Fra denne artikel lærer du: Hvordan skal pulsen være normal hos kvinder, da normale værdier ændres med alderen. Hvad kan sige afvigelser fra normen. Karakteristiske træk ved puls hos kvinder.
Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
Hvad er den normale puls hos mænd og kvinder? Dens værdier spænder fra 60 til 100 slag per minut. Normale værdier i barndom og ungdom varierer betydeligt. Mindre afvigelser fra normen indikerer ikke altid sygdomme.
Hvis dit hjerteslag er unormalt, kontakt din kardiolog. Han vil ordinere en diagnose og om nødvendigt behandling.
Yderligere i artiklen finder du et bord med data efter alder, hvad skal der være hyppigheden af sammentrækninger i hjertet af en kvinde. Til sammenligning vil der også blive givet normale værdier for mænd.
I denne periode har både piger og drenge samme hjertefrekvens.
Med alderen bliver pulsationen mindre hyppig. Efterhånden som hjertet vokser og udvikler, er det i stand til at pumpe mere blodvolumen i en sammentrækning - og over tid behøver det ikke at indgå så ofte som i barndommen.
Ved ungdom og ungdomsforøgelse øges hjertefrekvensen under påvirkning af kønshormoner, hvis koncentration i blodet stiger.
I piger begynder puberteten tidligere. Derfor, i en alder af 10-11 år, kan hjertefrekvensen for piger allerede være over barnets norm, og blandt drenge er det endnu ikke.
Gennemsnitlig i voksenalderen er normal hjertefrekvens hos kvinder oftere på 6-7 slag pr. Minut end hos mænd. Det kvindelige hjerte kan indgå lidt hurtigere på grund af lavere vækst: med lav vækst er hovedcirkulationen mindre, og blodet går hurtigere gennem det. Men denne forskel er ikke så signifikant - og ligesom i lave mænd, kan hjertet krympe oftere og hos høje kvinder sjældnere.
Med alderen øges hjerterytmen lidt på grund af aldersrelaterede ændringer i kroppen, ændringer i metabolisme og på grund af slid på kardiovaskulærsystemet.
Klik på billedet for at forstørre
Hos kvinder mellem 45 og 50 begynder overgangsalderen. I forbindelse med et fald i østrogenproduktionen kan hjerteslaget øge op til 95 slag per minut - dette er ikke en afvigelse, hvis der ikke findes abnormiteter på ultralydet i hjertet.
Umiddelbart bemærker vi, at hjerteslagets hastighed kan være individuel. Nogle gange sker det, at en persons hjertefrekvens overstiger de angivne værdier i tabellen, men alle undersøgelser afslører ikke abnormiteter. I dette tilfælde er det kun en individuel funktion.
Hjerteslaget kan øges i et kort øjeblik under påvirkning af sådanne faktorer:
Palpitationer, hurtigere af disse årsager, bliver hurtigt igen normale.
Bemærk, at selv hvis de udsættes for nogen af disse faktorer, bør hjertefrekvensen ikke overstige 220 slag pr. Minut. Hvis du for nylig er begyndt at motionere og er tilbøjelige til at have hjertefrekvens, skal du bruge specielle enheder, der giver dig mulighed for at overvåge hjertefrekvensen under træning. Hvis indikatoren overstiger 220 slag pr. Minut, reduceres gradvist (ikke skarpt) intensiteten af fysisk aktivitet.
Årsagerne til øget hjertefrekvens hos kvinder kan være:
Hvis hjertefrekvensen under kritiske dage eller under graviditeten overstiger 115 slag pr. Minut, skal du kontakte en gynækolog, en endokrinolog og en kardiolog.
Under overgangsalderen er hjertebanken sædvanligvis elimineret med hormonbehandling. Hvis takykardien ikke passerer, blev behandlingen muligvis valgt forkert, eller årsagen ligger i problemerne med det kardiovaskulære system og ikke i den hormonelle baggrund.
Årsager til accelereret hjerterytme hos kvinder
Også årsagen til højpuls kan være følgende sygdomme:
Hvis hjerterytmen er under normale værdier, kan dette også være en variant af normen. Bradykardi (langsom puls) ses ofte hos sportsfolk (og atleter). Det kan også være et symptom på lidelser i hjerteledningssystemet (for eksempel sykt sinus syndrom).
Hvis din puls er højere eller lavere end normalt, skal du kontakte din læge.
Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
Puls er antallet af beats, der udføres af hjertet i 1 minut. Under organets sammentrækning skubbes blod ind i arterierne, deres vægge udvider og oscillerer. Ifølge hjertets rytme kan du vurdere tilstanden af menneskers sundhed. Fordi mange er interesserede i hjerterytme hos kvinder.
Hos små børn er der en temmelig høj puls - den kan nå 160 slag pr. Minut. I dette tilfælde betyder ikke barnets køn noget. Efterhånden som han bliver ældre, sænker hans hjertefrekvens, og hans hjerte begynder ikke at slå så hurtigt.
Hos piger er hjertefrekvensen også ret høj. Denne indikator stiger under påvirkning af kønshormoner. I løbet af denne periode øges deres indhold i blodet betydeligt.
Man bør huske på, at piger udvikler puberteten tidligere end drenge. Derfor kan hyppigheden af hjertesammentrækninger hos piger i en alder af 10-11 år overstige børns normer, mens i drenge forbliver denne parameter den samme. En variant af normen for denne aldersgruppe er parametrene i niveauet 70-110 slag.
Hos voksne kvinder er den optimale hastighed i intervallet 60-80 slag. Hos mænd er denne parameter lidt lavere. Tabellen viser pulsfrekvensen hos forskellige kvinder efter alder:
Alder år
Pulsfrekvens, slag pr. Minut
Med alderen begynder hjertet at bære ud. Pulsen ændrer sig væsentligt, når kroppen alder. Jo ældre kvinden, jo oftere slår hendes hjerte.
Dette skyldes en funktionsfejl i hjertemusklen. Hun kan ikke klare de belastninger, der var normale tidligere. Derfor accelererer kroppen rytmen af arbejdet for at udføre de nødvendige opgaver.
En puls på 60 slag kan betragtes som en variant af normen for en pige på 20 år. Imidlertid viser denne parameter ved 40, at hjertet fungerer godt. 80 slag pr. Minut er helt normalt for en 60-årig patient. Hvis kvinder efter 50 år, parametrene overstiger 90, bør du konsultere din læge.
Ved måling af hjerteslag bør der tages højde for sådanne faktorer:
Læger anbefaler alle kvinder over 40 til at overvåge hjerteslagsparametre. Årsagen til faldet i hjertefrekvensen er bradykardi, som ledsages af svaghed og øget træthed. Det forekommer ofte hos personer, der er professionelt involveret i sport. Denne tilstand er også karakteristisk for nederlaget i hjerteledningssystemet. Det observeres ofte med udvikling af svaghed i sinusknudepunktet.
Øget hjerterytme er også forbundet med fysisk anstrengelse, stress og opholder sig i et tyndt rum. Hvis hjertefrekvensen øges under løb eller træning, er dette en normal variant.
Følgende faktorer anses også for at være provokerende faktorer med øget hjertefrekvens:
Vigtigt: Efter at årsagen til overtrædelsen er elimineret, genoprettes pulsen på kort tid. Det skal dog huske på, at selv under indflydelse af disse faktorer må parameteren ikke overstige 220 slag.
Hvis du oplever yderligere manifestationer i form af smerte og brændende i brystet, åndenød og mørkning af øjnene, er det værd at gennemgå en detaljeret undersøgelse. Årsagerne til udseendet af sådanne tegn omfatter følgende overtrædelser:
Parametrene for hjertekontraktioner hos kvinder påvirkes af mange faktorer. En af disse er graviditet. I løbet af denne periode øges antallet af hjerteslag normalt.
Gravide kvinder står over for mange ændringer. Ofte udvikler de fysiologisk takykardi. Bare rolig, fordi det kun er et tegn på graviditet.
I de fleste tilfælde øges hjertefrekvensen i de indledende faser. Dette skyldes mærkbare hormonelle ændringer. Normalt er denne parameter 100-110. I uge 12-13 er satsen lidt reduceret. Men i tredje trimester er der en stigning. Dette skyldes behovet for hjertet til at pumpe mere blod. På grund af dette øges hyppigheden af sammentrækninger af kroppen.
Hvis puls af en gravid kvinde er signifikant højere end normalt, eller hvis hendes kardiovaskulære system tidligere er registreret, er der risiko for sen toksicose. Dette fører til skarpe udsving i tryk og hjertefrekvens, hvilket skaber behovet for en kejsersnit.
I andre tilfælde skal du ikke bekymre dig. Efter fødslen og genoprettelsen af en kvindes sundhed er alle parametre normaliseret. Som regel sker dette i 1,5-2 måneder efter fødslen af barnet.
Vigtigt: Hvis hjertefrekvensen hos en gravid kvinde overstiger 110 slag, skal du konsultere en kardiolog. Denne læge skal kontrollere fødselsprocessen, fordi der i øjeblikket er risiko for en kraftig stigning i parameteren. Dette skaber en trussel mod kvindernes sundhed og liv.
For at bestemme de faktiske parametre for hjertefrekvensen, skal du følge disse anbefalinger:
At bestemme hjerteslagets parametre er at placere mellem- og indeksfingre på den radiale arterie. I dette tilfælde skal du gøre en sådan indsats, som vil hjælpe med at føle pulsationen helt klart. Så skal betragtes som skælv i 30 sekunder. Herefter multipliceres den resulterende værdi med 2.
Hvis der opdages en arytmi under evalueringen af indikatorer, skal beregningen udføres inden for 1 minut. Dette vil hjælpe med at få de mest nøjagtige værdier.
Hvis der er en krænkelse af hjerteslag på baggrund af brug af narkotika eller sport, skal de annulleres, og derefter skal pulsen tælles igen. Hvis det er nødvendigt, bør behandlingen konsultere en læge. Specialisten vil bestemme effekten af lægemidler på hyppigheden af hjerteslag og, hvis det er nødvendigt, vælge et lignende stof.
Hvis hjertefrekvensen pr. Minut er meget lavere eller højere end de opnåede værdier, er det værd at kontakte en læge. Et besøg hos en specialist skal under ingen omstændigheder udskydes, hvis indikatoren regelmæssigt er mere end 100 eller mindre end 60. I en sådan situation vil lægen ordinere et EKG.
Med udseende af yderligere symptomer i form af generel svaghed, besvimelse, kvalme, svimmelhed, er en omfattende undersøgelse nødvendig. Takket være dette vil det være muligt at identificere patologier forbundet med nedsat funktion af hjertet eller skjoldbruskkirtlen.
For at klare en stigning i hyppigheden af hjerteslag inden for et minut er det værd at følge lægenes anbefalinger. Han ordinerer terapi afhængigt af tegn på patologi.
Gravide kvinder rådes til at bruge urtemedicin. Ofte læger læger ordinerer beroligende midler. Derudover foreskrevet kalium og magnesium. Vitamin-mineralske komplekser kan også anvendes.
I nærværelse af funktionelle afvigelser er det værd at udelukke faktorer, der fører til en ændring i det normale hjerterytme inden for et minut hos kvinder. For at klare problemet, anvendte ofte sedativer indeholdende peony, valerian og motherwort.
Nu kender du hastigheden af hjerteslag pr. Minut hos kvinder. Hvis du afviger fra de angivne parametre, skal du konsultere en læge og gennemgå en detaljeret undersøgelse. Dette vil medvirke til at opdage farlige patologier og rettidig vælge den relevante behandling.
Gennem livet gennemgår menneskekroppen en række store ændringer. For eksempel handler det om hormonbalancen, vævets egenskaber og struktur, såvel som det vaskulære system og hjertet. Ændringer er også udsat for hjertefrekvens eller puls. Kvinders alder er oftest repræsenteret i tabellen.
Frekvensen af slagtilfælde påvirkes af organismens individuelle karakteristika, svangerskabsperioden, fysisk aktivitet samt eventuelle tilknyttede sygdomme.
Der er to sådanne begreber som "puls" og "puls". Mange mennesker tror fejlagtigt, at dette er det samme.
Normal puls hos kvinder og mænd er hyppigheden af en stigning i lumen af arterien i bredden, som opstår som et resultat af hjertets aktive arbejde og frigivelse af blod i karrene. Det kan identificeres ved berøring, det er tydeligt synligt på steder med tynd hud, for eksempel på nakke, albue eller templer.
Hjertefrekvens er antallet af ventrikulære sammentrækninger pr. Minut. Ja, pulsen er normal hos kvinder i enhver alder er ofte lig med hjertefrekvensen, men dette fænomen ses kun i en sund krop. For eksempel i tilfælde af alvorlige patologier forbundet med hjertearytmi, i medicinsk praksis observeres et fald i pulsfrekvensen, men en stigning i hjertefrekvensen.
Et af de ofte stillede spørgsmål til en kardiolog er "Hvad er pulsfrekvensen for kvinder?". Selvfølgelig afhænger denne indikator af mange faktorer, herunder følgende:
Antallet af slag per minut for kvinder i alle aldre varierer mellem 60-90. Glem ikke, at dette er en fælles ramme, og afhængigt af de enkelte fysiologiske egenskaber kan puls i hvile (normal) hos kvinder være noget anderledes.
Pulsmålemetoder
Som tidligere nævnt er pulsfrekvensen hos kvinder i ung og middelalderen omkring 60-90 slag per minut i hvile. Dette er en ret bred vifte, hvor hjertefrekvensen kan variere. I en ung alder kan hvileindeksene nå 70-85 slagtilfælde, hvorimod de ældre kan være lavere (65 slag). Dette fald skyldes følgende faktorer:
Alle ovenstående påvirker hjertefrekvensen direkte.
Som tidligere nævnt har fysisk stress, selv de mindste, stor indflydelse på hyppigheden af stød. Dette rejser spørgsmålet: "Hvor meget skal en voksen (kvinde) puls være normal, mens du går?".
Under gangen er arbejdet i musklerne i under- og øvre ekstremiteter forbedret, hvilket igen kræver energi. Øget blodcirkulation, acceleration af stofskifte og berigelse af væv med ilt - alt dette fører til en stigning i hjertefrekvensen.
Pulsen pr. Minut hos kvinder i ung og middelalder med intens og aktiv gang kan nå 100-120 slag per 60 sekunder. Overskrider disse etablerede rammer tyder på, at rask vandring er vanskelig for kroppen. I dette tilfælde skal du:
Der er flere typer yoga: nogle er rettet mod afslapning og harmonisering, mens andre er præget af øget fysisk aktivitet, undersøgelse af fleksibilitet og udholdenhed i kroppen.
Som med enhver sport er yoga præget af en stigning i hjertemuskulaturens aktivitet, samtidig med at hjertefrekvensen øges. Normen hos kvinder i enhver alder med sådanne belastninger kan nå 110-120 slag i 60 sekunder.
Med regelmæssig og korrekt udførelse af visse asanas kan du opnå følgende effekt:
En puls på 60 slag pr. Minut er normalt hos kvinder, og det er netop det resultat, der kan opnås ved hjælp af terapeutisk gymnastik og korrekt livsstil.
Tid på dagen er et andet kriterium, der påvirker, hvor meget en puls per minut skal være hos kvinder. Under søvn falder aktiviteten af alle organer, hjertefrekvensen falder, metabolisme sænker, og dermed falder frekvensen af slag.
Så, hvilken hjertefrekvens anses for normal hos kvinder i alle aldre om natten? I gennemsnit kan denne indikator nå 40-45 skud.
Som tidligere nævnt afhænger den normale pulsfrekvens hos kvinder af alder. Med livets passage i kroppen sker der alvorlige ændringer, det vedrører metabolisme, vaskulær elasticitet, hjertemuskel udholdenhed, som igen påvirker hjertefrekvensen.
Pigens unge krop er stadig lidt modtagelig for eventuelle ændringer. Risikoen for at udvikle patologier i hjertet og blodårene i en alder af 20-30 år er minimal. I dette tilfælde, hvad er pulsen hos normale kvinder i denne alder? Hyppigheden af slagtilfælde er:
Afvigelse fra normen kan indikere alvorlige forstyrrelser i ledningen af impulser eller dysfunktion af hjertemusklen.
Pulsen i kvinder i en alder af 35 skifter til et fald i frekvensen af slag per sekund. I dette tilfælde er minimumsværdien ved denne alder 60 slag og maksimum - 85.
Pulsen for kvinderne 40, 45 og 50 år er præsenteret i tabellen:
Hjertefrekvens er den hastighed, hvormed kroppen frigiver blod. Det er en indbyrdes forbundne indikator med blodtryk. Begge niveauer er dog ikke direkte betinget af hinanden. De forklares af deres mekanismer.
Pulser i hvile i repræsentanter for det svagere køn i gennemsnit hurtigere end hos mænd. Af indlysende årsager: Størrelsen af en kvindes hjerte er mindre, omkring 100-150 gram, for at sikre den normale aktivitet af kroppens kar-strukturer og væv, kræves flere slag per minut.
Tilstrækkelige pulsindikatorer afhænger af mange punkter: patientens alder, sundhedstilstand, kroppens generelle kondition, hormonstatus, aktivitetsgrad i øjeblikket. For eksempel er pulshastigheden hos gravide kvinder højere - op til 110 slag. om få minutter (i første trimester).
Afvigelser fra referenceværdien er mulige, men højst 10-15 kontraktile bevægelser. Noget mere kræver en kompetent vurdering af en kardiolog og eventuelt andre specialister. Sandsynlig patologi udskillelse, kardiovaskulære, hormonelle systemer.
Fysiologiske ændringer forekommer også, men sjældnere og ledsages ikke af truende symptomer og komplikationer.
Indikatoren bestemmes efter årets levetid. I barndomsperioden er en normal hjerteslag karakteriseret ved 60-170 slag pr. Minut, da organet er lille og kræver mere aktivitet til at pumpe blod gennem kroppen.
På nuværende tidspunkt er indikatorerne meget variable og ligger i området 60-160 slag pr. Minut afhængigt af alder. Jo yngre patienten er, desto større er hjertefrekvensen. Pulsen i kvinder ved 30 år er fra 55-90 slag pr. Minut. Måske lidt mere, men kun lidt, især i ro.
Signifikant ændrer indikatoren ikke. Afvigelser på 10-15 enheder er mulige med hormonforstyrrelser og svangerskabsperioder.
Graden af hjertefrekvens hos ældre falder og vokser ustabil, kaotisk, hvilket forklares ved enden af overgangsalderen og opstarten af overgangsalderen.
Pulsfrekvensen hos kvinder efter alder er vist i tabellen nedenfor:
Normal puls hos kvinder i 40 år - 70-80 slag pr. Minut. Dette er et vendepunkt, når hjertefrekvensen stiger støt, og det maksimale mulige niveau falder.
Denne egenskab af kroppen (som også er forbundet med mænd) giver dig mulighed for at vurdere graden af funktionel aktivitet i hjertet ved hjælp af stresstest.
Med en betydelig stigning i hyppigheden af sammentrækninger taler vi om den patologiske proces.
Pulsindikatorens hastighed afhænger af kvindens alder, fysisk aktivitet i øjeblikket, endokrine status, bopæl, tidspunkt på dagen og nogle andre faktorer. Det er værd at overveje dem mere detaljeret.
Svag fysisk aktivitet kan ændre pulsfrekvensen i minimumsintervallet: fra 10 til 15 slag pr. Minut for en gennemsnitlig person. En uddannet organisme vil ikke bemærke en sådan ubetydelig kraftstyrke, derfor er det muligt at opretholde de samme tal.
Hvis hjertet begynder at foregå fra den sædvanlige gåtur, lover det ikke noget godt. Tale, mest sandsynligt, handler om patologierne i det muskulære organ, blodkar, lungekonstruktioner, nyrer.
En omfattende undersøgelse med stresstest er påkrævet. Men de udføres med forsigtighed og under kontrol af en gruppe læger for hurtig hjælp i tilfælde af en nødsituation (der er mulighed for hjertestop hos syge kvinder).
En vigtig rolle er spillet af niveauet af organismenes beredskab og stimulans intensitet. Jo mere intens patienten er, desto mere øger puls og blodtryk.
I en normal position, hvis kroppen er tilstrækkeligt uddannet, øges hjertefrekvensen gradvist, indtil den når det krævede optimale, hvilket er nødvendigt for tilstrækkelig ernæring af væv og organer, herunder hjerne og muskler.
På et bestemt tidspunkt stopper indikatorens vækst, en sund person føler ikke dette.
Trænede ikke kvinder hele vejen rundt. Pulshastigheden springer, vokser uretmæssigt uden at tage hensyn til behovet for ernæring af kroppen. Måske et spontant fald i blodtryk og dannelsen af kardiogent shock.
Fra denne tilstand er det næsten umuligt at komme ud, dødeligheden er næsten 100%. Derfor bør klasser intensiveres gradvist, bedre under kontrol af en kompetent instruktør. Fra små til store.
En skarp overgang "til et nyt niveau" er fyldt med udviklingen af farlige komplikationer for sundhed og liv. Risiko er ikke ligefrem nødvendig.
Ernæring, især rigelig, er ofte forbundet med en overdreven risiko for at udvikle arytmier af typen af takykardi (acceleration af hjerteaktivitet). Dette er ikke et normalt fænomen, en omfattende vurdering af sundhedskvaliteten er nødvendig.
Patienten er i optimal stand, selv efter intensiv spisning, lider ikke af problemer med hjerterytme. Mulige faktorer: svigt, iskæmisk sygdom, patologi af nyrestrukturerne og hjernen.
Resten er forbundet med nedsat hjertefrekvens, da koncentrationen af specifikke hormoner, såsom cortisol, norepinephrin, adrenalin og dopamin, falder. Hjertefrekvensen sænker til 50-55 slag / min.
I den hurtige fase af processen forventes en accelereret hjerteslag at udvikle sig, men inden for rammerne af den naturlige fysiologiske norm. Ved 8-9, når intensiteten af det muskuløse organs arbejde sit højdepunkt, forbereder kroppen sig på opvågnen.
Der er tilfælde, hvor hjertefrekvensen ruller over selv under hvile. Dette patologiske fænomen er forbundet med forstyrrelser i hypothalamus (det er ansvarligt for reguleringen af circadianrytmer), hypofysen, det endokrine system og infektionssygdomme, herunder forkølelsen.
Det er nødvendigt at straks konsultere en læge, endnu bedre - ring en ambulance. Det er ikke kendt, hvordan dette vil ende, uden at der sker akut intervention fra specialister.
Pulse er en dynamisk indikator. Det skifter hvert sekund. Men holdes i det normale område. Ikke altid acceleration eller deceleration har en patologisk karakter.
Først skal du vurdere tilstedeværelsen af fysiologiske faktorer, blandt hvilke:
Det er muligt at udelukke denne gruppe af faktorer under den indledende undersøgelse.
Sygdomme, der forårsager vækst eller fald i hjertefrekvensen er forskellige, men på trods af dette kan de alle forårsage både en acceleration og en bremsepuls. Det er umuligt at forudsige på forhånd hvilken vej processen vil tage.
Evaluering er nødvendig under tilsyn af en gruppe læger: en kardiolog, en nephrolog, en neurolog og en endokrinolog.
Listen over begivenheder er valgt af læger fra forskellige specialiteter. Ca. diagnosticering:
Sådanne metoder er ofte tilstrækkelige. Listen kan forlænges eller indsnævres afhængigt af resultaterne af de allerede gennemførte undersøgelser. Du har brug for tålmodighed: Komplekse sager omhandler i 1-2 uger og endnu mere.
Afhænger af de specifikke grunde til dannelsen af problemet. I hjertesygdomme er kirurgi indikeret for at fjerne kolesterolplaque, plet og installere en kunstig pacemaker.
For en ældre kvinde er dette især sandt, da hormonelle faktorer går til nul eller minimeres. Mulig behandling af nyreproblemer på samme måde.
Hormonudskiftningsteknik er en anden overkommelig måde at fjerne en patologisk tilstand på.
Symptomatisk terapi er reduceret til brug af stimulerende eller hæmmende lægemidler ordineret af en læge i en strengt justeret dosis. Det er bedre at vælge behandling under indlæggelsesforhold.
Ved provokation af takykardi eller bradykardi med fysiologiske faktorer eliminerer patienten dem selv. Afslutning af rygning, alkohol, overbelastning vil ikke blive værre værre.
Pulsens normale værdier i en hvilende kvinde er 50-90 slag pr. Minut. Plus eller minus. Du bør omhyggeligt evaluere årsagerne til afvigelser og om nødvendigt foreskrive behandling.
At identificere problemet er ikke så nemt, du skal hjælpe læger, præcist og tydeligt at besvare alle spørgsmål. Selvmedicinering er uacceptabel. Diagnosens varighed er minimal, men du skal være tålmodig.
Moderne læger betaler lige opmærksomhed på både blodtryk og puls. Disse to parametre giver den mest komplette vurdering af hjertet, det er ikke for ingenting, at elektroniske tonometre viser både puls og øvre / nedre tryk. Hver kvinde skal kende forholdet mellem disse indikatorer og pulsens normale værdi i overensstemmelse med alderen, og hvorfor den er stigende eller faldende.
Hvad er en puls? Pulsen er antallet af vaskulære vægters oscillationer pr. Minut, der opstår som reaktion på sammentrækningen af hjertemusklen. Samtidig bør du ikke forveksle pulsen med hjertefrekvensen. I en sund kvinde er disse to indikatorer ens - dog for sygdomme, der er forbundet med hjerterytmeforstyrrelse, kan antallet af pulsslag være betydeligt mindre end hjertets sammentrækninger.
Pulsen måles i områder med tæt vedhæftning af store arterier i huden. Normalt probes pulsen på den radiale arterie, med indekset og mellemfingrene fastgjort til håndledets indre overflade fra patientens tommelfinger. Pulsering er også mærket på halshinden (på begge sider af strubehovedet), lårbenet (inguinal fold), skulder (indre overflade af underarmen) arterier. Tælling af slagene produceret i 30 sekunder og multipliceret med to. I en sund person, et barn eller en voksen er pulsen normal i mange år, og de håndgribelige vibrationer er rytmiske.
For at føle pulsen på håndleddet, skal du have en vis erfaring, det er meget nemmere at gøre det på nakken.
Pulsen varierer med køn og alder af personen. Men selv i helt raske mennesker bliver det hurtigere i følgende situationer:
Interessante fakta om pulsen:
Er pulsen afhængig af tryk? For at besvare dette spørgsmål skal intrakranielt tryk betragtes som en indikator for hjernens normale tilstand. Med stigende blodtryk stiger og intrakraniel. Når dette sker, øges vagusnervens tone, hvilket medfører, at pulsen falder. Omvendt, med lav a / d reduceres tonus af vagusnerven også, og pulsen forøges. Sådanne udsving er nødvendige for at opretholde det nødvendige iltniveau, der leveres til hjernen og dets normale funktion.
Ændringer i hjertefrekvens, der starter fra barndommen, forekommer i bølger. Ved fødslen har barnet en maksimal puls, så den gradvist falder. Efter 30 år begynder at stige.
Tabel over normen for tryk og puls efter alder:
En puls er en, der ofte er forbundet med livet. At han er den første lyd, som en person hører, mens hun er i livmoderen - moderens hjerteslag. I voksenalderen er lyden af et målt hjerteslag et tegn på sundhed og velvære.
Korrekt kardiovaskulær funktion sikrer lang levetid. Er alt normalt i arbejdet med denne komplekse mekanisme og viser pulsen. Normen for kvinder efter alder vil variere, da menneskets krop på forskellige tidspunkter har forskellige behov for hjertefrekvens (HR).
Pulsen er et ekko af sammentrækningen af hjertet, det kan mærkes i form af tremor i menneskets store skibe, uanset dennes alder, være han et par minutter fra fødslen eller 60 år.
For korrekt diagnose af hyppigheden af hjerteslag, betyder målretningens rigtighed:
Ved måling af pulsen er at følge et par regler og måle i de mest stille perioder.
Tabel nr. 1. Når det er værd, og når man ikke måler pulsen:
Vigtigt: For større nøjagtighed kan du tage målinger på hver "halvdel af kroppen", for eksempel på begge arme eller på begge halspulsårer.
Hvis en person ikke lider af arytmi, er det nok at tælle i 30 sekunder og derefter multiplicere resultatet med en faktor 2. En anden hurtigere måde er at måle den i 15 sekunder og derefter multiplicere med 4. Hvis der er en arytmi, skal måling foretages et helt minut.
For at måle i vores tid kan du ikke kun bruge den sædvanlige metode - palpation af et stort fartøj, men også moderne metoder - bærbare puls trackers, et apparat til måling af blodtryk.
Billeder og videoer i denne artikel viser, hvordan du korrekt måler puls i en lille pige og en voksen kvinde.
Hjertefrekvens hos unge piger er væsentligt forskellig fra, hvad pulsen er hos kvinder. Tabellen viser, hvordan hjertefrekvensen ændres med barnets vækst.
Tabel nr. 2. Normale pulsværdier i piger:
I løbet af hele barndommen ændres hjertefrekvensen i takt med udviklingen af organismen, det falder på grund af udvidelsen af hjertestørrelsen, som nu kan køre en meget større mængde blod gennem sig selv i samme tid. Det påvirker også hjertets arbejde ved at bremse mængden af metaboliske processer, hvilket gør det muligt for hjertet at krympe mindre hyppigt.
I ungdomsår er pulsfrekvensen hos kvinder per minut lavere end for piger, men stadig højere end for en voksen. Årsagen til den høje puls er de hormonelle ændringer i forbindelse med puberteten og størrelsen af de indre organer, der endnu ikke har nået voksen størrelse.
På samme tid kan pigernes hjerter i aldersintervallet fra 10 til 11 år slå mere end drenge i den alder. Dette skyldes det faktum, at piger starter hormonelle tilpasninger tidligere end drenge.
Tabel nr. 3. Pulsfrekvens hos unge:
Når en kvinde når den voksne levetid, bliver hendes hjerteslag oftere end hos mænd for et par slag - fra 6 til 7 slag i minuttet. Dette skyldes, at kvinder som regel er lavere end mænd, og blod i den lille cirkel af blodcirkulationen går hurtigere. Hvis en kvinde er højere end gennemsnittet, vil der ikke være sådanne forskelle.
Tabel nr. 3. Normal præstation hos voksne:
Fra en alder af 30, som det fremgår af dataene i tabellen, har pulsen af hjertet en tendens til gradvist at stige, hvilket skyldes aldersrelaterede ændringer og gradvist slid på kardiovaskulærsystemet. Så ved en alder af 54 vil pulsen være lidt hyppigere end ved 18.
Fra 40 år til 45 år går en kvinde ind i overgangsalderen, når mængden af produceret østrogen falder i kroppen. På grund af dets fald øges pulsen under overgangsalderen hos kvinder og kan nå værdier på mere end 84 slag i minuttet. En kvinde i en sådan situation bør konsultere en kardiolog og undersøges. Hvis hjertepatologi ikke afsløres, skal sådanne tal ikke i denne alder give anledning til bekymring.
Vigtigt: 50 år for kvinder er ikke en nem tid, når der er en lang række forskellige ændringer, som ikke bør ignoreres. Enhver ændring af trivsel bør overvåges af specialister.
Pulsfrekvens er en rent individuel indikator, det afhænger af tilstanden af helbred, følelsesmæssig tilstand, betingelser under hvilke måling finder sted. Som tabellerne med normale indikatorer for alder viser, vil en puls på 85 i en kvinde aldrig være den samme som en pige i 25 år. I nogle tilfælde kan pulsen afvige fra normen på grund af individuelle egenskaber uden tilstedeværelse af nogen patologi.
En puls i en kort tid kan påvirkes af følgende faktorer:
Kvinder har også deres egne, kvindespecifikke årsager til hjertebanken:
Det er værd at vide, at disse "kvinders årsager" ikke bør provokere en hjerteopblussen mere end 115 slag i minuttet. Hvis dette sker, skal kvinden undersøges af en gynækolog-endokrinolog og en kardiolog. Du må muligvis udføre nogle tests - en blodklinik og en analyse af kvindelige og skjoldbruskkirtelhormoner.
Årsagerne til den midlertidige stigning i hjertefrekvens påvirker på en sådan måde, at indikatoren er stigende end værdien af, hvad pulsen anses for normal hos kvinder. Hjertefrekvensen i sådanne situationer vender hurtigt tilbage til normal.
Vigtigt: I alle situationer er pulsen normal, som ikke må overstige 220 slag i 60 sekunder. Overvågning af indikatoren kræver nøje opmærksomhed på dig selv og hjælp, hvis pulsen ikke normaliseres inden for den fastsatte tid.
Det sker, at den normale puls hos hvile kvinder øges på grund af forekomsten af patologiske forandringer i kroppen.
Sygdomme og lidelser, der forårsager hjertebanken:
Med alderen kan der opstå 65 hos kvinder, ikke kun svingninger i pulsen, men også ustabiliteten af blodtrykket. Hans såvel som pulsen skal overvåges for at spore forekomsten af patologiske ændringer.
Der er yderligere symptomer på hjertebanken eller takykardier. Deres viden hjælper med at identificere problemer med pulsen, hvis personen selv ikke føler sin stigning.
Når du praktiserer, skal hjertet slå mere ofte, det er nødvendigt at give arbejdskroppen næringsstoffer og den nødvendige mængde ilt. Men reglen - pulsen er ikke højere end 220, skal respekteres.
For at spore det kritiske overskud af hjertefrekvens anbefales det at bruge sports trackers til at overvåge hjertefunktionen.
Vigtigt: Trackeren giver dig mulighed for at overvåge ikke kun for høj, men også for lav hjertefrekvens, hvor visse former for fysisk aktivitet ikke er så effektive.
De bedste sensorer er brystetheder, de sporere, der bæres på håndledernes håndled, viser ikke altid høj nøjagtighed.
For ikke at gå glip af det øjeblik, hvor hjertefrekvensen begynder at falde betydeligt, eller at stige, skal du vide, hvad en normal puls er. I en gravid kvinde er sådanne ændringer meget farlige, fordi årsagen til faldet i pulsfrekvens kan medføre en trussel for livet, både for babyen og for den forventede mor.
En normal afvigelse fra normen er en stigning i hjertefrekvensen for en gravid kvinde til 75-90 slag i ro. Denne indikator kan vises allerede i første trimester.
I efterfølgende trimester øges mængden af blod i en kvindes krop, og pulsfrekvensen hos gravide vil også stige. Du skal dog forstå, at når pulsen er 100 i hvile i en gravid kvinde, skal den forventede mor få en kardiologkonsultation. Dette er nødvendigt for at forhindre overdreven stress på hjertet og for at forhindre start af virkningerne af takykardi - åndedrætsbesvær, panikanfald, svimmelhed og bevidsthedstab hos en gravid kvinde.
Vigtigt: En gravid kvinde bør ikke tøve med at bede om hjælp. Hvis du oplever den mindste uopsættelighed, skal du ringe til læger, hjælp til forsinkelse i sådanne situationer, til tider er den for høj.
At reducere hjertehastigheden, ikke mindre farlig end at hæve det.
Pulsen kan falde af forskellige årsager:
Ved bradykardi, når pulsen falder til 40 slag pr. Minut, er der også yderligere symptomer, der gør det muligt for patienten at identificere tilstanden:
Hvis pulsen 47 diagnosticeres hos kvinder, hvad skal der gøres i denne situation, lægen beslutter efter eksamen og udnævnelse af eksamen.
Afviger hjertefrekvensen fra behandlingsstandarden - bestemmer lægen. Det er ligegyldigt i hvilken alder der er en afvigelse fra pulsen fra normen - klokken 15 eller ved 50.
Patientens opgave i denne situation er at søge hjælp i tide, fordi en lang patologisk ændring i pulsen kan føre til udvikling af følgende komplikationer:
Vigtigt: Hvis en person, der er blevet diagnosticeret med afvigelse fra pulsfrekvensen, har mistet bevidstheden, skal du straks kalde en ambulance.
Pulse er en indikator for, hvor godt det kardiovaskulære system udfører sit arbejde, om det er stabilt nok og hvordan det klare forskellige forandringer i menneskekroppen. Hvad skal den gennemsnitlige puls for kvinder bestemmes efter alder.
Der er stor forskel på normale priser for piger til voksenalder, for kvinder ved 35 år og 80 år for ældre kvinder. Når en person har en antagelse om, at hjertefrekvensen går ud over normernes grænser, skal du besøge lægen, hans instruktion vil fortælle dig, hvad du skal gøre ved siden af at forhindre alvorlige komplikationer.