kapillærerne og venerne bestemmes i en hospitalsindstilling ifølge individuelle indikationer.
Pulsmåling udføres normalt på håndleddet. Det er nok for en person at tælle antallet af pulsbølger i 1 minut. For mere nøjagtige data anbefales det at måle på begge lemmer. Som en omfattende undersøgelse i en hospitalsindstilling lærer lægen først hjertefrekvensen, så han vil tælle antallet af respirationsbevægelser (NPV) om 1 minut og bestemme typen af vejrtrækning. Det resulterende tal er særlig vigtigt for at vurdere udviklingen af et barn.
Under måling af pulsen skal du være opmærksom på rytmen. Stød skal have lige stor styrke og efter en lige tidsperiode. Hvis der ikke er afvigelser, er det nok at bruge 30 sekunder på proceduren, og multiplicere resultatet med 2. Hvis der er en klar forstyrrelse i hjerteslaget, er det bedre at bruge mindst 1 minut på måling og konsultere en læge. Specialisten vil tildele instrumentelle metoder til eksamen. Den vigtigste blandt dem er elektrokardiografi (EKG). Det vil vurdere hjerteets elektriske aktivitet og identificere årsagssammenhængen for arytmi. Følgende tests er tildelt som tilskud:
På grund af skibsproblemer eller skader er det nogle gange nødvendigt at tælle pulsbølger på andre arterier. I stedet for håndledets palpation af nakken kan udføres. Udsvingene kommer fra halspulsåren.
Den normale puls af en person bør forblive inden for 60-90. Dens frekvens kan stige eller falde på grund af visse faktorer. Hvis de ikke er forbundet med patologiske processer, der udvikler sig i kroppen, vil den inducerede afvigelse betragtes som ikke-farlig. Stress, overarbejde, overspisning og effekten af lav temperatur, f.eks. Efter en lang gåtur i koldt vejr, bryder kun kort den sædvanlige hjerterytme.
Hyppigheden af sammentrækninger kan variere afhængigt af tidspunktet på dagen (morgen, aften). Når en person vågner op, er pulsen den laveste, og om aftenen tættere på den øvre grænse. Lige vigtigt er at overveje fysisk egnethed. I atleter er antallet af pulsbølger i hvile lidt under normal. Sådanne fænomener er forbundet med intens træning, hvilket tvinger hjertet til at pumpe mere blod.
Pulshastigheden hos mænd og kvinder er ikke særlig forskellig. Forskellen er 5-7 slag pr. Minut. Væsentlige afvigelser opdages kun på grund af de særlige forhold i hormonet. Under overgangsalder, der opstår i de halvfemsfems år og under graviditeten, kan kvinder opleve takykardi og svage spring i tryk.
Pulsen er mest afhængig af aldersfunktioner:
Den normale puls af en voksen efter år / år er vist i tabellen:
Pulsen er en vigtig indikator ved vurderingen af hjertearbejdet. Dens definition er en komponent i diagnosen arytmier og andre sygdomme, nogle gange ret alvorlige. Denne publikation diskuterer metoder til måling af puls, normer for alder hos voksne og børn og de faktorer, der påvirker dens forandring.
Pulser er vibrationer i de vaskulære vægge, der opstår som følge af sammentrækninger af hjertemusklerne. Denne indikator gør det muligt at evaluere ikke kun styrken og rytmen af hjerteslag, men også tilstanden af blodkarrene.
I en sund person bør intervallerne mellem pulsationer være ens, ujævnhederne i hjerteslag betragtes som et symptom på forstyrrelser i kroppen - det kan enten være en hjertesygdom eller en anden sygdom, for eksempel en funktionsfejl i de endokrine kirtler.
Pulsen måles ved antallet af pulsbølger eller slag, pr. Minut og har visse værdier - hos voksne er det fra 60 til 90 i hvile. Pulsfrekvensen hos børn er lidt anderledes (figurer fremgår af tabellen nedenfor).
Pulsen måles ved pulserende blodpulser i den radiale arterie, ofte ved komma fra indersiden, da skibet på dette sted er placeret tættest på huden. For den største nøjagtighed er indikatorer fastgjort på begge hænder.
Hvis der ikke er nogen rytmeforstyrrelser, er det nok at tælle pulsen om 30 sekunder og formere den med to. Hvis hjerteslag er ikke-rytmisk, så er det bedre at tælle antallet af pulsbølger i et helt minut.
I mere sjældne tilfælde udføres tællingen i andre arteries passage - brystbenet, lårbenet, subklaverne. Pulsen kan måles ved at sætte fingrene i nakken ved halsen eller halsen.
Hvis der er behov for omhyggelig diagnosering, f.eks. I tilfælde af mistanke om alvorlige sygdomme, udføres andre test for at måle puls - Voltaire montering (tælling om dagen), EKG.
De bruger også den såkaldte tredemølle test, når hjertets arbejde og blodpulsering optages af en elektrokardiograf, mens patienten bevæger sig på en tredemølle. Denne test viser også, hvor hurtigt arbejdet i hjertet og blodkarene efter træning kommer til det normale.
Hvis pulsfrekvensen hos kvinder og mænd i ro ligger inden for 60-90, kan den af mange grunde midlertidigt øge eller erhverve lidt forhøjede konstante værdier.
Dette påvirkes af alder, fysisk anstrengelse, fødeindtag, ændring i kropsposition, temperatur og andre miljøfaktorer, stress, frigivelse af hormoner i blodet. Antallet af pulsbølger pr. Minut afhænger altid af antallet af hjerteslag (kort puls) i samme tid.
Pulsen er normalt normal hos mænd med 5-8 slag lavere end hos kvinder (60-70 pr. Minut). Normale satser varierer hos børn og voksne, for eksempel i en nyfødt baby er en puls på 140 slag betragtes som normale, og for en voksen er det takykardi, som kan være enten en midlertidig funktionel tilstand eller et tegn på hjertesygdom eller andre organer. Hjertefrekvensen afhænger af de daglige biorhythmmer og er højest i perioden fra 15 til 20 h.
Det er afgørende at overvåge tilstanden af deres helbred. Mange er interesserede i, hvad pulsen skal være hos en person i 40 år. Hjertefrekvens er en af de vigtigste indikatorer for kroppens funktion. Folk kan styre deres helbred, når de kender deres normale hjerterytme. I mange tilfælde hjælper selvdiagnose med at opdage og forebygge hjerte-kar-sygdomme.
Hjertet er et af kroppens vigtigste organer. Uden det kan blod ikke bevæge sig gennem karrene. Ikke underligt, at denne fantastiske krop hedder en motor. Myocardiums rytmiske bevægelser (vekslende kompression og afslapning) ligner arbejdet i en stempelpumpe.
Hjertemusklen udfører et stort arbejde uden afbrydelser og stopper i hele livet. I en cyklus kaster pumpen 60 ml blod ind i aorta. I 1 minut pumper hjertet omkring 5 liter blod.
Over 70 år af menneskeliv vil en unik pumpe pumpe mere end 175.000 tons blod. Dette volumen er nok til at fylde mere end 4 tusind jernbanetanke. Det tager 45 år for vandhanen i køkkenet at frigive en tilsvarende mængde vand.
Pulsen hedder puls. Pulshastigheden bestemmes af antallet af hjerteslag pr. Minut. dvs. menneskelig puls er et direkte mål for hjertefrekvensen. Hyppigheden af hjerteslag for hver person varierer og afhænger af mange faktorer. Årsager, der påvirker pulsens værdi:
Antallet af hjerteklemmens slag er ikke konstant. Pulse kan "hoppe" fra minut til minut. Det anses for normalt at ændre hjertefrekvensen i løbet af dagen. I nattets søvn eller aften hviler pulsen.
Under opvågningen og begyndelsen af arbejdsdagen øges hjertefrekvensen. Kroppen reagerer på ydre stimuli. Disse omfatter motion, angst, angst og frygt.
En normal puls undergår en sund forandring som følge af udsving i temperatur og en ændring i kropsposition. Øget temperatur forårsager hjertebanken. Pulshastigheden vil være højere i en stående position end i en sidde- eller ligestilling.
Hvad skal pulsen være en person i 40 år? Pulsmåling skal udføres i ro. Hjertet hos en sund person slår omkring 60-100 slag per minut i hvile. Denne indikator betragtes som normen for voksne og den laveste blandt alle aldersgrupper. Hos børn og ældre efter 60 år er hjertefrekvensen højere.
Det skal bemærkes, at denne pulsværdi er typisk for raske mennesker. Det er vigtigt at huske, at kvinder i den tidlige overgangsalderen, der opstår i en alder af 40 år, kan opleve funktionel takykardi. Øget hjertefrekvens forklares ikke af hjerteproblemer, men ved et fald i niveauet af hormonet østrogen i kroppen. Normalt tryk i denne periode kan være noget højere, hvilket er forbundet med hormonelle ændringer i kroppen.
Men puls under 60 indikerer ikke nødvendigvis en sygdom. Reduktion af frekvensen af pulsering kan være resultatet af at tage beroligende stoffer. Mennesker med aktiv livsstil har lavere hjertefrekvenser, fordi deres hjertemuskel er i god funktionel tilstand.
Den laveste hjertefrekvens er typisk for folk der træner regelmæssigt. For professionelle atleter kan pulsen falde til niveauet på 40 enheder.
Lav puls kaldes bradykardi. At reducere hyppigheden af myokardiums kompression under normal betyder, at kroppen mangler ilt og dermed de forskellige næringsstoffer, der er nødvendige for normal drift af alle indre organer og systemer.