Image

Hvad skal man gøre, hvis et barn har forstoppelse: Tilstrækkelige foranstaltninger

For mange forældre er der ingen dårligere sygdom end forstoppelse hos et barn. Denne overtrædelse bringer den lille lidelse og smerte, som han hele tiden klager over for sine forældre ved hjælp af skrig og græd.

Hvad gør unge forældre i dette tilfælde? Sådan forebygges problemet?

I pædiatrisk praksis er forstoppelse hos børn almindelig. Manglende afføring i flere dage, smertefulde tarmbevægelser og opgivelse af potten, forårsager angst for mange forældre. Forstoppelse er langsom bevægelse af afføring gennem tarmene.

Dette problem kan forekomme hos spædbørn og førskolebørn, er også den mest almindelige sygdom i mave-tarmkanalen. Mange forældre lægger ikke vægt på dette og vender sig ikke til læger, som skader barnets helbred.

Den vigtigste faktor provokatør

Hyppig forstoppelse hos et barn er et hyppigt fænomen, hovedårsagen til overtrædelsen anses for at være underernæring. Forbruget af voksen mad fører til en slags "blokering" af tarmen.

Forældre bør tænke på uacceptable fødevarer i børns kost, som omfatter saltet, røget, sødt, fedtholdigt, surt. Det fremkalder også forstoppelse og manglen på mad i barnets kost rig på fiber.

Funktioner af problemet afhængigt af alder

Årsagerne til forstoppelse hos børn afhænger af den lille patients alder. Der er indikatorer for normal afføring frekvens hos børn:

  1. Alderen fra fødsel til 9 måneder, hyppigheden af ​​afføring fra 6 til 10 gange om dagen. Hvis barnet er ammet, så opstår stolen oftere. Med hyppigheden af ​​stolen er dens størrelse lille - med en teskefuld mushy konsistens. Årsagen til forstoppelse hos spædbørn er manglen på vandforbrug fra sygeplejersken, og hos kunstigt fodrede babyer - hyppige kostændringer og manglende drikke. Forstoppelse betragtes, hvis afføringen er fraværende i en dag, og dens konsistens er solid.
  2. Børn fra 1 år til 2,5 år går på toilettet mindst 6 gange om ugen, stolen er allerede dannet. Hvis barnet har en tendens til forstoppelse, øges intervallerne for at gå til potten, og selve afføringen er smertefuldt.
  3. Hos børn, der er over 3 år, skal afføringen være 1 gang om dagen eller 2-3 dage. Afhænger af sammensætningen af ​​forbrugte fødevarer og mængden af ​​væske du drikker.

Symptomer på overtrædelsen

Børn har forstoppelse:

  1. Organisk (5%) forekommer hos et barn fra fødslen og er resultatet af en anatomisk defekt i tarmsegmenterne. Underudvikling af tarmvæggens nerveender fører til, at dens nedre sektioner smalter, og den øvre udvides. Det bremser bevægelsen af ​​afføring. Denne patologi er sjælden. Ofte er der en forlængelse af en af ​​sektionerne af tyktarmen, som begynder at bevæge sig ukontrollabelt og stærkt og forstyrre bevægelsen af ​​fæces til udgangen. Denne sygdom forekommer hos børn 3-4 år. Symptomer på organisk forstoppelse hos spædbørn er et fald i antallet af afføring og deres korte varighed. Et barn har sødende, oppustethed og mavesmerter på grund af ophobning af afføring i tarmene, når den ovenfor beskrevne forhindring forstyrrer dens udgang.
  2. Funktionel forstoppelse (95%) hos børn er meget almindelig og afhænger af mange faktorer. Ved amning afhænger afføringen af ​​kvaliteten af ​​moderens ernæring og sammensætningen af ​​barnets fodring, spiller manglen på vand en vigtig rolle. På kunstig fodring - fra hyppige ændringer af blandingen, kost, mangel på væske. Overskydende kost i barnets protein og fedt forstyrrer stolenes regelmæssighed. Der er forstoppelse, hvis barnet har sådanne sygdomme: jernmangel anæmi, rickets, CNS skade under fødslen, tarm dysbiose, fødevareallergi. Hyppig brug af stoffer, som stimulerer fordøjelsen, fører til forstyrrelser i tarmene og forstoppelse. Symptomer på funktionel forstoppelse er: hårde afføring, ligner bønner, undertryk under afføring, hvilket tager en fjerde af tiden til afføring, i et tilfælde ud af fire er der en følelse af tom tarm, en følelse af obstruktion til fækale masser under afføring og afføring mindre end 2-3 gange om ugen.

Børn i alderen 2 og 6 er ofte flov over at gå på toilettet og bevidst begrænse deres afføring.

Flytning, vænner sig til børnehave eller skilsmisse forældre samt pottestræning er en psykologisk hindring for afføring. Forældrenes støtte er vigtig her: du skal tale i tide med barnet og forklare, hvordan du skal på toilettet.

Udtalelse fra Dr. Komarovsky om årsagerne til og behandling af forstoppelse hos børn:

Førstehjælp

Hvad skal forældre gøre før lægeundersøgelsen for at lindre lidelsen hos et barn, der har forstoppelse? I dette tilfælde er det nødvendigt at rense tarmene af hans afkom med en enema. For at gøre dette skal du bruge kogt vand ved stuetemperatur, som du kan tilsætte 1-2 teskefulde glycerin for at forbedre afføringsvirkningen.

For at hjælpe med at blødgøre fæces kan man bruge vaselinolie, som ikke absorberes af tarmene.

Enema er et nødhjælp til forstoppelse, så det anbefales ikke at bruge det hele tiden, fordi tarmen ikke skal vænne sig til en sådan afføring. I sådanne tilfælde er det bedre at bruge et lys med glycerin.

En effektiv måde at hjælpe et barn på er en mavesmassage. For at gøre dette skal du bruge cirkulære bevægelser med uret startende fra navlen og gradvist øge omkredsens cirkel for at massere barnets mave.

Nok til massage i to minutter, men flere gange om dagen.

Efterfølgende terapi

Når et barn lider af forstoppelse, bør forældre ikke ignorere et besøg hos lægen. En børnelæge skal ordinere blodprøver, urin, afføring for helminths, et coprogram og henvise dem til den nødvendige specialist: en endokrinolog, en kirurg, en gastroenterolog, en neurolog og andre specialister.

Behandling indebærer at opnå regelmæssige afføring hver dag eller hver anden dag på omtrent samme tid. Stolen skal være blød og tarmbevægelse hurtig og smertefri.

Behandlingen for hver baby er individuel og langvarig. Så det psykologiske problem kan fjernes inden for to år.

Strømfunktioner

Det første element i behandlingen er udnævnelsen af ​​en lax kost. Ændring af kost er straffende, så det anbefales at ændre spisevaner af alle familiemedlemmer for effektiviteten af ​​behandlingen.

I sådanne tilfælde er det nødvendigt:

  • begrænse indtagelsen af ​​mad, hvilket fører til fortykkelse af afføring: ris, bagværk, pasta, komælk, bananer og æbler med skræl;
  • nægte gasgenererende produkter: tomater, kål, svampe og bælgfrugter;
  • ikke at bruge kaffe, te, chokolade - de reducerer intestinalmotilitet, såvel som omsluttende supper og gelé;
  • For at fækale masser skal bevæge sig hurtigere gennem tarmene, er det vigtigt at inkludere fødevarer, der er rige på fiber: frugt, grøntsager og korn;
  • du skal spise fuldkornsbrød og klid;
  • du kan spise magert kød, smør, kyllingæg;
  • drik masser af kogt vand uden tilsætningsstoffer og gas;
  • du skal føje til maden mere mejeriprodukter: kefir, yoghurt, yoghurt.

Et barn skal flytte meget, spille udendørs spil, gå en tur, cykle, skate. Du kan gøre terapeutisk gymnastik, i form af et spil til at tilbyde en række øvelser med det formål at forbedre tarmmotiliteten.

Narkotikabehandling

I nogle tilfælde ordinerer lægen anvendelsen af ​​afføringsmidler. Behandling med sådanne lægemidler bør ikke være mere end 2 uger, ellers kan der være afhængighed eller bivirkninger i form af allergi eller diarré.

Op til 3 år anbefales lactulosebaserede præparater (Duphalac). Det har ingen bivirkninger og er sikkert for små børn.

Antispasmodik og prokinetik bruges til at stabilisere tarmene og eliminere kramper. Antispasmodik bør tages, hvis barnet har smerter og ubehag i maven. Papaverine, No-Spa og stearinlys med belladonna-ekstrakt er ordineret her.

Prokinetik hjælper med at forbedre mavets og tarmens arbejde, fremme fremskridt af fæces. Et af disse lægemidler er Domperidon, som eliminerer smerte og gas, normaliserer tarmbevægelsen.

Også vist til børn er plant cholagogue præparater for at forbedre arbejdet i bugspytkirtlen og galdeblæren. For at forbedre tarmmikrofloraen anbefales Bifidumbacterin, Linex og andre.

Folkemedicin

Af de populære opskrifter, der er mest egnede til børn, der spiser hvedeklid og tang. De har brug for at drikke rigeligt med vand efter at have drukket. De svulmer fra vandet i tarmene og flydende fæces, hvilket bidrager til hurtig tømning.

Tinkturen af ​​sennablade er også effektiv - 1 spsk. ske på et glas vand - det er i stand til at slappe af uden udseende af spasmer. Barnet skal gives en infusion af en skje 3 gange om dagen.

For babyer i barndom med forstoppelse er det bedre at give en vegetabilsk olie et par dråber før fodring, og også at drikke dildvand.

Det er bedre ikke at vide end at behandle

Den bedste forebyggelse af barndom forstoppelse er at drikke nok væsker, spise mad rig på fiber, opretholde en aktiv livsstil og konstant gåture.

Forældre bør straks identificere og behandle sygdomme i mave-tarmkanalen, hormonforstyrrelser og hjerte-kar-systemer, der forårsager overtrædelsen.

Er det farligt?

Virkningerne af ubehandlet forstoppelse på krummerne kan være ubehagelige og endda farlige. Forstoppelse kan føre til dysbacteriosis, rektale fissurer, hæmorider, paraproctitis, forgiftning af kroppen, hvilket er manifesteret af sløvhed, hudfarve, hovedpine.

Indtræden i de blodgifte stoffer forårsager pustulære sygdomme, skrælning af huden og yellowness. Hyppig forstoppelse kan føre til svækket immunforsvar.

Forstoppelse hos babyer reagerer godt på behandlingen, hvis terapien er kompetent og rettidig. Til behandling af lidelser af tilstrækkeligt effektive og sikre metoder, midler og stoffer.

Det er vigtigt at udføre alle lægeordinationer, hvorefter du kan opnå en daglig afføring i et barn uden smerte og ubehag.

Får i fædre i et barn: Metoder til behandling og bortskaffelse derhjemme

Får i fædre i et barn er tørre klumper 1-2 cm i størrelse, adskilt fra hinanden. Normalt bør sådanne afføring ikke være. Overtrædelser opstår, når en del af tarmen har en øget tone, som forstyrrer den normale passage af masserne.

Får i fædre i et barn: Hvad siger det, hvorfor virker det?

Årsagerne til udseende af fæces i form af bolde i et barn kan være flere. Den mest almindelige af disse er dysbakterier. Det kan forekomme, hvis en gravid kvinde har været udsat for infektionssygdomme. Andre grunde:

  • kejsersnit;
  • maternær ernæring og fodring (hurtig overgang til blandingen, tidlig fødning);
  • brug af stoffer med fordøjelsesenzymer ("Smekty", "Imodium", "Bifidumbakterina" osv.);
  • svag immunitet
  • tarm infektion;
  • helminthic invasions;
  • dårlig økologi;
  • stress.

Dysbakteriose er også forårsaget af at tage antibiotika, i hvilket tilfælde forstoppelse kan erstattes af diarré. For at undgå en sådan tilstand bør antibiotikabehandling ordineres et forløb af mikroflora genopretning.

Hos ældre børn opstår hård afføring fra en stillesiddende livsstil, spiser et tørt rug, spiser en lille mængde fibre og væsker. Et barn kan defecere med ærter i nærvær af diabetes, analfeber, et unormalt udviklet tyktarm, bækkenbunds patologi, irritabel tarmsyndrom mv.

Hårdt afføring i et barn. Hvordan hjælper man?

Hårdt afføring - et tegn på ufuldstændige afføring. Normalt bør hyppigheden af ​​afføring være mindst en gang hver anden dag. Hvis dette ikke sker, begynder afføringen i endetarmen at hærde. Som følge heraf bliver afføringen uregelmæssig, barnet bliver smertefuldt til skur, ømhed i maven, generel svaghed, kvalme kan observeres. Hvis barnet har en stole, hvordan man blødgør det, vil forældrene lære af anbefalingerne:

  • For at blødgøre fæces skal barnet have rigeligt med væske, for det meste rent drikkevand.
  • Fiber bør sejre i kosten, er det nødvendigt at øge forbruget af vegetabilske retter, frugter, tørrede frugter.
  • Indtil barnets tilstand er normaliseret, anbefales det ikke at give melprodukter.
  • Det er nyttigt for spædbarn at drikke usødet, hjemmelavet kefir.
  • Behandle hjem forstoppelse kan massere underlivet, bevægelsen skal være cirkulær med uret.

Forældre kan lindre tilstanden ved hjælp af sirupper: "Lactulose", "Duphalac", "Normaze", "Lactusana" osv. Brugen af ​​stoffer er ofte forbudt. Hvis anvendelsen af ​​metoderne ikke hjalp, forstoppelse ikke forsvinder i flere dage, bør du konsultere en læge.

Diagnose af fårafføring

Taler om udseendet af fårafføring kan være på de ydre tegn. Fecal masser af et barn er eksternt ligner får. Kan indeholde klumper af slim, tilstedeværelsen af ​​en stærk lugt. For at bestemme årsagen til patientens tilstand er foreskrevet:

  • blod, urin, afføring for laboratorieprøver;
  • bagposev på mikroflora
  • skrabning af analområdet
  • Abdominal ultralyd;
  • koloskopi;
  • sigmoideoskopi;
  • røntgen tarm;
  • fibrogastroscopy.

Du kan få en henvisning til undersøgelser fra en terapeut eller en gastroenterolog.

Behandling af en gastroenterolog

Hvis symptomerne på spasmodisk forstoppelse gentages regelmæssigt i et barn, behandler gastroenterologen behandlingen. Lægen udfører studier af tarmen for at bekræfte eller afvise sygdomme, der kan fremkalde udseende af tæt afføring. Når sygdomme opdages, er terapi rettet mod deres behandling, eliminering af forstoppelse.

For at blødgøre hårde afføring vil en specialist anbefale at drikke 2 liter rent vand om dagen for at udelukke produkter, der irriterer tarmene fra kosten.

Behandling af spasmodisk forstoppelse:

  • "Duspatalin" (øger peristaltik);
  • "Lactusan" (har en afførende virkning);
  • "Linex" og "Bifiform" (genoprette intestinal mikroflora).

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med kirurgi, det hjælper med at løse problemet med tarmdeformiteter, tumorer, fækal blokeringer.

Forstoppelse skal behandles. At ignorere symptomerne fører til ophobning og råtning af afføring. Intoxicering af kroppen forekommer, vises:

  • irritabilitet;
  • hovedpine;
  • føler sig utilpas

Kørselsforhold fører til analfeber, prolaps i tarmen, hæmorider, tyktarmskræft.

Folkemetoder til at bosætte stolen

Ved alvorlig forstoppelse kan enemas bruges til at blødgøre fæces, men ikke for ofte. For dem brug varmt vand, en infusion af urter, tilsæt olie til dem.

Det anbefales ikke at bruge en sæbeopløsning. Det kan forårsage alvorlig irritation, tørre huden ud.

olier

Effektivt brugen af ​​farmaceutisk, flydende paraffin. Det tilsættes til enema med vand, der anvendes i form af kapsler eller tyggegummi. Det maksimale daglige indtag for børn er 15 kapsler eller 2-3 skeer af stoffet i flydende form. Modtagelse varighed - 7 dage. Så tager de en kort pause og gentager behandlingen. Almondolie har samme virkning, det forbruges i 2 skeer ikke mere end 4 gange om dagen.

Honning og frugt

Honning hjælper med at slippe af med fårafføring. Det anbefales at anvende det i form af varme. Produktet anvendes på 1 skje på tom mave, vaskes med et glas vand. Forbedre effektiviteten af ​​ingrediens kan være, hvis du tilføjer svesker eller meloner. Plommer, abrikoser, kiwi, figner og citrusfrugter hjælper også med at blødgøre fæces.

Hvedeklid

For at normalisere tarmens tilstand anbefales det at bruge hvedeklid, der brygges i vand i mængden af ​​2 små skeer. Blandingen forbruges 2 timer før morgenmad, vaskes med 2 glas vand.

Kræftinfusion

For at forberede lægemidlet hældes plantens friske blade med kogende vand og insisterer på 3 timer. Det færdige væskefilter tager 1 sked før sengetid.

Ernæringstips

For at fjerne forstoppelse hos et barn er det vigtigt at overvåge sin kost. Måltid er opdelt i 5-6 gange, portioner skal være små. Det er ønskeligt at spise på samme tid, så maden vil blive absorberet mere effektivt i maven. Du kan ikke drikke vand med mad, det fortynder mavesaften, forstyrrer normal absorption, ordentlig afføring. I kosten af ​​barnet eller moderen, hvis barnet er spædbarn, skal det være:

  • korn;
  • klid;
  • fuldkornsbrød;
  • grønne og urtete
  • fermenterede mejeriprodukter
  • fisk;
  • grøntsager;
  • frugt.

Ved stramme afføring skal små klumper begrænse barnet ved brug af slik, mel og konfektprodukter fra hvidt mel, ris og andre højtproteinholdige fødevarer. Det anbefales at bruge opskrifter af traditionel medicin samt præparater, først efter lægehøring. Du skal starte med små doser for at sikre, at der ikke er allergiske reaktioner.

"Emergency" pleje og forebyggelse af forstoppelse hos børn


I hjemmet, i tilfælde af forstoppelse hos et barn, kan en rensende emalje bruges som et middel til "akut" pleje før lægeundersøgelsen. Til rensning af enema med kogt vand ved stuetemperatur. For at forøge den afførende virkning af en enema, tilsættes glycyrin til vand (1-2 teskefulde pr. Glas vand).

For at blødgøre barnets fækale masse kan der også gives flydende paraffin. Det er vigtigt, at vaselin ikke absorberes i tarmene, og når det indgives mellem måltider, påvirker ikke absorptionen af ​​næringsstoffer, elektrolytter og fedtopløselige vitaminer. Børn op til 1 år gamle får normalt 1 / 2-1 tsk, 5-10 ml gives 1-3 år (1-2 tsk), fra 4 til 7 år - 10-15 ml (2-3 timer). l.).

Ved hjælp af enema, anbefales det at injicere følgende mængder vand (væske) afhængigt af barnets alder:

  • nyfødte 25 ml;
  • 1-2 måneder 30-40 ml;
  • 2-4 måneder 60 ml;
  • 6-9 måneder 100-200 ml;
  • 9-12 måneder 120-180 ml;
  • 1-2 år 200-250 ml;
  • 2-5 år 300 ml;
  • 6-10 år 400-500 ml.


Før du lægger en flod, skal du bruge disse stearinlys med glycerin eller havtornørolie.

Til indføring i endetarmen af ​​et lys med glycerin, er barnet placeret på venstre side, lidt bøjning på benene på knæ og hofteflader og lette fast i denne position. Derefter opdækkes skinkerne med venstre hånd, og med højre hånd, ved at frigive den tynde ende af lysets kegle, sættes den ind i anusen. Når et stearinlys er indsat i endetarmen, er det vigtigt at holde balderne presset sammen i 1-2 minutter, så stearinlyset ikke reflekseres tilbage.

Hos spædbørn kan indførelsen af ​​et stearinlys foretages i en stilling på bagsiden med benene bragt i maven.

I babyens mad (hvis alder tillader), tilføj produkter, der har en afførende virkning: rødbeder, gulerødder, tørrede abrikoser, kiwi, mango osv. Det bør bemærkes, at for et barn, især i en tidlig alder, kan afføringspræparater kun bruges som ordineret af en læge, så mange af disse har alvorlige bivirkninger. Den første lokke gør grøntsagspuré. God effekt giver abrikos eller blomme saft samt mashed svesker.


Ballonen, der bruges til enemaen, skal være ren og dens tip olieret med olie eller gelé. For at fylde ballonen presses den for hånden, indtil luften er fuldstændigt udstødt, hvorefter spidsen sænkes ned i vandet og uklækket bliver ballonen trukket ind i den. Barnet lægges på oliekluden og bleen, holder sin krop med sin venstre underarm, og hans ben er bøjet i knæ med sin venstre hånd. Med højre hånd indsprøjt forsigtigt spidsen af ​​ballonen med en vridning i endetarmen. En kort blød spids indsættes helt, hvis spidsen er en lang plastik - med 4-5 cm. Ved langsomt at trykke på ballonen sprøjter vand ind i tarmene, og derefter fjernes det fra endetarmen uden at klemme ballonen. Ved afslutningen af ​​proceduren er barnets skinker lidt presset i et par minutter, så vandet ikke overløb. Børn i det første år af livet kan lægge en flod i ryggen med hævede ben.

Det er nødvendigt at forstå, at det ikke er muligt at helbrede forstoppelse hos spædbørn ved hjælp af stearinlys, enemas, tubuli. Derfor kan disse metoder kun bruges i ekstreme tilfælde, så barnet bliver vant til kunstigt at forårsage en stol, og så er det svært for ham at defekte sig selv.

Drogpleje:

- Når abdominal distention, øget dannelse af gas, angst, simethikonbaserede præparater (SAB SIMPLEX, espumizan) anvendes, samt dildvand, te med fennikel, kamille;

- I mangel af afføring stimuleres en afføring i løbet af dagen: et damprør (røret er steriliseret, så spidsen smøres med vaselinolie og indsættes i anusen i en dybde på 3-5 cm), lys med glycerin (kan anvendes fra fødslen), strækker huden omkring anusen. Brug ikke introduktionen til rektum-glastermometeret (termometer)!

Lægen har brug for hjælp:

1. Hvis en baby, der ammer, ikke har en stol i 2 dage, bør du helt sikkert konsultere en læge!

2. Hvis forstoppelse hos et ældre barn, bør du konsultere en læge i følgende tilfælde:

- forstoppelse ledsaget af klager over mavesmerter, oppustethed, appetitløshed
- blod blev set i barnets fæces;
- barnet holder stolen af ​​følelsesmæssige grunde, især når man sidder på potten;
- Calcomatization (encopresis) observeres periodisk i et barn, hvor fast afføring masser akkumuleres i endetarmen, og flydende afføring frigøres ufrivilligt udenfor på grund af tab af kontrol over barnet over det rektale muskelapparat.

Først og fremmest skal du besøge en børnelæge, han skal bestemme behovet for konsultation med andre specialister (pædiatrisk neurolog, endokrinolog, kirurg).

Korrektion af forstoppelse

Hovedmålet med behandling af forstoppelse hos børn er at genoprette konsistensen af ​​intestinalindholdet og hastigheden af ​​dets bevægelse gennem tyktarmen. I pædiatrisk praksis anvendes konservative og kirurgiske metoder til behandling af forstoppelse.

1. Konservativ behandling:

  • kost terapi;
  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapi behandling;
  • terapeutisk træning (fysioterapi) og massage
  • mekanisk afføring.


2. Kirurgisk behandling (restaurering af tarmpermeabiliteten, reduktion af dens længde, fjernelse af ændrede tarmsektioner). Der er forskellige tilgange til korrektion af forstoppelse hos børn, der er naturligt og kunstigt fodret.

Korrektion af funktionel forstoppelse hos en baby, når de ammer:

  • Hvis årsagen til forstoppelse hos et barn er skade på centralnervesystemet under graviditet eller fødsel, skal han behandles af en pædiatrisk neurolog.
  • Hvis årsagen til forstoppelse er rickets, har barnet brug for en medicinsk korrektion af rickets, som udføres af en børnelæge.
  • I tilstedeværelsen af ​​sygdomme i det endokrine system (for eksempel hypothyroidisme) bestemmes terapi af endokrinologen.
  • I alle tilfælde bør korrektionen af ​​forstoppelse være omfattende og omfatter i første omgang vedhæftning og kostbehandling. I visse tilfælde udvikler forstoppelse netop på baggrund af en krænkelse af daglig behandling og arten af ​​barnets kost. I denne situation er hygiejneforanstaltninger og kosttilpasning tilstrækkelige til at justere babyens afføring.

Barnet skal have en aktiv motortilstand. I de første måneder af livet skal barnet spredes på maven før hver fodring i 5-10 minutter. Om morgenen timer til at gøre øvelser for alder i 10-15 minutter, bør dette kompleks nødvendigvis omfatte strejke i maven i retning med uret. Med hver måned, bør motor gymnastik udvide sig, dvs. inkludere flere og flere øvelser med aktiv deltagelse af arme, ben og mave, og dets varighed bør øges med 5-10 minutter.

En lige vigtig rolle bør tildeles til passende ernæring af barnet og tilstrækkelig indtagelse af vand. Fodring med modermælk er optimal til et barn i det første år af livet. I øjeblikket anbefales det at anvende barnet til brystet så mange gange som det kræver uden at observere tidsintervaller mellem fødninger, herunder nat timer. I sådanne tilfælde er det tilrådeligt at udføre kontrolvægte og beregning af ernæring i overensstemmelse med ingrediensblandingen.

Den ammende moders egentlige ernæring med undtagelse af gasdannende produkter (kål, druer, sortbrød), det korrekte drikkegrensning (mindst 2500 ml væske pr. Dag) samt normalisering af tarmmotiliteten hos en ammende kvinde ( Sørg for regelmæssigt at spise grøntsager, grøntsagssupper, korn, klidbrød, direkte damp hvedeklid, svesker, figner).

I spædbarns kost efter alder introduceres korn- eller vegetabilsk kosttilskud (som aftalt med børnelæge) som en kilde til kostfiber.

Efter indførelsen af ​​"tæt" supplerende mad er det nødvendigt at sikre, at barnet har et tilstrækkeligt vand regime (økologisk rent vand op til 100 ml / dag), da der med en mangel på vand i kroppen absorberes fra tyktarmen, og tørre afføring ikke forårsager en ordentlig refleks i en retlinie tarmen.

Hvis der opdages brud på tarmmikrofloraen i overensstemmelse med resultaterne af analysen af ​​afføring for dysbakterier, foretages der korrektion ved anvendelse af pro- og prebiotika, som læge foreskriver. Probiotika er levende eller tørrede kulturer af "gavnlige" bakterier (lacto, bifidobakterier), som normalt findes i den humane mave-tarmkanalen. Prebiotika er ufordøjelige fødevareingredienser, der bidrager til forbedret helbred ved selektivt at stimulere væksten og / eller aktiviteten af ​​en eller flere grupper af bakterier, der lever i tarmene.

Til afskaffelse af nedsat muskeltonus (hypotension) i tarmen anbefales massage og motionsterapi (fysioterapi) af en læge.

Hvis det ikke er muligt at opnå regelmæssig afføring ved hjælp af ovennævnte foranstaltninger, anbefales et afføringsmiddel, der indeholder lactulose (syntetisk kulhydrat), såsom Duphalac. Laktulose øger ikke blot mængden af ​​fækale masser, blødgør afføringen og stimulerer tarmtømning, men hjælper også med at opretholde væksten af ​​den normale intestinale mikroflora. Dosen af ​​lægemidlet udvælges individuelt og ordineres af en læge. Behandlingsforløbet kan være fra 2-3 uger eller mere til normalisering af stolen.

Effektiv lægemiddel Forlax indeholdende makrogol. En pakke af Forlax til børn indeholder 4 mg Macrogol 4000 aktiv ingrediens. Macrogol, den aktive ingrediens i Forlax, danner hydrogenbindinger med vandmolekyler i tarmlumenet, øger fluidindholdet i chymen, stimulerer mekanoreceptorer og forbedrer tarmmotiliteten. Forlax forøger chymevolumen, forhindrer elektrolyttab med afføring. Som et resultat er evakueringsrefleksen genoprettet, og afføring er normaliseret. Macrogol absorberes ikke, metaboliseres ikke, ændrer ikke surhedsgraden af ​​chymen. I modsætning til de fleste afførende stoffer, når der tages afføringsmidler med en osmotisk virkning: lakse, lactitol og lactulose, er der ingen irritation af mucosale kemoreceptorer og dets skade selv ved langvarig brug af stoffer. Den høje effektivitet af lakse og lactulose og fraværet af alvorlige bivirkninger gør disse lægemidler til de mest foretrukne laxermidler, der anvendes til behandling af kronisk forstoppelse. Indikationerne for forladning til børn er den symptomatiske behandling af forstoppelse hos børn fra 6 måneder. Metode til påføring af Forlax til børn og dosis:

- børn fra 6 måneder til 1 år - 1 forlax taske til børn om dagen;
- børn fra 1 til 4 år - 1-2 pose per dag;
- børn fra 4 til 8 år - 2-4 poser om dagen.

Tag oralt, før eller under måltider, opløsning af en forladet taske til børn i 50 mg vand. Med en dosis på 1 pose pr. Dag tages lægemidlet om morgenen, mere end 1 pose per dag - om morgenen og om aftenen. Varigheden af ​​behandlingen er ikke mere end 3 måneder.


Virkningen af ​​forlaks begynder en dag eller to efter at have taget stoffet. Lægemiddelbehandling af forstoppelse er kun et supplement til kosten med en stigning i kosten af ​​fødevarer indeholdende fiber: grønne grøntsager, fuldkornsmelbrød, frugt) og masser af væsker, fysisk aktivitet (sport, gå) og genopretning af den regelmæssige tarmrefleks. Andre lægemidler med det aktive stof makrogol: Tranzipeg, Fortrans, Endofalk.

Fysioterapi behandling anvendes til behandling af forstoppelse hos børn ældre end 3 år. Ved hypotonisk forstoppelse anvendes galvanisering (ved anvendelse af en kontinuerlig konstant strøm med lav styrke og lav spænding til terapeutiske formål), ultraviolet bestråling af abdominalområdet. Med spastisk forstoppelse - impulsstrømme (med forskellig frekvens, form og polaritet), elektroforese af lægemidler med anti-spastiske egenskaber, paraffinapplikationer på maven osv. Akupunktur giver en positiv effekt.

Korrektion af funktionel forstoppelse hos børn, der er fyldt med flasker, giver:

1. Gennemførelsen af ​​hovedaktiviteterne er den samme som for ammende babyer (se ovenfor).
2. Derudover anvendes børn, der har det første års levetid på kunstig fodring, særlige terapeutiske blandinger indeholdende kostfiber, lactulose eller tilpassede fermenterede mælkeblandinger. I øjeblikket anvendes specialblandinger på det russiske marked, der anvendes til forstoppelse, som kun kan bruges som anbefalet af en læge! Disse blandinger bidrager til dannelsen af ​​løs chyme (intestinal indhold), øger viskositeten og mængden af ​​afføring, forbedrer motiliteten og væksten af ​​den normale intestinale mikroflora.

Forebyggelse og korrektion af forstoppelse

For at forebygge forstoppelse er det altså nødvendigt at holde amning så længe som muligt, at lave gymnastik med barnet hver dag, at gennemføre massageforløb og for at forhindre udvikling af rickets, anæmi, fødevareallergier og intestinal dysbiose.

For tidlig indførelse af supplerende fødevarer kan forårsage forstoppelse og andre gastrointestinale problemer i barnet.

Den eneste undtagelse, når et barn er tilbøjelig til forstoppelse, kan være indførelsen af ​​en banan og (eller) svesker (afkok, saft, kartoffelmos) eller frugt (grøntsag) puree, men ikke tidligere end 4-4,5 måneder. Ethvert nyt produkt skal introduceres gradvist, begyndende med minimale mængder (jo mere gradvis introduktionen af ​​et nyt produkt, jo mindre er risikoen for tarmdysfunktion).

Du behøver ikke at introducere flere nye produkter på samme tid. Tiden til at tilpasse sig et nyt produkt er jo større, jo yngre barnet og er i gennemsnit 7-10 dage, hvor kun et nyt produkt kan introduceres.

For spædbørn er drikke meget vigtigt som forebyggelse og korrektion af forstoppelse. Væsken er tarmens "fyldstof" til det øjeblik, hvor barnet modtager fast mad indeholdende fiber og kostfiber.

Der er ikke behov for at begrænse barnets drikkeri (lad os give ham "hvor meget at drikke"), men samtidig bør du ikke forsøge at tvinge væske ind i barnet. Som en drink kan de bruges: økologisk rent (og ikke kogt) vand (lidt sødt med sukker eller fructose); børns te med fennikel, kamille; dild vand 3-4 måneder - lidt koncentreret afkogning af svesker, tørrede abrikoser, tørrede frugter (1: 5 i forhold til den sædvanlige compote), bærfrugtdrikke (10 bær pr. kop vand), som indeholder en stor mængde kalium, der er nødvendigt til normalisering af tarmmotiliteten.

Hos børn under 6 måneder er refleksen til tarmtømning stadig dårligt udviklet, hvilket er manifesteret af en tendens til forstoppelse. I dette tilfælde har barnet brug for hjælp, for at stimulere den betingede refleks til at defecere. Dette gøres som følger: Udfør en lysmassage (5-7 minutter) kort før hver fodring, som omfatter at bøje maven i uret retning, bøje benene til maven og lægge det på underlivet. Efter at barnet har spist, kan du kile det i anus, hvilket er en irritation af den refleksogene zone. Hvis et barn ikke har en selvstændig afføring i cirka en dag, anbefales det at konsekvent udføre aktiviteter, som stimulerer refleksen til at afværge på samme tid og fortsætte til den næste type handling, hvis den forrige ikke førte til tarmtømning:

  • Massage beskrevet ovenfor, men mere intens og lang (20-30 minutter);
  • mekanisk stimulering af anusregionen i form af translationsbevægelser af ikke-skadelige genstande nødvendigvis med petroleumgel (en gummipæres ende osv.);
  • sæt dampstikket (f.eks. en gummipære med en afskåret top) i 10 til 20 minutter, mens du bøjer benene til maven (sammen med gas kan der være en stol.

Kun i tilfælde af ineffektiviteten af ​​alle disse aktiviteter og ikke mere end en gang hver 36 timer kan et barn få en rensende emalje med stuetemperaturvand.

For børn med tendens til forstoppelse vises en generel tonisk massage. Massage er specielt vigtig for nedsatte børn (for tidlig, intrauterin inficeret, behandlet med antibiotika, børn med neurologisk patologi eller dysfunktion, børn med rickets). Sådanne børn har ofte hypotoni og forsinket refleksdannelse, som kan føre til forstoppelse. Massage hjælper med at styrke musklerne i abdominalvæggen og fremskynde dannelsen af ​​reflekser.

Efter indførelsen af ​​solide fødevarer til barnets kost er det nødvendigt for at forhindre forstoppelse at barnet modtager fødevarer indeholdende fibre (vegetabilske produkter) og kostfiber (brød, uopfyldt kød, nødder).

Fødevarer bør ikke være mekanisk og termisk sparsomme, tværtimod er det ønskeligt, at barnet spiser rågrønsager og frugter, salater, vinaigrettes, krummende korn, grøntsagssupper, retter fra kød og fjerkræ bedre end et stykke.

Stor betydning for forebyggelse af forstoppelse har den korrekte tilstand og en gunstig psykologisk atmosfære. En rationel veksling af klasser og hvile, undgår overdreven belastning.

Det er vigtigt, at barnet har tilstrækkelig motoraktivitet, det er ikke nødvendigt at tillade situationer, når sønnen eller datteren sidder i timevis ved tv'et eller computeren. Det er ikke nødvendigt at straffe børn for lovovertrædelser, sørg for, at straffen er tilstrækkelig for lovovertrædelsen for at undgå mentalt traume i barnet. Det er også vigtigt, at forældrene har en tillidsfuld kontakt med barnet, i tide for at lære om sine problemer og forsøge at løse dem sammen.

Hvis barnet har forstoppelse, er det dog meget uønsket at bruge afføringsmidler. Ud over inhiberingen af ​​ens egen refleks til tømning af tarmene, er den fyldt med nedsat absorption, udviklingen af ​​dysbiose og betændelse i tarmene.

Når forstoppelse er nødvendig for at forsøge at genoprette tarmens normale funktion på grund af ernæring. Produkter med afføringsvirkning: rågrøntsager, frugter, meloner og kalebasser (vandmelon, cantaloupe), havkål, stenfrugt (blommer, kirsebær, abrikoser), bananer, mejeriprodukter (kefir, yoghurt, ost), smuldret korn (havregryn, boghvede, majs, byg), fuldkornsbrød (rugbrød, klidbrød), vegetabilsk olie. Du kan give fortrinsret til disse produkter, samtidig med at forbruget af produkter med en fikseringsvirkning (hytteost, te, kaffe, kakao, ris, chokolade, mel) reduceres.

Det bemærkes, at brugen af ​​et glas yoghurt til natten og 20 stykker brygede svesker kan blive af med forstoppelse i 25% af tilfældene uden andre lægemidler.

Det er muligt at bruge temperaturkontrast: For et måltid modtager et barn retter, der afviger i temperatur, for eksempel spiser en varm skål og drikker derefter et glas kold væske (juice, mineralvand, komposit).

Det er også nødvendigt at normalisere barnets motorregime, især at udføre øvelser med henblik på at styrke bukemusklerne. Nyttige vandreture, løb, cykling, skiløb og skøjteløb, svømning.

Hvis forældrene ikke kan klare barnets forstoppelse ved hjælp af ovennævnte metoder, er det nødvendigt at aflevere en analyse af afføring for tarmdysbiose og konsultere en gastroenterolog.

Behandling af funktionel forstoppelse hos børn er ikke en nem opgave, det tager meget lang tid. Jo mindre dysfunktion eksisterer, jo lettere er det at behandle det. Derfor, hvis barnet har forstoppelse eller en tendens til forstoppelse, er der derfor ikke behov for at udsætte besøget hos lægen i mere end en måned.

Metoder til blødgøring af fækale masser med forstoppelse

Aflastning af afføring er meget lettere, hvis du ved, hvordan man blødgør afføringen med forstoppelse.

Under langvarig forstoppelse komprimeres akkumulerede fæces, størstedelen af ​​vandet kommer ud af dem, og afføringsprocessen bliver endnu mere kompliceret. Overvej de forskellige metoder til at blødgøre konsistensen af ​​fæces.

Måder at normalisere konsekvensen af ​​afføring

Tomme, hårde kalorier er ofte det eneste, men konstant tilbagevendende symptom på forstoppelse. Ved kronisk forstoppelse kan bløde afføring opnås, selvfølgelig, hvis der ikke er nogen tilknyttede sygdomme, er det muligt ved hjælp af korrekt udvalgt ernæring.

Ved akut forstoppelse er kost af sekundær betydning. Først og fremmest er det nødvendigt at blødgøre de allerede akkumulerede afføring, hvilket vil medføre en tømning af tarmene. Dette opnås på flere måder - ved indstilling af enema, rektal suppositorier eller anvendelse af systemiske lægemidler.

Klizmirovanie

Enemas er opdelt i flere typer. Du kan bruge en rensning eller olie enema til at blødgøre afføringen.

En rensende emalje er en introduktion til endetarmen ved hjælp af et Esmarch-krus, fra en og en halv til to liter vand eller en særlig løsning.

  • Enkelt kogende vand.
  • Afkogning af kamille eller mynte. Disse urter har en beroligende virkning og er derfor hjælpsomme, hvis du har symptomer på rektal eller anusirritation.
  • Forsyret opløsning. Pr. Liter vand kan du tage 20 ml citronsaft eller 1 ml eddike. Forsyrede opløsninger fremskynder blødgøringen af ​​afføring og bidrager til øget tarmmotilitet.
  • Vand med tilsætning af to eller tre skeer farmaceutisk glycerin eller vaselin.
  • Hypertonisk opløsning - 10 gram salt eller 25 gram magnesiumsulfat pr. Liter vand. En sådan løsning tiltrækker væske til endetarmen, men det irriterer samtidig slimhinder. Det er derfor muligt at udføre en enema med en hypertonisk opløsning kun med ineffektiviteten af ​​andre metoder, og ikke ordinere det til børn.

I hjemmet bør vandtemperaturen for produktion af rensende enemas være fra 20 til 25 grader. Hypertonisk opløsning virker bedre, hvis temperaturen er 35-37 grader.

Et rensende emalje for et barn i de første år af livet udføres med en blød sprøjte, og mængden af ​​opløsning varierer fra 50 til 250 ml.

Olieflimmer udføres ved hjælp af olivenolie, ricinus, hørfrø, petroleumsgelé. En procedure kræver 50 til 100 ml olie opvarmet til 35-40 grader, for små børn er det nok at injicere 30 ml.

Varm olien, da det er varme, der hjælper tarmvæggene til at slappe af. Virkningen af ​​enema begynder efter ca. 8 timer, så det anbefales at lægge det om aftenen før sengetid.

Generelle anbefalinger til klipning.

  • Før proceduren skal du forberede alt hvad du har brug for på forhånd - en sprøjte eller en Esmarch-kop, vaseline til smøring af spidsen, en opvarmet opløsning, en olieklæde.
  • Hvis du har brug for hjælp, skal du placere personen på venstre side af oliekluden (du kan lægge en ble på toppen for at mindske ubehag) og bøje de bøjede underdele til maven. Denne position letter proceduren.
  • Buttocks med den ene hånd, opløses, og den anden hånd i endetarmen, injicer et vaselin-smurt tip. Bevægelsen skal være roterende, stærk kraft i introduktionen er ikke tilladt, flyt spidsen mod navlen.
  • Indfør opløsningen efter introduktionen. Når du udfører en rensende enema, skal du blot åbne klemmen.
  • Efter proceduren skal patienten ligge i mindst 15 minutter og derefter gå på toilettet.

Rensning af barnet udføres bedst ved hjælp af slægtninge, da babyer ofte modstår, og derfor kan proceduren ikke lykkes.

Enema med forstoppelse - en nødforanstaltning, som proctologists anbefaler at udvej i disse situationer, når andre foranstaltninger for afslappning af tarmen ikke hjælper. Hvis du gør alt for ofte, vil dette yderligere forværre varigheden og forløbet af forstoppelse.

Enema er forbudt at gøre med akutte mavesmerter, blødninger fra tarmene, rektale tumorer, udtalte inflammatoriske fænomener.

Suppositorie indstilling

Hvordan blødgør afføringen med forstoppelse hos et barn og uden negative konsekvenser? Enema er undertiden umuligt at sætte sig alene, så du kan erstatte det, hvis du har brug for en akut tarmtømning ved hjælp af rektal suppositorier. Glycerol suppositorier har en blødgørende virkning, efter indførelsen bliver afføringen blødere, og peristaltikken øges, hvilket fører til en afføring.

Glycerin suppositorier er egnede til at lindre tarmbevægelser i enhver alder, startende fra nyfødtperioden. Børn under et år er givet fra ¼ til ½ af et stearinlys, tarmbevægelsen sker bogstaveligt inden for 30 minutter.

Laksemidler til intern brug

Læger anbefaler ikke at bruge almindelige laxermidler, så snart problemet med forstoppelse opstår. Det er bedre at begynde at bruge dem, hvis andre intestinale stimuleringsforanstaltninger ikke hjælper med at opnå det ønskede resultat.

Lægemiddelbehandling bør ordineres efter undersøgelsen, ganske ofte ligger problemet med forstoppelse ikke kun i tarmens funktionssvigt.

Pankreatitis, betændelse eller bøjning af galdeblæren, gastritis og en række sygdomme ledsages af forstoppelse. For at forbedre funktionen af ​​den nedre GI-kanal i sådanne tilfælde er det først og fremmest nødvendigt at behandle den underliggende sygdom, og dette kan kræve kursusbrug af enzymer, probiotika, antispasmodik, antibakterielle midler.

Laksende lægemidler vælges således, at de:

  • Udvalgt af sikkerhed. Emollient feces medicin bør ikke irritere mavemusklerne i deres hele længden og bør ikke være giftige for kroppen.
  • Ikke forårsaget ubehag, mulig fra øget peristalsis.
  • Var så effektive som muligt. Lægemidler bør begynde at virke senest 12 timer fra brugstidspunktet.
  • Ikke forårsager diarré.
  • Ikke vanedannende.
  • De var nemme at bruge. Nogle lægemidler er udstyret med en ubehagelig lugt eller smag, hvilket gør behandlingen vanskelig, især sådanne stoffer nægter børn at drikke.

Ikke mange af stofferne med afføringsmiddel opfylder alle ovennævnte betingelser. At vælge det rigtige stof, dets dosering og beregne varigheden af ​​behandlingen kan kun være læge på grundlag af undersøgelse og undersøgelse af patienten.

Laksende stoffer findes i øjeblikket i flere typer. I de situationer, hvor vanskelighederne ledsages af frigivelse af fast afføring, anvendes sædvanligvis præparater med blødgørende komponenter og osmotiske afføringsmidler.

Lægemidler, der reducerer hårdheden af ​​fæces, indeholder mineralske eller vegetabilske olier. Disse olier blødgør tætte afføring og smør samtidigt tarmvæggene, hvilket bidrager til den smertefri evakuering af de akkumulerede indhold. De mest kendte produkter fra denne gruppe er:

  • Castorolie eller ricinusolie. Fås i kapsler og i flasker. Lægemidlet bruges en gang om dagen til 15-30 gram, som er 15-30 kapsler, drikker ricinusolie om morgenen eller før sengetid, lettelse kommer efter 2-8 timer. Det er kun nødvendigt at huske om det kategoriske forbud mod anvendelse af ricinusolie som afføringsmiddel i mere end tre dage i træk.
  • Vaselinolie. Flydende petrolatum - den bedste måde at blødgøre fæces. Vaselin absorberes ikke af fordøjelsesorganernes vægge, det anbefales at bruge det til kronisk forstoppelse i højst fem dage i træk. Ved langvarig brug forstyrres absorptionen af ​​basiske stoffer og udviklingen af ​​intestinal atony er mulig. Tag 1-2 spsk vaselin, dette skal ske mellem måltider, den daglige mængde olie - 30 ml.
  • Solsikke, mandel, majs, hørfrø, olivenolie. Hver af disse olier, der indtages oralt, hjælper med at blødgøre de fækale masser. Du skal begynde at drikke dem med en spiseskefuld dagligt, dosen øges gradvist, indtil afføring er normaliseret. Den maksimale daglige mængde olier - to spiseskefulde med en hyppighed på at tage tre gange om dagen.

Brug af olier kan ikke angives for nogen indre sygdomme. Derfor, før du begynder at bruge dem, skal du omhyggeligt studere instruktionerne til brug.

Osmotiske afføringsmidler bidrager til tiltrækningen og ophobningen af ​​vand i tarmens lumen, hvilket i sidste ende fører til blødgøring og liquefaction af fæces. Denne gruppe af lægemidler omfatter:

  • Natriumsulfat eller Glauber's salt. I øjeblikket er der praktisk taget intet salg af dette værktøj.
  • Magnesiumsulfat (bittert eller engelsk salt). Fra 15 til 30 gram salt skal fortyndes i et halvt glas vand og drikke på tom mave eller før sengetid. Magnesiumsulfat blødgør ikke blot fækalmasserne, men lindrer også spasmen og øger galdesekretionen, hvilket også er nødvendigt for forstoppelse.
  • Laksomag. Lægemidlet har ikke kun en afføringsvirkning, men også antacida egenskaber. På grund af dette anvendes Laxomag både til almindelig forstoppelse og forstoppelse, hvilket er et resultat af gastritis, mavesår. Lægemidlet fjerner godt kramper i maven, halsbrand. Starter afføringsmiddel manifesterer sig om 4-8 timer.
  • Forlax - et kombineret lægemiddel, der fortynder fæces og styrker tarmmotiliteten. En enkelt dosis - en pose med medicin pr. Glas vand, begynder som regel at virke hver anden dag. Forlax kan ikke bruges for længe.
  • Lactulosederivater. Det er sådanne stoffer som Dufalak, Normaz, Portalak. Afføringsvirkningen skyldes normalisering af mikroflora og ved eliminering af putrefaktive processer i fordøjelsessystemet. Fækale masser bliver bløde først efter flere dage med at tage medicin fra denne gruppe.

Alle lægemidler med afføringsmiddel er valgt ud fra patientens alder, associerede patologier. Mange blødgøringsmidler til intern brug er ikke vist under graviditet og børn.

Afføring blødgøring med kost

Narkotika foreskrevet for at blødgøre fæces, virker ofte kun, mens de bruges. Derfor er hovedrollen i normaliseringen af ​​afføringens konsistens og hyppigheden af ​​afføring henført til en diæt.

For at hver tarmbevægelse skal gå ud af tarmen, skal bløde afstande helt nyoverveje deres spisevaner og kost. Ernæringseksperter med forstoppelse anbefaler:

  • Hvordan man drikker mere Du skal starte dagen med et glas vand, og hele dagen skal du drikke mindst to liter vand. I vandet, især om morgenen, kan du tilføje citronsaft eller honning. Usødet compotes, grøn te, frugtdrikke er gode for tarmene.
  • Inkluder i kosten fødevarer indeholdende fiber. Blødgør afføring bidrager til den daglige brug af svesker eller friske blommer, ferskner, pærer, æbler, spinat, courgetter, græskar, abrikoser, druer. I løbet af dagen skal du spise mindst 400 gram frisk vegetabilsk frugt; det er nyttigt at tilberede salater med vegetabilsk olie fra grøntsager.
  • Der er retter fra korn. Med forstoppelse, ris og semolina har ringe gavn, bidrager de andre kornarter til dannelsen af ​​en blød fødevareklump.
  • Spis vegetabilske supper regelmæssigt på løs bouillon.
  • Drikke mejeriprodukter. Frisk kefir, yoghurt, acidophilus bidrager til normalisering af mikroflora, hvilket er nødvendigt for normal fordøjelse af alle indkomne fødevarer.
  • Spis fraktioneret, men ikke i store portioner.
  • Medtag i kosttilskud - klid, havkalke, hørfrø. Disse midler er naturlige afføringsmidler og derfor blødgør ikke blot fækalmasserne, men forbedrer også tarmperistaltikken.
  • Må ikke overvælde.

Når det introduceres i kost af nye retter og produkter, er det nødvendigt at vurdere, hvordan den menneskelige krop reagerer på dem. Nogle typer fødevarer i nogle mennesker forårsager forstoppelse, i andre tværtimod hjælper de med at lindre afføring. I betragtning af den individuelle reaktion i fordøjelsessystemet kan din daglige menu opbygges på en sådan måde, at forbrugte måltider altid vil bidrage til dannelsen af ​​bløde afføring.

Ved forstoppelse kan du bruge de traditionelle behandlingsmetoder. Det skal tages i betragtning, at nogle fytoceptorer fra forstoppelse fører til øget ubehag og derfor er kontraindiceret hos børn og svækkede patienter.

Tilstrækkelig fysisk aktivitet hjælper også med at bekæmpe forstoppelse. Naturligvis kan sport eller fysiske øvelser ikke blødgøre de fækale masser, men de kan forbedre tarmmotiliteten, og derfor vil fæces ikke ophobes og fortykkes.

Blødgøringen af ​​fæces med forstoppelse forhindrer forekomsten af ​​uønskede konsekvenser, der kan opstå, når faste afføring kommer ud. Det er bedst at vælge den rigtige tilgang til at løse problemet med vanskelig tarmbevægelse med din læge, som med en række patologier, ikke kun konservativ, men også kirurgisk behandling kan være påkrævet.

Konsekvenser af hård afføring, når forstoppet

Normalt bør fækale masser bestå af 30% af madrester, mikrober og desquamated epithelium og 70% vand. Det er vand, der gør afføringen blødt, sådanne udskillelser udskilles let, og afføringsprocessen fører ikke til ubehag.

Ved forstoppelse indeholder den forarbejdede fødevareklump lidt væske og bliver derfor tæt, næsten fast. Tømning af sådanne fæces fører til ganske negative ændringer.

For det første er den rektale slimhinde såret, den strækker sig ikke kun, men afviger i de mest sårbare steder, det vil sige revner dannes.

For det andet kræver det en stor indsats for at evakuere en stram afføring, og til tider forsøger forsøg ikke et positivt resultat.

Sprækker dannet under forstoppelse bliver en kilde til smertefulde fornemmelser og blødninger sammen med afføring masser. Hvis organets skade fortsætter yderligere, kan det forårsage en stærk inflammatorisk reaktion, som fortsætter med ubehag og temperatur.

Hård afføring på grund af det faktum, at for deres skubbe kræver mere indsats, bliver ofte provokerende årsager til sygdomme som:

I alderdommen fører konstante stærke forsøg på afføring til nedsat blodcirkulation, hvilket kan være en direkte årsag til slagtilfælde eller hjerteanfald. Det er umuligt at stamme selv med en aorta-aneurisme efter abdominal operationer under graviditeten.

Hårde afføring er yderst uønsket hos børn. Selv en enkelt fjernelse af tætte afføring kan føre til sådanne smertefulde fornemmelser, som den lille vil huske i lang tid, og vil begrænse trang til at afværge til enden. Hård tarm bevægelser vil forårsage forstoppelse.

I betragtning af alle de negative virkninger på kroppen af ​​faste fækale masser er der ingen tvivl om, at de skal blødgøres. Og det kan både gøres ved hjælp af stoffer og en ændring i den sædvanlige kost.