Image

Kost til hæmorider

Når betændelse i venerne omkring endetarmen, blod stagnerer i dem, ændres venernes struktur, de bliver krympede og dilaterede. Dette fører til dannelsen af ​​blodpropper og udviklingen af ​​en sådan sygdom som hæmorider.

Et af hovedtegnene på hæmorider er blødning fra patologisk forandrede årer, der opstår under og efter tarmbevægelse, forstoppelse, samt smerte og ubehag i anus.

Egenskaber af kosten

Målet, som vil følge kosten for hæmorider (både akut og kronisk) - er stimulering og normalisering af tarmens motorfunktion.

Medicinsk ernæring i tilfælde af sygdom skal være fuldstændig og opfylde alle kroppens fysiologiske behov. Hovedmålene med behandlingstablet for hæmorider er at opnå regelmæssige afføring (og stolen skal være blød) og fuldføre fordøjelsen af ​​mad. Dette forhindrer mekanisk beskadigelse af slimhinden i rektumet ufordøjede grove partikler af fødevarer.

Jeg er enig med Pevzner-klassifikationen, og kosten for hæmorider svarer til behandlingsbord nr. 3. Energiværdien af ​​tabel nummer 3 skal være 2900-3600 Kcal, og diætets kemiske sammensætning er som følger:

  • proteiner - 100-120gr, halvdelen af ​​dem er animalske proteiner;
  • fedtstoffer - 100-110gr, ca. 30% af vegetabilsk oprindelse;
  • kulhydrater 400-450 g;
  • salt ikke mere end 8-10gr.

Fri væske er ikke begrænset, men forbruget skal være mindst 1,5 liter om dagen.

Grundlæggende regler

Fødevareforarbejdning

Kulinarisk madbehandling kan være nogen, men du bør foretrække mad, der koges eller dampes. Du kan lave mad bagt i folie (uden dannelse af en skorpe, som uretmæssigt irriterer tarmene og er værre fordøjet) retter. Stykker skal være portionerede eller faste. Ikke anbefalede retter af hakket kød og kartofler, fordi de stimulerer ikke tarmperistalitet.

diæt

Føde til hæmorider bør være fraktioneret og i små portioner 5-6 gange om dagen. Hyppigt forbrug af mad i en lille mængde forbedrer tarmens funktion, maden bliver bedre fordøjet og absorberes således, tarmens motilitet normaliseres og regelmæssige afføring genoprettes.

Ikke mindre vigtigt punkt i kosten med sygdommen er en grundig tygning af mad, hvilket forhindrer store partikler i at komme ind i tarmen, som ikke fordøjes og beskadiger rektal slimhinde.

Temperaturforhold

For hæmorider bør mad være omkring 15-60 ° C, dvs. ikke for koldt eller tværtimod varmt. Fødevarer med høj eller lav temperatur irriterer fordøjelseskanalen, som påvirker tarmens motoriske aktivitet.

Væskeindtag

Indtagelsen af ​​fri væske om dagen skal være mindst 1,5 liter. Vand gør afføringen blødere, forhindrer deres stagnation i tarmene og derfor forstoppelse.

Det er nødvendigt at drikke på tom mave eller før måltider. Præference bør gives til naturlige frugter og frugtdrikke, mineralvand uden gas, grøn te.

Det er ønskeligt at nægte at tage te og kaffe (de indeholder en masse koffein, hvilket bidrager til stagnation af afføring).

Du bør ikke glemme surmælkedrikke, som ikke kun fylder volumenet af den manglende væske i kroppen, især i mave-tarmkanalen, men også understøtter vækst og udvikling af normal intestinal mikroflora.

alkohol

Alkoholholdige drikkevarer til hæmorider bør udelukkes. Alkohol bidrager til dehydrering, det vil sige eliminering af væske fra tarmene, ødem, fortykker blodet, herunder i vener i endetarmen. Alt dette forværrer kroppens tilstand med hæmorider.

Plant fiber

Den daglige kost skal indeholde fiber (mindst 50% af det daglige indtag af mad). Cellulose tiltrækker vand, blødgør fækalmasser, øger deres volumen, hvilket bidrager til en blød tarmbevægelse. Derudover fiber "samler" toksiner og fjerner dem fra kroppen, og er også det optimale næringsmedium til tarmmikrofloraen.

Tilladte produkter til hæmorider

Behandlingsbordet for hæmorider bør indeholde sådanne produkter, der normaliserer intestinal peristaltik, lette tarmbevægelsen og lindre smerter forbundet med det, forhindre skade på rektal slimhinde.

Også mad bør befæstes og indeholde en tilstrækkelig mængde sporstoffer. Magnesium og kalium har en gavnlig virkning på intestinale sammentrækninger, og jern forhindrer udviklingen af ​​anæmi (hæmorider ofte ledsages af blødning).

Derudover vises daglig indtagelse af fermenterede mejeriprodukter (normalisering af tarmmikroflora) og vegetabilske olier (let bevægelse af madmasser gennem tarmene).

Liste over tilladte produkter:

  • rugbrød, korn, fuldkornsmel eller klid, alle typer brød skal være "gårdagens";
  • tørre kiks, kiks, kiks;
  • friske mejeriprodukter, fortrinsvis med levende biokulturer (kefir, ryazhenka, fedtfattig cottage cheese og creme fraiche, ikke-skarpe oste, mælk);
  • svag te, afkog af klid eller vild rose, frugt og grøntsagssaft med papirmasse (tvinge tarmene til at krympe), mineralvand;
  • tørrede frugter: svesker, rosiner, tørrede abrikoser (indeholder kalium);
  • friske og kogte grøntsager og frugter (give fortrinsret til rødbeder, broccoli, blomkål og røde æbler, grønne æbler, grønne ærter, selleri, grønne grøntsager);
  • vegetabilsk bouillon eller fedtfattig fisk og kød supper;
  • vegetabilske olier (udskiftning af mayonnaise i salater), smør i små mængder;
  • fedtfattige sorter af kød, fisk, fjerkræ;
  • kødprodukter;
  • korn og smuldrede porridges af dem (boghvede, hvede, byg, byg);
  • blødkogte æg og omeletter;
  • honning, syltetøj, sirupper, compotes, marshmallow;
  • snacks: grøntsagskaviar, gennemblød sild, aspicfisk og kød.

Forbudte produkter

Medicinsk ernæring for hæmorider indebærer at udelukke sådanne produkter fra kosten, hvilket øger dannelsen af ​​gas, bidrager til aktiveringen af ​​forfald og fermentering i tarmene, hvilket fører til en langsom evakuering af fækalmasser.

Det anbefales heller ikke at bruge fødevarer med højt indhold af stivelse og viskøs grød (sænke tarmmotiliteten). Overdreven mængde protein- og animalsk fedt i kosten har negativ indvirkning på fordøjelsen og nedsætter tarmmotiliteten.

Overskydende salt fører til øget blodviskositet, stagnation i blodkar og trombose, hvilket fremkalder en forværring af sygdommen. Ekstraktionsstoffer, krydderier, æteriske olier, nedbrydningsprodukter af fedtstoffer under stegning, kolesterol, tannin aktiverer galdesekretion, gør bugspytkirtlen og maven arbejde med dobbelt styrke, sænker tarmmotorfunktionen og bør derfor udelukkes fra kosten.

Liste over forbudte produkter:

  • hvedebrød, wienerbrød, puffekager;
  • stegte æg og hårdt kogt;
  • pasta (vermicelli begrænset);
  • kartofler, bananer, radiser, radiser, hvidløg, løg, svampe, bælgplanter;
  • stærk te, kaffe, kakao, gelé;
  • chokolade, fedtfløde kager;
  • barbær, kvede, blåbær;
  • krydderier (peber, peberrod, sennep);
  • dyrefedt i store mængder, madolie;
  • fede kød, fisk og fjerkræ;
  • konserves og kød og fisk, saltholdighed og røget kød;
  • rige bouillon;
  • ris, sago, semolina.

Behovet for slankekure

Dieting for hæmorider kan eliminere sygdommens ubehagelige manifestationer, forhindrer forekomsten af ​​blødning og andre komplikationer, normaliserer afføring og alt arbejde i fordøjelseskanalen.

Hertil kommer, at overholdelse af behandlingstabellen vil begrænse administrationen af ​​lægemidler eller endog helt ophæve dem. Medicinsk ernæring giver kroppen den nødvendige mængde vitaminer og mikroelementer, stimulerer immunsystemet, påvirker gunstigt hud, hår og negle, og normaliserer vægten.

Konsekvenser af ikke at følge kosten

Forsinkelse af klinisk ernæring for hæmorider fører til hyppige eksacerbationer af sygdommen, forværrer sygdommens forløb og kan resultere i kirurgisk behandling. Mulig udvikling af sådanne komplikationer som:

  • blødning fra hæmorroide åre og beslægtet anæmi
  • trombose af hæmorrhoide vener;
  • klemning og nekrose af hæmorroide åre.

Kost til hæmorider med blødning og analfe: vigtige regler, en prøvemenu og kost

Kosten til problemet med hæmorider, især med blødninger og revner, er en vigtig del af kompleks terapi. Det er umuligt at klare denne sygdom uden ordentlig behandling, men ernæring spiller også en vigtig rolle. Du skal vide, hvilke fødevarer du kan spise, og hvilke er bedre at give op, for ikke at provokere forstoppelse og ikke forværre din tilstand.

Har jeg brug for en kost for betændelse i hæmorroider?

Det faktum, at hæmorider er, og hvorfor deres inflammation og tab opstår, findes i artiklen fra vores specialist.

Derudover anbefaler vi at læse artiklen fra vores ekspert, der er afsat til det grundlæggende ved korrekt ernæring for hæmorider, principperne om en afbalanceret kost.

En kost for hæmorider hos kvinder og mænd bør indgå i det overordnede behandlingskompleks, da en usund kost, der fremkalder forstoppelse, er en af ​​årsagerne til betændelse i hæmorroiderne. Derfor uden at vælge den optimale diæt til at oprette en stol vil det være svært.

Når du spiser bestemte fødevarer, kan blodgennemstrømning til bækken og perinealkarrene forekomme. Dette fører til, at venøsystemet er fyldt med blod, og efter et stykke tid forekommer hæmorroide bump.

Ved at følge kosten, kan du forhindre udvikling af hæmorider, og endda forhindre forstoppelse, hvilket fører til yderligere problemer med sygdommen.

Korrekt ernæring: grundlæggende principper

Når du vælger en diæt til betændelse i hæmorroider, skal du ikke kun overveje, hvad du kan spise med hæmorider, men også en bestemt fødeindtagelse, som skal følges.

Den første regel om korrekt ernæring spiser mad på omtrent samme tid hver dag. Du kan ikke springe over morgenmad, for morgenmaden skal være den mest nærende. Takket være dette vil arbejdet i alle organerne i mave-tarmkanalen blive forbedret, og afføring vil være regelmæssigt og "blødt".

Den anden regel er at bruge drikkevand korrekt. På dagen er det nødvendigt at drikke rent vand i mængden op til 1,5 liter (eller mere). Du skal også glemme skadelige og fede fødevarer, for at opgive alkohol.

En individuel kost udvælges for hver type hæmorider. Det afhænger af stadium af inflammation af hæmorider, sygdomsforløbet og komplikationerne i patologien.

Anal fissure hæmorider: valg af ernæring

Kost til hæmorider og revner bør udelukke fedtholdige fødevarer og består af fiber og sunde proteiner.

Forbudte retter på bordet til hæmoroidale revner er præsenteret i tabellen.

Balanceret mad til hæmorider og anal fissur udelukker alkoholholdige drikkevarer, frisk bagning, chokolade, fuldmælk og ryazhenka.

Når endetarms-tabellen i endetarm skal omfatte:

  • havregryn, boghvede, byggrød. Disse korn bidrager til justering af balancen af ​​sporstoffer, gør stolen "blødere";
  • græskarretter, rødbeder, blomkål, agurk. Forbedre tarmmotilitet
  • mere yoghurt, yoghurt, hjemmelavet yoghurt. Gendan den intestinale mikroflora
  • mange tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker), honning. Normaliser vandbalancen;
  • bananer, æbler. Forbedre tarmmotiliteten.

Blandt drikkevarer er det bedre at give præference for grøn te (svag), frugt og grøntsager mors (friskpresset).

Fødevarer ved blødning af knuder

Kost til blødende hæmorider er baseret på mad, der ikke forårsager blodgennemstrømning, og forbedrer dermed patientens tilstand. Når blødning hæmorider er strengt forbudt:

  • røget opvaskemaskine
  • mad kogt i en pande;
  • snacks i form af chips, kiks;
  • varme krydderier;
  • mayonnaise og sauce tilsætningsstoffer.

Fødevarer til hæmorider med blødning bør være komplekse. I tilfælde af patologi er det nyttigt at bruge:

  • fløde supper;
  • multi-kogte fisk og dampkød;
  • nyttige korn (boghvede, havre, byg);
  • grøntsagssalater, krydret med naturlige olier.

Der er disse produkter til hæmorider med blødning, som har et relativt forbud og er undertiden tilladt i behandlingen af ​​sygdommen (maksimalt en gang om ugen).

Disse omfatter:

  • semolina grød;
  • kager;
  • kartofler lækkerier;
  • pasta.

Kost til hæmorider med blødning eliminerer alkohol og sodavand, og tillader frisk juice og grøn te.

Under eksacerbationer

Kost under eksacerbation af hæmorider bør være rettet mod at aktivere tarmens arbejde og slippe af med toksiner. Dette er meget hjulpet af brugen af ​​bananer, appelsiner, æbler og abrikoser. Menuen skal også bestå af grøntsager, såsom:

Fødevarer under eksacerbation af hæmorider består også af ægbaserede retter. Omelet anses for meget nyttigt. Det anbefales at spise mere magert kød (kanin, kylling). Selv modtagelse af risgrød kogt på vand er tilladt, men olie må ikke tilsættes til parabolantenne. Sørg for at komme ind i kosten honning. Brød læger anbefaler at erstatte brød eller æg krakkere. Blandt drikkevarer med stor fordel er kompoter af tørret frugt såvel som fedmælkprodukter.

Som med andre typer hæmorider udelukker kost under eksacerbation alkohol og rygning.

Efter fjernelse af hæmorider

Separat er der en udviklet kost efter fjernelse af hæmorider ved kirurgisk excision. På den første dag efter operationen kan du ikke spise. Tilladt kun rigelig brug af vand. En dag efter manipulationen er det tilladt at injicere mad, men det skal spises i små portioner, der fordeles i 5-6 måltider.

Fødevarer efter operation hæmorider består af flere retter:

  • grøntsagsbaserede grøntsagssupper;
  • cutlets lavet på et par eller i multi-kager;
  • havregryn flydende konsistens, boghvede korn uden bandager;
  • ren hytteost eller cottage cheese.

En lignende menu bruges ugentlig. Derefter er rationen beriget med dampede grøntsager, magert kød eller fisk (damp), injicerede æbler med honning og kanel.

En liste over, hvad der ikke kan være med hæmorider efter operationen, fremgår af tabellen.

Den postoperative periode er ca. 30 dage. På dette tidspunkt er der behov for en kost, da det vil bidrage til normalisering af afføring, for at etablere blodcirkulation for at forhindre tilbagefald af sygdommen. Hertil kommer, at enhver på en kost vil være i stand til at tabe sig.

En diæt til indre hæmorider efter operationen bør helt udelukke alkoholholdige drikkevarer, cocktails, nikotin og hurtige snacks.

Liste over tilladte produkter

Der er en særlig liste over, hvad du skal have for hæmorider, og for at slippe af med overskydende vægt og forbedre tilstanden af ​​hæmorrhoide vener. En kost med stærk forstoppelse og hæmorider er dannet på basis af produkter, som normaliserer tarmens arbejde, lette tarmbevægelser og lindre smerter. Ernæring vælger en afbalanceret, så den har nok vitaminer og andre næringsstoffer.

Læs om fordelene ved nødder til hæmorider, om brugsregler og behandlingsmetoder ved hjælp af denne plante i artiklen fra vores specialist.

Vi råder dig også til at læse materialet fra prokologen, som beskriver detaljeret hvordan man bruger rødbeder til hæmorider og hvordan man behandler sygdommen ved hjælp af denne populære grøntsag.

Hvilken kost for hæmorider vil blive valgt afhænger af typen af ​​patologi, men der er en generel liste over produkter, der vil være nyttige for enhver form for sygdom.

Føde til hæmorider og alvorlig forstoppelse bør bestå af:

  • grønne te sorter (rosehip bouillon, klidekstrakter);
  • tørrede frugter (rosiner, tørrede abrikoser, svesker);
  • sukkerroer, friske ærter (dåse kan ikke), selleri, rober, blomkål;
  • supper i vegetabilsk bouillon,
  • kostkød;
  • croup (boghvede, hvede, perlebyg, byg);
  • kogte æg, æggekage;
  • honning te;
  • kaviar fra grøntsager, gennemblød sild, aspic fisk, kød.

Absolut forbud

Kost til ydre hæmorider, samt kost til hæmorider med blod, tillader ikke brugen af ​​produkter, som øger dannelsen af ​​gas, sænker tarmene. Derfor bør du forsøge at holde sig til kosten, hvilket udelukker:

  • blåbær, kvede, barbær;
  • bananer, kartofler, løg, belgfrugter, hvidløg, svampe;
  • kogt hårdt kogt æg samt stegt;
  • pasta;
  • flødekager, bagværk, chokoladeprodukter;
  • dåse, røget og saltet mad;
  • semolina ris

Også folk med hæmorider er forpligtet til at udelukke bageriprodukter, søde kager, blækservietekød. Ved madlavning anbefales det at reducere brugen af ​​salt, sort, rød peber og andre krydderier.

At vide, hvilke fødevarer der skal fjernes fra kosten, kan du slippe af med hæmorider og dets tegn meget hurtigere.

Omtrentlig ugentlig menu

Kost til hæmorider for hver dag er som følger.

Korrekt ernæring for hæmorider: tilladt og forbudt mad, menupunkter

En af de "provokatører" af åreknuder af hæmorroide åre kan være den forkerte kost. Overdreven besættelse af fede, røget, salte fødevarer, bageriprodukter fører ofte til problemer med afføring, hvilket igen bliver til ubehagelige fornemmelser og blødninger under afføring.

Samtidig bliver korrekt ernæring en af ​​faktorerne for vellykket behandling og forebyggelse af forværring af hæmorider.

Effekt af diæt på sygdomsforløbet

Mange patienter, der har fået tilstrækkelig behandling i perioden med forværring af hæmorider, vender tilbage til det forrige regime og derved tillader en fælles fejl, hvis pris er en gentagelse af hæmorider.

Produkter, der irriterer mavetarmslimhinden, øger samtidig blodgennemstrømningen til hæmorrhoide vener. De overfyldte venøse pleksusser er "overbelastede", udbulning, hvilket i sidste ende fører til dannelsen af ​​hæmorrhoide knuder.

Hvis kosten næsten udelukkende består af tung mad, og drikkegruppen ikke overholdes, er forekomsten af ​​forstoppelse uundgåelig. Hårde fæcesmasser beskadiger væggene i hævede knuder, hvilket fører til blødning. Desuden øger belastningen kun belastningen på bækkenområdet.

Hvordan man spiser med hæmorider?

Reglerne for en afbalanceret kost for hæmoroidale åreknuder er længe blevet udviklet af prokologer.

Disse retningslinjer er generelle og egnede til alle former og grader af sygdommen.

  • Uafbrudt og glat tarmfunktion sikres ved forbrug af fødevarer beriget med fiber (grove plantefibre). Takket være dette stof er peristalsis forbedret, og derfor lindres afføring. Derudover reduceres risikoen for knogleknude og forekomsten af ​​smerte syndrom.
  • Med en utilstrækkelig mængde væske i kosten bliver fæcesne tykkere, dens bevægelse langs endetarmen sænker, der opstår trængsel, hvilket er kontraindiceret i hæmorider. Også hård afføring kan beskadige knuder eller analventil. For at blødgøre fækalt klump, skal du følge vandregimet - du kan drikke op til 2 liter om dagen.
  • Kost til hæmorider indebærer fraktioneret ernæring. Du skal spise i små portioner 5-7 gange om dagen. Snacks bør også arrangeres på et bestemt tidspunkt, da dette vil hjælpe med at oprette fordøjelseskanalen for at fungere korrekt.

Udover overholdelse af næringsreglerne for hæmorider er det muligt at tage reliefmedicin baseret på lactulose sirup, blandt dem Duphalac, Normase.

Hvilke fødevarer er nyttige til hæmorider?

Tvivl om hvad der kan spises med kroniske hæmorider bør løses af prokologen, da nogle patienter også har andre sammenhængende sygdomme.

Kost til hæmorider

Hæmorider er en almindelig og ubehagelig kronisk sygdom, som i de indledende faser af dens udvikling ikke forstyrrer det generelle velfærd og manifesterer sig kun med let ubehag i anusen. Da den videre udvikling af sygdommen i høj grad er afhængig af ernæring, kan forværringen af ​​hæmorider forhindres med en særlig kost.

Indholdet

Hvordan man forhindrer udviklingen af ​​hæmorider

Kost til hæmorider er en vigtig bestanddel af behandlingen, som har en gavnlig effekt, når den kombineres med lægemiddelterapi selv i 3. og 4. fase af sygdommen. På trin 1-2 opnås forbedring ved hjælp af en kost selv uden brug af medicin.

Da hovedårsagerne til hæmorider er svage sider i venesvæggens vægge, blodpropper i blodårerne og deres overbelastning (når man løfter vægte og med forstoppelse), bør diæt af mennesker, der lider af hæmorider, udelukke:

  1. Spicy, røget og krydret mad, der fremkalder forøget venøs blodgennemstrømning til bækkenbeholderne.
  2. Tung og fed mad, der krænker intestinal peristaltik og fremkalder forstoppelse.
  3. Alkohol, som udvider blodkar og fremkalder forstoppelse.

Kost til hæmorider og forstoppelse kræver også anvendelse af store mængder væske (mindst 2 liter om dagen) og en afbalanceret kost.

Grundlæggende næringsprincipper for hæmorider

Kost til hæmorider har til formål at reducere mængden af ​​fæces, fortynding af konsistens af fæces, reducering af belastningen på tarmene og hæmorider.

I tilstedeværelsen af ​​hæmorider bør:

  1. Overvåg kvaliteten af ​​mad, som i hæmorider bør ikke være tyk, men høj-kalorieindhold (det er tilrådeligt at tage mad i flydende form).
  2. Spis mad i en varm (ikke varm og ikke kold!) Formular.
  3. Spis små måltider op til 6 gange om dagen for at reducere belastningen på maven og ikke føle sult.
  4. Følg drikkeordningen (i mangel af kontraindikationer kan du drikke let saltet mineralvand). Med tilstrækkeligt væskeindtag blødgør fækalmasserne og bevæger sig hurtigere gennem tarmene. Hertil kommer, at en person i løbet af afføring ikke behøver at presse for meget, så hæmorider er ikke skadede, og analfeber forekommer ikke.
  5. Tag natten over beroligende og afførende virkning af urteinfusioner (infusioner af hø, buckthorn, koriander og lakrids). Det er vigtigt at tage højde for, at mange urter har visse kontraindikationer.
  6. Overhold kosten, det vil sige at spise på et bestemt tidspunkt. Dette vil bidrage til at forbedre fordøjelsen og regulere processen med at rense kroppen.
  7. Drik en tilstrækkelig mængde fiber, som sikrer en jævn og glat funktion af tarmene. Cellulose indeholdt i fødevarer af vegetabilsk oprindelse hjælper med at blødgøre fæces og rettidigt tømme tarmen og derved eliminere smerte og reducere sandsynligheden for skade på hæmorider.

Hvilke fødevarer kan bruges til hæmorider

Kost til hæmorider omfatter brugen af:

  • Sådanne korn som boghvede, byg, byg, havregryn. Hvedeklid anbefales også, men da deres store mængde er dårligt tolereret for svære hæmorider, bør du ikke forbruge mere end 60 gram pr. Dag. Pasta kan kun forbruges i et minimumsbeløb, hvis de er lavet af faste kornkvaliteter. Brød skal bages af groft mel, mængden skal være minimal, og den bør være lidt tørret.
  • Grøntsager, der kan dampes, stuves, bages og spises frisk. Det anbefales at bruge rødbeder, zucchini, broccoli, gulerødder, blomkål, bladløg, agurker og tomater, men du kan spise andre slags grøntsager. Det er også nyttigt at bruge havkalle.
  • Moden frugt. Plum, æbler, abrikos og banan har en mild afføringsvirkning, der fremmer tarmfunktionen. Tørrede frugter er også nyttige (svesker, tørrede abrikoser, rosiner).
  • Bær (druer, huggtræer), især skov.
  • Lean sorter af kød og fisk, der er tilberedt på en kost måde. Det er tilladt at spise kalvekød, oksekød, kalkun, magert kylling, kanin. At vælge fisk, bør fortrinsvis gælde abbor, karpe, kulmule, gedde og brasamme.
  • Smør - fløde eller grøntsag (solsikke, oliven, majs, hørfrø eller græskar).
  • Eventuelle fermenterede mejeriprodukter (det er ønskeligt at købe produkter, der er beriget med gavnlig mikroflora).
  • Grønne: persille, dill, marjoram, basilikum, spidskommen og koriander.
  • Supper, som anvendes til fremstilling af let fisk eller kød bouillon eller grøntsag Navara, rødbeder og borscht.

Fra drikkevarer kan du bruge svag te, frugtdrikke, naturlige juice (helst fra mørke bær). Rent drikkevand uden kulsyre bør fortælles om morgenen på tom mave (1 kop) og om dagen.

Du kan tilføje til retterne ikke skarpe naturlige saucer.

Kager kan kun spises tørt og ikke rig, honning er også tilladt.

Det er vigtigt at huske at ernæring skal være afbalanceret. Således giver brugen af ​​selv fedtfattige kød uden sideskål af grøntsager et langvarigt fravær af trang til at afværge. Kød med en parabol af pasta, ris eller kartofler forværrer yderligere situationen.

Fødevarer, der ikke bør være til stede i kosten

Kost til hæmorider kræver opgivelse af:

  • Alkohol i enhver form og mængde
  • Produkter, der bidrager til dannelse af gas (kål, rogn, radise, ærter, bønner og bønner, rugbrød osv.);
  • provokerende forstoppelse af ris og semolina, pasta, kartofler (du kan bruge brun ris);
  • frisk helmælk, stærk te, kaffe og kakao;
  • søde kulsyreholdige drikkevarer;
  • ethvert produkt indeholdende chokolade
  • peber, sennep og andre varme krydderier;
  • sort brød;
  • rige produkter - brød, hvidt brød, slik og boller;
  • fed fisk og kød;
  • ildfaste fedtstoffer (fedt og olie);
  • røræg
  • fedt hytteost;
  • mættede kød bouillon;
  • svampe;
  • stegte fødevarer;
  • dåse mad;
  • mayonnaise;
  • pickles og pickles.

Anvendelsen af ​​fastfoodprodukter (fastfood), halvfabrikata, chips og andre produkter, der indeholder konserveringsmidler og farvestoffer, er uacceptabelt.

Forsinkelse af stolen, der fremkalder forværringen af ​​hæmorider, kan forårsage brugen af ​​sandwich i stedet for et komplet måltid.

Bagning skal være usyret, og mel til det skal tages groft.

Kosttilskud til hæmorider

Ofte er fejlene i kosten forårsaget af en monotont kost, men kosten med denne kost kan indeholde en række forskellige retter.

En daglig hæmoride diæt kan omfatte:

  • Til morgenmad: Crumbly boghvede grød med smør; hirse grød med græskar; kogt blødt æg + Adyghe ost; hvedemælkgrød med tørrede abrikoser og smør; grøntsagssalat med fisk og mild ost; hirse mælkegrød med smør; omelet med broccoli.
  • Til frokost: salat, æble og cottage cheese gryderet; ryazhenka med klid; frugter eller bær; Steam Cheesecakes med creme creme; fedtfattig hytteost med rosiner; ost gryde med tørrede abrikoser og klid.
  • Til frokost: suppe uden kartofler og stuvet kalvekød med grøntsager; Kål suppe med surkål og torsk, bagt i mælkesauce; bonde suppe med et minimum af kartofler og meatloaf; rødbedsuppe, bagt kalkunbryst og grøntsagssalat; grønkål suppe og kogt kalvekød med grøntsagssalat; Fishless suppe og kogt flodfisk med salat; mælkesuppe med hirse og fisk bagt med grøntsager.
  • Til frokost: kefir hældte klid; yoghurtfyldt frugtsalat; Salat af ristede rødder med svesker; dovne dumplings; yoghurt med klid og frugtstykker; frugt gelé; revet gulerødder med honning og creme creme.
  • Til middag: æggekage med courgette og grøntsagssalat (agurk + selleri); kalvekød med svesker; fisk i vegetabilsk marinade kylling og grøntsager gryderet + brun ris; kylling gryderet med blomkål; brun ris, kalvekødsstroganoff og sukkerroer-æblesalat; Bageshakket kalvekødfilet og gulerods- og zucchini-gryderet.

Kost til hæmorider med blod involverer daglig brug:

  • ca. 400 gram grøntsager og frugter
  • skrællede hørfrø og hampfrø såvel som rugbran;
  • kefir og andre sur-mejeriprodukter.

Kød og fisk skal enten dampes eller dampes. Salater, der fortrinsvis er fyldt med vegetabilsk olie.

Kosten skal indeholde en stor mængde fiber, blødgør afføringen (dette forhindrer blodudladning).

Kost til hæmorider og sprækker bør også omfatte:

  • kefir, naturlig yoghurt og ryazhenka;
  • grøntsagssupper (med eller uden minimum kartofler);
  • dampet kød og fisk;
  • friske frugter og grøntsager samt tørrede frugter;
  • kogt boghvede, byg eller havregryngrød;
  • oliven eller anden vegetabilsk olie.

Tilladt at bruge fedtfattige sorter af ost, røræg, blødkogte æg og usyret brød.

For hæmorider anbefales det at drikke almindeligt drikkevand, hjemmelavede frugtdrikke, dogrose bouillon, grøn te, mineralvand uden gas, smoothies og friskpresset juice.

Kost under eksacerbation af hæmorider

Kost til hæmorider i perioden med forværring er rettet mod normalisering af tilstanden og blødgør afføringen. For at gøre dette, i den akutte gang i hæmorider i den første dag er det tilrådeligt ikke at spise mad, men at forbruge store mængder vand.

På den anden dag kan du spise boghvede, byg eller havregryn kogt i vand (uden olie og i små portioner), mosede supper eller vegetabilsk bouillon supper.

Efter 3 dage kan du tilføje mejeriprodukter, en lille mængde friske grøntsager og frugter, og derefter kogte fisk og kød.

I den akutte periode skal der steges eller koges op.

Kost til hæmorider

Beskrivelse pr. 19. maj 2017

  • Virkning: terapeutisk effekt efter 7 dage
  • Vilkår: konstant
  • Produkter koster: 1200 - 1300 rubler om ugen

Generelle regler

Hæmorider - åreknuder i endetarm og anus. Karakteriseret ved dannelsen af ​​hæmorider eller udenfor anus (ydre hæmorider) eller tarmens indre diameter med indre hæmorider. Ofte kombineres disse to former.

Sygdommen opstår som følge af forstoppelse, som hæmmer den normale bevægelse af blod i vener i endetarmen, stillesiddende livsstil, kroniske processer i tyktarmslemhinden, alkoholmisbrug.

Typiske klager er kløe i anus, en ubehagelig fornemmelse i endetarmen, smerter i anus (under eksacerbation) og udledning af blod under afføring. Først og fremmest i sådanne situationer skal du passe på stolenes regelmæssighed og hjælpe med denne diæt, tage afføringsmidler (omhyggeligt og på anbefaling af lægen).

Hvilken terapeutisk kost er ordineret til forstoppelse og hæmorider? I dette tilfælde vises tabel № 3 af Pevzner, hvilket gør det muligt at normalisere tarmens funktion. Dette er en fysiologisk fuldstændig kost med en dominans af kostfiber, hvis kilder er grøntsager, friske frugter, tørrede frugter, korn, mejeriprodukter. Kosten indeholder koldt første kurser og søde retter.

Samtidig er produkter, der forbedrer gæring og henfald (stegte fødevarer), irriteret slimhinden og stimulerer sekretion (varm krydderier, peberrod, sennep) udelukket. Fødevarer fremstilles for det meste i ujordisk form, kogt i vand eller bages. Grøntsager anbefales rå og kogte. Måltider er 4-6 gange om dagen.

Kost til hæmorider og revner

På baggrund af hæmorider og forstoppelse udvikler ofte komplikationer: anal fissur og fistel (paraproctitis). Deres forekomst ledsages af inflammatoriske processer i den anorektale region. Reguleringen af ​​konsistensen af ​​tarmindholdet og dets rettidige transit gennem tyktarmen er en forudsætning for behandlingen af ​​disse sygdomme.

Under disse forhold bør fødevarer, der øger peristaltikken, indgå i kosten. Disse produkter omfatter:

Kogte rødbeder med vegetabilsk olie

  • Sukkerrig - syltetøj, sukker, sirupper, honning.
  • Rå grøntsager - især rødder, gulerødder, mosede rå gulerødder, tomater, salat, courgette, blomkål, græskar.
  • Kogte rødbeder med vegetabilsk olie bør indtages dagligt (natten over eller på tom mave om morgenen). Når du laver salater, kan grøntsager ikke hakkes stærkt, det er tilrådeligt at tilføje persille, dill, selleri blade og spise grøntsager i denne form, 150 g, 3 gange om dagen.
  • For tarmsygdomme og forstoppelse anvendes grøntsager i kogt form.
  • Produkter med højt indhold af organiske syrer - syltet grøntsager, frugter og juice fra grøntsager og frugter, fermenterede mælkedrikke, mors.
  • Rig på kostfiber - klid, tørrede frugter, nødder, fuldkornsbrød, hirse, byg, boghvede, byg, havregryn.
  • Kød med et højt indhold af bindevæv.
  • Vegetabilske olier indtages på en tom mave på 1-2 spsk. l., cremefløde eller fløde (100 g eller mere), æggeblommer.
  • Meloner, blommer, figner, abrikoser, svesker. Ved sengetid eller på tom mave spiser flere stykker svesker dagligt.
  • Grøntsager (især gulerod og rødbeder) og sødfrugt og bærjuice i kold form.
  • Koldt skål (150 C), der bruges på tom mave eller som første kurser til frokost - okroshka, rødbedsuppe, koldfad, samt alle drikkevarer. Det er forskellen i kropstemperaturen, og det produkt, der tages, er den vigtigste faktor i stimulering af intestinal motilitet.
  • Kumys, der har en dobbelt effekt på grund af indholdet af organiske syrer og carbondioxid.
  • Tilbøjelig til hævelse - fiber, klid, tang.
  • Sauerkraut - en kilde til organiske syrer og fibre.

Disse anbefalinger er særligt relevante for analfeber. Indtil du opnår en daglig blød stol, der ikke traumatiserer området for revnen, vil det ikke helbrede, eller det vil konstant forværre.

I kosten bør helt sikkert omfatte fermenteret mælk drikkevarer. Det vil være nyttigt at lave disse drinks selv (fra apotekets forretter), så du ved sikkert, at du tager en dags yoghurt eller kefir.

Det anbefales at spise mindst 5 gange om dagen på samme tid. Indtagelse af mad i den øvre gastrointestinale refleks øger intestinale sammentrækninger, hvilket bidrager til dens tømning. Dermed lærer "tarmene" at arbejde konstant.

Det er vigtigt at overholde drikkeordningen - 1,5-21 (i mangel af kontraindikationer) væske om dagen. Væggene i endetarmen med mangel på væskesuger fra fækalmasserne bliver de faste, hvilket gør det vanskeligt for dem at passere gennem den analkanale.

Tager en ekstra klid, især glem ikke overholdelse af drikkeordningen. Med utilstrækkeligt vand har klidet den modsatte virkning.

Det er meget vigtigt i forebyggelsen af ​​disse sygdomme, der vasker med koldt vand i anus efter en afføring. Denne procedure er især vigtig for anal kløe og irritation af huden omkring anus. I intet tilfælde må der ikke anvendes toiletpapir, hvilket irriterer anorektalzonen og yderligere forværrer situationen.

Kost til hæmorider med blod

Ved udseende af blod fører anstrengelse under afføring. Vedvarende forstoppelse fører til den kendsgerning, at tætte fæcesmasser under anstrengelse beskadiger knuder, som bliver betændt og begynder at bløde. En anden årsag til blødning er en forsømt form af sygdommen, med store knuder ofte skadet. Hvis årsagen til hæmorider er forstoppelse, skal de generelle næringsprincipper for forstoppelse, som nævnt ovenfor, følges.

Til hemorroide blødning derhjemme er det nødvendigt at påføre en kold komprimering til anusen (med sygdommens ydre form) eller anvende islys (med den indre form). Kolde procedurer indsnævrer blodkar og reducerer deres permeabilitet, stopper blødning.

Svesker og tørrede abrikoser

Til en kold komprimering anvendes is fra køleskabet, og islys er lavet af infusioner af hæmostatiske og solbrændte urter (nældebrød, vinrød, egebark). Særlig behandling (brug af hæmostatiske og antiinflammatoriske lægemidler, venotonisk) kan kun ordineres af en læge. Du skal gennemgå din kost og nærme den mere omhyggeligt.

  • For at opgive vanen med at spise krydret og krydret mad, pickles, varme saucer, konserverede grøntsager, røget kød.
  • Giv op alkohol - selv en lille mængde alkohol kan forårsage blødende hæmorider.
  • For perioden for forværring udelukker produkter, der forårsager gæring og gasser dannelse (kål, radise, majs, radise, gær dej, kvass, slik).
  • Det er nødvendigt at midlertidigt skifte til dampede grøntsager i form af stews, kartoffelmos, eliminere den overdrevne mekaniske virkning af grov fiber.
  • Obligatorisk inkludering i svampekødsprodukter og tørrede abrikoser med afføringsmiddel.

Disse næringsprincipper bør overholdes i tilfælde af akutte hæmorider og i tilfælde af forværring af kroniske hæmorider samtidig med den foreskrevne behandling. Du kan ordineres afføringsmidler, glycerinsuppositorier eller lactulosebaserede produkter (Doufalac, Normase, Goodluck) i de første dage med eksacerbation.

Glem ikke implementeringen af ​​drikkeordningen. Medikeret vand med højt magnesiumindhold Donat Mg kan hjælpe med at løse problemet med forstoppelse. Men husk at det er medicinsk vand og tag det doseret.

Hvis konservativ behandling og gennemførelse af alle diætmæssige anbefalinger ikke hjælper, og hæmorider bliver konstant betændt, tilbydes patienten kirurgisk behandling.

Ernæring efter fjernelse af hæmorider

Hovedindikationen til kirurgisk behandling er det permanente tab af interne knuder og, selvfølgelig, rigelig, non-stop blødning, der fører til anæmi.

Hemorrhoidektomi er en kirurgisk metode til behandling af hæmorroider stadium IV og III, med udtømt trombose og til store knudepunkter. Med grad 2 sygdom anbefales konservativ behandling oftere, men hvis der er komplikationer (revne, paraproctitis), hyppige exacerbationer, er spørgsmålet om kirurgisk behandling også løst.

Hemorrhoid kirurgi udføres med en skalpel (laser, elektrokoagulering). I dette tilfælde udskilles området af huden og rektal slimhinden over knuden. Selve knudepunktet er bundet og krydset. Derefter fastgøres tarmslimhinden til tilstødende væv. Kirurgiets kompleksitet afhænger af sygdomsstadiet. Operationer udføres på flere måder, og takket være moderne metoder og avancerede værktøjer er operationen ofte sikker og smertefri.

Den postoperative diæt for den første måned omfatter kun dampede retter. Trin for trin ser det sådan ud:

  • Den første dag - sult, for at udelukke udseendet af en stol, anbefales kun drikkevarer.
  • På den anden dag - fraktionelle måltider (op til 6 gange), herunder grøntsagssupper på vandet, porridge (havregryn, boghvede), kefir, yoghurt, cottage cheese, kogt rødbederpuré, vegetabilsk olie.
  • Efter en uge - tilsæt dampede grøntsager med ikke-grov fiber (gulerødder, græskar, blomkål, rødbeder). Rå grøntsager kan forårsage oppustethed i starten, så du skal indtaste dem omhyggeligt. Dampkoteletter (kød eller fisk), klumpkød og fisk indføres.
  • Brød fra fuldkornsmel eller klid vil forbedre fordøjelsen.
  • Bananer og kiwifrugter, tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker) er sikre på frugter i denne periode, men de kan forårsage flatulens i store mængder.
  • Hele denne tid tager de på lægens anbefaling medicin, der forbedrer peristaltikken og konsistensen af ​​tarmens indhold (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Du skal spise små portioner hver 2. time uden overbelastning af fordøjelsessystemet. Fødevarer bør være lette og ikke irriterende postoperative sår. I den forbindelse skal du i lang tid udelukke:

  • Produkter der forårsager flatulens (bønner, bønner, ærter, linser).
  • Gærning fremme (slik, kager, druer, rosiner, sort brød, mælk, kvass, drikkevarer med gas).
  • Med grov fiber (rogn, radise, radise, kål). Disse grøntsager forårsager også dannelse og gæring af gas.
  • Tung til fordøjelsen af ​​proteiner (gåsekød, and, lam, svinekød) og produkter (svampe).

Kost efter operationen hæmorider er meget vigtig, fordi under påvirkning af uønskede faktorer, som er forstoppelse, såvel som kraftig fysisk anstrengelse, over tid øges noderne igen, og der er tegn på sygdomstilfælde. Dette skyldes, at størstedelen af ​​cavernvæv ved fjernelse af interne knuder forbliver på et sted. Derfor kan vi sige, at patienten hele tiden skal spise rigtigt.

Ud over standard kost, skal du i løbet af dagen inkludere fødevarer, der stimulerer peristaltisk:

  • Faste drikke kold sød drikke - bouillon hofter, vand med honning, tinktur af svesker.
  • I løbet af dagen i form af en snack spiser du grøntsager og frugtsaft, afkog af grøntsager, afkogning af svesker, mosede gulerødder og rødbeder.

Det skal huskes, at det samme produkt har den modsatte virkning. Således styrker mashed rå æbler, og hele æbler med skræl, tværtimod, bidrager til tarmtømning. Vegetabilsk olie i mængden 5-10 g, taget en gang, virker laksefuldt, og det samme beløb i retter til alle måltider har næsten ingen virkning på bevægelighed.

Overdreven fascination med animalske proteiner (kød, fisk, æg, hytteost) prædisponerer for forstoppelse. I den henseende, find dig selv fra det daglige forbrug af kød og cottage cheese. Langsigtet overholdelse af sparsomme kostvaner overtræder også evakueringsfunktionen.

Personer, der fører en stillesiddende livsstil, er det afgørende at engagere sig i gymnastik, gå (op til 3 km om dagen) eller svømme. Det er nødvendigt at styrke mavemusklerne med et specielt sæt øvelser for at forbedre blodcirkulationen i det lille bækken. Øget fysisk aktivitet, korrekt ernæring bidrager til regelmæssig afføring og eliminerer forstoppelse.

I denne sygdom tager nogle fastende behandlinger. Er det muligt og hvor effektivt? Denne behandlingsmetode udøves ikke i traditionel medicin. Kun i de første dage efter operationen er sulten foreskrevet. I fremtiden skal tarmen ikke være "doven", men konstant arbejde og udvikle en refleks af daglig tømning. Langvarig fastende, tværtimod, kan føre til kompaktering af fækale masser og forstoppelse. Og dette skaber betingelser for forværringer af sygdommen og forringelse. Derudover er der mange kontraindikationer til medicinsk sult, og det skal udføres på hospitalet.

Det er absolut ikke tilladt at rense endetarmen og hele tarmene. I et akut angreb er enemas kontraindiceret og kan kun forværre tilstanden, og i kronisk kan de forårsage en forværring.

Ved behandling af nyttige lette muligheder - faste dage (brug af yoghurt eller frugt og grøntsagssaft). Disse typer faste kan anvendes på anbefaling af en læge, især til patienter med overvægt.

Tilladte produkter

Kosten indebærer brugen af ​​næsten alle grøntsager: rødbeder, gulerødder, salat, agurker, tomater, græskar, courgetter, blomkål. De kan bruges i rå, stuvet og kogt form (til garnishes og gryderetter). Med god bærbarhed indbefattet: hvidkål og grønne ærter, men kun i kogt form. Deres grøntsager kan laves med grøntsakskaviar, gryder og vinaigrettes.

Nyttig til forstoppelse havkalke. Det kan konsumeres tørret og finhakket (1-3 tsk om dagen, gennemblødt i vand på forhånd). Det anbefales at tilføje det til alle salater.

De første retter er tilberedt på en svag (sekundær) kød / fisk bouillon og bedre - grøntsager. Da kosten skal omfatte mere fiber, er det nødvendigt at forberede det meste af grøntsagens første kurser (borscht, kål suppe, kolde retter, rødbeder). Det er nyttigt at spise supper med tilsætning af perlebyg.

Tangsalat

For hovedretter, foretrækker magert kød, kylling, kalkun. Lavt fedt kød er lettere at fordøje og går gennem tarmene hurtigere end tungt fedt. Kød og fisk retter koges kogte eller bages. Det skal huskes, at ethvert kød er sværere at fordøje produkt end fisk, derfor er daglig forbrug uønsket, og forstoppelse kan stige. Kødretter skal kun tage 1-2 dage om ugen.

Crumbly porridge, gryderetter og korn med mælk er fremstillet af boghvede, perlebyg, hirse, byg og hvede korn. Lige så vigtigt er den rigtige måde at lave mad på. Fisk og kød bør koges med et stykke - i så fald er de lettere at fordøje end i form af hakket kød, og grød skal være smuldret ("kartoffelmos" er udelukket, herunder kartoffelmos, som langsomt bevæger sig langs tarmene og forlader det).

Sour-milk drikkevarer indeholder store mængder af organiske syrer, så de er nyttige til forstoppelse. Du kan bruge varenets, kefir, surmælk, matsoni, koumiss, acidophilus surmælk, som bør være til stede dagligt i kosten. Mælk er kun tilladt i retter. Frisk cottageost og retter fra den er velkomne: pudder, gryderetter med tilsætning af korn. Tilladt fløde, blød ost (i små mængder) og creme i retter. Æg kan indtages op til 2 stykker om dagen og koge dem i form af dampomeletter, omeletter med grøntsager og blødkogte æg.

Ubegrænset mængde friske søde frugter og bær, gennemblødte tørrede frugter indeholdende fiber og sukker (tørrede abrikoser, svesker, abrikoser, figner) bør være til stede i kosten. Fra søde er tilladt: syltetøj, marmelade, honning, marshmallow, mælkekaramel.

Brød er tilladt hvede (fra mel af 2. klasse), korn, doktor, og med god tolerance kan der være rug. Alle brødprodukter skal være i gårsdagens bagning. Du kan spise magert cookies (galetnye) og tørt kiks.

Carbonated frugt og bær drikkevarer og mineralvand med gas, svag te, kaffe erstatninger, klid afkogning, dogrose infusion, juice (blomme, abrikos, gulerod, rødbeder, tomat og andre) er tilladt.

Kost til hæmorider - hvad er muligt med forværring?

Hæmoroid behandling er en lang proces. Udover lægemiddelbehandling er en vigtig komponent i vellykket konservativ behandling elimineringen af ​​forstoppelse, den komplekse normalisering af fordøjelsesprocessen, eliminering af fødevarer, der irriterer tarmene.

Kost under eksacerbation af hæmorider indebærer:

  • afbalanceret menu;
  • afvisning af skadelige produkter
  • klar måde at spise på;
  • drik rigeligt med vand.

Nogle prokologer anbefaler, at de i den akutte fase af hæmorider helt afstår fra brugen af ​​fast mad til fordel for fisk, kød eller grøntsager. Dette vil gøre det muligt at rense tarmene, blødgøre de eksisterende fækale masser og bringe dem ud uden traumer til hæmorider.

Vegetabilsk olie har en god afføringsvirkning:

Det er nok at tage 1 spiseskefuld olie før sengetid eller i en tom mave om morgenen, en time før hovedmåltidet. I det første tilfælde vil afføringseffekten opnås næste morgen og i anden - i 1-1,5 timer.

Hæmorider i enhver form kræver en omhyggeligt udvalgt menu, så det anbefales kraftigt at afstå fra fedtede og stegte fødevarer, krydret, konserves, syltede fødevarer. Foretage grøntsager i enhver form (undtagen stegt), lavt kalorieindhold kød, fisk, frugt. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand - mindst 2,5 liter. Dette vil tillade tarmene at efterlade en tilstrækkelig mængde væske i afføringen, hvilket vil sikre deres let udskillelse under afføring.

Fiber hjælper med at normalisere tarmens arbejde, men et stort antal anbefales ikke til personer med colitis og enterocolitis. En stor mængde fiber findes i friske grøntsager, klid, tørrede frugter. Forresten har optagelsen i den daglige menu med tørrede frugter (især svesker) også en positiv effekt på tarmmotilitet, eliminerer forstoppelse og normaliserer fordøjelsen som helhed.

Anbefalet, tilladt og forbudt

Alle fødevarer, der er til stede i den daglige kost, kan opdeles i:

  1. Anbefales til forværring af hæmorider.
  2. Tilladt i moderation.
  3. Dem, der skal afholde sig fra i det mindste perioden for eksacerbation, ideelt for altid.

anbefales

En meget positiv effekt er spisningen af ​​korn, der indeholder en stor mængde ikke-fordøjelige fiberfibre. Nå, hvis grød vil være grundlaget for kosten for akutte hæmorider. Af kornene er det mest foretrukne:

Disse korn har mange nyttige mikro- og makroelementer, så en diæt med hæmorider beskadiger ikke kroppens generelle tilstand.

Risgrød har en astringent effekt og hjælper med at reducere irritation af tarmene. Dens regelmæssige brug vil gøre det muligt for dig at slippe af med afføring og diarré, som ofte forekommer under forværring af fase 3-4 hæmorider.

Grøntsager, sammen med korn, bør danne grundlaget for kosten i tilfælde, hvor hæmorider forværres. Det er bedst at bruge dem friske, stuvede, kogte eller dampede. fra grøntsager anbefales det til daglig brug:

  • zucchini;
  • gulerødder;
  • kål (blomkål, hvid, rød, broccoli, kohlrabi, Bruxelles, Beijing, Savoy);
  • roer;
  • agurker;
  • tomater (uden hud);
  • Bulgarsk peber;
  • græskar;
  • radiser.

Grønne tjener som en god hjælp til grøntsager. Brugen af ​​spinat, selleri, koriander, dill, basilikum og salat giver en meget positiv effekt på forløbet af hæmorider. Det anbefales at inkludere en salat af friske grøntsager og urter i hvert hovedmåltid.

Frugter og bær har en stor mængde fibre, bidrager til den korrekte dannelse af fækale masser og har en afførende virkning. Det er vigtigt at være opmærksom på frugten af ​​frugten: Når forværrede hæmorider anbefales det kun at bruge modne frugter:

Frugter kan indtages både frisk eller tørret, tørret, i form af compotes. Æbler anbefales at bage på forhånd, og det er bedre at nægte at spise druer. Friske æbler og druer fremkalder dannelsen af ​​gas i tarmene, hvilket kan skade hæmorider under udledning.

Mejeriprodukter har en meget positiv effekt på tarmens arbejde. Menuen skal omfatte kefir, yoghurt, cottage cheese, yoghurt, airan. Det er bedre at afholde sig fra brugen af ​​frisk mælk, det kan bruges til fremstilling af en omelet eller grød, men fedtindholdet må ikke overstige 2,5%. Ved køb af kefir er det nødvendigt at tage højde for, at det frisklavede produkt har en svag afføringsvirkning, derfor anbefales det at købe og drikke kefir på produktionsdagen, maksimum for den næste. Yoghurt er bedre at købe naturlige, uden farvestoffer, smagsstoffer og tilsætningsstoffer. Hvis du kan lide yoghurt med frugtsmag, er det bedst at lave det selv hjemme ved at tilføje dine yndlingsingredienser. Yoghurt kan også fyldes med salater, både frugt og grøntsager. Dette er et værdigt alternativ til fed fløde og mayonnaise.

tilladt

Denne kategori af produkter må anvendes, men ikke dagligt og ikke i store mængder. Det er svært for en gennemsnitlig person at forestille sig sit liv uden brød, kød, pasta eller kartofler. Derfor bør diorroidernes kost med sjældne indeslutninger af sådanne produkter for ikke at forårsage psykologisk ubehag og samtidig fremskynde behandlingen af ​​sygdommen.

Brød er bedre at vælge fuldkorn, med tilsætning af klid, sesam, hørfrø eller græskar. Det anbefales at afvise hvidt brød og et brød til forværring af hæmorider. Fortrinsvis forfalsket rugbrød eller brød. Brugen af ​​boller, tærter, kager (undtagen kiks og magert kiks) anbefales heller ikke.

Uden protein fødevarer er det meget svært at opnå en følelse af fylde, så du bør ikke give op med at spise kød. Det er bedre at vælge magert oksekød eller kalvekød, kylling (bryst), kalkun eller kanin. Et godt alternativ til kød vil være fisk og skaldyr. Det er vigtigt at vælge magert fisk:

Disse er diætfisk sorter med minimal fedtindhold og lavt kalorieindhold. Men som en undtagelse, 1-2 gange om ugen kan du lave fiskesorter lidt federe:

Og kød og fisk og fisk og skaldyr skal tilberedes på anden måde end stegning. Foretrukken kogning eller dampbehandling, kan du bage i ovnen, forindpakket i folie. Kogning af kød og fisk og skaldyr bedre uden salt og krydderier. Flere sorte peberkorn og løvblad kan tilføjes til bouillon.

Æg kan forbruges, men ikke stegt. Du kan tilberede en æggekage, koge blødkogte æg, kog pocherede æg. I dette tilfælde anbefales det ikke at bruge mere end tre gange om ugen. Det samme gælder for ost. Du kan spise 1-2 gange om ugen for et lille stykke syltost (ost, suluguni, chechil, feta). Blød flødeost (Philadelphia, mascarpone) kan også medtages i menuen ikke mere end to gange om ugen.

Det er forbudt

Kost til behandling af hæmorider er obligatorisk, men en hård tabu på nogle produkter pålægges kun i perioden for forværring eller efter fjernelse af hæmoriderne. Dette giver dig mulighed for at fremskynde behandling og rehabilitering, forbedre patientens generelle tilstand, og kontinuerlig slankekure reducerer risikoen for tilbagefald betydeligt.

Alkohol skal være strengt forbudt for enhver manifestation af hæmorider, der starter fra de indledende udviklingsstadier. Alkoholholdige drikkevarer udvider blodkar, herunder hæmorrhoide vener. Derfor, med hyppigt og rigeligt alkoholforbrug af sygdommen går i en akut fase, dannes nye hæmorider, og de eksisterende vokser i størrelse.

Stekt mad, især kød, bør ikke være til stede i kosten, i hvert fald under forværring af hæmorider. Det er ret vanskeligt at give op stegt mad, det er tilladt at bruge stegte kartofler eller kød, men i små mængder, ikke mere end en gang om ugen og kun for kroniske hæmorider. Desuden bidrager stegt mad til forstoppelse, nedsætter tarmmotiliteten, danner faste fæcesmasser, hvilket alvorligt skader hæmorider. Det er bedre ikke at drikke kulsyreholdige drikkevarer, koncentreret juice, kaffe og te. Urter kan være et alternativ til te:

Juice bør fortyndes med vand, fordi de kan irritere tarmene. Citrus brug under en forværring af hæmorider anbefales at blive forladt.

Fra poretter er det absolut umuligt at spise semolina og med stor omhu er det nødvendigt at behandle ris. Det anbefales heller ikke at lave grød på mælk med fedtindhold på over 2,5%.

Fra menuen skal du udelukke:

  • fede oste;
  • krydderier;
  • røget kød;
  • syltede fødevarer;
  • halvfabrikata;
  • dåse mad;
  • saltede fødevarer;
  • sød.

I stedet for slik kan du spise kandiserede frugter eller nødder. Kost til hæmorider tyder på at begrænse hyppige sukkerarter, men dette gælder ikke for fructose og andre sukkerarter.

Strømtilstand

Når hæmorider indebærer kost ikke bare det korrekte udvalg af mad, men også et rationelt antal måltider. Det anbefales at spise 5-6 gange om dagen i små portioner for ikke at overbelaste fordøjelsen og sikre maksimal fordøjelse af mad.

I perioden med akut hæmorroide betændelse er det nødvendigt at levere flere regelmæssige måltider om dagen, mens morgenmaden er bedre at spise en time efter vågnen og middag - 2-3 timer før sengetid. Udover de vigtigste måltider (morgenmad, frokost, middag) er det nødvendigt at arrangere komplette snacks (anden morgenmad, eftermiddagsmat, anden middag).

Omtrentlig kost

Nedenfor er et eksempel på menuen for ugen, som afspejler kost med hæmorider.