10 effektive masker til natten for at forbedre tilstanden af ​​fødder og hæle

Deres brug kan ikke kun positivt påvirke føttens hud, hvilket gør det glat og sundt, men også forbedrer blodcirkulationen i underekstremiteterne og producerer en desinfektions- og helbredende virkning.

Sælgere tilbyder et stort udvalg af fodplejeprodukter. Det er dog ikke nødvendigt at købe færdige formuleringer. Det er helt muligt at forberede effektive produkter derhjemme. De anvendes bedst om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprocesser i kroppen.

Procedureregler

Først og fremmest skal du forberede dine fødder: vask grundigt og damp også dine fødder ved at holde i bad med varmt vand. Dette vil bidrage til at forbedre den terapeutiske effekt. For yderligere at blødgøre benene kan du gøre dem til et bad med tilsætning af æteriske olier, havsalt eller mælk.

Efter påføring anbefales sammensætningen at skabe en termisk effekt. For at gøre dette kan du pakke dine fødder med klæbende film eller bruge skoomslag (plastikposer) og derefter pakke dine ben med et håndklæde.

Ved afslutningen af ​​proceduren vil det være nyttigt at fugtige fødderne med olie eller fløde. Du kan gnide den med lette massagebevægelser. Efter at cremen er absorberet, skal du bære strømpebukser fremstillet af naturmateriale, såsom bomuld.

Masker til at blødgøre føttens hud og forhindre revner

Hælens hårde hud er en temmelig almindelig begivenhed, som mange kvinder står overfor. Der er flere grunde til dette:

• Manglende fugtgivende hud;
• Gastrointestinale problemer;
• Hormonale problemer.

Den første årsag kan let elimineres med blødgøringsmasker.

Eddikesyre glycerin maske.

• glycerol;
• Eddikesyre.

Komponenter bør tages i lige dele. Tilsæt eddikesyre til glycerin, og skak derefter sammensætningen grundigt flere gange. Damp dem med en bomuldsstynge, arbejd hælene. Det er kun at pakke dine ben og gå i seng. Om morgenen skal du bruge pimpsten til at fjerne produktet med varmt vand. Nogle gange vises resultatet første gang, men for meget grov hud skal du udføre flere flere sådanne procedurer.

Kartoffelmask.

• Kartoffelskræl;
• Hørfrø.

Vaskede kartoffelskrællinger skal lægges i en gryde og hælde flaxseed der også. Efter tilsætning af en lille mængde vand blandes alt godt sammen og koges ved lav kogning indtil en svampet tilstand. Efter afkøling af blandingen lidt, kan du fortsætte med proceduren: I den resulterende varme grød skal du holde fødderne i et par minutter og derefter fjerne benene. Lad resten af ​​kompositionen stå på fødderne til morgenen.

Sukkermaske.

• Fint sukker - 2 tsk;
• Salicylpasta (salve) - 2 spsk. skeer;
• Fed creme - 2 spsk. skeen.

Bland alle komponenterne, indtil en ensartet sammensætning er dannet, og anvend den så liberalt på fødderne. Derefter anbringes støvletter med bomuldsstrømper. Midler til at holde på fødder hele natten. Vask om morgenen med varmt vand ved hjælp af pimpsten.

Honning maske med olier.

• Honning - 2 spsk. skeer;
• Enhver tyk fedt fløde - 2 tsk;
• Oliven (mandel) olie - 4 tsk;
• Essentiel lavendelolie (mynte) - 2 dråber;
• En olieagtig opløsning af vitamin E - ½ tsk.

Til forberedelsen er det nødvendigt at blande alle ingredienserne og forsigtigt massere den resulterende sammensætning i føttens hud med lette massagebevægelser. Derefter bæres strømper. Vask dine fødder med varmt vand efter vågnen.

Citronmaske.

• Olivenolie - 1 spsk. ske;
• Citronsaft - 1 tsk.

Alt du skal gøre er at blande citronsaft med olivenolie. Efter dette betyder at massere hælene i to minutter og gnide det i huden. I morgen skal du bare skylle dine fødder med vand.

Maske af courgette.

• zucchini;
• Vegetabilsk olie.

For det første skal en lille mængde rå grøntsager revnes i kartoffelmos. Derefter tilsættes nogle vegetabilsk olie. Sæt den forberedte sammensætning på gasbind, indpakning den omkring hæle. Midler til at forlade til morgenen, vikle fod klæbende film. Efter proceduren skal den vaskes af med køligt vand.

Sprække masker

Hvis det ikke er nok at tage sig af hælens tørre hud, så kan det med tiden forårsage revner. Følgende årsager kan også bidrage til udseendet af sår:

• Cirkulationsproblemer i underekstremiteterne. Et sådant fænomen som krakkede hæle er ret populært hos dem, der lider af åreknuder. Problemet kan opstå som følge af stagnation af blod i venerne.
• Dårlig, usund kost, der forårsager mangel på vitaminer i kroppen.
• Bære de forkerte sko (størrelse, ubelejligt, for smal, osv.).
• Dårlig fodhygiejne.
• Stærke svedende fødder.

Eliminerer årsagerne til dannelsen af ​​sår på fødderne, det er også værd at ty til at bruge medicinske masker. Følgende naturlige sammensætninger vil fremme helingen af ​​revner:

Maske med bivoks og paraffin.

• Bivoks;
• Paraffin voks;
• Ti procent salicylsyre.

Bland alle komponenter i et forhold på 1: 1: 1, opvarmet i et vandbad. Derefter behandles hælets sammensætning ved hjælp af en wadded disk. Når værktøjet tørrer, skal du anvende det endnu 2-3 gange. Om morgenen vaskes sæbe sodavandningen ved at gnide huden med pimpsten. For at få det ønskede resultat skal proceduren udføres flere gange.

Maske af celandine.

• Frisk celandine.

Slib planten ved hjælp af en kødkværn eller blender. Anvend derefter skrubbe på fødderne. Hold det nødvendigt hele natten, shod i plastikposer. Efter fjernelse af produktet gnides fødderne med en vaskeklud under rindende vand.

Kål maske.

• Hvidkål blade.

Det er udarbejdet meget simpelt: Bladene af kål knuses til en tilstand af vandløb, og så behandles det med fødderne. Værktøjet står på fødderne til morgenen. Vasket af med vand.

Maske til korn og korn

Corns and corns - et andet ubehageligt problem med føttens hud. Oftest forekommer de som følge af at have ubehagelige sko, men de kan også forekomme, når der opstår fejl i de indre organer eller stofskifte, svampesygdomme, og selv som følge af stress.

Smerter og brændende, ledsagende natoptysh og calluses, forstyrrer normal gang. Desuden har disse formationer et meget uæstetisk udseende. Der er dog et ret effektivt værktøj, som kan håndtere dem. For dens forberedelse vil have brug for:

• Råæg - 1 stk.
• Eddike - 1 el. ske;
• Vegetabilsk olie - 1 el. en ske.

Bland alle ingredienser til glat. Derefter suges serviet med agenten på det problemområder af fordampede fødder. Det anbefales at sætte strukturen for natten flere dage i træk, før koldheder (natoptyshy) forsvinder. Resultatet kan ses efter 4-5 procedurer.

Enhver af de præsenterede sammensætninger kan gøre fødderne sunde og bløde. Men for ikke at bringe benene i en beklagelig tilstand, bør forebyggende pleje af dem udføres regelmæssigt.

Fod maske - opskrifter og kompetente pleje derhjemme

En fodmaske derhjemme er et løfte om smukke ben. Hver dag bruger vi på benet det meste af tiden. Hæl, ubehagelige sko skaber en stor belastning. Let gåafstand forsvinder, benene er hurtigt trætte.

Blodstrømmen forringes, hvilket kan føre til ledesygdomme og åreknuder. Over tid begynder hælens hud at blive ru, tykkere. Udseende natoptysh, revner, corns. De ser ikke kun grimme ud, men giver også deres ejer ubehag.

Generelle anbefalinger

Kompetent pleje omfatter ikke kun en pedicure, men også forskellige masker til ben. Det er ikke nødvendigt at straks gå til en skønhedssalon, hjemmehjælpemidler er på ingen måde dårligere end professionelle metoder. Omkostningerne ved hjemmelavede masker er flere gange lavere end de købte. Og madlavningsprocessen er enkel og tager ikke meget tid.
Hjemmelavede masker til fødder hjælper med at forlænge ungdommen i huden, bevare sin silke og blødhed. De er fugtgivende, blødgørende, rensende, helbredende. Men før du håndterer dem, skal du huske nogle af nuancerne.

Advarsel! Før du laver hjemmelavede masker, skal du sørge for, at du ikke har allergiske reaktioner over for de enkelte komponenter.

Mask applikationsregler:

1. Eventuelle masker anvendes kun på renset hud.
2. Det er tilrådeligt at dampe benene, før du anvender masken, for eksempel at lave et bad.
3. For den bedste effekt af foden med en maske, luk med klæbende film eller læg på en plastikpose og uldsokker på toppen.
4. Ved afslutningen af ​​proceduren vaskes masken grundigt af med vand og påføres en nærende creme.

Tip! Æteriske olier af citronmelisse, kamille, mynte og citron tilsættes til fodbadet. De vil fjerne hævelsen, slappe af og forberede benene til masken.

udrensning

Daglig rensning af benets hud skal være til stede på listen over behandlinger til selvpleje. Fremragende hjælpere vil være pimpsten, forskellige svampe og skrubber. Og hjemmelavede masker vil give yderligere rensning, returnere tonen til huden.

1. Med blå ler. Ler med varmt vand for at opløse til tilstanden af ​​tyk fløde og anvende på fødderne. Vent, indtil den er helt tør og skyl. Udover rensning sparer den sig for svedtendens og ødem.
2. Med havsalt. Bland salt og kanel, tilsæt et par dråber af vegetabilsk olie. Hold masken på fødderne i 15 minutter, skyll grundigt, da kanel kan plette fodens hud. Havsalt har slibende egenskaber, nærer huden med mineraler, er et desinfektionsmiddel.
3. Med rørsukker. Bland sukker, æggeblomme og olivenolie. Gnid i fødderne i 5 minutter, skyll derefter. Rørsukker er kendt ikke kun som et skrælningsmiddel, men også nærende.
4. Med malet kaffe. Tilsæt glycerin og olivenolie til kaffe. Massage masken i en gnide, skyll derefter og påfør en nærende creme på fødderne. Efter en sådan blanding får hudens ben en lys gylden nuance og en delikat kaffearoma.
5. Med aspirin. Slib emballagen af ​​acetylsalicylsyre, tilsæt 2 spsk. citronsaft og vand. Påfør til fod, luk med klæbende film og pak i et tæppe. Opbevares til fods i 20 minutter, skyl, gnid med pimpsten og fugt.

Det er vigtigt! Brug renseblanding til fødderne ikke mere end en gang om ugen.

næringsstoffer

1. Maske med et æble. Mash kogt eller bagt æble indtil mush, tilsæt en skefuld creme creme. Påfør på foden og lad i 20 minutter, pakket i plastfolie.
2. Maske med ricinusolie. I lige store mængder skal du tage castorca, glycerin og 1 tsk. kamille blomster. Rør ingredienserne og anvend til fod i 20 minutter. Skyl derefter grundigt.
3. Maske med kirsebær og honning. Dette er en god kombination på huden på fødderne, hvilket giver blødhed og elasticitet. En lækker duft vil ikke forlade nogen ligeglad.
4. Maske med abrikoser. Overrykke frugter, æl godt og læg på benene i en time.

Advarsel! Med åreknuder bør ikke blive involveret i opvarmningsprocedurerne. Og brug også masker med honning, sennep, peber og hvidløg.

fugtighedscreme

Hjælper med at klare tør hud, revnede hæle. For at opretholde blødheden i huden er nok til at bruge en gang om ugen. Og hvis peeling generer du kan anvendes hver dag, er alle ingredienserne naturlige.

1. Fra mayonnaise eller creme fraiche. Jo højere fedtindholdet i disse produkter er, desto bedre. Påfør et tykt lag på fødderne, pakk filmen og hold den i ca. en time.
2. Fra æggehvide. Børste sprede proteinet på foden i flere lag. Det næste lag efter tørring af den forrige.
3. Med vitaminerne A og E. Maskens basis er en fed creme. Hæld opløsningen af ​​vitaminerne A og E ind i den, bland. Maske sat på fødderne med massagebevægelser, bære bomuldsstrømper. Du kan forlade hele natten.
4. Med olivenolie, æggeblomme og fed sur creme. Rør 1 el. smør og creme og æggeblomme til dem. Sæt på dine fødder i en halv time, pak pakker og indpakning.
5. Med havregryn. 3 spsk. kogt havregryn og 1st.l. vegetabilsk olie. Spredt på fødderne, læg på poserne og ophold i en hvilestatus i en halv time. Efter at have fjernet masken vil foden på foden ikke kun fugtgøre, men vil erhverve sin naturlige farve.
6. Med majsgrød. Corn majs kogt i mælk blandet med honning, læg på benene, skabe effekten af ​​et bad ved hjælp af film og sokker. Det er nok at holde masken i 30 minutter, skyll derefter grundigt og fugt.
7. Med cottage cheese. En håndfuld fedt hytteost blandet med 4 spiseskefner kefir og 1 tsk. citronsaft. Påfør blandingen på foden i 20 minutter og skyll derefter.
8. Fra courgette. Pulp zucchini klemme og fortyndes med varm mælk eller kefir. Masken holdes på fødderne i en time under klamfilmen og varme sokker.

eksfolierende

Denne slags masker hjælper forsigtigt med at fjerne døde celler og genoprette blødhed til fødderne.

1. Med havregryn. Slib en håndfuld havregryn og et par mandler. Den resulterende masse påføres på føttens hud og lades i 20 minutter. Masser derefter godt og skyll.
2. Med en tomat. Mosede tomater i grød drys med havsalt. Pak de maskerede fødder med en film og luk et tæppe. Skyl grundigt med vand efter 20 minutter.

terapeutisk

Hvem vil ikke flaunt om sommeren i åbne sko, gå på ferie og gå langs stranden? Men natoptysh på fødder, corns komplicere alt. Hvis de ikke er opmærksomme og løber, kan der i sjældne tilfælde forekomme vorter eller svampe. Derfor er det meget vigtigt at give benene passende procedurer.

1. Med kartoffelskræl. I en lille gryde med kogende vodka kastes kartoffelskræl og 1 spsk. hørfrø og lad være med at lave mad til en svampet tilstand. Påfør blandingen på dine fødder, læg på bomuldsstrømper. Det er tilrådeligt at forlade masken hele natten. Det vil opdatere føttens grove hud, fjern natoptis.
2. Fra kål. Grindkål blade i en blender, indtil juice kommer frem. Masken sat på fødderne i en time. Det hjælper med at klare revner.
3. Fra buen. Lugten er selvfølgelig ikke så varm, men alligevel en effektiv maske. Anbring jordgryde af løg på fødderne og lad i en halv time. Vil blødgøre den grove hud på fødderne. Slap af med duften vil hjælpe bad med æterisk lavendel eller citronolie.
4. Fra tomater. Frayede tomater gælder i 15 minutter. Masken lindrer fødderne mod revner og korn.
5. Castorolie for at smøre foden, hjælper med at klare følelsen af ​​trætte ben.
6. Med aloesaft. Påfør aloejuice på hårde områder af fødderne og lad natten over. Om morgenen bliver huden usædvanlig blød.
7. Med en banan. Mash en moden banan og bland med honning i lige dele. At anvende denne lækre blanding i form af en maske til ben inden for 40 minutter. Det vil ikke kun fugtige, men også helbrede mindre sår.

Interessant! Eksperter siger, at behandling af benene udenfor, med masker, lotioner, cremer, læder absorberer kun 30% af næringsstoffer. Det er vigtigt ikke bare at passe på dine fødder, men også at overvåge din ernæring.

paraffin

Parafinmasker bliver stadig mere populære blandt det retfærdige køn. Paraffin forbedrer blodgennemstrømningen, giver næring til fodens hud. Det skaber effekten af ​​en sauna og hjælper med at slappe af trætte fødder.

Advarsel! Maxi fra paraffin er kontraindiceret i diabetes, åreknuder, forskellige dermatologiske sygdomme og betændelser, med åbne nedskæringer på huden.

Du kan købe paraffin i apoteket. Uafhængigt udføre proceduren skal du være forsigtig med ikke at få brændte fødder.

• Før parafinbehandling er det nødvendigt at rengøre benene på benene og anvende en fugtighedscreme;
• Parafin smelter i badet
• Fødder nedsænket i smeltet paraffin, når temperaturen bliver acceptabel;
• Tag ud om 10 sekunder og vent indtil filmen tørrer. Gentag et par flere gange;
• Dæk fødderne med plastikfolie og sæt på uldsokker, lad være i en halv time.

Tip! For at øge effekten kan du massere dine fødder gennem strømperne.

Hvis du ikke ønsker at tinker med sådanne masker selv, kan du altid købe dem i butikkerne af økologisk kosmetik. Det er vigtigt at huske, at holdbarheden af ​​en naturlig maske vil være minimal. Opbevares kun i en lukket beholder i køleskabet.

Husk, fod og fod hudpleje skal være omfattende og omfatte rensning, fugtgivende og mætning med vitaminer og mineraler. Derefter vil dine ben altid have et smukt og velplejet udseende.

Fugtgivende fodmasker derhjemme

Massage, wraps, nærende masker til fødderne - alle disse plejeprodukter giver ikke blot et æstetisk udseende til fødderne, men hjælper også med at opretholde gangenes lyshed og nåde. Fødder, der er tilbøjelige til udseendet af korn, revner, korn, lider af overdreven svedtendens og hævelse skal have særlig pleje. Kosmetiske procedurer hjælper med at lindre tyngde i benene, slappe af spændte muskler, genoprette blodcirkulationen.

Plejefunktioner

Tørre, grov hud på fødderne skal være mættet med vitaminer og næringsstoffer, fugt, rengør lagene af død epidermis. Masker passer bedst til dette formål. I hjemmet er det let at forberede sådanne masker, de enkleste og dokumenterede værktøjer er egnede til dette.

Når åreknuder ikke anbefales opvarmningsprocedurer, kan du desuden ikke bruge komponenter, der udvider blodkar: honning, sennep, peber, hvidløg.

Fugtgivende masker

Olivenolie Wrap

På et vandbad opvarmes 2-3 spsk. l. Olivenolie, der påføres fødderne med en bomuldspinne, indpakket med plastfolie. Derefter pakkes benene i en varm klud. Hold blandingen i 2 timer, vask derefter af med varmt vand og sæbe.

Honning masker

• Tag 2 spiseskefulde honning, tilsæt 6 spiseskefulde vegetabilsk olie og et revet æble. Blandingen påføres på gasbind, fastgøres til fødderne. Masken holdes i 30 minutter, hvorefter gaze med sammensætningen fjernes og skylles med vand ved stuetemperatur.
• Det vil tage 5 el. l. havregryn, 4 spsk. l. cremefløde, en halv teskefuld friskpresset citronsaft, en teskefuld honning. Bland flager og creme creme, vent 15 minutter, indtil flagerne svulmer. Derefter tilsættes saften med honning, bland. Påfør den resulterende sammensætning på foden, bandages med rent gaze. Derefter skal du gå i seng og hæve benene til højden. Efter 25 minutter fjernes masken, skylles med varmt vand, skylles derefter med koldt, bliver vådt og løg i yderligere 10 minutter.
• Honning og kefir, taget i forholdet 1 spsk. l. til 4 spsk. l., bland godt, tilsæt 1 tsk. citronsaft. Påfør på foden, læg dig ned, løft benene, hold masken i 25 minutter. Derefter afvaskes sammensætningen og ligger i yderligere 10 minutter.

Maske af courgette

Finhakket courgetter blandet med vegetabilsk olie nærer og fugter huden. For at forberede masken er det nok at tage 2-3 skeer courgette og 1 sked af enhver vegetabilsk olie. Blandingen påføres på hæle og på områder med hærdet hud, indpakket med klæbende film og efterladt i 20 minutter. Skyl af med køligt vand.

eksfolierende

Korte revner på hæle, mellem føttens tæer, grove områder af sålen kan behandles med eksfolierende masker. At håndtere dybe revner er vanskeligere, da der er risiko for infektion. Når selvbehandling i det åbne sår kan forårsage forurening og alvorligt skade deres helbred. Det er ikke værd at risikere, og hvis en revne på hælen forårsager akut smerte, når du går, så skal du konsultere en læge. Hjemmelavede exfoliating masker håndterer perfekt med små revner.

Løg og honning

Returnerer skønheden i hæle sammensætning af kogte eller bagt løg og honning. Før afskalningsproceduren skal fødderne dampes for at blødgøre hård hud.

• Løgbage eller koge, mos med en gaffel;
• tilføje om en skefuld naturlig honning;
• blandes grundigt
• blandingen påføres den grove hud, indpakket med klæbende film;
• Lad masken stå i 40 minutter.

Peeling masker fjernes med en tør klud, hvorefter fødderne vaskes med varmt vand.

Tomat og salt

Denne skrubbe kan nemt laves af en moden tomat af mellemstørrelse og en halv teskefuld salt. Tomaten pundet i mush sprinkles med salt og påføres på hæle. Fødder indpakket med klæbende film, bære bomuldsstrømper. Fjern masken efter 20-30 minutter, vask af rester af varmt vand.

kartoffel

Masken har en afskalning og blødgørende effekt, klare sig godt med små revner på hæle.

• En liter velvasket kartoffelskræl og en håndfuld linfrø hæld vand og kog indtil tyk vandpølse;
• sænk fødderne i mush i 5 minutter;
• bære bomuldsstrømper i yderligere 20 minutter uden at tørre blandingen;
• skyl med varmt vand.

Afhjælpning af svedende fødder

• Bland 2 dele havsalt med 1 del olivenolie;
• Påfør blandingen på fødderne og massage i 5 minutter.

Efter masken er det nyttigt at lave et dejligt varmt afslappende fodbad med infusioner af salvie, rosehip eller egebark. Hvis sveden af ​​fødderne ledsages af en ubehagelig lugt, tilsættes appelsin- eller citronskræl til badet, og lavendel æterisk olie tilsættes til masken.

scrubs

For at exfoliere den døde epidermis på hæle og såler af fødderne er ethvert naturligt slibemiddel egnet. Efter behandling af fødderne med scrubs er nærende cremer eller masker nødvendige. I dette tilfælde absorberes vitaminer og ernæringsmæssige bestanddele af præparaterne meget bedre efter fodskrubbe. I ethvert køkken er der kaffegrunde, valnødder, sukker, salt. Ved hjælp af disse naturlige slibemidler fremstilles smukke fodmasker.

Til følsom hud

Whey and Honey

• 100 g valle og en skefuld honning blandes godt;
• på huden på fødderne;
• Efter 30 minutter skylles af med køligt vand.

tonic

Godt tonet og nærer huden masken, lavet af æblejuice, vegetabilsk olie, honning, taget i et forhold på 3 el. l. : 5 spsk. l. : 2 spsk. l. Sammensætningen påføres i 20 minutter, derefter skylles med varmt vand.

De foryngende og toning masker fra dampede blade af grøn te og citronskræl er nyttige til fodens hud. Teblade tages straks efter brygning. Blandingen skal være behageligt varm, den er efterladt på føttens hud i 20-25 minutter.

Nærende masker

Hytteost og creme fraiche

Nyttig til fødder, blødgørende nærende maske af mejeriprodukter. På kort tid vender hudens blødhed og elasticitet ved anvendelse af cottage cheese tilbage til huden. Til forberedelse af denne effektive kosmetiske hjemmehjælp er der nok fire skeer af hytteost og to skeer cremefløde. Massen forsigtigt fliser og pålægger på foden. Sæt derefter fødderne sammen med klæbende film og læg sokker på. Fjern sammensætningen i 30-45 minutter.

Æggeblomme og citronsaft

Feeds og vender tilbage til huden på fødderne elastiske sammensætning sammensat af en æggeblomme, en ske citronsaft og en halv sked kartoffelstivelse. Sammensætningen påføres på renset hud, modstå tiden før masken tørrer.

Parafinbehandling

Parafinmasker nærer, fugter huden, har en opvarmning og afslappende virkning på føttens muskler. Fremgangsmåden er nem at udføre derhjemme. Stykker af paraffin voks sættes i et særligt bad. Mens parafinvokserne smeltes, fremstilles føttens hud til proceduren. For det første rengøres det med en skrubbe, så påføres en god nærende og fugtgivende creme.

Efter smelte paraffin og opnå en behagelig temperatur i badet langsomt lavere fod. Efter 10 sekunder fjernes benene langsomt fra badet og får filmen til at tørre. Dette gøres flere gange. Sæt derefter en plastpose på foden, indpakket med en varm klud eller tørklæde, lad i 20-30 minutter. Paraffinfilm glatter fint rynker af tør hud, toner, forynder huden. Fordelen ved en sådan maske er svært at overvurdere. Det lindrer hævelse af benene, kæmper med saltindskud, reducerer smerter i tilfælde af gigt. Proceduren har imidlertid kontraindikationer:

• diabetes;
• åreknuder
• hypertension;
• hudsygdomme;
• åbne sår.

Forbrænding af huden på fødderne, udseendet af revner på hæle og negle kan indikere mulige helbredsproblemer. Og hvis alle de bestræbelser, der gøres, ikke giver et bæredygtigt resultat, skal du sandsynligvis tilmelde dig en høring med en hudlæge og terapeut for at udelukke en svampeinfektion eller indre sygdomme.

Kvindeben i alle aldre har været genstand for beundring og beundring af mænd. I dag spænder slanke, velplejede ben fantasien og forårsager bange blandt sande kønnere af skønhed. Da fødderne udsættes for stærk stress hver dag tørrer deres hud og grove i løbet af tiden. For at holde dine ben glat og fløjlsagtig, skal du tage vare på dem regelmæssigt. Fod masker derhjemme er en glimrende måde at bevare deres ungdom, sundhed og skønhed på.

1 Regler for anvendelse af masker til ben

Følg disse regler ved anvendelse af fodmasker:

• Enhver af de masker, der foreslås her, anvendes kun på rene fødder. Det anbefales at pre-gøre et varmt-varmt fodbad for at opnå større effekt.
• Universal er bade med havsalt, mælk, æteriske olier af mynte, citronmelisse, lavendel. De hjælper med at gøre huden blødere, lindre træthed og hævelse og forberede den til påføring af masken.
• Når du har påført masken, sæt plastikposer på dine fødder og pakk dem med et håndklæde.
• Ved afslutningen af ​​proceduren vaskes masken af ​​med varmt vand, påføres olie eller fløde og gør en afslappende massage.

2 Rensemaske til fødder

• Bland 2 spsk. l. havregryn, 2 el. l. vegetabilsk olie og 1 el. l. flydende honning. Påfør blandingen på dampede fødder. Procedurens varighed er 30 minutter.
• Opløs blå ler i vand for at danne en grødet konsistens. Påfør på fødderne og vask af efter tørring.
• Bland sammen 2 spsk. l. malet kaffe, 2 el. l. havsalt og 1 el. l. kanel. Tilsæt derefter olivenolie for at gøre en tyk vassel. Masken påføres i 15 minutter. Hvis der er revner på hæle, kan de blive brune.
• Forbered en halv kop halvpasta, 2 spsk. l. havsalt, 1 spsk. l. honning og creme creme. Bland ingredienserne i den givne rækkefølge, indtil en opslæmning dannes. Påfør det på foden i 15-20 minutter.

3 Nærende fodmasker

Fod maske opskrifter:

• Skræl æblet, kog det i mælk og bland det til en svampet tilstand. Påfør blandingen på foden og vent 15-20 minutter.
• Hak hvide kålplader i mos og læg dem på dine fødder i en time. Hvis huden er meget tør, krakket, kan du forlade masken hele natten.
• For at blødgøre føttens hud skal du anvende løg i 3 timer på en kødkværn. Masken er egnet, hvis der ikke er revner og sår på huden.
• Hvis du vil bløde og blødgøre, hjælper huden med at maske for benene af cremefløde og cottage cheese. Fødevarer skal være fede. Hold dem på dine fødder har brug for mindst en time.

4 fugtighedsmassemaskere

Du kan vælge enhver mulighed:

• Rist en lille courgette. Tag 3 spsk. l. produkt og bland det med 1 spsk. l. vegetabilsk olie. Påfør i huden i 20 minutter, skyll derefter med køligt vand.
• Bland 2 spsk. l. honning med revet æble og 6 spsk. l. vegetabilsk olie. Hold blandingen på fødderne i en halv time, skyll derefter med varmt vand.
• Hvid og fugt huden vil hjælpe honning-kefir maske. Rør 4 spsk. l. kefir med 1 el. l. honning og 1 tsk. citronsaft - masken er klar.
• Varm i et vandbad 3 spsk. l. olivenolie. Spred dem jævnt over huden på dine fødder med en vatpind. Indpak i plastik og et håndklæde. Efter 2 timer skal du fjerne overskydende olie med varmt vand og sæbe.

5 paraffinfod masker

Paraffin er et universal kosmetisk produkt til fodpleje. Det hjælper med at opvarme og slappe af føttens muskler, fugt, blødgøre, forynge og nære huden. Køb paraffin fortrinsvis i et apotek.

1. Rens huden med en skrubbe og påfør en nærende eller fugtgivende creme på fødderne.
2. Smelt stykkerne paraffin i badet.
3. Når temperaturen bliver acceptabel, sænk fødderne i badet i 10 sekunder. Så skal de tage ud og vente, indtil filmen tørrer. Du skal gøre dette flere gange, hvorefter duppe dine ben med polyethylen og et håndklæde i en halv time.

Udfør ikke denne procedure, hvis du lider af diabetes, åreknuder, hypertension, dermatologiske sygdomme, eller du har åbne sår på din hud.

Omfattende forkælelse er en af ​​de vigtige facetter af enhver kvindes liv. Inkluder fodmasker i dit ugentlige skønhedskursus, giv dine ben lidt tid og opmærksomhed, og du vil være et skridt tættere på perfektion.

Skønhed og sundhed

Fod masker

Den kendsgerning, at masken er meget nyttig for huden, er i princippet kendt for enhver kvinde. På en eller anden måde gør vi stadig masker: Først og fremmest for ansigt og nakke, mindre ofte for hænder og hår, men vi husker benene sidste - hvis vi slet husker.

I mellemtiden er det nødvendigt at tage sig af benene og ikke kun for at gøre dem smukke og attraktive: fødderne er en zone, hvor der er mange biologisk aktive punkter, der er ansvarlige for mange interne organers sundhed. Ved at tage vare på vores fødder kan vi forbedre vores velvære og forlænge ungdommen - og det er det værd at gøre en lille indsats.

Hjemmelavede fodmasker

Føddernes hud, som hele kroppens hud, kræver hydrering og næring. Fremragende fugtighedsbevidste masker opnås med frugt, mælkeprodukter, smør, honning - intet kompliceret vil være påkrævet.

Fod masker med honning

Fugtiggør masken med honning (2 spsk), enhver vegetabilsk olie (6 spsk) og et æble. Tilsæt smør og honning til fint revet æble, bland og brug ca. 4 spsk. blanding, spred den over to stykker maske og indpakke foden. Mask hold i 30 minutter, skyll derefter med køligt vand.

Fodmask med honning og kefir: honning (1 spsk.), Tynd kefir (4 spsk.), Citronsaft (1 tsk.) - Bland alt til en homogen masse, og tilsæt saften i sidste omgang. Fortsæt med at gøre som i den forrige opskrift.

Fod maske med havregryn: Havregryn (5 spsk), honning (1 tsk.), Sur creme (4 spsk.), Citronsaft (0,5 tsk.). Bland først flagerne og cremen Efter 15 minutter tilsættes honning og saft og blandes igen. Blandingen påføres på foden og vikles med gasbind. Så skal du ligge og lægge dine ben højere - i 25 minutter. Efter denne tid skal du vaske masken af ​​med varmt og derefter køligt vand og lægge dig ned i yderligere 10 minutter og holde fødderne på dækket. Gaze, som du pakker foden, skal være helt ren.

Du kan blande havregryn (100 g) med creme eller flydende yoghurt. Når de svulmer, påføres de på fødderne i 30 minutter.

Kefir er til stede i mange fugtighedsbevarende masker til fødderne: Du kan blande det (4 spsk) med fedtfattig cottageost (100 g) og citronsaft (1 tsk). Først skal du lave et varmt bad og forsigtigt gnide fødderne med pimpsten, så anbring masken og hold den i 20 minutter. Skyll som beskrevet ovenfor.

Hvis der mindst en gang om ugen, efter peeling af føttens hud, for at gøre en maske med bananer, bliver huden blød og velhydreret. 2 bananer piskes i en blender med 100 g kefir og påføres på fødderne. Hold 25-30 minutter.

Moisturizes fødderne og maskerer med grøn te - det er bedre at tage fin te. 1 spsk. Te bryg ½ kop kogende vand, insistere og dræne væsken. Du kan dræne det i vandet, hvorfra du tager et fodbad. Efter badet, efter at have behandlet fødderne med pimpsten, påfør et tykt lag af din fodkrem blandet med te blade. Wrap dine ben med en film og læg dig ned, sæt dine ben højere i 40-45 minutter. Når masken er vasket af, skal du lave en fodmassage.

Tørre hud på fødderne. Masker til tør hud på fødderne

Hvis huden på benene er tør, vil wraps med olivenolie hjælpe. Olie (2 spsk) opvarmes i et vandbad, der påføres ren hud på fødderne og indpakket i film. Hold i 2 timer, vask derefter af med varmt vand og mild sæbe.

Masken med olie og tomatsaft fugtiger og nærer huden på fødderne. Det er bedre at tage saften fra friske tomater - ¼ kop blandet med samme mængde olie. Flush, som beskrevet ovenfor, men du kan kun holde en halv time.

Fod maske med honning og valle: 100 g valle blandet med 1 spsk. honning; Når honning er opløst, anbring blandingen på fødderne og anklerne. Skyl med koldt vand om en halv time. Denne maske er meget nyttig til følsom og irriteret hud på benene.

Nærende masker med æg til fødderne

Mange næringsstoffer er indeholdt i æg, så masker med dem gør føttens hud blød og silkeagtig.

Appelsinjuice (2-3 glas) piskes i en blander med æg (3 stk.). Bland forsigtigt blandingen på fødderne fra fødderne og til hofterne ved hjælp af en blød børste. Når masken tørrer, læg et andet lag, hold i 25-30 minutter og vask af med koldt vand. Denne maske kan virke dyr, men effekten er fantastisk.

På samme måde er masken lavet med æg, olie og vand efter kogende kartofler. Æg (2 stykker) piskes med vegetabilsk olie (1/3 kop) og kartoffelvand (¼ kop) og påføres på samme måde med en pensel. Hold i 25-30 minutter, og vask af med varmt vand med mild sæbe eller brusegel.

Masker til tør og flad hud på benene

Til tør og løs hud hjælper en maske med appelsiner (2 stk.), Smør (1 spsk) og kartoffelstivelse (2 spsk). Skrællede og skivede appelsiner piskes i en blander med vegetabilsk olie og stivelse, sæt denne blanding på dine fødder i 25 minutter og skyll med koldt vand.

Masken med gær gør huden blød og forbedrer dens metaboliske processer. Gær (50 g) fortyndes med varm surmælk (100 g), og efter 15-20 minutter sætter de vandløb på benene, holdes i en halv time og skylles med varmt vand.

En god omsorgs effekt giver en maske med majsmel. Det kan gøres om foråret, når benets hud er træt efter vinteren og har brug for ekstra næring. Kornmælk (1 kop) hældes i kogende mælk (2 kopper), koges under omrøring i 5 minutter, afkøles let, og der tilsættes honning (2 spsk). Massen blandes grundigt og påføres føttene i en varm form i en halv time. Vask af med køligt vand. Hvis det er muligt, lav denne maske i saunaen - så det vil medføre flere fordele.

Sommer fod masker

Om sommeren skal du bruge grøntsager og bær til fugtighedsgivende og nærende masker. Masken med agurk gør ikke kun fugter, men også toner huden: En stor agurk gnides på et lille rist, blandet med creme fra 100 g og citronsaft (¼ kop). Blandingen påføres i fødderne i 20 minutter og vaskes med koldt vand.

Berry masker forynger huden og gør den mere elastisk. Jordbær eller hindbær (1 ½ kop) jordes i en mixer i kartoffelmos og påføres på huden på fødderne i 25-30 minutter.

Velmaskerer fugtiger, nærer og blødgør benets hud med kosmetisk ler (2 spsk), fede cottage cheese (4 spsk), honning (1 spsk) og kamille æterisk olie (4 dråber). Blå ler er malet med hytteost og honning, kamilleolie tilsættes og blandes. Blandingen påføres på fødderne og anklene, dækkes med madfilm og et håndklæde og holdes i ca. en halv time. Hvis du laver denne maske 2 gange om ugen, så bliver huden fugtig, og der vil forsvinde natoptysh.

Paraffin Foot Masks

Parafinmassemasker er meget populære: De bruges både til ansigt, hænder og kropspleje og til fodpleje. Parafinmasker renser, forynger og fugtiger huden, forbedrer sin tone og øger elasticiteten. Efter den første procedure forbedres hudtilstanden markant.

Før paraffinmaske skal du rengøre huden og tørre den med servietter eller et håndklæde. Påfør opvarmet paraffin på bagsiden af ​​din hånd eller håndled - hvis det ikke er for varmt, kan du fortsætte med proceduren. Benene er nedsænket i en beholder med paraffin 4-5 gange i træk, hver gang venter på dråberne fra dem for at holde op med at falde. Når parafinlaget er tilstrækkeligt, læg specielle plastikposer på dine fødder (film kan bruges) og på toppen - termiske strømper. Det er nødvendigt at holde masken i 10 til 20 minutter, så fjern termosokkerne og forsigtigt massere fødderne direkte gennem pakkerne - paraffin bør ikke få nok søvn. Derefter kan paraffinen fjernes - hvis masken påføres korrekt, så bliver det let at gøre. Brugt paraffin kasseres.

Hvad angår termokokker, skal de købes med vilje - de bruges ofte i skønhedssaloner og SPA. Sådanne sokker er lavet af terry stof af høj kvalitet.

Hvis du gentager disse masker regelmæssigt, vil du ikke kun slippe af med irriterende brystkorn, korn og et hårdt hudlag, men også gøre dine ben bløde og ømme: Blodcirkulationen i huden vil blive bedre, og den bliver mere elastisk og yngre.

Vi må trods alt ikke blame for, hvad vi glemmer dem: de tjener trofast hver dag og fortjener at vi er bekymrede for deres skønhed og sundhed. Og om sommeren, når du kan bære stilfulde sandaler, vil du blive overrasket over den beundring, som alle omkring dig, og især mænd, ser på dig.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artiklen er beskyttet af ophavsret og beslægtede rettigheder. Ved brug og genudskrivning af materialet kræves et aktivt link til den kvindelige site inmoment.ru.

Tilbage til begyndelsen af ​​Body Care sektionen tilbage til begyndelsen af ​​skønhed og sundhed sektionen

Fod maske, eksfolierende hud. Hvordan man laver mad, gælder derhjemme

Denne kvinde er fejlfri i alt, hun følger nøje hendes hud. Det er ingen hemmelighed, at det undertiden ikke er let at opnå en tilstand af idealitet, især når det kommer til fod hudpleje.

• Hurtig navigation på artiklen:
• Årsager til hærdet hud
• Hvorfor fodpleje
• Masker med fermenterede mejeriprodukter
• Urte masker
• Masker med korn
• Andre masker
• Instant action masker
• Ogrubelos profylakse
• anmeldelser

Årsager til hærdet hud

Fødderne har brug for regelmæssig pleje, ellers begynder huden at hærde og revner opstår. Men før du begynder at handle og se om den eksfolierende fodmaske derhjemme hjælper med at slippe af med hård hud hjemme, skal du finde ud af årsagerne til dette fænomen.

Fødderne har brug for regelmæssig pleje, ellers begynder huden at hærde og revner opstår.

De mest almindelige årsager til hudhærdning omfatter:

1. Stramme og forkert valgte sko, samt høje hæle har en negativ indvirkning på foders sundhed. På grund af ulemperne ved slid er huden på hælene grov og grov;
2. I overvægtige personer øges belastningen på fødderne, så huden på dem hurtigt bliver grov;
3. Ofte er årsagen til hudens ruhed og udseendet af stratum corneum svampesygdomme. Derfor er det nødvendigt at konsultere en hudlæge inden du begynder eksfolieringsprocedurerne, du kan få brug for svampedræbende medicin;
4. Det sker, at grove hæle kan opstå som følge af problemer med stofskiftet.

Hvorfor fødder har brug for pleje

Kærlighed til høje hæle, overdreven fysisk anstrengelse fører til problemer.

Kærlighed til høje hæle, overdreven fysisk anstrengelse fører til problemer.

Udvis tørre halshud, "natoptysh", huden på hæle bliver tør og hærdet.

Kosmetiske procedurer bidrager til at slippe af med følelsen af ​​tunghed i benene, slappe musklerne af spændinger, genoprette blodcirkulationen. At hjælpe kvinders ben kan eksfoliere fodmaske derhjemme.

Brugen af ​​sådanne masker gør det muligt for huden at blive opdateret, slippe af med døde hudceller og blive mere øm.

Før du starter proceduren for påføring af masken, skal du gennemgå en forberedende procedure i form af et fodbad.

Før du starter proceduren for påføring af masken, skal du gennemgå en forberedende procedure i form af et fodbad.

I vandet til badet tilføj:

• havsalt (til toning);
• afkogning af kamille eller fyrblomster (til anti-inflammatorisk og stødende virkning).

I vandet til badet skal tilsættes havsalt.

Det andet trin er den direkte forberedelse af den eksfolierende maske til fødderne. Gør det nemt og hjemme, her er nogle opskrifter.

Masker med fermenterede mejeriprodukter

Når man læser sammensætningen af ​​butikskosmetik, kan man finde en komponent som mælkesyre. Denne komponent exfolierer forsigtigt døde celler, der påvirker det øvre lag af epidermis.

På grund af denne egenskab er mejeriprodukter og deres derivater blevet anvendt i kosmetologi.

Maske med kefir

Det er nødvendigt:

• kefir - 1 spsk.
• salt 1 tsk;
• havregryn flager - 90 - 100 g.

Vi blander kefir med almindeligt salt, blander i havregryn og venter en vis tid for flagernes hævelse. Derefter anbringes den tilberedte blanding på fodens sål (efter det termiske bad), ombrydes med madfilm og efterlades i ca. en time.

Den fremstillede blanding påføres på fodens sål, indpakket med klæbende film og henstår i ca. 1 time.

Derefter vaskes blandingen med varmt vand, behandler hælens hud med en pimpsten eller et kosmetisk rist. Påfør en beroligende creme og sæt på sokker.

Mask med creme fraiche

Velegnet til hud, der er udsat for tørhed. I sur creme for at øge virkningen af ​​gommage tilsættes malet kaffe eller majskorn. Sammensætningen skal påføres føttens hud og holde i 30 minutter, så vaskes den grundigt.

For at lave en eksfolierende fodmaske hjemme kan du tage noget mejeriprodukt (yoghurt, yoghurt), som du har i køleskabet.

Smetannye masker er velegnede til hud, der er udsat for tørhed.

Urte masker

Maske med celandine

Denne urt vokser i mange haver, men betragtes som en ukrudt, og har faktisk helbredende egenskaber. Det indeholder stoffer, der har en sårheling og antiinflammatorisk effekt.

Det vil tage frisk græs af celandine, male det i en blender og anvende den resulterende gylle på fødderne og pakke med madfilm.

Til følsomme områder af huden bliver ikke brændt, det er nødvendigt at behandle dem med en fed fløde. Efter 30 minutter skylles af, anvende en nærende creme.

Det vil tage frisk græs af celandine, male det i en blender og anvende den resulterende gylle på fødderne og pakke med madfilm.

Maske med plantain

Det er nødvendigt:

• plantain græs - 20 g;
• blade fra blade - 10-20 g;
• grøn løg -10 gr.

Alle komponenter i den eksfolierende maske til ben formales til en homogen blanding, spredes på bandagen og vikles om fødderne, vikles i madfilm og sættes på sokker.

Denne maske, kogte hjemme, fremmer helingen af ​​revner på hæle.

Maske på basis af plantain, kogt hjemme, fremmer helingen af ​​revner på hæle.

Masker med korn

Mask af havre

kræver:

• havregryn - 3 el. l.;
• knuste nødder - 1 spsk. l.;
• creme creme.

Vi tager mel, bland det med hakkede nødder (mandler er mulige), tilsæt creme fraiche, bland alt sammen for at få en homogen blanding. Påfør på foden, lad i 20 minutter.

Masken af ​​havre er også et effektivt middel til benene.

Skyl med rindende vand, behandl fotfodfilen. Ved afslutningen af ​​proceduren anvender vi creme på benene, du kan bære strømper.

Havregryn Mask

Det bliver påkrævet:

• havregryn - 5 el. l.;
• olie (helst olivenolie) -2 spsk. l.

For at oprette dette værktøj skal du lave flager eller brygge i kogende vand, tilsæt olivenolie (det blødgør og nærer huden, gør den smidig). Påfør blandingen på foden, hold i en time, vaske af, behandle foden.

For at oprette dette værktøj skal du lave flager eller brygge i kogende vand.

Andre masker

Aspirin maske

Behov for at tage:

• aspirin - 1 blister
• noget vand (5 ml);
• citronsaft (10 dråber).

Krymp tabletterne i pulver, tilsæt vand, tilsæt citronsaft, bland. Påfør derefter den resulterende gylle på fødderne og pakk den med madfilm.

Aspirin tabletter skal knuse i pulver, tilsæt vand, tilsæt citronsaft, bland.

Hold masken i 15-20 minutter, vask af med varmt vand. Føddernes hud skal behandles (fjern det blødgjort cornified lag) med pimpsten.

Maske med semolina og havsalt

Det bliver påkrævet:

• manna spyd - halvglas.
• salt (helst hav) - 2 spsk. l.;
• honning -2 tsk. l.;
• creme creme - 1 spsk.

Hæld i beholderen semolina, salt, tilsæt sur creme, bland til glat. Hvis der ikke er allergi over for honning, så tilføj det også til blandingen.

Hæld først havsalt i beholderen.

Vi anvender produktet, pakker det med polyethylen eller klæbende film, sokker kan sættes på. Hold i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand, behandl med pimpsten, smør derefter med fløde.

Mask med malet kaffe

Det bliver påkrævet:

• kaffe - 5 el. l.
• salt (hav) - 2 spsk. l.
• jord kanel - 1 spsk. l.
• olie (oliven)

Denne eksfolierende maske til fødder derhjemme har en behagelig lugt og er en fremragende skrubbe, men der er en lille ulempe - hvis der er revner på hæle, kan de midlertidigt plette.

Kaffe peeling maske til fødder derhjemme har en behagelig lugt og er en fremragende skrubbe.

Vi tager malet kaffe, bland det med salt og kanel, hæld i olien, bland til homogen. Påfør på huden på foden med massagebevægelser, hold i 20 minutter.

Vi vasker af, vi behandler fødder med pimpsten, vi anvender creme. Denne maske taler perfekt hud, har anti-inflammatorisk virkning.

Masker, kogte hjemme, skal du bruge kurser. Først da er den konkrete virkning af disse procedurer synlig.

Masker, kogte hjemme, skal du bruge kurser. Først da er den konkrete virkning af disse procedurer synlig.

Kurset er 3-4 måneder, procedurerne udføres 2 gange om ugen.

Instant action masker

I øjeblikket er der i den kosmetiske industri øjeblikkelige strømper til fødderne.

De omfatter:

• glykolsyre (bidrager til hurtig udskillelse af hudens stratum corneum);
• frugtekstrakter (har en fugtigheds- og blødgøringseffekt);
• organiske syrer (forny hud);
• ekstrakter af forskellige urter (anti-inflammatorisk og beroligende effekt).

I øjeblikket er der i den kosmetiske industri øjeblikkelige strømper til fødderne.

Sokmasken løser det kåt hudlag på fødderne, og hjælper også med at fjerne tørre lunger. Det viser sig denne effekt som følge af udsættelse for frugtsyrer, der udgør masken.

Denne maske forbedrer også metaboliske processer i væv og introducerer næringsstoffer i huden samt normaliserer svedkirtlerne.

Der er flere kendte mærker på kosmetikmarkedet. Blandt de berømte er "L'Etoile", "SOSU", "Avon".

Anvendelse af en exfoliating maske til instant fødder derhjemme er ikke svært. Før du bruger masken, skal du vaske fødderne grundigt med sæbe og gnide den med et håndklæde.

Anvendelse af en exfoliating maske til instant fødder derhjemme er ikke svært. Før du bruger masken, skal du vaske fødderne grundigt med sæbe og gnide den med et håndklæde.

Pak værktøjet ud, sæt på sokkerne, du kan tilføje bomuldsstøv på toppen, så masken passer bedre til huden.

Efter to timer er det nødvendigt at fjerne sokerne og skylle med varmt vand. Typisk begynder separationen af ​​eksfolieret hud 3-4 dage efter påføring af masken. Udseendet af benene på samme tid efterlader meget at ønske, men alt er nivelleret af effekten af ​​hudfornyelse (hæle som i et spædbarn).

Pak værktøjet ud, sæt på sokkerne, du kan tilføje bomuldsstøv på toppen, så masken passer bedre til huden.

Det er vigtigt at huske! Det eksfolierede lag af huden kommer naturligt væk, det er forbudt at anvende en ekstra mekanisk metode (pimpstenbehandling) til fjernelse af huden.

Kundeanmeldelser tyder på, at huden er fuldt restaureret om en uge. En gentagen brug er afhængig af egenskaberne ved kroppens funktion, men anbefales ikke til brug mere end en gang hver 3-5 måned.

Forebyggelse af grovhed på fødderne

Vores ben er udsat for enorme belastninger (især for personer, hvis arbejde indebærer konstant stående på deres fødder - frisører, sælgere). Pleje af føttens hud skal være endnu mere omhyggeligt end for ansigt og hænder.

Pleje af føttens hud skal være endnu mere omhyggeligt end for ansigt og hænder.

Fod hud kræver særlig pleje. En nærende creme skal også påføres huden på ydersiden af ​​foden, men indersiden kræver mere grundig pleje med brug af skrubber og specielle cremer.

Det bør regelmæssigt overvåge hudens renhed og som en forebyggende foranstaltning at anvende forskellige masker og nærende cremer.

Det bør regelmæssigt overvåge hudens renhed og som en forebyggende foranstaltning at anvende forskellige masker og nærende cremer.

For at forebygge hård hud på fødderne er der flere regler:

1. Det er nødvendigt at vælge sko korrekt og i størrelse (eksperter anbefaler at købe fodtøj om aftenen, når benene kan stige en smule på grund af den lille hævelse, der er forbundet med trætte ben).
2. Juster din vægt, hvis der er overvægt;
3. Forebyggelse af svampesygdomme (der ligger i overfyldte steder - i svømmebassiner, saunaer i specielle sko);
4. Det er nødvendigt at være meget opmærksom på fodens hygiejne (vaske, anvende dampbad, påføre masker, cremer).

Fra denne video lærer du, hvordan du laver en maske til fødderne og pedicure.

I denne video lærer du om eksfolierende sokker og masker til ben.

Denne video vil fortælle dig, hvordan du plejer huden på fødderne med en sok til pedicure.