Forfatter: Natalya Rodina
18. december 2014
Beskrivelse af virkningen af 18 naturlige vanddrivende produkter og drikkevarer: citron, grøn te, havre, tranebær, selleri, æblecider eddike, ingefær, rødbeder, agurk, vandmelon, kål, nældeværk, persille, mælkebøtte, aubergine, gulerødder, dill, hvidløg.
Mange mennesker foretrækker at søge hjælp fra naturlige produkter, når de har brug for diuretika, i stedet for at tage piller. Naturlige diuretika fjerner overskydende væske fra kroppen og hjælper med behandling af ischias, nyresten, inflammation af lymfeknuder, leversygdom, højt blodtryk og præmenstruelt syndrom.
Naturprodukter og urter med en vanddrivende effekt bør anvendes i moderate mængder og omhyggeligt. Hvis de bliver misbrugt, kan konsekvenserne være alvorlige, de truer med dehydrering og kaliummangel.
Naturlige diuretika er naturlige produkter eller urter, der stimulerer fjernelse af væsker fra kroppen gennem urinen. Selvom naturlige eller syntetiske diuretika i disse tilfælde er ret effektive, fjerner de også meget vigtige vitaminer og mineraler med væsken. Derfor er det vigtigt at genopbygge deres bestande i tide.
1. Citronsaft, du kan blot tilføje til vandet og drikke denne lækre og sunde drik. Det stimulerer væskeudskillelse, hjælper med at behandle urinvejsinfektioner og sænker blodtrykket. 2. Grøn te blev brugt i Kina mange århundreder siden netop som et middel til at slippe af med puffiness.
3. Havre anses for at være et af de mest nyttige produkter, men kun få ved at det giver en vanddrivende effekt. Dette er en af de mange grunde til, at du skal starte dagen med grød, især dem, der er på en diæt. De behøver ikke at bekymre sig om niveauet af kolesterol eller om det overskydende væske i kroppen.
4. Tranebærsaft, ud over en hurtig diuretisk virkning, virker også som et antibakterielt middel, understøtter nyrehelsen og behandler urinvejsinfektioner. Dens fordel over andre diuretika - det fratager ikke kaliumkroppen, og det giver det også de nødvendige antioxidanter til at bekæmpe frie radikaler.
5. Selleri indeholder en stor mængde vand, derfor stimulerer udskillelsen af urin, samtidig med at det ikke tillader dehydrering. Hvis du ikke kan lide smør af selleri, prøv at lave juice eller smoothies ved at tilføje andre frugter og grøntsager.
6. æblecidereddike har naturlige diuretiske egenskaber, men hjælper desuden med at opretholde kaliumniveauet i kroppen. Det forbedrer også fordøjelsessystemet. Det anbefales at bruge som en dressing i en salat eller tilføje til vandet. 7. Ginger giver en stærk rensende virkning, så det er ofte inkluderet i afgiftningsprogrammer for at fjerne kroppen af toksiner. På samme tid virker det som et diuretikum, der fjerner den akkumulerede væske. Det har brug for meget lidt, du kan krydse tallerkenen med jord eller grillet ingefær eller lave te fra den.
8. Roer er ikke kun vanddrivende, men også en rig kilde til antioxidanter, især betain, som er en del af en lille mængde produkter. Friske rødbeder er altid sundere end kogte, bages eller på anden måde kogte.
9. Agurk er for det meste vand, så af alle grøntsager mest effektive mod udtørring. Det er også rig på svovl og silicium, der stimulerer nyrerne til at udskille urinsyre.
10. Vandmelon fremmer udskillelsen af urin og elimineringen af toksiner og salt fra kroppen, takket være det høje indhold af væske i sin pulp. Men vær forsigtig med ikke at overanbringe denne søde frugt, da det kan medføre en kraftig stigning i blodglukoseniveauerne.
11. Kål er en sund grøntsag i alle henseender, og den diuretiske virkning er kun en del af dens fordele. Kål har vist sig at være effektiv til forebyggelse af hjertesygdomme. Du kan spise den rå, finhakket til salat eller tilsæt suppe eller gryderet.
12. Nettle fjerner ikke kun væske fra kroppen, men har også en rensende virkning - det eliminerer toksiner fra kroppen. Nisse er lavet til te eller unge blade tilføjes til salat. 13. Persille indeholder flere typer antioxidanter, på trods af at det forbruges i meget små mængder. Ud over den diuretiske virkning er den nyttig til fordøjelsen. Persille er tilsat som krydderier til mange retter, og det tygges også, hvis du skal opdatere vejret.
14. Almindelig mælkebøtte er også et stærkt vanddrivende middel på grund af tilstedeværelsen af de aktive stoffer taraxasterol i den. Du kan tage mælkebøtteekstrakt eller lave te. Mælkebøtte blad te giver en detox effekt og er især gavnlig for mennesker, der lider af blærebetændelse og urinvejsinfektioner.
15. Aubergine er et naturligt vanddrivende middel, du kan lave en masse lækre retter fra det. Det spises ikke rå, men bagt eller stuvet aubergine vil være en fremragende garnering.
16. Gulerødder har længe været betragtet som nyttige til produktet, men det har mange andre nyttige egenskaber, herunder vanddrivende. Gulerødder spises rå og tilsættes til andre retter.
17. Dill virker som en carminativ og diuretisk, det er ofte sat i retter for at give dem krydderier.
18. Hvidløg har en rensende og vanddrivende effekt, så der er mange grunde til at tilføje det til retter. Du kan bruge ikke kun frisk hvidløg, men også hvidløgspulver, effekten vil ikke være mindre.
Et vanddrivende middel er ethvert stof, der øger antallet og hyppigheden af vandladning. Diuretiske drikkevarer og fødevarer hjælper kroppen med at slippe af med alt overskydende vand og salt.
For meget salt eller sukker i maden opsamler overskydende vand og bevarer for meget salt inde i kroppen, hvilket forårsager fedme eller oppustethed og hævelse. Derudover har mange mennesker visse sundhedsmæssige problemer som hjertesygdomme, leversygdom og menstruation, som bidrager til akkumulering af vand i kroppen. Under alle disse forhold er det bedst at bruge et naturligt vanddrivende middel til at slippe af med overskydende vand og salte.
Naturlige diuretiske fødevarer og drikkevarer bør indtages i følgende tilfælde:
I stedet for diuretiske piller kan du bruge diuretika af naturlig oprindelse - fødevarer, drikkevarer og urter. Hvis de anvendes effektivt, kan de være den bedste erstatning for medicin.
Det er en forfriskende og nærende vanddrivende drik, der har mange gavnlige egenskaber for sundhed.
Tilsæt citronsaft, ingefær og salt til vandet og bland godt.
Dette er en fremragende diuretisk rensende smoothie, der er meget nem at lave.
Sæt alle skrællede grøntsager med grøn te i en blender, tilsæt persilleblade. Beat og spis en lækker og nærende smoothie.
Skræl gulerødderne og tilføj dem til kål og tranebær. Salt og krydre med olivenolie og citronsaft til smag. Bland salat godt og nyd et frisk og saftigt naturligt vanddrivende middel.
Og endelig foreslår vi at se en video om naturlige diuretika (diuretika):
Dette er en almindelig vild plante, der kan findes overalt, og nogle mennesker anser det endda for en ukrudt.
Imidlertid har flere undersøgelser vist, at stoffer indeholdt i mælkebønden øger nyrernes aktivitet og følgelig øger trangen til at urinere.
Denne handling har de grønne blade, stamme og rod af denne plante. Også mælkebøtte normaliserer sukkerindholdet, fremmer fjernelsen af toksiner fra tyktarm og lever.
Hawthorn tilhører familien Rosaceae og er en stærk diuretikum.
Det reducerer akkumulering af væske i kroppen og hjælper med at forbedre tilstanden med en lidelse som kongestiv hjertesvigt.
Næringsstofferne, som denne plante indeholder, hjælper med at øge hyppigheden og mængden af vandladning.
Hawthorn bær, derimod, er rig på C-vitamin, B og mineraler. Udover at være et naturligt vanddrivende middel, vil hagtorn også hjælpe:
En undersøgelse i 2014 viste, at horsetail ekstrakt viste de samme resultater som diuretika i tabletter, men det har ingen bivirkninger.
Hestesko kan være et godt alternativ til konventionel medicin, især hvis du lider af uønskede reaktioner.
Juniper er blevet brugt som et naturligt vanddrivende middel siden middelalderen.
Moderne forskning bekræfter sine fordele: Det har vist sig, at det har en signifikant effekt på stigningen i urinvolumen hos dyr.
Ligesom mange andre naturlige diuretika reducerer enebær ikke kaliumindholdet, i modsætning til lægemidler.
Vi anbefaler at spise enebær bær for blærebetændelse. Blandt andet kvaliteter af denne plante kan identificeres sin antirheumatiske virkning og evnen til at accelerere fjernelsen af toksiner.
Hver gang du nyder en kop varm te, bidrager du til fjernelse af overskydende væske fra kroppen. Både sort og grøn te er kraftfulde naturlige diuretika.
På grund af dets høje koffeinindhold hjælper te din krop med at producere mere urin, hvilket reducerer mængden af vand, især i blodet og reducerer blodtrykket.
Selvom persille sædvanligvis anvendes som ingrediens til salat, kan det være mere gavnligt for dem, der har problemer på grund af forbruget af diuretika.
Forskning har vist, at det er et af de mest anbefalede naturlige midler til at øge urinproduktionen.
For at bruge denne nyttige ejendom af persille, kan du foretage en infusion fra den.
Hibiscus er en plante af familien Malvaceae. Dens store blomster har en tendens til at være rød, selvom der findes sorter af forskellige farver.
Flere undersøgelser har vist, at hibiscusblomster på grund af den diuretiske virkning forbedrer nyrernes funktion, reducerer hævelse og bekæmper væskeretention.
Ud over disse naturlige diuretika kan du få gavn af dit helbred ved at reducere natriumindtaget og udøve regelmæssigt. Dette gør det muligt at reducere væskeopsamling og hævelse.
Spis flere frugter og grøntsager, det vil også hjælpe med at styrke diuretisk effekt.
Her er de mest nyttige:
Det er vigtigt, at før du erstatter med et naturligt middel enhver medicin, der ordineres af en læge, er det værd at diskutere det med ham. Enhver drastisk ændring i din behandling kan være skadeligt for dit helbred.
Diuretikumet ordineres til en person, hvis der er en krænkelse af urinen i hans krop, med for meget væske i det intercellulære rum og med dannelsen af ødem. Diuretiske forbindelser bidrager til at sænke trykket, fjerne toksiner og toksiner. Drikke diuretika ifølge opskrifterne af traditionel medicin forhindrer forgiftning, reducerer smerten i urinsystemet, som udvikler sig på grund af væskens tryk på dem.
Folk diuretika fra naturlige ingredienser er sikrere end stoffer, de bidrager ikke til afhængighed, anses for at være en god effektiv metode til at fjerne overskydende væske fra kroppen.
Diuretiske folkemidlet retsmidler er ordineret til sygdomme og lidelser i forskellige organer:
Nogle gange anvendes traditionelle medicin diuretika til kompleks behandling for fedme, fordi vandstagnation har en negativ effekt med overskydende kropsvægt, hvilket medfører øget fedtaflejring og cellulitdannelse. Generelt er diuretiske urter en god forebyggelse af årsagerne til ødem, behandling af nyrepatologier, da de hurtigt renser kroppen af giftige stoffer, som er deponeret i cellerne med væske.
Edemer er ikke dannet som en uafhængig patologi, men for deres sikre behandling er det nødvendigt at finde årsagen til det. Puffiness kan være ekstern eller intern. De kan være meget farlige for helbredet, så rettidig diagnose og korrektion af tilstanden er vigtig. Når du ikke kan tage medicin, er et alternativ til ødem folkemusik diuretika. Effektive folkerecept skal vælges sammen med en specialist.
En gravid kvinde er forbudt at drikke stoffer i store mængder for ikke at skade det ufødte barn. Med ødem og betændelse fungerer folkemidlet på urter, kompotter, naturlige saft og frugtdrikke med vanddrivende egenskaber godt i enhver graviditets trimester. Det anbefales at medtage flere fødevarer med fiberindhold (grøntsager, frugter), ikke-kulsyreholdigt vand i kosten, reducere mængden af salt.
De bedst egnede opskrifter til ødem hos gravide omfatter:
Brug under graviditet, skal traditionelle diuretika være forsigtige, den forkerte dosering kan skade kvindens og barnets helbred. Inden brug skal du konsultere en læge og hans tilladelse.
Persille rødder, jordbær og enebær bær er forbudt for kvinder i stillingen, da de forårsager stærke nedskæringer i livmoderen.
Takket være opskrifterne fra traditionel medicin kan du med succes behandle hævelse, der opstår under højt tryk. De bedste opskrifter til hjemmelavede diuretika til hypertension:
Ved behandling af blå mærker og blå mærker i hjemmet anbefales det at bruge de populære diuretika og fremskynde genopretningen.
En sådan folkemedicin, som vand med tilsætning af naturlig æblecidereddike - 1 sked pr. 1 kop vand har en god effekt fra et hæmatom. Kosten skal omfatte følgende produkter: tomater, havre, persille, rødder, enebær bær.
Fremskynde behandlingen vil hjælpe med at drikke disse drikkevarer:
For at fremskynde opsvinget kan du brygge sådanne folkemedicin for blå mærker og blå mærker:
Det lykkes ikke at tabe sig uden at fjerne overskydende vand fra kroppen. Takket være rensning med folkedrivende diuretika, hævelsen af hjemmet, hele kroppen er renset for toksiner, sundhedstilstanden er normaliseret, stemningen og arbejdskapaciteten er forbedret.
Ødem er ophobning af væske i vævene. De er klassificeret i 2 typer: Nyrer og hjerte. Med hjerteproblemer, når myokardiet ophører med at udføre den belastning, der pålægges det, sænker blodgennemstrømningen, og væsken trænger gennem vaskulærvæggene ind i det omgivende væv, ødem opstår. På grund af tyngdekraft skifter de normalt til underkroppens ben.
Renal ødem dannes gennem hele kroppen i det subkutane væv. Fjern hurtigt hævelsen hjælper frugt og grønt kost. Særlig nyttigt for blæren, nyrerne omfatter i diæt følgende diuretika: kål, agurker, citron med honning, kogte kartofler, persille.
Ved hjerte hævelse bruges metoden til losning af æble-ostemiddag til fjernelse af overskydende væske. Du skal spise 600 - 800 g æbler, 300 - 400 g kogeost om dagen. Med en stærk hævelse diæt holdes i 5 dage.
En anden effektiv folkemedicin afhjælpe - 30-50 dråber calendula tinktur 3 gange om dagen før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Denne behandling aktiverer hjertet, fjerner toksiner og eliminerer hævelse. Urter fungerer også godt.
Diuretisk juice er sundt og velsmagende: fra gulerødder, græskar, ananas, æbler, aberbær, kirsebær, abrikoser, druer og rødbeder. De er tilladt at blande med hinanden.
Radish juice betragtes som en fremragende diuretikum for mennesker med ødem. Det er nødvendigt at bruge ren saft i en lille ske inden et måltid i 30 minutter.
Nå fjern de hævende bouillon fra bærene af vild rose - et glas to gange om dagen.
Grøntsager, frugter, bær anbefales at spise regelmæssigt. De har en rig fordelagtig sammensætning, mange vitaminer og mineraler, de er i stand til at tilfredsstille den daglige sats for mennesker.
Den mest berømte diuretiske grøntsag er tomat. Det aktiverer nyrernes funktion og genopretter saltbalancen. Men i tilfælde af alvorlige sygdomme i orglet, skal tomater helt opgives, da de indeholder oxalsyre, som akkumuleres i nyrerne og danner sten.
I dette tilfælde kan tomater erstattes med agurker. De er også kendt for deres vanddrivende effekt.
Citroner, appelsiner, limer og andre citrusfrugter er rige på C-vitamin, så de er et godt diuretikum derhjemme. Med den korrekte organisering af kost og behandling i henhold til opskrifterne i traditionel medicin, kan du genoprette dit helbred uden at tage medicin.
Citron, som diuretikum, har længe været brugt til at behandle forgiftning, feber. Frugt hjælper med at fremskynde elimineringen af toksiner under forgiftning. Juice, skind og pulp af citrus hjælper:
Urter diuretika i færdig form kan købes på apoteker, så det er meget nemt at lave produkter i henhold til populære opskrifter for åreknuder og andre patologiske tilstande. Infusioner og decoctions blandes i forskellige kombinationer og proportioner. Af enhver grund kan stagnationen af væsken fra kroppen udledes i overensstemmelse med den populære opskrift, som skal diskuteres med en læge uden selvmedicinerende Planter kan bruges individuelt eller i samlinger - så de har en stærkere vanddrivende effekt.
Home-diuretiske planter bruges ofte i kombination med andre metoder til behandling af hypertension. De fjerner overskydende væske, under påvirkning af hvilken der er en stigning i blodtrykket. Det er vigtigt at tage højde for det faktum, at nogle urter er en kontraindikation for nogle diagnoser. De fleste af planterne til behandling og opnå et diuretisk resultat passer:
Et afkog af nældefeber bruges ofte netop som et diuretikum. Denne populære opskrift er egnet til forskellige patologiske tilstande - infektioner, inflammationer i nyrerne, hævelse.
For at forberede bouillon skal du tage 4 spiseskefulde nål og 1 liter vand.
Anlægget er fyldt med kogende vand, i alderen i 20 minutter i et vandbad. Cool, spænd bouillon, drik et folkemøde for dagen 4 gange et halvt glas.
Bøtter og kamille-infusioner anvendes som diuretika takket være fordelagtige sporstoffer i planten.
Det har en intens diuretisk effekt, men for dette er det vigtigt at forberede afkogningen ordentligt med det: sæt 2 spiseskefulde kamille og hæld 200 ml vand. Det er nødvendigt at svede blandingen i et vandbad i en kvart time, insistere på en time. Drikk 3 gange 50 ml om dagen.
Horsetail er et stærkt naturligt vanddrivende middel. Planten indeholder kiselsyre, organiske syrer, tanniner, som det virker særligt godt på hos hypertensive patienter.
For at blande infusionen med en traditionel medicinrecept tages 4 skedes hestetail og 2 glas vand. Græsset er anbragt i en termos, hvor kogt vand hældes, infunderes, filtreres. Dagligt skal drikke 100 ml 2-3 gange.
Der er et stort antal populære opskrifter af kompresser, der hjælper med at lindre hævelse, baseret på medicinske planter. De har forskellige virkninger og indikationer, så før det er bedre, er det bedre at rådføre sig med en specialist.
Opbevaring af kropsvæsker er et hyppigt problem for moderne mennesker. De mest effektive kompresser til traditionel medicin til at helbrede sådanne ødemer omfatter:
Det er tilladt som en sidste udvej, især for ansigtet. Det er meget effektivt, men har mange kontraindikationer. Forberedelse tager 2 liter kogende vand og 45 g salt.
Salt opløses i vand, et håndklæde fugtes i opløsningen og påføres i puffiness zone, et tørt håndklæde bør placeres på toppen og holdes, indtil det afkøles. Efter proceduren påføres en nærende creme på huden.
Dette er også en effektiv opskrift på en komprimering, som hurtigt reducerer hævelse. Vi skal tage en lille skefuld bagepulver og 150 ml stærk brygget te.
Pulveret opløses ved brygning, hvorefter bomuldsstof fugtes i det og påføres det berørte sted i 5 minutter.
Dette er en anden måde at slippe af med væske og lindre hævelse. For en komprimering har du brug for 3 gram hel mumie og en halv kop kogt vand. Mumie opløses i varmt vand, gasbind er fugtet i det, overlejret på ødemet. Det anbefales at forlade en kompress for natten.
Kålblader i folkemedicin til komprimerer fra ødem hjælper med at stoppe smerter og ubehag, fjern overskydende væske.
Til madlavning skal du:
For at forberede et folkemøde skal du tage et blad og sænke det lidt i kogende vand for at blødgøre det, så sætte det i olie og lade det være i en time, før du lægger det på ødemet, hæld bladet med saft. Det er bedre at gøre alle manipulationer inden sengetid for at efterlade en komprimering til natten og desuden sikre det med et bandage.
Komprimerer af åreknuder hjemmehjælp lindre den ubehagelige kløe, brænde, styrke de vaskulære vægge, gøre lymfevinderen, forhindre tromboflebitis. Korrekt fremstillet stoffer mod åreknuder vil bidrage til at opnå følgende resultater:
De mest effektive folkemidlet retsmidler for åreknuder er:
Bruising er en almindelig husstandsskade. Samtidig er muskel- og bindevæv og blodkar beskadiget, men hudens integritet påvirkes ikke. I tilfælde af skade skal du stoppe smerten og så hurtigt som muligt træffe foranstaltninger for at forhindre dannelse af hæmatomer, og hermed er folkemæssige retsmidler til blå mærker i kompresser velegnede.
Æble eddike fungerer godt. For at fjerne tumoren fra skaden opvarmes den, tilsæt den samme mængde vand, en lille teskefuld salt og sodavand. Alle komponenter skal være helt opløst. I det resulterende hjemmemedicin implanteres gaze og påføres skaden i en halv time. Et sådant middel til blå mærker derhjemme vil hjælpe dem med at opløse hurtigere.
Brugen af diuretikum ifølge recept fra traditionel medicin er kun mulig efter lægens tilladelse. Midler har kun en positiv virkning, når de forbereder og bruger strengt efter opskrifter, samtidig med at der opretholdes en sund livsstil. Regler for udvælgelse af gode produkter og varigheden af diuretikforløbet bør drøftes på forhånd med en specialist.
Mere information findes på vores hjemmeside.